布达佩斯街道之下，每天涌出超过7000万升富含矿物质的水。沿着布达佩斯的地热断层线，分布着120多处天然温泉——数量位居所有首都城市之首。如此丰富的温泉资源，使布达佩斯在20世纪30年代赢得了“温泉之城”的美誉。在这里，泡温泉并非新鲜事，而是延续了两千年的传统：罗马军团曾在阿昆库姆沐浴，奥斯曼帕夏建造了土耳其浴室，一代又一代的匈牙利人珍视着这些温泉水。本指南将带您探寻这些历史遗迹，详细介绍当今主要的温泉浴场，并将文化背景与实用指南相结合，为游客提供最佳的游览体验。
布达佩斯的温泉资源源于其地质构造。这座城市横跨布达山脉的一条主要断层，迫使深层地热水涌出地表。正如当地一份简介所言：“布达佩斯独具特色，拥有众多温泉……沿着多瑙河的地质断层分布。”热水从石灰岩和火山岩层中涌出，形成温泉，如今这些温泉为布达和佩斯的温泉浴场供水。事实上，仅布达佩斯一地就开发了大约123个活跃的温泉，每天可提供约7000万升温度在20至78摄氏度之间的温泉水。（相比之下，匈牙利总共约有1300个温泉。）
布达佩斯的温泉文化正是源于此。公元1世纪，罗马人在阿昆库姆（今奥布达）建造了第一座浴场，留下了泳池地基和引水渠。中世纪文献中提及的“Aqua Vittae”（生命之水）和“Upper Hévíz”（上赫维兹，即卢卡奇浴场）可追溯至12世纪。几个世纪后，奥斯曼帝国（1541-1686年）席卷而来，建造了多座土耳其浴场，包括鲁达斯浴场（1559年）、基拉伊浴场（1565年）和韦利贝伊浴场（1574年），其中一些浴场至今仍保留着原始的穹顶。到了20世纪初，布达佩斯拥有世界上最多的温泉，建筑师们建造了奢华的浴场宫殿来展示这些温泉资源。如今，游客可以在历史与地质交汇之处沐浴——通常是在罗马人或土耳其人开凿的原始水池中。
布达佩斯的盛名在1934年正式确立，当时匈牙利将首都布达佩斯命名为官方的“温泉之城”。早在20世纪30年代，国际温泉代表团就曾齐聚于此，交流研究成果。这一称号是对布达佩斯两千年温泉疗法传统的认可：像玛丽亚·特蕾莎（1762年）这样具有科学精神的哈布斯堡王朝统治者，就曾对温泉水的药用成分进行编目和分析；而像维尔莫什·齐格蒙迪这样的19至20世纪工程师，则钻探了新的水井。这种历史传承与现代科学的融合——从考古遗址到现代水疗——奠定了布达佩斯作为欧洲温泉之都的地位。
故事要从罗马人说起。公元1世纪，他们建立了 阿昆库姆 罗马人在潘诺尼亚（今奥布达）建造了数座大型公共浴场，利用当地温泉水源。考古学家已发掘出至少15座这一时期的浴场遗迹。这些罗马浴场——配备地暖系统和冷水池——是布达佩斯后来温泉文化的雏形。
罗马帝国衰落后，温泉浴场的使用逐渐减少，但人们对温泉的了解却流传了下来。中世纪的文献中提到了这些地方的浴场设施：一份1178年的契约中，在布达的教堂旁描述了“上赫维兹”（卢卡奇泉）。到了15世纪，就连国王马蒂亚斯（马蒂亚斯）也知道这些温泉水的疗愈功效：他在如今的盖勒特山旁建造了一座小型皇家浴场。在那个时代，温泉浴场主要是公共的“疗养院”，而非旅游胜地。人们慕名而来，希望缓解痛风、风湿病或皮肤病等疾病，并被温泉水的疗愈传说所吸引。
