Наиболее сохранившиеся древние города: вечные города-крепости
Массивные каменные стены, возведенные специально для того, чтобы стать последней линией защиты исторических городов и их жителей, являются молчаливыми стражами ушедшей эпохи.
Вдоль далматинского побережья жареные кальмары, или lignje na žaru, присутствуют почти в каждом меню конобы и на каждом семейном столе у моря. В путеводителях, перечисляющих обязательные к дегустации блюда хорватской кухни, это простое блюдо из морепродуктов обычно относят к ключевым прибрежным деликатесам, часто рядом с пека, бродетом и жареной рыбой. Если кальмары очень свежие, выловленные в Адриатике и очищенные в тот же день, блюду требуется лишь соль, хорошее оливковое масло, чеснок и немного лимонного сока. В результате получается нежное мясо со слегка поджаренными краями и легким дымным ароматом от гриля.
В прибрежных городах от Истрии до южной Далмации жареные кальмары часто появляются на обедах в длинные выходные или на неспешных поздних ужинах, когда семьи собираются в садах или на террасах и готовят на дровах или углях. Домашние повара, как правило, используют простые приправы. Достаточно ненадолго замочить кальмары в оливковом масле с чесноком и петрушкой, иногда с добавлением лимона. TasteAtlas описывает lignje na žaru как блюдо из кальмаров с Адриатического побережья, приправленное именно так: оливковое масло, чеснок, лимонный сок и петрушка, а затем приготовленное на гриле до готовности.
В традиционных рецептах предпочитают использовать целых кальмаров небольшого или среднего размера, поэтому каждый получает один или два кусочка вместе с щупальцами. Трупы кальмаров покрываются полосками от гриля, оставаясь сочными внутри, а кончики щупалец становятся хрустящими. Баланс между поджаристой корочкой и нежностью определяет хорошее блюдо из далматинских кальмаров, приготовленных на гриле. Кулинарные критики и местные повара подчеркивают, что гриль должен быть очень горячим, а время приготовления коротким; длительное, щадящее приготовление делает мякоть резиновой, в то время как сильный жар всего несколько минут сохраняет ее упругой и приятной на вкус.
Типичное ресторанное блюдо включает блитву – мангольд и картофель, обжаренные в оливковом масле с чесноком, – или просто отварной картофель, иногда с горстью сезонной зелени. Путеводители и авторы рецептов часто подают кальмары с блитвой в качестве классического далматинского гарнира, отмечая, как легкая горчинка зелени и мягкость картофеля сочетаются со сладким вкусом морепродуктов. Во многих конобэ кальмары подают на большом блюде для общего стола, посыпав их рубленой петрушкой и дольками лимона, чтобы гости могли полить их оливковым маслом прямо за столом.
Этот вариант точно следует прибрежной схеме приготовления. Кальмары очищают и слегка надрезают, чтобы тепло быстро достигало центра, а поверхность приобретала цвет. Кратковременный маринад в оливковом масле с чесноком и петрушкой приправляет мякоть, не заливая её, а лимон добавляют после жарки, чтобы сохранить нежность текстуры. Гриль — угольный, газовый или тяжелый гриль-гриль — нагревают почти до дымления, затем кальмары готовят всего две-три минуты с каждой стороны. Высокая температура и короткий период приготовления, повторяющиеся во многих средиземноморских рецептах кальмаров на гриле, сохраняют текстуру нежной.
Для домашних кулинаров жареные кальмары — это идеальный вариант: они напоминают ресторанные блюда, но при этом подходят для ужина в будний день и соответствуют различным диетам. Блюдо не содержит глютена, богато белком и отлично подходит для пескетарианцев. Вкус остается чистым и ярким: сладкий кальмар, пикантная корочка, острое оливковое масло, терпкий лимон и травяные нотки петрушки, а по желанию можно добавить немного чили для остроты.
В этом рецепте строго соблюдаются пропорции и время приготовления, уделяется внимание практическим деталям, таким как тщательная сушка кальмаров, достаточно длительный нагрев гриля и предотвращение пережаривания. Цель — блюдо, которое безошибочно напоминает далматинскую кухню: простое, на основе очень свежих морепродуктов, с добавлением оливкового масла и зелени, которые часто встречаются вдоль Адриатического побережья.
