شوربة الشبت – وصفة شوربة الأعشاب الكرواتية الكريمية

شوربة الشبت – شوربة أعشاب كريمية من شمال كرواتيا

حساء الشبت، أو شوربة الشبتيُعدّ حساء الشبت من الأطباق الكلاسيكية الهادئة في المطبخ الكرواتي المنزلي. في قوائم الأطباق الوطنية، يظهر إلى جانب حساء الدقيق، وحساء الفاصولياء، ومرق الفطر، كجزء من المائدة اليومية لا الولائم الاحتفالية. في المناطق الشمالية، وخاصة المناطق القارية التي تأثرت بالثقافة النمساوية المجرية مثل زاغوريه وبيلوفار-بيلوغورا، لطالما اعتمد الطهاة على طريقة بسيطة: دقيق ودهن يُحمّران ليُصبحا مزيجًا خفيفًا، ثم تُضاف إليهما مغرفة من المرق أو الماء، وتُزيّن في النهاية بقطرات من الكريمة الحامضة. ينتمي حساء الشبت إلى هذه المجموعة من الأطباق، ولكنه يتميز بنكهته العشبية القوية وطعمه اللاذع اللطيف.

وصفت مقالة إقليمية حديثة من مقاطعة بييلوفار-بيلوغورا حساء الشبت بأنه "وصفة منسية من مطبخ الجدة"، والطريقة الموصوفة هناك تُجسّد جوهر هذه الوصفة. يُطهى البصل ببطء في الزبدة حتى يذبل، ثم يتحول لون الدقيق إلى ذهبي فاتح، ويُضاف المرق، وأخيرًا تُطهى حفنة سخية من الشبت المفروم ناعمًا على نار هادئة حتى تفوح رائحته في القدر. يُضاف القشدة الحامضة وعصير الليمون في النهاية، وتُوزّع مكعبات الخبز المحمص على كل طبق. لا يزال العديد من الطهاة المنزليين القدامى يُعدّون نوعًا من هذه الوصفة، مع تعديل السماكة والحموضة حسب الرغبة.

يميل مذاق هذا الطبق إلى النقاء والعطرية بدلاً من الثقل. يضفي الشبت نكهة عشبية وحلاوة خفيفة مع لمحة من اليانسون. يمنح الرو قوامًا متماسكًا دون أن يجعل الحساء لزجًا، بينما يضفي المرق عمقًا على النكهة. أما الكريمة الحامضة فترفع من مستوى كل شيء بحموضة لطيفة وملمس ناعم. تضفي كمية قليلة من عصير الليمون نكهة منعشة للشبت وتمنع الحساء من أن يكون باهتًا. في بعض البيوت، تُطهى حبة بطاطا مقطعة إلى مكعبات صغيرة في المرق لإضافة المزيد من القوام. بينما يستخدم طهاة آخرون سميد القمح أو كرات الدقيق، مما يعكس حساء وصلصات الشبت المشابهة الموجودة في مطابخ أوروبا الوسطى.

تلتزم هذه الوصفة بالنمط الكرواتي الشمالي: رو خفيف، وكمية وفيرة من الشبت الطازج، وإضافة أخيرة من الكريمة الحامضة وصفار البيض. تتبع العديد من الوصفات الكرواتية هذا التركيب بدقة، حيث تجمع بين الدهون والدقيق والشبت والمرق وخليط من الكريمة والبيض، وغالبًا ما تُضاف إليها نكهة الليمون. هنا، تبقى كمية الدقيق معتدلة، لذا يغطي الحساء الملعقة دون أن يكون ثقيلًا. ينتج عن توازن المرق والكريمة قوامًا بين المرق والفيلوتيه: ناعم، لكن ليس سميكًا لدرجة أن يُشبه الصلصة.

