10 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาดในฝรั่งเศส
ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…
ในครัวของชาวโครเอเชียหลายๆ แห่ง ถาดสตรูเดิลเป็นสัญญาณว่าบางสิ่งบางอย่างที่มากกว่าแค่ช่วงบ่ายธรรมดาๆ ได้ก่อตัวขึ้นแล้ว แป้งที่ยืดออกจนบางพอที่จะเผยให้เห็นลวดลายของผ้าปูโต๊ะที่อยู่ข้างใต้ มอบความรู้สึกภาคภูมิใจที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน ภายใต้ชื่อต่างๆ เช่น เบนเดอร์ และ สตรูเดิลแป้งม้วนนี้เก็บความทรงจำเกี่ยวกับอาหารที่ชัดเจนที่สุดของประเทศไว้ ได้แก่ เสียงกรอบแกรบของแป้ง กลิ่นของแอปเปิ้ลอบหรือชีสสด และโต๊ะที่เงียบไปชั่วครู่เมื่อทุกคนกัดคำแรก
สตรูเดิลในโครเอเชียมีรากฐานมาจากประเพณีอันกว้างขวางของออสเตรีย-ฮังการี แต่ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว พ่อครัวท้องถิ่นได้นำแนวคิดนี้มาปรับใช้กับผลผลิตและธรรมเนียมปฏิบัติของท้องถิ่น เช่น แอปเปิลที่เก็บไว้ได้ตลอดฤดูหนาว ชีสสดจากฟาร์มโคนมขนาดเล็ก และวอลนัทจากต้นตระกูล ในสลาโวเนีย แอปเปิลสตรูเดิลอาจเน้นผลไม้รสเปรี้ยวและวอลนัทบดเป็นหลัก ตามแนวชายฝั่ง ชีสกลิ่นเลมอนจะปรากฏคู่กับกาแฟเมื่อแขกมาเยือน สิ่งที่ยังคงความสม่ำเสมอคือหลักการของความประหยัดและความใส่ใจ ส่วนผสมที่เรียบง่ายถูกนำมาปรุงเป็นเมนูที่ให้ความรู้สึกหรูหราพอสำหรับวันหยุด แต่ก็ผ่อนคลายพอสำหรับการมาเยือนในวันอาทิตย์
ตัวแป้งเองทำให้สตรูเดิลโครเอเชียโดดเด่นกว่าใคร แทนที่จะใช้แป้งสำเร็จรูป นักทำขนมที่บ้านหลายคนยังคงทำแป้งธรรมดาๆ ผสมน้ำ นวดให้เข้ากัน แล้วพักไว้จนกว่ากลูเตนจะนิ่มลงและผิวหน้าเนียนลื่น หลังจากพักไว้แล้ว แป้งจะถูกยืดด้วยมือบนโต๊ะขนาดใหญ่ ค่อยๆ ยืดให้บางลงเรื่อยๆ จนกลายเป็นแผ่นแป้งที่บางและยืดหยุ่นได้ วิธีนี้ต้องใช้ความเอาใจใส่มากกว่าการใช้อุปกรณ์พิเศษ และยังให้ผลตอบแทนความอดทนด้วยแป้งที่อบเป็นชั้นบางๆ ไม่สม่ำเสมอ กรอบที่ขอบ และนุ่มละมุนตรงที่ห่อหุ้มไส้
ไส้บอกเล่าเรื่องราวสองเรื่องที่เกี่ยวพันกัน แอปเปิลสตรูเดิล (แอปเปิ้ลสตรูเดิล) มีกลิ่นของแอปเปิลขูดหรือหั่นบาง อบเชย และบางครั้งก็มีกลิ่นลูกเกดและวอลนัท ผลไม้จะนิ่มลงในเตาอบ แต่ยังคงรักษาโครงสร้างไว้ได้ดี ตัดกับเปลือกที่กรอบกรุบกรอบ ชีสสตรูเดิล (สตรูเดิลกับชีส หรือ ฟิลโลกับชีส) มอบความสุขที่แตกต่าง: ไส้ชีสรสเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย ทำจากชีสฟาร์ม ครีมเปรี้ยว และไข่ หอมกลิ่นเปลือกเลมอนและวานิลลา เมื่ออบ ชีสจะนุ่มชุ่มฉ่ำและเซ็ตตัวพอดี เรียงเป็นแผ่นครีมวางบนจานอย่างเรียบร้อย แต่ยังคงรสชาติเข้มข้นและนุ่มละมุน