1541年奥斯曼帝国征服布达带来了巨大的变革：土耳其人建造了真正的 土耳其浴 沐浴是奥斯曼文化的核心组成部分，并深受匈牙利风格的影响。帕夏和地方显贵出资在重要的泉眼处建造了华丽的土耳其浴场。位于城堡山上的基拉伊浴场始建于1565年，由帕夏阿尔斯兰·索科卢主持，后由其继任者穆斯塔法·索科洛维奇完成。维利贝伊浴场（“皇帝浴场”）也建于1574-1575年，同样由穆斯塔法·索科卢主持。鲁达斯浴场由索科卢于1559年左右建造，至今仍保留着其10米圆顶泳池。在奥斯曼统治时期，现有的温泉浴场被划分为穆斯林和基督徒使用的不同区域（基督徒通常在夜间沐浴）。许多此类土耳其时期的遗迹（有时被称为……） 泥浴（或盖勒特下的“泥浴”）在后来的几个世纪里被拆除，但一些原始的房间——特别是鲁达斯、基拉伊和部分韦利贝伊建筑群——至今仍在使用。
18世纪哈布斯堡王朝复辟后，人们对温泉浴场的兴趣再次高涨。玛丽亚·特蕾莎女皇（1762年）下令匈牙利的医生科学家们对温泉水进行分析和编目。由此产生的温泉疗养学报告记录了每个泉眼的矿物质含量（例如钙、镁、硫酸盐），并提出了相应的治疗用途。19世纪，布达佩斯的精英阶层开始重建和扩建温泉浴场。卢卡奇温泉浴场（现位于卢卡奇温泉浴场下方）的温泉水于1857年被开发利用，并在此地兴建了一座新的医院和浴场。新文艺复兴和古典复兴风格出现在19世纪中期的温泉浴场中：例如，阿昆库姆温泉浴场于1894年增建了一座现代化的“新浴场”，而卢卡奇温泉浴场和鲁达斯温泉浴场在19世纪也进行了扩建（卢卡奇温泉浴场于1921年由建筑师雷佐·希克施进行了改造）。这一时期也出现了外国温泉时尚：例如，1896 年在帕杜阿（塞切尼）建造了一座“盐水游泳池”，反映了当时的潮流。
20世纪初是布达佩斯温泉浴场的黄金时代。1913年，布达佩斯在佩斯一侧的城市公园内开设了第一座宏伟的皇家土耳其浴场：塞切尼浴场。塞切尼浴场的新巴洛克式宫殿内设有三个室外泳池和十五个室内泳池，由两口新钻井供水。第一次世界大战结束后不久，盖勒特浴场于1918年落成，其华丽的新艺术运动（分离派）风格令人印象深刻。卢卡奇浴场也进行了重建，最终于1921年开放，并采用了亭台楼阁式的建筑风格。到了 20 世纪 30 年代，布达佩斯几乎对其所有主要浴场（圣卢卡奇浴场、基拉伊浴场、鲁达斯浴场、韦利贝伊浴场等）进行了扩建或现代化改造，甚至在 1937 年举办了第一届国际温泉大会。这一时期浴场的石灰华圆顶、彩色玻璃和马赛克——层层叠叠地建在罗马和奥斯曼遗址之上——至今仍然可见。
布达佩斯的每个温泉疗养地都会宣传其水的矿物质成分。例如，塞切尼温泉区的两处泉眼（维尔莫斯泉和安娜泉）富含钙、镁、硫酸盐和氟化物。盖勒特温泉区的泉水碳酸氢盐含量高，曾用于1912年建造的疗养饮水厅。总的来说，布达佩斯的温泉水属于中等盐度，富含碳酸钙镁。这些矿物质是传统健康功效的基础：长期以来，温泉水一直是治疗风湿病、关节炎和循环系统疾病的热门疗法。温泉浴场通常会解释说，浸泡在这些温泉水中，冷热交替，有助于改善关节活动度和促进血液循环。现代测量证实，一些温泉水中含有低浓度的氡，即微量放射性物质——但剂量被认为是安全的。（事实上，鲁达斯温泉区的主要泉眼氡浓度约为35 kBq/m³——这是一个正常的治疗水平）。
几个世纪以来，匈牙利医生一直将这些温泉浴用于治疗肌肉骨骼和神经系统疾病。据说温泉水有助于缓解慢性关节炎、纤维肌痛、坐骨神经痛和循环系统疾病。实际上，游客在长时间浸泡后，常常反映背痛和关节僵硬得到缓解。温泉疗法研究也证实，一些风湿病患者的症状有所改善。如今，每个温泉浴场都张贴了适应症：例如，盖勒特温泉声称具有消炎和促进血液循环的功效，而卢卡奇温泉则宣传其可以缓解脊柱和关节退行性疾病。建议急性损伤或感染的客人推迟泡温泉，但对于许多慢性疾病，几天的温泉浴是医疗水疗套餐的一部分。
