波兰

2004年加入欧盟后，波兰的游客人数有所增加。 旅游业对波兰的整体经济做出了重大贡献，并在该国服务业中占有相当大的份额。

克拉科夫是波兰历史悠久的首都，也是文艺复兴黄金时代的遗迹。 这座城市是大多数波兰君主的加冕地。 弗罗考的动物园是波兰最大的动物园，也是该国最受欢迎的旅游景点之一。 波兰首都华沙老城在二战期间被毁后重建。 格达斯克、波兹纳、什切青、卢布林和托鲁是其他受欢迎的旅游目的地。 Owicim 附近是纳粹德国奥斯威辛集中营的历史遗址。

根据世界旅游组织的数据，波兰是世界上外国游客访问量第 16 大的国家（UNWTO）。

滑雪、帆船和登山等户外运动以及农业旅游和历史遗迹是波兰最受欢迎的旅游景点之一。 波罗的海沿岸在北部； 东有马祖里湖区和比奥维亚森林； Karkonosze、桌山和塔特拉山脉在南部，波兰的最高峰雷西和著名的奥尔拉佩尔山路线都位于那里。 Pieniny 和 Bieszczady 山脉位于遥远的东南部。 全国有100多座城堡，其中许多都位于著名的鹰巢步道沿线。

波兰地区横跨多个地理区域，纬度从北纬49°到55°不等，经度从东经14°到25°不等。波罗的海沿岸从波美拉尼亚湾延伸到西北部的格达斯克湾。 这条海岸以许多沙嘴、沿海湖泊（以前与大海隔绝的海湾）和沙丘而著称。 什切青泻湖、帕克湾和维斯瓦泻湖中断了大部分笔直的海岸线。 北欧平原包括北部的中心和部分地区。

在更新世冰期期间和之后形成的由四个冰碛山区和冰碛堰塞湖组成的地理区域高于这些低地。 波美拉尼亚湖区、大波兰湖区、卡舒比湖区和马祖里湖区是这些湖区的名称。 马祖里湖区是四个湖区中最大的一个，包括波兰北部的大部分地区。 湖区是波罗的海海脊的一部分，这是一系列沿波罗的海南部海岸延伸的冰碛带。

卢萨蒂亚、西里西亚和马索维亚地区位于北欧低地以南，以广阔的冰河时代流域为特色。 再往南是波兰山脉，其中包括苏台德山脉、克拉科夫-琴斯托霍瓦高地、Witokrzyskie 山脉和喀尔巴阡山脉，其中包括 Beskids。 沿着波兰南部边界延伸的塔特拉山脉是喀尔巴阡山脉的最高点。

沃特斯

维斯瓦河（波兰语：Wisa）长 1,047 公里（651 公里）； 奥得河（波兰语：Odra）是波兰西部边界的一部分，长 854 公里（531 英里）； 它的支流瓦尔塔河长 808 公里（502 英里）； 维斯杜拉河的支流布格长 772 公里（480 英里）。 维斯杜拉河和奥得河以及波美拉尼亚的许多小河都汇入波罗的海。

yna 和 Angrapa 通过 Pregolya 流入波罗的海，而 Czarna Hacza 通过 Neman 流入波罗的海。 虽然波兰的绝大多数河流都流入波罗的海，但贝斯基德河是奥拉瓦河一些更高支流的源头，奥拉瓦河通过多瑙河和瓦汉德河流入黑海。 Beskids 东部也是几条流入德涅斯特河并最终流入黑海的溪流的源头。

波兰的河流自古以来就被用于航海。 例如，维京人使用长船在维斯瓦河和奥得河上游。 当波兰立陶宛联邦在中世纪和近代早期是欧洲的粮仓时，将谷物和其他农产品沿维斯瓦河运送到格达斯克并运往欧洲其他地区具有重大意义。

一个罕见的天然岩溶泉水含有钙盐，位于 Tomaszów Mazowieckithere 的 Pilica 河谷，在 Sulejów Landscape Park 的 Niebieskie róda 自然保护区内受到保护。 保护区的名称 Niebieskie róda 翻译为蓝色泉水，源于红色波浪被水吸收，只有蓝色和绿色从泉水底部反射出来，从而形成不寻常的颜色。

波兰拥有世界上最多的湖泊之一，拥有超过一万个封闭水域，每个水域面积超过一公顷（2.47 英亩）。 只有芬兰在欧洲的湖泊密度更高。 Masuria 的 niardwy 湖和 Mamry 湖以及波美拉尼亚的 ebsko 湖和 Drawsko 湖是最大的湖泊，面积超过 100 平方公里（39 平方英里）。

除了北部的湖区（马祖里、波美拉尼亚、卡舒比亚、卢布斯基和大波兰）外，塔特拉山还包括大量的高山湖泊，其中最大的是莫尔斯基奥科。 位于 Podlaskie Voivodeship 的 Masuria 以东的 Wigry 湖区的 Hacza 湖的深度最大，超过 100 米（328 英尺）。

大波兰湖区的湖岸线是最早有人居住的地区之一。 Biskupin 是一个有超过一千人居住的棚屋村，在公元前 7 世纪之前由 Lusatian 文明的成员建立。

湖泊在波兰历史上一直发挥着重要作用，并且在当代波兰社会中继续发挥着重要作用。 Polanie 是今天波兰人的前身，他们在这些湖泊的岛屿上建造了他们的第一座城堡。 神话般的波皮尔王子从戈波湖的克鲁斯维察塔上统治。 米埃什科一世公爵是波兰历史上第一位有记载的君主，他在波兹纳附近瓦尔塔河的一个岛上建造了他的城堡。 如今，波兰的湖泊成为进行游艇和风帆冲浪等水上活动的场所。

波兰波罗的海海岸从西部的乌瑟多姆岛和沃林岛的 Winoujcie 到东部维斯瓦河口的 Krynica Morska，绵延 528 公里（328 英里）。 波兰在很大程度上拥有平滑的海岸线，由海流和风引起的不断移动的沙子雕刻而成。 这种持续的侵蚀和沉积导致了悬崖、沙丘和沙坑的形成，其中许多已经移动到内陆以关闭古老的泻湖，例如 Sowiski 国家公园的 ebsko 湖。

在二战结束和随后的国界变化之前，波兰只有一条非常短的海岸线，位于“波兰走廊”的尽头，这是唯一一个国际公认的波兰领土，为该国提供了出海通道。 然而，在二战之后，波兰边界的重新划分以及由此产生的国家边界的“转移”使其海岸线扩大，提供了比以前更多的出海通道。 1945 年的大海婚礼提到了这一事件的重要性及其与波兰作为一个伟大的工业化国家的未来的相关性。

赫尔半岛和维斯瓦河吐痰是两个最大的吐痰。 沃林是波兰最大的波罗的海岛屿的名字。 什切青、Winoujcie、Gdask、Gdynia、Police 和 Koobrzeg 是最大的海港，而主要的沿海度假胜地是 Winoujcie、Midzyzdroje、Koobrzeg、eba、Sopot、Wadysawowo 和 Hel 半岛。

全国以温带气候为主。 北部和西部是海洋性气候，然后逐渐变暖并在南部和东部变成大陆性气候。 夏季通常温暖，根据地点的不同，平均气温在 18 到 30 摄氏度（64.4 到 86.0 华氏度）之间。 冬季寒冷，西北部的平均气温约为 3 °C (37.4 °F)，东北部的平均气温为 6 °C (21 °F)。 全年降水量下降，但冬季比夏季干燥，尤其是在东部。

下西里西亚省位于波兰西南部，是波兰夏季气温最高的地区，平均气温在 24 至 32 °C（75 至 90 °F）之间，但在以下地区高达 34 至 39 °C（93.2 至 102.2 °F）在七月和八月最温暖的月份中的某些日子。 位于小波兰的塔尔诺夫和位于下西里西亚的弗罗考是波兰最热门的城市。 弗罗卡夫的典型夏季气温为 20 °C (68 °F)，冬季气温为 0 °C (32.0 °F)，但塔尔诺夫拥有波兰最长的夏季，从 115 月中旬到 6 月中旬持续 4 天。 波兰最冷的地区位于东北部的波德拉斯基省，靠近白俄罗斯和立陶宛的边界。 诹访市通常是最冷的城市。 来自斯堪的纳维亚和西伯利亚的冷锋对气候有影响。 在冬天，Podlaskie 的平均温度在 21 到 25 °C（2016 到 2016 °F）之间。 在弗罗茨瓦夫市和波罗的海沿岸从警察到苏普斯克可以看到海洋气候的最大影响。

波兰人口在欧洲排名第八，在欧盟排名第六，共有 38,544,513 人。 其人口密度为每平方公里 122 人（每平方英里 328 人）。

波兰传统上拥有多种语言、文化和信仰。 在第二次世界大战之前，当纳粹德国的统治导致大屠杀时，该国的犹太人口特别多。 战前，波兰估计有 3 万犹太人； 只有不到 300,000 万人幸存下来。 战争的结果，尤其是波兰边界迁至寇松线和奥得河-尼斯河线之间的地区，以及战后少数民族被驱逐出境，大大减少了该国的民族多样性。 战后，主要的三个盟国（美国、英国和苏联）重新划定了国家边界，近7万德国人逃离或被驱逐出奥得河-尼斯河线的波兰一侧。

根据 2002 年的人口普查，有 36,983,700 人（占人口的 96.74%）被认定为波兰人，而 471,500（1.23%）人声称拥有其他国籍，774,900（2.03%）人没有宣布任何国籍。 西里西亚人（根据人口普查为 173,153）、德国人（根据人口普查为 152,897，其中 92% 居住在奥波莱省和西里西亚省）、白俄罗斯人（约 49,000）、乌克兰人（约 30,000）、俄罗斯人、罗马尼亚人、罗马尼亚人犹太人、莱姆科人、斯洛伐克人、捷克人和利普卡鞑靼人是波兰最大的少数民族和族群。 越南人是外国公民中人数最多的族群，其次是亚美尼亚人和希腊人。

波兰的官方语言是波兰语，属于斯拉夫语言的西斯拉夫语支。 直到最近，俄语作为第二语言被广泛研究，但它已被英语超越，成为最常学习和使用的第二语言。 2015 年，超过一半的波兰人声称他们会说英语，其中俄语位居第二，德语位居第三。 其他常用语言包括法语、意大利语和西班牙语。

由于移民增加和出生率下降，波兰的人口近年来有所下降。 自从波兰加入欧盟后，大量波兰人移居英国、德国和爱尔兰，以寻求更好的就业前景。 随着经济环境的改善和波兰的工资在 70 年达到欧盟平均水平的 2016%，这种趋势在 2010 年代开始下降，该国的工人变得更加需要。 因此，波兰发展部长 Mateusz Morawiecki 建议居住在国外的波兰人返回波兰。

在附近的乌克兰、白俄罗斯和立陶宛以及其他国家，仍然可以找到波兰人社区。 据信，居住在其他国家的波兰人总数约为 20 万。 除波兰外，美国和德国的波兰人最为集中。 2013 年，波兰的总生育率 (TFR) 预计为每名妇女生育 1.33 个孩子。

宗教

自成立以来，波兰为促进宗教自由做出了重大贡献。 自从该国于 966 年皈依基督教以来，它通过一系列法律向其他信仰开放：卡利什法令（1264 年）、华沙邦联（1573 年）。 然而，天主教会说服波兰国王瓦迪索二世 Jagieo 颁布了威卢敕令（1424 年），将早期的新教胡斯主义定为非法。 波兰的神学运动包括加尔文主义波兰弟兄会和许多其他新教组织，以及无神论者，如前耶稣会哲学家卡齐米日·伊什奇斯基，欧洲最早的无神论知识分子之一。 此外，在西欧受迫害后，来自荷兰和德国的再洗礼派教徒于16世纪移居波兰，被称为维斯杜拉河三角洲门诺派。

在第二次世界大战之前，波兰有一个宗教多元化的国家，重要的犹太人、基督教东正教、新教、亚美尼亚基督教和罗马天主教社区共存。 在波兰第二共和国，罗马天主教是主要宗教，大约 65% 的波兰人声称信奉罗马天主教，其次是各种基督教教派和大约 3% 的犹太人。 由于大屠杀和二战后德国和乌克兰社区的逃亡和驱逐，波兰已成为主要的罗马天主教徒。 2007 年，天主教会占人口的 88.4%。 尽管宗教出席率下降，波兰仍然是欧洲最虔诚的国家之一，52% 或 51% 的波兰天主教徒信奉他们的信仰。

