萨摩亚

萨摩亚旅游局设有信息中心，游客可以在那里获得地图、小册子和其他与旅游相关的材料。

萨摩亚位于太平洋的波利尼西亚地区，赤道以南，大约在夏威夷和新西兰之间。 整个陆地面积为 2,842 平方公里（2 平方英里），有两个主要岛屿，乌波卢岛和萨瓦伊岛，占陆地总面积的 1,097%，还有八个小岛。

它们是阿波利马海峡的三个岛屿（马诺诺岛、阿波利马和努洛帕）、乌波卢东端的四个阿莱帕塔群岛（努特莱、努鲁阿、纳穆阿和法努阿塔普）和努萨法'e（不到 0.01 平方公里 – 2 英亩），靠近瓦瓦伊镇的乌波卢南部海岸。 阿皮亚是萨摩亚的首都，位于主要的乌波卢岛上，那里居住着该国近四分之三的居民。

萨摩亚群岛是火山作用的结果，其来源是萨摩亚热点，这很可能是地幔柱的结果。 虽然所有岛屿都起源于火山，但只有萨摩亚最西端的岛屿 Savai'i 火山活跃，最近在 Mt Matavanu (1905–1911)、Mata o le Afi (1902) 和 Mauga Afi (1902) 喷发。 (1725)。 西利西里山海拔 1858 米，是萨摩亚的最高峰（​​6,096 英尺）。 Saleaula 熔岩场位于 Savai'i 中部北海岸，是马塔瓦努火山喷发留下 50 平方公里（2 平方英里）硬化熔岩的结果。

年平均气温为 26.5 °C (79.7 °F)，42,000 月至 2016 月为雨季，属于赤道/季风气候。 萨瓦伊岛是萨摩亚群岛中最大的岛屿，也是继新西兰北岛、南岛和斯图尔特岛以及夏威夷岛和毛伊岛之后的第六大波利尼西亚岛。 萨瓦伊岛有 2016 人。

萨摩亚的人口为 194,320 人。 乌波卢岛的主岛居住着大约四分之三的居民。

根据中央情报局世界概况，92.6% 的人口是萨摩亚人，7% 是欧洲人（欧洲和波利尼西亚混合血统的人），0.4% 是欧洲人。 在波利尼西亚部落中，只有新西兰的莫利人多于萨摩亚人。

萨摩亚有一个功能齐全的电话系统，其中包括国际电话。 某些社区的公用电话需要预付费电话卡。

互联网服务提供商是 Samoa.ws、ipasifika.net 和 Lesamoa。 在阿皮亚，有许多公共 Internet 访问站点，您可以获得快速、可靠的连接，每小时大约 12 塔拉（4 美元）。 在 Savaii，有几家网吧。 无论您打算住在 Upolu 或 Savaii 的农村地区，如果没有每天的网络连接就无法生存，请务必提前与酒店确认是否提供 wifi。 绝大多数没有。

位于麦当劳街对面的阿皮亚 CSL 咖啡厅提供快速的互联网连接，每 5 分钟大约 30 塔拉。 您还可以在那里购买积分（15 小时 1 塔拉/70 小时 10 塔拉），以便在整个城镇甚至 Savaii 的不同 wifi 热点上使用您的笔记本电脑。 lavaspot 连接和下载速度非常好。 一些酒店对与 CSL 相同数量的 WiFi 信用额度收取更高的费用。

萨摩亚的经济以家庭从国外汇款、发展援助和出口为基础。 农业雇佣了三分之二的劳动力，占出口的 90%，其中包括诺努果、椰子奶油、椰子油和椰干。 农产品主要在制造业加工。 风暴和影响该国主要块根作物芋头的严重枯萎病阻碍了农业发展努力，芋头刚刚被征服。

由于当地的开发和日本工业拖网渔船的严重过度捕捞，该地区的鱼类供应正在下降。 旅游业是一个不断增长的行业，16 年占 GDP 的 2000%； 大约有 85,000 2009 名游客参观了这些岛屿。 19年年中，《幸存者》第20季在乌波卢岛上取景。 萨摩亚也将成为第 2016 季的拍摄地。

