พิซซ่าอิตาเลีย อาหารประจำชาติอิตาลี โดย S-Helper

Pizzaiola แปลว่า "สไตล์พิซซ่า" เป็นอาหารอิตาเลียนรสชาติดั้งเดิมที่ผสมผสานความเป็นอิตาลีแบบดั้งเดิมได้อย่างลงตัว มักปรุงรสด้วยออริกาโนและสมุนไพรอื่นๆ ที่ทำให้รู้สึกเหมือนได้โรยหน้าพิซซ่า โดยอาหารมื้อนี้ประกอบด้วยเนื้อหั่นบางๆ ปรุงในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

Pizzaiola ซึ่งเริ่มต้นในเมืองเนเปิลส์ เป็นอาหารหลักในบ้านของชาวอิตาลีมาหลายทศวรรษ เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของ "cucina povera" หรือ "อาหารของคนจน" ที่วัตถุดิบพื้นฐานที่หาได้ง่ายนำมาทำเป็นอาหารเย็นที่ยอดเยี่ยม อาหารจานนี้ได้รับความนิยมทั่วทั้งอิตาลีและทั่วโลก จนกลายมาเป็นสัญลักษณ์อันล้ำค่าของอาหารอิตาเลียนแสนอร่อย

พิซซาโยลา

สูตรโดย ตัวช่วยการเดินทางคอร์ส: หลักอาหาร: อิตาลีระดับความยาก: ปานกลาง
จำนวนเสิร์ฟ

4

การเสิร์ฟ
เวลาเตรียมตัว

15

นาที
เวลาทำอาหาร

45

นาที
แคลอรี่

350

กิโลแคลอรี

พิซซาโยลาเป็นอาหารอิตาเลียนที่มีชื่อเสียงในด้านรสชาติ โดดเด่นด้วยเนื้อหั่นบาง ๆ ที่ปรุงอย่างพิถีพิถันในซอสมะเขือเทศเข้มข้น มักปรุงรสด้วยออริกาโนและสมุนไพรหลายชนิด วิธีการทำพิซซาโยลาเนื้อแบบคลาสสิกคือการเคี่ยวเนื้อชิ้นฉ่ำ ๆ ในซอสมะเขือเทศเข้มข้น ปรุงรสด้วยกระเทียมสับ ออริกาโนแห้ง และพริกแดงป่นในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อเพิ่มความเผ็ดร้อน ส่วนประกอบสำคัญของเมนูนี้โดยทั่วไปคือเนื้อสันนอก 1 ปอนด์ โดยมักเริ่มต้นด้วยน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ซอสนี้ทำจากมะเขือเทศบด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำป่นสดเพื่อสร้างความสมดุลให้กับรสชาติ ก่อนเสิร์ฟ มักจะใส่ใบโหระพาสดเพื่อให้มีกลิ่นหอม และมักจะโรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซานขูดเพื่อเพิ่มความอร่อย อาหารจานเนื้อจานหลักนี้มักจะเสิร์ฟมาพร้อมกับอาหารประเภทพาสต้าหลากประเภท ขนมปังกรอบที่เหมาะกับการทานซอสรสเข้มข้น หรือผักย่างหลากชนิด เพื่อให้ได้มื้ออาหารที่ครบเครื่อง

วัตถุดิบ

  • เนื้อสันนอก 1 ปอนด์ (450 กรัม) หั่นเป็นแผ่นบางๆ

  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

  • กระเทียมสับ 3 กลีบ

  • มะเขือเทศบด 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์ / 400 กรัม)

  • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา

  • พริกแดงป่น 1/2 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)

  • เกลือและพริกไทยดำป่นสดตามชอบ

  • ใบโหระพาสดฉีก 1/4 ถ้วย

  • พาร์เมซานชีสขูด 1/4 ถ้วย (ไม่จำเป็น)

