被游客忽视的欧洲 10 座美丽城市
尽管欧洲许多宏伟的城市仍被更知名的城市所掩盖,但这里却是一个充满魅力的城镇宝库。从艺术魅力到……
Koulouri Thessalonikis 是经典的希腊街头美食象征,从黎明到黄昏,在塞萨洛尼基的每个角落都能看到它的身影。它类似于土耳其的 simit——一种圆形、略带嚼劲的面包圈,上面撒满了芝麻——但又有自己的当地特色。果仁蜜饼和酸奶或许是焦点,但希腊人知道,无论何时,热腾腾的 koulouri 都是提神醒脑的最佳选择。面包师每天早晨都会将这些裹着芝麻的面包圈新鲜出炉;酥脆的芝麻和松软的面包使其成为外出早餐的理想选择。许多希腊人都记得自己会在早晨喝咖啡时买一个 koulouri,或者看到孩子和通勤者带着它作为一种快速而令人满意的小吃。它的味道简单而舒适:只是用坚果芝麻包裹着微甜的面团。
库洛里(koulouri)的美妙之处在于它的简单。面团只需面粉、水、酵母、少量糖和橄榄油即可制作。醒发后,将面团搓成长条,揉成圆形,浸入水中(以帮助芝麻粘住),然后裹上芝麻。在烤盘上撒上粗玉米粉,使每个圆环底部略微酥脆。烘烤过程中,库洛里(koulouria,koulouri的复数形式)会变成深金棕色。外皮因芝麻和烘烤而变得略微酥脆,而内里则保持柔软,略带弹性。这些面包圈足够干燥,可以保存一整天,但从烤箱中取出时,温热酥脆的口感才是最佳。
Koulouri 体现了希腊人的日常生活:谦逊、平易近人、充满爱心。街头小贩端着装满这些圆环的托盘,向路人吆喝着“Koulouri!”;在自助餐厅里,一篮子圆环邀请食客们沾着羊乳酪或果酱享用。在塞萨洛尼基,新鲜出炉的 koulouri 的香气已融入这座城市的特色。尽管价格低廉,它们却在早餐桌、游乐场,甚至午餐盒里都占据着珍贵的一席之地。在家制作 koulouri ,捕捉了清晨漫步在狭窄城市小巷时的那种喜悦。这份食谱能让您制作出新鲜出炉的金色圆环,带着希腊早餐传统温暖的芝麻香味。
6
份量60
分钟15
分钟200
千卡这道食谱将面粉、糖、盐、酵母、温水和少许橄榄油混合,揉成柔软有弹性的面团。发酵后,将面团分成几份,搓成长条,再揉成直径15-16英寸的圆环。每个圆环浸入水中,然后裹上一层芝麻。将圆环摆放在撒有玉米粉的烤盘上,以190°C烘烤约15分钟,直至膨胀并呈浅金黄色。成品:外脆内软的美味希腊芝麻面包圈。趁热享用,搭配咖啡、奶酪或您喜爱的酱料,可作为快捷的早餐或小吃。
¾ 杯(180 毫升)温水(约 110 °F/43 °C)——加热以激活酵母
¼ 盎司(7 克)活性干酵母(约 2¼ 茶匙)
2汤匙糖(喂养酵母并产生轻微的甜味)
2 杯(250 克)通用面粉(另加一些用于揉面;如果想要更浓郁的坚果味,可以使用面包粉)
½ 茶匙盐(增味剂)
1 汤匙橄榄油(增加浓郁度;刷面可选)
½ 杯芝麻(用于涂抹圈;可选混合白芝麻和黑芝麻)
玉米面,根据需要(用于撒在烤盘上;防止粘连并增加脆度)
激活酵母: 在一个小碗里,将温水、酵母和1茶匙糖搅拌均匀。静置10分钟,直至混合物起泡。 (时间:10分钟发酵。)
制作面团: 在一个大碗或立式搅拌机中,混合面粉、剩余的糖和盐。加入起泡的酵母混合物和橄榄油。搅拌至形成蓬松的面团。
揉: 将面团放在撒了少许面粉的案板上,用力揉7-8分钟(或用搅拌勾搅拌),直至面团光滑有弹性。面团应该柔软但不粘手;如果太湿,可以撒一点面粉。 (时间:揉面 8 分钟。)
第一次崛起: 在一个干净的碗里抹上油。将面团放入碗中,盖上保鲜膜或湿毛巾,放在温暖的地方发酵60分钟,直至体积翻倍。 (时间:发酵 1 小时。)
形状戒指: 烤箱预热至190摄氏度(375华氏度)。将发酵好的面团压扁。分成6等份(如果精确的话,称重)。将每份卷成约16-18英寸长的绳状。将每条绳子绕成一个圆圈,并将两端紧紧压紧以密封。
浸渍和播种: 在浅碗中装满水。将每个面团圈轻轻浸入水中(这有助于种子粘附),抖掉多余的水分。将面团圈放入盛有芝麻的平盘中,滚动使两面均匀裹上芝麻。然后将其转移到撒有玉米面的烤盘上。
烤: 将烤圈放入预热好的烤箱中烘烤15分钟,直至膨胀并呈金黄色。中途翻转烤盘,确保颜色均匀。烤好后,将烤圈移至冷却架上。 (时间:烘烤 15 分钟。)
服务: 温热或室温下享用。库卢里最好当天食用,如有需要,也可在烤箱中轻轻加热。
养分 | 数量 |
卡路里 | 200千卡 |
蛋白质 | 6克 |
碳水化合物 | 28克 |
胖的 | 7克 |
纤维 | 3克 |
过敏原: | 小麦、芝麻(种子) |