استكشاف أسرار الإسكندرية القديمة
منذ بداية عهد الإسكندر الأكبر وحتى شكلها الحديث، ظلت المدينة منارة للمعرفة والتنوع والجمال. وتنبع جاذبيتها الخالدة من...
جليكا تو كوتاليو تعني حرفيًا "حلوى على الملعقة". هذه حلوى يونانية تُقدم بالملعقة - وهي عبارة عن مربى فواكه (أو حتى خضراوات) يُقدم بالملعقة. إنها مثالٌ على الضيافة اليونانية: طبق صغير أو فاكهة محفوظة واحدة تُقدم للضيوف مع القهوة أو الشاي. يعود هذا التقليد إلى العصور القديمة، وتطور كوسيلة لإطالة حلاوة فواكه الصيف حتى خارج موسمها. تشمل الأنواع الشائعة الكرز والتين والسفرجل والعنب والأترج. حتى بتلات الزهور (كالورد وزهر البرتقال) أو الخضراوات مثل الباذنجان يمكن استخدامها في جليكا.
العملية بطيئة. تُستخدم ثمار متماسكة غير ناضجة للحفاظ على شكلها أثناء الطهي على نار هادئة لفترة طويلة. في البداية، تُنقع الثمار غالبًا في ماء الليمون طوال الليل (لتماسكها وإزالة مرارتها)، ثم تُشطف جيدًا. تُشبه عملية التحضير بعد ذلك عملية صنع المربى: تُطهى الثمار في شراب السكر حتى تصبح شفافة وطرية تمامًا. تُضاف كمية صغيرة من عصير الليمون في النهاية لمنع تبلور الشراب. والنتيجة ثمار بلون الجواهر مغلفة بشراب حريري. تقليديًا، تُقدم حلوى الملعقة في كمية صغيرة (غالبًا مع رشفة من الماء البارد لإنعاش الحنك). في اليونان وقبرص، تُعتبر هذه الحلوى ترحيبًا تقليديًا - ويُعتبر تقديم ملعقة من الحلوى المصنوعة منزليًا لفتة كريمة وودية.
تختلف نكهات الفاكهة، لكن جميع أنواع الجليكا تشترك في حلاوة مميزة تُبرز الفاكهة نفسها. على سبيل المثال، الكرز الحامض (kόκκινα κουταλιού)، بفضل نكهته اللاذعة الطبيعية، يصبح حلوًا للغاية ولكنه لاذع في الوقت نفسه. أما حلوى بتلات الورد، فهي عطرية وفواحة. وبغض النظر عن نوع الفاكهة، يكون الشراب عادةً بسيطًا (ماء ونسبة سكر 1:1)، وقد يُضاف إليه عود قرفة أو عود فانيليا. يمكن استبدال بعض السكر في الشراب بالعسل اليوناني لمذاق أعمق. يُعدّ صفاء الشراب وشكل الفاكهة السليم من السمات المميزة لحلوى الملعقة المُحضّرة جيدًا - إذ يجب أن تبدو الفاكهة وكأنها قد توقفت في الزمن.
يمكن رشّ هذه المربى على الزبادي اليوناني، ولكن جرت العادة على تناولها مباشرةً من الملعقة في حصص صغيرة. كما أنها تُشكّل طبقًا فاخرًا يُرافق جبنة الفيتا، أو تُزيّن الآيس كريم والفطائر. ولأن السكر مادة حافظة، فإن هذه الحلويات تُحفظ جيدًا. يُقدّرها الطهاة المنزليون؛ إذ يُمكن أن يدوم المرطبان لأشهر في الثلاجة، ويمكن أن تتحسن نكهته مع مرور الوقت. وقد بدأ اليونانيون الأصغر سنًا بإحياء هذا التقليد، ويُضيفون إليه أحيانًا شرابًا مُنكّهًا بالمشروبات الروحية أو نكهات عصرية (مثل البرتقال الأحمر المُنكّه بالفلفل الحار). ولكن في جوهرها، تبقى فاكهة "غليكا تو كوتاليو" احتفالًا بسيطًا وفريدًا بجوهرها.
8
ساعات15
دقائق70
كيلو كالوريحلوى الملعقة اليونانية هي فواكه مسكرة (أو غيرها من المنتجات) تُطهى على نار هادئة في شراب بسيط حتى تصبح شفافة وطرية. توضح هذه الوصفة كيفية صنع جليوكو كوتاليو بسيط باستخدام فاكهتك المفضلة (مثل الكرز أو التين). تُسلق الفاكهة برفق في الماء، ثم تُترك مع السكر حتى ينضج العصير. في اليوم التالي، تُغلى الفاكهة مع السكر وعصير الليمون لتكوين شراب كثيف. بعد أن تبرد، تُحفظ الفاكهة كاملة في الشراب في مرطبانات. تُقدم كل ملعقة حلوى - حبة كرز أو تين أو جوزة مغطاة بالسكر - في طبق صغير مع القهوة أو الزبادي. يتميز الشراب بقوام حريري ولامع، وتُضفي الفاكهة نكهات موسمها الزاهية. هذه الحلويات الصغيرة، الشبيهة بالجواهر، فاخرة ومتواضعة في آن واحد: ملعقة حلوة من التقاليد اليونانية.
