沙漠温泉城 (DHS) 是南加州科切拉谷的一个小城市，以其天然的矿泉和温泉度假村而闻名。截至 2025 年，该市约有 34,000 名居民，是一个安静而分散的社区。人口以西班牙裔或拉丁裔为主（据一项统计，约占居民的三分之二），其余大多为非西班牙裔白人。家庭收入中位数约为 50,350 美元，以加州的标准来看属于中等水平，约 19% 的人口生活在贫困中。平均年龄低于全国平均水平。DHS 没有大型企业部门；当地经济建立在旅游业（温泉度假村）、轻工业（附近有一家高尔夫球厂和一些配送中心）和服务业岗位上。该市的口号“永恒阳光之城”凸显了它的营销策略：它实际上建立在自然景观——矿泉之上。
从地理位置上看，沙漠温泉位于科切拉谷（“太阳谷”）的北端，距离洛杉矶市中心以东约50英里。它位于河滨县，距离棕榈泉以北仅几英里，圣贝纳迪诺山脉以南。这座城市本身坐落在海拔约1,083英尺（330米）的谷底。沙漠温泉周围是圣哈辛托山脉和印第奥山脉的低矮山脉，这些山脉既有高海拔的徒步小径，也有滋养温泉的蓄水层。这里的地形是典型的加州高地沙漠：沙地和岩石平原点缀着杂酚油和仙人掌，边缘是锯齿状的山脊。向西北方向，可以看到高达 10,804 英尺的圣哈辛托山。决定性景观元素是温泉本身——城市各处的众多水井和水池都充满了地热矿泉水（这些水井和水池造就了该市标志性的温泉度假村）。
沙漠温泉的气候属于典型的沙漠环境：夏季酷热干燥，冬季温和。气候数据显示，这里的夏季“闷热、干旱，且大部分时间晴朗”。6 月至 9 月白天最高气温通常达到 100-110°F（38-43°C），有时甚至更高。即使以沙漠标准来看，沙漠温泉也相当炎热：7 月平均最高气温约为 103°F。夏夜气温降至 70°F，略微凉爽。夏季几乎无雨，最多只有几场雷暴。与美国大部分地区相比，这里的冬季较为温暖：1 月白天最高气温在 60°F 左右，最低气温在 40°F 左右。可能会有霜冻，但降雪极为罕见（很少超过一丝）。这样的气候，加上富含矿物质的温泉，使得沙漠温泉被称为“嬉皮士的棕榈泉”或加州的温泉之都。空气异常干燥（夏季湿度通常只有个位数），因此夏季保持水分至关重要。强烈建议全年佩戴太阳镜和防晒霜。
沙漠温泉的数据（人口、人口统计、经济）
沙漠温泉是加州发展最快的小城市之一。2020 年，该市人口约为 32,512 人，预计到 2025 年将超过 34,000 人。人口增长既来自本地出生人口，也来自加州其他地区和州外的移民，他们被经济实惠的住房和阳光所吸引。该市人口多元化程度显著：非西班牙裔白人约占人口的 36%，其余人口主要是西班牙裔/拉丁裔或其他种族（表明西班牙裔约占人口的三分之二）。此外，还有相当规模的多种族群体。经济方面，该市家庭收入中位数为 50,349 美元，低于加州平均水平，反映出沙漠温泉的中产阶级特征更为明显。主要产业包括旅游业（酒店和度假村是主要就业行业）、制造业（尤其是附近工厂的高尔夫球生产）和零售业。由于小城市经济和大量固定收入的退休人员，这里的贫困率略低于20%，高于全国平均水平。这里的许多家庭都是以家庭为单位，或者是由享受宁静生活方式的退休人员组成的。
位置（地区、景观、气候）
沙漠温泉位于南加州的一个沙漠盆地，属于索诺兰沙漠的科罗拉多沙漠亚区。它位于棕榈泉以北，大约位于北纬34°，西经116°30′。该市海拔约1,083英尺（330米），比附近的棕榈泉更高，因此夜晚略凉。地势平坦，由起伏的沙砾构成，植被稀疏（例如墨西哥刺木、丝兰和杂酚油灌木）。沙漠温泉周围是低矮的丘陵（小圣贝纳迪诺山脉），更远处是圣哈辛托山脉的高峰。当然，沙漠温泉最显著的地理特征是渗透于地表之下的地热温泉。这些温泉水（自然温度约为120-140°F）通过管道输送到市内许多水疗中心和泳池。事实上，人们可以在这里的数十个温泉浴场中浸泡在浴缸中的温泉中——这是一个独特的地理景点。
