محار نا بوزارو: محار كرواتي في مرق نبيذ الثوم

محار كرواتي نا بوزارا (صلصة الثوم والنبيذ الأبيض)

على طول الساحل الكرواتي، من إستريا إلى دالماسيا، يشير مصطلح "na buzaru" إلى طريقة مميزة لتحضير المحار بعناية فائقة: مقلاة مسطحة، زيت زيتون ممتاز، كمية وفيرة من الثوم، رشة من النبيذ، أعشاب طازجة، وقليل من فتات الخبز الذي يمتص عصارة المحار. تُستخدم هذه التقنية مع بلح البحر، والجمبري، وجراد البحر، إلا أن المحار المُحضر بهذه الطريقة يتميز بنكهة بحرية أصيلة، مع حلاوة مالحة تبرز بوضوح في الصلصة الدافئة والعطرية. 

كلمة "بوزارا" لا تشير إلى وصفة محددة فحسب، بل إلى طريقة طهي أوسع. يصف الطهاة على طول ساحل البحر الأدرياتيكي نوعين رئيسيين: النوع "الأبيض" الذي يعتمد على زيت الزيتون والثوم والنبيذ الأبيض والبقدونس وفتات الخبز، والنوع "الأحمر" الذي يُضاف إليه البصل والطماطم، مما يمنح المرق نكهة أغنى وأكثر عمقًا. في المنازل والمطاعم الشعبية (كونوبا) حيث تكثر المحار، يميل النوع الأبيض إلى أن يكون هو السائد، لأنه يسمح لنكهة المحار الرقيقة بالظهور بوضوح.

يُعدّ طبق "كلامز نا بوزارو" جزءًا لا يتجزأ من هذا التقليد. تُفتح المحار الحية في مرق نبيذ مُنكّه بالثوم، لتُطلق عصارتها في المقلاة. يُضاف فتات الخبز ويُترك المزيج ليتكاثف قليلاً، مُشكّلاً مرقًا لامعًا يلتصق بكل صدفة. تفوح منه رائحة الثوم والبقدونس، ويتميز بمذاق متوازن بين ملوحة المحار، وحموضة النبيذ اللطيفة، ونعومة زيت الزيتون. لا توجد أي تعقيدات في طريقة التحضير، إلا أن التوقيت والتحكم في درجة الحرارة أمران بالغا الأهمية، إذ يُصبح المحار مطاطيًا إذا تُرك على النار لفترة طويلة.

على طول الساحل، يُقدّم هذا النوع من البوزارا عادةً كمقبلات للمشاركة، في قدر واسع أو مقلاة عميقة تُنقل مباشرةً من الموقد إلى المائدة. ويُقدّم بجانبه طبق من الخبز المشوي أو المقرمش، جاهز لامتصاص المرق، مع نبيذ أبيض محلي - مالفاسيا، أو بوشيب، أو غراشيفينا - يُناسب حموضة الصلصة. وفي بعض البيوت، يُقدّم الطبق كطبق رئيسي خفيف، مع سلطة بسيطة أو بطاطس مسلوقة. 

تحافظ هذه النسخة من طبق "كلامز نا بوزارو" على قوام طبق "بوزارا" الأبيض الكلاسيكي، مع إضافة بعض التعديلات البسيطة التي أُجريت في مطبخ الاختبار. تبقى نسبة النبيذ إلى عصارة المحار عالية بما يكفي لإنتاج كمية وفيرة من المرق، دون أن تفقد النكهة. يُطهى الثوم لفترة كافية لتليينه وإضفاء نكهة عطرية على الزيت، دون أن يتحول لونه إلى البني الداكن، مما قد يجعل الصلصة قاسية. تُضاف كمية محددة من فتات الخبز لتكثيف السائل، ليصبح قوامه ناعمًا كالحرير، بحيث يُغطي الملعقة بالملعقة بدلًا من أن يكون معجونًا ثقيلًا. تبقى إضافة قطعة صغيرة من الزبدة في النهاية اختيارية؛ فهي تُضفي لمسة نهائية ناعمة على الصلصة لمن يُفضلون قوامًا أكثر كثافة.

من الناحية العملية، يُناسب هذا الطبق الوجبات غير الرسمية والرسمية على حدٍ سواء. مدة الطهي الفعلية قصيرة، لذا يُمكن ترك المحار على نار هادئة بينما يجلس الضيوف على المائدة. يُمكن تعديل كمية المكونات بسهولة لتناسب التجمعات الكبيرة؛ فمقلاة واسعة وموقد قوي يكفيان لطهي كمية مضاعفة دون أي مشكلة. بالنسبة للعائلات التي لديها حساسية غذائية، فإن قاعدة الطبق خالية من منتجات الألبان عند حذف الزبدة، كما يُمكن تحضير نسخ خالية من الغلوتين باستخدام فتات الخبز المناسب أو الاستغناء عنه تمامًا وطهي المرق على نار هادئة لفترة أطول قليلاً.