布达佩斯的一些温泉含有微量放射性元素（氡）。这是深层地质构造的遗留，并非匈牙利独有。实验室检测显示，鲁达斯温泉的氡浓度约为 3.5 × 10^4 Bq/m³，远低于世界卫生组织设定的治疗限值。温泉浴场经营者强调，这些浓度不会对健康构成风险；事实上，历史上人们认为低剂量氡疗法可以促进血液循环。作为参考，布达佩斯温泉的空气氡浓度与某些欧洲高山温泉的浓度相当。换句话说，这里的“放射性”非常微弱且受到控制。如果游客希望避免接触氡，可以选择使用地表泉水的温泉浴场（例如塞切尼温泉）。
布达佩斯的许多浴场都具有以下特点 小吃摊一些小水龙头直接供应未经处理的温泉水。盖勒特温泉中心曾有一座著名的古典主义风格的小酒馆，而塞切尼温泉中心的安娜泉至今仍保留着公共水龙头。泉水富含碳酸氢钙和其他矿物质。当地传统认为，啜饮一杯冷却至室温的泉水有助于消化和改善新陈代谢。例如，有些人专门前往塞切尼温泉中心的“圣斯蒂芬泉”饮用少量泉水。一些温泉疗养中心会推出为期一周的“疗养”项目，将温泉浴和饮水疗法相结合，沿袭了欧洲大陆温泉疗养的悠久传统。一如既往，游客应将任何内服疗法视为轻微的辅助疗法——疗养中心也会提供充足的瓶装水。
布达佩斯规模最大、历史最悠久的六大温泉浴场，各自拥有独特的氛围、建筑风格和体验。下表对比了六家必去的温泉浴场；随后是详细介绍：
巴斯 | 地位 | 游泳池 | 户外的 | 风格 | 人群 | 最适合 |
塞切尼 | 打开 | 共18个（3个室外） | ✅（3个游泳池） | 新巴洛克 | 高的 | 初次体验者、团体照、Instagram照片 |
盖勒特 | 🚧 已关闭（2025–28 年） | 共13个（2个室外） | ✅（1 个泳池） | 新艺术运动 | – | 建筑爱好者、情侣 |
棕色的 | 打开 | 7（含穹顶泳池） | ✅（屋顶浴缸） | 奥斯曼帝国 | 中等的 | 地道的奥斯曼风情，城市景观 |
国王 | 打开 | 4（仅限室内） | ❌ | 奥斯曼帝国 | 低的 | 历史爱好者，静谧的泡澡 |
卢克 | 打开 | 5（含季节性） | ✅（4月至10月） | 历史混合 | 低的 | 当地居民/理疗中心，桑拿综合体 |
维利米色 | 打开 | 5个室内 | ❌ | 奥斯曼帝国 | 非常低 | 寻找隐秘瑰宝的人们，私密的环境 |
表格：布达佩斯主要浴场对比。人流量为相对值（“高”表示周末通常人很多）。盖勒特浴场因翻修工程关闭，预计2028年重新开放。.
塞切尼温泉中心于1913年开放，是位于城市公园内一座规模宏大的新巴洛克式建筑群，以其明亮的黄色外墙和著名的室外温泉池而闻名。其布局可能会让初次到访者感到困惑，但中心内设有15个室内温泉池（水温26-38摄氏度）和3个大型室外温泉池。室外“主池”（水温38摄氏度）被一个柱廊环绕的露台所环绕，是退休人士和游客们喜爱的休闲场所，他们常常坐在齐膝深的池水中下棋。塞切尼温泉中心的泉水富含钙和镁，据说有助于缓解关节炎症状并促进血液循环。主室内大厅设有男女共用的更衣室和储物柜；许多游客建议，如果是团体出行，最好租用一个更衣室（私人房间）进行更衣。
塞切尼温泉浴场的三个室外泳池（如图所示）在寒冷的天气里于宫殿穹顶下冒着热气。塞切尼温泉浴场共有18个泳池，是欧洲最大的温泉疗养中心。这里非常适合初次体验的游客和团体，提供游泳、温泉浸泡、水疗按摩等设施，甚至还有一个小酒吧。预计上午晚些时候人会比较多，尤其是在周末；建议在早上7点至8点开门时到达，这样才能相对安静地享受温暖的泳池。