如上所述，这里的气候为干旱沙漠气候。根据柯本 BWh 标准，沙漠温泉属于热沙漠气候。这里的年降雨量极低（不足 6 英寸），蒸发量高。夏季漫长而酷热：官方气候数据将夏季描述为“闷热干旱”，7 月和 8 月平均最高气温超过 100°F。夏季天空几乎总是晴朗。冬季短暂而温和：12 月和 1 月平均最高气温在 60°F 左右，夜晚气候温和。降雨集中在较凉爽的月份（12 月至 2 月可能会有几场暴风雨，但按美国标准，冬季降水量较低）。山脉的“雨影”效应意味着沙漠温泉看到的云量比稍南的棕榈泉要少。游客应特别注意夏季炎热：即使是当地人也会把剧烈活动安排在早上/晚上。然而，低湿度和高阳光强度也使得冬日阳光明媚、干燥，吸引了许多逃离寒冷气候的外地人。
历史快照（起源和里程碑）
沙漠温泉的历史与其泉水息息相关。几千年来，原住民（卡胡埃拉部落）一直知晓这片温暖的泉水。近代，卡伯特·耶克萨（Cabot Yerxa）的名字在这里成为传奇。耶克萨是一位古怪的定居者，他于1913年左右来到此地寻找“神奇之水”。1914年，他建造了自己的稻草屋顶小屋（名为“鹰巢小屋”，现已被列入国家名录），后来又在奇迹山（Miracle Hill）建造了令人印象深刻的卡伯特普韦布洛之家——一座手工建造的拥有35个房间的普韦布洛风格石屋和博物馆。这些建筑（至今仍屹立不倒）是沙漠温泉的地标建筑，象征着20世纪初人们对温泉疗养功效的追求。
1963年，沙漠温泉镇正式建镇，成为温泉周边第一个正式城镇，当时沙漠温泉镇被特许设立为城市（部分原因是为了发展旅游业）。最初，小镇略显简朴——许多早期的汽车旅馆吸引了嬉皮士和新时代追寻者。然而，在接下来的几十年里，企业家们建造了越来越奢华的温泉度假村，将沙漠温泉镇（DHS）宣传为一个可以在温暖的矿泉池中放松身心的胜地。20世纪80年代至90年代的繁荣时期是一个关键时期，当时像双丛棕榈（Two Bunch Palms）和奇迹温泉（Miracle Springs）这样的大型度假村相继开业或扩建，确立了这座城市“加州温泉城”的地位。近年来，沙漠温泉镇继续开发住宅区，但温泉仍然是其历史和经济叙事的核心。
文化氛围（当地特色、传统、节日、生活方式）
沙漠温泉拥有独特的“温泉度假村”文化。这座城市的座右铭是“永恒阳光之城”，这体现了它乐观、悠闲的氛围。许多居民从事酒店业：事实上，它自诩为“加州的健康绿洲”。清晨，您可以一边欣赏科切拉山谷的壮丽景色，一边参加瑜伽课；下午，您可以前往棕榈树下的温泉池放松身心；晚上，您可以前往度假村的露台享用当地墨西哥美食或欣赏爵士乐。这里的居民热情友好，兼容并包。英语是这里的主流语言，但西班牙语也同样普遍（这反映了这座城市约65%的西班牙裔血统）。您经常会在商店里听到西班牙语对话，或在当地节日里听到墨西哥流浪乐队的音乐。
DHS 的活动通常以社区为导向或以健康为主题。过去，这里曾举办过一年一度的多元文化博览会、五月五日节庆祝活动和艺术漫步活动（收益通常捐给当地慈善机构）。一个值得一提的标志性活动（尤其是在附近的棕榈泉）是健康瑜伽大会，反映了该地区新时代运动的影响。虽然 DHS 不像棕榈泉那样是夜生活中心，但它偶尔会在当地的露天剧场或学校举办音乐会、经典车展和文化节。夏天，空气中弥漫着人们在水疗池中嬉戏的声音；冬天，棕榈树上经常会装饰着圣诞彩灯，增添节日气氛。
