舒尔利采:克罗地亚手工岛屿意面

舒尔利采——手工卷制岛屿意面

在克罗地亚北部的克尔克岛,一盘舒尔采面条(šurlice)讲述着一个完整的故事,它由面粉和水制成。长长的空心面条,用织针卷成,放在撒了面粉的布上晾干,成为岛上的特色美食之一,也是整个克瓦内尔地区的烹饪象征。简单的食材构成了这种意面的基础,而手工制作的过程——在厨房餐桌和小酒馆里完成——却体现了匠人的用心、耐心和对当地的自豪感。

舒尔采意面是家庭厨房的必备佳肴。制作面团时,先用面粉、水、盐,通常还会加入少许鸡蛋和橄榄油,然后静置发酵至面团足够柔软,可以搓成条状,再切成小块。将每一小块面团按压并缠绕在一根细棍或毛衣针上,然后轻轻滑下,留下一个中空的圆孔,方便蘸酱。在克尔克岛,这种制作方法已经与当地文化紧密相连,甚至在弗尔布尼克举办的舒尔采意面节等活动,都会以各种形式展示和享用舒尔采意面为主题。

这种形状本身就仿佛是为盛放丰盛的食物而生的。舒尔采(Šurlice)类似于伊斯特拉的富日(fuži),但更为纤细,而且面皮更厚。这种结构赋予了它令人愉悦的口感——既紧实又柔软——并在面皮内部形成一个通道,方便酱汁渗入。肉酱和炖菜会附着在面皮的外层,而肉汁则会渗入空心的内部,因此每一口都能同时品尝到淀粉和酱汁的完美平衡。在克尔克岛,厨师们经常将舒尔采与羊肉或牛肉炖菜、海鲜炖菜或时令蔬菜搭配,巧妙地将内陆的舒适烹饪与亚得里亚海的明媚阳光融合在一起。

这道菜谱遵循传统,以慢炖牛肉为主料,加入洋葱、番茄、辣椒粉和红酒,风味浓郁。这种搭配体现了克罗地亚沿海烹饪与中欧炖菜之间的悠久渊源:大量洋葱炒至香甜,辣椒粉带来适度的辛辣,牛肉慢炖至软嫩而不散架。最终的酱汁味道醇厚而柔和,完美地衬托出手工意面的美味,却又不会喧宾夺主。羊肉在克尔克岛的厨房中常用于这道菜,但油花分布均匀的牛肩肉更易于在家中储备,也更适合慢炖。

制作舒尔采意面讲究的是稳扎稳打,而非速度。面团醒发后,塑形便成了一种静谧的节奏:擀、切、压、绕在棍子上、滑下,最后撒上少许面粉。在许多家庭,这成了一项社交活动,几双手围坐在桌旁,一边聊天一边擀面,托盘上摆满了嫩滑的面卷。在克尔克岛的节日和工作坊式的品尝活动中,游客们常常亲眼目睹这一过程,然后坐下来享用热气腾腾、淋上炖牛肉或番茄酱的意面。

对于远离亚得里亚海的家庭厨房来说,同样的烹饪方法也只需要一些简单却令人安心的器具:一个碗、一块砧板和一根细长的木棍、烤肉签或毛衣针。面团无需机器揉制,酱汁也只需在炉灶上慢慢熬煮,无需复杂的技巧。然而,最终呈现的这道菜却蕴含着一种静谧的盛宴之感——浓郁的肉香浇在手工意面上,再撒上少许味道浓郁的羊奶酪或佩科里诺奶酪,最后点缀上新鲜的欧芹碎。

无论是周末聚会还是冬日夜晚,牛肉炖菜配什尔利采面条都能以其独特的口感和重复的烹饪方式,将食客带入克尔克岛的饮食文化:面条的嚼劲、酱汁的光泽,以及每一根空心面条恰到好处地吸收了适量的肉汁。一旦烹饪方法熟练掌握,这道菜便可从一道特别的菜肴演变为餐桌上的常客,并可根据不同地区进行多种变化——从海鲜到时令蔬菜——而始终保持其岛屿特色。

牛肉炖菜配舒尔利采(手工岛屿意面)

