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Tirópita (tiropita) é um dos petiscos mais adorados da Grécia, encontrado em todas as padarias e cozinhas domésticas. O nome significa literalmente "torta de queijo" e, em sua essência, é simplesmente um recheio de queijos gregos envolto em camadas de massa filo crocante e amanteigada. O recheio mais comum combina queijo feta salgado com ricota ou cream cheese mais suaves, ovos batidos e ervas frescas como endro ou salsa. Quando assada, a massa incha, dourada e folhada, enquanto o interior fica macio e cremoso. Cada mordida proporciona um rico contraste de texturas: massa filo crocante e dourada envolvendo um centro de queijo macio e picante.
As origens da tiropita remontam a séculos, aos impérios Otomano e Bizantino, onde pratos de massa folhada em camadas foram desenvolvidos. Em grego, pão pita significa torta, e tirópita se refere especificamente a tortas de queijo. Tradicionalmente, as famílias em ilhas como Creta ou Paxos tinham suas próprias variações — algumas enrolavam o queijo em espirais, outras o dobravam em quadrados ou envelopes —, mas a torta triangular feita à mão agora é muito popular. Vendedores ambulantes as vendem quentes em dúzias, e a maioria dos cafés gregos serve tirópita junto com o café da manhã ou como lanche da tarde.
Em termos de sabor, o sabor é inconfundivelmente grego. O sabor picante do queijo feta se mistura ao recheio suave e aerado de ovo e ricota, resultando em um interior cremoso contrastado pela crosta folhada. Manteiga (ou azeite) é esfregada entre cada folha para criar múltiplas camadas delicadas. As camadas superiores variam: sementes de gergelim são comuns, especialmente no continente, enquanto sementes de orégano ou nigela aparecem em algumas regiões. Comparada a doces salgados de outras culinárias, a tirópita se destaca por sua estrutura folhada em formato de "bolso" — dispensando garfo ou faca.
Como a massa filo pode ser um pouco complicada, fazer tirópita é considerado uma habilidade. Muitos cozinheiros amadores usam um truque simples: untar e amassar pequenas porções de massa filo sobre o queijo, em vez de dobrá-la perfeitamente. Essa abordagem rústica confere uma aparência caseira e texturizada, sendo fácil para iniciantes. Apesar da aparência, essas tortinhas não devem ser gordurosas; usar uma quantidade moderada de manteiga clarificada (ou uma mistura de manteiga e azeite) ajuda a mantê-las leves. Quando bem feita, a tirópita tem um sabor luxuoso, porém substancioso — uma mistura de sofisticação e conforto caseiro em um prato.
Resumindo, cada cozinha grega tem sua própria variação de tirópita, mas todas compartilham o conforto simples da massa folhada e do queijo rico.
6
porções30
minutos45
minutos260
kcalPara fazer a tirópita, uma assadeira é coberta com camadas de massa filo, cada uma pincelada com manteiga (ou óleo). Uma mistura de queijo e ovos esfarelados (geralmente queijo feta, ricota ou kasseri, ovos e ervas) é espalhada sobre parte da massa filo. Folhas filo adicionais (enroladas ou amassadas) são colocadas sobre o recheio, pincelando-se novamente com manteiga entre as camadas. A torta montada é assada até dourar. Ela fica estufada e perfumada, com bordas crocantes e um interior cremoso. Cortadas em triângulos ou quadrados, essas tortas são mais bem servidas quentes, embora também sejam deliciosas em temperatura ambiente.
Massa filo: 12–14 folhas (1 pacote), descongeladas. (Mantenha a pilha coberta com uma toalha úmida para evitar que resseque.)
Manteiga: ½ xícara (115 g), derretida. Ou use azeite de oliva para uma versão mais leve.
Queijo feta: 8 oz (225 g), esfarelado.
Ricota ou cream cheese: 4 onças (115 g). Adiciona cremosidade ao recheio.
Ovos: 2 grandes, batidos.
Leite (opcional): 2 colheres de sopa (deixa o recheio um pouco mais macio).
Sementes de gergelim: 1 colher de sopa (para cobertura).
Ervas frescas: 1 colher de sopa de endro fresco picado, salsa ou orégano.
Sal e pimenta: a gosto. (O queijo feta é salgado, então experimente antes de adicionar mais sal.)
Pré-aqueça o forno. Pré-aqueça a 175 °C (350 °F). Unte levemente uma assadeira de 23 x 33 cm.
Prepare o recheio. Em uma tigela, misture o queijo feta esfarelado, a ricota (ou cream cheese), os ovos batidos, as ervas picadas e o leite. Misture até obter uma mistura homogênea. Tempere levemente com pimenta; não adicione muito sal, pois o queijo feta é salgado.
Coloque camadas de folhas filo. Desenrole a massa filo e coloque 6 folhas na assadeira, pincelando levemente cada uma com manteiga derretida ou óleo antes de adicionar a próxima. Deixe o excesso sair pelas laterais da assadeira.
Adicione o recheio. Espalhe a mistura de queijo e ovo uniformemente sobre a massa filo em camadas.
Cubra com massa filo. Pegue as 6 a 8 folhas restantes de massa filo, pincele-as com manteiga e amasse-as ou dobre-as levemente antes de colocá-las sobre o recheio. (Como alternativa, você pode espalhá-las em camadas e dobrar sobre as bordas excedentes das folhas inferiores.) Pincele a última camada com manteiga.
Polvilhe sementes de gergelim uniformemente por cima. Asse por 30 a 40 minutos, até a torta dourar e o recheio firmar (não deve balançar). Se a parte de cima dourar muito rápido, cubra com papel-alumínio.
Corte e sirva. Deixe a torta descansar por 5 minutos. Corte em triângulos ou quadrados com uma faca afiada. Sirva morna ou em temperatura ambiente.
| Nutrição | Por porção (3 triângulos) |
|---|---|
| Calorias | 260 kcal |
| Gordura Total | 15 g (gordura saturada 6 g) |
| Carboidratos | 21 g |
| Fibra alimentar | 2 g |
| Açúcares | 3g |
| Proteína | 9 g |
| Alérgenos | Glúten, Laticínios, Ovos |
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