Lifestyle in DHS is generally relaxed and mindful. People often dress casually – resort attire can be flip-flops and swimwear even in public, given the year-round warmth. Many homes are modest desert ranches. The pace is slower than L.A. or San Francisco: your neighbors might be spa-goers in the afternoon, then enjoying a quiet evening at home. Locals often emphasize health: it’s common to see people taking daily soaks, walking at the new Rancho Mirage Dog Park (which also has hot springs!), or experimenting with new wellness trends. Politically and socially, Desert Hot Springs is diverse; with a mix of working-class families and prosperous retirees (especially “snowbirds” who summer up north). The overall vibe is one of community and serenity: a place where nature’s thermal gifts shape everyday life.
热门景点（必看景点和体验）
沙漠温泉本身就是其主要景点。游客们专程来此浸泡在富含矿物质的温暖泉水中。其中最出色的温泉度假村包括Two Bunch Palms（一家历史悠久的豪华度假村，拥有棕榈树环绕的泳池和泥浴）和Miracle Springs Resort。许多小型水疗中心和汽车旅馆都提供日间泳池（有些甚至在街角设置了巨大的浴缸，里面装满了温泉水）。无论白天还是夜晚，在沙漠山脉环绕的温暖水中漂浮，这种体验在该地区独一无二。
卡伯特普韦布洛博物馆是当地标志性的地标建筑。参观卡伯特普韦布洛博物馆（由耶克萨小屋建造），仿佛走进一位古老探险家的视野：手工砌成的土坯墙、美洲原住民文物，以及从古老澡堂流出的温泉水。博物馆坐落在奇迹山上，并建有一座讲述其历史的博物馆——许多人将其视为当地鲜活的传说。
在DHS附近，棕榈泉（城镇南部）的莫尔滕植物园（Moorten Botanical Garden）展示了种植在玻璃“仙人掌”温室中的沙漠植物——值得绕道前往。附近的山丘上很适合徒步旅行：几英里外就是印第安峡谷（南边是棕榈树）和棕榈峡谷（岩石艺术和棕榈绿洲）。印第安峡谷的步道以棕榈树林和瀑布（常春藤公园、默里峡谷）而闻名。一个必经的观景台是Keys View（位于附近的约书亚树国家公园或棕榈泉一侧），在晴朗的日子里，您可以一路欣赏到索尔顿湖和墨西哥边境的景色。
