Cuma Nisan, 26, 2024
Sao Tome ve Principe Gezi Rehberi - Travel S Helper

Sao Tome ve Principe

seyahat rehberi

Sao Tomé ve Principe, resmi adıyla Sao Tomé ve Principe Demokratik Cumhuriyeti, Orta Afrika'nın batı ekvatoral kıyılarında, Gine Körfezi'nde Portekizce konuşulan bir ada ülkesidir. Gabon'un kuzey kıyılarında sırasıyla yaklaşık 140 kilometre (87 mil) ve yaklaşık 250 ve 225 kilometre (155 ve 140 mil) uzaklıkta bulunan So Tomé ve Prncipe adlı iki ana ada merkezli iki takımadadan oluşur.

Adalar, 15. yüzyılda Portekizli kaşifler tarafından keşfedilene kadar ıssızdı. 16. yüzyıl boyunca, yavaş yavaş Portekiz tarafından fethedildi ve iskan edildi ve Atlantik köle trafiği için önemli bir ekonomik ve ticaret merkezi olarak işlev gördü. Böylece Tomé ve Prncipe'nin verimli volkanik toprağı ve ekvatora yakınlığı, onu şeker tarımı için mükemmel hale getirdi, ardından kahve ve kakao gibi nakit mahsuller izledi; zengin plantasyon ekonomisi ithal Afrikalı kölelere büyük ölçüde bağımlıydı. On dokuzuncu ve yirminci yüzyıllar boyunca, sosyal kargaşa ve ekonomik güvensizlik döngüleri 1975'te barışçıl bağımsızlıkla sonuçlandı. O zamandan beri So Tomé ve Prncipe, Afrika'nın en istikrarlı ve demokratik uluslarından biri olarak kaldı.

192,993 (2013 Nüfus Sayımı) nüfusu ile Sao Tomé ve Principe, Seyşel Adaları'ndan sonra ikinci en küçük Afrika ülkesi ve aynı zamanda Portekizce konuşulan en küçük ülkedir. Nüfusu esas olarak Afrika ve mestiço kökenlidir ve çoğunluğu Roma Katolikliği'ni uygular. Portekiz kontrolünün mirası, Avrupa ve Afrika unsurlarını içeren ülkenin kültüründe, geleneklerinde ve müziğinde de görülebilir.

1975'teki bağımsızlığından bu yana, bu küçük, yoksul adanın ekonomisi kakaoya daha fazla bağımlı hale geldi. Ancak kuraklık ve yanlış yönetim nedeniyle kakao üretimi önemli ölçüde azaldı. Ortaya çıkan ihracat için kakao kıtlığı, uzun vadeli bir ödemeler dengesi sorunuyla sonuçlandı. Sonuç olarak, Tomé tüm enerjiyi, imalat ürünlerinin çoğunu, tüketim mallarını ve önemli miktarda gıdayı ithal etmek zorundadır. Dış borcunu ödeyemedi ve yıllar boyunca imtiyazlı yardıma ve borç ertelemesine güvenmek zorunda kaldı.

Sao Tomé, Aralık 200'de Yüksek Borçlu Yoksul Ülkeler (HIPC) programından 2000 milyon dolarlık borç yardımı aldı. Uluslararası fon sağlayıcılar, So Tomé'nin 2001 yılında daha fazla yardım sözü vererek yapısal değişiklikleri hayata geçirme başarısını övdü. Bir turizm sektörünün gelişimi için önemli bir potansiyel var ve hükümet son zamanlarda altyapıyı geliştirmek için çaba sarf etti. Ayrıca hükümet, fiyat kısıtlamalarını ve sübvansiyonları kaldırmaya çalıştı. Sao Tomé, Gine Körfezi'nin petrol zengini sularındaki karasularında önemli petrol buluntuları konusunda da umutlu. Yolsuzluk skandalları ekonominin gücünü aşındırmaya devam ediyor.

Uçuşlar ve Oteller
ara ve karşılaştır

120 farklı otel rezervasyon hizmetinin (Booking.com, Agoda, Hotel.com ve diğerleri dahil) oda fiyatlarını karşılaştırıyoruz ve her hizmette ayrı ayrı listelenmeyen en uygun teklifleri seçmenizi sağlıyoruz.

