Škampi và Buzaru

Scampi (Škampi) – Scampi Adriatic được chế biến theo kiểu Buzara hoặc nướng

Tôm Škampi (scampi Adriatic) là loài tôm càng nhỏ được đánh giá cao dọc bờ biển Dalmatian của Croatia. Loài giáp xác ngọt ngào, mềm mại này tỏa sáng trong nước dùng thơm ngon, giản dị – món ăn kinh điển tôm và khoai tây chiênTrong công thức đơn giản này, tôm càng được ninh nhừ trong dầu ô liu, rượu vang trắng, tỏi, rau mùi tây tươi và một chút cà chua, tạo nên một loại nước sốt đậm đà hương vị đại dương và hương thảo mộc. Ẩm thực Dalmatian, được hình thành qua nhiều thế kỷ chịu ảnh hưởng của Venice, thường sử dụng hải sản với chỉ một vài nguyên liệu tươi ngon để giữ trọn hương vị tự nhiên.

Škampi na buzaru là một ví dụ điển hình cho cách tiếp cận này: trông vừa sang trọng vừa mang lại cảm giác gần gũi, ấm cúng. Khi tôm chín, vỏ tôm sẽ tạo nên vị ngọt đậm đà cho nước sốt. Tôm thường được mang ra bàn khi vẫn còn nguyên vỏ, để thực khách có thể bóc từng miếng và chấm vào nước dùng tỏi. Ăn kèm với bánh mì giòn hoặc polenta mềm, món ăn trở thành một món ăn thanh lịch — loại đặc sản ven biển được thưởng thức trong các bữa tối lễ hội hoặc tại các quán rượu ven biển khi hải sản còn tươi ngon nhất.

Tên buzara quay trở lại từ tiếng Ý có nghĩa là "món hầm" - và thực sự món ăn này có thể bắt nguồn từ ẩm thực Venice. Ở vùng ven biển Croatia, nó có thể được làm trắng (bianca) hoặc màu đỏ (rossa), tùy thuộc vào việc có thêm cà chua hay không. Một số công thức yêu cầu một chút rượu cognac hoặc rượu vang đỏ để tạo màu sắc và độ đậm đà, mặc dù rượu vang trắng Croatia (như Malvasija) cũng rất hợp. Khi nướng, tôm càng nguyên con được rưới dầu ô liu, chanh và tỏi, sau đó nấu trên lửa lớn cho đến khi hơi cháy xém - một sự tương phản nhanh chóng, khói nghi ngút với món hầm buzara nhẹ nhàng. Dù bằng cách nào, hương thơm của tôm càng nướng rất quyến rũ và trải nghiệm này hoàn toàn thực tế: thực khách "chà" sạch vỏ tôm bằng tay và thưởng thức từng giọt nước thịt.

Về bản chất, škampi na buzaru chính là câu trả lời của Dalmatia cho một bữa tiệc hải sản trong nồi. Món ăn mang lại cảm giác hân hoan mà không hề cầu kỳ. Một chút rau mùi tây làm bừng sáng mỗi miếng cắn, và một chút chanh hoặc dầu ô liu có thể được thêm vào để tạo nên một kết thúc tươi mát. Thành quả là một món ăn ven biển vô cùng thỏa mãn, tôn vinh nguồn gốc giản dị nhưng vẫn vô cùng đậm đà - một điểm nhấn thực sự trong ẩm thực quốc gia Croatia.

Škampi na Buzaru - Scampi Croatia đích thực sốt rượu tỏi

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Món chính, Hải sảnẨm thực: Croatia, DalmatianKhó khăn: Dễ
Khẩu phần ăn

4

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

10

phút
Thời gian nấu ăn

20

phút
Lượng calo

470

calo

Tôm hùm Adriatic béo ngậy được nấu trong nước dùng cà chua rượu tỏi (sốt buzara) sánh mịn và rưới thêm rau mùi tây. Món hải sản Croatia dễ làm này thường được dùng kèm bánh mì hoặc bột ngô để thấm đẫm nước sốt đậm đà. Chuẩn bị nhanh chóng, biến món ăn này thành một món khai vị thanh lịch mà không tốn sức cho 4 người bên bờ biển.

Thành phần

  • Tôm càng (tôm càng xanh): 680g (1,5 lbs), tươi hoặc đông lạnh (rã đông) – Lau khô. Nếu không có sẵn, bạn có thể dùng tôm lớn; tôm còn nguyên đầu sẽ có hương vị ngon nhất.