这座建于1918年的新艺术风格杰作（由建筑师塞贝斯蒂安和舍默设计）位于盖勒特山酒店翼楼之下，以其彩色玻璃中庭和马赛克装饰而闻名。盖勒特酒店的标志性特色是其室内造浪池（夏季开放）和优雅的陶瓷池。水疗中心分为两个主要部分：一个带有喷泉池的大型户外露台，以及一个拥有穹顶角落的富丽堂皇的室内大厅。夏季，造浪池会“拍打”出轻柔的波浪，带来独特的乐趣。（重新设计后，盖勒特酒店还增设了多个主题桑拿房。）
重要更新： 盖勒特温泉浴场将于2025年10月1日至2028年期间关闭进行大规模翻修。.* 计划修复其马赛克壁画和水池。在重新开放之前，建筑爱好者只能欣赏其黄绿色的外观。盖勒特花园开放时通常比塞切尼花园人少（其顾客以年轻人和情侣为主），其宏伟的历史内饰也吸引着众多游客前来参观。
鲁达斯浴场始建于1559-1560年，是布达一侧经典的土耳其浴场，以其八角形、直径10米的穹顶泳池而闻名。主穹顶（中央设有玻璃天窗）让阳光在白天洒落在水面上，波光粼粼。鲁达斯浴场还拥有六个其他泳池（水温在18-42摄氏度之间）和一个土耳其桑拿浴室。最新增设的是位于10楼的现代化屋顶按摩浴缸和冷水池。从这个露台上可以俯瞰布达城堡和多瑙河。如今的鲁达斯浴场更像是一个健身/桑拿俱乐部：设有独立的区域，包括“女士日”（每周三上午）、男女混合温泉池时段（下午）以及配备按摩室的全新水疗酒吧。这里的水质清澈，富含钙质；浴场经理指出，这里的水甚至能产生“氡效应”（轻微促进血液循环）。
基拉伊浴场由土耳其总督阿尔斯兰帕夏于1565年建造，部分位于布达城堡山坡城墙之下。如今，仅存原始的热水池，其厚重的八角形木质屋顶之下依然保留着（周围的建筑建于19世纪）。游客步入静谧的内部：一个7米×7米的温泉池（水温38摄氏度），上方是带有玻璃砖的烟囱状屋顶。光线透过这些圆形玻璃砖倾泻而下，在蒸汽弥漫的空气中投射出星光闪烁的效果。这里没有室外泳池，设施也较为简陋——只有石阶和昏暗的灯笼照明。简而言之，基拉伊浴场是历史爱好者的天堂：置身其中，仿佛穿越回了16世纪。门票非常便宜（约2600匈牙利福林），游客大多是当地人。
位于布达一侧盖勒特山脚下的卢卡奇浴场起源于中世纪（传说与马蒂亚斯国王有关），但其最终形态形成于1921年。它由建筑师雷佐·希克什于1857年设计，最初只是一个框架。卢卡奇浴场的氛围也因此而闻名：许多匈牙利作家和音乐家（如科达伊、奥特利克、约凯等）都曾将其作为“思考温泉”。
目前的度假村融合了古典和装饰艺术风格。这里有5个室内泳池和一个拥有8间桑拿房的“桑拿世界”综合体，配备干蒸桑拿和蒸汽桑拿。夏季，其中一个室内泳池会开放，通往绿树成荫的露台泳池，俯瞰多瑙河。据说这里的水质矿物质含量略高，氛围宁静祥和。卢卡奇度假村吸引了众多当地常客和前来享受温泉疗养的游客；这里以优质的理疗服务（理疗、泥敷）而闻名。更衣方面，卢卡奇度假村提供公共储物柜和私人更衣室（更衣室需额外付费，但可供两人使用）。
卢卡奇浴场的主室内泳池（如图所示）拥有马赛克墙面和圆顶屋顶——虽然不如盖勒特浴场那样华丽，却也更加宁静。请注意长椅上当地浴客的毛巾。卢卡奇的温泉水以其疗养功效而闻名，而且通常比大型旅游浴场更加安静。
维利贝伊温泉浴场（Veli Bej）常被规模更大的温泉浴场所掩盖，这座16世纪的奥斯曼浴场于2011年经过精心修复。其建筑风格极为纯粹：中央大厅由一个主穹顶和四个较小的穹顶组成（穹顶下的小水池曾是私人包厢）。光线透过星形图案的窗户照射进来。温泉水来自卢卡奇温泉井。维利贝伊温泉浴场只有几个水池（三个主浴池，水温35-40摄氏度）。没有室外区域。这里几乎总是人不多。对于游客来说，它提供了一种私密、近乎修道院般的温泉体验。（当地人对它秘而不宣；这里的排队时间通常比其他“五大温泉浴场”要短。）
