法国十大必游景点
法国以其丰富的文化遗产、独特的美食和迷人的风景而闻名,是世界上游客最多的国家。从参观古老的……
当夏日阳光照耀雅典时,当地人会自然而然地捧起一杯弗雷多浓缩咖啡,如同迎着清爽的微风。这款冰镇双份浓缩咖啡,加冰用力摇晃,顶部带有丝滑的泡沫,底部则散发着浓郁醇厚的咖啡香气。弗雷多浓缩咖啡看似根深蒂固的传统,却出人意料地具有现代感,因为它的诞生仅仅发生在近几十年。在希腊炎热的夏季,甚至全年,希腊人都会涌向咖啡馆,点上一杯冰镇咖啡,它将浓缩咖啡的浓郁与顺滑的口感完美融合。
在当代希腊,阳光明媚的午后和海滨小镇的咖啡馆,让弗雷多浓缩咖啡 (freddo espresso) 成为休闲与热情好客的象征。旅人或许会记得,在盛满新鲜水果或轻盈糕点的盘子旁,摆放着细长的玻璃杯,杯中凝结着水汽,闪闪发光。在这样的时刻,啜饮一杯弗雷多浓缩咖啡不仅仅是一种咖啡因的享受,更是一种仪式,一种品味一天的休憩。20 世纪 90 年代,这种饮品席卷全国,改变了当地的咖啡文化。在此之前,希腊人用著名的冰沙(速溶咖啡制成)来解渴,但咖啡馆文化和浓缩咖啡机的出现,为创新打开了大门。弗雷多浓缩咖啡便诞生于这种创意火花:将优质浓缩咖啡与冰块混合,创造出一种全新的冰饮,无需加水即可抵御希腊著名的夏日酷暑。
就口味而言,弗雷多浓缩咖啡既浓郁又柔和。它以双份浓缩咖啡的浓郁口感为开端——浓郁的焦糖香、一丝柑橘的芬芳,以及挥之不去的烘焙香气。将浓缩咖啡与冰块一起摇晃,不仅可以使其冷却,还能使其充气,形成细小的气泡,并在其表面形成一层精致的金色泡沫。当咖啡倒入杯中时,咖啡已冰凉起泡,却又保留了其复杂的风味。摇晃过程中通常会加入少许糖,以平衡苦味,使饮品甜度适中。最终的成果令人心旷神怡:一杯既浓郁又解渴的咖啡,令人惊喜不已。在体验到浓缩咖啡的强烈冲击之前,人们可能会先感受到泡沫的顺滑口感。
除了风味之外,弗雷多浓缩咖啡 (freddo espresso) 也体现了现代希腊的社会生活。无论是在街头咖啡馆的餐桌上,还是在漫步于雅典卫城遗址的人们手中,它都显得如此自然。希腊人以热爱咖啡而闻名——超过 90% 的成年人每天至少购买一杯咖啡——而弗雷多浓缩咖啡如今已成为他们一年四季的挚爱。即使在冬季,许多人仍然会出于习惯或喜好点上这款冰镇浓缩咖啡。便捷性是其魅力所在:咖啡馆只需一台简单的浓缩咖啡机和摇酒器即可快速制作,而且只要冰块用优质的水制成,它就不会被稀释。泡沫顶部能够保持数分钟,让每一口都成为令人愉悦的泡沫体验。
弗雷多在希腊人心中占据特殊地位的,不仅仅是因为它的味道或炎热天气中的清凉。它象征着活跃的咖啡馆文化,人们在这里流连忘返,畅谈不休。喝一杯弗雷多浓缩咖啡可以让人放慢节奏:与朋友一起细细品味每一口,与午后闲聊的节奏相得益彰。咖啡对冰雪融化的韧性,也反映了希腊文化对酷暑的韧性——毕竟,如果说神话教会希腊人用智慧度过酷暑,那么现代发明则教会他们用创新应对酷暑。简而言之,弗雷多浓缩咖啡既是应对气候挑战的解决方案,也是对社区的颂扬。正是这种实用智慧与欢乐享受的融合,使弗雷多浓缩咖啡不仅仅是一种饮品;它是当代希腊生活的清凉象征。
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份量4
分钟40
千卡希腊弗雷多浓缩咖啡 (freddo espresso) 是一款简单却优雅的冷萃咖啡饮品,将双份浓缩咖啡与冰块摇晃至起泡。这种饮品通常会根据口味加糖,然后盛入高脚杯中,加入新鲜冰块,并经常加入少许冷水或牛奶。最终呈现的是一款口感顺滑、冰爽的浓缩咖啡,保留了浓郁的咖啡风味,不会稀释。这款饮品非常适合炎热的天气,浓郁的浓缩咖啡香气与轻盈的泡沫质感完美融合。弗雷多浓缩咖啡是清晨提神或午后小憩的理想之选。
浓缩咖啡(双份,约 2 液体盎司/60 毫升): 使用浓郁、高品质的意式浓缩咖啡。浓缩咖啡能提供基底和浓郁的风味。(可以用冷萃浓缩咖啡或浓咖啡代替,不过真正的意式浓缩咖啡是最好的。)
冰块(5-6块): 大块透明的冰块有助于快速冷却浓缩咖啡,且不会融化得太快。(任何形状的冰块都可以,但大块冰块稀释得更慢。)
糖(1-2茶匙,可选): 传统的弗雷多通常含有糖。中甜度的弗雷多(metrios 风格)加 2 茶匙,超甜度的弗雷多(glikos 风格)加 4 茶匙。可根据口味调整或不加糖。(替代品:红糖、龙舌兰糖浆或无糖替代品。)
水(2-4汤匙): 少量冷水可稍微稀释饮料,并有助于增加泡沫量。会增加约0-5卡路里。(替代:省略,用牛奶代替,增添一丝奶香。)
牛奶(1-2汤匙,可选): 想要口感更顺滑的弗雷多卡布奇诺,最后可以加入冷牛奶。(替代品:纯素食者可用植物奶代替。注意:乳制品是过敏原;请注明替代品。)
准备浓缩咖啡: 冲泡双份浓缩咖啡(约 60 毫升)。立即倒入鸡尾酒调酒器或带盖的罐子中。
加糖(如果需要): 趁热将糖加入意式浓缩咖啡中,使其完全溶解。(时间:约 30 秒)
加冰摇匀: 在摇酒壶中放入约3块大冰块。盖上盖子,用力摇晃约15-20秒,直至混合物冷却并形成泡沫。饮品应泡沫丰富,接近冰点。(提示:摇晃得越用力,泡沫就越多。)
组装饮料: 在高脚杯中加入新鲜的冰块。将摇匀的咖啡滤掉或倒在新的冰块上。(时间:约10秒)
稀释并装饰: 加入2-4汤匙冷水(如果想要口味更温和的饮品),轻轻搅拌。如果想要弗雷多卡布奇诺的风味,也可以在上面加少许牛奶或奶油。立即用吸管享用。
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 胖的 | 纤维 | 钠 | 过敏原 |
约40千卡 | ~10克 | ~1克 | ~0克 | 0克 | ~5毫克 | 无(如果添加牛奶则为乳制品) |