  • Dầu ô liu: ½ cốc – Dầu trái cây đậm đà thấm vào nước sốt.

  • Tỏi: 4 tép đinh hương, băm nhỏ – Mang lại mùi thơm tươi sáng, đậm đà.

  • Rau mùi tây tươi: 2 muỗng canh, băm nhỏ – Thêm độ tươi và màu sắc.

  • Cà chua: 1 hộp (14-oz) cà chua đã bóc vỏ, nghiền nát (hoặc 400g cà chua tươi, bóc vỏ và thái nhỏ) – Cung cấp vị ngọt và màu sắc cơ bản. Sử dụng phương pháp nướng lửa để tăng thêm độ đậm đà.

  • Đường dẫn: 2 muỗng canh – Làm đặc nước sốt thành nước thịt loãng. (Sử dụng vụn bánh mì không chứa gluten hoặc bỏ qua nếu cần.)

  • Rượu vang trắng: 1 cốc (240ml) nước trắng khô – Khử mùi tanh của chảo và tăng thêm độ chua. (Hoặc có thể dùng nước dùng hải sản hoặc nước dùng gà.)

  • Muối và hạt tiêu đen xay tươi: nêm nếm – Nêm nếm cho cân bằng hương vị.

  • Chanh vàng: 1, cắt thành miếng hình nêm – Để bóp lên trên (tùy chọn).

Hướng dẫn

  • Chuẩn bị tôm càng: Nếu đã rã đông, hãy rửa sạch và thấm khô tôm. Loại bỏ phần gân cát nếu cần. Khứa nhẹ lưng mỗi con tôm để tôm chín đều. (Có thể cắt đôi tôm lớn, tươi theo chiều dọc.)

  • Hải sản nâu: Đun nóng 2 thìa canh dầu ô liu trong chảo lớn ở lửa vừa. Cho tôm vào xào thành một lớp và áp chảo mỗi mặt 1–2 phút cho đến khi chuyển sang màu hồng. Vớt tôm ra và để riêng.

  • Nướng tỏi và vụn bánh mì: Vẫn trong chảo đó, hạ lửa xuống mức trung bình. Cho phần dầu ô liu còn lại và tỏi băm vào. Xào 30 giây cho đến khi thơm. Rắc vụn bánh mì vào và đảo đều cho đến khi thấm dầu và chuyển sang màu vàng (30–45 giây).

  • Đun nhỏ lửa nước sốt: Đổ rượu vang trắng vào và dùng thìa cạo sạch phần cháy xém trong chảo. Thêm cà chua nghiền (cả nước), rau mùi tây, muối và tiêu. Đun nhỏ lửa và nấu không đậy nắp trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi nước sốt bắt đầu đặc lại.

  • Thêm tôm càng: Đổ tôm trở lại chảo và đảo đều cho ngấm nước sốt. Đậy nắp một phần, giảm lửa nhỏ và đun liu riu thêm 5–7 phút nữa, cho đến khi tôm chín (màu hồng và đục) và nước sốt dậy mùi thơm. (Tránh nấu quá lửa, tôm sẽ bị dai.) Tắt bếp.

  • Hoàn thiện và phục vụ: Nêm nếm và điều chỉnh gia vị. Múc tôm hùm đất vào đĩa nông, rưới thêm nước sốt lên trên. Rắc thêm rau mùi tây. Dọn ra đĩa ngay, cho khách tự bóc vỏ tôm hùm đất tại bàn. Chuẩn bị thêm vài lát chanh và bánh mì giòn để chấm.