100% En İyi Fiyat

Bir ve aynı odanın fiyatı, kullandığınız web sitesine bağlı olarak değişebilir. Fiyat karşılaştırması, en iyi teklifi bulmayı sağlar. Ayrıca bazen aynı oda başka bir sistemde farklı müsaitlik durumuna sahip olabilir.

Ücret Yok ve Ücret Yok

Müşterilerimizden herhangi bir komisyon veya ekstra ücret talep etmiyoruz ve sadece kendini kanıtlamış ve güvenilir firmalarla işbirliği yapıyoruz.

Oylar ve görüşler

Birçok rezervasyon hizmetinden (Booking.com, Agoda, Hotel.com ve diğerleri dahil) incelemeler toplamak ve çevrimiçi olarak mevcut tüm incelemelere dayalı olarak derecelendirmeleri hesaplamak için akıllı semantik analiz sistemi TrustYou™'yu kullanıyoruz.

İndirimler ve Teklifler

Geniş bir rezervasyon hizmetleri veri tabanı aracılığıyla varış noktalarını ararız. Bu şekilde en iyi indirimleri buluyor ve size sunuyoruz.

Sao Tome ve Principe - Bilgi Kartı

nüfus

223,107

Para birimi

Dobra (STN)

Saat dilimi

UTC (GMT)

Semt

23,200 km2 (9,000 sq mi)

Çağrı kodu

+ 239

Resmi dil

Portekizce

Sao Tome ve Principe | Tanıtım

Coğrafya

Gabon'un kuzeybatı kıyısından yaklaşık 300 ve 250 kilometre (190 ve 160 mil) uzaklıkta bulunan Sao Tomé ve Principe adaları, Afrika'nın en küçük ikinci ülkesidir. Gabon'un kuzeybatı kıyısından sırasıyla yaklaşık 300 ve 250 kilometre (190 ve 160 mil) uzakta, ekvator Atlantik ve Gine Körfezi'nde bulunurlar. Her ikisi de, güneybatıda Ekvator Ginesi Annobón ve kuzeydoğuda Bioko adalarının yanı sıra Gine Körfezi kıyısındaki Kamerun Dağı'nı da içeren Kamerun volkanik dağ silsilesinin bir parçasıdır.

Sao Tomé, 50 kilometre (30 mil) uzunluğunda ve 30 kilometre (20 mil) genişliğindeki iki adanın en tepesidir. Pico de Sao Tomé, 2,024 metre (6,640 fit) ile en yüksek dağdır. Principe yaklaşık 30 kilometre (20 mil) uzunluğunda ve 6 kilometre (4 mil) genişliğindedir. Pico de Principe, 948 metre (3,110 fit) ile en yüksek dağdır. Her iki ada da dağlardan, yemyeşil ormanlık ve tarım arazilerinden denize akan hızlı akarsularla kesişir. Ekvator, So Tomé Adası'nın hemen güneyindeki Ilhéu das Rolas adlı bir adacıktan geçer.

Pico Co Grande (Büyük Köpek Dağı), güney Sao Tomé'de, 0°7'0''K 6°34'00''D'de yer alan belirgin bir volkanik tıkaç zirvesidir. 300 metrelik (1,000 fit) bir zirve yüksekliği ile çevredeki manzaranın yaklaşık 663 metre (2,175 fit) üzerine tırmanıyor.

İklim

İklim deniz seviyesinde tropikal, sıcak ve nemli, yıllık ortalama sıcaklık yaklaşık 27 °C (80.6 °F) ve minimum günlük dalgalanma. Sıcaklık nadiren 32 santigrat dereceyi (89.6 derece Fahrenheit) aşar.

İç kısımdaki yüksek rakımlarda ortalama yıllık sıcaklık 20 °C'dir (68 °F), akşamları ise soğuktur. Güneybatı yamaçlarında, yıllık yağış miktarı kuzey ovalarında 5,000 mm (196.85 inç) ile 1,000 mm (39.37 inç) arasında değişmektedir. Ekim'den Mayıs'a kadar yağışlı sezon tüm hızıyla devam ediyor.

Ekvator, Sao Tomé Adası kıyılarında küçük bir adacık olan Ilhéu das Rolas'tan geçer.

Demografi

İlk nüfus sayımı 2011 yılında Cape Verde Ulusal İstatistik Enstitüsü'nün (INE) yardımıyla gerçekleştirildi.

