Zagorska Juha – sopa croata de cogumelos e bacon

Zagorska Juha – Sopa Farta de Cogumelos e Bacon de Zagorje

A sopa Zagorska Juha pertence à família das sopas do norte da Croácia, que se situam algures entre uma entrada e uma refeição completa. Nas colinas de Zagorje, a norte de Zagreb, as florestas, as pequenas aldeias e as casas de campo de fim de semana compõem o quotidiano das refeições. Tigelas fundas de sopa espessa muitas vezes substituem um primeiro e um segundo prato separados, especialmente durante os meses mais frios. Entre essas sopas, a Zagorska Juha, com cogumelos porcini, bacon e pimentão doce, tornou-se uma das mais reconhecidas, sendo inclusive incluída entre as sopas típicas da Croácia em panoramas mais abrangentes da gastronomia do país. 

Em sua essência, esta sopa é uma forma de levar o aroma da floresta para a cozinha. As versões locais utilizam cogumelos silvestres como o porcini (vrganji), o cantarelo ou outros cogumelos variados da floresta. Quando os cogumelos frescos não estão na época, o porcini seco entra em cena, trazendo um sabor ainda mais intenso, quase de nozes. O bacon ou a pancetta defumada adicionam um leve toque defumado e uma base saborosa, enquanto a páprica doce em pó confere cor e um sabor aveludado e reconfortante, em vez de um toque picante.

Batatas, cenouras, cebolas e, às vezes, aipo formam a base de legumes. Esses ingredientes engrossam a sopa naturalmente à medida que amolecem, e transformam uma quantidade modesta de cogumelos e carne em uma panela satisfatória para uma família pequena. Muitas receitas tradicionais finalizam a sopa com creme de leite e uma colher de sopa de farinha ou purê de batatas, criando uma textura cremosa, porém rústica, em vez de uma sopa cremosa totalmente homogênea.

Esta versão mantém-se fiel ao estilo rústico das cabanas de montanha. Mantém uma proporção relativamente alta de cogumelos para um sabor intenso de floresta, utiliza bacon defumado para dar profundidade e usa páprica e um toque de extrato de tomate para equilibrar a base. O resultado é uma sopa rica, mas sem ser pesada ou excessivamente farinhenta. O creme de leite é temperado antes de ser adicionado à panela, o que ajuda a manter a sua textura suave e evita que talhe com o calor.

A sopa Zagorska Juha aparece em muitos contextos diferentes. Pode ser servida em restaurantes simples de aldeias ao redor de Medvednica, onde os caminhantes se aquecem com uma tigela acompanhada de pão grosso e um copo de vinho branco local, ou como uma entrada nostálgica em casas por todo o norte da Croácia. Em alguns lugares, uma pimenta malagueta mais picante ou feferon a transforma em uma sopa robusta e reconfortante para longas noites, uma opção que pode ser facilmente adicionada a esta receita base.

Do ponto de vista prático, a sopa se adapta a muitas necessidades do dia a dia. Pode ser uma refeição completa acompanhada de pão e uma salada simples, enquanto porções menores servem como uma entrada generosa antes de carnes assadas ou linguiças assadas. A receita utiliza ingredientes fáceis de encontrar na despensa (bacon defumado, batatas, cogumelos comuns), mas também se adapta bem a ingredientes especiais, como funghi porcini frescos, quando disponíveis. Conserva-se bem na geladeira e o sabor costuma ficar um pouco mais intenso no dia seguinte, à medida que os cogumelos e a páprica se incorporam ao caldo.

Esta interpretação visa equilibrar autenticidade, clareza e confiabilidade. As quantidades e os tempos de preparo são pensados ​​para uma cozinha doméstica comum, com detalhes suficientes para orientar tanto cozinheiros familiarizados com os sabores croatas quanto aqueles que os experimentam pela primeira vez. A sopa deve chegar à mesa com uma cor laranja-tijolo, pedaços visíveis de cogumelo e batata, um leve brilho do creme de leite e um aroma reconfortante e marcante de bacon defumado e cogumelos silvestres.