4
порции20
минут8
минут410
ккалДалматинский жареный кальмар (lignje na žaru) – это блюдо, приготовленное из очень свежих кальмаров, ароматного оливкового масла, чеснока, петрушки и лимона в быстром процессе при высокой температуре. Целые тушки и щупальца кальмаров очищаются, слегка надрезаются и ненадолго маринуются, затем готовятся на горячем гриле или сковороде-гриль всего несколько минут с каждой стороны до тех пор, пока не станут непрозрачными с поджаренными пятнами. Это блюдо идеально подходит для непринужденных летних обедов, вечеринок в прибрежном стиле или любого вечера, когда хочется легкой, но сытной тарелки с морепродуктами. Оно прекрасно сочетается с блитвой (швейцарской мангольдом с картофелем), вареным или жареным картофелем или простым зеленым салатом. Метод приготовления основан на простой технике, а не на использовании тяжелого кляра или соусов, что позволяет раскрыться сладковатому вкусу кальмаров, при этом блюдо получается безглютеновым и богатым белком.
Целые кальмары (очищенные) – всего 1 кг (примерно 8–10 мелких или 4–6 средних). — По возможности используйте свежих кальмаров, приготовленных по адриатическим рецептам; тело и щупальца должны оставаться целыми. Замороженные кальмары подойдут после полного размораживания и просушки.
Мелкая морская соль – 1,5 чайной ложки, плюс еще по вкусу. — Приправляет кальмара и масло для завершающей обработки.
Свежемолотый черный перец – ½ ч. л. — Придает блюду мягкий острый вкус, не перебивая вкус кальмара.
Оливковое масло первого отжима – 6 ст. л. (разделить на части) — 4 столовые ложки для маринования и смазывания, 2 столовые ложки для завершения подачи на блюде; выберите ароматное, острое масло в далматинском стиле.
Чеснок – 3 крупных зубчика, мелко нарезанных. — Добавляется в маринад и поливается сверху в конце для придания классического прибрежного вкуса.
Петрушка плосколистная – 3 ст. л. мелко нарезанной (разделить на части) — 2 ст. л. для маринада, 1 ст. л. для украшения.
Цедра лимона – от половины лимона (мелко натертая) — Придает маринаду аромат, не добавляя при этом начальной кислотности.
Свежевыжатый лимонный сок – 2–3 столовые ложки, плюс дополнительные дольки лимона для подачи. — Добавляется после жарки на гриле, чтобы кальмары оставались нежными.
Сушеный или свежий розмарин – ½ чайной ложки мелко нарезанного (по желанию) — Аромат в далматинском стиле, прекрасно сочетающийся с морепродуктами, приготовленными на гриле.
Измельчённые хлопья красного перца чили – ¼ ч. л. (по желанию) — Для придания легкого нагрева финишному маслу.
Вареный картофель – 500 г, отварной и нарезанный ломтиками. — Классический гарнир, часто подается с зеленью.
Бланшированная мангольд или другая листовая зелень – 300 г, отжатая и нарезанная. — Простой гарнир в стиле блитвы, обжаренный на оливковом масле с чесноком.
Оливковое масло первого отжима – 2–3 ст. л. (для гарнира) — Чтобы доготовить картофель и зелень.
Дополнительная морская соль и черный перец – по вкусу.
Почистите кальмара - Удалите из кальмара оставшиеся внутренности, перо и клюв, затем ненадолго промойте под холодной водой и хорошо слейте воду.
Отдельные тела и щупальца - Аккуратно отделите щупальца от каждого тела; обрежьте чуть ниже глаз и удалите глаза и клюв, оставив щупальца целыми.
Оцените тела - Разложите каждый кусок мяса плашмя и слегка надрежьте поверхность неглубокими крест-накрест с одной стороны, остановившись перед тем, как прорезать насквозь; это поможет теплу достичь центра и будет способствовать легкому обугливанию.