Karol Józef Wojtya（后来的教皇约翰保罗二世）是波兰公民，从 16 年 1978 月 2 日起担任罗马天主教会的最高教皇，直到他于 2005 年 1522 月 1979 日去世。 2016 年，他是迄今为止唯一的斯拉夫和波兰教皇。 此外，他被认为在加速波兰和整个中欧和东欧的共产主义垮台方面发挥了重要作用。 2016 年共产主义达到顶峰时，他曾对波兰人说“不要害怕”，后来他祈祷：“让你的圣灵降临，改变这片土地……这片土地的形象。”

波兰东正教（约 506,800 人）、不同的新教徒（约 150,000 人）、耶和华见证人（126,827 人）、东方天主教徒、Mariavites、波兰天主教徒、犹太人和穆斯林（包括比亚斯托克的鞑靼人）都属于宗教少数群体。 新教信徒包括最大的福音派-奥格斯堡教会中的大约 77,500 名路德会教徒，波兰五旬节教会中的 23,000 名五旬节派教徒，以及其他福音派新教教派中的较少人数。 还有数以千计的新异教徒，其中一些是法律认可的教会的成员，例如波兰本土教会。

波兰宪法 1989 年的法律目前保障宗教自由，允许形成新的教派。 罗马教廷和波兰之间的协定在公立学校提供宗教教育。 根据 2007 年的一项民意调查，72% 的受访者不反对公立学校的宗教教学； 只有百分之一的公共教育系统提供替代道德课程。

波兰著名的罗马天主教朝圣目的地包括波兰南部城市琴斯托霍瓦的 Jasna Góra 修道院、利切圣母大教堂和克拉科夫的神圣慈悲圣殿。 许多游客还参观了位于克拉科夫郊外瓦多维采的约翰保罗二世家族住宅。 Grabarka-Klasztor 附近的格拉巴卡山吸引了东正教朝圣者。

波兰的官方语言是波兰语。

应告知外国游客，几乎所有政府信息通常仅以波兰语提供。 街道标志、说明、信息标志等通常都是波兰语，火车和公共汽车的时刻表和公告也是如此（机场和一些主要火车站似乎是一个例外）。 当涉及到博物馆、教堂等信息标志时，各种语言的标志通常只出现在主要旅游景点。

大多数年轻人和青少年都能说一口流利的英语。 因为英语是从相对年轻的时候开始教授的（有些学校早在四岁就开始了），只有在偏远城镇或村庄长大的波兰人才会被拒绝接受英语教学。 年长的波兰人，特别是那些生活在大城市以外的人，会说很少或不会说英语。 但是，他们很可能会说法语、德语或俄语（但是，如果您在询问波兰人时使用俄语，请先说您不懂波兰语，这就是您说俄语的原因——将俄语作为官方语言由于俄罗斯占领和共产主义时代，波兰被认为是犯罪行为），直到 1990 年代，这些语言在学校作为主要外语教授。

与波兰语有许多相似之处的俄语大部分已被英语取代，尽管德语仍在全国许多学校教授，并且在西部地区尤其流行。 乌克兰语和波兰语有许多共同点。

在波兰，几句话可能会有很长的路要走。 与其他一些旅游景点不同，当地人会嘲笑外国人对母语的使用有多差，波兰人通常会欣赏少数外国人学习或尝试学习波兰语，即使只是几个短语。 年轻的波兰人也将利用这个机会提高他们的英语水平。 请注意，如果有人听到您在主要城市和旅游区以外的公共场合说英语，个人可能会倾听以练习他们的英语。

努力学习如何发音地名。 因为波兰语的发音相当一致，所以这应该没有问题。 尽管大多数说英语的人不熟悉一些声音，但了解每个音素并不是获得可理解性的必要条件； 捕捉精神更重要。

波兰最近的历史造就了今天一个非常同质化的社会，与其悠久的民族宗教多样性历史形成鲜明对比； 今天近 99% 的人口是波兰人； 在第二次世界大战之前，只有 69% 的少数族裔，主要是乌克兰人、白俄罗斯人和德国人，不到三分之二的罗马天主教徒以及大量的东正教和新教少数族裔。

波兰还拥有欧洲最大的犹太社区，当时估计占波兰人口的 10% 到 30%。 在主要城市的旅游最多的地区之外，您几乎不会遇到外国人（如果有的话）。 波兰的大多数移民（主要是乌克兰人和越南人）在大城市工作。 波兰目前的少数族裔，包括德国人、乌克兰人、白俄罗斯人、西里西亚人和卡舒比人，都讲波兰语，除了南部和波罗的海沿岸以外，很少有地方语言幸存下来。

手机

Plus（代码 260 01）、T-Mobile（以前的 ERA）（260 02）、Orange（260 03）和 Play 是波兰的四家手机运营商（260 06）。 典型的欧洲 GSM 900/1800 MHz 网络覆盖全国约 98%，其余 2% 为自然保护区或高山。 几乎每个城镇都有3G服务。 Plus 和 Cyfrowy Polsat 刚刚推出了 LTE 网络。 由于引入了虚拟品牌，一些运营商目前有两种预付费服务身份：Plus 拥有 Plush 和 Simplus，T-Mobile 拥有 Heyah 和 Tak Tak，Orange 拥有 Pop 和 Orange Go。 所有提供商的国内通话价格大致相同。

带有 SIM 卡的预付费入门套件（波兰语称为 starter）可在大多数商店、超市和新闻机构以实惠的价格买到（5-20​​z，其中大部分可用于通话）。 请求开始并小心指定您喜欢的网络。 帐户的拨出电话有效期为几天，因此请填写 20z（波兰语中的“doadowanie” [do-wa-do-vanye]，请注意提供您想要的数字）。 预付 SIM 卡必须在 25 年 2016 月 2016 日之前注册。这意味着 SIM 卡必须与身份证明相关联。

几乎每个购物中心都至少有一家独立的手机店； 业主通常受过教育，并提供各种可用作本地/旅行电话的低成本电话。 这可能是一个不错的选择，因为处理 SIM 卡通常很麻烦。

波兰电话号码

在波兰，所有的电话号码都是 9 位数字，并且从不以 0 开头——尽管他们曾经这样做过。 有时数字以旧方式打印，仅给出最后 7 位数字，在这种情况下，您必须在现在强制的区号前面加前缀（例如 22 — 华沙、61 — 波兹纳、12 — 克拉科夫）或在开头包含 0 , 在这种情况下必须省略。 无论您是从固定电话还是手机拨打电话，都没有区别。

国际电话

从波兰拨打另一个国家的电话：

00 来自固定电话的国家代码 本地电话号码

• 来自手机的国家代码 本地电话号码

要从国外联系波兰，请拨打 48，然后拨打“不带”前导 0 的号码，就像使用国内手机一样。

国际和漫游电话都很昂贵。 您可以通过执行以下操作来减少账单：

Skype 和其他免费的互联网通讯工具在波兰也被广泛使用。

网络

如果您携带笔记本电脑，可以在不同位置访问无线 LAN 热点，有时免费，有时收费。 寻找一个的最佳地点是机场、火车站、咖啡馆、零售商场、图书馆、市中心和大学。 您可以在您的酒店查询，但要支付费用。 如果您需要连接到互联网，请不要担心； 在波兰的所有主要城市都可以找到网吧。 客户可以在大多数咖啡店和餐厅使用免费的 Wi-Fi，这通常是受密码保护的。 住宅区有很多可访问的无线网络，但有网络犯罪的轶事证据，因此谨慎是很重要的。

您可以使用您的手机使用 CSD、HSCSD、GPRS 或 EDGE，但费用可能过高。 UMTS/HSPA 服务在几乎所有主要和中型城市都可以使用。 如果您的手机没有 SIM 卡锁定，您可能需要考虑购买用于数据访问的预付费 SIM 卡。 每个手机提供商都有自己的预付费互联网计划。 您可以选择购买 Era Blueconnect Starter、iPlus Simdata、Orange Free na kart 或 Play Online na kart。 Era、Plus 和 Orange 使用 GPRS/EDGE 技术可在全国范围内访问互联网。 几乎所有大中小城市都可以接收到3G/3.5G信号。

如果您的设备不是电话但具有完整的音频功能（例如 iPod touch），您可以在 wifi 热点使用 Skype 等。

波兰的高收入经济体是最大的后共产主义国家之一，也是欧盟发展最快的国家之一。 由于其强大的内部市场、低私人债务、灵活的货币以及不依赖特定出口行业，波兰是唯一一个摆脱 2000 年代末经济衰退的欧洲国家。 自共产主义政权垮台以来，波兰一直遵循经济自由化战略。 它体现了从中央计划经济向主要以市场为基础的经济的转变。 机械、家具、食品、衣服、鞋子和化妆品是该国最成功的出口产品。 德国是波兰最大的贸易伙伴。

中小型国有企业的私有化以及关于开办新企业的自由立法促进了私营部门的发展。 国内也出现了几个消费者权益团体。 自 1990 年以来，煤炭、钢铁、铁路运输和能源等“关键部门”进行了重组和私有化。 最大的私有化是 2000 年将 Telekomunikacja Polska 出售给 France Télécom，以及 30 年波兰最大的银行 PKO Bank Polski 2004% 的股份在波兰证券交易所上市。

波兰银行业每 32.3 人拥有 100,000 个分支机构，是东中/东欧地区最大的银行业。 银行是该国最大、最复杂的金融市场部门。 波兰金融监管局对其进行监管。 在向市场经济转型期间，政府对一些银行进行了私有化，对其他银行进行了资本重组，并实施了增加行业竞争的立法改革。 这吸引了大量的关键国际投资者（ICFI）。 波兰银行业由大约 5 家国有银行、600 多家合作银行和 18 家外资银行分行组成。 此外，外国投资者在近40家商业银行中拥有控股权，占银行资本的68%。

波兰的农业产业包括大量私人农场，该国有潜力成为欧盟的主要食品生产国。 利润最高的出口产品包括熏鱼和鲜鱼、精美巧克力、乳制品、肉类和特色面包，货币汇率有利于出口增长。 62 年食品出口为 2011 亿兹罗提，比 17 年增长 2010%。医疗保健、教育、养老金体系和国家行政机构的结构变化导致预算约束高于预期。 在对外投资方面，华沙领先中欧。 1993 年至 2000 年 GDP 增长强劲且稳定，2001 年至 2002 年仅短暂下降； 该国还避免了 2008 年的经济衰退。

2003 年，经济年增长率为 3.7%，高于 1.4 年的 2002%。2004 年 GDP 增长率为 5.4%，3.3 年为 2005%，6.2 年为 2006%。根据欧盟统计局的统计，波兰人均 PPS 国内生产总值2012 年是欧盟平均水平的 67%。

2010 年 3,848 月，商业部门的平均工资为 1,012 兹罗提（1,374 欧元或 4,603 美元），并且在快速上升。 工资因地区而异：华沙的工资中位数为 1,177 PLN（1,680 欧元或 3,083 美元），而 Kielceit 为 788 PLN（1125 欧元或 2,020 美元）。 波兰的工资在全国各地区分布不均。 它们从大波兰省 Kpno 县的 517 PLN（737 欧元或 5,616 美元）到下西里西亚省鲁宾县的 1,436（2,050 欧元或 2016 美元）不等。

自欧盟劳动力市场开放以来，波兰有超过 2.3 万人大规模移居海外，这主要是由于国外提供的更高工资和 2008 年全球大衰退后失业率上升。

员工的外流提高了留在波兰的人的平均工资，尤其是那些具有中级技能的人。

在波兰制造的产品和商品包括：电子产品、公共汽车和有轨电车（Solaris、Solbus）、直升机和飞机（PZL widnik、PZL Mielec）、火车（Pesa SA）、船舶（Gdask Shipyard、Szczecin Shipyard、Gdynia Polish Navy Shipyard）、军事装备（FB“ucznik”Radom，Bumar-abdy SA），药品（Polpharma，Polfa）。

波兰是申根协定的签署国。

签署和实施该协议的国家之间通常不需要边境限制。 这涵盖了欧盟的大部分地区以及一些其他国家。

在登上外国飞机或船只之前，通常会检查乘客的身份。 有时在陆地边界使用临时边界限制。
签发给任何申根成员的签证在所有其他签署并实施该条约的国家也有效。

除了标准的申根签证豁免，韩国、美利坚合众国和以色列的居民可以在没有签证的情况下在波兰逗留长达 90 天，无论在其他申根国家停留的时间长短。 另一方面，在波兰度过的时间会计入另一个申根国家提供的时间。

定期签证授予访问波兰的游客和商务游客。 普通签证允许一次或多次进入波兰领土，并在波兰停留最多 90 天，并获得一定的时间长度。 申请签证时，请提供您希望在波兰停留的天数以及您打算抵达的日期。 普通签证持有者不得工作。