Zagorska Juha – sopa croata de cogumelos e bacon

Receita de Ajudante de viagem SCurso: SopaCozinha: croataDificuldade: Moderado
Porções

4

porções
Tempo de preparação

20

minutos
Tempo de cozimento

40

minutos
Calorias

330

kcal

A sopa Zagorska Juha é uma sopa substanciosa de cogumelos e bacon da região croata de Zagorje, feita com cogumelos silvestres, batatas, páprica doce e creme de leite. Nesta versão, o bacon defumado e a cebola formam uma base saborosa, seguidos por cenoura, aipo e muitos cogumelos, todos refogados até absorverem o sabor. A páprica e o extrato de tomate intensificam a cor, o caldo e um toque de vinho branco completam o sabor, e uma última mexida de creme de leite suaviza a textura sem deixar a sopa pesada. O resultado é uma sopa rústica e encorpada que funciona tanto como uma entrada generosa quanto como um prato principal leve, especialmente quando acompanhada de pão crocante e uma salada simples.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de banha ou óleo neutro — As receitas tradicionais privilegiam a banha de porco para dar sabor; um óleo neutro funciona melhor para um sabor mais leve.

  • 100 g de bacon ou pancetta defumada, cortada em cubinhos pequenos. — confere um toque defumado e rico; escolha pedaços firmes e com veios para que derretam bem.

  • 1 cebola grande (cerca de 150 g), picada finamente — forma a base aromática e ajuda a engrossar a sopa.

  • 1 cenoura média (cerca de 80 g), cortada em cubinhos. — acrescenta doçura e cor.

  • 1 talo pequeno de aipo (cerca de 40 g), cortado em cubinhos. — opcional, mas comum em muitas versões; confere um toque sutilmente salgado.

  • 2 batatas médias (cerca de 350–400 g no total), descascadas e cortadas em cubos de 1 cm. — engrossar a sopa e torná-la mais substanciosa. 

  • 250 g de cogumelos fatiados (idealmente porcini ou uma mistura de cogumelos silvestres) — Cogumelos porcini frescos ou cogumelos silvestres mistos conferem mais personalidade ao prato; cogumelos champignon ou cremini cultivados são aceitáveis, acompanhados de um punhado de porcini secos para dar mais profundidade.

  • 10–15 g de cogumelos porcini secos (opcional, altamente recomendado) — deixado de molho em água quente; o líquido do molho é usado na sopa para um sabor mais intenso. 

  • 2 dentes de alho, finamente picados — realça o sabor do cogumelo sem o dominar.

  • 1 folha de louro — um tempero aromático clássico para sopas croatas. 

  • ½ colher de chá de tomilho seco ou ervas secas misturadas — O tomilho combina bem com cogumelos silvestres; apenas em pequena quantidade. 

  • 2 colheres de chá de páprica doce moída — Dá cor e um toque de calor suave; use páprica fresca de alta qualidade. 

  • 1 colher de sopa de extrato de tomate — contribui para a cor e consistência, sendo utilizado em algumas receitas modernas de sopa ao estilo de Zagorje.

  • 100 ml de vinho branco seco — opcional, mas tradicional em diversas versões; adiciona brilho e ajuda a desglacear a panela.

  • 900 ml de caldo de galinha ou de legumes quente — Caldo leve, sem sal ou com pouco sal é o ideal; água pode ser usada com um pouco mais de tempero.

  • 150 ml de creme azedo (20% de gordura ou similar) — adicionado no final para dar cremosidade; as receitas croatas costumam usar creme azedo ou creme de cozinha. 

  • 1 colher de sopa de farinha de trigo (opcional) — para cozinheiros que preferem uma textura um pouco mais espessa e tradicional; muitas receitas caseiras seguem esse método.

