卷心菜土豆煎饼

Trinxat - 安道尔的国民食品

备受推崇的安道尔美食创意Trinxat,捕捉了加泰罗尼亚山区美食的精髓。Trinxat用猪油或培根煎至金黄酥脆,将土豆泥、卷心菜和大蒜完美融合,简单却美味。Trinxat起源于资源匮乏的比利牛斯山脉,最大限度地利用当地种植的食材,体现了安道尔家庭烹饪的创造力。

其名称源于加泰罗尼亚语“trinxar”,意为“剁碎”,其词源恰好体现了这道菜自然质朴的特质。Trinxat 常被拿来与爱尔兰薯蓉或瑞士土豆饼作比较,其独特的魅力源于猪肉浓郁的烟熏风味和油炸食品带来的酥脆口感。Trinxat 传承了安道尔美食的精髓,既可以作为佐餐佳肴,也可以单独享用,令人回味无穷。

卷心菜土豆煎饼

食谱来自 旅行小帮手课程: 配菜、主菜菜式: 安道尔、加泰罗尼亚困难: 简单的
份量

4

份量
准备时间

15

分钟
烹饪时间

25

分钟
卡路里

350

千卡

Trinxat 静静地展现了安道尔人朴实的创造力,其名源自加泰罗尼亚语“trinxar”,意为剁碎。这道菜最简单的做法是将粗切的卷心菜和土豆泥混合在一起,用煎好的意大利培根或五花培根裹住。每一种元素都体现了高山峡谷的特色:选用家乡附近的主食,在明火上调味,然后在煎锅边缘煎至金黄色。准备工作从精确煎制切丁的意大利培根开始,直到脂肪和酥脆感显现出来。接下来是卷心菜,轻轻地炒至叶子变软但仍保留着细腻的口感。剥开土豆露出奶油状的内部,卷心菜和意大利培根被折叠进去;混合物凝聚成松散的团块。在热锅中轻轻翻炒——无需过度搅拌——就能得到对比鲜明的口感:烟熏酥脆的外皮和柔嫩有弹性的内芯。 Trinxat 直接从煎锅中盛出,既是主菜,也是佐餐佳肴。它本身就以咸味、浓郁和植物甜味的交融,令人心满意足。搭配时,淋上少许白葡萄酒汁或轻轻翻炒的洋葱,既能丰富味蕾,又不掩盖菜肴的本真。Trinxat 正是安道尔人以简约之美,传递温暖、营养和朴实无华的魅力的象征。

原料

  • 500克土豆,去皮、切丁

  • 300克绿色卷心菜,切碎

  • 3瓣大蒜,切碎

  • 100克意大利培根或烟熏培根,切丁

  • 3汤匙橄榄油(或猪油,以保证正宗风味)

  • 盐和现磨黑胡椒,适量

  • 可选:新鲜欧芹装饰

方向

  • 准备蔬菜
  • 在大锅中倒入水,加一小撮盐,煮沸。
  • 加入切好的土豆丁和切碎的卷心菜。小火煮约15分钟,或直至蔬菜变软。
  • 将煮熟的蔬菜彻底沥干。
  • 用叉子或土豆捣碎器将它们粗略地捣碎。尽量选择质地粗糙的,不要太光滑。
  • 烹制意大利培根或熏肉
  • 用中火在大煎锅中加热 1 汤匙橄榄油(或猪油)。
  • 加入切好的意大利培根或培根丁,煎至酥脆。从锅中取出,放在一旁。油脂留在煎锅中。
  • 调味菜肴
  • 在同一个煎锅中,加热另一汤匙橄榄油。
  • 加入切碎的大蒜,炒约 1 分钟,直至散发出香味。
  • 将土豆泥和卷心菜的混合物倒入煎锅中,搅拌均匀,与大蒜和剩余的猪油混合。
  • 煎炸 Trinxat
  • 将混合物均匀地铺在煎锅中,轻轻按压形成蛋糕。
  • 用中火煮 5-7 分钟,直到底部呈金黄色且酥脆。
  • 小心地翻转 Trinxat(如果需要,可以使用盘子翻转)并将另一面再煮 5 分钟。
  • 添加最后的润色
  • 加入酥脆的意大利培根或熏肉,用盐和新鲜研磨的黑胡椒调味。
  • 将其转移到盘子中,并根据需要用切碎的欧芹装饰。

笔记

  • 真实性提示 - 猪油可以增添正宗的风味,但橄榄油是一种更健康的替代品。
  • 变化 - 添加炒洋葱或少许白葡萄酒来增强菜肴的深度。
  • 食用建议 - 搭配煎蛋或烤香肠即可享用一顿完整的餐点。
安道尔的国菜 - 美食世界
食品世界

安道尔的国菜

从质朴的食材到节日传统,探索安道尔美食如何通过美味的方式展现其充满活力的特色。

阅读更多
安道尔最受欢迎的食物
罐装蜗牛

安道尔美食中备受推崇的菜肴——羊肉串(Cargols a la Llauna),展现了对简约和乡村风味的崇敬。它通常作为……

罐头蜗牛——安道尔的国菜
卡纳罗尼

卡内隆(Canelons)是安道尔的国菜,体现了这个比利牛斯山小国丰富而浓郁的烹饪传统。它通常以浓郁的肉类混合物填馅,……

卡内隆斯——安道尔的国菜