Hükümet nüfusu 163,784 kişi olarak tahmin ediyor. Tahminlere göre, Sao Tome'de yaklaşık 157,500 ve Principe'de 6,000 kişi yaşıyor.

Bunların tümü, 1470'ten başlayarak çeşitli uluslardan Portekizliler tarafından adalara getirilen bireylerden türetilmiştir. 4,000'lerde 1970 Portekizlinin çoğunun ayrılması ve Angola'dan birkaç yüz Sao Tome mültecisinin girişi iki büyük demografik göçtü.

Din

Hemen hemen tüm sakinler, tümü Portekiz kiliseleriyle güçlü bağlantıları olan Roma Katolik, Evanjelik Protestan veya Yedinci Gün Adventist kiliselerinin üyeleridir. Mütevazı ama artan bir Müslüman nüfus var.

Dil

Portekizce resmi dildir. Nüfusun yarısından fazlası anadili olarak konuşur, ancak neredeyse herkes (yüzde 95) bu dilde iletişim kurabilir. Nüfusun %43'ü tarafından yerel olarak ve eşit sayıda ikinci dil olarak konuşulan Portekizce kökenli bir creole dili olan Forro, diğer ana dildir (toplamda yüzde 85). Yani, nüfusun yüzde 95'i Portekizce ve yüzde 85'i Forro konuşuyor olsa da, resmi dil hala Portekizce.

Genel olarak adanın kuzey kesiminde Portekizce konuşulurken, güney kesiminde Forro konuşulmaktadır. Principe adasında konuşulan ana dil Portekizce'dir.

Yani Tomeans, Portekizce konuşurken So Tomean Portekizcesi olarak bilinen bir lehçeyi kullanır. Sözdizimi ve telaffuz açısından Avrupa Portekizcesinden oldukça farklı olan Brezilya Portekizcesine yakındır. Bununla birlikte, çoğu kişi kolayca Avrupa Portekizcesine geçiş yapar, bu nedenle ne Portekizliler ne de Brezilyalılar konuşmakta zorluk çekmezler.

Okullarda öğretilmediğinden İngilizce bu ülkede neredeyse yok denecek kadar az ve İngilizce konuşan ziyaretçiler de aynı şekilde az; ancak okullarda öğretilen ve bu nedenle yaygın olarak konuşulan Fransızca ile daha başarılı olursunuz.

Bu nedenle, geçinmek için Portekizce, Forro veya Fransızca bilmeniz gerekir.

Sao Tome ve Principe Giriş Koşulları

Vize ve Pasaport

Angola, Brezilya, Burundi, Kamerun, Kanada, Cape Verde, Orta Afrika Cumhuriyeti, Çad, Kongo Cumhuriyeti, Demokratik Kongo Cumhuriyeti, Ekvator Ginesi, Gabon, Gine-Bissau, Mozambik, Ruanda, Doğu Timor, Amerika Birleşik Devletleri ve tüm AB vatandaşları 15 güne kadar olan ziyaretler için So Tomé ve Prncipe'ye vizesiz girebilir.

Geçerli bir Schengen veya ABD vizesine sahip olanlar da aynı şekilde vize şartından muaftır.
Diğer ülke vatandaşları gelmeden önce e-Vize başvurusunda bulunmalıdır: http://www.smf.st/virtualvisa/

Sao Tome ve Principe'ye Nasıl Seyahat Edilir

İçeri Girin - Uçakla

Portekizli havayolu TAP [www] Lizbon'dan So Tome'ye haftalık bir uçuş gerçekleştiriyor. Pazartesi günleri, ulusal taşıyıcı Lizbon'dan Sao Tome'ye uçuyor ve ertesi gün geri dönüyor.

Salı günleri Air Nijerya, Lagos ve Sao Tome arasında Libreville üzerinden ve Perşembe günleri Douala üzerinden uçuyor. TAAG Angola Airlines, Salı günleri Luanda'dan So Tomé'ye uçuyor (DT511 uçuşu [www] ). DT502 sefer sayılı uçuş, Perşembe ve Pazar günleri Praia, Yeşil Burun Adaları'na giderken Sao Tome'da durmaktadır ([www]).

Africa's Connection gibi diğer havayolları [www], CEIBA Kıtalararası [www]ve Sadakat Gabon [www], Sao Tome ile Libreville ve Malabo gibi komşu kasabalar arasında seyahat ettiğini iddia ediyor.

