أفضل 10 أماكن لا بد من زيارتها في فرنسا
تشتهر فرنسا بتراثها الثقافي الغني، ومطبخها المتميز، ومناظرها الطبيعية الخلابة، مما يجعلها البلد الأكثر زيارةً في العالم. من رؤية المعالم القديمة...
في البيوت الكرواتية، يُشكّل الحساء أساس الوجبة. ويُقدّم عادةً مرقٌ صافٍ أو طبقٌ أغنى، خاصةً في غداء الأحد والأعياد. ويحتل حساء الفطر مكانةً خاصةً في هذه القائمة، وخاصةً الأنواع المُعدّة باستخدام فطر البورشيني، الذي يُقدّره الطهاة الكرواتيون لرائحته المُنعشة ونكهته الغنية واللذيذة. حتى أن المراجعات الوطنية للمطبخ الكرواتي تُميّز حساء الفطر - غالبًا مع فطر البورشيني - كطبقٍ أولٍ كلاسيكي.
يستلهم حساء الفطر البري هذا من هذا التقليد، ولكنه يميل إلى الأنواع الأغنى والأكثر دسمًا الموجودة في المناطق القارية ذات الغابات الكثيفة، مثل غورسكي كوتار وليكا، حيث يُعدّ البحث عن الطعام جزءًا من الحياة اليومية. غالبًا ما تجمع الوصفات المحلية بين فطر البورسيني المجفف (الفرجانج) والفطر الطازج والبطاطس والبصل، وقاعدة بسيطة من الرو أو الكريمة، تُضاف إليها أحيانًا شحم الخنزير أو الزبدة. والنتيجة ليست حساءً باهتًا في الخلفية، بل حساءً يحمل رائحة الغابة مباشرةً إلى المائدة.
يعتمد نكهة الطبق على طبقات. يُضفي فطر البورسيني المجفف عمقًا مُركّزًا، يُشبه الجوز، ويُوفر سائلًا غنيًا بالنكهة، يُشكّل أساس المرق. يُضفي الفطر الطازج نكهةً ألطف وأكثر تكاملًا، ونكهةً طرية. يُضفي البصل المطهو ببطء مع لمسة من الثوم أساسًا حلوًا ولذيذًا، بينما تُضفي البطاطس قوامًا كثيفًا، فيُصبح الحساء غنيًا دون أن يصبح ثقيلًا أو لزجًا. تُضفي رشة خفيفة من النبيذ الأبيض إشراقةً على القاعدة، وتُعزز نكهات الفطر، وهي تقنية تُستخدم في الوصفات الكرواتية الإقليمية التي تستخدم النبيذ لإضافة الحموضة والنكهة.
تلعب الكريمة دورًا داعمًا بدلًا من أن تكون هي المسيطرة على الطبق. يُخفف غليها قليلًا مع الكريمة من حدة نكهة الفطر ويُنتج مرقًا ناعمًا مخمليًا، لكن الحساء يحتفظ بقوامٍ كافٍ ليُضفي عليه طابعًا ريفيًا. يُعطي المزج الجزئي - حيث يُهرس جزءٌ فقط من الحساء - تباينًا رائعًا بين السائل الحريري وقطع الفطر الصغيرة الطرية. يُحاكي هذا التوازن العديد من حساءات الفطر في أوروبا الوسطى، والتي غالبًا ما تجمع بين المرق والخضراوات والكريمة مع الحفاظ على قوامها بدلًا من تحويل كل شيء إلى هريس ناعم تمامًا.
هذه الوصفة مناسبة للطبخ اليومي والمناسبات الرسمية. تبدأ بفطر البورسيني المجفف والفطر الشائع، لذا فهي لا تعتمد على حصاد طازج من الغابة. تعتمد الوصفة على طريقة بسيطة للطهي على الموقد، مع قدر رئيسي واحد وخلاط غاطس إن وُجد. سهلة التحضير في التجمعات العائلية، ويمكن تقديمها كطبق أول قبل المشويات، أو اللحوم المطهوة ببطء، أو طبق رئيسي غني بالخضراوات. يمكن تقديمها مع خبز ريفي لذيذ، لتكون وجبة خفيفة بمفردها.
يتناسب هذا الحساء جيدًا مع مختلف الأنظمة الغذائية. يمكن للطاهي الذي يرغب في تجنب اللاكتوز استبدال الزبدة بالكريمة النباتية والزيت. يمكن للضيوف الذين يعانون من حساسية الغلوتين الاستمتاع بالطبق باستبدال كمية الدقيق القليلة في الرو بنشا خالٍ من الغلوتين. ولمن يفضل طبقًا أخف، من السهل تقليل كمية الكريمة أو الاستغناء عنها، مما يسمح للبطاطس بتولي مهمة التكثيف.
