سلافونيان تشوباناك: يخنة كرواتية حارة من اللحوم المختلطة

تشوباناك السلافي (حساء اللحم المختلط الحار)

في شرق كرواتيا، بين حقول الأراضي المنخفضة وسهول الأنهار في سلافونيا وبارانيا، يحتل طبق تشوباناك مكانة خاصة في العديد من التجمعات. بدأ هذا الطبق، المُضاف إليه البابريكا، كوجبة عملية في قدر واحد، تُطهى في غلاية نحاسية كبيرة على نار مفتوحة، للرعاة وعمال الحقول الذين يحتاجون إلى طعام دسم ودافئ وغني بالبروتين ليُعينهم على قضاء يومهم. واليوم، يظهر هذا الطبق في قوائم المطاعم، وفي المهرجانات، وفي الاحتفالات العائلية، إلا أنه لا يزال يحمل طابع جذوره الريفية.

يُوصف تشوباناك عادةً بأنه حساء راعي مصنوع من أنواع مختلفة من اللحوم - عادةً لحم البقر ولحم الخنزير، مع إضافة لحم الضأن أو الطرائد عند توفرها - يُطهى على نار هادئة مع كمية وفيرة من البصل وكمية وفيرة من البابريكا الحلوة والحارة. في الأطباق التقليدية، يُعلق القدر على حامل ثلاثي القوائم فوق نار حطب، ويغلي الحساء بهدوء لساعات حتى يتحول لونه إلى أحمر غامق لامع، ويذوب اللحم في الملعقة، ويصدر من سطحه رائحة فلفل مشوي ودخان جذابة.

الاسم نفسه يأتي من الكلمة الراعي (راعي)، وهو مصطلح تركي مستعار يُشير إلى تاريخ الطبق الريفي. كانت النسخ الأولى منه بمثابة وجبة جماعية: كان العمال يُساهمون بأي لحم متوفر لديهم - لحم صيد، لحم خنزير، لحم بقري - ويتشاركون في قدر واحد. ولا تزال الوصفات الحديثة تُكرر هذا النهج. يُصرّ العديد من الطهاة على ثلاثة أنواع على الأقل من اللحوم، ويُحسّنون نكهتها على مراحل، بإضافة القطع الأكثر صلابة أولًا، ثم الأكثر طراوة، ووضع طبقات من البابريكا في عدة نقاط حتى تتفتح في الدهن بدلًا من أن تبقى نيئة في المرق.

يُميّز عنصران طبق تشوباناك السلافوني الجيد. الأول هو البابريكا. يُقدّر طهاة هذه المنطقة البابريكا الحلوة والحارة عالية الجودة من بارانيا المجاورة، والتي تُضفي على الحساء لونه الزاهي وحرارته اللطيفة المميزة. أما العنصر الثاني فهو الوقت. لا يُعدّ تشوباناك حساءً سريعًا في أيام الأسبوع؛ بل يُحسّن من خلال الطهي على نار هادئة، حيث يُكثّف الكولاجين من اللحم وأي أجزاء إضافية من الأرجل أو الذيول المرق بشكل طبيعي. والنتيجة ليست حساءً خفيفًا ولا غولاشًا متماسكًا، بل مزيجًا بينهما: حساء سهل التناول مع صلصة حريرية غنية.

في سلافونيا، غالبًا ما يُقدّم المُضيفون طبق "تشوباناك" خلال التجمعات الخارجية أو في وجبات ما بعد الظهر، حيث تتجمع مجموعات كبيرة حول الغلاية لتناول الطعام في أوعية واسعة مع شرائح من الخبز المقرمش. أحيانًا تُقدّم الزلابية كطبق نشوي، وبجانبها كأس من النبيذ الأحمر المحلي أو الأبيض الجاف. يُضفي الطبق أجواءً احتفاليةً وهادئةً في الوقت نفسه - فهو غنيٌّ بما يكفي للطقس البارد، ولكنه لا يزال متوازنًا مع حلاوة البصل والفلفل المطهوين طويلًا.