在城市内，奇迹公园和市政中心区在凉爽的月份会举办小型公共活动和农贸市场。尤其是在冬季，驱车不远即可到达棕榈泉空中缆车（当地人的传统是乘坐缆车登上圣哈辛托山8500英尺的高空，欣赏雪景和美景）。沙漠温泉也是高尔夫球爱好者的聚集地；这座城市拥有自己的沙漠沙丘高尔夫球场，依偎在沙丘之上。总的来说，前往沙漠温泉的游客大部分时间要么泡在水疗中心，要么探索周围的自然风光。这座城市本身很安静——它的主要“景点”是温泉和轻松的氛围。
实用快照（到达方式、出行方式、小贴士）
沙漠温泉可驾车抵达，最佳途径是经棕榈泉国际机场 (PSP) 抵达，该机场位于以南约 15 英里处（约 20 分钟路程）。美国各地均有主要航空公司飞往 PSP，您可以从那里租车或乘坐班车前往沙漠温泉。如需国际航班或更多选择，洛杉矶国际机场 (LAX) 位于以西约 120 英里处。公路方面，I-10 州际公路（东西向）从城市南部穿过（在棕榈大道/CA-62 出口）。从洛杉矶或圣地亚哥出发，沿 I-10 州际公路向东行驶至印第奥，然后沿 CA-62 向北行驶。没有火车服务。灰狗巴士公司有开往棕榈泉和印第奥的巴士；从那里您必须乘坐当地出租车向北行驶。
沙漠温泉城人口密度低，租车最为便捷。这里道路宽阔畅通，很少出现交通拥堵。GPS 或地图非常实用——街道呈网格状布局，但编号可能比较稀疏。除了老年人专用的“电话叫车”服务外，当地没有其他公共交通。游客可以叫出租车，偶尔也有拼车服务。大多数游客会从酒店/水疗中心开车前往景点。中心区域（宫殿大道、棕榈大道）设有人行道，方便短途步行，但总体距离过远，步行不太方便。镇内限速通常为 35-45 英里/小时（注意度假酒店附近和沙漠温泉城中心的行人）。
基本提示：
- 货币和付款： 美元。信用卡使用广泛；请携带一些现金用于小额购买或支付小费。镇上和度假村内设有一些ATM自动取款机。
- 语言： 英语和西班牙语很常见。酒店和水疗中心的工作人员很乐意使用其中任何一种语言。基本的英语通常就足够了，但了解一些西班牙语问候语会很有帮助。
- 当地礼仪： 沙漠温泉的居民通常都很随和。友好的点头或“hola”问候很常见。记住，这里是加州：不要将贵重物品放在车内显眼的地方（锁好车门，取走或盖好）。旅馆通常会提供浴袍和毛巾，但礼貌的做法是主动索取，而不是索要额外的物品。
- 气候和服装： 夏季请做好应对酷暑的准备。请携带太阳镜、防晒霜、帽子和轻便衣物。冬季白天仍然温暖，但夜晚需要穿毛衣或夹克。夜间泡温泉通常需要穿轻便浴袍。沙漠温泉的空气非常干燥，因此请携带润唇膏和保湿霜。随时补充水分（例如水瓶）非常重要。
- 安全： 沙漠地区绝对安全，但仍需采取标准预防措施。夏季务必涂抹大量防晒霜并多喝水，以免中暑。徒步时，请注意响尾蛇（尤其是在春季），并携带登山杖。夏季避免在正午徒步。可能会出现中等风力或偶尔的沙尘暴；如果道路看起来尘土飞扬，请小心谨慎（打开闪光灯）。犯罪率较低，但并非为零；游客应锁好酒店和车门，并使用酒店保险箱存放贵重物品。紧急服务：拨打911。附近棕榈泉的医院为DHS居民提供服务。
- 其他： 时区为太平洋时间（UTC-8，夏季为 PDT）。餐厅用餐者着装随意；虽然有些水疗餐厅可能不建议穿着泳池服装，但您经常会看到客人穿着短裤或凉鞋。在餐厅和水疗服务中，通常支付 15-20% 的小费。当地水质较硬，但安全；许多游客喜欢在 Rancho Mirage（南边不远）享受免费矿泉，或在度假村享受热水浴缸。
沙漠温泉本质上是一个宁静祥和、注重健康的住宿体验。对于英语游客来说，这里的生活设施也相当便捷：热情友好的工作人员，以及符合西方标准的设施。学习一些西班牙语礼貌用语，多喝水，并尊重沙漠环境，您的旅程将会更加顺利。这座城市的魅力在于它的淳朴——跟随当地人的脚步，在沙漠的星空下，泡在温暖的温泉中，忘却一切烦恼。