布达佩斯的每个浴场都各具特色。初次到访的游客通常会选择塞切尼浴场，因为它规模宏大且使用便捷。建筑爱好者则倾向于盖勒特浴场（以其宏伟的气势和精美的马赛克装饰而闻名），或者前往鲁达斯浴场和基拉伊浴场，感受纯正的奥斯曼风情。寻求放松和疗养的游客通常会选择卢卡奇浴场，因为它环境清幽，且提供医疗服务。浪漫的情侣可以选择盖勒特浴场（开放时）或夜晚烛光摇曳的鲁达斯浴场屋顶浴场。历史爱好者则会沉浸于基拉伊浴场1565年的原汁原味氛围中。（附注：见上文）
请参考以下实用建议：
– 首次访客： 塞切尼温泉浴场——友好的工作人员和英文标识让出行变得轻松便捷。
– 顶级架构： 盖勒特浴场（开放时）——华丽的马赛克和宏伟的大厅；鲁达斯——奥斯曼穹顶。
– 地道的旧世界风情： Rudas 或 Király——古老的泳池和古老的奥斯曼设计。
– 健康关注点： 卢卡奇——最大的医疗中心和桑拿中心。
– 预算： Király（入场费低）或 Veli Bej（价格适中）。
– 浪漫/情侣： 盖勒特或韦利贝伊——风景优美，氛围私密。
– 特色活动： 塞切尼有著名的下棋老人；盖勒特（如有空位）在夏季有造浪池；鲁达斯在黄昏时分有全景屋顶按摩浴缸。
塞切尼游泳馆和盖勒特游泳馆经常被拿来比较。塞切尼的优势在于规模和种类：它拥有18个泳池（包括大型室外泳池），以及恒温泳道。这里气氛活跃，社交氛围浓厚（西班牙语导览和当地棋手比比皆是）。这里适合家庭游玩，也比较热闹。相比之下，盖勒特游泳馆规模较小（13个泳池），而且一年中的大部分时间都在室内开放，整体风格更加优雅，带有浓郁的艺术气息。盖勒特游泳馆的游客往往更年轻，也更国际化，许多人来这里只是为了欣赏其大厅本身（主厅拥有彩色玻璃窗和雕像）。实际体验：选择塞切尼是因为它的规模和室外泳池；选择盖勒特是因为它的优美环境和人造波浪池（开放后）。交通便利：塞切尼位于便捷的M1地铁线上；盖勒特 (Gellért) 位于盖勒特山 (Gellért Hill) 山脚下（47/49 路电车在附近的 Szent Gellért tér 停靠）。
以下是典型的日票价格（含储物柜）。注： 小木屋需额外收费 (~+500–1500 HUF) 在塞切尼/卢卡奇； Király 和 Veli Bej 只能进入储物柜。周末房价上涨。塞切尼的“早安”门票（凌晨）更便宜。
巴斯 | 周一至周四 | 周五至周日 | 笔记 |
塞切尼 | 10,500 匈牙利福林 | 12,000 匈牙利福林 | 早间票（7-12点）8,500（周一至周四） |
盖勒特 | 10,500 匈牙利福林 | 12,000 匈牙利福林 | –（2025–2028年关闭） |
棕色的 | 9,300 匈牙利福林 | 12,200 匈牙利福林 | 全区通票（仅需6400土耳其浴） |
卢克 | 6,000 匈牙利福林 | 7,000 匈牙利福林 | 小屋 +500 匈牙利福林 |
国王 | 2,600 匈牙利福林 | 2,600 匈牙利福林 | （一口价，不含舱位） |
维利米色 | 2,800 匈牙利福林 | 2,800 匈牙利福林 | （仅限3小时通行证） |
(HUF = 匈牙利福林； ~400 福林 = 1 欧元。)