ทิศทาง

  • ปรุงรสเนื้อด้วยเกลือและพริกไทย
  • ตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อนในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลางถึงสูง ใส่เนื้อหั่นเป็นชิ้นลงไปแล้วผัดต่อด้านละ 2-3 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล ยกออกจากกระทะแล้วพักไว้
  • ในกระทะเดียวกัน ลดไฟลงเหลือปานกลาง และใส่กระเทียมสับลงไป ผัดประมาณ 1 นาทีจนมีกลิ่นหอม
  • ใส่ส่วนผสมอย่างมะเขือเทศบด ออริกาโน และพริกแดงป่น (ถ้าใช้) คนให้เข้ากันแล้วเคี่ยวจนเดือด
  • ใส่เนื้อกลับลงในกระทะแล้วราดซอสลงไปบนเนื้อ ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 30 นาที หรือจนเนื้อนุ่มและซอสข้นขึ้น
  • ชิมและปรุงรสตามต้องการ
  • ใส่ใบโหระพาฉีกลงไปก่อนเสิร์ฟ
  • เสิร์ฟร้อนๆ ตกแต่งด้วยพาร์เมซานชีสขูดหากต้องการ

หมายเหตุ

  • หากต้องการให้เนื้อนุ่มขึ้น ให้ทุบเนื้อให้บางก่อนนำไปปรุงอาหาร
  • จานนี้เข้ากันได้ดีกับพาสต้า ขนมปังกรอบ หรือผักย่าง
  • สามารถเก็บอาหารที่เหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน
  • เพื่อความหลากหลาย คุณสามารถเพิ่มพริกหยวกหั่นบาง ๆ หรือเห็ดลงในซอสได้
พิซซ่า-ปาร์เตโนเปีย-อาหารประจำชาติอิตาลี-โดย-นักท่องเที่ยว-S-Helper
โลกแห่งอาหาร

อาหารประจำชาติของอิตาลี

อาหารอิตาลีซึ่งเน้นใช้วัตถุดิบสด อาหารประจำภูมิภาค และวิธีการปรุงอาหารที่สืบทอดกันมายาวนาน กลายมาเป็นอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของความสะดวกสบาย ความเป็นกันเอง และความเป็นเลิศทางด้านอาหาร

อ่านเพิ่มเติม
อาหารยอดนิยมในอิตาลี
พิซซ่ามังสวิรัติ

Pizza Vegetariana เป็นการนำพิซซ่าอิตาเลียนแบบดั้งเดิมมาดัดแปลงใหม่ ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่ทานผักเป็นหลัก...

พิซซ่ามังสวิรัติอาหารประจำชาติอิตาลีโดย S-Helper
พิซซ่าซอปเปรสซา

พิซซ่าซอปเปรสซาตาเป็นการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่างประเพณีการทำอาหารอันยาวนานของอิตาลีกับรสชาติอันทันสมัย ​​พร้อมด้วยมอสซาเรลลาสด พริกเผ็ด และซอสมะเขือเทศเล็กน้อย

พิซซ่า-SOPPRESSA-อาหารประจำชาติอิตาลี-โดย-นักท่องเที่ยว-S-Helper
เพนเน่ อัลลา กรีเชีย

Penne Alla Gricia เป็นเมนูพาสต้าแบบโรมันคลาสสิกที่โดดเด่นด้วยความเรียบง่าย ส่วนผสมระดับพรีเมียม และรสชาติที่เข้มข้น ซึ่งสะท้อนถึงแก่นแท้ของอาหารอิตาลีได้ดีที่สุด…

เพนเน่ อัลลา กริเซีย อาหารประจำชาติอิตาลี โดย S-Helper
พิซซ่าวีซูเวียส

พิซซ่าเวซูวิโอเป็นอาหารอิตาเลียนคลาสสิกที่ผสมผสานคุณสมบัติของคาลโซเน่กับพิซซ่าแบบดั้งเดิมได้อย่างลงตัว การสร้างสรรค์อาหารอันเป็นเอกลักษณ์นี้มาจาก...

พิซซ่า-เวซูวิโอ-อาหารประจำชาติอิตาลี-จากการเดินทาง-S-Helper-2