如果您持有申根或英国签证，则无需第二次签证即可过境波兰。

大多数欧洲主要航空公司都有进出波兰的航班。 LOT 波兰航空公司是波兰的国家航空公司和星空联盟成员，与许多其他欧洲星空联盟成员一起运行 Miles&More 飞行常客计划。 大多数其他欧洲传统航空公司至少保留一个与波兰的联系，而一些低成本航空公司，特别是 WizzAir、EasyJet、Germanwings [www]、挪威航空和瑞安航空，也飞往波兰。

虽然波兰拥有众多国际机场并且国际航空交通量不断增加，但华沙的肖邦机场 (WAW) 仍然是该国的主要国际枢纽。 它是唯一一个直飞洲际航班的机场——LOT 飞往北京、多伦多、纽约和芝加哥，而卡塔尔航空公司和阿联酋航空公司则飞往其中东基地，从而可以访问其广泛的全球网络。 大多数欧洲航空公司还将提供到华沙的链接，使您能够利用通过其枢纽的转机航班。

华沙是波兰唯一拥有两个国际机场的城市； 莫德林机场 (WMI) 靠近城市，主要由低成本航空公司使用。

提供洲际航班的航空公司服务的其他重要机场包括：

提供国际航班的较小区域机场包括：

上述所有机场也由飞往欧洲目的地的低成本点对点航空公司提供服务。 波兰地区机场最受欢迎的航线是英国、爱尔兰、瑞典和挪威，这些地方的重要波兰社区创造了对航空旅行的长期需求。 航班如此频繁，可以以相对较低的成本购买机票。

自 1990 年以来，随着飞机和乘客数量的显着增长，华沙肖邦机场新建了一个航站楼，大大提高了机场作为中转枢纽的容量和可行性。 Katowice、Kraków、Pozna、Wrocaw、ód 和 Rzeszów 的机场已经升级，以提高标准和容量。

• 柏林, EuroCity “Berlin-Warszawa-Express (BWE)”，每天 4 班列车， 5,5小时, 柏林-格但斯克
• 科隆，汉诺威，华沙，欧洲之夜“Jan Kiepura”，每天， 13小时
• 布拉迪斯拉发, 夜行列车, 每天
• 布达佩斯, 夜行列车, 每天
• 基辅 途经利沃夫，夜行列车， 16小时
• 维也纳，夜行列车“肖邦”，每一天， 9小时, EuroCity “Sobieski”, 每天, 6小时, EuroCity “Polonia”, 每一天, 8小时
• 布拉格，夜行列车“肖邦”，欧洲城“布拉格”，每一天， 9.5小时
• 巴黎中心区, 斯特拉斯堡, 夜行列车“Ost-West”, 每天, 17小时
• 莫斯科, 夜行列车“Ost-West”，每天， 20.5小时
• 乘坐区域火车：柏林-科斯特琴（1 小时 15 分钟，每小时一班），柏林-什切青（2 小时，每天 2 班直达，但很多都在安格明德换乘），德累斯顿-弗罗茨瓦夫（3 小时，每天 3 班）

您可以通过连接波兰与其邻国的众多路线之一进入波兰。 自波兰加入申根区以来，与其他欧盟国家过境点的检查站已被取消。

然而，波兰与乌克兰、白俄罗斯和俄罗斯的非欧盟边界线仍然很长，在卡车交通堵塞的地区，可能需要几个小时才能通过。

许多国际巴士路线将波兰主要城市与大多数欧洲主要城市连接起来。

• 来自瑞典: 于斯塔德 (7–9 小时, 215 zł) 由 Unity Line 提供； Stena Line 的 Karlskrona（10 小时，140-220 zł）； Polferries 的 Nynäshamn（18 小时，230-270 兹罗提）、维斯比（13.5 小时，170 兹罗提）、于斯塔德（9.5 小时，230 兹罗提）
• 来自丹麦：哥本哈根（9-12 小时，220 兹罗提），博恩霍尔姆/伦讷（5 小时，125 兹罗提），Polferries
• 来自德国: Finnlines 的 Rostock (~15 h)

沿着波兰海岸，有越来越多的港口，至少在每个河口都是如此。 更大的码头可以在什切青、埃巴、赫尔、格丁尼亚和格达斯克找到。 格达斯克有两个游艇码头：一个在古老的集市广场，经常人满为患，一个靠近市中心，靠近波罗的海。 最新的游艇码头位于索波特最长的木制码头上。 尽管波兰拥有大量海员，但该国的海事基础设施仍需升级。

来自捷克共和国

来自德国

如果您靠近捷克-德国-波兰边境，您可以利用 ZVON 交通系统的单一票价。

来自立陶宛

波兰的道路系统广阔，但通常状况不佳，目前存在的高速公路不足。 然而，公共交通丰富且价格合理：城镇中的公共汽车和电车，以及用于长途旅行的包车公共汽车和火车。

LOT 波兰航空公司有从华沙肖邦机场飞往克拉科夫、卡托维兹、弗罗考、波兹纳、什切青、格达斯克、比得哥什和热舒夫的国内航班。 Sprint Air 运营华沙肖邦和 Zielona Góra Babimost 机场之间唯一的其他定期国内航班。 没有往返莫德林或卢布林机场的国内航班。

每个星期三，LOT 都会进行 24 小时的机票销售，从华沙到波兰其他机场的回程航班以及某些内部连接。 提供的廉价航班通常距离销售日期还有几个月，并且机票数量和可用日期有限，但如果您提前准备访问波兰和/或其他欧洲国家，此优惠可能会很有吸引力.

波兰的国家铁路公司是 PKP Intercity (Polskie Koleje Pastwowe) 和 Przewozy Regionalne。 只有少数地方运营商归市政当局或大城市所有。

火车票价格合理，但旅行情况反映了大部分基础设施非常古老的事实。

然而，在新的 IC（城际）线路 Warsaw-Katowice、Warsaw-Kraków、Warsaw-Pozna 和 Pozna-Szczecin 或 RE 上，您可以期待快速、干净和现代的连接 (RegioEkspress)。 考虑购买头等舱机票，因为二等舱和头等舱之间的价格差异不大。 舒适度的提高可能是显着的，但通常会发现带有刚刚翻新的二等车厢和陈旧且质量差的一等车厢的火车。

列车类型

客户支持

在线购买城际车票绝对是最方便的选择（见下面的链接）。 您也可以在线购买 Regio、RE、IR 和 TLK 门票。

一般来说，任何路线的车票都可以在任何车站购买。 外国人购买机票可能是一个困难的过程，因为预计只有国际售票处（大城市）的收银员会懂多种语言。 为避免沟通问题和排长队，建议您通过旅行社或在线购买火车票。

在繁忙的季节（例如，圣诞节结束、新年等），提前购买需要预留座位的列车可能更简单。

请记住，为 E-IC/EC/EXpress/等购买的车票。 列车不适用于在同一路线上运行的本地/区域列车。 如果您想在 InterCity 和 Regional 之间换乘火车，您必须购买第二张车票。

如果您与地区团体一起旅行，您应该为第二、第三和第四名乘客获得 33% 的折扣（提供 Ty I 1,2,3、2016、2016）。

如果您计划周末旅行，请考虑周五 19:00 至周一 06:00 提供的周末优惠。

请记住，如果由于国定假日延长周末，门票也将延长。

在波兰学习的 26 岁以下旅客有资格享受城际 TLK、EX 和 IC 类列车 26% 的折扣，折扣座位预订费用。

提前预订（旅行前 7 天）可能会节省额外费用。 

您可以使用 Bilet Rewelacyjny 优惠乘坐某些 IC 列车——您将在选定路线上获得自动折扣（约 20%）。

波兰拥有完善的私人包车运营商网络，这些运营商通常比火车旅行更便宜、更快捷、更愉快。 对于不到 100 公里的旅程，包车比铁路要普遍得多。 但是，由于语言障碍，外国人更难使用它们。

有一个可在线访问的时间表。 它以英语提供，并提供公共汽车和铁路替代方案以供比较：在线时刻表有助于规划，尽管每个公共汽车站都有多个运营商，大城市和热门地点的出发时间通常相距不超过 2016 分钟。

每个城市和自治市都有一个中央巴士总站（以前称为 PKS），不同的巴士路线在那里接载乘客； 他们的时间表可以在那里看到。 车辆路线也可以通过公共汽车前面的标志来识别，通常指示最后一站。 如果您从路边站而不是中央车站取车，这会更方便。 车票通常直接从司机那里购买，但也可以在车站获得。 如果你想从司机那里买，上车，告诉他你要去哪里，他会告诉你要多少钱。 司机很少懂英文，所以他经常会开具全价的收据。 公共汽车也是长途和国际旅行的一种选择； 然而，长途时刻表往往比火车更受限制。

2011 年，波兰新成立的巴士运营商 Polski Bus 以更“西方”的方式首次亮相——车票只能通过互联网购买，价格会根据之前售出的座位数量而波动。 他们提供华沙和波兰大部分较大城市（以及少数邻近首都）之间的巴士连接。

虽然波兰的公路网络继续落后于许多西欧国家，尤其是其西部邻国德国，但在 2010 年代取得了重大进展，许多新的高速公路段的开通和一些长期被忽视的道路的整修远超能力。

现在东西方向的旅行通常要简单得多，A2 (E30) 连接柏林、波兹纳和华沙，A4 连接南部主要大都市下西里西亚、西里西亚、小波兰和波德卡帕奇（E40 继续通往德国一路到科隆，然后再到布鲁塞尔，终点在法国的加来）。

到 2014 年，由于主要道路要么正在建设中，要么正在接受重大维修和改善，因此在全国范围内从北向南行驶仍然很不方便。大多数大中城市都有环路，即使在较低级别上也可以避开它们道路，与主要高速公路直接相连的小城镇也是如此。 话虽如此，仍有许多道路不适合他们打算处理的交通并且年久失修。

限速和交通代码特性

市区限速50km/h（60km/h 23:00-05:00），市区外限速90km/h，分道限速100km/h，单车道车辆限速100km/h-只有道路（蓝色标志上的白色汽车），双车道汽车专用道路上 120 公里/小时，高速公路/高速公路（高速公路）上 140 公里/小时。

酒后驾车是一种严重的犯罪行为。 BAC 限制如下：最高 0.02%——根据法律不得起诉，最高 0.05%——犯罪，超过 0.05%——刑事犯罪（最高 2 年监禁）。 尽管有严格的规定，但酒后驾驶在波兰仍然是一个重大问题，尤其是因为有轶事证据表明警察收受贿赂而不是开出交通罚单。 在国定假日期间（及之后）和周末深夜在狭窄的乡村道路上要特别小心，因为酒后驾车很常见。

在红灯处，不能右转。 除非有绿色箭头灯，否则您必须完全停车并让行人和横穿交通（尽管波兰司机很少遵守停车规则）。 如果右转交通有自己的（红-黄-绿）灯，则上述所有内容均不适用。

在“T 字路口”或没有交通标志的十字路口，除非您的道路是优先路线，否则右侧的车辆拥有通行权，该道路由带有白色轮廓的黄色菱形或黄色的道路标志指示带有黑色轮廓的交叉口标志，优先流以粗体显示。 这可能非常令人困惑，因此请睁大眼睛，因为交叉路口的结构并不总是很明显（即从左侧进入的质量较低、较窄和较慢的道路可能有通行权。）

任何时候都需要使用近光灯驾驶。

作为汽车设备的一部分，警告三角形是必需的，并且必须在距离任何碰撞或例如更换轮胎时显示一定距离。 这并不意味着它们总是在应该使用的时候被使用。

标有 droga szybkiego ruchu（快速公交道路）的道路通常不是。 高速公路应该穿过城市而不是在城市周围行驶的规则仍然适用，并且速度限制从允许的 90 公里/小时到 70 公里，下降到 40 公里，然后在几百码内回到 70 公里。 测速摄像头（通常是带有适当标志的深灰色或黄色柱式安装单元）很普遍（这些收入流向当地议会或政府。）配备雷达的交通警察也出现了，尽管这似乎无济于事以阻止超速车辆。 近年来，CB 电台的流行度有所回升。 驾驶员使用它来提醒对方注意道路危险和速度陷阱。

在城市驾驶

波兰人工作时间很长，因此大城市的高峰时间通常会超过 20:00。 道路工程很普遍，因为许多新的道路项目正在进行中，而且道路需要定期维护。

除非有禁止停车通知，否则在城镇的人行道上停车很常见。 道路的柏油密封部分通常没有停车位，因此请勿将车辆停在路边，除非它被明确标记为停车位。 停车咪表通常用于城市甚至小村庄。

