لشبونة – مدينة فن الشارع
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
البوريك (وتُكتب أيضًا بوريك أو بريك) معجنات ذهبية الشكل مثلثة الشكل، تُعدّ من أكثر الوجبات الخفيفة المحبوبة في الجزائر. كل بوريك عبارة عن رقائق رقيقة من عجينة الفيلو أو "الطوب" (وتُسمى أحيانًا عجينة الديول) ملفوفة حول حشوة متبلة دافئة. في الجزائر، غالبًا ما تُقدّم هذه الفطائر لأول مرة على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان أو تظهر كمقبلات في التجمعات العائلية. ما يجعل البوريك مميزًا هو التفاعل بين القوام والنكهات - حيث تُغلّف طبقات العجين الخفيفة والمقرمشة قلبًا دسمًا من البطاطس المهروسة والتونة والبقدونس والبيض، مما يُعطي لمحة من دفء الهريسة. عادةً ما تنضم نكهة الليمون أو صلصة الزبادي الباردة إلى الطبق، مما يُوازن بين الداخل الغني والمالح. ولأن هذه المعجنات قد أُدخلت من خلال التأثير المطبخي العثماني وتم تعديلها محليًا، فإن الحشوات والأشكال تختلف اختلافًا كبيرًا حسب المنطقة. في الجزائر، قد تجد البوريك باللحم والجبن، بينما في وهران أو المدن الساحلية، يُعدّ البوريك بالتونة والبطاطس شائعًا. وفي جميع الأحوال، يحمل البوريك رائحة مميزة ومريحة من الثوم والبقدونس، وأحيانًا الكمون أو القرفة.
تُركز وصفة اليوم على بوريك البطاطس والتونة الكلاسيكي - مزيج بسيط ولكنه مُرضٍ للغاية. تُلف العجينة حول مزيج ريفي من البطاطس المهروسة المربوطة بالتونة المصفاة والبقدونس المفروم والبصل المقلي والبيض المخفوق. تُضفي لمسة من الهريسة أو معجون الفلفل الحار حرارة خفيفة. بعد تشكيل العجينة، تُقلى العجينة قليلاً حتى تصبح ذهبية اللون. تُقدم ساخنة، حيث تكون قرمشتها المميزة في أفضل حالاتها. بمجرد خروجها من الزيت، يُصدر كل مثلث صوت طقطقة خفيفة تحت أصابعك؛ وتُضفي رشة من الليمون فوقها نكهة رائعة على كل قضمة. عادةً ما يُستمتع بهذا البوريك دافئًا مع صلصة زبادي باردة بنكهة النعناع أو سلطة طماطم على الجانب. خلال شهر رمضان، غالبًا ما يُقدم مع الشوربة (حساء الدجاج الأبيض) أو اللوبيا (يخنة الفاصوليا البيضاء) كأحد الأطباق الرئيسية على الإفطار.
تُنتج هذه الوصفة بوريكًا جزائريًا أصيلًا من حيث النكهة والنكهة. تشرح المقدمة أدناه السياق الثقافي وخصائص النكهة، يليها ملخص موجز للطبق. تتضمن بقية الوصفة إرشادات خطوة بخطوة، ونصائح للتقديم والتنويعات، وملصقًا غذائيًا كاملًا.
6
حصص30
دقائق15
دقائق180
كيلو كالوريمثلثات ذهبية مقرمشة من المعجنات المقلية محشوة ببطاطس مهروسة متبلة وتونة. هذا البوريك الجزائري من الفطائر اللذيذة التي تُقدم كمقبلات أو كوجبة خفيفة في رمضان. تبدأ الحشوة بسلق البطاطس وهرسها، ثم خلطها مع التونة المصفاة والأعشاب والتوابل والبيض المخفوق. تُطوى كل رقاقة من البوريك حول ملعقة من هذا الخليط، ثم تُقلى في المقلاة حتى تصبح مقرمشة ومتبلة. النتيجة قطع خفيفة ومتقشرة ذات قلب طري ولذيذ. يُقدم ساخنًا مع شرائح الليمون أو الهريسة أو صلصة الزبادي.
8 رقائق معجنات من الطوب (وتسمى أيضًا بوريك أو أوراق الفيلو) - لفائف رقيقة مستديرة أو مربعة تصبح مقرمشة بشكل جميل عند قليها؛ يمكنك استبدال لفائف الربيع إذا لزم الأمر.
2 بطاطس متوسطة الحجم (حوالي 400 جرام إجمالاً)، مقشر ومقطع إلى شرائح - مسلوقة ومهروسة مع الحشوة. بطاطس يوكون جولد أو أي نوع بطاطس شمعية مناسبة.
1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعماً – يُقلب حتى يصبح طريًا، ويضيف الحلاوة.
علبة واحدة (120 جرام) من التونة في الماء أو الزيت، استنزفت – مقشرة وممزوجة بالبطاطس.
فص ثوم واحد، مفروم (اختياري) – يضيف نكهة عطرية.