萨摩亚政府提倡银行业自由化、投资激励和持续的预算限制。 观察家将劳动力市场的灵活性视为未来经济增长的基本资产。 外汇储备状况良好，外债稳定，通胀率低。

法加利机场位于阿皮亚（IATA：FGI）以东。 波利尼西亚航空公司将其用于美属萨摩亚的航班。 通常，每天有五到六个航班。

法莱奥洛国际机场 (IATA: APW) 距离阿皮亚约 45 分钟车程。 尽管许多飞机在不方便的时间到达，但机场有许多银行，到达时换​​钱很简单。 大多数大型酒店可应要求提供交通服务，通常是免费的。 白天，有很多出租车和当地巴士。 如果您想乘坐当地巴士，请前往主要道路并在当地人做的地方等候。 忽略那些试图说服你当地没有公共汽车的出租车司机。

新西兰航空公司每周运营六班从奥克兰出发的航班，以及每周一班连接奥克兰-汤加-阿皮亚-洛杉矶的航班。

维珍澳大利亚航空的子公司维珍萨摩亚已经开始从澳大利亚和新西兰的各个城市（包括悉尼、布里斯班、汤斯维尔、墨尔本和奥克兰）飞往阿皮亚。

斐济航空公司每周运营三班从斐济楠迪起飞的航班，以及每周一趟从夏威夷火奴鲁鲁起飞的航班。

如果可能的话，尽量全天来。 从上面看，泻湖似乎有美丽的蓝色。 从机场到阿皮亚的旅程也很吸引人。

需要注意的是，商店和餐厅提前关门，而且大多数酒店不提供 24 小时客房服务。 因此，如果您在深夜抵达并且仍然因为飞机餐而感到饥饿，那么在机场买点东西可能是个好主意。

自 25 年 2010 月 40 日起，对 12 岁及以上的旅客征收 WST 24 的离境费。 这最终可能会包含在票价中，但暂时必须单独支付。 在抵达后 2016 小时内出发的过境旅客免收费用。 现金是唯一接受的付款方式。 机场有自动取款机。 付款在位于登记区附近的几家银行之一完成。

船只定期从邻近的美属萨摩亚的帕果帕果出发。

MV Tokelau 在阿皮亚港和托克劳之间运营每月两次的服务。

人们根据季节将船驶往萨摩亚并停靠在阿皮亚。 主要港口附近有一流的设施，包括 60 个带电力、淡水和 24 小时保安的泊位。 来访船只必须抵达阿皮亚，并且必须在抵达日期前至少两天通知萨摩亚港务局以安排所需的许可。 要在萨摩亚的其他地方航行，您必须首先获得许可。

阿皮亚、阿绍、穆里法努阿和萨莱洛洛加是港口和港口之一。 集装箱船和游轮停靠在阿皮亚港或萨莱洛洛加，尽管较小的码头被许多较小的渔船和乡村船只使用。

高船可以载您往返萨摩亚。 每年冬天，来自新西兰的 STV Soren Larsen 都会从那里驶过。

萨摩亚司机在道路左侧行驶。 萨摩亚于 2009 年开始在道路左侧行驶。从那时起，来自日本的廉价翻新车辆如潮水般涌来，首都阿皮亚出现了前所未有的交通瓶颈。 即使在城外的路线上，由于谨慎和缺乏经验的司机以及许多减速带，交通也会缓慢移动。

一般来说，这是你最好的选择。 它们既便宜又丰富。 萨摩亚旅游局有一份阿皮亚的价格表，可能位于阿皮亚海滩路的政府办公大楼前。 提前约定费用； 如果他们认为你很富有，他们可能会试图向你多收钱。 与租用车辆大致相同的金额，您可以租用一整天。

由于不承认外国驾驶执照，因此您必须获得临时当地执照。 这些很容易在阿皮亚警察局或各种汽车租赁公司获得。 有关汽车租赁公司的详细信息，请访问 Upolu 和 Savaii 的网站。

公共汽车很便宜，乘坐公共汽车将是一次难忘的经历。 乌波卢上的巴士从两个阿皮亚地点出发：主要市场附近和跳蚤市场后面。 Savaii 上的所有路径都始于 Salelologa 的渡轮码头附近。