  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto — adicionado em etapas para equilibrar o salgado do bacon e do caldo. 

  • 1 pimenta malagueta pequena ou feferon, inteira (opcional) — para uma versão mais picante, ao estilo de taverna; adicionado durante o cozimento em fogo brando e removido antes de servir.

  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada — adicionado no final para dar cor e frescor.

Instruções

  • Prepare a base
  • Frite o bacon e refogue a cebola até ficar macia. Aqueça uma panela de fundo grosso em fogo médio, adicione a banha ou o óleo e o bacon em cubos e cozinhe por 3 a 4 minutos, até que parte da gordura derreta e as bordas comecem a dourar. Adicione a cebola picada e uma pitada de sal e cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo sempre, até que a cebola fique macia e levemente translúcida.

  • Adicione cenoura, aipo e alho. Junte a cenoura e o aipo picados e cozinhe por mais 3 a 4 minutos, até que os legumes comecem a amolecer. Adicione o alho picado e cozinhe por cerca de 30 segundos, apenas até ficar perfumado.

  • Refogue a páprica e o extrato de tomate. Abaixe um pouco o fogo. Adicione a páprica doce e o extrato de tomate, mexendo sempre por 30 a 45 segundos para que a páprica aqueça suavemente e o extrato de tomate escureça ligeiramente sem queimar.

  • Monte a sopa
  • Adicione cogumelos e batatas. Adicione os cogumelos frescos fatiados e mexa bem para que fiquem cobertos com o molho aromático. Cozinhe por 4 a 5 minutos, permitindo que os cogumelos liberem um pouco de umidade. Adicione as batatas em cubos e mexa novamente.

  • Deglaceie com vinho. Despeje o vinho branco, raspe o fundo da panela com uma colher de pau para soltar os pedaços dourados e deixe o líquido ferver em fogo baixo por 2 a 3 minutos para que a maior parte do álcool evapore.

  • Incorpore funghi porcini desidratados e ingredientes aromáticos. Se estiver usando cogumelos porcini secos, coe o líquido da demolha diretamente na panela, passando-o por uma peneira fina, e adicione os pedaços de porcini amolecidos. Junte a folha de louro, o tomilho, uma pitada de pimenta-do-reino moída na hora e, opcionalmente, a pimenta malagueta inteira.

  • Adicione o caldo e deixe cozinhar em fogo brando. Despeje o caldo quente (e um pouco de água, se necessário) até cobrir completamente os legumes e os cogumelos, geralmente cerca de 900 ml no total. Deixe ferver em fogo brando, depois reduza o fogo e cozinhe sem tampa por 25 a 30 minutos, mexendo de vez em quando, até que as batatas e as cenouras estejam macias e o caldo tenha engrossado um pouco.

  • Finalize com creme azedo.
  • Ajuste a espessura (farinha opcional). Para uma textura mais espessa e tradicional, misture a farinha com 2 a 3 colheres de sopa de água fria em uma tigela pequena até ficar homogêneo. Incorpore essa mistura à sopa que está fervendo em fogo baixo e cozinhe por 3 a 4 minutos, mexendo sempre, até que a sopa fique com uma aparência um pouco mais aveludada. 

  • Modere a quantidade de creme azedo. Em uma tigela separada, coloque o creme azedo. Adicione 2 a 3 colheres de sopa da sopa quente, mexendo o creme azedo continuamente, e repita o processo mais uma ou duas vezes. Esse aquecimento gradual ajuda o creme azedo a se incorporar bem à sopa.

  • Adicione o creme azedo e termine de cozinhar em fogo baixo. Abaixe o fogo para o mínimo. Despeje o creme de leite temperado na sopa, mexendo sempre. Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, sem deixar ferver, apenas até o caldo ficar homogêneo e levemente cremoso.

  • Tempere e adicione ervas. Prove a sopa e ajuste o sal e a pimenta-do-reino, se necessário, levando em consideração o sabor salgado do bacon e do caldo. Retire a folha de louro e a pimenta (se usada). Incorpore a salsinha picada.

