Bougatsa(希腊奶油酥皮糕点)

Bougatsa(希腊奶油酥皮糕点)

布加萨是一种温暖的希腊糕点,由层层酥脆的酥皮制成,里面填满了浓郁的蛋奶沙司或奶酪。它起源于希腊北部,是一种深受人们喜爱的早餐或甜点。传统的布加萨以丝滑的粗粒小麦蛋奶沙司(称为“香草”布加萨)为底,与酥脆的黄油酥皮形成鲜明对比。上桌前,通常会在顶部撒上糖粉和肉桂粉。在塞萨洛尼基和其他城市,面包店或咖啡馆会按片出售布加萨;咬一口,会发现云朵般的馅料和令人无法抗拒的香甜气息。它的味道甜美而带有蛋奶沙司的香味,散发着香草和肉桂的香气,与酥皮的黄油脆皮完美融合。

虽然看似复杂,在家制作布加萨其实很简单。这份食谱展示了如何制作卡仕达酱馅料:将牛奶、粗粒小麦粉和鸡蛋煮成浓稠的奶油状,然后将其放入涂油的烤盘中,烤盘内铺上多层酥皮。每层都刷上黄油,确保表面金黄酥脆。布加萨烘烤至冒泡并略呈金黄色。出炉后,切成小块,撒上大量的糖。每一口都融合了层层精致的酥皮和温暖柔滑的卡仕达酱,使布加萨成为希腊美食中令人心旷神怡的象征。

Bougatsa(希腊奶油酥皮糕点)

食谱来自 旅行小帮手课程: 早餐、甜点菜式: 希腊语困难: 中等的
份量

6

份量
准备时间

15

分钟
烹饪时间

35

分钟
卡路里

350

千卡

布加察(Bougátsa)是一种希腊糕点,将浓郁的粗粒小麦粉蛋奶沙司包裹在层层涂满黄油的酥皮中,烘烤至酥脆金黄。这道食谱中,香草蛋奶沙司在炉子上烤制,然后倒入烤盘中刷过油的酥皮之间。布加察烤至表面酥脆金黄。切开后趁热享用,每块都撒上糖粉(通常还会撒上肉桂粉)。成品是一块温热、香浓的派,口感细腻酥脆——经典的希腊早餐或甜点。

原料

  • 全脂牛奶: 4 杯(960 毫升)——用于制作蛋奶沙司底料。

  • 细粒小麦粉: 1 杯(170 克)——使蛋奶糊变稠。

  • 砂糖: ½ 杯(100 克)——使蛋奶冻变甜。

  • 鸡蛋: 3 大块,轻轻打散——丰富馅料。

  • 无盐黄油: 2 汤匙——搅拌到热蛋奶沙司中并刷在酥皮上。

  • 香草精: 1 茶匙(或 1 颗香草豆的种子)用于调味。

  • 盐: 少量——平衡甜度。

  • 菲洛面团: 8-10 张 – 解冻;用于分层(不使用时盖上)。

  • 融化的黄油或油: 用于刷酥皮层。

  • 糖粉: 用于给做好的馅饼撒粉。

  • 肉桂粉: 可选配料。

方向

  • 准备蛋奶沙司: 在厚底平底锅中,混合牛奶、糖、盐和粗粒小麦粉。中火加热,不断搅拌,直至混合物开始变稠(3-4分钟)。

  • 添加鸡蛋: 在一个小碗中,用勺子将一勺热混合物搅拌到打好的鸡蛋中(调温)。然后将鸡蛋混合物倒回平底锅中,同时用力搅拌。继续加热并搅拌,直到蛋奶沙司变得非常浓稠(再煮2-3分钟)。关火,加入香草精和黄油,搅拌至顺滑。

  • 预热烤箱: 将烤箱预热至 350°F (175°C)。在 9×13 英寸的烤盘上涂抹黄油或食用油。

  • 将酥皮分层: 在盘子里铺上4-5张酥皮,每张都刷上融化的黄油或食用油,然后再铺下一张。(剩余的酥皮要盖好,防止变干。)

  • 添加蛋奶沙司: 将热蛋奶糊均匀地倒在分层的酥皮底上。

  • 完成分层: 盖上剩余的酥皮(4-5张),每层之间刷油。将多余的面团塞入。

  • 烤: 放入烤箱烘烤 30-35 分钟,直到顶部呈金黄色且酥脆。

  • 服务: 立即切成方块或菱形。撒上糖粉和肉桂粉。趁热享用(卡仕达酱在热的时候可能还有点稀)。

技巧与变化

  • 食用方法:布加察可以作为丰盛的早餐或甜点。撒上肉桂糖或一勺果酱,味道更佳。
  • 储存:冷却至室温,然后盖好冷藏剩余部分。将每块放入烤箱重新加热,使外皮恢复新鲜;卡仕达酱保持顺滑口感。
  • 变化:试试咸味版本,在馅料中加入菲达奶酪、卡塞里奶酪或香草(无需加糖)。在蛋奶沙司中加入柠檬皮或橙皮碎,增添柑橘风味。在蛋奶沙司下放菠菜叶,再放上菲达奶酪,即可享用菠菜派和布加察的融合。
  • 替代品:用冷冻酥皮代替菲洛酥皮,可以更快捷地制作(尽管味道/质地有所不同)。用橄榄油或人造黄油代替黄油。
  • 厨师小贴士:处理酥皮时动作要快。用湿毛巾盖住未使用的酥皮。每层酥皮都要刷上厚厚的黄油或食用油,以达到最佳酥脆口感。确保卡仕达酱在分层前已经非常浓稠。
  • 所需设备: - 平底锅和打蛋器(用于制作蛋奶沙司) - 搅拌碗和量具 - 9×13 英寸烤盘 - 糕点刷 - 烤箱 - 刀和铲子

提示、故障排除和变化

养分

每份

卡路里

350千卡

总脂肪

13克

饱和脂肪

8克

碳水化合物

50克

膳食纤维

1克

15克

蛋白质

6克

150毫克

过敏原

小麦(麸质)、乳制品(牛奶、黄油)、鸡蛋

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