ما يميز هذه الوصفة تحديدًا هو توازنها بين التقاليد والعملية. فهي تحترم العادات الكرواتية في تقديم الحساء كجزء من كل وجبة رسمية تقريبًا، وتولي فطر البورشيني الاهتمام الذي يستحقه، وتستوحي لمساتها من الأمثلة المحلية التي تجمع بين الفطر والبطاطس والكريمة ولمسة من النبيذ. في الوقت نفسه، تناسب هذه الوصفة مطابخ المنازل العصرية: فمكوناتها سهلة المنال، ومواعيدها مناسبة لليالي الأسبوع، وطريقة تحضيرها دقيقة للغاية بحيث تضيف كل مرحلة نكهة مميزة. أما الطبق النهائي، فيشعرك براحة تامة - ترابي، برائحة الغابة، وفاخر، مع الحفاظ على سهولة تحضيره للطهي اليومي.
4
حصص20
دقائق35
دقائق320
كيلو كالوريهذا الحساء الكرواتي المصنوع من الفطر البري، يُركز على فطر البورشيني، ويُضاف إليه مزيج من الفطر الطازج والبطاطس وقاعدة كريمية ناعمة. يُضفي فطر البورشيني المجفف وسائل نقعه نكهةً غابيةً عميقة، بينما يُكمل البصل والثوم ورشة من النبيذ الأبيض المرق. تُضفي كمية قليلة من الدقيق والبطاطس كثافةً طبيعيةً على الحساء، فيُصبح مذاقه غنيًا دون أن يُصبح ثقيلًا. يُضفي المزج الجزئي قوامًا حريريًا مُضافًا إليه شرائح فطر طرية. تُناسب هذه الوصفة أربع مقبلات سخية أو حصصًا خفيفة من الطبق الرئيسي، وتتناسب بشكل مثالي مع فترة طهي مسائية لا تتجاوز ساعة. تُناسب هذه الوصفة وجبات الخريف والشتاء، وتُناسب الخبز الريفي، وتُناسب بسهولة الأطباق النباتية أو الخالية من الغلوتين أو الأطباق الخفيفة.
25 غرامًا من فطر البورسيني المجفف (حوالي 1 أونصة): نكهة الفطر العميقة والمركزة؛ البورسيني المجفف هو سمة مميزة لحساء الفطر في أوروبا الوسطى والشرقية.
500 مل من الماء الساخن (2 كوب) لنقع البورسيني
ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً
2 فص ثوم مفروم ناعماً
400 غرام من الفطر الطازج المقطع إلى شرائح (حوالي 14 أونصة؛ مزيج من الكريمة أو الزر أو الشيتاكي)
1 جزرة متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً (اختياري، للحصول على حلاوة ولون)
200 غرام من البطاطس الشمعية المقشرة والمقطعة إلى مكعبات صغيرة (حوالي 2 كوب): تحافظ البطاطس الشمعية على شكلها وتساهم في الحصول على مذاق كريمي دون أن تتحول إلى عجينة.
1 ورقة غار
2-3 أغصان من الزعتر الطازج أو نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
80 مل من النبيذ الأبيض الجاف (⅓ كوب)
30 غرام من الدقيق متعدد الاستخدامات (¼ كوب، مملوء بالملعقة ومستوٍ)
1 لتر من مرق الخضار أو مرق الدجاج الخفيف (حوالي 4 أكواب)
150 مل من الكريمة الثقيلة (⅔ كوب)
1-2 ملعقة صغيرة من ملح البحر الناعم، أو حسب الرغبة
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج، أو حسب الرغبة
ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم ناعماً
كريمة إضافية أو ملعقة من القشدة الحامضة (اختياري)
خبز ريفي للتغميس
خيار خالٍ من الغلوتين: استبدل الدقيق بملعقة ونصف كبيرة من نشا الذرة. اخلط النشا مع قليل من مرق الدجاج البارد، ثم أضفه إلى الحساء المغلي، واطبخه لبضع دقائق حتى يصبح كثيفًا بعض الشيء.
خيار خالٍ من منتجات الألبان / أخف وزناً: استخدم زيت الزيتون بدلاً من الزبدة واستبدل الكريمة الثقيلة بكريمة الشوفان أو الصويا أو الكاجو غير المحلاة.
اختيارات الأسهم: مرق الخضار يُحافظ على نكهة الحساء النباتية. مرق الدجاج الخفيف يُضفي قاعدةً غنيةً ولذيذةً.
اختيارات الأسهم: مرق الخضار يُحافظ على نكهة الحساء النباتية. مرق الدجاج الخفيف يُضفي قاعدةً غنيةً ولذيذةً.
مزيج الفطر: يمكن استبدال جزء من الفطر المزروع بفطر البورسيني الطازج في موسمه. فطر المحار، أو فطر الشانتريل، أو فطر البوق مناسبٌ أيضًا؛ بينما يستفيد الفطر خفيف النكهة، مثل فطر الأزرار العادي، من نكهة البورسيني المجفف.
ضع فطر البورسيني المجفف في وعاء مقاوم للحرارة، ثم غطِّه بالماء الساخن. انقعه لمدة ٢٠-٣٠ دقيقة حتى ينضج.
