法国十大必游景点
法国以其丰富的文化遗产、独特的美食和迷人的风景而闻名,是世界上游客最多的国家。从参观古老的……
姆林奇(Mlinci)是克罗地亚一种独特的配菜,由薄薄的烤箱烤制的扁面包片制成,撕成小块后浸泡在美味的烤肉汁中。它是克罗地亚烤家禽(尤其是火鸡或鸡肉)的传统佐餐。传统上,烤肉切好后,会将肉汁浇在撕碎的姆林奇上,让面包充分吸收浓郁的风味。这种类似意大利面的面包可以追溯到中世纪;传说在16至17世纪,克罗地亚北部的保罗修道士们推广了用这种扁面包烤火鸡的做法。
如今,mlinci尤其与节日家庭聚餐(例如圣诞节和复活节)联系在一起。它的做法很简单——只需要面粉、水和少许盐——却能做出既质朴又特别的美味配菜。一位克罗地亚美食博主指出: “mlinci 是一种意大利面……传统上用作……烤火鸡或烤鸡的配菜”如果没有这种金黄色的皱巴巴的扁面包,克罗地亚的节日餐桌上几乎不会出现什么美食。
6
份量10
分钟40
分钟330
千卡制作米林奇饼(mlinci)需要将面粉、水、盐,有时还会加入鸡蛋混合成面团,擀成薄如纸片的面饼,然后烘烤至酥脆。冷却后,将面饼掰碎或切成小块。食用时,将碎饼块用沸水或热烤盘中的肉汁浸泡片刻,使其变软即可。这样就得到了口感软嫩、风味十足的“意面”,充分吸收了烤肉的汁水。米林奇饼最好趁热食用,它能为烤肉晚餐增添一份丰盛的口感,而不会掩盖烤肉本身的美味。
500克通用面粉 (约 4 杯)——制成扁面包面团。
2个大鸡蛋 ——可选,使面团更蓬松,颜色呈金黄色。
1茶匙盐 ——为了增添风味。
250毫升水 – 揉成硬面团(逐渐添加)。
黄油或橄榄油融化后淋在沥干水分的米林奇上(可选,增加浓郁口感)。
烤肉汁或咸肉汤 ——足够在上菜前浇在米林奇上。
制作面团: 在一个搅拌碗中,将面粉和盐混合。打散鸡蛋(如果使用),然后加入碗中。倒入约200毫升水,搅拌至混合物形成较硬的面团。根据需要添加更多水。轻轻揉捏至光滑。盖上盖子,静置10分钟。 (准备时间:10分钟)
卷成薄片: 将面团分成6-8份。在撒了面粉的案板上,将每一份擀成非常薄的圆形或椭圆形(约1毫米厚,约25-30厘米宽)。越薄越好——目标是擀成类似威化饼的薄片。
烘烤或烤面包: 将一个大的不粘煎锅或烤盘置于中高火上加热。每张面饼每面煎约3-4分钟,或煎至面饼开始变黄并膨胀即可。(或者,也可以将每张面饼放入预热至200°C的烤箱中,每面烤5-7分钟。)将煎好的面饼取出,放在冷却架或厨房纸巾上。 (烹饪时间:每张约5分钟)
冷静下来,休息一下: 烤好的薄饼冷却后,掰成或切成大块(2-3英寸见方)。将饼块平铺在托盘或盘子上。盖好后即可保存,待用。
食用前浸泡: 食用时,将沸腾的盐水(或热锅里的汁水)浇在碎块上,使其略微湿润即可。静置1-2分钟,让其吸收水分,然后沥干多余的汁水。
趁热食用: 将浸泡过的米林奇鱼盛入盘中。为了增添风味,可以淋上融化的黄油、橄榄油或烤肉时留下的肉汁。此时,米林奇鱼鲜嫩多汁,香气扑鼻,可以搭配烤肉享用了。
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 胖的 | 纤维 | 钠 | 过敏原 |
330 | 70克 | 12克 | 3克 | 3克 | 500毫克 | 麸质、鸡蛋(如果使用) |