虽然可能且令人愉快，但 'Upolu 有一些非常陡峭和多山的部分，跨岛路线大约有 7 公里的路程到达顶峰。 Savai'i 只有两三个短的陡峭部分（在西端附近）。

海滩猎鹰是一种有趣且经济实惠的萨摩亚住宿方式。 萨摩亚旅游局 ([电子邮件保护]) 有一个列表，但找出住宿地点的最佳方法是询问其他访客。 由于萨摩亚面积小，旅游受限，你会时不时遇到相同的人，让知识分享变得简单。

随着住房的增加，希望访问萨摩亚更偏远地区，尤其是萨瓦伊的人们不再需要留在以前相当频繁的村庄。 这仍然是一种可能。 如果您想留在一个村庄，甚至只是参观一个村庄，请务必记住不要侮辱当地文化。

萨摩亚还拥有一流的度假村、酒店和招待所。 近年来，已建成大量。

在阿皮亚、乌波卢和萨瓦伊可以找到住宿。 请不要将它们包括在此列表中。

• 国家公园。 乌波卢和萨瓦伊都有许多国家公园。 其中包括热带植物、各种鸟类和几个迷人的湖泊。 在 Savaii，Falealupo 雨林保护区提供了一个简短的树冠走道，您可以在树上睡觉。 在乌波卢，拉诺托奥湖国家公园拥有一个独特的湖泊，进口金鱼在这里茁壮成长并发展到令人难以置信的比例。
• 瀑布。 Savaii 和 Upolu 的内陆地区都有几条壮丽的瀑布，其中一些瀑布直落 100 米。 乌波卢上的人更容易到达。 在 Upolu 顶部，Papase'ea 滑动岩石只有一小滴，但瀑布上的植物群让您可以有趣地跌入下面的游泳池。
• 气孔。 海水通过火山岩隧道向上推水，在 Savaii 上形成了一些壮丽的气孔。
• 洞穴。 这两个岛屿都有迷人的洞穴。
• 熔岩场。 由于马塔瓦努山的多次喷发，萨瓦伊的部分地区已被熔岩掩埋。
• 村庄。 虽然西式建筑越来越流行，但传统的萨摩亚风仍然随处可见。 这些是椭圆形或圆形的，木柱支撑着圆顶屋顶。 没有墙壁，但是可以绘制阴影以提供隐蔽。 这个村庄在萨摩亚文化中具有极其重要的意义，村庄社区受到严格的监管。
• 海滩。 萨摩亚拥有绵延数英里的美丽荒凉的海滩。 有各种各样的住宿可供选择，从朴素的海滩度假胜地到豪华度假村。 海滩几乎总是由附近的村庄所有，社区通常会收取适度的费用来使用它们。
• 博物馆。 在他生命的最后五年，苏格兰小说家罗伯特路易斯史蒂文森住在萨摩亚。 他的房子位于阿皮亚郊外，现在是一座博物馆。 阿皮亚的萨摩亚博物馆也非常值得一游。
• 基利基蒂。 这是萨摩亚人的板球比赛，在萨摩亚社区的男性和女性中都非常受欢迎。 比赛的概念与板球相同，但规则差异很大，而且在解释上似乎有很大的自由度。 球棒和从每一端交替投球而不是板球中的六球投掷的事实是最明显的区别。 Kilikiti 在乡村绿地的水泥地上演奏，伴随着巨大的噪音和激情。

• 萨摩亚纹身。 这种古老的艺术风格在萨摩亚文化中根深蒂固。 有各种男女设计； 对于男性来说，纹身可能会跨越身体的一半。 请注意，纹身过程可能非常痛苦，但如果您认为自己可以处理，请向您的酒店或宾馆询问当地纹身艺术家的建议。
• 结婚了。 萨摩亚是举办婚礼和度蜜月的热门目的地。 一些酒店和度假村在他们的网站上提供了特殊的套餐，他们会做好所有的准备工作。
• 高尔夫。 高尔夫是萨摩亚的一项重要运动。 甚至有人猜测，最近实行夏令时主要是为了让CEO们在天黑前下班打一场高尔夫球！ 所有课程都在 Upolu 上授课。 两个在阿皮亚，一个在机场附近，一个九洞球场在南岸。
• 潜水。 在萨摩亚，水肺潜水是一种相对较新的消遣。 Upolu 和 Savai'i 都提供绝佳的潜水地点，拥有 900 多种鱼类和 200 种不同的珊瑚。 两个岛上都有潜水店。
• 钓鱼。 萨摩亚是著名的钓鱼胜地。 蓝色和黑色马林鱼、旗鱼、黄鳍金枪鱼和巨型鲹都是在该地区海域发现的鱼类。 大多数包机公司在阿皮亚港外运营。