يجسد طبق "كلامس نا بوزارو" في نواحٍ عديدة الطابع العام للمطبخ الساحلي الكرواتي: بسيط في مظهره، قائم على مكونات ممتازة، ويتطلب دقة في التوقيت والحرارة والتوابل. عند تحضيره بعناية، تكون النتيجة طبقًا من المحار يجمع بين البساطة والرقي - محار بنكهة البحر، مغمور في مرق شهي يدعو إلى تناوله بحرص حتى بعد إفراغ الأصداف. 

محار نا بوزارو (وصفة كرواتية تقليدية)

الوصفة من مساعد السفردورة: الطبق الرئيسي، المقبلاتمطبخ: الكرواتية، الدلماسيةصعوبة: واسطة
حصص

4

حصص
وقت التحضير

20

دقائق
وقت الطهي

15

دقائق
سعرات حرارية

550

كيلو كالوري

يقدم طبق "كلامز نا بوزارو" محارًا طازجًا في مرق خفيف ولذيذ من الثوم والنبيذ الأبيض، مُعزز بزيت الزيتون والبقدونس وكمية قليلة من فتات الخبز. ينفتح المحار على البخار في المرق العطري، مُطلقًا عصارته في المقلاة، ليُكوّن صلصةً نقيةً وشهية. يستغرق تحضير هذه الوصفة حوالي نصف ساعة، مع التركيز على الطهي على نار هادئة ولمدة قصيرة للحفاظ على طراوة المحار. يُقدم الطبق مع خبز مشوي أو مقرمش، ويُمكن تقديمه كمقبلات شهية لأربعة أشخاص أو كطبق رئيسي خفيف مع سلطة بسيطة. تحافظ هذه الطريقة على تقاليد الطهي الساحلية الكرواتية، مع توفير إرشادات واضحة ودقيقة لضمان نتائج مضمونة.

مكونات

  • محار طازج، 1.5 كجم (صغير الحجم ذو قشرة صلبة، مثل محار ليتل نيك) — يجب أن تكون حية، ومغلقة بإحكام، ونظيفة؛ تخلص من أي منها ذات أصداف متشققة أو التي لا تغلق عند النقر عليها.

  • ملح البحر الناعم، ملعقة كبيرة واحدة (لماء النقع) — يسحب الحصى بينما تبقى المحار في الماء البارد.

  • زيت الزيتون، 80 مل (حوالي ثلث كوب) — زيت الزيتون البكر الممتاز عالي الجودة يمنح الصلصة قوامها الأساسي.

  • ثوم، 6-8 فصوص، مفرومة ناعماً — المكون العطري الرئيسي؛ يمكن أن تميل الكمية نحو الطرف الأعلى للحصول على نكهة أقوى.

  • بصلة صفراء أو شالوت، نصف حبة متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً (اختياري) — يضيف حلاوة وعمقًا لطيفين؛ احذفه للحصول على بوزارا بيضاء كلاسيكية وبسيطة للغاية. 

  • نبيذ أبيض جاف، 200 مل (حوالي ¾ كوب) — نبيذ منعش، ليس ذا نكهة بلوطية مفرطة مثل مالفاسيا، أو غراشيفينا، أو أي نبيذ أبيض جاف خفيف آخر. 

  • ماء، عصير المحار، أو مرق سمك خفيف، 60-120 مل (¼-½ كوب) — قم بتمديد الصلصة قليلاً؛ اضبط الكمية بناءً على مدى كثافة المرق المطلوب في الطبق.

  • فتات خبز مجفف ناعم، 3-4 ملاعق كبيرة — يُكثّف المرق ليصبح قوامه سائلاً ولامعاً.

  • بقدونس طازج ذو أوراق مسطحة، 3 ملاعق كبيرة، مفروم فرماً ناعماً — يُضاف أثناء الطهي ويُضاف مرة أخرى في النهاية لإضفاء اللون والنضارة.

  • زبدة غير مملحة، 20 غرام (حوالي ملعقة ونصف كبيرة، اختياري) — أضفها بعد إبعادها عن النار للحصول على نكهة أغنى؛ اتركها جانباً للحصول على نسخة خالية من منتجات الألبان.

  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود أو الأبيض المطحون طازجاً — يعزز رائحة الصلصة.