هذه النسخة المنزلية تُترجم تقليد طهي المرجل إلى طهي على الموقد دون أن تفقد جوهرها الأصلي. تُبنى قاعدة من البصل والثوم والجزر المُطهى ببطء، وتُعزز النكهة بتحمير لحم البقر ولحم الخنزير، ثم تُطهى على نار هادئة مع البابريكا والنبيذ والمرق حتى ينضج اللحم. تُضفي البطاطس والفلفل حلاوةً خفيفةً وقوامًا مميزًا، فيكتمل الطبق مع الخبز فقط.

الوصفة التالية تُراعي جوهر طبق تشوباناك السلافي - اللحوم المختلطة، والبابريكا، والوقت - مع الحفاظ على ملاءمته لموقد منزلي وسعته متوسطة. إنها مناسبة لجلسات الطهي في نهاية الأسبوع، أو التجمعات الشتوية، أو أي مناسبة تتطلب قدرًا واحدًا من الطعام لإطعام مجموعة من الناس وسرد قصة في آن واحد.

تشوباناك السلافي (وصفة يخنة اللحم المختلط الحارة)

الوصفة من مساعد السفردورة: رئيسيمطبخ: الكرواتيةصعوبة: متوسط
حصص

4

حصص
وقت التحضير

30

دقائق
وقت الطهي

150

دقائق
سعرات حرارية

620

كيلو كالوري

حساء تشوباناك السلافي هو طبق كرواتي تقليدي من اللحوم المختلطة، من منطقة سلافونيا الشرقية، يشتهر بلونه الزهري المميز ونكهته الغنية المطهوة ببطء. يُضفي هذا الطبق لمسةً من الأصالة على الأطباق الخارجية، باستخدام قدر ثقيل ومزيج من لحم البقر ولحم الخنزير، مع إمكانية إضافة لحم العجل أو الضأن. يُشكل البصل قاعدةً سميكة، بينما تُضفي البابريكا والثوم نكهةً مميزة، وتُضفي رشة من النبيذ والمرق لمسةً من الدفء على الطبق، فيُصبح مرقًا أحمر داكنًا. يُطهى الحساء على نار هادئة لبضع ساعات حتى تنضج اللحوم ويتكاثف السائل بشكل طبيعي. يُقدم مع الخبز أو النودلز أو عصيدة الذرة، ويُعدّ طبقًا رئيسيًا في عطلة نهاية الأسبوع، ووجبةً عمليةً يُمكن تحضيرها مسبقًا، حيث تتحسن نكهته بعد ليلةٍ في الثلاجة.

مكونات

  • الحساء الرئيسي
  • 700 غرام من لحم البقر أو ساق البقر، مقطعة إلى مكعبات بحجم 3 سم (1¼ بوصة)
    لحم البقر الصلب ذو الرخام الجيد يعطي الجسم ويصبح طريًا عند الطهي على نار هادئة لفترة طويلة.

  • 500 غرام من كتف الخنزير، مقطعة إلى مكعبات بحجم 3 سم
    يضفي حلاوة ودهونًا لطيفة تُثري المرق.

  • 300 غرام من كتف العجل، أو كتف الضأن، أو لحم الخنزير الإضافي في مكعبات 3 سم
    يقدم النوع الثالث من اللحوم تنوعًا في الملمس والنكهة؛ استخدم ما هو متاح.

  • 150 غرام من النقانق المدخنة (اختياري)، مقطعة إلى شرائح قطرها 1 سم
    تضيف النقانق المدخنة على الطريقة السلافية أو النقانق المعالجة المماثلة نكهة مدخنة؛ يمكنك حذفها للحصول على حساء أخف.

  • 3 ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس أو الزيت المحايد
    تفضل الوصفات التقليدية استخدام الزيت المحايد أو شحم الخنزير؛ حيث يحافظ الزيت على سهولة الوصول إلى الطبق وثباته.

  • 4 بصل أصفر كبير (حوالي 600 غرام)، مفروم ناعماً
    ينضج البصل ويصبح أكثر كثافة في الحساء بشكل طبيعي.

  • 1 جزرة متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
    يضيف حلاوة خفيفة ولونًا دون تحويل الحساء إلى حساء خضار.