与其他司机交流

一些驾驶者会闪烁前灯，以提醒人们从附近的警察局的另一条路过来（您可能会在许多其他国家遇到这种习俗）。 这也可能表明您需要打开车灯，因为在驾驶时必须始终打开近光灯。 驾驶员之间的“谢谢”可以通过挥手来表达，如果距离过大，可以戴上转向灯或危险灯——通常，转向灯的快速左-右-左序列和一两次眨眼危险灯。

危险信号灯可用于发出问题信号，但它们也可用于表示车辆正在减速或在高速公路上的交通拥堵中停止。

加油站和服务站

Pb 代表无铅汽油（Pb 是铅或铅的元素周期表符号），ON 代表柴油燃料（波兰语中的 olej napdowy）。 汽油和柴油的价格大致相同，并且与整个欧盟的价格一致，波兰是这方面最便宜的欧盟国家之一。 LPG 很容易在品牌加油站和独立分销商处获得，其价格约为汽油价格的一半。 尽管在大城市和其他以 CNG 为动力的车辆运行或生产或储存天然气的地区可能会发现 CNG 加气站，但 CNG 的使用并不广泛。 在瑞典流行的乙醇基燃料（E85 或 E100）几乎是不可能获得的。

电动汽车充电站很少而且相距甚远，并且通常仅限于最大的城市，它们可以在大型购物中心和其他主要服务于公关目的的重要地点找到，因为没有动力拥有或驾驶电动汽车波兰的汽车，而电动汽车车队微不足道。

Orlen、Lotos（两家波兰石油公司）、Shell、Statoil、BP 和 Lukoil 是波兰最大的加油站连锁店。 一些杂货公司，如乐购和欧尚，在他们的商店附近有一个加油站网络。 大多数加油站使用信用卡或借记卡，但您可能会遇到不接受卡的非品牌本地加油站。 大多数司机在加油站加油并自助，但有些司机确实有员工。 壳牌是唯一一家定期在所有车站提供服务员的连锁店； 然而，由于许多司机不想使用他们的服务，您可能不得不表示您愿意让他们为您提供帮助。 根据所提供的服务，您应该给加油站服务员适当的零钱，例如 2 或 5 z。

路边小贩

秋季或春季，小商贩通常会在公路沿线摆摊，摆放水果或野蘑菇。 它们并不总是停留在车辆可以安全停车的地方，所以要小心突然停车的司机，如果你想自己停车也要小心。 如果您知道如何准备它们，那么野生蘑菇是特色菜。 提醒一句：选择蘑菇的人可能不太擅长区分可食用和致命的，因此请自担风险。 小孩子特别容易感染野生蘑菇，所以永远不要给他们。 如果你认为你的波兰朋友是明智的，你可以依赖他们的判断。

只能使用与“公司”相关的那些（在侧面和顶部查找电话号码和徽标）。 在波兰，没有像英国那样的小型出租车。 无关联的司机更有可能欺骗您并向您多收费用。 请特别注意国际机场和火车站附近的这些出租车，因为您应该在任何地方。 他们被称为“出租车黑手党”。

由于这样的旅行者建议（和口耳相传），街上可能会发现带有虚假电话号码的出租车，但最近这种情况有所减少——也许是因为当局已经注意到了。 当地人可能很容易识别假电话号码，这迎合了粗心的游客。 最好的建议是向您的波兰朋友或酒店礼宾部询问他们使用的出租车公司的电话号码，并提前 10-15 分钟与他们联系（不收取额外费用）。 这就是为什么除非有紧急情况，居民只会在街上叫出租车。

每个城市的出租车电话号码也可以在互联网以及市政和报纸网站上找到。 一些出租车公司，尤其是大城市的出租车公司，允许您在线或通过短信预订出租车。 还有一些摊位，通常位于铁路终点站，您可以免费呼叫他们的特定出租车。

如果你和司机讨价还价，你可能会付出比你应该付出的更多的代价。 确保司机激活计价器并将其设置为正确的票价 (taryfa)：

出租车公司和城市之间的价格有所不同，并且在距离成本之上征收适度的起始费用。

驾车越过城市边界时（例如，前往位于城外的机场），驾车者应在城市边界处更改关税。

如有要求，每位出租车司机都必须提供收据（在行程结束时）。 在进入出租车之前，您可以向司机索要收据（rachunek 或 paragon），如果他的反应可疑或拒绝，您可以退出。

骑自行车是感受波兰风景的好方法。 道路有时可能状况不佳，通常没有硬路肩或自行车道。 汽车司机是鲁莽的，但大多数人不希望看到自行车就被杀，这似乎是其他一些国家的情况。

两条城市街道上的雨水排放往往令人遗憾，而在乡下，它根本不存在。 这意味着水坑又大又频繁，坑洼使它们更加危险。

骑自行车在南部很受欢迎，特别是沿着 Dunajec 河（从 Zakopane 到 Szczawnica）、Poprad（从 Krynica 到 Stary Scz）和下西里西亚（Zotoryja – Swierzawa – Jawor）。 特别规划的自行车路线开始出现，专家指南也开始出现，所以联系自行车俱乐部寻求帮助，你应该没问题。 远离主要城市和大城镇的高速公路，您应该能够发现一些很棒的骑行，住在 agroturystyka （例如，在农家的食宿）可能是一种奇妙的体验。

波兰所有主要城市都有自行车共享系统（system roweru miejskiego），自行车隔离的自行车设施网络正在发展（自行车道和自行车道是最常见的）。 这是一个自助服务系统，从早春到秋末，您可以每周 24 天、每天 20 小时租用自行车，租金根据当地的关税而定。 租赁的前 40 分钟通常是免费的。 接下来 1 分钟的充电是 2-3 z，然后是每小时 4-10 z。 Nextbike 是波兰最大的系统运营商。 您必须在线注册以获取帐户、预付款（通常为 2016 z），然后在该系统可用的所有地点（包括德国和其他中欧国家的城镇）租用自行车。

在波兰搭便车（平均而言）是安全的。 是的，它比其西部（德国）和东部（立陶宛）的邻居慢，但您的等待时间是可以忍受的！ 主要高速公路，主要是连接格达斯克、华沙、波兹纳和克拉科夫的高速公路，是理想的上车地点。

制作一个纸板标志，上面写有所选目的地城市的名称。

不要试图在禁止停车的地方搭乘电梯。 寻找画在道路边缘的虚线，而不是实线。

与任何国家一样，您应该谨慎行事； 有很多波兰搭便车旅行出错的例子，所以采取基本措施，你应该没问题。

• 波兰中部 （罗兹基，马佐维奇）
  波兰中部以首都华沙和纺织工业历史悠久的主要城市 ód 为中心。
• 波兰南部 (小波兰, Śląskie)
  该地区拥有壮丽的山脉、世界上最古老的工作盐矿、令人惊叹的景观、洞穴、历史遗迹和城镇。 美丽的中世纪城市克拉科夫是波兰最受欢迎的旅游景点，而西里西亚城市群是该国最大的城市。
• 波兰西南部 （下西拉斯省、奥波莱省）
  几个风景的充满活力的混搭。 弗罗考是波兰人口最多、最具活力的城市，位于该国最热的地区之一。 该地区居住着波兰、德国和捷克血统的人。
• 波兰西北部 （卢布斯卡省、大波兰省、西波莫尔斯基省）
  多样化的环境、众多的动物、鸟类的乐趣、观赏者的沙丘和内陆沙丘 几个世纪以来，波兰这个地区的大部分地区都属于德国，这影响了它的历史。
• 波兰北部 （Kujawsko-Pomorskie、Pomorskie、Warmińsko-Mazurskie）
  波兰美丽的海岸线、沙丘和悬崖的沙滩、湖泊、河流和树林都可以在这里找到。
• 波兰东部 （卢布林省、喀尔巴阡山省、圣十字省、波德拉谢省）
  一个非常茂盛的地区，有湖泊。 它提供了原始的环境和在美丽的风景中露营的机会。 该地区独特的原始森林和美丽的水道（如别布扎河）以及受保护的鸟类使其对游客更具吸引力。

• 华沙 — 波兰首都和欧盟蓬勃发展的新经济中心之一； 老城区在二战期间几乎被完全摧毁，现在以受卡纳莱托古典主义绘画影响的风格进行了修复。
• 格但斯克 ——以前称为但泽； 欧洲最古老、最风景如画的城市之一，二战后恢复。 由于它位于波罗的海沿岸中心，因此它是波罗的海沿岸众多海洋度假村的绝佳出发点。
• 卡托维兹 — 上西里西亚大都市的核心区域，既是经济中心又是文化中心。
• 克拉科夫 ——波兰的“文化之都”和中世纪的历史之都； 它的中心挤满了古老的教堂、纪念碑、最大的欧洲中世纪市场——以及最近的时尚酒吧和艺术画廊。 其市中心被指定为联合国教科文组织世界遗产。
• 卢布林——它是波兰东部最大的城市，拥有保存完好的老城区，拥有传统的波兰建筑以及独特的文艺复兴元素（即所谓的卢布林文艺复兴）。
• 罗兹 — 曾经以纺织业闻名的“波兰曼彻斯特”拥有欧洲最长的步行街 Piotrkowska 街，两旁是美丽的 19 世纪建筑。
• 波兹南 — 商业城市，被认为是波兰民族和教堂的摇篮（与格涅兹诺一起），拥有来自各个时代的各种建筑。
• 什切青 — 波美拉尼亚最重要的城市，拥有巨大的海港、纪念碑、古老的花园和博物馆。
• 弗罗茨瓦夫 ——一座历史悠久的古老西里西亚城市； 它建在 12 个岛屿上，拥有比威尼斯、阿姆斯特丹和汉堡以外的任何其他欧洲城市更多的桥梁。

• 奥斯威辛-比克瑙 — 德国臭名昭著的纳粹灭绝和奴隶劳改营网络，成为二战期间针对犹太人的大屠杀的中心。 联合国教科文组织世界遗产
• 比亚沃维耶扎国家公园——与白俄罗斯边境接壤的一大片古老森林，被联合国教科文组织列为世界遗产
• Bory Tucholskie 国家公园 — Tucholskie 森林作为国家公园受到保护。
• Kalwaria Zebrzydowska — 建于 1600 年，位于 Beskids 的一座修道院，拥有风格主义建筑和十字车站建筑群。 联合国教科文组织世界遗产
• Karkonosze 国家公园 — 在以 Nieka 山为中心的 Sudety 国家公园可以看到美丽的瀑布。
• 马尔堡——欧洲最大的哥特式砖砌城堡马尔堡城堡就坐落于此。 联合国教科文组织世界遗产
• 斯沃温斯基国家公园——欧洲最大的沙丘位于波罗的海附近的国家公园内。
• 维利奇卡盐矿——这个盐矿是世界上持续经营的最古老的企业，自 13 世纪以来一直在运营。 联合国教科文组织世界遗产
• 大波兰国家公园 — 大波兰的国家公园，保护大波兰湖的生物多样性。

在住宿供应和质量方面，波兰正在赶上西欧。 在 2012 年欧洲杯之后，欧洲主办城市的情况现在与北欧和西欧的大多数其他城市相似。 许多游客较少的小城市和地方的住宿选择仍然有限，目前的供应商通过提供不合标准的质量而不是收取过高的费用来利用这一点。 主要城市的工作人员，包括酒店和旅馆，应该能够用英语进行交流，在许多情况下，还可以使用其他外语。 在人迹罕至的地区，语言障碍可能是一个问题。

住宿费用不再像几年前那样便宜； 它们现在相当于典型的欧洲利率。 标准的讨价还价技巧适用：如果酒店价格太贵，请在互联网上搜索私人房间、养老金或出租公寓，有时可能会以非常便宜的价格获得。 最优惠的价格通常在淡季提供。

只有一家大型酒店运营商雅高（Accor）收购了之前的国有供应商奥比斯（截至 2013 年仍以该名称经营多家酒店），从而全面覆盖全国。 在全国范围内，可以找到从经济型宜必思酒店到以商务为导向的诺富特和美居酒店以及著名的索菲特酒店的酒店。 请记住，尽管几乎所有宜必思酒店都是在 2000 年代专门建造的，但诺富特和美居往往是经过改建的旧奥比斯酒店，可能不是欧洲品牌必须提供的最好的酒店。 请记住，即使是雅高在游客较少的地区也存在覆盖差距。

世界上最知名的酒店品牌（洲际、万豪、希尔顿、喜达屋和卡尔森）在波兰都有业务，尽管没有一家可以声称完全覆盖最重要的城市。 有几家 Best Western 附属酒店，尽管它们并不遍布全国。 另一家法国连锁店 Campanile 对于精打细算的机动旅行者来说是值得注意的。