  • رقائق الفلفل الحار المجفف الخفيف، رشة (اختياري) — يضيف حرارة خفيفة؛ حافظ على الإضاءة حتى تبقى المحار هي محور الاهتمام.

  • ليمونة واحدة، مقطعة إلى شرائح — يُقدّم على المائدة؛ وتُضفي عصرة منه نكهةً مميزةً على الصلصة حسب الرغبة.

  • للتقديم
  • خبز مقرمش، 4-8 شرائح — يفضل أن يكون مشوياً أو محمصاً، لامتصاص مرق البوزارا.

الاتجاهات

  • جهز المحار
  • قم بتنظيف المحار. ضع المحار في وعاء كبير، وغطه بكمية وفيرة من الماء البارد، وأضف ملعقة كبيرة من الملح وقلّب. اتركه لمدة ٢٠-٣٠ دقيقة حتى يتمكن المحار من التخلص من الرمل والحصى.

  • اشطفها وافحصها. ارفع المحار من ماء النقع، واشطفه تحت الماء البارد الجاري، وافرك أي بقع خشنة على الأصداف. تخلص من أي محار ذي أصداف متشققة أو تلك التي تبقى مفتوحة على مصراعيها بعد النقر عليها بقوة.

  • قم ببناء قاعدة بوزارا
  • قم بتسخين المواد العطرية. في قدر واسع وثقيل أو مقلاة عميقة ذات غطاء محكم، سخّني زيت الزيتون على نار متوسطة. أضيفي الثوم المفروم (والبصل المفروم أو الكراث، إن رغبتِ) وقلّبي لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى يطرى الثوم وتفوح منه رائحة زكية، ولكن دون أن يكتسب لوناً ذهبياً باهتاً.

  • أضيفي البقدونس والتوابل. أضيفي نصف كمية البقدونس المفروم، ورشة ملح، والفلفل الأسود ورقائق الفلفل الحار، إن رغبتِ. اطهي المزيج لمدة 30 ثانية لتسخين الأعشاب قليلاً في الزيت.

  • قم بطهي المحار على البخار
  • إزالة التزجيج بالنبيذ. أضيفي النبيذ الأبيض واتركيه على نار هادئة حتى يغلي ببطء. اتركيه يغلي لمدة دقيقة أو دقيقتين للتخلص من بعض الكحول وتركيز النكهة قليلاً.

  • أضيفي المحار والسائل. ضع المحار في القدر، وانشره في طبقة متساوية، وأضف من ربع إلى نصف كوب من الماء أو عصير المحار أو مرق السمك الخفيف، حسب مدى كثافة الصلصة المطلوبة.

  • غطّي القدر واطبخي. غطّي القدر واطهي على نار متوسطة الحرارة لمدة 4-6 دقائق، مع هزّ القدر مرة أو مرتين بدلاً من التقليب، حتى تتفتح معظم المحار. ارفعي الغطاء قليلاً للتحقق من نضجها بعد 4 دقائق. أزيلي أي محار لا يزال مغلقاً بإحكام بعد تفتح البقية.

  • أكملي تحضير الصلصة وقدميها
  • يمكن زيادة كثافة القوام بإضافة فتات الخبز. ادفع المحار برفق نحو جوانب القدر لتكوين بركة صغيرة من السائل في المنتصف. رش فتات الخبز وحركه في المرق، ثم قم بإمالة القدر ورجه حتى يغطي السائل الكثيف المحار وينتشر حوله.

  • اضبط الملمس. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة دقيقة إلى دقيقتين دون غطاء. يجب أن يصبح قوام الصلصة كثيفًا ولامعًا قليلًا، مع الحفاظ على قوامها السائل بما يكفي للغرف. أضيفي ملعقة من الماء أو المرق إذا أصبحت الصلصة كثيفة جدًا، أو اتركيها على نار هادئة لفترة وجيزة إذا كانت سائلة جدًا.

  • أضف الأعشاب والزبدة في النهاية. ارفعي القدر عن النار، وأضيفي الزبدة، إن رغبتِ، وحركيها حتى تذوب. رشي البقدونس المتبقي وتذوقي المرق، وأضيفي رشة ملح صغيرة جدًا إذا لزم الأمر؛ فالمحار وعصارته يساهمان في ملوحته.

  • يخدم. انقل المحار والصلصة إلى وعاء تقديم واسع ودافئ، أو ضع القدر مباشرة على المائدة. قدمه فوراً مع شرائح الليمون وشرائح الخبز لتغميسها في صلصة البوزارا.