Sao Tome ve Principe'de Konaklama ve Oteller

Başkentte sadece birkaç otel var. Muhteşem manzaralı güzel bir oda ve kahvaltı, Santana kasabası yakınlarında yer almaktadır. Principe kıyılarındaki küçük Ilheu das Rolas adasında ve Principe kıyılarındaki küçük Ilha Bom Bom adasında gösterişli tatil köyleri inşa edildi.

Sao Tome'un büyük şehrinde birkaç mütevazı pousada (oda ve kahvaltı tesisi) bulunabilir.

Her bungalovda Bom Bom Adası Tatil Köyü En-suite banyo, klima ve diğer çağdaş olanaklara ek olarak, yeşil palmiye yaprakları ve su manzaralı kendi verandasını sunmaktadır. Bom Bom'un restoranı, barı ve yat limanı, 230 metrelik ahşap bir iskeleyi geçerek ulaşılabilen küçük bir adacık üzerinde yer almaktadır.

mucumbli Nefes kesen bir manzaraya sahip Neves şehrine birkaç dakika uzaklıkta bulunan güzel bir tatil köyü. Şu anda sadece 5 Bungalov mevcut, bu yüzden erken rezervasyon yaptırın! 30 yıl önce adaya gelen ve yavaş yavaş mülklerini inşa eden inanılmaz derecede sevimli ve yardımsever bir İtalyan çift olan Titiano ve Marie. Bu konum özel ve tenhadır (So Tomé açısından) ve balkonda dinlenmek ve adanın gün batımını izlemek, sahile yürümek veya patikalarda yürüyüş yapmak bir zorunluluktur. Bir eşek muhafazası da sahipleri tarafından kurtarıldı (hükümet onları Angola'dan bir hediye olarak aldıktan ve onlarla ne yapacağını bilemedikten sonra). Kahvaltı dahil.

Sao Tome ve Principe'de Görülecek Yerler

Portekiz işgalinden önce, hem Sao Tome hem de Principe ıssızdı. Arazinin çoğu o zamandan beri değişmeden kaldı veya bir zamanlar eski plantasyonların bulunduğu yağmur ormanları tarafından geri alındı. Güzel yağmur ormanlarıyla kaplı, küçük bir nüfusa ve az sayıda turiste sahip olan adalar, ziyaretçiler için gerçek bir tropik cennettir.

Obo Ulusal Parkı, Sao Tome Adası'nın iç kısmında yer almaktadır. Sizi kuş gözlemciliği, 2,024 metrelik Pico de Sao Tome'a ​​tırmanma, gizli bir şelaleye yürüyüş veya adanın 109 orkide türünden mümkün olduğunca fazlasını bulmaya götürmeye götürecek yerel bir rehber bulun. Turistler için muhteşem bir görüntüde, dalgalar Sao Tome adasının güney tarafında bir denizaltı mağarasına girer ve gidecek başka bir yer olmadığı için Boca do Inferno (Cehennemin Ağzı) hava deliğinden dümdüz yukarı fırlar. Principe'nin ücra kumsalları hem şaşırtıcı derecede muhteşem hem de romantik… Kendinizi bir Güney Pasifik adasında gibi hissediyorsanız kendinizi suçlamayın.

Birkaç endemik de dahil olmak üzere çok çeşitli deniz yaşamına sahip mercan resifleri, komşu adalar ile anakara arasındaki denizler 2,000 metreyi aştığı için yalnızca açık denizdedir! Yunusları, büyük yeşil kaplumbağaları ve çeşitli renkli balıkları yakından görebileceğiniz bu cennetin sualtı tarafını görmek için dalış ve şnorkelli yüzme harika fırsatlar. Deneyimli ve cesur dalgıçlar, su altı mağaralarını bile keşfedebilir.