储物柜 vs 小屋： 储物柜票意味着您需要在公共区域更衣，并将个人物品存放在公用的储物柜中。更衣室票则提供带木质隔板的私人更衣间（通常可容纳两人），但价格更高。如果您注重隐私（或与伴侣同行），更衣室票物有所值；如果您独自一人或预算有限，储物柜票即可满足需求。记得在线比较价格：塞切尼温泉浴场提供早鸟票（上午 7 点至中午 12 点），可享受约 20% 的折扣。部分温泉浴场（尤其是塞切尼温泉浴场）提供联票和家庭套票，但普通单次入场票需单独购买。
季节和时间对体验影响巨大。夏季，露天泳池在上午十点左右就会爆满，而且一直人满为患；七八月份的炎热天气，如果想要舒舒服服地泡在里面，最好在开门时就去。然而，到了冬天，温泉与寒冷空气的对比却别有一番风味。据报道，十二月塞切尼露天温泉上空升腾的蒸汽“如梦似幻”。许多当地人都对冬季泡温泉情有独钟——只要出浴时穿暖和些就行。春季和秋季是理想的过渡季节（天气宜人，人也不多）。
尽量选择上午去泡温泉。上午10点以后人最多。塞切尼温泉之所以推出早间票，是因为人们发现早上7-8点到温泉可以享受到更安静的体验。温泉浴场本身也经常有比较清静的时段：通常是刚开门的时候或快关门的时候。有些浴场，比如鲁达斯温泉，会在周末提供特别的夜间泡温泉服务，有烛光和DJ助兴（门票需另购）。如果您喜欢夜生活，请查看相关活动安排。 “斯巴达” 活动（例如塞切尼温泉浴场的灯光音乐派对，夏季每周四/周六晚上举行——门票可在网上购买）。总而言之，工作日清晨最适合享受宁静，而夜晚则更有氛围（而且部分浴场的价格会略微便宜一些）。
大多数著名的温泉浴场都靠近公共交通站点。塞切尼温泉浴场拥有自己的地铁1号线车站（Széchenyi fürdő）。盖勒特温泉浴场距离地铁4号线车站（Szent Gellért tér）仅几步之遥，附近还有许多电车和公交车站。鲁达斯温泉浴场和维利贝伊温泉浴场可从布达的链桥区域乘坐公交车/地铁到达。卢卡奇温泉浴场靠近多瑙河沿岸的2/4/6路电车。所有这些温泉浴场都位于市中心，也可以乘坐出租车前往。如果您计划游览多个温泉浴场，请注意，塞切尼温泉浴场、卢卡奇温泉浴场和帕拉丁温泉浴场（夏季在城市公园内开放）位于佩斯一侧，形成一个温泉浴场群；而盖勒特温泉浴场、鲁达斯温泉浴场和基拉伊温泉浴场则位于布达一侧——因此您可以安排一个上午在城市公园泡温泉，第二天在多瑙河畔泡温泉。
将泡温泉与观光结合起来：许多温泉浴场都毗邻景点（例如塞切尼温泉浴场靠近英雄广场和瓦伊达胡尼亚德城堡；盖勒特温泉浴场靠近自由桥和城堡山）。布达佩斯便捷的电车和地铁系统让您可以轻松穿梭于各个温泉浴场和地标之间。进入浴场时需要脱鞋脱外套；大多数浴场都提供垃圾桶或衣帽间。
每个浴场都有其独特的特色（例如基拉伊浴场的锥形窗户、塞切尼浴场的马赛克大理石墙、卢卡奇浴场夏季的室外泳池）。请留意各浴场内的告示和信息板，了解其独特的规则或传统（例如，有些浴场提供浴帽或洗脚凳）。
布达佩斯的温泉浴场不仅仅是休闲场所，它们还具有一定的医疗功能。许多医生将温泉疗法纳入慢性病治疗方案中。典型的治疗方案包括沐浴循环（浸泡后休息）、水中运动以及专门的泥浆/敷料疗法。浸泡在温泉池中可以促进血液循环，放松肌肉，从而缓解关节炎和纤维肌痛的症状。一些温泉浴场还提供现场医疗服务（例如注射矿物质输液、水下按摩），用于康复治疗。在临床试验中，膝关节或髋关节骨关节炎患者在连续一周每日泡温泉后，通常报告疼痛有所减轻。对于患有严重疾病的患者，在使用温泉浴场前务必咨询医生；然而，健康的游客通常表示，在泡半天温泉后会感到放松和精神焕发，关节和背部疼痛也会暂时缓解。