Mẹo, Khắc phục sự cố & Biến thể

  • Gợi ý trình bày: Trình bày món ăn này theo phong cách gia đình, đặt chảo hoặc bát ở giữa bàn. Xếp những miếng chanh tươi bên cạnh và ăn kèm với bánh mì thô hoặc bánh polenta béo ngậy - sốt buzara thật hấp dẫn khi chấm. Một ly rượu vang trắng Croatia khô ướp lạnh (như Posip hoặc Malvasija) sẽ làm tăng thêm hương vị rượu tỏi. Để bữa ăn thêm phần thịnh soạn, hãy dùng tôm càng với mì ống hoặc cơm risotto nghệ tây để thấm đẫm nước sốt.
  • Bảo quản & hâm nóng: Tôm hùm đất còn thừa có thể được bảo quản lạnh trong hộp kín từ 1–2 ngày. Hâm nóng lại trên bếp với một ít nước hoặc nước dùng để làm loãng nước sốt. Lưu ý, việc hâm nóng lại có thể làm tôm hơi dai. Tránh đông lạnh tôm đã chế biến xong vì kết cấu sẽ bị giảm; ngon nhất là chế biến và thưởng thức ngay khi còn tươi.
  • Biến thể và thay thế: 1. Red Buzara (Crvena Buzara) Thêm 2 thìa canh sốt cà chua hoặc ¼ cốc cà chua nghiền cùng với rượu vang ở Bước 5. Nước sốt sẽ có màu hồng và ngọt hơn một chút, hương vị đậm đà hơn. 2. Buzara hải sản hỗn hợp Kết hợp tôm càng xanh với trai, nghêu hoặc cua nhỏ để có đĩa thức ăn phong phú hơn. Thêm trai và nghêu sau khi tôm đã nấu được 3 phút vì chúng cần ít thời gian hơn. 3. Chuẩn bị không chứa gluten Bỏ hoàn toàn vụn bánh mì hoặc thay thế bằng 2 thìa canh bột ngô xay mịn, nướng sơ trước khi thêm. Nước sốt sẽ loãng hơn một chút nhưng vẫn đậm đà. 4. Nướng trong nhà nhanh hơn Sử dụng chảo nướng gang đã được làm nóng trước trên bếp. Thành phẩm không có hương vị than thực sự nhưng tạo ra các vết nướng hấp dẫn và không cần phải chuẩn bị ngoài trời.
  • Mẹo của đầu bếp: 1. Chọn nguồn động vật có vỏ chất lượng một cách tàn nhẫn Sự thành công của cả hai chế phẩm phụ thuộc gần như hoàn toàn vào độ tươi và chất lượng của tôm càng. Mua từ một người bán cá đáng tin cậy, kiểm tra từng con để xem mắt sáng và vỏ chắc, và ngửi xem có mùi amoniac nào không (dấu hiệu của sự hư hỏng). Nấu trong vòng 24 giờ sau khi mua. 2. Thành thạo kỹ thuật lắc Nước sốt nhũ hóa đặc trưng của món buzara đúng cách chỉ xuất hiện thông qua chuyển động liên tục trong giai đoạn nấu cuối cùng. Giữ cho chảo chuyển động - lắc ngắn, mạnh để đảo tôm càng nhẹ nhàng - để dầu và rượu tạo thành lớp phủ kết dính, bóng. 3. Chống nấu quá chín Tôm càng chuyển từ mềm sang dai trong một khoảng thời gian hẹp. Bắt đầu kiểm tra độ chín ở phút thứ 6 trong quá trình chế biến buzara; thịt chỉ nên đục ở điểm dày nhất. Nhiệt còn lại tiếp tục nấu sau khi lấy ra khỏi chảo.
  • Công thức liên quan - Brudet (Cá hầm Croatia): Món hầm cà chua thịnh soạn với cá và hải sản trộn. Cá nướng Dalmatian kèm Blitva: Cá tráp biển hoặc cá mú nguyên con ăn kèm cải Thụy Sĩ và khoai tây. Cơm Risotto đen (Crni Rižot): Cơm Risotto mực nang, một món ăn đặc trưng khác của vùng biển Adriatic. Bánh mì Croatia (Kruh): Bánh mì trắng mộc mạc, hoàn hảo để chấm sốt buzara.
  • Dụng cụ cần thiết: Chảo sâu hoặc chảo xào lớn (30-38 cm) — Để chế biến món buzara; phải có đủ chỗ để lắc tôm mà không bị đổ. Kéo nhà bếp — Hữu ích để cắt vỏ và tách tôm để nướng. Dao đầu bếp sắc — Để tách tôm theo chiều dọc. Kẹp gắp, tốt nhất là loại có lò xo — Để lật tôm trên vỉ nướng. Chảo khô hoặc chảo nhỏ — Để nướng vụn bánh mì. Lò nướng than hoặc gas, hoặc chảo nướng gang — Để chế biến món nướng. Cọ nướng — Để làm sạch vỉ nướng trước khi nướng. Cọ phết bánh ngọt hoặc cọ silicon — Để phết dầu tỏi. Đĩa đựng thức ăn hoặc bát nông — Để trình bày.

Thông tin dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

Chất dinh dưỡng

Số lượng

Lượng calo

470 kcal

Carbohydrate

8 g

Chất đạm

24 g

Mập

32 g

Chất xơ

1 g

Natri

1000 mg

Chất gây dị ứng:

Động vật có vỏ (tôm), Gluten (vụn bánh mì)