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在许多克罗地亚家庭,寒冷季节的到来总会带来厨房里飘出的熟悉香气:慢炖的酸菜、熏猪肉、甜洋葱和辣椒粉的香味。酸菜炖猪肉(Kiseli kupus s mesom)是众多默默陪伴人们度过冬季、宰猪季以及从圣诞节前夕到一月寒冬期间家人团聚的菜肴之一。虽然各地做法不尽相同,但其精髓却始终如一:一大锅发酵的酸菜和肉,在炉子上慢炖数小时,款待每一位来访的客人。
炖菜的精髓在于…… 酸菜克罗地亚酸菜是用发酵的卷心菜制成,通常装在桶或大罐子里。克罗地亚酸菜味道浓郁,乳酸味十足,咸味也比较重,因此它的作用远不止是起到点缀作用。它塑造了整道菜的风味,赋予汤汁鲜明的酸味,与猪油和熏肉的浓郁口感相得益彰。有些厨师会彻底冲洗酸菜,使其味道更清淡;而有些厨师则几乎不冲洗,更喜欢酸爽的口感,在寒冷的冬日里唤醒味蕾。
肉类在这道菜中同样重要。新鲜的猪肩肉或猪颈肉赋予炖菜浓郁的口感,经过长时间的慢炖,肉质纤维舒展开来,变得柔嫩丝滑。烟熏排骨、培根或腌制猪蹄则增添了另一层风味:烟熏和腌制带来的浓郁口感,以及大量融入汤汁的明胶和胶原蛋白。这种新鲜肉类与烟熏肉类的搭配,是克罗地亚大陆和斯拉沃尼亚地区许多冬季菜肴的特色。在这些地区,养猪仍然是当地饮食文化的重要组成部分,猪的每一部分都物尽其用。
一道正宗的基塞利库普斯梅索姆(kiseli kupus s mesom)并非匆匆上桌。首先要炒洋葱,用猪油或猪油慢慢软化,直至散发出甜美的金黄色泽。辣椒粉短暂加入,在加入任何液体之前,先在热油中绽放,这样既能保持其色泽,又能使其香气浓郁。有些厨师还会加入一勺番茄酱,增添色泽,并带来一种柔和的圆润感,将酸味和烟熏味完美融合。之后,锅里的食材便会层层叠叠,井然有序:酸菜、肉、或许还有一两根胡萝卜、月桂叶和胡椒粒,最后加入适量的肉汤或水,让汤汁缓缓煨煮。
这道菜力求呈现均衡的家常风味,既尊重传统,又能完美融入现代厨房。新鲜的猪肩肉和烟熏排骨为菜肴增添了层次感和风味,却不会掩盖卷心菜的清香。酸菜经过短暂冲洗,使其酸味减弱,但保留了其独特的风味。辣椒粉和大蒜分两个阶段加入:首先在烹饪开始时加入,为底料增添风味;最后在出锅前,将大蒜和辣椒粉在热油中快速煸炒,使其香气更加浓郁。
这道炖菜适合各种餐桌。它既可以作为周日安静的晚餐,浇在煮熟的土豆上,也可以配上几片酥脆的面包。在冬季聚会中,它也能轻松应对人潮,因为炖煮几个小时后味道会更加浓郁,甚至过夜后味道更佳。喜欢丰盛肉类菜肴的人会欣赏烟熏和发酵带来的醇厚口感,而偏爱酸爽口味的人则会喜欢卷心菜带来的清爽酸味。这道炖菜用料简单,只需一口锅,耐心慢炖,就能带来克罗地亚冬季烹饪的独特风味,既实用又温暖人心。
6
份量20
分钟100
分钟520
千卡克罗地亚酸菜炖菜将酸爽的酸菜、新鲜的猪肩肉和烟熏排骨放在同一个慢炖锅中烹制而成。洋葱、辣椒粉、大蒜和月桂叶熬制出浓郁鲜美的底料,完美衬托出酸菜的酸爽和肉的烟熏风味。这道炖菜做好后只需稍加照料,静置片刻后味道会更加鲜美。它适合周末烹饪、家庭午餐和冬季聚会,尤其适合搭配煮土豆、土豆泥或乡村面包。剩菜重新加热后味道更佳,而且往往第二天味道更佳,因此这道菜是寒冷季节批量烹饪的理想选择。
酸菜(腌制卷心菜),1.2公斤,沥干水分 — 细切发酵卷心菜,最好是桶装的;罐装或真空包装的也可以。
新鲜猪肩肉或猪颈肉,700克,切成4-5厘米的块状 — 经过长时间的炖煮,大理石纹肉块会变得鲜嫩多汁。
烟熏猪肋排或烟熏猪蹄,400克 — 带来烟熏味、腌制味和明胶味;必要时,熏香肠可以部分替代排骨。
洋葱,2个大洋葱(约300克),切碎 — 构成炖菜的甜咸基底。