  • Servir. Sirva a sopa em tigelas aquecidas. Uma pitada final de salsa ou uma colherzinha extra de creme azedo por cima complementam bem a apresentação.

Dicas, solução de problemas e variações

  • Sugestões de Servir e Harmonizar
    O Zagorska Juha combina bem em tigelas fundas com uma fatia generosa de pão robusto, como pão rústico de trigo ou milho, que remete ao caráter de refúgio de montanha frequentemente mencionado nos guias regionais. Uma salada verde simples com um vinagrete picante refresca o paladar entre as garfadas. Para acompanhar, um vinho branco croata leve e seco, como o Graševina, ou qualquer vinho fresco do tipo Riesling, harmoniza com as notas de cogumelo e bacon. Cerveja escura é uma ótima opção para quem prefere o dulçor do malte junto com os sabores defumados.
  • Armazenamento e reaquecimento
    A sopa se conserva na geladeira por cerca de 3 dias em um recipiente fechado. Com o tempo, as batatas amolecem ainda mais e os sabores dos cogumelos e da páprica se misturam, resultando em um sabor ligeiramente mais intenso no dia seguinte. O ideal é reaquecer no fogão em fogo baixo a médio; a sopa deve ser aquecida delicadamente e mexida regularmente para que o creme de leite não talhe. Pequenas porções podem ser reaquecidas no micro-ondas em potência média, em intervalos curtos, mexendo entre eles.
  • Variações e substituições
    Uma versão vegetariana pode omitir o bacon e usar manteiga ou óleo, juntamente com um pouco de páprica defumada para um toque defumado. Uma versão festiva mais rica pode incluir um punhado de linguiça defumada em cubos junto com o bacon. Para uma refeição rápida durante a semana, cogumelos mistos congelados e vegetais pré-cortados reduzem consideravelmente o tempo de preparo. Um toque sazonal pode incluir vegetais de raiz extras no inverno ou ervas frescas, como endro e cebolinha, na primavera, adicionadas no final para dar um toque de frescor.
  • Dicas do Chef
    Uma panela pesada retém o calor de forma constante e ajuda a cebola e o bacon a cozinharem lentamente, sem grudar no fundo. Deixe os cogumelos em contato com a gordura quente por alguns minutos antes de adicionar o caldo, pois esse passo intensifica consideravelmente o sabor deles. A páprica fresca perde o aroma com o tempo, então uma lata ou pacote recém-aberto proporciona uma cor e um sabor mais vibrantes. Por fim, temperar o creme de leite antes de adicioná-lo à panela mantém a sopa cremosa e evita a formação de pequenos grumos.
  • Equipamento necessário
    Uma panela de fundo grosso com capacidade para 3 a 4 litros é o utensílio principal; ela proporciona um aquecimento uniforme e reduz o risco de queimar a páprica ou de a farinha grudar no fundo. Uma faca de chef afiada e uma tábua de corte estável facilitam o trabalho de picar a cebola, a cenoura e o aipo em cubinhos. Uma colher de pau é útil para mexer e raspar os pedacinhos dourados do fundo da panela depois de adicionar o vinho. Uma tigela pequena e um batedor de arame ajudam a temperar o creme de leite e a misturar qualquer farinha dissolvida, e uma concha é útil para servir a sopa em tigelas com facilidade.

Informações Nutricionais

Valores aproximados para 1 porção (1/4 da receita), com base nos dados de referência padrão dos ingredientes:

NutrienteValor aproximado
Calorias~330 kcal
Carboidratos~22 g
Proteína~10 g
Gordo~21 g
Fibra~4 g
SódioAproximadamente 900 mg (varia com o bacon e o caldo)

Principais alergénios (por preparação típica)
Glúten (se for usada farinha de trigo ou caldo não certificado), laticínios (creme de leite).

8 de agosto de 2024

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