بالنسبة للعديد من العائلات في شمال كرواتيا، يُعدّ حساء الشبت من الأطباق اليومية التي تُقدّم بالملعقة، والتي تُناسب مختلف فصول السنة. فهو مثاليٌّ لأيام الربيع الباردة عندما يكون الشبت طريًّا، كما أنه يُناسب الشتاء أيضًا، خاصةً عند تقديمه مع الخبز الدافئ وسلطة بسيطة. ويُقدّم غالبًا على الغداء أكثر من العشاء، وغالبًا ما يكون الطبق الأول قبل الطبق الرئيسي من اللحم المطهو ​​أو الدجاج المشوي. وتعتمد قائمة مكوناته على أساسيات المطبخ: البصل، والدقيق، والدهن، ومرق اللحم، ومنتجات الألبان، والأعشاب. أما الشبت الطازج، فيتطلب بعض التخطيط.

من الناحية العملية، تُقدّم هذه الوصفة طريقة سهلة ومُختصرة لإدخال النكهات الكرواتية إلى مطبخ عصري. تُطهى في أقل من 45 دقيقة، باستخدام قدر واحد ومقلاة صغيرة للخبز المحمص، وتُسخّن بسهولة. يُقلّى مزيج الكريمة الحامضة وصفار البيض بعناية ليظلّ ناعمًا بدلًا من أن يتكتّل، وهي تقنية بسيطة تُضفي على الحساء لمسة نهائية راقية. تحمل كل ملعقة رائحة الشبت، ولمسة من الليمون، وعمقًا دافئًا من الرو والمرق - مزيج يُشعرك بجذوره في مطبخ المزرعة، وفي الوقت نفسه يُناسب مائدة عصرية.

شوربة الشبت – وصفة شوربة الأعشاب الكرواتية الكريمية

الوصفة من مساعد السفردورة: حساءمطبخ: الكرواتيةصعوبة: سهل
حصص

4

حصص
وقت التحضير

15

دقائق
وقت الطهي

25

دقائق
سعرات حرارية

220

كيلو كالوري

تُحضّر شوربة الشبت الكرواتية الكريمية هذه، من شمال البلاد، بنكهة مميزة بفضل مزيج الرو البسيط، والبصل المطبوخ برفق، ومرق اللحم المحضر منزليًا أو عالي الجودة. يُعدّ الشبت الطازج المكون الأساسي، حيث يُضاف بسخاء ليُضفي نكهته العشبية المميزة على كل ملعقة. يمنح الكريمة الحامضة وصفار البيض الشوربة قوامًا ناعمًا مخمليًا مع لمسة حموضة خفيفة، بينما تُضفي لمسة الليمون نكهةً لاذعةً تُحافظ على انتعاش النكهات. تُضيف قطع الخبز المحمص الذهبية قرمشةً لذيذةً، وتُحوّل طبقًا بسيطًا إلى مُقبّل شهي أو وجبة خفيفة مُرضية. تعتمد طريقة التحضير على مهارات بسيطة واستخدام قدر واحد، مما يجعل الشوربة مناسبة لأيام الأسبوع المزدحمة، وفي الوقت نفسه راقية بما يكفي لتقديمها للضيوف الذين يُحبّون نكهات أوروبا الوسطى.

مكونات

  • لتحضير حساء الشبت
  • زبدة غير مملحة، 3 ملاعق كبيرة (40-45 جم) — لتقليب البصل وإعداد الرو؛ يمكن استخدام الزبدة المصفاة أو شحم الخنزير للحصول على مذاق أكثر تقليدية.

  • زيت محايد، ملعقة كبيرة واحدة (اختياري) — يخفف من ميل الزبدة إلى التحول إلى اللون البني بسرعة؛ زيت دوار الشمس يتوافق مع الممارسات الإقليمية. 

  • بصلة صفراء متوسطة الحجم (حوالي 80 غرام)، مفرومة ناعماً — يشكل القاعدة العطرية؛ ويمكن استخدام الكراث أو البصل الأخضر عند الضرورة. 

  • فص ثوم صغير واحد، مفروم ناعماً (اختياري) — يضيف نكهة مالحة خفيفة دون أن يطغى على النكهة الأصلية.