饮食是萨摩亚人生活中非常重要的一个方面，正如许多萨摩亚人的体型所表明的那样。 当他们旅行时，他们经常随身携带食物。 萨摩亚美食没有重口味或调味。 它包括大多数西方人不熟悉的物品，例如面包果、芋头（或塔罗）、芋头叶、炸青香蕉和生鱼片。

不幸的是，这些美食更难找到，也许是因为西餐更“酷”，或者是因为典型的游客更喜欢吃他在家里吃的东西。 典型的票价包括或多或少准确地模仿西式或中国菜。 如果您想品尝一些当地美食，请前往阿皮亚市场。 在岛上冒险之前储存水果也是一个好主意。

大多数餐馆都是非正式的，价格合理。 可以在 Upolu、Apia 和 Savaii 的网站上找到餐厅。 阿皮亚以外的大多数最佳游览地点都与酒店或度假村有关。

在萨摩亚举行的任何重大会议，无论是官方会议还是社交会议，如果没有“阿瓦”（或卡瓦）仪式，都是不完整的。 Piper methysticum，意为陶醉的胡椒，是卡瓦的植物学名称。 这种植物的根被用来制作一种略带麻醉性的饮料，根据严格的协议在整个聚会中分发。 但是，您不必参加萨摩亚文化活动来品尝它。 在某些日子，它可以在阿皮亚的中央市场 (marketi fou) 购买。

Vailima 啤酒是当地的啤酒。 它价格便宜且广泛可用。

所有路边商店都出售非酒精饮料和瓶装水。 可口可乐、芬达和雪碧以 750 毫升玻璃瓶装，售价约 4 WST。 如果你想带他们以后喝，你需要一个开瓶器； 否则，商店将有一个开瓶器可供使用。 瓶装水有多种尺寸。

在酒吧里，有大量的酒精。 大多数商店没有太多，而且通常很昂贵。 Le Well，靠近阿皮亚的市场（询问任何出租车司机），以最优惠的价格提供不错的选择。 对于重度饮酒者来说，最便宜的酒通常是装在大（1.75 升）塑料瓶中的伏特加。 这在超市和瓶装店有售，还有 750 毫升的小瓶装，大约 25 WST。 进口葡萄酒通常非常昂贵，但不如餐馆里的贵。

2006 年，当局以未成年人饮酒、毒品、噪音和暴力为由，关闭了阿皮亚大部分著名的标志性酒吧和夜总会。 他们在几周后重新开放。 酒吧和夜总会原定于 22.00 年底 2010:2016 关闭，但有些似乎能够解决这个问题。 有许多较小的酒吧和夜总会可供参观。 每家酒店以及大多数餐馆都设有酒吧。

塔拉是当地货币。 它也被称为 WST、WS$ 或 SAT。

根据当地法律，以外币开展业务是非法的。 兑换货币非常简单。

周一至周五，上午 9 点至 17 点，周六上午 9 点至 17 点 一些超市现在开始在周日营业。 如果您在深夜感到饥饿，面包店的营业时间会很晚，以提供新鲜出炉的面包。

西方游客会发现萨摩亚的价格合理。 讨价还价并不常见，被认为是不礼貌的。 在萨摩亚，小费既不习惯也不预期。

阿皮亚公共市场 位于夏威夷的阿皮亚。 购买 Siapo（桑树皮塔帕布）、'ava（卡瓦）、手工雕刻卡瓦碗、蔬菜、甜甜圈和其他物品的绝佳位置。

阿皮亚跳蚤市场 位于“旧”公共市场大楼内。

农夫乔的 位于阿皮亚公共市场对面（Fugalei Rd，Beach Rd 的 3 街 S）。 储备充足的西式商店，提供各种预制食品和罐头食品、包装牛奶、谷物和薯条以及冷饮。 优秀的面包选择。 周日，餐厅营业。