  • 1 حبة فلفل أحمر صغيرة مقطعة إلى مكعبات
    يضفي نكهة فاكهية لطيفة ويعزز نكهة الفلفل.

  • 4-5 فصوص ثوم مفرومة
    يضفي عمقًا عطريًا يدعم نكهة البابريكا.

  • 3 ملاعق كبيرة من البابريكا الحلوة (على الطريقة المجرية أو البلقانية)
    النكهة الأساسية واللون، والنضارة مهمة هنا.

  • 1-2 ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة أو رقائق الفلفل الأحمر الحار، حسب الذوق
    يوفر الحرارة السلافية المميزة؛ اضبطه لتناسب الأذواق الأكثر اعتدالاً.

  • 1 ملعقة صغيرة من بذور الكراوية المطحونة (اختياري ولكن تقليدي)
    يعطي نكهة ترابية خفيفة تتناسب جيدًا مع الفلفل الحلو.

  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
    الطماطم المركزة تدعم اللون والنكهة دون أن تهيمن.

  • 150 مل من النبيذ الأبيض الجاف (حوالي ⅔ كوب)
    يضفي إشراقة على الحساء ويساعد على رفع الأجزاء البنية من القدر؛ كما أن الطهي يزيل القسوة.

  • 900 مل من مرق لحم البقر أو مرق لحم البقر والدجاج، قليل الصوديوم (حوالي 4 أكواب)
    يشكل العمود الفقري للسائل؛ حيث يترك الصوديوم المنخفض مساحة للتحكم في التوابل.

  • 300-500 مل من الماء حسب الحاجة (1¼–2 كوب)
    يتم استخدامه لملء الوعاء بحيث يبقى اللحم مغمورًا في الغالب.

  • 2-3 أوراق غار
    عطرية كلاسيكية لليخنات المطهوة لفترة طويلة.

  • 1½–2 ملعقة صغيرة من ملح البحر الناعم، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
    ابدأ بشكل متواضع؛ ثم قم بالتعديل في النهاية مع انخفاض كمية الحساء.

  • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج، بالإضافة إلى المزيد حسب الذوق

  • 1-2 فلفل حار طازج (اختياري)، اليسار كاملاً أو شقًا طوليًا
    بالنسبة لأولئك الذين يحبون الحرق الواضح؛ قم بإزالته قبل التقديم للحصول على حرارة أكثر اعتدالًا.

  • للإنهاء والتقديم
  • 2-3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
    يضيف لونًا جديدًا ورفعًا عشبيًا نظيفًا في النهاية.

  • خبز أبيض ريفي، أو معكرونة بالزبدة، أو عصيدة عصيدة طرية، للخدمة
    يمكن لأي من هذه المكونات امتصاص المرق السميك والحار بشكل فعال.

  • فلفل مخلل أو مخلل مشكل (اختياري)
    قم بتقطيع الثراء واستعادة صدى الأطباق الجانبية البلقانية التقليدية.

  • البدائل وملاحظات الحساسية
  • اختيارات اللحوم: يمكن استبدال جزء من لحم البقر أو لحم الخنزير بلحم الطرائد البرية (لحم الغزال، الخنزير البري) للحصول على طبق أكثر بساطة؛ مع زيادة وقت الطهي عند الحاجة. للحصول على يخنة أخف، استخدم لحم البقر ولحم الخنزير فقط، وتجنب النقانق المدخنة.

  • البابريكا ومستوى الحرارة: إذا لم يتوفر البابريكا الحارة، استخدم بابريكا حلوة إضافية مع رشة من الكايين أو الفلفل الحار المطحون. للحصول على نكهة خفيفة جدًا، اعتمد على البابريكا الحلوة فقط، وتجاهل الفلفل الحار.

  • خمر: استبدل النبيذ الأبيض بمرق إضافي بالإضافة إلى 1-2 ملعقة صغيرة من خل النبيذ الأحمر قرب النهاية للحصول على حموضة، وهو مفيد للطهي الخالي من الكحول.

