保存最完好的古城:永恒的城墙城市
巨大的石墙是精心建造的,是历史名城及其人民的最后一道防线,它们是来自过去时代的沉默哨兵……
坐落在安哥拉热带厨房的 Cocada Amarela 散发着阳光般的色彩和浓郁的椰子香味。这种备受欢迎的布丁将椰丝与糖浆、肉桂和丁香混合,然后用打好的蛋黄使其变稠。最后得到的是浓郁的蛋奶沙司,上面点缀着嫩椰丝,蛋黄将其染成亮黄色。它是辛辣餐点后的一道香甜奶油点缀,也是家庭聚会和庆祝活动的特别款待。在这个通常以新鲜水果结束一餐的国家,Cocada Amarela 脱颖而出,成为对安哥拉殖民遗产的珍贵致敬。葡萄牙修道院曾率先在甜点中使用剩余的蛋黄,安哥拉厨师则通过添加当地椰子来改编这一传统。这种甜点浓郁的蛋奶沙司让人想起那些古老的修道院食谱,而其鲜艳的色泽和质地则是安哥拉独有的。
一勺 Cocada Amarela 带来令人心旷神怡的热带风味与古老世界的融合。肉桂或橙皮可以中和甜味,许多人还会搭配柑橘片或百香果片,带来酸甜的对比。这款布丁可冷热享用。冷却后,它会凝固成丝滑的凝固状,非常适合切片或舀入碗中。虽然这款甜点甜度适中,但做法却非常简单。只需要一些厨房必备的材料:糖、水、香料、新鲜椰子和蛋黄。只需一个平底锅和一个打蛋器,即使是家庭厨师也能做出一道地道的安哥拉甜点。Cocada Amarela 浓郁的香气和顺滑的口感让每一口都感觉特别,体现了安哥拉将非洲食材与欧洲糕点传统完美融合的精髓。
6
份量10
分钟25
分钟360
千卡Cocada Amarela 是一款简单的安哥拉椰子布丁,以浓郁的蛋奶沙司为基底。首先将水、糖、整颗丁香和肉桂混合成香料糖浆,然后将椰丝放入其中慢煮至半透明。然后将打好的蛋黄与热糖浆一起搅拌,使其变稠,形成顺滑鲜黄色的布丁。将混合物再煮几分钟即可定型。可盛入碗中趁热享用,也可冷藏后享用,撒上肉桂粉或柑橘点缀以平衡甜味。这款甜点口感丰富,令人满足,丝滑的蛋奶沙司和劲道的椰子形成了绝佳的对比。可以提前做好,冷藏后再食用。
200 克(1 杯)砂糖
480 毫升(2 杯)水
2整颗丁香(或1根肉桂棒)
160 克(约 2 杯)不加糖的椰丝(新鲜或干)——提供质感和热带风味。
6 个大蛋黄——蛋黄使布丁呈现金黄色并具有浓郁的奶油味。
½ 茶匙肉桂粉(或适量)——使味道更温暖(另加一些用于装饰)。
少许盐(可选)——增强风味平衡。
准备糖浆(5分钟): 在中号平底锅中,混合糖、水和丁香(或肉桂棒)。用中火煮沸,搅拌直至糖完全溶解。继续小火煮2-3分钟。
添加椰子(10分钟): 将火调至小火,取出椰蓉。拌入椰丝。继续小火慢炖,并不断搅拌,直至椰蓉变透明,混合物略微变稠(约10分钟)。关火。
调和蛋黄(2分钟): 在耐热碗中,轻轻打发蛋黄。将约 120 毫升(半杯)热椰糖浆逐渐倒入蛋黄中,并不断搅拌。这可以使蛋黄回温,防止凝结。
混合并加厚(10分钟): 将调好的蛋黄混合物倒回锅中,加入剩余的糖浆。充分搅拌,然后转小火。继续加热,不断搅拌,大约5-10分钟,直到布丁变稠,并裹住勺子背面(应该略微脱离锅壁)。不要用力煮,否则鸡蛋可能会散开。
完成并上菜(冷却 5 分钟): 把锅从火上移开。用勺子将布丁舀入碗中或盛菜盘中。撒上肉桂粉。 黄椰子糖 可以立即趁热食用,或者放凉后放入冰箱冷藏,直至变硬并准备食用。
变化和替换:
厨师小贴士:
购物和提前准备:
卡路里 | 360千卡 |
总脂肪 | 22克(饱和脂肪11克) |
碳水化合物 | 40克 |
纤维 | 4克 |
糖 | 33克 |
蛋白质 | 5克 |
过敏原 | 含有椰子、鸡蛋 |