Špek – Thịt xông khói từ lục địa Croatia

Špek – Thịt xông khói từ lục địa Croatia

Ở lục địa Croatia, špek (còn gọi là slanina) là loại thịt xông khói hoặc mỡ lợn hun khói được ưa chuộng, tạo nên hương vị cho nhiều món ăn thịnh soạn. Miếng thịt ba chỉ hoặc mỡ lưng lợn hun khói này được ướp muối và hun khói lạnh trên gỗ, mang lại hương khói đậm đà và vị ngon tuyệt vời. So với panceta, špek có kết cấu chắc hơn và mùi khói rõ rệt hơn. Bạn có thể tìm thấy những miếng špek treo trong bếp nhà làng cùng với xúc xích và giăm bông - một đặc sản của các vùng như Slavonia, Lika và Međimurje, nơi mùa đông kéo dài.

Špek không chỉ là một nguyên liệu – nó là món ăn mang lại sự thoải mái. Một câu nói cổ ở Dalmatia thậm chí còn ban phước cho các buổi tụ họp với “cá, hạnh nhân và panceta trên bàn”, thể hiện tầm quan trọng của nó. Trong nhiều gia đình nông thôn, một bữa ăn đơn giản gồm khoai tây chiên trộn với špek xào và hành tây là minh chứng điển hình cho cách nấu ăn của người nông dân ở mức độ tốt nhất: giản dị, no bụng và vô cùng thỏa mãn. Cuộn bắp cải (sarma) và các món hầm cũng bắt đầu bằng špek: những miếng giòn được chiên trước, tạo nên lớp nền mặn khói cho món ăn. Ở Serbia và Croatia, một bữa sáng cổ điển là špek i jaja, trong đó những miếng thịt xông khói hun khói được chiên lên và trộn với trứng bác hoặc ăn kèm với trứng, thường kèm với bánh mì hoặc bột ngô.

Tuy đậm đà và mộc mạc, špek của Croatia cũng đã tìm được chỗ đứng trong ẩm thực hiện đại. Bạn có thể thấy các đầu bếp chiên giòn špek và dùng phần nước thịt còn lại để hoàn thiện món rau hoặc trang trí salad cho hương vị umami. Về bản chất, špek là hiện thân của cốt lõi mộc mạc của ẩm thực Croatia lục địa. Nó mang hơi thở của gỗ sồi cháy và một chút dấu ấn lịch sử. Vượt xa một món “thịt xông khói” thông thường, ở Croatia, špek là biểu tượng của ẩm thực đồng quê – món ăn giản dị, đậm đà hương khói được truyền qua nhiều thế hệ. Mỗi khi špek xèo xèo trong chảo, nó tượng trưng cho sự ấm áp, cộng đồng và niềm vui giản dị của một bữa ăn ngon.

Špek – Thịt xông khói từ lục địa Croatia

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Chủ yếuẨm thực: Tiếng CroatiaKhó khăn: Dễ
Khẩu phần ăn

4

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

5

phút
Thời gian nấu ăn

15

phút
Lượng calo

540

calo

Công thức nhanh này hướng dẫn cách chế biến špek kiểu Croatia lục địa để dùng trong nhiều món ăn khác nhau. Cắt thịt xông khói đã ướp thành từng miếng nhỏ và chiên trên lửa vừa cho đến khi mỡ chảy ra và các cạnh giòn (khoảng 5–10 phút). Thành quả là những miếng thịt xông khói giòn tan, thơm mùi khói và một chiếc chảo đầy mỡ thơm ngon. Dùng những miếng này làm lớp phủ (rắc lên salad, trứng bác hoặc súp đậu trắng) hoặc trộn chúng vào rau xào hoặc mì ống làm nước sốt mặn. Chỉ trong vài phút, mỡ chảy ra và thịt xông khói sẽ biến đổi một bữa ăn đơn giản, thêm một chút hương khói đậm đà, vô cùng thỏa mãn. Một chút špek sẽ góp phần làm cho bất kỳ món ăn nào cũng mang đậm hương vị Croatia.

Thành phần

  • 200g thịt xông khói hun khói (thịt xông khói slanina hoặc thịt xông khói slab) – thịt muối thái sợi dày từ lục địa Croatia. Nếu không có, hãy dùng thịt xông khói pancetta hoặc thịt xông khói dày.

  • 1 muỗng canh dầu thực vật – tùy chọn; špek tự làm chảy mỡ, nhưng hãy dùng dầu nếu chảo quá khô.

  • 1 củ hành tây vừa, thái nhỏ – sự kết hợp kinh điển cho “špek i luk” (thịt xông khói và hành tây); tăng thêm vị ngọt.

  • 2–4 quả trứng – tùy chọn; cho một bữa ăn đơn giản với trứng chiên hoặc trứng bác trộn vào hoặc ăn kèm.

  • Rau mùi tây hoặc hẹ tươi – thái nhỏ để trang trí và tạo độ tươi.

  • Tiêu đen xay tươi – tùy khẩu vị.

