圣地:世界最具精神魅力的圣地
本文探讨了世界各地最受尊崇的精神圣地,探讨了它们的历史意义、文化影响和令人无法抗拒的魅力。从古老的建筑到令人惊叹的……
弗雷多卡布奇诺是弗雷多浓缩咖啡的俏皮变种,它在顶部添加了一层丝滑的冷牛奶泡沫,为下面的冰镇咖啡营造出一层奶油般的口感。与其同系列产品一样,弗雷多卡布奇诺是希腊人在闷热天气中应运而生的创新之举:它不仅拥有浓缩咖啡的所有浓郁风味,还带有许多咖啡爱好者渴望的牛奶般顺滑的口感。想象一下,在高脚杯中倒满冰块,浓郁的黑咖啡点缀在一层厚厚的白色泡沫中,顶部撒上一粒肉桂粉。这就是弗雷多卡布奇诺——在米科诺斯岛或雅典的阴凉咖啡馆餐桌旁度过的轻松夏日午后时光的化身。虽然许多人可能将卡布奇诺与热腾腾的牛奶泡沫联系在一起,但弗雷多卡布奇诺却颠覆了这一概念,虽然浓缩咖啡是冷的,但顶部仍有一层由牛奶制成的泡沫,既能隔热,又能增添柔和的甜味和质感。
弗雷多卡布奇诺的起源与弗雷多浓缩咖啡相似。希腊咖啡师注意到,喜欢加奶的咖啡爱好者找不到合适的冷饮选择,因为在冰咖啡中加入热牛奶或蒸奶泡会破坏冰爽感。为了解决这个问题,他们开始使用冷牛奶和冰块来制作稳定的奶泡,就像制作鲜奶油一样,但使用的原料非常冷。这样做出来的奶泡比热蒸奶泡要轻薄,但却足够细腻,能够散发出牛奶的味道,如果使用真正的牛奶制作,还会带有淡淡的香草味。传统上,会在奶泡上撒上一小撮肉桂粉或可可粉,即使咖啡是冰镇的,也能带来经典卡布奇诺的回味。细腻的奶泡层与浓郁的浓缩咖啡苏打水基底形成鲜明对比,使弗雷多卡布奇诺成为一种引人入胜的饮品——浓郁的烘焙香气和清凉的奶味之间达到了微妙的平衡。
在希腊,人们在漫长的时光里享用弗雷多卡布奇诺,就像人们在漫长的时光里享用普通卡布奇诺一样。忙碌的职场人士可能会在去开会的路上顺手拿一杯,杯子里因为匆忙而冒着汗。一群朋友可能会坐下来,慢慢地喝着弗雷多卡布奇诺,慢慢地聊天,然后小口小口地喝着。它是希腊轻食早餐的理想伴侣—— 布加察 (蛋奶馅饼)或 库卢里 (芝麻面包圈)——也适合下午晚些时候的甜点,在晚餐前提供片刻的休憩。弗雷多卡布奇诺虽然是一杯冰镇饮品,但其顶部绵密的泡沫却带来一丝慰藉。在喧闹的希腊小镇,它带来的感受几乎如同一杯普通卡布奇诺的温暖拥抱,只是温度略低。
它的流行反映了现代人的喜好:许多咖啡爱好者即使在夏天也喜欢在饮料中加点牛奶。据餐馆和咖啡馆报告,弗雷多卡布奇诺在冷咖啡销量中占据很大份额,仅次于弗雷多浓缩咖啡。而且和弗雷多浓缩咖啡一样,它们并非仅限于夏季;希腊顾客一年四季都会点这种咖啡,将文化习惯和气候融为一体。这种饮品的制作流程井然有序——制作浓缩咖啡、加冰摇匀,然后单独打发冷牛奶——可能需要一些技巧或设备,但对于咖啡师来说,这已成为常规。品尝一杯精心制作的弗雷多卡布奇诺后,顺滑的泡沫和浓缩咖啡的劲道堪称天衣无缝。
风味才是这款饮品真正的亮点。底层是浓郁的弗雷多浓缩咖啡:色泽深邃,坚果香浓郁,如果加糖摇匀,或许还会略带甜味。顶层则是丝滑的泡沫,略带一丝乳酸的甜味。每啜一口,舌头首先接触到柔软凉爽的泡沫,然后逐渐浸润在更冰凉、更浓郁的咖啡中。偶尔,一口下去,唇齿间或许会飘来一丝肉桂的香气,增添一丝辛辣,与咖啡的口感完美融合。无论是口感还是口感,这都是一场感官盛宴。