  • دقيق متعدد الاستخدامات، 3 ملاعق كبيرة (حوالي 25 غرام) — يُنتج مزيجًا خفيفًا يُكثّف الحساء؛ دقيق القمح يُعطي الملمس الأكثر تقليدية.

  • مرق دجاج أو خضار قليل الصوديوم، لتر واحد — يمنح قوامًا وعمقًا؛ المرق المنزلي يعطي أنقى نكهة، على الرغم من أن مكعب مرق جيد أو مركز يمكن أن يحل محله.

  • شبت طازج، 40 غرام (حزمة كبيرة ومضغوطة)، مفروم فرماً ناعماً — الأوراق والسيقان الطرية فقط؛ يمكن استخدام الشبت المجفف عند الضرورة، لكن الطازج يعطي رائحة أفضل بكثير.

  • ورقة الغار، 1 — ملاحظة خلفية خفيفة تدعم نكهة الأعشاب والكريمة.

  • ملح بحر ناعم، من ملعقة صغيرة إلى ملعقة ونصف صغيرة، حسب الرغبة — اضبط حسب ملوحة المخزون.

  • فلفل أسود مطحون طازجاً، ¼–½ ملعقة صغيرة — لدفء لطيف.

  • لإثراء الحساء
  • كريمة حامضة (20% دهون)، 200 مل — يضفي قوامًا كريميًا وحموضة خفيفة؛ كما أن القشدة الحامضة ذات نسبة الدهون الأعلى تقاوم التكتل بشكل أفضل.

  • صفار بيضة واحدة كبيرة — يساعد على ربط وإثراء الكريمة الحامضة للحصول على مزيج كلاسيكي من أوروبا الوسطى.

  • عصير ليمون طازج، 2-3 ملاعق كبيرة — حموضة حادة في النهاية؛ يستخدم بعض الطهاة رشة من الخل بدلاً من ذلك.

  • إضافات اختيارية
  • حبتان صغيرتان من البطاطس الشمعية (حوالي 200 غرام)، مقشرتان ومقطعتان إلى مكعبات بحجم 1 سم — حوّل الحساء إلى طبق أكثر إشباعاً قليلاً. 

  • شبت طازج إضافي، 1-2 ملعقة كبيرة، مفروم ناعماً — للتزيين.

  • لتحضير قطع الخبز المحمص (اختياري ولكنه تقليدي)
  • خبز أبيض أو ريفي عمره يوم واحد، 80-100 غرام، مقطع إلى مكعبات صغيرة — يحافظ على شكله ويصبح مقرمشاً جيداً.

  • زبدة أو زيت نباتي محايد، 1-2 ملعقة كبيرة - لقلي قطع الخبز المحمص.

  • رشة ملح — يتبل مكعبات الخبز قليلاً.

الاتجاهات

  • تحضير القاعدة
  • قم بتليين البصل. سخني قدرًا متوسط ​​الحجم وثقيل الوزن على نار متوسطة، أضيفي الزبدة (والزيت إذا كنتِ تستخدمينه)، ثم أضيفي البصل المفروم ناعماً ورشة ملح؛ اطهي لمدة 8-10 دقائق مع التقليب باستمرار حتى يصبح طريًا وذهبي اللون.

  • أضف الثوم. أضيفي الثوم المفروم وقلّبيه لمدة 30-40 ثانية، حتى تفوح رائحته فقط، حتى لا يتحول لونه إلى البني.

  • قم بتحضير الرو. انثري الدقيق بالتساوي فوق خليط البصل وقلبي باستمرار لمدة 2-3 دقائق، حتى يفقد الدقيق رائحته النيئة ويتحول لونه إلى لون القش الفاتح.

  • اطبخ الحساء
  • قم بفكها باستخدام المرق. أثناء التقليب، اسكب ببطء حوالي ثلث المرق لتشكيل عجينة ناعمة، ثم أضف المرق المتبقي على مراحل، مع التقليب حتى لا تبقى أي كتل.