Hướng dẫn

  • Cắt thịt xông khói: Cắt thịt špek hun khói thành khối vuông hoặc dải nhỏ (khoảng 1 cm). Cắt mỏng hơn sẽ chín nhanh hơn và giòn hơn.

  • Nấu thịt xông khói: Đun nóng chảo dày trên lửa vừa. Cho dầu ăn (nếu dùng), sau đó cho miếng špek vào. Chiên khoảng 5–7 phút, thỉnh thoảng đảo đều, cho đến khi mỡ sôi và miếng špek bắt đầu chuyển sang màu nâu.

  • Thêm hành tây: Cho hành tây đã thái nhỏ vào chảo. Xào thêm 5 phút nữa, cho đến khi hành tây trong suốt và mềm, còn špek thì giòn ở rìa.

  • (Tùy chọn) Thêm trứng: Nếu dùng trứng, hãy đẩy hỗn hợp hành tây špek sang một bên chảo. Đập trứng vào mặt còn lại và chiên vàng mặt hoặc đánh tan. Khi trứng gần chín, nhẹ nhàng trộn đều tất cả nguyên liệu để mỗi miếng đều có cả trứng và thịt xông khói.

  • Nêm gia vị và dùng: Rắc tiêu đen và rau mùi tây hoặc hẹ thái nhỏ lên trên. Dùng hỗn hợp špek nóng. Có thể ăn riêng với trứng (kiểu ăn sáng) hoặc kết hợp với các món ăn khác (ví dụ, rưới lên bánh polenta đang bốc khói hoặc cho vào món hầm hoặc salad).

Mẹo, Khắc phục sự cố & Biến thể

  • Gợi ý phục vụ & Kết hợp: Špek là một món ăn kèm mặn hoặc khai vị tuyệt vời. Dọn những miếng Špek giòn tan trên đĩa cùng salad tươi hoặc đậu hấp. Ở nhiều vùng phía Bắc, Špek thường ăn kèm với dưa cải bắp muối chua và bột ngô, vì vậy hãy thử dùng kèm với khoai tây nghiền hoặc cháo ngô. Một món ăn sáng truyền thống được ưa chuộng: kết hợp trứng chiên hoặc trứng bác với špek và một lát bánh mì cho một bữa sáng thịnh soạn. Về đồ uống, hãy chọn rượu vang đỏ đậm đà (như Dalmatian Plavac hoặc Teran địa phương) hoặc bia lager lạnh. Một ly rakija hoặc rượu mùi thảo mộc cũng là một sự kết hợp truyền thống cho hương vị khói và đậm đà của món ăn.
  • Bảo quản & Hâm nóng: špek nguyên con, chưa nấu chín (treo trong lò hun khói) có thể bảo quản được nhiều tháng. Sau khi thái lát hoặc nấu chín, bảo quản phần špek còn lại trong hộp kín và để trong tủ lạnh từ 3–4 ngày. Mỡ sẽ đông lại khi nguội; hãy hâm nóng nhẹ hoặc thái nhỏ và dùng để nêm nếm các món ăn khác. Đông lạnh không phải là giải pháp lý tưởng (mỡ có thể bị tách ra), nhưng nếu cần, hãy bọc kín và đông lạnh đến 1 tháng. Rã đông trong tủ lạnh trước khi nấu.
  • Biến thể & Thay thế: Lựa chọn ít béo hơn: Vớt bớt mỡ thừa sau khi nấu nếu bạn thích ít mỡ, mặc dù phần lớn hương vị đến từ mỡ. 2. Đậu & ngũ cốc: Cho špek giòn vào bát đậu hoặc đậu lăng đã nấu chín để tăng thêm protein và hương vị. 3. Biến tấu cay: Thêm một nhúm ớt bột hoặc bột ớt bột trong khi chiên để tạo cho miếng thịt xông khói vị cay nồng. 4. Hun khói so với không hun khói: Nếu bạn chỉ có thịt xông khói thông thường (không hun khói), hãy nấu theo cùng một cách - nó sẽ không có mùi khói đặc trưng, ​​nhưng vẫn mang lại hương vị đậm đà. Đối với lựa chọn dành cho người ăn chay, nấm hun khói hoặc bột ớt bột hun khói có thể giúp bắt chước độ sâu của khói.
  • Mẹo của đầu bếp: Sử dụng chảo có thành chảo đủ cao để giữ lại mỡ nóng bắn ra. \n• Không rửa hoặc ngâm špek trước khi nấu – hương vị mặn, khói của nó được cho là trực tiếp. \n• Khi cho trứng vào, hãy nghiêng chảo sau khi đập trứng để lòng trắng chảy quanh špek; điều này đảm bảo mỗi miếng cắn đều hòa quyện trứng và thịt xông khói.
  • Dụng cụ cần thiết: Chảo rán hoặc chảo rán dày. Thìa gỗ hoặc xẻng. Dao và thớt. Đĩa hoặc bát để bày biện.

Thông tin dinh dưỡng (trên 100g)

Lượng calo 540
Carbohydrate 0g
Chất đạm 37g
Mập 42g
Chất xơ 0g
Natri 1500mg
Chất gây dị ứng Không có