由于强制宵禁，与国家旅馆组织相关的旅馆通常是旅行者的糟糕选择。 此外，国际青年旅舍 (HI) 相关的宿舍经常被大型学校团体使用，这意味着小孩子可能会在大厅里大喊大叫和跑来跑去。 一些私人旅馆干净友好，但有些可能比HI旅馆更差。

在过去的几十年里，乡村旅游在波兰越来越受欢迎。 由于社会和经济的发展，波兰农村的许多农场已将重点从密集的粮食生产转向旅游业。 在“农业旅游农场”（gospodarstwo agroturystyczne 或简称 agroturystyka）的概念下，您可能会发现一个真正的农场，那里的主人是在他们的田地里工作的真正的农民，也欢迎游客，让他们窥视他们的日常乡村生活。 但是，通常情况下，您会遇到以旅游业为主要收入来源的农村养老金。

自波兰加入欧盟以来，外国游客迅速重新发现了该国丰富的文化历史、宏伟的历史古迹和令人叹为观止的各种景观。 无论是建筑、城市氛围还是过去的感觉，波兰繁忙的城市和村庄都为每个人提供了一些东西。 如果您想逃离人群并欣赏大自然，该国广阔的自然区域提供了从茂密的树林、高耸的山峰和绿色的山丘到海滩和湖泊保护区的一切。

大多数大城市都有美丽的历史中心和各种宏伟的建筑，其中一些是世界遗产。 许多古老的住宅区被二战的炸弹严重破坏或摧毁，但在战后经过精心重建，尽可能使用原始砖块和装饰品。 尽管大部分城市都可以看到苏联的残余，甚至二战的创伤，但波兰城镇提供了极好的历史景点，同时仍然是现代、充满活力的地方。 首都华沙拥有最好的历史中心之一，其众多景点包括古城墙、宫殿、大教堂和广场。 您可以乘坐皇家路线游览老城区以外的一些最佳景点。

克拉科夫的老城区被视为该国的文化之都，拥有另一个美丽的历史中心、许多宏伟的建筑和一些杰出的博物馆。 仅 50 公里外就是令人清醒的奥斯威辛集中营，由于它所象征的可怕事件，它产生了不同于任何其他世界遗产地的影响。 从克拉科夫出发的另一个绝佳一日游是前往历史悠久的维利奇卡盐矿。

港口城市格达斯克（Gdask）曾是汉萨同盟城镇，拥有几座宏伟的汉萨同盟时代建筑。 沿着皇家大道漫步也可以很好地了解这座城市的重要景点。 西里西亚的历史首府弗罗考虽然鲜为人知，但在宏伟的建筑方面肯定可以与之匹敌，百年纪念堂就是一个很好的例子。 它在奥得河上的美丽位置以及众多桥梁，使这座庞大的大都市成为游览的绝佳目的地。

扎莫古镇是按照意大利“理想小镇”的理念设计的，联合国教科文组织将其定为“中欧罕见的文艺复兴小镇”。 托鲁是一座美丽的中世纪城市，拥有一些优秀而独特的哥特式建筑，因为它是少数几个在二战破坏中幸存下来的波兰城镇之一。 波兹纳和卢布林是另外两个值得注意的城市。

全国各地分布着 23 个国家公园和少数几个景观公园，自然景点就在咫尺之遥。 与白俄罗斯接壤的Biaowiea国家公园是世界遗产，因为它包含了最初覆盖欧洲大部分地区的原始森林的剩余遗迹。 它是世界上唯一可以在野外发现欧洲野牛的地方。 沿着塔特拉山脉危险的鹰之路 (Orla Per)，如果您身体健康并准备好冒险，您还将在那里发现波兰的最高峰。 美丽的杜纳耶茨河峡谷位于皮耶尼斯基国家公园，而卡尔科诺斯基国家公园则有数个壮观的瀑布。

多山的 Bieszczady 国家公园提供绝佳的徒步旅行机会和丰富的野生动物。 另一方面，大波兰国家公园非常平坦，包括风景如画的波兹纳湖区的大部分。 位于马祖里湖区的马祖里景观公园至少同样可爱，拥有 2000 个湖泊。 Bory Tucholskie 国家公园拥有该国最大的森林和多个湖泊，非常适合观鸟。 波兰海岸的以下两个国家公园同样颇受欢迎：沃林国家公园位于西北部的一个岛屿上，而索维斯基国家公园则拥有一些欧洲最大的沙丘。

波兰的风景很美，有时甚至令人惊叹，有许多古老的城镇、城堡、大教堂和其他地标。 因此，农业旅游越来越受欢迎。 如果您对文化遗产感兴趣，该国的西南部地区拥有一些最好的遗址，但该国其他地区也有很棒的东西。 克拉科夫宏伟的哥特式瓦维尔城堡是波兰城堡中最好的例子之一，尽管其他城堡大多位于乡村小镇。 建于 1406 年，现在是世界上最大的砖砌哥特式城堡，巨大的红砖马尔堡城堡（位于波兰北部）可以说是全国最美丽的城堡。 Wabrzych 的 Ksi 城堡是古代西里西亚最好的例子之一，它也催生了现在半毁坏的 Chojnik 城堡，它位于 Sobieszów 镇上方的一座小山上，位于 Karkonoski 国家公园内。

经过数十年幸存的战争和袭击，它于 1675 年被闪电摧毁，此后成为著名的旅游胜地。 卢巴美丽的 Czocha 城堡可追溯至 1329 年。位于 Opatów 附近的一个小村庄的 Krzytopór 城堡遗迹与往常不同。 联合国教科文组织已将小波兰南部的木制教堂以及 Jawor 和 Swidnica 的和平教堂指定为世界遗产。 著名的朝圣地包括琴斯托霍瓦的 Jasna Góra 修道院和被列入世界遗产名录的宏伟的 Kalwaria Zebrzydowska 公园。 位于德国边境附近的克尼卡的穆斯考公园拥有美丽的英式花园，是与德国共享的联合国教科文组织世界遗产。

波兰的风景很美，基本上没有受到破坏。 波兰有几个地区拥有迷人的风景和小型有机和传统农场。 旅行者可以参加各种活动，例如观鸟、骑自行车或骑马。

在文化方面，有许多大教堂、博物馆、陶器和传统的制篮作坊、城堡遗址​​、农村社区和其他景点可供参观和/或体验。 到波兰乡村旅行是欣赏和了解该国风景和人民的绝佳方式。

波兰人按照典型的大陆时间表吃饭：一顿丰盛的早餐（通常是一些带有茶/咖啡的三明治），大约 13:00-14:00 的一顿丰盛的午餐（或历史上的“晚餐”），以及大约 19 点的晚餐： 00.

许多餐馆至少提供一顿素食餐，因此很容易放弃肉食。大多数大城市都有一些素食餐厅，尤其是在市中心。另一方面，素食主义者的选择非常有限。

传统当地美食

传统的波兰食物味道浓郁，富含肉类、酱汁和蔬菜；腌制蔬菜是一种受欢迎的配菜。另一方面，现代波兰食品更加多样化，并强调更健康的选择。 “商店购买”的食品质量通常非常好，尤其是乳制品、烘焙食品、蔬菜和肉类食品。

汤通常作为晚餐的第一道菜，然后是主菜。在汤中，最有名的可能是barszcz czerwony（红甜菜汤，俗称罗宋汤）：一种辣的，有点酸的汤，趁热吃。它通常与饺子（barszcz z uszkami 或barszcz z pierogami）或油炸肉酱卷（barszcz z pasztecikiem）一起食用。其他不寻常的汤包括zupa ogórkowa，一种由新鲜和腌制黄瓜组成的黄瓜汤。 zupa grzybowa，通常用野生蘑菇制成；和flaki 或flaczki，这是经过充分调味的牛肚。 urek 是一种酸黑麦汤，配以传统的波兰香肠和煮熟的鸡蛋，在餐馆中最受欢迎。

Pierogi 当然是一种非常有名的波兰美食。它们通常作为另一餐的伴奏（例如，与 barzcz 一起），而不是作为主菜。它们有多种馅料，包括白软干酪和洋葱、肉类，甚至野生森林水果。 Gobki 是一种大卷心菜卷，里面装满了谷物和肉类的混合物，可以蒸或煮，然后配上白酱或番茄酱趁热食用。

Bigos 是另一种独特但鲜为人知的波兰菜：一种“猎人炖菜”，在酸菜的基础上加入了不同的肉类和蔬菜。 Bigos通常是厚实而丰盛的。类似的成分也可以被淡化并用作kapuniak，一种卷心菜汤。多年来，一些奥匈帝国进口商品也广受欢迎，并被纳入波兰美食中。 Gulasz，一种不那么辣的炖牛肉，和 sznycel po wiedesku，一种经常搭配土豆和各种蔬菜的经典炸肉排，就是两个例子。

在快餐方面，外国进口商品往往占据主导地位（例如烤肉串或披萨摊，以及快餐连锁店）。 zapiekanka 是一种开口面的法式长棍面包，上面放有蘑菇和奶酪（或其他选择的配料）并烤至奶酪融化，是一种不寻常的波兰变体。 Zapiekanki 可在各种路边小摊和酒吧买到。 某些酒吧还提供 Placki ziemniaczane（波兰土豆煎饼）。 Knysza 是一种波兰汉堡包，大得多（大得多），包括肉、各种蔬菜和酱汁。 Drodówka 是一种甜酵母面包（通常是 kolach 的形状）或馅饼，馅料包括：罂粟籽块； 香草、巧克力、椰子或 advocaat 布丁； 烤苹果; 可可块； 甜凝乳奶酪或水果。

波兰还以两种不同的奶酪而闻名，这两种奶酪都是在南部的 [Podhale] 山脉手工制作的。最著名的是 Oscypek，这是一种硬质咸味奶酪，由未经高温消毒的羊奶制成，并经过熏制（或不熏制）。它与啤酒等酒精饮料搭配得很好。 Bryndza 是一种不太常见的软奶酪，由羊奶制成（因此是咸的），其稠度可与涂抹奶酪相媲美。它通常与吐司或烤土豆一起食用。这两种奶酪都受到欧盟原产地保护名称的保护（如法国羊乳干酪或意大利 Parmegiano-Reggiano）。

面包店（波兰语为piekarnia）和商店提供波兰面包，最好询问是否有热面包（在面包店）。波兰人通常对他们最喜欢的面包供应商非常忠诚，并且愿意在一大早醒来以获得新鲜的面包。最受欢迎的面包 (zwyky) 由黑麦或黑麦和小麦粉和酸面团组成，最好单独与黄油或一块火腿一起新鲜食用。可以购买许多不同类型的面包和面包卷，它们的名称和食谱因地点而异。许多面包店出售甜面包（波兰语中的chaka）。

波兰蛋糕店 (cukiernia) 尤其值得注意，因为吃蛋糕是波兰的主要习俗。每个城市都有，经常提供当地特色菜。芝士蛋糕 (sernik)、苹果蛋糕 (jabecznik)、酵母水果蛋糕 (drodówka) – 尤其是李子或草莓、各种奶油蛋糕 (kremówki)、babka 是一种纯甜蛋糕，有时还会添加可可、mazurek、fale dunaju、metrowiec、ciasto jogurtowe，这是一种装满酸奶慕斯的海绵

波兰香肠 (kiebasy) 可在超市和肉店 (rzenik) 买到。香肠有几十种不同的种类，其中大部分可以在没有额外准备的情况下食用。因此，生香肠，如 biaa kiebasa（传统上在 urek 或 barzcz biay 汤中食用）必须在食用前煮沸、油炸或烘烤。有些香肠最好在明火上煎或烤（这可能与烧烤一样受欢迎）。当地的香肠因波兰的位置而异（例如，克拉科夫地区的 Lisiecka）。

波罗的海沿岸的大多数城市都提供波兰鱼和薯条（smaalnia ryb）。在海岸和马祖里，您还可以找到备受推崇的熏鱼 (wdzarnia ryb)，这里提供各种熏制的当地鱼类（主要是海岸的海鱼，马祖里的淡水鱼）。熏制房可能很难被发现，因为它们通常不展示广告并且通常位于农村地区。进行一些研究并向当地人寻求指导和帮助是个好主意。三文鱼 (oso)、鳕鱼 (dorsz)、比目鱼 (fldra)、玫瑰鱼 (karmazyn)、鲱鱼 (led)、大比目鱼 (halibut)、鳕鱼 (mintaj)、无须鳕 (morszczuk)、鲭鱼 (makrela)、船长 (szprotki, szprot)、鳟鱼 (pstrg)、褐鳟 (tro)、鳗鱼 烟熏鲳鱼 (malana) 应谨慎食用，因为虽然味道鲜美，但可能会导致某些人腹泻，因此不应由年轻人或老年人食用。