食谱来自 旅行小帮手课程: 主要的菜式: Croatian困难: 中间的
份量

6

份量
准备时间

45

分钟
烹饪时间

120

分钟
卡路里

780

千卡
休息时间

60

分钟

这道食谱以克尔克岛手工擀制的岛屿意面——šurlice为特色,搭配慢炖牛肉炖菜。将面粉、鸡蛋、水和橄榄油揉成紧实而富有弹性的面团,静置片刻后,将其卷在一根细长的棍子上,制成长长的空心管状意面,煮熟后口感劲道。在面团松弛的同时,将牛肩肉与洋葱、番茄、辣椒粉和红酒一起炖煮,直至牛肉软嫩,酱汁浓稠油亮,呈现砖红色。煮好的意面内外都充分吸收了酱汁,每一根都饱含肉香、慢炖洋葱的甜味和辣椒粉的芬芳。最后撒上一些磨碎的羊奶酪或佩科里诺奶酪,再点缀些许欧芹,为这道菜增添了风味。虽然这道菜起源于克尔克岛的节日和家庭烹饪,但只要您愿意花些时间擀面和慢炖,任何厨房都能轻松制作。

原料

  • 舒尔利采邮局
  • 400克(约3¼杯)通用面粉
    可以揉出紧实、易于操作的面团;面包粉会使面团更有嚼劲,而“00”面粉则会使面团质地更丝滑。

  • 1 个大鸡蛋,室温
    为面团增添浓郁的口感和结构。

  • 1个大蛋黄,室温
    加深色泽和风味,且不会增加过多水分。

  • 160–190毫升(⅔–¾杯)温水
    给面团加水;具体用量取决于面粉种类和湿度。

  • 1汤匙特级初榨橄榄油
    使面团略微软化,并增添一丝淡淡的果香。

  • 1 ½ 茶匙细海盐
    从内部给意面调味。

  • 面粉(用于撒粉)
    防止擀制和成型时粘连。

  • 牛肉炖菜酱
  • 2汤匙特级初榨橄榄油
    用于翻炒,使成品酱汁口感柔和浓郁。

  • 800克(约1¾磅)牛肩肉,切成2-3厘米的立方体
    大理石纹理丰富,适合长时间慢炖;肩部或侧腹肉也同样适用。

  • 450克(约1磅)黄洋葱,切碎
    构成炖牛肉甜咸口味的基底。

  • 3瓣大蒜,切碎
    增加芳香深度。

  • 2汤匙番茄酱
    浓缩番茄风味,并有助于酱汁更好地附着在意大利面上。

  • 400克(14盎司)罐装碎番茄
    赋予酒体醇厚的口感和柔和的酸度;火烤番茄增添了一丝烟熏味。

  • 250毫升(1杯)干红葡萄酒
    能为锅底去釉,增添风味层次;中等酒体的克罗地亚风格或其他地中海红葡萄酒都很适合搭配。

  • 500毫升(2杯)低钠牛肉汤
    延长炖煮液的用量,同时保持口味平衡;蔬菜高汤适合口味较清淡的菜肴。

  • 2茶匙甜椒粉(克罗地亚甜椒粉、匈牙利甜椒粉或西班牙甜椒粉)
    赋予其温暖的色泽和淡淡的胡椒味。

  • ½ 茶匙烟熏辣椒粉(可选)
    增添了一丝淡淡的烟熏味,如果不用火烤番茄,味道会更令人愉悦。

  • 1茶匙干迷迭香,略微碾碎
    回响着当地炖牛肉中常见的草药香气。 

  • 2片月桂叶
    赋予其淡淡的草本香气。

  • 1-1.5茶匙细海盐,可根据口味酌情添加
    给酱汁和肉调味。

  • ½ 茶匙现磨黑胡椒,可根据口味酌情添加
    带来柔和的热量和丰富的层次感。

  • 用于服务
  • 45克(约半杯)磨碎的硬质绵羊奶酪或佩科里诺奶酪
    这与克尔克使用羊奶酪的传统相呼应;如果需要,也可以用帕尔马干酪代替。 

    • 2-3汤匙切碎的新鲜欧芹
      最后增添色彩和清新感。

方向