ในบ้านของชาวโครเอเชีย การเลือกสตรูเดิลระหว่างแอปเปิลและชีสมักสะท้อนถึงโอกาสและฤดูกาล ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวมักจะนิยมสตรูเดิลที่ทำจากแอปเปิล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องใช้แอปเปิลและวอลนัทที่เก็บไว้อย่างชาญฉลาด เดือนที่อากาศอบอุ่นและวันฉลองอาจนำสตรูเดิลชีสมาวางบนโต๊ะ ซึ่งบางครั้งโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง หรือบางครั้งก็ปล่อยให้ชีสสตรูเดิลเป็นมันวาวจากเนยที่ทาไว้ด้านบน ทั้งสองแบบสามารถพกพาได้ดี จึงมักปรากฏอยู่ในขนมขบเคี้ยวที่โรงเรียน ห้องพักพนักงาน และบนรถไฟระยะไกล โดยห่อด้วยกระดาษเช็ดมือหรือใส่กล่องพลาสติก
สูตรต่อไปนี้ยังคงรักษาขนบธรรมเนียมเหล่านี้ไว้ แต่ในขณะเดียวกันก็เข้ากับครัวสมัยใหม่ แป้งได้รับการทดสอบด้วยแป้งอเนกประสงค์ที่พบได้ทั่วไปในครัวของอเมริกาเหนือ ปริมาณไส้ที่ใส่ได้พอดีกับถาดอบมาตรฐาน และคำแนะนำจะอธิบายขั้นตอนการยืดด้วยมืออย่างละเอียด มีพื้นที่สำหรับการปรับเปลี่ยน เช่น แป้งฟิลโลสำเร็จรูปสำหรับวันที่ยุ่งวุ่นวาย ไส้แบบไม่มีถั่วเมื่อต้องการ หรือสตรูเดิลที่ทำจากแอปเปิลล้วนๆ สำหรับผู้ที่ชอบผลไม้ อย่างไรก็ตาม หัวใจสำคัญของเมนูนี้ยังคงอยู่ นั่นคือแป้งพายชิ้นใหญ่ม้วนเดียว หั่นเป็นชิ้นเกลียว เผยให้เห็นแอปเปิลปรุงรสหรือชีสนุ่มๆ ด้านใน แฝงไว้ด้วยรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของขนมหวานที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน
10
การเสิร์ฟ45
นาที40
นาที280
กิโลแคลอรี30
นาทีสตรูเดิลโครเอเชีย (ซาวิยาชา / ชตรุดลา) นี้ผสมผสานแป้งที่ยืดด้วยมือแบบดั้งเดิมเข้ากับไส้คลาสสิกสองแบบให้เลือก ได้แก่ แอปเปิลปรุงรสหรือชีสสดเนื้อครีม แป้งธรรมดาผสมน้ำจะถูกนวด พักไว้ และยืดจนบางพออ่านได้ จากนั้นทาเนยและคลึงรอบไส้ แป้งแอปเปิลจะใส่ผลไม้รสเปรี้ยว อบเชย ลูกเกด และวอลนัท (ตามชอบ) ส่วนแป้งชีสจะใช้ชีสจากฟาร์มหรือริคอตต้า ครีมเปรี้ยว ไข่ และผิวเลมอนขูดเพื่อรสชาติเปรี้ยวอมหวาน อบจนกรอบเหลืองทอง หั่นเป็นชิ้นสวยงาม เสิร์ฟได้ 10 ที่ วิธีนี้ใช้ได้กับครัวในบ้านที่มีอุปกรณ์พื้นฐาน และมีคำอธิบายวิธีใช้แป้งฟิลโลสำเร็จรูปแทนแป้งฟิลโลสำเร็จรูปเมื่อมีเวลาหรือประสบการณ์ในการยืดด้วยมือจำกัด
แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย (260 กรัม)
ให้โครงสร้างและความยืดหยุ่นสำหรับการยืดมือ
เกลือทะเลละเอียด 1/2 ช้อนชา
ช่วยปรับสมดุลรสชาติและเสริมสร้างเครือข่ายแป้งให้แข็งแรง
น้ำอุ่น 2/3 ถ้วย (160 มล.)