烟熏鱼，其中最受欢迎的是鲭鱼，可以在波兰各地购买（建议在繁忙的商店购买，因为它会迅速变质，因为它会迅速变质；例如在当地市场）。您也可以在波兰的任何地方购买用醋或油腌制的鲱鱼。醋腌鲱鱼或其他鱼是一道受欢迎的波兰菜。

牛奶棒

如果你想吃便宜点，就去牛奶吧（bar mleczny）。 牛奶吧是一家简单的快餐店，提供物美价廉的波兰美食。 如今，找到一个变得越来越困难。 它们是由波兰共产党当局在 1960 年代中期开发的，目的是为没有官方自助餐厅的企业的工人提供廉价膳食。 它的名字来源于这样一个事实，即直到 1980 年代后期，那里提供的大多数膳食都是以乳制品和素食为主（尤其是在 1980 年代初期的戒严时期，当时肉类是定量配给的）。 牛奶棒通常由政府赞助。

来自不同社会经济群体的人——学生、商人、大学教授、老年人，甚至无家可归者——在 1970 年代风格的氛围中并排用餐并不罕见。 人们可能会以令人难以置信的价格被高品质的菜肴所吸引（蔬菜主菜只需几道菜！）。 但是，请注意：总 nutjobs 确实在牛奶吧吃东西，所以即使你去吃东西，你最终也会吃晚饭和表演。 您是否对该计划的内容感到好奇？ 每场表演都是不同的，但其中大多数会让你摸不着头脑，并要求你暂停怀疑。

小费

一般来说，波兰餐馆和酒吧的支票金额中不包括小费，因此如果您在付款的同时给他们小费，您的服务员将不胜感激。 您应该平均支付整个账单的 10% 的小费。 如果您留下 15% 或 20% 的小费，您应该得到了出色的服务。 此外，在付款后添加“Dzikuj”（“谢谢”）表示您预计不会发生变化，因此如果您支付 10 z 咖啡和 100 z 钞票，请务必小心。 话虽如此，除非服务非常出色，否则许多波兰人可能不会给小费。 波兰人不经常给调酒师小费。

波兰位于欧洲“伏特加”和“啤酒文化”的交汇处。波兰人喜欢酒精饮料，尽管他们的消费量低于欧洲平均水平。啤酒、伏特加和葡萄酒可供购买。虽然波兰被认为是伏特加的故乡，但许多波兰人似乎更喜欢当地的啤酒。蜂蜜酒是另一种经典的酒精饮料。波兰利口酒和 nalewka（酒精酊剂）是绝对必要的。

官方规定，购买酒精饮料的人必须年满 18 岁，并且能够使用有效身份证件进行验证（这是严格执行的）。

啤酒

波兰的酿造历史可以追溯到中世纪。今天，波兰是欧洲最大的啤酒生产国之一。

尽管缺乏国际认可，波兰长期以来一直生产一些世界上最好的比尔森式拉格啤酒。其中最知名的主要品牌有：

小型啤酒厂和美食酒吧越来越受欢迎，特别是在大城市，许多熟食店和超市提供较小的品牌，包括各种手工啤酒。

酒吧通常供应一种或两种类型的生啤酒（生啤酒），通常是皮尔森式拉格。点啤酒时，您可以选择“大杯”（到期；0.5 升）或“小杯”（mae；0.3 升）。您也可以点“果汁啤酒”（piwo z sokiem），在这种情况下，调酒师会加一点甜糖浆（覆盆子或生姜）。薯片是啤酒中最常被要求的零食。

酒红色

波兰在波兰中部的 Lubuskie、Maopolskie、Beskids 和 Świętokrzyskie 地区生产葡萄酒。它们以前只能在葡萄园或像 Zielona Góra 这样的地区葡萄酒节上使用。然而，由于 2008 年颁布的一项新立法，波兰葡萄酒现在可以在零售店买到。

除了典型的新旧世界标准外，奥地利、保加利亚、匈牙利、罗马尼亚、摩尔多瓦、巴尔干半岛和格鲁吉亚等中欧和东欧的优质餐酒也屡见不鲜。

许多波兰人在冬天喝 grzaniec（热红酒），这种酒由红酒和丁香、肉豆蔻和生姜等香料加热而成。 可以使用啤酒制备类似的鸡尾酒，尽管葡萄酒是首选方式。

蜂蜜酒

Mead – miód pitny – 是一种传统和历史悠久的波兰酒精饮料。 蜂蜜酒由蜂蜜制成，具有可与葡萄酒媲美的独特风味。 传统波兰蜂蜜酒的酒精含量在 13% 到 20% 之间。 有时可能很甜蜜。 如今，波兰人与蜂蜜酒有着奇怪的联系。 他们都听说过，但几乎没有人尝试过。

茶和咖啡

抛开先入为主的观念。对于波兰人来说，在解渴方面，茶和咖啡比 wódka 或啤酒更重要。茶 (herbata) 是传统的热饮，而咖啡 (kawa) 自 17 世纪与土耳其关系密切以来就在波兰广为人知，在过去的 2016 年里越来越受欢迎。如果你去朋友家或开始正式会议，你几乎总是会被问到，“咖啡还是茶？”在这种情况下，拒绝热饮可能被认为是粗鲁的。与没有喝过这些热饮的人交谈或会面是不常见的。

当你点一杯咖啡时，你会注意到它的处理非常小心，让人想起维也纳而不是纽约。也就是说，您将一次获得一杯新鲜的杯子，餐桌服务假设您会坐下来品尝它。尽管 Coffee Heaven 等企业有所收获，但批量生产的外带咖啡仍然不受欢迎。令人惊讶的是，全国仍然只有几家星巴克分店，主要是青少年经常光顾的地方。

在波兰，您将享用四种不同的咖啡。您可以在小酒吧、快餐店或朋友家（通常没有咖啡机）（kawa po turecku 或 kawa sypana）中选择速溶咖啡 (rozpuszczalna) 和土耳其咖啡。第二种是在波兰以外不为人知的高度独特的波兰风格。只有两汤匙的咖啡粉和热水混合。装在玻璃杯里是一种惯用的方法。您也可以在餐厅 (kawa z ekspresu) 要求“咖啡机中的咖啡”。它可能是小而浓的意式浓缩咖啡或更大的（200 毫升）美式咖啡。服务员或调酒师总是会问你要不要“黑色的”？ （czarna？；不加牛奶）或“加牛奶？” （z mlekiem？）。

另一方面，点茶通常会得到一杯或一壶热水，旁边放一个茶包，让客户可以根据自己的需要制作浓茶或淡茶。这在欧洲大陆并不罕见，尽管游客可能需要做出一些调整。奶茶并未被广泛饮用；相反，波兰人会添加一片柠檬和糖（herbata z cytryn），除非他们喝调味茶。拥有种类繁多的优质茶和宁静环境的茶店越来越受欢迎。在这种情况下，您将获得一壶泡茶。令人惊讶的是，波兰普遍认为喝奶茶可以改善女性的母乳喂养。

一杯像样的咖啡通常可以花 5 到 10 泽，而一杯茶可以以相同的价格买到，除非您需要一个小水壶，在这种情况下，您可能会花费 15 到 30 泽。

水

波兰传统上不随餐提供水。 取而代之的是茶或咖啡。 如果您在用餐时需要水，您可能需要提出要求，并且您通常可以选择碳酸 (gazowana) 或静止 (niegazowana) 瓶装水，而不是一杯自来水。 因此，水不是免费的，而且与典型的餐费相比（一杯高达 4z），它也非常昂贵。 请注意，即使是“静止”的瓶装水，即使没有明显的气泡，也可能含有一些二氧化碳。

在大多数地方，您可以免费要求喝一杯自来水或一杯热水。 因此，饮用自来水在波兰被认为是陌生的。

碳酸矿泉水很受欢迎，有多种口味。在 2016 世纪，波兰以其矿泉水健康浴 (pijalnia wód) 而闻名，这一传统一直延续到今天——有许多天然富含矿物质和盐分的碳酸水。您还可以参观仍在营业的浴场，例如 Szczawnica 和 Krynica。

许多可供购买的瓶装矿泉水都来自地下来源（因为几乎没有国内泉水）。 瓶装矿泉水通常具有中性风味，而在水健康水疗中心购买的矿泉水可能具有高度独特的风味。 由于矿物质含量高，某些瓶装矿泉水，例如 Muszynianka、Kryniczanka 和其他棕色瓶装矿泉水，被认为非常健康。

对自来水安全性的看法各不相同：可能没问题，但大多数当地人还是会煮沸或过滤。

价格

波兰仍然是欧盟最便宜的国家之一，食品、饮料和香烟的一些成本最低。

波兰的风景很美，有时甚至令人惊叹，有许多古老的城镇、城堡、大教堂和其他地标。 因此，农业旅游越来越受欢迎。 如果您对文化遗产感兴趣，该国的西南部地区拥有一些最好的遗址，但该国其他地区也有很棒的东西。 克拉科夫宏伟的哥特式瓦维尔城堡是波兰城堡中最好的例子之一，尽管其他城堡大多位于乡村小镇。 建于 1406 年，现在是世界上最大的砖砌哥特式城堡，巨大的红砖马尔堡城堡（位于波兰北部）可以说是全国最美丽的城堡。 Wabrzych 的 Ksi 城堡是古代西里西亚最好的例子之一，它也催生了现在半毁坏的 Chojnik 城堡，它位于 Sobieszów 镇上方的一座小山上，位于 Karkonoski 国家公园内。

经过数十年幸存的战争和袭击，它于 1675 年被闪电摧毁，此后成为著名的旅游胜地。 卢巴美丽的 Czocha 城堡可追溯至 1329 年。位于 Opatów 附近的一个小村庄的 Krzytopór 城堡遗迹与往常不同。 联合国教科文组织已将小波兰南部的木制教堂以及 Jawor 和 Swidnica 的和平教堂指定为世界遗产。 著名的朝圣地包括琴斯托霍瓦的 Jasna Góra 修道院和被列入世界遗产名录的宏伟的 Kalwaria Zebrzydowska 公园。 位于德国边境附近的克尼卡的穆斯考公园拥有美丽的英式花园，是与德国共享的联合国教科文组织世界遗产。

波兰的风景很美，基本上没有受到破坏。 波兰有几个地区拥有迷人的风景和小型有机和传统农场。 旅行者可以参加各种活动，例如观鸟、骑自行车或骑马。

在文化方面，有许多大教堂、博物馆、陶器和传统的制篮作坊、城堡遗址​​、农村社区和其他景点可供参观和/或体验。 到波兰乡村旅行是欣赏和了解该国风景和人民的绝佳方式。

波兰zoty（z，国际缩写：PLN）是波兰的法定货币。 zoty 被分成 100 groszy（勾选方框以了解详情）。 预计波兰将在 2014 年之后采用欧元 (€)，但此类计划仍在进行中。

私人货币兑换处（波兰语：kantor）非常普遍，以类似于商业银行的汇率提供欧元或美元兑换服务。 在火车站或著名旅游景点等旅游热点进行兑换往往会多付钱。 避免使用“Interchange”Kantor 站点，这些站点很容易通过橙色识别 hue; 他们给出的利率很低。

还有一个大型的提款机网络，通常称为 ATM（波兰语：bankomat）。 兑换率会因您的银行而异，但通常非常有利，并且类似于信誉良好的兑换处； 然而，当您回到家时，您很可能会在您的银行账户上发现巨额的“服务费”。

在主要城市几乎所有地方都接受信用卡。 如果客户在公交车站的自动售货机上购买，即使在大城市使用卡也可以支付单程公交车费用。 小公司和邮局是例外，因为接受并不普遍。 Visa、Visa Electron、MasterCard 和 Maestro 都是流行的信用卡。 AmEx 和 Diners' Club 可能会在少数地方使用（尤其是大型商务级酒店），但它们并未被广泛接受，不应依赖它们进行付款。 在某些商店，您可以选择让卡立即以 Zoty 或您的本国货币向您收费。 在第一种情况下，您的银行将为您转换交易（取决于它设定的外币成本），而在后一种情况下，所建立的汇率通常比您的银行使用的汇率差； 因此，选择以 zoty 收费。