萨摩亚非常虔诚，大多数人属于圣公会。 这意味着周日通常被视为圣日，大多数商店和企业都关门。 星期天，您不应该在村庄周围散步。

日落时分，几个社区实行宵禁。 这通常持续大约 30 分钟。 为防止冒犯任何人，此时您应避免穿过村庄。

萨摩亚文化遵循严格的规则和礼仪。 尽管允许外人例外，但谨慎的做法是避免穿暴露的衣服并遵守由村长（酋长）执行的当地法规，尽管阿皮亚在这些习俗中相当灵活。

裸照女性是不受欢迎的，她们应该只穿泳衣去海滩。 建议穿及膝短裤。 不在海滩时，应穿衬衫。 熔岩（围裙）几乎总是合适的衣服。

应遵循其他基本规则，例如在进入家中（或者，就此而言，进入廉价旅馆）之前脱鞋。

乌波卢大岛被认为是“现代”岛屿，大部分北岸村庄都放松了旧的僵化习俗，而萨瓦伊岛是最传统的岛屿，尽管变得更加轻松。 但是，严禁裸浴。

fa'a Samoa，或传统的萨摩亚生活方式，继续对萨摩亚文化和政治产生强大的影响。 尽管受到欧洲数百年的影响，萨摩亚仍设法保留了其古老的传统、社会和政治制度以及语言。 例如，萨摩亚的阿瓦仪式是一项重大而严肃的仪式，在诸如授予马泰族主要头衔等重要事件中进行。 编织精美的长袍是一件具有重要文化意义的物品。

萨摩亚神话中存在许多具有创造故事和传说的神，包括塔加洛亚和战斗女神纳法努阿，萨瓦西乌莱奥的女儿，精神世界普洛图之王。 其他故事包括著名的新浪和鳗鱼故事，它讲述了第一棵椰子树是如何形成的。

一些萨摩亚人是精神和宗教的，并且悄悄地修改了主要宗教基督教，以“适应”萨摩亚的信仰，反之亦然。 古老的信仰继续与基督教共存，特别是在萨摩亚的传统传统和仪式方面。 萨摩亚文化围绕 vfealoa'i 或人际关系的概念展开。 尊重或 fa'aaloalo 是这些伙伴关系的基础。 当基督教在萨摩亚建立时，大多数萨摩亚人皈依了。 目前，98% 的人口认为自己是基督徒。

一些萨摩亚人喜欢集体生活，集体参与活动。 传统的萨摩亚 fale（房屋）就是一个例子，因为它们是开放式的，没有墙壁，并且在夜间或恶劣天气下使用由椰子叶制成的阴影。

虽然萨摩亚男性的舞蹈可能更尖锐，但萨摩亚语中的舞蹈术语是 siva，它由身体在音乐节奏中的独特微妙动作组成，并讲述了故事。 sasa 是一种传统舞蹈，在这种舞蹈中，成排的舞者会随着木鼓 (pate) 或卷起的垫子的节拍做出快速同步的动作。 fa'ataupati 或拍打舞是另一种男性表演的舞蹈，涉及拍打身体的各个部位以产生有节奏的声音。 据说这是通过在身体上拍打昆虫来实现的。

Tufuga fai fale 专门研究萨摩亚传统建筑的形式和建造，这也与其他文化艺术形式相关联。

萨摩亚人有两个特定性别且具有重要文化意义的纹身，类似于其他波利尼西亚文化（夏威夷、大溪地和莫里）。 它在男性中被称为Pe'a，由复杂的几何图案组成，纹身在从膝盖到胸腔的区域。 拥有这种 tatau 的人被称为 soga'imiti。 向萨摩亚女孩或 teine 赠送马卢或纱笼，以覆盖从膝盖以下到大腿上部的区域。