ارفعي فطر البورسيني باستخدام ملعقة مثقوبة، ثم اضغطي عليه برفق وقطعيه إلى قطع صغيرة.
صفي السائل المنقوع من خلال منخل ناعم أو فلتر قهوة في إبريق لالتقاط أي حصى؛ واحتفظ بهذا السائل.
ضعي قدرًا ثقيل القاعدة (4-5 لترات / كوارت) على نار متوسطة وأضيفي الزبدة وزيت الزيتون.
أضيفي البصل المفروم واطهيه لمدة 6-8 دقائق مع التقليب باستمرار حتى يصبح طريًا وذهبي اللون قليلاً عند الأطراف.
أضيفي الثوم والجزر، إذا كنت تستخدمينهما، واطهيهما لمدة 1-2 دقيقة، حتى تفوح منهما الرائحة العطرة.
أضيفي الفطر الطازج وقليل من الملح، واتركيه على النار لمدة 6-8 دقائق مع التقليب من حين لآخر حتى يخرج سائله ويبدأ في اكتساب اللون.
أضيفي فطر البورسيني المفروم وأوراق الغار والزعتر، واطهي لمدة 1-2 دقيقة لتسخين الروائح.
صب النبيذ الأبيض، مع كشط قاع الوعاء، واتركه على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق حتى تتلاشى رائحة الكحول الحادة.
يرش الدقيق بالتساوي على الخضروات والفطر، مع التحريك المستمر لمدة 1-2 دقيقة لتشكيل صلصة خفيفة على القاعدة.
صب السائل المتبقي من فطر البورسيني والمرق تدريجيًا مع التحريك، وتسوية أي كتل صغيرة.
أضف البطاطس المقطعة والملح والفلفل، ثم اترك الحساء حتى يغلي على نار هادئة.
اخفضي الحرارة للحفاظ على الغليان الخفيف واتركي المزيج ينضج لمدة 20 إلى 25 دقيقة، حتى تنضج البطاطس ويصبح المرق سميكًا قليلًا.
قم بإزالة أوراق الغار وأغصان الزعتر.
باستخدام الخلاط اليدوي، قومي بخلط الحساء جزئيًا مباشرة في الوعاء مع بضع نبضات قصيرة، مع ترك الكثير من قطع الفطر والبطاطس سليمة.
أضيفي الكريمة واتركيها على نار هادئة لمدة 3-5 دقائق، دون أن تغلي، حتى يصبح الحساء لامعًا ومتماسكًا.
تذوقي الطعام واضبطي التوابل بالملح والفلفل الإضافي حسب الحاجة.
توزيع الحساء في أوعية دافئة.
تزيين الطبق بالبقدونس المفروم، وإذا رغبت، القليل من الكريمة أو ملعقة من القشدة الحامضة.
قدميها فورًا مع شرائح سميكة من الخبز الريفي للتغميس.
القيم التقريبية لواحدة من أربع حصص، محسوبة مع الكريمة والزبدة والدقيق كما هو مذكور ومرق الخضار:
| المغذيات | المبلغ (تقريبًا) |
|---|---|
| سعرات حرارية | ~320 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | ~25 جرام |
| بروتين | ~9 جرام |
| سمين | ~22 جرام |
| الفيبر | ~3 جرام |
| الصوديوم | ~780 ملغ |
مسببات الحساسية الرئيسية
الجلوتين (الدقيق؛ استخدم النشا الخالي من الجلوتين للحصول على نسخة خالية من الجلوتين)
منتجات الألبان (الزبدة والقشدة والقشدة الحامضة اختياريًا؛ استبدلها ببدائل نباتية للحصول على نسخة خالية من منتجات الألبان)
تعتبر القيم بمثابة تقديرات تقريبية تعتمد على بيانات مرجعية قياسية للمكونات المدرجة والكميات النموذجية المقاسة في المنزل.
تشتهر فرنسا بتراثها الثقافي الغني، ومطبخها المتميز، ومناظرها الطبيعية الخلابة، مما يجعلها البلد الأكثر زيارةً في العالم. من رؤية المعالم القديمة...
لشبونة مدينة ساحلية برتغالية تجمع ببراعة بين الأفكار الحديثة وسحر العالم القديم. تُعدّ لشبونة مركزًا عالميًا لفنون الشوارع، على الرغم من...
تم بناء هذه الجدران الحجرية الضخمة بدقة لتكون بمثابة خط الحماية الأخير للمدن التاريخية وسكانها، وهي بمثابة حراس صامتين من عصر مضى.
اكتشف مشاهد الحياة الليلية النابضة بالحياة في أكثر مدن أوروبا إثارة للاهتمام وسافر إلى وجهات لا تُنسى! من جمال لندن النابض بالحياة إلى الطاقة المثيرة...
يتناول هذا المقال أهميتها التاريخية، وتأثيرها الثقافي، وجاذبيتها الجذابة، ويستكشف أكثر المواقع الروحانية تبجيلًا حول العالم. من المباني القديمة إلى المعالم المذهلة...