支票在波兰从来都不是很流行，也不再使用。 当地银行不向客户发放支票簿，企业也不接受支票簿。

当您在餐厅或酒吧支付饮料或餐费并收到支票时，请提供您需要支付的金额并等待找零。 如果您交出钱并说“谢谢”，这将被视为“保留零钱”的提示。 这也适用于出租车。 典型的小费在总账单的 10% 到 15% 之间。 在波兰，小费被认为是不尊重的，因为这意味着您对用餐或服务不满意（除非它很糟糕）。

不要忘记给导游和司机小费，但前提是您对他们的服务感到满意。

超级市场和大卖场

西方超市公司，如家乐福、乐购、欧尚和Real，主导着市场。 有些每周 24 天、每天 2016 小时开放。 通常在购物中心或郊区找到。

然而，波兰人经常在当地的小商店购买面包、肉类、新鲜乳制品、蔬菜和水果，所有这些都需要新鲜度和质量。

波兰有一些欧洲最低的价格。

城镇市场

许多城镇和更大的郊区都有传统的每周市场，与西方流行的农贸市场相媲美。 新鲜水果、烘焙食品、乳制品、肉类和肉制品、花卉和园林植物、中国制造的衣服和小玩意儿一应俱全。 野生蘑菇和森林水果也可以在旺季购买。 市场在周四/周五/周六举办，是体验当地风味的绝佳机会。 价格通常是固定的，但如果您购买很多东西，您可能会尝试一些善意的讨价还价。

如下所述，各种假期，包括几个（天主教）宗教节日和许多重要的纪念日，已被立法承认为公共假期。 大多数服务和零售商店、其他企业、博物馆、画廊、其他景点和政府办公室都必须在某些日子完全关闭。 如果您需要购物、使用服务或开展正式业务，请提前计划。

这些关闭不包括餐馆、加油站和药店。 小商店有时会利用法律空白让业主拥有的企业继续营业——这几乎适用于所有阿布卡社区便利店。 话虽如此，许多人可能已经减少或关闭了他们的工作时间，因为他们没有法律义务保持营业。 在大城市，您的选择可能会受到限制，但您应该可以吃喝，进行基本的购物等等。 当地的加油站可能是您在小城镇和村庄的唯一选择。

在公共假期，大多数公共交通方式将按照周日时间表运行，这通常意味着运营频率较低。 某些链接，例如高峰巴士路线，在这些日子根本不运行（“周日服务”）。

如果公共假期发生在周二或周四，许多波兰人会利用之前的周一或之后的周五来享受“长周末”。 认识到这一点，许多企业和政府机构也将在某些日子关闭。 请注意，在长周末开始或结束的那一天，公路和铁路可能会变得非常拥挤，因此请做好相应的计划。 旅游区的价格可能会上涨，住宿可能会提前几个月售罄。 另一方面，大城市往往变得相对空旷，这对来访的游客来说既有好处也有坏处。

波兰广泛庆祝天主教的神圣节日，其中许多包括丰富多彩和迷人的活动以及当地的习俗。 在这样的日子里，大多数人，特别是小城镇和村庄的人，都会参加和参与教堂礼拜。 圣诞节和复活节前后与家人共进庆祝晚宴和聚会是传统，这经常将来自远方的家人聚集在一起，因此许多波兰人会去他们的家乡或居住地以外的亲戚。 在国外度过这些假期（除非探亲）或在餐厅举行庆祝晚宴并不常见，但许多酒店和餐厅会提供圣诞节和复活节餐点。

以下是公共假期和其他重要假期的列表，以及波兰人如何纪念它们的简短说明。 请记住，与复活节有关的所有宗教节日都是可移动的，并且可能在每年的不同日子以及四个星期内发生。 如果您打算在 2016 月至 2016 月之间访问波兰，请务必确认准确日期。

在性别礼仪方面，波兰人通常是保守的。 男性通常会为女性打开门和座位。 在打招呼或告别时，一些男人，尤其是老年男性，可能会亲吻女人的手。 亲吻女人的手被一些人认为是勇敢的，尽管它变得越来越过时了。 允许握手； 但是，男性不应向女性伸出手； 只有当女士先向男士伸出手时，握手才被视为礼貌。 亲密的异性朋友或两位女士可以拥抱和亲吻三下，交换脸颊，以获得更真诚的欢迎或告别。

进入电梯时，人们彼此打招呼是很常见的 dzie dobry （美好的一天），或者至少在离开电梯时说 do widzenia （再见）。 男人不应该在室内戴帽子，尤其是在进入教堂时（在犹太教堂的情况下恰恰相反，男人必须戴头饰）。 衣帽间在餐厅、博物馆和其他公共设施中很常见，顾客应该把包和外套留在那里。

当欢迎到某人家时，通常会提供礼物。 鲜花通常是一个不错的选择，花店的摊位随处可见。 尽量购买奇数的鲜花，因为偶数与葬礼有关。 波兰人经常会带上伏特加或威士忌，但这取决于熟人的程度和主人的饮酒喜好，所以谨慎行事。 人们对酒精的看法各不相同，从实践和言语中的愉快和热情的快乐到对波兰人更有可能使用酒精的想法的冒犯。

最好将波兰（以及捷克共和国、斯洛伐克和匈牙利等其他国家）称为中欧而不是东欧。 虽然不是特别令人不快，但它的使用可能表明外人的无知和对该地区的历史和明显的拉丁文化遗产的某种蔑视。 波兰人将其边界以西的“旧”欧盟称为“Zachód”（西方），将苏联解体后形成的国家称为“Wschód”（东方）。 从挪威点到希腊，从乌拉尔到葡萄牙海岸画一条线在地理上证明了这一点。 无论好坏，波兰站在欧洲的十字路口，在欧洲大陆的中部轻而易举。 波兰在政治、文化和历史上都与“西方”联系在一起。

另一个小错误是将波兰语误认为俄语或德语。 波兰人非常重视他们的语言，因为在分区和二战期间经历了较长时间的严厉去波兰化期间，它一直保持着一种溢价。 这包括不要仅仅因为您认为这是波兰语或因为您不在乎而对“谢谢”说“spasibo”或“danke”。 如果您不确定您的“波兰语”词是否真的是波兰语，请礼貌询问。 在问路时，用以前的德国名字（例如布雷斯劳而不是弗罗考）来指代波兰城市和地点可能会造成混淆，并被视为对波兰人民的侮辱和不尊重。

公开展示共产党红星和锤子和镰刀标志，以及纳粹万字符和党卫军标志，是非法的。 即使只是个玩笑，也要确保你的衣服上没有这些符号。 可处以罚款。

波兰人可能是欧洲最虔诚的天主教徒，尤其是在农村地区以及 1989 年波兰恢复宗教信仰之后。尤其是已故的教皇约翰·保罗二世，在这里受到人们的喜爱，教会通常受到高度重视。 这可能会导致波兰和捷克共和国之间的冲突，从而导致波兰人对捷克人怀有敌意（反之亦然）。 如果在与波兰人的讨论中提到宗教，请记住这一点。 此外，进入教堂时，穿着得体，尤其是在礼拜期间。

大屠杀是针对欧洲犹太人的种族灭绝。 对波兰来说，这是一个特别困难的时期。 三百万受害者是波兰犹太人。 此外，至少有 1.8 万非犹太波兰人被杀，其中大部分是德国人，还有许多其他人被奴役。 死者中有少数群体成员、知识分子、罗马天主教神父和纳粹的政治反对者。 从 1939 年到 1945 年的人口普查，波兰的人口减少了 30% 以上，从 35 万下降到 23 万。 尽管如此，仍有一些心胸狭窄的右翼组织幸存下来，大多数城镇仍可能看到反犹涂鸦。

请记住，在历史讨论中使用诸如“波兰死亡集中营”或“波兰集中营”之类的术语是绝对禁忌的。 虽然在 2016 世纪波兰和德国之间没有恶意，但波兰人对故意转移对前纳粹德国所犯暴行的责任的努力非常敏感。 突出与纳粹政府合作的波兰人被视为贬低了数十万冒着生命危险帮助犹太人的波兰人，这导致波兰成为“国际正义”获奖者中代表性最高的国家。

波兰的文化与其复杂的 1,000 年历史密不可分。 其独特的个性源于其位于欧洲文明十字路口的地理位置。 波兰文化源于原始斯拉夫文明，其与日耳曼、拉丁和拜占庭文化的交织联系，以及与居住在波兰的众多其他民族和少数民族的不断对话，一直深受其影响。 波兰人民历来被视为欢迎外国艺术家，并准备采用其他国家盛行的文化和审美趋势。 在 2016 世纪和 2016 世纪，波兰人对文化发展的重视往往高于政治和经济活动。 这些元素促成了波兰艺术的多功能性，以及所有微妙的细微差别。

著名的波兰人名单始于博学的 Mikoaj Kopernik (Nicolaus Copernicus)，他曾就读于 Jagiellonian 大学，卡西米尔大帝于 1364 年利用他的维利奇卡盐矿的利润建立了该大学。 许多名人都出生在波兰，包括弗里德里克·肖邦、玛丽亚·斯科多夫斯卡·居里、塔德乌什·科丘什科、卡齐米日·普亚斯基、约瑟夫·皮苏斯基、莱赫·瓦萨和教皇约翰·保罗二世 (Karol Wojtya)。 与剧作家、画家和诗人斯坦尼绍·维斯皮亚斯基一起，伟大的波兰画家扬·马特伊科将他的巨幅作品献给了波兰领土上最重要的历史事件。 斯坦尼索·伊格纳西·维特凯维奇（Witkacy）是波兰前卫的哲学家和美学理论家。 约瑟夫康拉德是著名的英国小说家。 奥斯卡奖得主 Roman Polaski、Andrzej Wajda、Zbigniew Rybczyski、Janusz Kamiski、Krzysztof Kielowski 和 Agnieszka Holland 都是世界著名的波兰电影制片人。 Helena Modjeska 和 Pola Negri 是两位著名的波兰女演员。

波兰长期以来一直容忍少数族裔，并且不存在基于宗教、国籍或种族的歧视。 二战前，少数民族占波兰人口的很大一部分。 波兰保持高度的性别平等，拥有完善的残疾人权利运动，并倡导和平平等。

波兰是世界上第一个禁止各种体罚的国家。 在其漫长的大部分历史中，波兰只看到了相对较少的外国移民。 这种趋势可能主要归因于波兰在 19 世纪和 20 世纪初的大部分时间里拒绝奴隶制、缺乏海外殖民地以及对其领土的占领。 尽管如此，该国传统上被认为具有高度宽容的文化，为所有人提供平等的权利，无论其种族出身如何。 这可能主要归因于卡西米尔三世国王在欧洲大部分地区陷入反犹态度和行为的时期对波兰犹太人口的支持。 波兰犹太人的历史说明了一个民族与某个少数民族的和谐共处。

今天，多达 96.7% 的波兰人声称自己是波兰人，而 97.8% 的波兰人声称在家里会说波兰语（2002 年人口普查）。 由于二战后边界的急剧变化和随后的移民，波兰的人口成为世界上种族最同质的国家之一。 这种同质性是二战后苏联当局驱逐重要波兰少数民族从立陶宛、白俄罗斯和乌克兰以及将乌克兰人从波兰遣返到苏联的结果（参见波兰的领土变化和波兰的历史人口统计资料）。 与许多其他国家不同，波兰的少数民族权利受到波兰宪法（第 35 条）的明确保护，该国现在拥有大量的德国、乌克兰和白俄罗斯少数民族。

2013 年，波兰议会否决了允许民事伴侣关系的拟议立法，波兰社会大多数人对此表示反对，但它首次根据一名来自乌干达的同性恋男子的性取向为他提供了避难所。 在 2013 年 CBOS 民意调查中，60% 的波兰人反对同性恋民事伴侣关系，72% 反对同性婚姻，88% 反对同性伴侣收养，68% 反对同性恋者和女同性恋者公开展示他们的生活方式。 波兰宪法第 18 条禁止同性婚姻。

根据欧洲安全与合作组织（欧安组织）2004 年进行的一项研究的结果，波兰人每周工作时间在全球任何国家中排名第二。 波兰是世界上最安全、最和平的国家之一。

波兰艺术家，包括肖邦和彭德列茨基等著名作曲家，以及传统的、区域化的民间表演者，构成了一个充满活力和多样化的音乐场景，甚至承认自己的音乐流派，如 poezja piewana 和迪斯科马球。 截至 2006 年，波兰是欧洲少数几个摇滚和嘻哈音乐超越主流音乐的国家之一，但所有形式的另类音乐都受到欢迎。