نصائح واستكشاف الأخطاء وإصلاحها والاختلافات

  • اقتراحات التقديم والاقترانات
    يُقدّم طبق المحار "كلامز نا بوزارو" في قدر واسع، مع أطباق عميقة وملاعق ليتمكن كل شخص من تناول نصيبه من المحار والمرق. يُنصح بتقديمه مع خبز ريفي مشوي أو رغيف باجيت. تُضفي سلطة خضراء بسيطة مع صلصة خل خفيفة نكهة منعشة، بينما تُحوّل البطاطا المسلوقة أو المطهوة على البخار والمتبلة بزيت الزيتون والبقدونس الوجبة إلى طبق رئيسي أكثر دسامة. تُكمّل أنواع النبيذ الأبيض الكرواتي المُبرّد، مثل مالفاسيا وبوشيب وغراشيفينا، نكهة النبيذ في القدر وتُبرز الطابع الساحلي للطبق. 
  • التخزين وإعادة التسخين
    يكون مذاق المحار أفضل بعد طهيه مباشرة، لذا يُعدّ طبق "كلامز نا بوزارو" مثاليًا في يوم تحضيره. يمكن تبريد ما تبقى منه بسرعة، وحفظه في وعاء محكم الإغلاق، ثم وضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد. يُعاد تسخينه برفق في قدر مغطى على نار هادئة حتى يسخن المرق وتدفأ المحار تمامًا، مع الحرص على عدم طهيه على نار هادئة جدًا، لأن ذلك قد يُقسّي لحمه. يجب التخلص من أي محار لم ينفتح أثناء الطهي الأول بدلًا من الاحتفاظ به.
  • الاختلافات والاستبدالات
    تُتيح قاعدة البزارة هذه إمكانية إجراء تعديلات بسيطة. يُمكن إضافة بضع ملاعق من الطماطم المفرومة ناعماً أو كمية قليلة من معجون الطماطم، بعد أن يلين الثوم، للحصول على صلصة أكثر كثافة وحلاوة. يُمكن استبدال المحار بالبلح أو مزيج من المحار دون تغيير طريقة التحضير. ولتحضير خالٍ من الكحول، يُمكن استخدام مرق السمك الخفيف أو عصير المحار مع القليل من الليمون أو خل النبيذ الأبيض بدلاً من النبيذ. ولتحضير سريع خلال أيام الأسبوع، يُمكن استخدام المحار المغسول مسبقاً من بائع أسماك موثوق به والخبز المقطع مسبقاً، مما يُقلل وقت التحضير دون التأثير على النكهة الأساسية.
  • نصائح الشيف
    للحصول على نكهة نقية، انقع المحار في الماء المملح لفترة كافية للتخلص من الشوائب قبل الطهي. يُسهّل استخدام قدر واسع فتح المحار بسرعة وبشكل متساوٍ، حيث يوضع المحار في طبقة واحدة ويتلقى الحرارة بالتساوي من الأسفل. استخدم كمية قليلة من الملح، لأن كلاً من المحار وفتات الخبز قد يُضفي ملوحةً خاصة به؛ لذا يُنصح بتذوق المرق قبل إضافة التوابل النهائية لتجنب طبق مالح أكثر من اللازم.
  • المعدات المطلوبة
    يُعدّ قدرٌ واسعٌ ذو قاعدة سميكة أو مقلاةٌ عميقةٌ ذات غطاءٍ مُحكم أساس هذه الوصفة، إذ يُساعد على فتح المحار بسرعة ويُحافظ على الصلصة على نارٍ هادئةٍ دون احتراقها. يُفيد وعاءٌ كبيرٌ ومصفاةٌ في نقع المحار وشطفه، بينما يُستخدم سكينٌ صغيرٌ حادٌ ولوح تقطيعٍ لتقطيع الثوم والبصل والبقدونس. تُناسب ملعقةٌ خشبيةٌ أو ملعقةٌ مقاومةٌ للحرارة التقليب برفق، وتُسهّل المغرفة توزيع المرق بالتساوي في أطباق التقديم. يُساعد الملقط أو ملعقةٌ كبيرةٌ في نقل المحار من القدر إلى الطبق دون تمزيق اللحم من الأصداف.

حقائق غذائية

القيم التقريبية لإحدى الحصص الأربع، بما في ذلك بعض الخبز للتغميس، وبافتراض استهلاك جزء من الصلصة:

المغذياتالمبلغ التقريبي
سعرات حراريةحوالي 550 سعرة حرارية
الكربوهيدرات~30 جرام
بروتين~35 جرام
سمين~26 جرام
الفيبر~2 جرام
الصوديوم~900 ملغ
مسببات الحساسية الرئيسيةالمحار، والغلوتين (فتات الخبز والخبز)، ومنتجات الألبان في حال استخدام الزبدة