大蒜,5瓣,切碎 — 分成两部分,一部分用作基底,一部分用作装饰。
猪油或中性油,3汤匙 —猪油能带来最传统的风味;中性油适合那些避免使用动物油脂的人。
克罗地亚甜椒粉,2汤匙 — 经典的调味料,能增添色泽和温暖;匈牙利甜椒粉可以作为很好的替代品。
番茄酱,1汤匙 — 使味道更醇厚,颜色更深,但不会把炖菜变成番茄菜。
月桂叶,2-3片 — 在长时间慢炖的过程中加入淡淡的草药香味。
整粒黑胡椒,10-12粒 — 将稳定的热量注入汤中。
胡萝卜1根(中等大小),切成圆片 — 可添加,增添一丝甜味和色彩。
肉汤或蔬菜汤,800-900毫升,热的 — 清汤能让炖菜保持鲜美;紧急情况下可以用清水代替,之后再根据口味调整盐量。
细盐,适量(先从½茶匙开始) — 酸菜和熏肉本身就带有咸味,所以在烹饪快结束时应该仔细调整调味料。
新鲜研磨的黑胡椒,适量 — 最后加入,使胡椒味更明亮。
辣椒粉,1茶匙 — 最后拌入热油中,增添新鲜香气。
猪油或中性油,1.5汤匙 — 用于最后加入大蒜和辣椒粉。
煮土豆或土豆泥、玉米粥或硬皮面包 — 能衬托浓郁鲜美汤汁的经典配菜。
切碎的新鲜欧芹,2汤匙(可选) — 为了使盘子呈现干净、翠绿色的色泽。
将酸菜放入滤锅中,用冷水快速冲洗一下,然后用手轻轻挤压去除多余的水分;重复一次可使酸菜味道更淡,或者省略第二次冲洗可使炖菜味道更浓。
将酸菜丝中较硬的芯或较粗的筋去掉并丢弃;其余部分保持松散的丝状。
用厨房纸巾将猪肩肉块拍干,并将过大的块切掉,使所有块的大小都大致相同。
将熏排骨或猪蹄切成块状,或者将熏香肠切成厚片(如果使用的话)。
在5-6升的厚底锅或荷兰锅中,用中火加热3汤匙猪油或食用油,直至油面闪烁。
加入切碎的洋葱,煮 8-10 分钟,不时搅拌,直到洋葱变软,边缘呈浅金黄色。
加入一半蒜末,翻炒 30 秒,直至散发出香味即可。
撒入 2 汤匙甜椒粉,搅拌 10-15 秒,使其在热油中散发香味而不变黑。
加入 1 汤匙番茄酱,翻炒 1 分钟,直至番茄酱松散并裹住洋葱。
将一半酸菜铺在洋葱混合物上,均匀地摊开。
将新鲜猪肉块平铺在酸菜上,然后放上熏排骨或猪蹄块,如果使用胡萝卜片,则撒在上面。
将剩余的酸菜放在上面,放入月桂叶,再加入整粒胡椒。
倒入热高汤,直到高汤几乎没过卷心菜的最上层;酸菜不应该自由漂浮,而应该大部分浸没在高汤中。
用中高火将锅里的水烧至微微沸腾,然后调小火,使水面几乎不颤动。
盖上锅盖,留一个小缝隙让蒸汽逸出,让炖菜小火慢炖 75-90 分钟,每隔 20 分钟从底部搅拌一次,以防粘锅。
烹饪快结束时尝尝汤汁,用盐和现磨胡椒粉调味;记住,静置后味道会稍微浓缩。
检查肉的质地;用叉子戳一下应该感觉很嫩,而且应该能沿着纹理轻松分离。
在一个小平底锅中用中低火加热 1½ 汤匙猪油或食用油,加入剩余的蒜末,翻炒 20-30 秒,直至散发出香味。
离火后,加入 1 茶匙辣椒粉,然后立即将这种大蒜辣椒粉混合物倒在炖菜上,并搅拌均匀。
炖菜从火上移开后,至少静置 15-20 分钟再上桌,这样有助于味道融合,表面的油脂分散开来。
趁热与土豆、玉米粥或面包一起食用,如果喜欢,可以撒上切碎的欧芹作为装饰。
6份中的一份的大约营养成分:
| 养分 | 金额(约) |
|---|---|
| 卡路里 | 约520千卡 |
| 碳水化合物 | 约11克 |
| 蛋白质 | 约37克 |
| 胖的 | 约34克 |
| 纤维 | ~4克 |
| 钠 | 约1500毫克 |
| 主要过敏原 | 基础配方中不含麸质;请检查熏肉和高汤的标签,确认是否含有麸质或其他添加剂。 |
这些数值是根据猪肩肉、熏猪肉、酸菜、洋葱、脂肪和肉汤的标准参考数据估算的,会因具体品牌和肉的具体部位而异。