波兰音乐的起源可以追溯到 13 世纪，当时在 Stary Scz 发现了包含与巴黎圣母院学校相关的复调作品的手稿。 其他早期作品，如 Bogurodzica 和 Bóg si rodzi（一位不知名作曲家为波兰君主加冕的波兰舞曲）可能是在此期间创作的； 然而，已知最早的著名作曲家 Mikoaj z Radomia 出生并生活在 15 世纪。 在 16 世纪，以克拉科夫为中心并与瓦维尔国王和大主教有联系的两大音乐团加速了波兰音乐的发展。 在此期间，Wacaw z Szamotu、Mikoaj Zieleski 和 Mikoaj Gomóka 等作曲家都很活跃。 Diomedes Cato 是土生土长的意大利人，从五岁起就居住在克拉科夫，成为西吉斯蒙德三世宫廷著名的鲁特琴演奏家，不仅从南欧引进而且融合了南欧的音乐流派。

到 18 世纪末，波兰古典音乐发展成为波兰舞曲等民族音乐流派。 Józef Elsner 和他的学生 Fryderyk Chopin 和 Ignacy Dobrzyski 是 2016 世纪最受欢迎的作曲家。 Karol Kurpiski 和 Stanisaw Moniuszko 是当时重要的歌剧作曲家，而著名的独奏家和作曲家包括 Henryk Wieniawski 和 Juliusz Zarbski。 十九世纪和二十世纪之交最著名的作曲家可能被认为是 Wadysaw Zeleski 和 Mieczysaw Karowicz，而 Karol Szymanowski 在二战之前就已经流行起来。 亚历山大·坦斯曼是一名与波兰关系密切的巴黎人。 Andrzej Panufnik 逃离，而 Witold Lutosawski、Henryk Górecki 和 Krzysztof Penderecki 在波兰组成。

传统的波兰民间音乐对几位著名的波兰作曲家的作品产生了重大影响，尤其是备受推崇的民族艺术英雄弗里德里克·肖邦（Fryderyk Chopin）。 肖邦的钢琴作品在技术上都很困难，强调微妙和情感深度。 肖邦作为杰出的作曲家，创作了器乐叙事曲，并为钢琴奏鸣曲、玛祖卡、华尔兹、夜曲、波兰舞曲、练习曲、即兴曲和前奏曲做出了重要贡献。 他还是一系列波兰舞曲的创作者，这些曲子很大程度上取材于传统的波兰民间音乐。 主要是由于他，这些作品在整个 2016 世纪在整个欧洲获得了广泛的吸引力。 现在可以在南部丘陵地带的城镇和村庄听到最独特的民间音乐，尤其是在冬季度假小镇扎科帕内周围的地区。

今天，波兰的音乐界蓬勃发展，爵士乐和金属乐在年轻人中尤其流行。 波兰爵士乐艺术家，如 Krzysztof Komeda，开发了一种独特的风格，这种风格在 1960 和 1970 年代最流行，今天仍然很流行。 共产主义瓦解后，波兰一直是举办大型音乐节的重要场所，其中最著名的是 Open'er 音乐节、奥波莱音乐节和索波特音乐节。

波兰艺术一直追随欧洲潮流，同时保持自己的身份。 Jan Matejko 的 Krakówschool of Historicist 绘画对波兰历史上的传统和重要事件进行了大量描绘。 Stanisaw Witkiewicz 是波兰绘画现实主义的坚定倡导者，其最杰出的代表是 Jozef Chemoski。 Moda Polska（年轻波兰）运动见证了当代波兰艺术的开端，由 Jacek Malczewski（象征主义）、Stanisaw Wyspiaski、Józef Mehoffer 和一群波兰印象派画家领导。 二十世纪的前卫艺术家代表了各种流派和运动。 Tadeusz Makowski 的艺术受到立体主义的启发，而 Wadysaw Strzemiski 和 Henryk Staewski 则以建构主义风格工作。

在年轻一代中，著名的现代画家包括 Roman Opaka、Leon Tarasewicz、Jerzy Nowosielski、Wojciech Siudmak、Mirosaw Baka、Katarzyna Kozyra 和 Zbigniew Wsiel。 Xawery Dunikowski、Katarzyna Kobro、Alina Szapocznikow 和 Magdalena Abakanowicz 是波兰最著名的雕塑家。 自两次世界大战期间以来，波兰艺术和纪实摄影获得了国际赞誉。 波兰海报学校成立于 1960 年代，由 Henryk Tomaszewski 和 Waldemar Wierzy 领导。 Jan Matejko 美术学院、克拉科夫艺术与时装设计学院、华沙美术学院、什切青美术学院、波兹纳美术大学和 Eugeniusz Geppert 美术学院是波兰顶尖的美术学院。

波兰的城市和城镇展示了广泛的欧洲建筑风格。 克拉科夫的圣安德鲁教堂和格达斯克的圣玛丽教堂是罗马式建筑的例子，而格达斯克的圣玛丽教堂是波兰流行的砖哥特式风格的一个例子。 如波兹纳市政厅所示，装饰华丽的阁楼和拱廊凉廊是波兰文艺复兴时期建筑的典型特征。 有一段时间，文艺复兴晚期风格被称为矫饰主义与早期巴洛克风格并存，最着名的是在凯尔采的主教宫，克拉科夫的圣彼得和保罗教堂就是例证。

波兰的建筑古迹在整个历史上都表现不佳。 尽管如此，仍有许多历史建筑幸存下来，包括城堡、大教堂和庄严的房屋，其中许多在地区或欧洲环境中是独一无二的。 一些经过精心修复，如瓦维尔城堡，而其他的，如华沙的旧城区和皇家城堡以及格达斯克的旧城区，在二战期间遭到破坏后已完全重建。

格达斯克的建筑主要是汉萨风格，哥特式风格在波罗的海周围和中欧北部的历史贸易城镇中很流行。 弗罗考的建筑风格主要是德国建筑的标志，因为它历史上位于德国各州。 维斯瓦河上的卡齐米日多尔尼 (Kazimierz Dolny) 是保存完好的中世纪小镇的典范。 波兰历史悠久的首都克拉科夫拥有一些欧洲保存最完好的哥特式和文艺复兴时期的城市建筑。 与此同时，波兰东部地区的克雷西马赫兰 (KresyMarchlands) 的遗产，维尔诺和 Lwów（现为维尔纽斯和利沃夫）被认为是两个重要的艺术中心，在波兰建筑的发展中发挥了特殊的作用，其中天主教教堂建筑受到特别关注。

巴洛克式建筑主导了 17 世纪下半叶。 侧塔，例如在比亚斯托克的 Branicki 宫的侧塔，是波兰巴洛克式建筑的特色。 弗罗考大学代表了传统的西里西亚巴洛克风格。 华沙 Branicki Palace 的奢华装饰是典型的洛可可风格。 在波兰最后一位君主斯坦尼斯瓦夫·奥古斯特·波尼亚托夫斯基统治时期，华沙是波兰古典主义的中心。 波兰新古典主义建筑最著名的例子是水上宫殿。 哥特复兴风格体现在卢布林城堡的建筑中，而 od 的 Izrael Poznaski Palace 则是折衷主义的一个例子。

由于波兰的历史，波兰食品历经岁月的发展，变得极为多样化。 波兰美食与其他中欧美食之间存在许多相似之处，尤其是德国和奥地利美食，以及犹太、白俄罗斯、乌克兰、俄罗斯、法国和意大利的烹饪传统。 它富含肉类，尤其是猪、家禽和牛肉（取决于地区），以及冬季蔬菜（大菜中的卷心菜）和香料。 它还以使用不同类型的面条而闻名，其中最著名的是 kluski，以及像 kasha（来自波兰语 kasza）这样的谷物。 波兰食物丰富，富含奶油和鸡蛋。 节日晚餐，例如素食平安夜晚餐 (Wigilia) 或复活节早午餐，可能需要很多天的时间来准备。

主菜通常包括一份肉类，如烤肉、鸡肉或 kotlet schabowy（面包猪排），以及蔬菜、配菜和沙拉，如 surówka [surufka] - 用柠檬和糖制成的根菜丝（胡萝卜、芹菜、烤甜菜根）或酸菜（波兰语：kapusta kiszona，发音为 [kapusta kjina] 土豆、米饭或 kasza 是常见的配菜（谷物）。甜点如波兰 sernik、makowiec（罂粟籽糕点）或 drodówka [drdufka] 酵母糕点和茶使这顿饭更圆满。

比格斯 [bi]; 皮耶罗吉 [pjrji]; 基尔巴萨； kotlet schabowy [ktlt sxabv] 炸肉排； gobki [wpkji] 卷心菜卷； zrazy[zraz] 肉卷； 小块烤 [pjt]; 酸黄瓜汤（zupa ogórkowa、[zupa 酸黑麦汤、flaki [flakji] 牛肚汤、barszcz [bart] 和 chodnik [xwdik] 是一些可用的菜肴。

自 13 世纪以来一直流行的蜂蜜酒、啤酒、葡萄酒和伏特加（波兰古名称包括 okowita 和 gorzaka）都是传统的酒精饮料。 世界上最早的伏特加书面参考来自波兰。 啤酒和葡萄酒是现在最常见的酒精饮料，超过了从 1980 年到 1998 年流行的伏特加。茶从 19 世纪开始在波兰社会流行，而咖啡从 18 世纪开始流行。 其他受欢迎的饮料包括矿泉水和果汁、自 2016 世纪后期以来快餐店普及的软饮料，以及酪乳、酸牛奶和开菲尔。

在波兰，正在使用欧洲统一的紧急号码 112。 它目前适用于所有手机通话和大多数固定电话。 此外，三个“古老”的紧急电话号码仍在运行。 它们如下：

总的来说，波兰是一个安全的国家。 实际上，华沙和克拉科夫这样的城市犯罪率远低于巴黎或罗马。 总的来说，只需运用常识并注意你在做什么。

在城市中，遵守正常的城市出行规则：不要将贵重物品放在车内显眼的地方； 不要在公共场合炫耀金钱或贵重物品； 知道你要去哪里； 并提防人们要钱或试图向您出售任何东西。

存在扒手； 在人群、车站、拥挤的火车/公共汽车和俱乐部中，请留意您的财物。

在任何情况下，都不要害怕向警察 (Policja) 或市政卫队 (Stra Miejska) 寻求帮助或指导。

在卧铺列车的主要停靠站之间发生行李盗窃。 向任何试图拿走您的机票或护照的人索取身份证件，并将行李固定在行李架上。 将您的财物放在身边并使用常识。

暴力行为并不常见，一旦发生，几乎都是由酒精引起的。 虽然酒吧和俱乐部通常很安全，但它们外面的街道可能是斗殴的场所，尤其是在深夜。 尽可能避免冲突。 一般而言，妇女和女孩不太可能被接近或骚扰，因为波兰的行为准则强烈禁止对妇女进行任何形式的攻击（身体或语言）。 同样，在男女混合乘客之间发生争执时，波兰男性更倾向于站在女性一边，无论情况如何。

LGBT 问题仍然是高度争议的、禁忌的（尽管不那么严重），并且经常被保守派政客使用。 波兰文化也有着悠久的骑士精神和严格的性别规范。 然而，在更大的国际大都市，同性恋者和女同性恋者应该不难融入，但跨性别游客会引起很多关注。

波兰人咄咄逼人的驾驶风格是有名的，尽管名声常常被夸大了。 虽然司机似乎太不耐烦了，但自从道路畅通且车辆稀少的日子以来，限速器已经帮助平息了局势。 另一个阻碍超速行驶的问题是小路经常状况不佳以及拥堵——波兰人的人均车辆比其他西欧国家多。 始终为潜在的危险驾驶条件留出额外的时间。

道路战士使用 CB 无线电来传达有关交通状况和速度陷阱的警告。 从另一个方向驶来的车辆发出的单个前灯闪烁是另一个常见的信号，表明速度陷阱即将到来。

当路口没有交通信号灯或特殊标志时，右侧车辆始终拥有先行权。 如果交通标志没有禁止，汽车可以停在人行道上。 因此，您应始终为行人提供至少 1.5 米的空间，并确保车辆与任何行人、铁路或道路交叉口至少保持 10 米的距离。 如果您不遵守规定，您的车辆可能会被拖走。

小于 12 厘米（150 英尺 4 英寸）的 11 岁以下儿童必须使用儿童汽车安全座椅。 大灯必须在任何时候、白天和黑夜、全年使用。 除免提版本外，禁止开车时使用手机。 饮酒通常是车祸中的一个角色。 波兰法律几乎不允许酒后驾车（定义为血液中酒精含量超过 0.2 克），酒后驾车的处罚非常严厉。 应该注意的是，如果您醉酒而不开车，您的驾驶执照可能会被吊销（例如，如果您醉酒骑车）。