Fort So Sebastio, adalardaki insan yapımı birkaç cazibe merkezinden biridir. 1575 yılında inşa edilen kale, 2006 yılında yenilenmiştir ve şu anda Ulusal So Tome Müzesi'dir. Geceleri, kale son derece çarpıcı. Tüm ziyaretçiler için adaların sömürge dönemi plantasyonlarından biri olan roças'ı gezmek gerekir ve bunlar, yağmur ormanları tarafından yavaş yavaş istila edilen asırlık yapılardan oda kahvaltı işlevi gören güzel restore edilmiş yapılara kadar değişebilir. En kolay erişilebilir olanlardan biri olan Monte Café, yeni bir kahve müzesine sahiptir ve yaylalardaki konumu nedeniyle hoş ve misafirperverdir. Sao Tome'daki pazar, bölgedeki diğerleri gibi yoğun ve renkli bir etkinliktir ve fotoğrafçılar şehrin büyüleyici kolonyal mimarisini takdir edeceklerdir.

Sao Tome kıyılarındaki denizler kristal berraklığında ve hayat dolu. Sonuç olarak, dalış, balık tutma ve tekne gezileri, turistik yerleri görmek için birçok fırsat sunar. Club Maxel [web] bu aktiviteleri sağlayan birkaç operatörden biridir. Her iki ada da trekking için ideal olan güzel ormanlara sahiptir.

Dolaşmak. Trafik az, deniz havası ferahlatıcı, mimarisi ve insanları görülmeye değer. Sao Tome'un başkenti kamusal sanatla dolup taşıyor. Yerel sanatçıların tabloları ve heykelleri ile eski Portekiz anıtları şehrin çevresinde görülebilir. Çoğu zaman caddeden aşağı inip bir köşeyi döndüğünüzde karşınızda canlı ve hareketli bir sanat eseri ile karşılaşacaksınız.

Claudio Corallo'nun çikolatası. Talep üzerine çikolata fabrikasına turlar düzenlenmektedir. O veya oğullarından biri, tüm dünyada satılan korkunç derecede standart altı çikolatayı sevinçle açıklayacak. Claudio, Principe'deki kendi çiftliğinde kakao kabuklarının yetiştirilmesinden çikolatanın vakumla kapatılmış steril bölmelerde paketlenmesine kadar, çikolata üretim süreci üzerinde tam kontrole sahiptir. Sunum sırasında bir sürü bedava numune veriyor ve tüm mallarını tam orada gösteri alanında satıyor. Pahalı, ama buna değer.

Sao Tome ve Principe sınırlarındaki Yiyecek ve İçecekler

Sao Tome ve Principe'de Yemek

Sao Tomeans çok fazla balık yer ve genellikle ekmek meyvesi ve ezilmiş, pişmiş muzla eşleştirilir. Yılın belirli dönemlerinde uçan balıklar da dahil olmak üzere her türden balık bulunabilir. Pek çok So Tomean, proteinlerini iç kısımlardaki buziolardan, yani büyük kara salyangozlarından alır. Kıyı boyunca deniz salyangozları da yaygındır. Aşırı yoksulluklarına rağmen, So Toméans beslenme için çeşitli tropik meyvelere güvenebilir. Başkentin otelleri, Avrupa fiyatlarında Avrupa tarzı yemekler sunar.

Büyük adamlar. Uçağınızı havaalanı yakınında beklemeyi seçerseniz, havaalanı sizinle iletişime geçerek uçağınızın ne zaman uçtuğunu size bildirecektir. Öğle yemekleri mükemmel ve manzara muhteşem.

Café e Companhia (Kafe ve Şirket). Sao Tome'da gurbetçilerin toplandığı yer burası. Bu, ulusa gelişinizi duyuracağınız yer. Sahibi ve önceki yöneticisi Maria Joo'dan sonra Café ve Companhia "MJ'ler" olarak bilinir. Ülkedeyken, MJ şirketi yeni bir Alman yönetimine kiralar ve görünür. Perşembe gecesi caz ve “Atomic Penis” C & C'de popüler.

Pirata, sensin. Pazar sabahı açık olan birkaç restorandan biri ve Pestana Hotel'in hemen bitişiğinde, ancak sadece cumartesi gecesine kadar parti verdiklerini düşünüyor. Dalgaları izlerken bir fincan kahve ve omlet için güzel bir mekandır. Restoranın adı, sahilin hemen açıklarında bulunan batık bir gemiden geliyor… dolayısıyla “Korsan” takma adı.

So Joo dos Angolares Brezilyalı bir futbol takımıdır. En kısa sürede rezervasyon yapın, ancak beklemeye değer. Çok servisli bir prix fixe olarak sunulan gurme akşam yemekleri, ekstra çabaya değer.