  • المواد المسببة للحساسية والاحتياجات الغذائية: اليخنة الأساسية خالية من الغلوتين بطبيعتها إذا تم اختيار مرق وسجق خاليين من الغلوتين. قد يُقلل الطهاة الذين يُعانون من حساسية الثوم من البصل والثوم، مع أن النكهة ستتغير بشكل ملحوظ. يُنصح من يُعانون من حساسية الباذنجانيات بتجنب هذا الطبق لاحتوائه على البابريكا والفلفل الحلو والفلفل الحار.

الاتجاهات

  • تحضير اللحوم والخضروات (حوالي 15 دقيقة).
    جففي اللحم بمناديل ورقية، ثم قومي بإزالة أي دهون سميكة على السطح، وقطعيه إلى مكعبات بحجم 3 سم، وتبليه بالملح والفلفل بشكل خفيف؛ ثم قطعي البصل والجزر والفلفل الحلو إلى مكعبات ناعمة، وافرمي الثوم.

  • قم بتحمير اللحوم على دفعات (لمدة 20 دقيقة تقريبًا).
    سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت على نار متوسطة إلى عالية في الوعاء، ثم اقلي اللحم البقري ولحم الخنزير وأنواع اللحوم الأخرى على دفعات حتى يصبح لونها بنيًا فاتحًا على جانبين، لمدة 3-4 دقائق لكل دفعة، ثم انقليها إلى وعاء كبير؛ أضيفي السجق المدخن في النهاية لفترة كافية لاكتساب القليل من اللون.

  • نطهو البصل والخضراوات لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
    اخفضي الحرارة إلى متوسطة، أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية إذا بدت القدر جافة، ثم أضيفي البصل مع قليل من الملح واطهي مع التحريك باستمرار حتى يصبح طريًا وشفافًا ويبدأ في التحول إلى اللون الذهبي الفاتح؛ أضيفي الجزر والفلفل الحلو واطهي حتى تفقد الخضروات حافتها الخام.

  • أضيفي الثوم ومعجون الطماطم والتوابل (لمدة 5 دقائق تقريبًا).
    أضيفي الثوم ومعجون الطماطم والكراوية، واطهي لمدة 1-2 دقيقة حتى تفوح رائحته ويصبح داكنًا قليلاً، ثم ارفعي القدر عن النار لتحضير البابريكا.

  • إزهار البابريكا بشكل آمن (لمدة دقيقتين تقريبًا).
    رشي الفلفل الحلو والحادق وأي رقائق فلفل أحمر، مع التحريك المستمر بعيدًا عن النار حتى تغطي التوابل الخضروات دون احتراق، ثم أضيفي القليل من النبيذ أو المرق لتشكيل عجينة متماسكة.

  • إزالة التزجيج بالنبيذ (لمدة 3 إلى 5 دقائق تقريبًا).
    أعدي القدر إلى نار متوسطة، واسكبي بقية النبيذ، ثم اكشطي القاع بملعقة خشبية لإزالة أي أجزاء بنية اللون حتى يقل السائل قليلاً وتنبعث منه رائحة لطيفة وليست حادة.

  • اخلطي اللحوم والتوابل والسوائل (لمدة 10 دقائق تقريبًا).
    قم بإرجاع جميع اللحوم وأي عصائر مجمعة إلى الوعاء، وأضف أوراق الغار والفلفل الحار إذا كنت تستخدمها، واسكب المرق، وأضف كمية كافية من الماء بحيث يغطي اللحم فقط، ثم اتركه يغلي على نار متوسطة إلى عالية.

  • اتركها على نار هادئة حتى تنضج (لمدة 90-120 دقيقة تقريبًا).
    اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة حتى تظهر فقاعات على السطح بالكاد، ثم قومي بتغطية الوعاء جزئيًا واتركيه حتى تنضج اللحوم تمامًا، لمدة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين، مع التقليب من حين لآخر وإزالة الدهون الزائدة إذا تشكلت طبقة سميكة.