  • 制作舒尔采面团
  • 混合干料
    将面粉和 1 ½ 茶匙盐放入一个大搅拌碗中,搅拌使盐均匀分布(2 分钟)。

  • 加入鸡蛋、蛋黄和大部分水
    在面团中央挖一个浅坑,加入鸡蛋、蛋黄、橄榄油和约三分之二的水,然后用叉子搅拌,直到形成粗糙的面团(3-4分钟)。

  • 揉成光滑紧实的面团
    将混合物倒在撒了少许面粉的表面上揉捏,如果面团感觉干燥,则少量添加剩余的水,直至面团光滑、有弹性且相当结实(8-10分钟)。

  • 让面团静置醒发
    将面团揉成球状,用保鲜膜包裹或用倒扣的碗盖住,放在室温下静置,同时炖牛肉开始烹煮(45-60分钟)。

  • 开始做牛肉炖菜
  • 将牛肉炒至棕色
    在一个宽而厚的锅中,用中高火加热 1 汤匙橄榄油,将牛肉平铺在锅底(如果需要,可以分批放入),用盐和胡椒粉轻轻调味,至少煎至两面金黄;将煎好的牛肉块盛到盘子里(10-15 分钟)。

  • 将洋葱炒熟。
    将火调至中火,加入剩余的 1 汤匙橄榄油和切碎的洋葱,刮起锅底的焦香部分,经常搅拌,煮至洋葱变软呈金黄色(12-15 分钟)。

  • 加入大蒜、辣椒粉和番茄酱
    加入大蒜、甜椒粉、烟熏辣椒粉(如果使用的话)和番茄酱,不断搅拌,煮至香味四溢且略微变黑(2-3分钟)。

  • 用葡萄酒进行脱釉
    倒入红酒,刮掉锅底,小火慢炖至酒液减少约一半(4-6分钟)。

  • 准备炖煮
    将煎好的牛肉和收集到的汁水放回锅中,加入碎番茄、牛肉汤、迷迭香、月桂叶和 1 茶匙盐,然后用小火慢炖 5 分钟。

  • 小火慢炖至软烂
    将锅盖半盖,用小火慢炖,偶尔搅拌,并根据需要调整火力,直到牛肉变软,酱汁浓稠到可以挂在勺子上的程度(60-80分钟)。

  • 塑造 Šurlice
  • 将面团分成几份,擀开。
    将醒好的面团揭开,切成 4 等份,盖上 3 份,将第 1 份搓成约 1-1.5 厘米粗的绳状(3-5 分钟)。

  • 切成小块
    将绳子切成约 2-3 厘米长的段,轻轻撒上一些面粉,盖上布,然后进行操作(3 分钟)。

  • 将空心面条捏成球状
    取一块面团,在手掌中稍微压扁,将沾有面粉的木棍或针沿着面团的长度放置,然后用另一只手将面团卷起来,直到形成一个均匀的管状;轻轻地将管状面团滑下来,放在撒有面粉的托盘上(每四分之一面团需要 10-15 分钟)。

  • 用剩余的面团重复上述步骤。
    将剩余的那部分面团处理好,然后对另外四分之三的面团重复此操作,将做好的 šurlice 面团轻轻撒上面粉,并平铺成一层,以免粘连(30-40 分钟)。

  • 酱汁做好,意面煮熟。
  • 调整炖牛肉
    尝尝酱汁,根据需要加盐和胡椒粉,取出月桂叶;如果酱汁太稠,可以加一点高汤或水稀释,如果太稀,可以不盖盖子小火煮几分钟(5-10分钟)。

  • 把煮意面的水烧开。
    将一大锅加了大量盐的水烧开;目标是使水尝起来有令人愉悦的调味(10 分钟,与步骤 15 重叠)。

  • 煮 šurlice
    将面条上多余的面粉抖掉,放入沸水中,轻轻搅拌以防止粘连,煮至面条浮起,中心柔软有嚼劲(5-7分钟)。

  • 将意面和酱汁混合。
    用漏勺将煮熟的 šurlice 直接放入正在煨煮的炖牛肉中,保留一些煮面水;轻轻翻拌,如果需要,可加入一勺煮面水,使酱汁变稀并有光泽(3-4 分钟)。