Kesin olmak gerekirse, Sum Secreto. Standart ızgara yemek, ancak büyük partiler rezervasyon olmadan da ağırlanabilir. Biftek ve deniz ürünleri harika ve servis genellikle harika. Restoran lüks değil, ama yine de belli bir şeye sahip olduğu için popüler.

Sao Tome ve Principe'de İçecekler

Bira geniş çapta erişilebilirdir, ancak Sao Tomeans ağır içiciler olarak ünlü değildir. Creolla ve Rosema iki yerel markadır. Palmiye şarabı, yol kenarındaki satıcılardan iç mekanlarda çok düşük bir fiyata satın alınabilir. Viski ve diğer alkoller şehirdeki aristokrasi arasında popülerdir. Balık yemekleri ile şarap, özellikle Portekiz vinho verde popülerdir.

Sao Tome ve Principe'de Para ve Alışveriş

Sınırlı bir para birimi olan Dobra, Sao Tomé ve Prncipe'de kullanılmaktadır (yerel para biriminin ithalatı ve ihracatı yasaktır). Açıklamaya tabi sınırsız miktarda döviz ithal edebilirsiniz, ancak ithal ettiğiniz miktara kadar ihracat yapabilirsiniz. Seyahat çekleri her zaman iyi bir fikir değildir. Daha büyük restoranlarda ve mağazalarda Euro ve bazen dolar sıklıkla kabul edilir.

Alışveriş seçenekleri sınırlı olsa da, bazıları ihracat kalitesinde olabilecek satın almaya değer birkaç ürün var:

Kahve. Sao Tome'da kahve çok önemliydi. Yeni bağımsız Sao Tome hükümeti antik rokaları ortakçı arazilerine böldüğünde kahvenin kalitesi biraz düştü, ancak volkanik toprağın doğası göz önüne alındığında, yine de mükemmeldi. Sao Tome'daki herhangi bir mağazada düşük bir fiyata mükemmel kahve satın alabilmenize rağmen, çoğunlukla Claudio Corrallo'nun çabaları sayesinde Sao Tome kahvesine ilgi son zamanlarda arttı.

ROM. Merkez Pazar'a yakın bir araç tamirhanesinde satılan 'Gravana ve Trindad'da kilisenin yanında bulunan Me-Zochi, Sao Tome'de kolayca ulaşılabilecek mesafededir. Bir litrelik bir şişe romun fiyatı şekerin fiyatına bağlı olarak 3 USD ile 7 USD arasında olabilir. Gravana romu karanlık ve tatlıdır ve en iyi viski gibi buz üzerinde içilir. Me-Zochi romu da aynı şekilde mükemmel, ancak fabrika yerli meyvelerden üretilen başka likörler de sunuyor. Mallarının çoğu Avrupa'ya gönderiliyor.

Sepetler. Sepetler, Sao Tome'da günlük yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. Sonuç olarak, bol ve ucuzdurlar. Süslü değiller, yine de belli bir çekicilikleri var.

Çeşitli Turistik Yerler Ossobbo, Fort Sao Sebastiao'nun karşısında yer almaktadır. Kahve, çikolata, tarçın ve vanilyadan heykellere, tişörtlere ve başparmak sürücülerine kadar mağaza, yerel sanatçıları ve Sao Tome ürünlerini sergiliyor. Fiyatlar makul, ancak en büyük şey, mağazanın tüm geliri zanaatkarlara veya hayır kurumlarına bağışlayan kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Misericordia Sisters tarafından işletiliyor olmasıdır.

Sao Tome ve Principe Kültürü

Sao Tomé kültürü, Afrika ve Portekiz unsurlarının bir birleşimidir.

Music

Ssua ve socopé ritimleri So Tomé'de popülerken, dêxa ritmi Principe'de popülerdir. Bu ritimlerin ve onlara eşlik eden dansların evrimine Portekiz balo salonu dansı yardımcı olmuş olabilir.

Tchiloli, şarkı ve dans yoluyla anlatılan bir teatral masaldır. Benzer şekilde, danço-Kongo müzik, dans ve tiyatroyu birleştirir.

yemek pişirme

Balık, kabuklu deniz ürünleri, fasulye, mısır ve kızarmış muz, temel gıdalardır. Ananas, avokado ve muz gibi tropikal meyveler mutfakta büyük rol oynuyor. Bu yüzden Tomése mutfağı baharatlı baharat kullanımıyla bilinir. Kahve, çeşitli mutfaklarda baharat veya çeşni olarak kullanılır. Kahvaltı yemekleri genellikle bir gece önceden ısıtılmış yemek artıklarıdır ve omletler popülerdir.