  • اضبط السُمك والتوابل (لمدة 20 إلى 30 دقيقة تقريبًا).
    خلال آخر 20 إلى 30 دقيقة، قم بإزالة الغطاء للسماح للحساء بالتقلص إلى قوام لامع، ثم تذوقه واضبط الملح والفلفل الأسود ومستوى الحرارة؛ أضف القليل من الخل أو عصير الليمون إذا كان طعمه مسطحًا.

  • اتركها ترتاح ثم تزين (لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا).
    اتركي الحساء بعيدًا عن النار لمدة 10-15 دقيقة حتى تستقر النكهات، ثم تخلصي من أوراق الغار والفلفل الحار، وأضيفي البقدونس المفروم، وقدميه ساخنًا مع الخبز أو المعكرونة أو عصيدة الذرة.

نصائح واستكشاف الأخطاء وإصلاحها والاختلافات

  • اقتراحات التقديم والاقترانات
    الخبز والنشويات: قدّموا طبق "تشوباناك" في أوعية دافئة ضحلة مع شرائح سميكة من خبز الريف المقرمش، أو نودلز البيض العريضة، أو عصيدة الذرة الطرية. يجب أن يكون قوام الحساء وفيرًا فوق النشا أو تحته أو بجانبه، مع كمية كافية من السائل لتتشربه، ولكن ليس كثيرًا لدرجة أن يصبح قوامه كالحساء. المقبلات: سلطة ملفوف أو خيار بسيطة متبلة بالخل والزيت تُوازن غنى الطبق. الفلفل المخلل أو المخللات المختلطة تُحاكي عادات تقديم البلقان وتُخفف الدهون في كل ملعقة. المشروبات: النبيذ الأبيض المحلي، مثل "جراشيفينا"، يُناسب البابريكا ولحم الخنزير بشكل رائع، بينما تُضفي أنواع النبيذ الأحمر الأخف وزنًا ذات الحموضة الجيدة، أو بيرة "لاغر" الباردة، لمسة مميزة إلى جانب توابل الحساء. التقديم: لتقديم عائلي، ضعوا فرن الطهي الهولندي مباشرةً على حامل ثلاثي القوائم، ثم زيّنوه بمزيد من البقدونس المفروم وشرائح الفلفل الحار لمن يُفضلون المزيد من الحرارة.
  • التخزين وإعادة التسخين
    التبريد: برد اليخنة إلى درجة حرارة الغرفة خلال ساعتين تقريبًا، ثم انقلها إلى حاويات محكمة الإغلاق، وضعها في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام. قد يغمق لون البابريكا وتصبح النكهة أكثر كثافة في اليوم الثاني. التجميد: جمّدها في حاويات بحجم وجبة لمدة تصل إلى 3 أشهر. اترك بعض المساحة للتمدد. قم بإذابتها طوال الليل في الثلاجة للحصول على أفضل قوام. إعادة التسخين: أعد تسخينها برفق على الموقد على نار هادئة إلى متوسطة الحرارة، مع إضافة القليل من الماء أو مرق اللحم إذا أصبح اليخنة سميكًا جدًا. قلّب باستمرار لمنع الالتصاق في القاع. إعادة التسخين في الميكروويف مناسبة للحصص الفردية؛ غطها بشكل غير محكم وقلّبها مرة واحدة في منتصف المدة. تغيرات القوام: عند التبريد، ستصبح اليخنة سميكة وستتجمد أي دهون مذابة في الأعلى. يمكن إزالة هذه الدهون للحصول على نتيجة أخف أو تقليبها مرة أخرى أثناء إعادة التسخين للحصول على مذاق أغنى في الفم.
  • الاختلافات والاستبدالات
    نسخة شهية من لحم الصيد (وليمة خريفية أو شتوية): استبدل نصف كمية لحم البقر ولحم الخنزير بلحم الغزال أو الخنزير البري. أضف 15-30 دقيقة إضافية من الطهي على نار هادئة إذا ظل لحم الصيد متماسكًا. تُضفي قطعة صغيرة من لحم الخنزير المقدد المدخن أو البانشيتا في مرحلة البصل نكهة قوية تُشبه نكهة نار المخيم.