الفواكه الموسمية (حوالي 2 كوب، 500 غرام): اختر فاكهة كاملة بحجم الملعقة (مثل الكرز الحامض، والتين، والتوت الصغير، والعنب، إلخ). قشّرها أو انزع نواة منها إذا لزم الأمر (مثل الكرز). يجب أن تكون الفاكهة متماسكة وناضجة، ولكن ليست طرية، للحصول على أفضل ملمس.
سكر محبب (2 كوب، ~400 غرام): وزنها مساوٍ للثمرة (تقريبًا). السكر هو المادة الحافظة.
الماء (½ كوب، ~120 مل): يُستخدم لاستخراج عصائر الفاكهة قبل إضافة السكر. (خطوة نقع أولية).
عصير الليمون (ملعقتان كبيرتان): يضاف في نهاية الطهي لموازنة الحلاوة ومنع التبلور.
التوابل الاختيارية: يمكن غلي عصا القرفة أو قرون الفانيليا مع الفاكهة للحصول على نكهة خفيفة؛ قم بإزالتها قبل التعبئة.
الليمون المخلل (اختياري، 1 ملعقة صغيرة): إذا كان ذلك متاحًا، فإن إذابة الفاكهة في ماء الليمون أولًا يجعل بعضها (مثل المشمش والبرقوق) أكثر تماسكًا. اشطفها جيدًا بعد النقع.
تحضير الفاكهة (إذا لزم الأمر): اغسل الفاكهة جيدًا. انزع بذور الكرز أو قطّع الفاكهة الكبيرة إلى نصفين. إذا كنت تستخدم التين أو العنب، يمكنك تركهما كاملين أو شقّ بعضهما للسماح بتغلغل الشراب. (للفواكه التي تحتاج إلى شراب، انقعها في اليوم السابق في ملعقة صغيرة من ليمون التخليل مذابة في الماء لتماسكها، ثم اشطفها جيدًا).
استخراج عصائر الفاكهة: ضع الفاكهة المُجهزة مع نصف كوب من الماء في قدر أو وعاء. رشّ حوالي نصف كوب من السكر فوق الفاكهة وحرّك برفق. غطِّ القدر واتركه طوال الليل (أو 8 ساعات على الأقل) في درجة حرارة الغرفة. ستُفرز الفاكهة عصائر طبيعية وسيذوب بعض السكر.
طبخ الشراب: في اليوم التالي، أضف السكر المتبقي إلى الفاكهة والعصائر. أضف أي توابل (عود قرفة، فانيليا) الآن، إن وجدت. سخّن على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر تمامًا. اتركه يغلي برفق، ثم خفّض الحرارة. أزل أي رغوة من على السطح عند تكوّنها. اتركه على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق دون غطاء حتى يصبح الشراب كثيفًا (اختبره بسكب القليل منه على طبق بارد - يجب أن يكون متماسكًا).
الانتهاء بالليمون: أزل التوابل من القدر. أضف عصير الليمون. استمر في الطهي على نار هادئة لمدة 30 ثانية أخرى. يجب أن يكون الشراب لامعًا ولزجًا. (لا تغليه أكثر من اللازم وإلا ستتفتت الفاكهة).
جرة الحلويات: باستخدام ملعقة مثقوبة، ضع الفاكهة كاملةً في مرطبانات زجاجية معقمة (مع الحفاظ على شكلها وجمالها). ثم صبّ الشراب فوقها لملء المرطبانات، مع الضغط على الفاكهة لتقليل فقاعات الهواء. أغلق المرطبانات فورًا. اترك المرطبانات تبرد إلى درجة حرارة الغرفة، ثم ضعها في الثلاجة. سيزداد الشراب كثافةً مع تبريده.
يخدم: ضع كمية صغيرة (عادةً قطعة أو قطعتين من الفاكهة مع قليل من الشراب) في كوب صغير أو صحن. يُقدم عادةً مع فنجان صغير من القهوة اليونانية القوية وكوب من الماء.
| سعرات حرارية | 70 |
| الكربوهيدرات | 18 جرامًا |
| بروتين | 0 جرام |
| سمين | 0 جرام |
| الفيبر | 0 جرام |
| الصوديوم | 5 ملغ |
| المواد المسببة للحساسية | لا أحد |
منذ بداية عهد الإسكندر الأكبر وحتى شكلها الحديث، ظلت المدينة منارة للمعرفة والتنوع والجمال. وتنبع جاذبيتها الخالدة من...
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
من عروض السامبا في ريو إلى الأناقة المقنعة في البندقية، استكشف 10 مهرجانات فريدة تبرز الإبداع البشري والتنوع الثقافي وروح الاحتفال العالمية. اكتشف...
تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.
توفر رحلات القوارب، وخاصة الرحلات البحرية، إجازة مميزة وشاملة. ومع ذلك، هناك مزايا وعيوب يجب وضعها في الاعتبار، تمامًا كما هو الحال مع أي نوع من الرحلات...