Venice, viên ngọc của biển Adriatic
Với những kênh đào lãng mạn, kiến trúc tuyệt vời và ý nghĩa lịch sử to lớn, Venice, một thành phố quyến rũ trên Biển Adriatic, hấp dẫn du khách. Trung tâm tuyệt vời của…
Tôm Škampi (scampi Adriatic) là loài tôm càng nhỏ được đánh giá cao dọc bờ biển Dalmatian của Croatia. Loài giáp xác ngọt ngào, mềm mại này tỏa sáng trong nước dùng thơm ngon, giản dị – món ăn kinh điển tôm và khoai tây chiênTrong công thức đơn giản này, tôm càng được ninh nhừ trong dầu ô liu, rượu vang trắng, tỏi, rau mùi tây tươi và một chút cà chua, tạo nên một loại nước sốt đậm đà hương vị đại dương và hương thảo mộc. Ẩm thực Dalmatian, được hình thành qua nhiều thế kỷ chịu ảnh hưởng của Venice, thường sử dụng hải sản với chỉ một vài nguyên liệu tươi ngon để giữ trọn hương vị tự nhiên.
Škampi na buzaru là một ví dụ điển hình cho cách tiếp cận này: trông vừa sang trọng vừa mang lại cảm giác gần gũi, ấm cúng. Khi tôm chín, vỏ tôm sẽ tạo nên vị ngọt đậm đà cho nước sốt. Tôm thường được mang ra bàn khi vẫn còn nguyên vỏ, để thực khách có thể bóc từng miếng và chấm vào nước dùng tỏi. Ăn kèm với bánh mì giòn hoặc polenta mềm, món ăn trở thành một món ăn thanh lịch — loại đặc sản ven biển được thưởng thức trong các bữa tối lễ hội hoặc tại các quán rượu ven biển khi hải sản còn tươi ngon nhất.
Tên buzara quay trở lại từ tiếng Ý có nghĩa là "món hầm" - và thực sự món ăn này có thể bắt nguồn từ ẩm thực Venice. Ở vùng ven biển Croatia, nó có thể được làm trắng (bianca) hoặc màu đỏ (rossa), tùy thuộc vào việc có thêm cà chua hay không. Một số công thức yêu cầu một chút rượu cognac hoặc rượu vang đỏ để tạo màu sắc và độ đậm đà, mặc dù rượu vang trắng Croatia (như Malvasija) cũng rất hợp. Khi nướng, tôm càng nguyên con được rưới dầu ô liu, chanh và tỏi, sau đó nấu trên lửa lớn cho đến khi hơi cháy xém - một sự tương phản nhanh chóng, khói nghi ngút với món hầm buzara nhẹ nhàng. Dù bằng cách nào, hương thơm của tôm càng nướng rất quyến rũ và trải nghiệm này hoàn toàn thực tế: thực khách "chà" sạch vỏ tôm bằng tay và thưởng thức từng giọt nước thịt.
Về bản chất, škampi na buzaru chính là câu trả lời của Dalmatia cho một bữa tiệc hải sản trong nồi. Món ăn mang lại cảm giác hân hoan mà không hề cầu kỳ. Một chút rau mùi tây làm bừng sáng mỗi miếng cắn, và một chút chanh hoặc dầu ô liu có thể được thêm vào để tạo nên một kết thúc tươi mát. Thành quả là một món ăn ven biển vô cùng thỏa mãn, tôn vinh nguồn gốc giản dị nhưng vẫn vô cùng đậm đà - một điểm nhấn thực sự trong ẩm thực quốc gia Croatia.
4
khẩu phần ăn10
phút20
phút470
caloTôm hùm Adriatic béo ngậy được nấu trong nước dùng cà chua rượu tỏi (sốt buzara) sánh mịn và rưới thêm rau mùi tây. Món hải sản Croatia dễ làm này thường được dùng kèm bánh mì hoặc bột ngô để thấm đẫm nước sốt đậm đà. Chuẩn bị nhanh chóng, biến món ăn này thành một món khai vị thanh lịch mà không tốn sức cho 4 người bên bờ biển.
Tôm càng (tôm càng xanh): 680g (1,5 lbs), tươi hoặc đông lạnh (rã đông) – Lau khô. Nếu không có sẵn, bạn có thể dùng tôm lớn; tôm còn nguyên đầu sẽ có hương vị ngon nhất.
Dầu ô liu: ½ cốc – Dầu trái cây đậm đà thấm vào nước sốt.
Tỏi: 4 tép đinh hương, băm nhỏ – Mang lại mùi thơm tươi sáng, đậm đà.