نصف كوب بقدونس طازج، مفرومة ناعماً (حوالي 15 جرامًا) - يضيف سطوعًا عشبيًا.
بيضتان، مضروبًا – يتم خلطها مع الحشوة، حيث يساعد البروتين على ربطها.
1-2 ملعقة كبيرة من معجون الهريسة (أو حسب الذوق) - معجون الفلفل الحار المغربي؛ يُضفي حرارةً ونكهةً خفيفة. (بديله: معجون طماطم مع رشة من الفلفل الحار).
الملح والفلفل الأسود، حسب الذوق – تبلي الحشوة.
زيت نباتي، للقلي – ما يكفي للقلي السطحي (حوالي 5 سم عمقًا في المقلاة).
شرائح الليمون، للخدمة – يضيف نكهة مشرقة.
استخدمي الدجاج المطبوخ والمقطع أو اللحم المفروم بدلاً من التونة للحصول على حشوة بديلة.
للحصول على نسخة نباتية، يمكنك حذف التونة وإضافة نصف كوب من جبن الفيتا أو الزيتون المفتت.
إذا كنت تعاني من حساسية القمح، فحاول استخدام معجنات مصنوعة من الذرة أو خالية من الجلوتين (سيختلف الملمس).
طهي البطاطس:ضعي شرائح البطاطس المقشرة في قدر متوسط الحجم، واغمريها بالماء، وأضيفي رشة ملح. اتركيها تغلي لمدة 7-8 دقائق حتى تنضج تمامًا. صفّيها واهرسيها جيدًا في وعاء. (مدة التحضير: 10 دقائق، ثم اتركيها على نار هادئة لمدة 8 دقائق تقريبًا).
تحضير الحشوة:سخّن ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة على نار متوسطة. قلّب البصل المفروم (والثوم، إن وجد) حتى يذبل ويصبح شفافًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا. أضف البقدونس وقلّب لمدة دقيقة. اخلط التونة المقطعة والبطاطس المهروسة ومعجون الهريسة. تبّل بالملح والفلفل. قلّب المكونات واتركها تنضج لمدة 2-3 دقائق. ارفع المقلاة عن النار وأضف البيض المخفوق. (هذا يُغلّف الخليط؛ يجب أن يكون رطبًا وليس سائلًا). انقل الحشوة إلى وعاء واتركها تبرد قليلًا.
تجميع رف البناء:ضع صفيحة طوب واحدة على سطح نظيف. إذا كانت مستطيلة كبيرة، اقطعها إلى نصفين بالعرض. ضع حوالي ملعقتين كبيرتين من الحشوة على أحد طرفي الصفيحة. اطوِ الصفيحة فوق الحشوة مرة واحدة (طي هرمي)، ثم اطوِ الجوانب للداخل، لتكوين شكل مثلث أنيق أو شكل سيجار. أغلق الحواف برش القليل من الماء أو البيض المخفوق عليها. كرر العملية مع باقي الصفيحة والحشوة. (مدة التجميع: ١٠-١٥ دقيقة).
قلي البوريك:سخّن زيتًا بسمك ٢-٣ سم في مقلاة ثقيلة (يُفضّل استخدام مقلاة ووك أو مقلاة عميقة) على نار متوسطة الحرارة. عندما يسخن الزيت (اختبره بوضع قطعة صغيرة من العجين - ستصدر صوت أزيز فورًا)، ضع كل قطعة بوريك بحرص في الزيت بحيث يكون جانب التماس لأسفل. لا تزدحم المقلاة؛ اقلِها على دفعات إذا لزم الأمر. اطبخها لمدة دقيقتين تقريبًا لكل جانب حتى تنتفخ وتصبح ذهبية اللون. استخدم ملقطًا أو ملعقة مثقوبة لتقليبها برفق. أخرج البوريك وصفِّه على مناشف ورقية أو رفّ. (مدة القلي: ٥-٦ دقائق إجمالًا لكل دفعة).
يخدم:رصّ البوريك الساخن في طبق التقديم. قدّمه فورًا مع شرائح الليمون وهريسة إضافية أو صلصة زبادي. يُفضّل تناول المعجنات طازجة ومقرمشة.
سعرات حرارية | الكربوهيدرات (جم) | البروتين (جم) | الدهون (جم) | المواد المسببة للحساسية |
180 سعرة حرارية | 20 | 8 | 8 | القمح (الجلوتين)، البيض، السمك |
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
منذ بداية عهد الإسكندر الأكبر وحتى شكلها الحديث، ظلت المدينة منارة للمعرفة والتنوع والجمال. وتنبع جاذبيتها الخالدة من...
اكتشف مشاهد الحياة الليلية النابضة بالحياة في أكثر مدن أوروبا إثارة للاهتمام وسافر إلى وجهات لا تُنسى! من جمال لندن النابض بالحياة إلى الطاقة المثيرة...
تشتهر فرنسا بتراثها الثقافي الغني، ومطبخها المتميز، ومناظرها الطبيعية الخلابة، مما يجعلها البلد الأكثر زيارةً في العالم. من رؤية المعالم القديمة...
تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.