平衡巡航:优点和缺点
乘船旅行(尤其是邮轮旅行)能带来独特而全面的假期。不过,与任何类型的旅行一样,也存在一些优点和缺点需要考虑……
Matloue,也叫Khobz Tajine,是一种香甜蓬松的扁面包,在阿尔及利亚美食中备受推崇。这种面包被揉成厚圆形,放在陶土塔吉锅中,用文火慢慢烘烤,形成蓬松蓬松、类似华夫饼的酥脆口感,使其区别于其他质地更致密的面包。它由优质硬质粗粒小麦粉(通常会混合少量小麦粉)、酵母以及少量糖或奶粉制成,赋予面团柔软的口感和一丝甜味。烘烤后,外皮呈深金黄色,而内部则保持柔软有弹性。
这款发酵面包口感柔软,令人联想到刚出炉的英式松饼。每个大号的塔吉锅都被切成楔形,露出内部布满小孔的多孔结构。传统的塔吉锅温和的火力有助于面团均匀膨胀——有时还会盖上锅盖,以便留住蒸汽,使面包屑更轻盈。许多厨师会在烘烤过程中在塔吉锅表面刷上橄榄油或融化的黄油,从而形成闪亮的焦糖色泽和浓郁的风味。有些食谱甚至会撒上芝麻或葛缕子籽,增添香气。
由于马特卢甜度适中,它与浓郁的咸味菜肴完美搭配。它常与丰盛的汤或炖菜(例如哈里拉汤、羊肉塔吉锅或豆子砂锅)搭配,面包可以轻松舀起。早餐时,厚切的马特卢可以涂抹橄榄油和奶酪,或蘸上蜂蜜薄荷茶。孩子们有时会把它卷起来,配上果酱或软奶酪,作为快餐。它湿润的蛋糕状面包屑也方便用作三明治卷:薄薄的条状可以包裹辛辣的肉类或蔬菜,就像松软的玉米饼一样。
Matloue 的历史交织在家庭厨房和城市面包房中。它的名字本身就暗示了它的特色:matloue 意为“升起”或“蓬松”,描述面团膨胀的情形。据说,它的起源可以追溯到君士坦丁和西迪贝勒阿贝斯等以面包传统闻名的城市中心。在一些家庭中,面团会发酵一夜,或者加入酸酵头以增添风味。在面团中添加奶粉和黄油——这是 20 世纪中期的一项改良——可以使面包更加柔软细腻。每个烘焙家庭都有自己的版本,但都秉承着相同的基本风味和口感。
马特卢面包(Matloue)至今仍是阿尔及利亚餐桌上备受喜爱的主食。制作它需要耐心——面团需要时间发酵和慢慢烘烤——但最终的回报是香浓蓬松的面包,足以养活许多人。厨房里弥漫着烘烤粗粒小麦粉的甜美坚果香气。无论是搭配节日蒸粗麦粉,还是在简单的家庭聚餐中享用,马特卢面包都传递着家的温暖。品尝这种面包,就如同品尝世代传承的家族食谱和传统。
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份量20
分钟60
分钟15
分钟499
千卡Matloue(Khobz Tajine)面包发酵后柔软,带有蛋糕般的酥脆口感。将粗粒小麦粉和面粉揉成简单的面团,发酵至两倍大。将发酵好的面团分成厚片,然后分批放在热的塔吉锅或煎锅中烘烤。每个 Matloue 面包每面烘烤几分钟,直至膨胀并呈金黄色。大约 2 小时(包括发酵时间)后,您将得到温暖蓬松的面包,非常适合蘸酱。由于粗粒小麦粉的缘故,面包口感中性,略带甜味。可以搭配炖菜一起热食,也可以淋上蜂蜜作为小吃。大约 4 人份。
细粒小麦粉: 400克(约2.5杯)——主面粉赋予面包坚果风味和柔软的面包屑。如果可能的话,最好使用硬质粗粒小麦粉。
面包或通用面粉: 100克(约3/4杯)——增加弹性。全麦面包可以用来做稍微厚一点的面包。
活性干酵母: 1茶匙(3克)——用于面团发酵。(速溶酵母可以直接加入面粉中使用。)
盐: 1 茶匙(5 克)——平衡风味。
糖(或蜂蜜): 1 汤匙——喂养酵母并稍微变甜,改善颜色。
橄榄油: 2汤匙——加入面团中,保持面团湿润。涂抹油脂和烹饪时,可多用一点。
温水: 约 300 毫升(1¼ 杯)——揉成柔软的面团(约 100°F/38°C 以激活酵母)。根据需要逐渐添加。
食用油或黄油: 用于平底锅——防止粘锅并给锅皮调味。
激活酵母: 在一个小碗里,将温水(约38摄氏度)、糖和酵母混合。搅拌5-10分钟,直至起泡。
混合面团: 在一个大碗中,混合粗粒小麦粉、面粉和盐。挖一个洞,加入酵母混合物和橄榄油。搅拌成蓬松的面团。将面团放在撒了面粉的案板上,揉5-7分钟,直至光滑有弹性(如果需要,可以加一点面粉或水)。
第一次发酵: 在碗里抹少许油,放入面团,盖上布。放在温暖的地方发酵至两倍大,大约1小时。
划分和塑造: 将面团压扁,分成2或4个小球(取决于你想要的大小)。盖上,静置5分钟。然后用手掌或擀面杖将每个小球擀成厚饼(约1-1.5厘米厚)。
预热锅: 用中低火加热陶土塔吉锅或厚底煎锅。刷上油。如果使用塔吉锅,加热至热透但不冒烟。
烹制面包: 将一个圆形面团放入预热好的锅中。盖上锅盖或锡纸保温。烘烤约5-6分钟,直至底部呈金黄色,顶部凝固(可能会出现蒸汽孔)。小心翻面,将另一面再烘烤4-5分钟,直至金黄色。偶尔按压以使其均匀受热。取出放在盘子里保温。其余面团重复此步骤。
服务: 趁热将每块玛特卢切成楔形。它应该轻盈而有弹性。可搭配您选择的蘸酱、炖菜、蜂蜜或黄油。
养分 | 每份(1 个面包) |
卡路里 | 499 |
碳水化合物 | 92克 |
蛋白质 | 15克 |
胖的 | 9克 |
过敏原 | 含有麸质(小麦) |