Albert Wendt 是一位著名的萨摩亚作家，他的书籍和短篇小说描绘了萨摩亚的经历。 Martyn Sanderson 于 1989 年在新西兰将他的书《自由树上的飞狐》改编成故事片。另一本书《回归家园的儿子》于 1979 年被改编成由 Paul Maunder 执导的故事片。John Kneubuhl，出生于美属萨摩亚，是一位成功的剧作家、编剧和小说家。 Sia Figiel 的著作《我们曾经属于的地方》于 1997 年获得了东南亚/南太平洋地区的英联邦作家奖。Momoe Von Reiche 是全球知名的诗人和​​艺术家。 Tusiata Avia 是一位表演诗人。 2004 年，维多利亚大学出版社出版了她的处女作诗集《我裙子下的野狗》。 Dan Taulapapa McMullin 是一位作家和艺术家。 Sapa'u Ruperake Petaia、Eti Sa'aga 和萨摩亚观察报的编辑 Savea Sano Malifa 是其他萨摩亚诗人和作家。

流行的本地音乐乐队包括 The Five Stars、Penina o Tiafau 和 Punialava'a。 Yandall Sisters 的版本 Sweet Inspiration 于 1974 年在新西兰排行榜上排名第一。 1999 年，Kapisi 国王成为第一位凭借歌曲 Reverse Resistance 赢得令人垂涎的新西兰 APRA 银卷轴奖的嘻哈音乐家。 Reverse Resistance 音乐录影带是在他的村庄中的 Savai'i 拍摄的。 Scribe、Dei Hamo、Savage 和 Tha Feelstyle 是其他著名的萨摩亚嘻哈歌手，他们的歌曲视频 Suamalie 是在萨摩亚拍摄的。

Lemi Ponifasio 是一位国际知名的导演和编舞，以他的舞蹈团 MAU 闻名。 Neil Ieremia 的乐队 Black Grace 也获得了全世界的认可，并在欧洲和纽约巡回演出。 嘻哈对萨摩亚文化产生了很大的影响。 “嘻哈文化在萨摩亚青年中尤其流行，”夏威夷大学马诺阿分校的 Katerina Martina Teaiwa 博士说。 嘻哈音乐在美国很流行，就像在许多其他国家一样。 此外，将嘻哈元素融入萨摩亚文化“证明了舞蹈形式本身的可转移性”，以及“个人及其所有具体知识移动的回路”。 传统和现代的舞蹈仍然是萨摩亚人，尤其是青少年的主要文化货币。

Tautai 是一个艺术组织，由视觉艺术家 Fatu Feu'u、Johnny Penisula、Shigeyuki Kihara、Iosefa Leo、Michel Tuffery、John Ioane 和 Lily Laita 组成。

导演 Sima Urale 是一位屡获殊荣的电影制作人。 1996 年，乌拉尔的短片 O Tamaiti 在威尼斯电影节上获得了梦寐以求的最佳短片奖。 她的处女作《围裙弦》在 2008 年新西兰国际电影节上首映。 Oscar Knightley 与人合写的故事片 Siones Wedding 在奥克兰和阿皮亚放映后取得了商业上的成功。 演说家于 2011 年上映，是第一部完全是萨摩亚的电影，在萨摩亚的萨摩亚拍摄，萨摩亚演员阵容呈现了一个独特的萨摩亚故事。 Tusi Tamasese 编写并导演了这部电影，在全球电影节上获得了广泛的好评和关注。

Laughing Samoans、Naked Samoans 和 Kila Kokonut Krew 的旅行团都已售罄。

Nathaniel Lees 是一名演员兼导演，曾出演过许多舞台剧和电影，尤其是他在《黑客帝国》三部曲中扮演的三船船长一角。 Oscar Knightley、Victor Rodger、Makerita Urale 和纽埃萨摩亚作家 Dianna Fuemana 都是已出版的剧作家。