每家大型浴场都设有水疗服务台。服务项目从快速按摩（10-30分钟）到全套健康护理（60-90分钟）不等。常见项目包括芳香按摩、足底按摩、泥敷和电疗。卢卡奇浴场尤其以其康复中心而闻名，该中心提供医疗浴和理疗服务。这些服务需要单独预约，但价格按西方标准来看相当合理。如果您想获得最佳的健康益处，建议在浴场内预约按摩。千万不要低估简单热水浴本身的价值——许多匈牙利温泉爱好者都认为，泡一个小时的热水澡就像给肌肉睡了一觉一样舒畅。
如前所述，有些泉水是可以饮用的。布达佩斯的温泉疗养地通常设有小喷泉——您可以在那里品尝或啜饮泉水。例如，塞切尼温泉中心的安娜泉水可以在室外泳池附近品尝。泉水富含矿物质（尤其是碳酸氢钙镁）。当地人传统上每天早上喝一两杯泉水，以缓解消化不良或矿物质缺乏等“小毛病”。诊所可能会推荐“饮水疗法”，即每天饮用一定量的泉水（例如1-2分升）。这些疗法完全是自愿的，而且应该适量进行（过量饮用矿泉水可能会引起胃部不适）。简而言之：是的，您可以饮用。 能 可以尝尝温泉水，但大多数游客泡完温泉后还是会选择喝普通的瓶装水。
温泉浴对大多数人来说通常是安全的，但也有例外。患有未控制的高血压、活动性心脏病或有开放性伤口的人应先咨询医生。孕妇应获得医生许可（一些温泉浴场限制孕妇进入温度超过38°C的温泉池）。温泉池的温度可能非常高；建议先浸泡10-15分钟，如果感到头晕，请立即离开。患有热敏性疾病（例如癫痫）或体内含有酒精的人应避免进入温度最高的温泉池。布达佩斯的大多数温泉浴场都张贴有健康警告——请务必注意。然而，对于一般游客来说，如果只是轻微疼痛，这些温泉水是可以耐受的，甚至还有提神醒脑的作用。
如果您只有半天时间，不妨专注于一个主要的温泉浴场，尽情享受。例如，在塞切尼温泉中心 (Széchenyi) 待上 2-3 小时：先在蒸汽浴室放松，然后在温暖的室内泳池中游玩，接着到室外泳池感受一下冷热交替，最后以冷水浴结束。如果时间允许，还可以体验一下桑拿或按摩。这样，您离开时一定会感觉自己已经“玩遍”了塞切尼温泉中心。在布达，您也可以在下午的时间里，将鲁达斯温泉中心 (Rudas) 和附近的温泉浴场（例如之后可以搭乘短途巴士前往卢卡奇温泉中心 (Lukács)）结合起来。
如果时间充裕，建议选择两个景点。常见的行程安排是：上午游览塞切尼美术馆，在城市公园享用午餐，下午或晚上前往卢卡奇美术馆（那里有一个大型户外露台泳池）。从塞切尼美术馆的巴洛克式辉煌到卢卡奇美术馆的悠闲氛围，两者风格迥异，能带来完整的体验。或者，也可以选择布达一日游：上午参观盖勒特花园（如果开放），然后步行上山；在城堡或悬崖顶上漫步，最后在鲁达斯餐厅的屋顶欣赏日落，为一天画上完美的句号。暮色降临，多瑙河美景尽收眼底，令人心旷神怡。
由于每个温泉浴场本身就是一个目的地，您通常可以围绕它安排一些简单的观光活动。例如，英雄广场和动物园都位于塞切尼温泉浴场旁边——您可以先参观博物馆或雕塑公园，然后再去温泉浴场放松身心。盖勒特温泉浴场与盖勒特酒店同属一个建筑群，并且靠近自由桥，因此您可以轻松地将其与多瑙河游船或步行穿过自由桥结合起来。卢卡奇温泉浴场靠近盖勒特山的洞穴和步道，而鲁达斯温泉浴场则位于城堡脚下。总之，为了更高效地安排行程，您可以将温泉浴场之旅与当地景点游览结合起来。
规划技巧： 建议您尽早到达（开放时间不固定，通常为早上 6-7 点），以便悠闲地享受泡澡时光。周末和节假日人最多，如果可以，尽量避开。携带匈牙利福林现金可以加快购票速度（虽然通常也接受银行卡）。请时刻注意您的手环——它既是您的门票，又是储物柜钥匙和支付工具。最后，尽情享受泡澡的乐趣吧：至少预留 1-2 小时，在温暖的水中彻底放松身心！