    تشوباناك أسرع في قدر الضغط: اتبع نفس خطوات التحمير والبصل في قدر الضغط. بعد إضافة السوائل والتوابل، أغلق الغطاء واطبخه تحت ضغط عالٍ لمدة 30-35 دقيقة، ثم اترك الضغط ينخفض ​​بشكل طبيعي. أكمل الطهي مكشوفًا على وضع القلي السريع لمدة 10-15 دقيقة لتقليل وتركيز السائل.
    يخنة البابريكا النباتية "المستوحاة من تشوباناك": استبدل اللحم بمزيج من الفطر الدسم (كريمني، بورتوبيللو)، والفاصوليا البيضاء المطبوخة أو الحمص، ومكعبات الخضراوات الجذرية. استخدم مرق الخضار بدلاً من مرق اللحم، وأضف القليل من البابريكا المدخنة لتعويض العمق الذي يوفره اللحم والنقانق عادةً. قلل وقت الطهي إلى حوالي 45-60 دقيقة، حتى تنضج الخضراوات ويصبح المرق كثيفًا.
    نسخة خالية من الغلوتين ومُراعية لمسببات الحساسية: تأكد من أن المرق والنقانق خاليان من الغلوتين؛ اختر نقانقًا طازجة غير مدخنة أو تجنب النقانق تمامًا إذا كنت قلقًا بشأن الإضافات. قدّمها مع عصيدة الذرة أو الأرز العادي بدلًا من النودلز أو الخبز. لمن يعانون من حساسية تجاه التوابل، يُنصح بالاعتماد بشكل كبير على البابريكا الحلوة، مع رشة فلفل حار فقط.
  • نصائح الشيف (للحصول على نكهة وملمس أفضل)
    احمِ البابريكا. ارفع البابريكا دائمًا عن النار وحرّكها حتى تصبح ذات قوام زيتي خفيف قبل تخفيفها بالسائل. الحرارة العالية المباشرة قد تُحوّلها إلى مرارة وتُفقدها لونها.
    استخدم مزيجًا من قطع الأنسجة الضامة. امزج نوعين على الأقل من اللحوم يحتويان على بعض الغضاريف والدهون - مثل لحم البقر وكتف الخنزير - ليكتسب الحساء قوامًا طبيعيًا مع ذوبان الكولاجين.
    تبّل بالتدريج وتذوق متأخرًا. أضف قليلًا من الملح في البداية، ثم قيّم جودة التتبيلة خلال التصفية النهائية. مع تبخر السائل، يرتفع تركيز الملح، لذا فإن التمليح الزائد في البداية قد يؤدي إلى حساء مالح جدًا.
  • المعدات المطلوبة
    قدر هولندي ثقيل سعة ٥-٦ لترات أو قدر حساء سميك القاعدة مزود بغطاء. لوح تقطيع كبير. سكين طاهٍ حاد. ملاعق قياس وإبريق قياس. ملعقة خشبية أو ملعقة مسطحة مقاومة للحرارة للتقليب والكشط. مغرفة للتقديم. أوعية وأطباق وملاعق تقديم للمائدة. حاويات محكمة الإغلاق لحفظ بقايا الطعام والتجميد.

حقائق غذائية

بناءً على ٦ حصص، باستخدام لحم بقري، وكتف خنزير، وكمية صغيرة من السجق المدخن، و٣ ملاعق كبيرة من الزيت. القيم تقريبية وتختلف باختلاف المكونات وحجم الحصص.

المغذياتالكمية (لكل حصة)
سعرات حرارية~620 سعرة حرارية
الكربوهيدرات~14 جرام
بروتين~56 جرام
سمين~34 جرام
الفيبر~3 جرام
الصوديوم~900 ملغ
المواد المسببة للحساسيةالثوم (البصل والثوم)؛ الباذنجان (البابريكا والفلفل). تحقق من وجود الغلوتين والكبريتيت على ملصقات المرق والنقانق.

يمنح هذا النهج المنظم لطاهي المنزل مسارًا واضحًا نحو طبق Čobanac السلافي الأصيل، مع مساحة للذوق الشخصي والتعديلات الإقليمية مع البقاء وفياً لشخصية الطبق.

أغسطس 2, 2024

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان

تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان