لشبونة – مدينة فن الشارع
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
سكورداليا صلصة الثوم اليونانية الشهيرة، وهي عبارة عن هريس كثيف يُصنع غالبًا من البطاطس المهروسة والثوم النيء الممزوج بزيت الزيتون والخل. نكهتها اللاذعة تأتي من الثوم بكامل قوته - مهروسًا أو مفرومًا ناعمًا - مع إضافة البطاطس النشوية التي تُعطي الصلصة قوامها المميز. قوامها مخملي ومتماسك. في بعض المناطق، يُستخدم الخبز القديم أو فتات الخبز المنقوع بدلًا من البطاطس، للحصول على نتيجة مماثلة. أحيانًا ما تُضاف الجوز أو اللوز المطحون إلى الوصفات التقليدية، مما يُنتج معجونًا غنيًا من الجوز والثوم يُكثف الخليط.
من المرجح أن Skordaliá مشتق من الإيطالية ثوميعكس هذا الطبق تأثيرات العصور الوسطى المتوسطية، إلا أنه انتشر بشكل واسع في المطبخ اليوناني. نكهته الثومية أسطورية - كافية لإفراغ غرفة كاملة! لكن التوازن يأتي من قاعدة البطاطس أو الخبز الكريمية، مما يجعل طبق الثوم أكثر لذة مما يبدو. بالنسبة لطبق سكورداليا، يركز الطهاة على الثوم الطازج القوي وزيت الزيتون عالي الجودة؛ مع قليل من الخل أو عصير الليمون لتعزيز النكهات.
في الثقافة اليونانية، يُشبه طبق سكورداليا طبق باكالياروس سكورداليا (سمك القد المملح المقلي بصلصة الثوم) الذي يُقدم في 25 مارس. في ذلك اليوم، تتجمع العديد من العائلات في نزهات خارجية، حيث يُقدم سمك القد المقلي المقرمش مع كميات كبيرة من سكورداليا. مع ذلك، يُقدم سكورداليا على مدار العام، خاصةً مع الباذنجان المقلي والكوسا وغيرها من الخضراوات في الحانات المحلية. كما يُقدّر في أيام الصيام كمصدر نباتي للنكهة والدهون.
الملمس والتقنية عاملان أساسيان. اهرسي البطاطس الدافئة لتسهيل عملية الاستحلاب، واسحقي الثوم حتى يصبح ناعمًا (باستخدام الهاون والمدقة أو المبشرة أو المفروم ناعمًا) لتجنب الكتل القاسية. أضيفي زيت الزيتون تدريجيًا مع الخفق لتحصلي على صلصة كريمية. يجب أن تغطي سكورداليا النهائية ملعقة دون أن تسيل. ملعقة صغيرة تُضفي دفئًا وكريمة ونكهة ثوم قوية في آن واحد.
في جوهره، يعتبر سكورداليا عبارة عن هريس متواضع: الثوم والبطاطس (أو الخبز) وزيت الزيتون وقليل من الخل يمتزج معًا في طبق منعش يحظى بتقدير كبير في جميع أنحاء اليونان.
4
حصص15
دقائق20
دقائق300
كيلو كالوريتُسلق البطاطس حتى تصبح طرية جدًا، ثم تُهرس مع فصوص الثوم المهروسة (أو معجون الثوم). أثناء الهرس، يُضاف زيت الزيتون تدريجيًا، مع قليل من عصير الليمون أو خل النبيذ الأبيض، لمزج الخليط وتحويله إلى صلصة كريمية. يُضاف الملح والفلفل الأبيض حسب الرغبة. والنتيجة صلصة سميكة فاتحة اللون، تفوح منها رائحة الثوم القوية، لكن مذاقها يُخفف بزيت الزيتون والنشا. عادةً ما تُغرف أو تُفرد على أطباق بجانب السمك أو الخضار المقلية.
البطاطس: 2 حبة بطاطس شمعية كبيرة الحجم (حوالي 400 جرام إجمالاً)، مقشرة ومقطعة إلى أرباع. (النسخة الكلاسيكية تستخدم البطاطس.)
ثوم: 3-4 فصوص مقشرة. (أضف المزيد من فصوص الثوم للحصول على نكهة ثوم أقوى.)
زيت الزيتون: ⅓ كوب.
عصير الليمون أو الخل: 1-2 ملعقة كبيرة (خل النبيذ الأبيض أو عصير الليمون حسب الرغبة).
الخبز (اختياري): شريحة واحدة من الخبز الأبيض، منزوعة القشرة، منقوعة في الماء ومجففة. استخدمه بدلاً من البطاطس في بعض الوصفات.
الجوز أو اللوز (اختياري): 2 ملعقة كبيرة من الدقيق المطحون ناعماً. يضيف الثراء إذا تم استخدامه.
الملح والفلفل الأبيض: للتذوق. (الفلفل الأبيض يحافظ على اللون الفاتح.)
الماء أو سائل طهي البطاطس المحفوظ: بضع ملاعق كبيرة لضبط القوام.
اسلقي البطاطس. ضع البطاطس في قدر من الماء المملح، واغليها حتى تصبح طرية جدًا، لمدة ١٥-٢٠ دقيقة تقريبًا. صفّها، مع الاحتفاظ بملعقتين كبيرتين من ماء السلق، واتركها تبرد قليلًا.
تحضير الثوم. قومي بسحق فصوص الثوم باستخدام الهاون والمدقة حتى تصبح عجينة، أو قومي بفرمها ناعماً وهرسها مع قليل من الملح.
بطاطس مهروسة. في وعاء، اهرسي البطاطس الدافئة مع معجون الثوم حتى يصبح الخليط ناعمًا.
رشّ زيت الزيتون ببطء مع التقليب أو الخفق القوي للبطاطس. (إذا كنت تستخدم خلاطًا أو محضر طعام، اخلط المزيج على سرعة عالية مع إضافة الزيت). أضف عصير الليمون أو الخل. يجب أن يصبح المزيج كثيفًا ويتحول إلى صلصة كريمية. إذا كان كثيفًا جدًا، أضف القليل من سائل الطهي أو الماء البارد للحصول على قوام قابل للدهن.
الموسم والانتهاء. تذوق واضبط الملح والفلفل. إذا كنت تستخدمه، أضف المكسرات المطحونة لتحسين الملمس.
انقل سكورداليا إلى طبق التقديم، مع تنعيم سطحها. يمكن تقديمها فورًا أو باردة. زيّنها برذاذ من زيت الزيتون أو غصن من البقدونس حسب الرغبة.
| تَغذِيَة | لكل حصة (½ كوب) |
|---|---|
| سعرات حرارية | 300 سعرة حرارية |
| إجمالي الدهون | 25 جرامًا |
| الدهون المشبعة | 3 جرام |
| الصوديوم | 110 ملغ (بدون إضافة ملح) |
| الكربوهيدرات | 20 جرامًا |
| الألياف الغذائية | 2 جرام |
| السكريات | 1 غرام |
| بروتين | 4 جرام |
| المواد المسببة للحساسية | لا شيء (خالي من المكسرات، خالي من الغلوتين)* |
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
في حين تظل العديد من المدن الأوروبية الرائعة بعيدة عن الأنظار مقارنة بنظيراتها الأكثر شهرة، فإنها تشكل كنزًا من المدن الساحرة. من الجاذبية الفنية...
من عروض السامبا في ريو إلى الأناقة المقنعة في البندقية، استكشف 10 مهرجانات فريدة تبرز الإبداع البشري والتنوع الثقافي وروح الاحتفال العالمية. اكتشف...
اكتشف مشاهد الحياة الليلية النابضة بالحياة في أكثر مدن أوروبا إثارة للاهتمام وسافر إلى وجهات لا تُنسى! من جمال لندن النابض بالحياة إلى الطاقة المثيرة...
تشتهر فرنسا بتراثها الثقافي الغني، ومطبخها المتميز، ومناظرها الطبيعية الخلابة، مما يجعلها البلد الأكثر زيارةً في العالم. من رؤية المعالم القديمة...