对许多希腊人来说,在温暖的早晨啜饮一杯弗雷多卡布奇诺,如同在其他国家享用经典(热)卡布奇诺一样,是一种令人感到舒适的传统。它代表着世界的融合:新与传统,清爽夏日饮品的清凉与香浓咖啡的惬意。对于初次品尝弗雷多卡布奇诺的旅行者来说,它或许会令人耳目一新——它展现了希腊人在烹饪方面的创造力,将简单的需求(保持咖啡凉爽)转化为一种文化必需品。最终,这款饮品体现了希腊人的热情好客:冰凉、诱人,并带有令人舒适的香浓口感,让每一刻都感觉像是与老友的轻松交谈。
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份量5
分钟80
千卡希腊弗雷多卡布奇诺的制作方法是:先准备一杯摇匀的弗雷多浓缩咖啡,然后在上面淋上冰镇的打发好的奶泡。制作方法包括:冲泡一杯双份浓缩咖啡,加冰块和糖摇匀,再将冰镇咖啡倒在新鲜的冰块上。另外,将冰牛奶和冰块混合,形成浓稠的奶泡。然后用勺子将奶泡轻轻舀到咖啡上,并在杯中加冰,形成一层奶油状的泡沫。通常还会撒上一点肉桂或可可粉。这样就得到了一杯口味浓郁、泡沫丰富的冷咖啡,非常适合炎热的天气。
浓缩咖啡(双份,约 2 液体盎司/60 毫升): 浓郁、新鲜冲泡的意式浓缩咖啡。提供咖啡基底。(替代品:高浓度冷萃咖啡或浓滴滤咖啡,尽管后者的泡沫不如前者丰富。)
牛奶(冷,约¼杯/60毫升): 全脂或半脱脂牛奶,冷藏。这样可以打出泡沫。(替代品:燕麦奶或杏仁奶等植物奶也可以,但泡沫质地可能会有所不同。) 过敏原: 根据需要使用坚果/大豆替代品。)
冰块(5-6块): 用于冷却浓缩咖啡和搅打牛奶。(任何大小的冰块均可;冰块越大融化越慢。)
糖(1-2茶匙,可选): 摇晃浓缩咖啡,使其变甜。1茶匙可获得微甜口感,2茶匙可获得中等甜度口感。(替代品:红糖或蜂蜜,它们更容易溶解。如果想要低糖,可以不加糖或使用其他糖替代品。)
肉桂粉(少许,可选): 传统装饰。撒上泡沫,增添温暖香气。(替代品:可可粉、肉豆蔻,或不加。)
制作冷浓缩咖啡: 冲泡双份热意式浓缩咖啡(60毫升),倒入鸡尾酒摇壶。加入糖(如有使用)和约3块冰块。用力摇晃,直至意式浓缩咖啡冰凉起泡(约20秒)。
准备奶泡: 咖啡冷却时,将冷牛奶倒入搅拌机,或使用手持式起泡器/浸入式搅拌机。加入1-2块冰块,高速搅拌,直至混合物变成浓稠的冷泡沫(约30秒至1分钟)。
组装饮料: 在高脚杯中放入新鲜的冰块。将摇匀的浓缩咖啡滤入冰块中,然后将剩余的液体轻轻倒在上面。
顶部有泡沫: 用勺子小心地将打好的奶泡铺在咖啡上,直至杯子装满。奶泡应该高过咖啡和冰块。
装饰并上菜: 在泡沫上撒上一小撮肉桂粉(或可可粉)。插上吸管或勺子。为了口感最佳,请立即享用。
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 胖的 | 纤维 | 钠 | 过敏原 |
约80千卡 | ~13克 | ~2.5克 | ~3克 | 0克 | ~50毫克 | 牛奶(乳制品) |
所有值均为估计值。 一杯典型的弗雷多卡布奇诺(加全脂牛奶和糖)含有约80卡路里、13克碳水化合物和3克脂肪。奶泡提供蛋白质和钙,但也含有乳糖(过敏原)。使用植物奶会略微改变营养素的含量。