  • 完成并上菜
    拌入大部分磨碎的奶酪和欧芹,留少许作装饰,然后将意大利面和牛肉炖菜盛入温热的碗中,上面放上额外的奶酪和欧芹(2-3分钟)。

提示、故障排除和变化

  • 替换食材及过敏提示 - 无麸质选项:可使用专为意面设计的优质无麸质面粉混合物代替小麦粉;面团质地会有所不同,塑形时可能需要更轻柔一些。无蛋意面:省略鸡蛋和蛋黄,略微增加水量,并额外添加1汤匙橄榄油;口感会略微清爽一些,但仍然可以塑形。肉类选择:羊肩肉或羊腿肉丁与传统做法相似,猪肩肉或火鸡腿肉则是其他选择,烹饪时间也相近。时间紧迫:可使用优质的干短意面或干斜管面;这道菜从严格的传统做法转变为更方便的平日晚餐版本,但炖牛肉的美味依然不减。无乳制品:省略奶酪或使用坚果碎代替;注意整体调味,因为奶酪会增加咸味和鲜味。
  • 食用建议及搭配——将šurlice盛放在宽而浅的碗中,这样空心的管状物和牛肉块就能清晰可见,方便舀取。餐桌上可额外提供磨碎的羊奶酪或佩科里诺奶酪;其浓郁咸香的口感能够平衡长时间炖煮的洋葱的甜味。搭配一份简单的配菜,例如淋上橄榄油的焯水甜菜和土豆,或一份清爽的柠檬橄榄油沙拉,都能使这道菜口感均衡,不会过于厚重。克尔克岛的白葡萄酒,例如žlahtina,通常与当地的意面和海鲜搭配;而对于牛肉炖菜,一款单宁适中的清淡红葡萄酒则尤为合适。
  • 储存与加热 - 冷藏:将意面和炖牛肉一起放入密封容器中冷藏 3-4 天,或将酱汁和煮熟的意面分开存放以保持口感。冷冻:将炖牛肉单独放入密封容器中冷冻,可保存长达 3 个月;食用前在冰箱冷藏室解冻过夜,然后在炉灶上小火加热。生的 šurlice 意面可以平铺在托盘上冷冻,然后转移到保鲜袋中;冷冻后直接烹饪,略微延长煮沸时间。加热:将剩余的意面放入带盖的平底锅中,用中小火加热,加入少量水或高汤,使酱汁恢复流动顺滑的质地。意面加热后会变软,但整道菜仍然美味可口。
  • 厨师小贴士(3个实用技巧)—— 面团要保持紧实:略微硬挺的面团能更好地贴合木棍的形状;如果感觉太软或太粘,可以揉入少量面粉,并将醒面时间延长10-15分钟。 擀面时用力要轻柔均匀:擀面时,让木棍或针在手掌下旋转,而不是用力按压;轻柔地反复擀压,就能做出均匀的管状,轻松取下而不会破裂。 控制炖牛肉的火候:小火慢炖可以防止肉汁收干;如果表面看起来过于活跃,请调低火力,并将锅稍微移离炉灶中心。
  • 所需工具:大号搅拌碗。厨房秤和量杯/量匙。结实的木板或干净的工作台面,用于揉面和塑形。锋利的刀或刮板。细木棒、金属签或毛衣针(3-4毫米粗)。干净的厨房毛巾或抹布,用于覆盖面团和意面。用于炖牛肉的大号宽口厚底锅或荷兰锅。用于煮意面的大汤锅。漏勺或笊篱。木勺或耐热刮刀。奶酪刨丝器。盛菜碗和汤勺。

营养成分表(每份估算值)

包含意大利面、炖牛肉和奶酪装饰在内的六人份中,一份的营养成分表数值约为:

养分每份含量(约)
卡路里约780千卡
碳水化合物约62克
蛋白质约46克
总脂肪约39克
纤维~4克
约900毫克(因原料和添加盐的不同而有所差异)
过敏原小麦(麸质)、鸡蛋、牛奶(奶酪)

数值来源于美国农业部标准成分数据,具体数值会因品牌、肉块和盐含量而异。