Rau mùi tây tươi: 2 muỗng canh, băm nhỏ – Thêm độ tươi và màu sắc.
Cà chua: 1 hộp (14-oz) cà chua đã bóc vỏ, nghiền nát (hoặc 400g cà chua tươi, bóc vỏ và thái nhỏ) – Cung cấp vị ngọt và màu sắc cơ bản. Sử dụng phương pháp nướng lửa để tăng thêm độ đậm đà.
Đường dẫn: 2 muỗng canh – Làm đặc nước sốt thành nước thịt loãng. (Sử dụng vụn bánh mì không chứa gluten hoặc bỏ qua nếu cần.)
Rượu vang trắng: 1 cốc (240ml) nước trắng khô – Khử mùi tanh của chảo và tăng thêm độ chua. (Hoặc có thể dùng nước dùng hải sản hoặc nước dùng gà.)
Muối và hạt tiêu đen xay tươi: nêm nếm – Nêm nếm cho cân bằng hương vị.
Chanh vàng: 1, cắt thành miếng hình nêm – Để bóp lên trên (tùy chọn).
Chuẩn bị tôm càng: Nếu đã rã đông, hãy rửa sạch và thấm khô tôm. Loại bỏ phần gân cát nếu cần. Khứa nhẹ lưng mỗi con tôm để tôm chín đều. (Có thể cắt đôi tôm lớn, tươi theo chiều dọc.)
Hải sản nâu: Đun nóng 2 thìa canh dầu ô liu trong chảo lớn ở lửa vừa. Cho tôm vào xào thành một lớp và áp chảo mỗi mặt 1–2 phút cho đến khi chuyển sang màu hồng. Vớt tôm ra và để riêng.
Nướng tỏi và vụn bánh mì: Vẫn trong chảo đó, hạ lửa xuống mức trung bình. Cho phần dầu ô liu còn lại và tỏi băm vào. Xào 30 giây cho đến khi thơm. Rắc vụn bánh mì vào và đảo đều cho đến khi thấm dầu và chuyển sang màu vàng (30–45 giây).
Đun nhỏ lửa nước sốt: Đổ rượu vang trắng vào và dùng thìa cạo sạch phần cháy xém trong chảo. Thêm cà chua nghiền (cả nước), rau mùi tây, muối và tiêu. Đun nhỏ lửa và nấu không đậy nắp trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi nước sốt bắt đầu đặc lại.
Thêm tôm càng: Đổ tôm trở lại chảo và đảo đều cho ngấm nước sốt. Đậy nắp một phần, giảm lửa nhỏ và đun liu riu thêm 5–7 phút nữa, cho đến khi tôm chín (màu hồng và đục) và nước sốt dậy mùi thơm. (Tránh nấu quá lửa, tôm sẽ bị dai.) Tắt bếp.
Hoàn thiện và phục vụ: Nêm nếm và điều chỉnh gia vị. Múc tôm hùm đất vào đĩa nông, rưới thêm nước sốt lên trên. Rắc thêm rau mùi tây. Dọn ra đĩa ngay, cho khách tự bóc vỏ tôm hùm đất tại bàn. Chuẩn bị thêm vài lát chanh và bánh mì giòn để chấm.
Chất dinh dưỡng | Số lượng |
Lượng calo | 470 kcal |
Carbohydrate | 8 g |
Chất đạm | 24 g |
Mập | 32 g |
Chất xơ | 1 g |
Natri | 1000 mg |
Chất gây dị ứng: | Động vật có vỏ (tôm), Gluten (vụn bánh mì) |
Với những kênh đào lãng mạn, kiến trúc tuyệt vời và ý nghĩa lịch sử to lớn, Venice, một thành phố quyến rũ trên Biển Adriatic, hấp dẫn du khách. Trung tâm tuyệt vời của…
Du lịch bằng thuyền—đặc biệt là du thuyền—mang đến một kỳ nghỉ đặc biệt và trọn gói. Tuy nhiên, vẫn có những lợi ích và hạn chế cần lưu ý, giống như bất kỳ loại hình nào…
Khám phá cuộc sống về đêm sôi động của những thành phố hấp dẫn nhất Châu Âu và du lịch đến những điểm đến đáng nhớ! Từ vẻ đẹp sôi động của London đến năng lượng thú vị…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…
Từ khi Alexander Đại đế thành lập cho đến khi thành phố hiện đại, nơi đây vẫn là ngọn hải đăng của tri thức, sự đa dạng và vẻ đẹp. Sự hấp dẫn vượt thời gian của nó bắt nguồn từ…