ให้ความชุ่มชื้นแก่แป้ง ความอบอุ่นช่วยให้แป้งคลายตัว
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ (น้ำมันดอกทานตะวันหรือคาโนลา)
เพิ่มความนุ่มนวลและช่วยให้เปลือกกรอบแทนที่จะเหนียว
น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนชา
ความเป็นกรดเล็กน้อยช่วยให้รสชาติมีความนุ่มนวลมากขึ้น
แป้งส่วนเกินสำหรับโรย
ป้องกันการติดระหว่างการยืด
น้ำมันเป็นกลางพิเศษสำหรับเคลือบแป้งและผ้าปูโต๊ะ
ช่วยให้แป้งไม่แห้งและช่วยในการรีด
แอปเปิลเปรี้ยวขนาดกลาง 6 ลูก (ประมาณ 900 กรัม) ปอกเปลือกและขูดหยาบหรือหั่นเป็นแว่นบาง ๆ
Granny Smith, Jonathan หรือทาร์ตพันธุ์อื่นๆ จะคงรูปร่างและมีรสชาติที่สดใส
น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย (100 กรัม)
ทำให้ผลไม้มีรสหวานและกระตุ้นให้เกิดคาราเมลอ่อนๆ
อบเชยป่น 1 ช้อนชา
ให้ความอบอุ่นและกลิ่นหอมที่คุ้นเคยของยุโรปกลาง
น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
ช่วยป้องกันไม่ให้แอปเปิลเป็นสีน้ำตาลและเพิ่มรสชาติให้เข้มข้นขึ้น
ลูกเกด 1/2 ถ้วย (60 กรัม) (ไม่จำเป็น)
เพิ่มความหวานและความเหนียวนุ่ม
วอลนัทบดหรือสับละเอียด 1/2 ถ้วย (50 กรัม) ตามชอบ
ช่วยให้รสชาติเข้มข้นและขมเล็กน้อยช่วยปรับสมดุลน้ำตาล
เกล็ดขนมปังแห้งธรรมดา 1/2 ถ้วย (50 กรัม)
ดูดซับน้ำแอปเปิ้ลและป้องกันไม่ให้ฐานแฉะ
เนยจืดละลาย 4 ช้อนโต๊ะ (60 กรัม) แบ่งใส่
ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะสำหรับปิ้งขนมปังเกล็ดขนมปัง และ 2 ช้อนโต๊ะสำหรับทาแป้ง
เกลือเล็กน้อย
ยกระดับรสชาติของผลไม้และเครื่องเทศ
ชีสฟาร์มเมอร์ไขมันเต็ม 2 ถ้วย (450 กรัม) ริคอตต้า หรือชีสคอตเทจที่สะเด็ดน้ำแล้ว
ก่อตัวเป็นฐานที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและครีมมี่ สะเด็ดน้ำให้ดีเพื่อให้ได้ชิ้นที่แน่น
ครีมเปรี้ยว 1/2 ถ้วย (120 มล.)