  • تبّليها واتركيها على نار هادئة. أضيفي ورق الغار، والبطاطس المقطعة مكعبات إن وجدت، وباقي الملح والفلفل. اتركي المزيج حتى يغلي برفق، ثم خففي النار واتركيه على نار هادئة لمدة 12-15 دقيقة، حتى تنضج البطاطس ويصبح الحساء أكثر كثافة قليلاً.

  • أضف الشبت. أضيفي الشبت المفروم، مع الاحتفاظ بكمية قليلة للتزيين. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى حتى يطرى الشبت ويعطي نكهة عطرية للحساء دون أن يفقد نكهته المميزة. 

  • حضّر مزيج الكريمة
  • قم بتنظيف حلقة الوصل. في وعاء، اخفقي الكريمة الحامضة وصفار البيض حتى يصبح المزيج ناعماً تماماً. إذا كانت الكريمة الحامضة سميكة جداً، خففيها بملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء البارد لتسهيل عملية المزج.

  • قم بتعديل درجة حرارة الخليط. اسكب كمية صغيرة من الحساء الساخن (حوالي ½ كوب / 120 مل) في خليط الكريمة مع الخفق المستمر، ثم كرر ذلك مرة أخرى؛ يجب أن يكون الخليط دافئًا وسائلاً.

  • إنهاء وضبط
  • اخلط المكونات بعد إبعادها عن النار. ارفعي القدر عن الموقد، أزيلي ورقة الغار، ثم اسكبي مزيج الكريمة المخففة ببطء في الحساء مع التحريك المستمر. يجب أن يصبح لون الحساء موحداً، بلون كريمي مخضر فاتح.

  • وازن الحموضة. أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، وتذوقي، ثم أضيفي المزيد من الملح أو الفلفل أو الليمون حسب الحاجة. يجب أن يكون طعم الحساء لاذعاً قليلاً وليس لاذعاً.

  • اصنع قطع الخبز المحمص
  • اقلي مكعبات الخبز. أثناء استراحة الحساء، سخني الزبدة أو الزيت في مقلاة صغيرة على نار متوسطة، أضيفي مكعبات الخبز ورشة ملح، واقليها لمدة 4-5 دقائق مع التقليب باستمرار حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون من جميع الجوانب.

  • يخدم
  • ضع الحساء في طبق التقديم. اسكب حساء الشبت في أطباق دافئة، وزيّنه بكمية قليلة من قطع الخبز المحمص، ثم أضف إليه الشبت الطازج المتبقي. قدّمه فوراً بينما لا تزال قطع الخبز المحمص مقرمشة.