São Tomé ve Príncipe'de Güvenli ve Sağlıklı Kalın

Sao Tome ve Principe'de Güvende Kalın

Sao Tomé ve Prncipe'de güvenlik bir sorun değildir, ancak Afrika'nın diğer bölgelerinde olduğu gibi karayolu trafiği tehlikelidir. Kamuoyunda, şiddet içeren suçlar neredeyse duyulmamış bir durumdur. Ancak turizm büyüdükçe ziyaretçilere karşı işlenen suçların sayısı da artıyor. Santana yakınlarında barikatların açıldığı ve ana şehirde turist dolandırıcılığı yapıldığına dair raporlar var.

Sao Tome adasının güney ve doğu kesimlerinde bulunabilen kara kobra, adalardaki tek tehlikeli türdür. Yetişkinlerin önlerinde sarı-beyaz pullar bulunurken, genç olanlar tamamen siyahtır. İnsanlardan korkarlar ve onlara yaklaşırsanız sürünerek uzaklaşırlar. Trekking yaparken dikkatli olun ve ellerinizi nereye koyduğunuza dikkat edin. Yerel hastanelerin elinde anti-zehir var. Isırıldıysanız hemen, ideal olarak 30-120 dakika içinde tıbbi yardım almalısınız. Öte yandan ölümler nadirdir.

Sao Tome ve Principe'de Sağlıklı Kalın

Sao Tomé ve Prncipe'de güvenlik bir sorun değildir, ancak Afrika'nın diğer bölgelerinde olduğu gibi karayolu trafiği tehlikelidir. Kamuoyunda, şiddet içeren suçlar neredeyse duyulmamış bir durumdur. Ancak turizm büyüdükçe ziyaretçilere karşı işlenen suçların sayısı da artıyor. Santana yakınlarında barikatların açıldığı ve ana şehirde turist dolandırıcılığı yapıldığına dair raporlar var.

Sao Tome adasının güney ve doğu kesimlerinde bulunabilen kara kobra, adalardaki tek tehlikeli türdür. Yetişkinlerin önlerinde sarı-beyaz pullar bulunurken, genç olanlar tamamen siyahtır. İnsanlardan korkarlar ve onlara yaklaşırsanız sürünerek uzaklaşırlar. Trekking yaparken dikkatli olun ve ellerinizi nereye koyduğunuza dikkat edin. Yerel hastanelerin elinde anti-zehir var. Isırıldıysanız hemen, ideal olarak 30-120 dakika içinde tıbbi yardım almalısınız. Öte yandan ölümler nadirdir.

Asya

Afrika

Güney Amerika

AVRUPA

Kuzey Amerika

İleri oku

Aachen

Aachen, Kuzey Ren-Vestfalya'da Almanya, Belçika ve Kuzey Ren-Vestfalya'nın "üç topraklar köşesinde" yer alan, tarihi açıdan önemli bir şehir, spa ve akademik merkezdir.

Aalborg

Aalborg, Danimarka'nın Jutland eyaletinde bir sanayi ve akademik şehirdir. Danimarka'nın en kalabalık dördüncü şehri olan...

Aarhus

Aarhus, Danimarka'nın en büyük ikinci şehri ve Aarhus belediyesinin merkezidir. Danimarka'nın coğrafi merkezinde, 187 kilometre (116...

Aberdeen

Aberdeen, İskoçya'nın en kalabalık üçüncü şehri, ülkenin 32 yerel yönetim konseyi bölgesinden biri ve Birleşik Krallık'ın en kalabalık 37. yerleşim yeri...

Abidjan

Abidjan, Fildişi Sahili'nin ekonomik merkezi ve kıtanın en kalabalık Fransızca konuşulan metropolüdür. 2014 Fildişi Sahili nüfus sayımına göre Abidjan'ın...

Abu Dabi

Abu Dabi, Birleşik Arap Emirlikleri'nin (en kalabalık şehri Dubai'dir) başkenti ve en kalabalık ikinci şehridir.