เพิ่มความเข้มข้นและความเป็นกรดอ่อนๆ
ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
มัดไส้ให้แน่นเมื่อนำไปอบ
น้ำตาลทราย 1/3 ถ้วย (65 กรัม)
ให้ความหวานเล็กน้อยโดยไม่ทำให้ไส้เลี่ยน
เซโมลินาละเอียดหรือเกล็ดขนมปังธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะ (20 กรัม)
ดูดซับความชื้นส่วนเกินและช่วยให้ไส้คงรูป
สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
ให้กลิ่นหอมอ่อนๆ กลมกล่อม
ผิวมะนาว 1 ลูก (ขูดละเอียด)
ช่วยให้ชีสมีสีสันสดใสและตัดกับรสชาติที่เข้มข้น
เกลือเล็กน้อย
ช่วยไม่ให้ไส้มีรสชาติแบนราบ
เนยจืดละลาย 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม)
สำหรับการทาลงบนแป้งที่ยืดออกก่อนที่จะใส่ไส้ชีส
น้ำมันพืชหรือเนยละลาย 2–3 ช้อนโต๊ะ
สำหรับการทาส่วนยอดของสตรูเดิลเพื่อให้เปลือกเป็นสีเหลืองทองเข้ม
น้ำตาลไอซิ่งสำหรับโรย (ไม่จำเป็น)
การตกแต่งแบบคลาสสิกสำหรับการเสิร์ฟเมื่อแป้งเย็นลงเล็กน้อย
ผสมส่วนผสมแห้งเข้าด้วยกัน
ตีแป้งและเกลือในชามขนาดกลางจนเข้ากันดี (2 นาที)
เติมของเหลวและปั้นเป็นแป้ง
เทน้ำอุ่น น้ำมัน และน้ำส้มสายชูลงไป จากนั้นคนด้วยช้อนจนกระทั่งแป้งเป็นเนื้อหยาบและไม่มีแป้งแห้งเหลืออยู่ (3–4 นาที)
นวดจนเนียน
โรยแป้งบางๆ บนพื้นผิวแล้วนวดจนแป้งมีความยืดหยุ่นและพื้นผิวเรียบเนียนและเป็นมันเล็กน้อย (8–10 นาที)
พักแป้งไว้
ปั้นแป้งเป็นก้อน เคลือบด้วยน้ำมันบางๆ วางในชามที่มีฝาปิด พักไว้ที่อุณหภูมิห้องจนนิ่ม ประมาณ 30 นาที
ขนมปังปิ้ง
อุ่นเนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่เกล็ดขนมปังลงไป คนจนเป็นสีเหลืองทองและมีกลิ่นหอม จากนั้นจึงพักให้เย็นลงเล็กน้อย (5–7 นาที)
ปรุงรสแอปเปิ้ล
ผสมแอปเปิลขูดหรือหั่นเป็นแว่นกับน้ำตาล อบเชย น้ำมะนาว ลูกเกด วอลนัท และเกลือเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน (5 นาที)
ผสมฐานชีส
ผสมชีสของชาวนา ครีมเปรี้ยว น้ำตาล เซโมลินาหรือเกล็ดขนมปัง วานิลลา เปลือกมะนาว และเกลือในชามจนเนียนและเข้ากันดี (5 นาที)
ใส่ไข่
ตีไข่ลงไปจนส่วนผสมมีลักษณะครีมและเทได้ แต่ยังคงมีความข้นพอที่จะพูนเป็นก้อนเล็กน้อยบนช้อน (3 นาที)
เตรียมพื้นผิวการทำงาน
ปูโต๊ะหรือเคาน์เตอร์ขนาดใหญ่ด้วยผ้าปูโต๊ะผ้าฝ้ายสะอาด โรยแป้งบางๆ และวางแป้งที่พักไว้ตรงกลาง (3 นาที)
รีดแป้งให้แบน
คลึงแป้งด้วยไม้คลึงแป้งที่โรยแป้งให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขนาดประมาณ 12 x 16 นิ้ว (30 x 40 ซม.) จากนั้นเปลี่ยนมาใช้หลังมือยืดจากตรงกลางออกด้านนอก (5–7 นาที)
ยืดได้บางเหมือนกระดาษ
ยืดต่อไปอย่างเบามือจนกระทั่งแป้งบางมากและเกือบจะโปร่งใส โดยตัดขอบหนาๆ ออกด้วยมีดหากจำเป็น (5–8 นาที)
แปรงด้วยไขมัน
ใช้แปรงทาเนยละลาย (สำหรับแอปเปิลหรือชีส) หรือน้ำมันที่เป็นกลางบางๆ ให้ทั่วพื้นผิว โดยเว้นขอบให้แห้งเล็กน้อยเพื่อให้ปิดผนึกได้ง่ายขึ้น (2–3 นาที)