Тщательно высушите. Промокните тушки и щупальца насухо бумажными полотенцами; сухая поверхность быстрее обжаривается и меньше прилипает к решетке гриля.
Приготовьте маринад. В большой нержавеющей миске смешайте 4 столовые ложки оливкового масла, измельченный чеснок, 2 столовые ложки рубленой петрушки, лимонную цедру, розмарин (если используете), соль и черный перец.
Покройте кальмара панировкой - Выложите в миску тушки и щупальца и переворачивайте, пока каждая поверхность не покроется маринадом.
Отдохните немного. Оставьте кальмары при комнатной температуре на 15–20 минут, пока нагревается гриль; это позволит аромату проникнуть внутрь, не допуская влияния кислоты лимонного сока на текстуру.
Разогрейте гриль. Нагрейте угольный или газовый гриль, или тяжелую сковороду-гриль до высокой температуры (примерно 230–260°C / 450–500°F); решетка или сковорода должны быть очень горячими, прежде чем выкладывать на них кальмаров.
Смажьте решетки маслом. Слегка смажьте решетку или сковороду оливковым маслом, затем разложите тушки и щупальца кальмаров в один слой, надрезанной стороной вниз.
Обжарьте первую сторону на гриле. Готовьте на сильном огне 2–3 минуты, не перемешивая, пока кальмар не станет непрозрачным, а на нижней стороне не появятся четкие следы от гриля.
Поверните один раз - Переверните кальмара и жарьте еще 2–3 минуты, пока вторая сторона не станет непрозрачной, а более толстые части не станут упругими, но не жесткими при нажатии щипцами.
Избегайте переваривания. Если мелкие кусочки готовятся быстрее, их следует вынуть чуть раньше; длительное приготовление на гриле приводит к тому, что они становятся плотными и резиновыми.
Подготовьте блюдо - Выложите горячий картофель и зелень на теплое блюдо или отдельные тарелки.
Оденьте кальмара - Переложите жареные кальмары на блюдо; смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, лимонный сок, оставшуюся петрушку и хлопья чили (если используете), затем полейте этой смесью кальмары.
Приправьте и украсьте - Попробуйте небольшой кусочек и при необходимости добавьте соль, перец или лимонный сок прямо на блюде; по краям можно разложить дольки лимона, чтобы гости могли выжать сок за столом.
Подавать немедленно. Подавайте кальмары горячими, с картофелем, зеленью в стиле блитвы и хрустящим хлебом для тех, кто употребляет глютен.
Приблизительные значения для одной порции (¼ рецепта, без гарнира), основанные на стандартных справочных данных для кальмаров и оливкового масла.
| Питательное вещество | Приблизительная сумма |
|---|---|
| Калории | ~410 ккал |
| Углеводы | ~4 г |
| Белок | ~40 г |
| Толстый | ~24 г |
| Волокно | ~1 г |
| Натрий | ~600 мг |
| Ключевые аллергены | Моллюски / ракообразные (кальмары) |
Все приведенные цифры являются приблизительными оценками, а не точными клиническими данными; уровень приправ, точный размер кальмаров и количество масла, оставшегося на блюде, — все это влияет на окончательные результаты.
Массивные каменные стены, возведенные специально для того, чтобы стать последней линией защиты исторических городов и их жителей, являются молчаливыми стражами ушедшей эпохи.
От зарождения Александра Македонского до его современной формы город оставался маяком знаний, разнообразия и красоты. Его нестареющая привлекательность проистекает из…
От самбы в Рио до элегантности в масках в Венеции — откройте для себя 10 уникальных фестивалей, демонстрирующих человеческое творчество, культурное разнообразие и всеобщий дух праздника. Откройте для себя…
Венеция, очаровательный город на Адриатическом море, очаровывает посетителей своими романтическими каналами, удивительной архитектурой и большой исторической значимостью. Великий центр этого…
Откройте для себя яркие ночные сцены самых интересных городов Европы и путешествуйте по незабываемым местам! От яркой красоты Лондона до захватывающей энергии…