橄榄球联盟、萨摩亚板球和无挡板篮球是萨摩亚最受欢迎的运动。 萨摩亚的官方足球代码是橄榄球联盟。 排球在萨摩亚社区非常流行。

橄榄球联盟是萨摩亚的国家运动，被称为马努萨摩亚的国家队经常与人口众多的球队竞争。 自 1991 年以来，萨摩亚参加了每一届橄榄球世界杯，分别在 1991 年、1995 年和 1999 年进入了四分之一决赛。马努萨摩亚在 2003 年世界杯上差点击败最终的世界冠军英格兰队。 萨摩亚还参加了太平洋国家杯和太平洋三国锦标赛。 萨摩亚橄榄球联盟管理这项运动，作为太平洋岛屿橄榄球联盟的成员，他们还为国际太平洋岛民橄榄球联盟队做出了贡献。

有两个俱乐部比赛：全国省锦标赛和太平洋橄榄球杯。 2007年，他们还赢得了惠灵顿杯和香港七人榄球赛的冠军，萨摩亚总理兼全国橄榄球联盟主席Tuila'epa Sa'ilele Malielegaoi宣布为国庆节。 他们也是 2010 年 IRB 世界七人制系列赛的冠军，为萨摩亚人结束了成功的一年，其中包括在美国、澳大利亚、香港和苏格兰七人制赛事中的胜利。

Pat Lam 和 Brian Lima 是两位著名的萨摩亚足球运动员。 此外，许多萨摩亚人已经或正在为新西兰效力。

橄榄球联赛主要由居住在新西兰和澳大利亚的萨摩亚人参加，萨摩亚进入 2013 年橄榄球联赛世界杯的四分之一决赛，由 NRL、超级联赛和当地球员组成。 许多萨摩亚血统的萨摩亚人、新西兰人和澳大利亚人参加了英国的超级联赛和国家联赛。 Workington Town 的 Francis Meli、Ta'ane Lavulavu、St Helens 的 Maurie Fa'asavalu、Whitehaven 的 David Fatialofa 和 Setima Sa 都与伦敦爱尔兰橄榄球俱乐部签约。 来自新西兰和澳大利亚的其他著名球员也代表萨摩亚国家队。 国内萨摩亚橄榄球联赛在 2011 年包括 2012 支球队，打算在 2016 年增加到 2016 支球队。

萨摩亚人对拳击、跆拳道、摔跤和相扑做出了重大贡献； 几位萨摩亚相扑选手，最著名的是武藏丸和小锦，已经达到了大关和横纲的最高等级。

美式足球有时会在萨摩亚进行，这反映了这项运动在美属萨摩亚的广泛流行，在那里它在高中阶段得到认可。 国家橄榄球联盟目前有大约 30 名萨摩亚人，其中许多来自美属萨摩亚。 根据 2002 年 ESPN 的一份报告，萨摩亚人（美属萨摩亚人或居住在美国本土的萨摩亚人）参加 NFL 的可能性是非萨摩亚裔美国人的 40 倍。

萨摩亚通常被认为是一个安全的地方。 犯罪率很低，人们非常乐于助人和善良。 物品有时会被盗。 但是，通过合理的措施，发生这种情况的风险应该很低。

在阿皮亚，自由漫游的狗可能存在安全隐患。 作为解决犬类控制问题的第一步，萨摩亚政府 (GoS) 于 2013 年颁布了《犬类控制法》。大多数狗会忽视你，如果你忽视它们，它们也不会将你视为危险。

萨摩亚不存在疟疾。 然而，登革热和（自 2014 年以来）基孔肯雅热的爆发很少见，因此应使用蚊帐和驱虫剂等措施。 需要注意的是，传播登革热的蚊子通常会在白天叮咬。

使用瓶装水。 它价格便宜且可广泛使用。

在陆地上，没有已知的有毒动物或昆虫，但蜈蚣可能会造成严重的叮咬。 小心水中的紫色锥壳、海胆、火珊瑚和其他海洋生物。 如果您不使用脚蹼，强烈建议您在浮潜时穿鞋。

一些游客报告说对礼仪饮料卡瓦酒有严重的不良反应。 症状包括明显的皮疹、颈部和面部肿胀、出汗和疼痛。 应尽快就医，泼尼松龙的处方通常就足够了。 效果可能需要 12 到 24 小时才能消失。

阿皮亚有两家医院，一家位于萨莱洛加渡轮码头以北几公里处的 Tuasivi 的 Savaii。