เพิ่มไส้
สำหรับแอปเปิลสตรูเดิล โรยเกล็ดขนมปังปิ้งลงบนแป้งหนึ่งในสามส่วนล่าง จากนั้นตักส่วนผสมแอปเปิลวางทับด้านบนเป็นแท่งเท่าๆ กัน สำหรับชีสสตรูเดิล ให้เกลี่ยไส้ชีสเป็นแถบตามหนึ่งในสามส่วนล่าง โดยเว้นขอบด้านข้างไว้ 1 นิ้ว (2.5 ซม.) (5–7 นาที)
ม้วนสตรูเดิล
พับขอบด้านสั้นทับไส้ จากนั้นยกผ้าปูโต๊ะขึ้นจากด้านไส้เพื่อให้แป้งม้วนทับกันเอง โดยให้แป้งเป็นท่อนแน่นและมีตะเข็บสิ้นสุดที่ด้านล่าง (3–4 นาที)
ย้ายไปยังกระทะ
ทาไขมันบนถาดอบขนาดใหญ่หรือรองด้วยกระดาษรองอบ จากนั้นยกสตรูเดิลขึ้นเบาๆ โดยใช้ผ้าปูโต๊ะเป็นผ้าคล้องหากช่วยได้ จากนั้นวางด้านที่มีตะเข็บลง โค้งเล็กน้อยหากจำเป็นให้พอดี (3 นาที)
แปรงและช่องระบายอากาศ
ทาส่วนบนด้วยน้ำมันหรือเนยละลาย แล้วจิ้มด้านบนเป็นหลายๆ จุดด้วยไม้จิ้มฟันหรือปลายมีดคมๆ เพื่อให้ไอน้ำระเหยออก (3 นาที)
อบสตรูเดิล
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) และอบสตรูเดิลบนชั้นกลางจนเป็นสีน้ำตาลทองเข้มและกรอบ ประมาณ 35–40 นาที
พักไว้ให้เย็นแล้วเสิร์ฟ
พักสตรูเดิลที่อบแล้วไว้บนตะแกรงประมาณ 20 นาที เพื่อให้ไส้เซ็ตตัว จากนั้นโรยน้ำตาลไอซิ่งหากต้องการ แล้วหั่นเป็น 10 ชิ้นด้วยมีดหยักคม (25 นาที รวมถึงเวลาพักให้เย็นลง)
ประมาณการโดยใช้ข้อมูลส่วนผสมมาตรฐานของ USDA สำหรับแอปเปิลสตรูเดิลขนาดใหญ่ 1 ชิ้น (10 ชิ้น) ที่ปรุงด้วยเนย ลูกเกด และวอลนัทตามที่ระบุไว้
| สารอาหาร | ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (1 ชิ้น เวอร์ชั่นแอปเปิล) |
|---|---|
| แคลอรี่ | ~280 กิโลแคลอรี |
| คาร์โบไฮเดรต | ~42 กรัม |
| โปรตีน | ~5 กรัม |
| อ้วน | ~11 กรัม |
| ไฟเบอร์ | ~3 กรัม |
| โซเดียม | ~160 มก. |
| สารก่อภูมิแพ้ | ข้าวสาลี (กลูเตน), ผลิตภัณฑ์นม (เนย); วอลนัท (ไม่จำเป็น) |
สำหรับเวอร์ชั่นชีส พลังงานและไขมันจะเพิ่มขึ้น: ประมาณ 380 กิโลแคลอรีต่อชิ้น โดยมีโปรตีนและแคลเซียมเพิ่มขึ้นเนื่องจากชีสและครีมเปรี้ยวที่เพิ่มเข้ามา ปริมาณที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ขนาดหน่วยบริโภค และส่วนผสมอื่นๆ
ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…
บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…
ด้วยคลองอันแสนโรแมนติก สถาปัตยกรรมอันน่าทึ่ง และความเกี่ยวข้องทางประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ เวนิส เมืองที่มีเสน่ห์บนชายฝั่งทะเลเอเดรียติก ดึงดูดผู้มาเยือนให้หลงใหล ศูนย์กลางที่ยิ่งใหญ่ของ...
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
ลิสบอนเป็นเมืองบนชายฝั่งของโปรตุเกสที่ผสมผสานแนวคิดสมัยใหม่เข้ากับเสน่ห์ของโลกเก่าได้อย่างแนบเนียน ลิสบอนเป็นศูนย์กลางศิลปะบนท้องถนนระดับโลก แม้ว่า...