نصائح واستكشاف الأخطاء وإصلاحها والاختلافات

  • اقتراحات التقديم والاقترانات
    يُعدّ حساء الشبت خيارًا مثاليًا كمقبلات قبل الدجاج المشوي أو لحم الخنزير أو طبق الخضار الرئيسي. ويُمكن تقديمه مع خبز مقرمش دافئ، أو خبز الذرة، أو شريحة من المعجنات المالحة (مثل شتروكلي من نفس المنطقة) لامتصاص المرق الكريمي. كما تُوازن سلطة خضراء مقرمشة مع الفجل وصلصة الخل دسامة الحساء. أما بالنسبة للمشروبات، فيُمكن اختيار نبيذ أبيض خفيف وجاف مثل غراشيفينا أو بيرة بيلسنر خفيفة، مما يُناسب ذوق المنطقة دون أن يُطغى على نكهة الأعشاب الرقيقة.
  • التخزين وإعادة التسخين
    يمكن حفظ حساء الشبت المتبقي في الثلاجة لمدة يومين في وعاء مغطى. يُسخن على نار هادئة مع التقليب باستمرار، ويُوقف التسخين قبل أن يبدأ بالغليان مباشرةً لحماية الكريمة الحامضة وصفار البيض من التكتل. إذا أصبح الحساء كثيفًا في الثلاجة، يمكن إضافة القليل من مرق اللحم أو الماء لإعادته إلى قوامه الأصلي. تذوب قطع الخبز المحمص بسرعة، لذا يُفضل حفظ أي بقايا بشكل منفصل في وعاء محكم الإغلاق وتحميصها لفترة وجيزة في مقلاة جافة أو في فرن على درجة حرارة منخفضة.
  • الاختلافات والاستبدالات
    تعتمد بعض الوصفات الكرواتية على سميد القمح المحمص أو الدقيق الخشن بدلاً من الرو التقليدي، مما يمنح الحساء قوامًا خشنًا بعض الشيء. وتتضمن وصفات أخرى إضافة كرات صغيرة من الدقيق أو البيض (كابانتشي) تُطهى مباشرةً في مرق الشبت. أما النسخة النباتية فتعتمد ببساطة على مرق الخضار وملعقة إضافية من الكريمة الحامضة. ولتحضير حساء أخف خلال أيام الأسبوع، يمكن الاستغناء عن صفار البيض وتقليل كمية الدقيق قليلاً. وتظهر لمسة موسمية في بعض الوصفات الحديثة التي تجمع بين الشبت واليقطين المشوي أو المخللات لتحضير حساء شتوي أكثر دسامة، في إشارة إلى المطبخ الكرواتي المعاصر الذي لا يزال يحترم المكونات المحلية. 
  • نصائح الشيف
    يُساعد استخدام مرق دافئ، وليس مغليًا، عند إضافته إلى الرو على الحفاظ على قوام الحساء ناعمًا. يختلف الشبت الطازج في قوته؛ لذا فإن تذوق السيقان وتعديل الكمية يمنع نكهة العشبة من طغيانها على المرق. كما أن إضافة الحساء الساخن تدريجيًا إلى خليط الكريمة الحامضة وصفار البيض يُقلل بشكل كبير من خطر التكتل. ويُساعد استخدام قدر ذي قاع سميك على منع احتراق الرو، كما أن طهي البصل على نار هادئة لفترة طويلة يُضفي عليه حلاوة ونكهة غنية تُكمل مكوناته البسيطة.
  • المعدات المطلوبة
    يُوفر قدر متوسط ​​الحجم ذو قاع سميك (٣-٤ لترات) حرارة ثابتة مثالية لتحضير الرو، ويُساعد على طهيه على نار هادئة. تُعدّ مقلاة صغيرة مناسبة لتحضير قطع الخبز المحمص. يُنصح باستخدام مضرب يدوي لخلط الدقيق مع الدهون، ولتلطيف مزيج الكريمة الحامضة وصفار البيض. تُسهّل الملعقة الخشبية أو الملعقة المقاومة للحرارة عملية تقليب الرو، بينما يُساعد استخدام سكين حاد مع لوح تقطيع صغير على تقطيع الشبت والبصل إلى قطع صغيرة ومتساوية، مما يُساعد على تليينها وتوزيعها بالتساوي في الحساء.

حقائق غذائية

القيم التقريبية لإحدى الحصص الأربع:

المغذياتالمبلغ (تقريبًا)
سعرات حرارية~220 سعرة حرارية
الكربوهيدرات~12 جرام
بروتين~5 جرام
سمين~18 جرام
الفيبر~1 جرام
الصوديوم~650 ملغ
مسببات الحساسية الرئيسيةالغلوتين، منتجات الألبان، البيض (وربما فول الصويا في حالة استخدام أنواع معينة من المرق أو الخبز)

تستند هذه القيم إلى بيانات مرجعية قياسية للزبدة والدقيق والقشدة الحامضة والمرق والبطاطس والخبز، وقد تم تعديلها لتناسب الكميات الواردة في هذه الوصفة. قد تختلف الأرقام الفعلية باختلاف المنتجات المحددة وأحجام الحصص.

أغسطس 2, 2024

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان

تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان