Kreatopita – Griekse vlees- en filodeegpastei

Kreatopita – Griekse vlees- en filodeegpastei

Kreatopita (uitgesproken als kre-a-toh-PIE-ta) is een stevige, rustieke Griekse vleespastei gebakken in bladerdeeg. Deze hartige pastei komt oorspronkelijk uit het Griekse platteland (met name de Ionische eilanden en dorpskeukens) en staat bekend om de combinatie van vleessoorten – traditioneel varkensvlees en lamsvlees of rundvlees en lamsvlees. De vulling suddert langzaam met uien, knoflook, tomaat en geurige kruiden zoals kaneel en oregano. Eenmaal gebakken, komt Kreatopita tevoorschijn met een goudbruine, knapperige filodeegkorst en een malse, goed gekruide binnenkant van vlees en rijst. Elke hap is rijk en troostrijk, met de warmte van mediterrane kruiden en de pittige smaak van kaas (vaak feta) erbovenop.

Historisch gezien was Kreatopita een manier om een ​​beetje vlees over meerdere monden te verdelen, vaak met restjes vlees en rijst als vulling. Het werd een zondagse familiefavoriet en vulde de keuken met een onweerstaanbare geur. Tegenwoordig is het nog steeds geliefd voor bijeenkomsten of maaltijdvoorbereiding, omdat het van tevoren kan worden gemaakt en later kan worden genuttigd. Serveer Kreatopita in plakjes met een schijfje citroen of bij een eenvoudige Griekse salade. Het is een typisch voorbeeld van Griekse huisgemaakte gerechten – eenvoudige ingrediënten getransformeerd in een diepe, hartige smaak.

In veel huishoudens is Kreatopita een gemeenschappelijk ritueel. Grootouders herinneren zich nog hoe ze het in houtovens bakten, waarbij familieleden verschillende taken uitvoerden: de een braadde het vlees, de ander legde de filodeegvellen op elkaar en een kind smeerde het in met yoghurt. Hoewel moderne keukens filodeeg uit de winkel gebruiken, behoudt de taart die familiewarmte. Op de menukaart van Griekse restaurants wordt het soms "Griekse Pastitsio Pie" genoemd, omdat de kruiden doen denken aan die van een gebakken pastagerecht. Na het bakken laten sommigen de taart rusten zodat de sappen kunnen opstijven; anderen eten hem meteen op en genieten van het contrast tussen de knapperige korst en de zachte vulling.

Kreatopita snijdt gemakkelijk en de restjes zijn de volgende dag net zo lekker als ontbijt of lunch. Het is een onmisbaar comfortfood bij Griekse feesten, naast moussaka en spanakopita. Zoals een chef zegt, de aantrekkingskracht zit hem in de eerlijkheid: geen opzichtige saus of exotische ingrediënten, gewoon goed gebruind vlees, boterachtig filodeeg en een vleugje Griekse kruiden. Een laatste scheutje citroensap kleurt elke plak op. Of het nu kreatopita heet of een lokale naam zoals pepitopita, deze vleespastei belichaamt gedeelde maaltijden en de hartigheid van de Griekse keuken.

Kreatopita Griekse vleespastei (filodeegpastei met lams- en rundvlees)

Recept van Reis S HelperCursus: Hoofdgerecht, BrunchKeuken: GrieksMoeilijkheidsgraad: Gematigd
Porties

6

porties
Voorbereidingstijd

30

notulen
Kooktijd

45

notulen
Calorieën

400

kcal
Vulling koken

45

notulen

Een rustieke Griekse taart gevuld met gekruid gehakt (rund- en lamsvlees), rijst en kruiden, omhuld door lagen boterachtig filodeeg. Deze taart, gebakken tot het deeg goudbruin is, combineert mediterrane kruiden met een hartige vleesvulling voor een echt bevredigend hoofdgerecht.

Ingrediënten

  • Olijfolie (2 eetlepels): Om groenten te roerbakken en vlees te bruinen, dit versterkt de smaak.

  • Gehakt (totaal 680 gram): Een mix van twee soorten vlees (bijv. ¾ pond lamsgehakt + ¾ pond rundergehakt, of varkensvlees + lamsgehakt). Twee soorten vlees zorgen voor meer smaak en sappigheid.

  • Ui (1 grote, fijngehakte): Zorgt voor zoetheid en diepte tijdens het bakken.

  • Knoflook (2 kruidnagels, fijngehakt): Voegt aromatische ondertonen toe.

  • Tomatenpuree (1 eetlepel): Geeft geconcentreerde tomatensmaak en -kleur.

  • Geplette tomaten of tomatenpassata (1½ kopje): Vormt een sausachtige basis en houdt de vulling vochtig.

  • Witte wijn of water (½ kopje, optioneel): Gebruikt om de pan te deglaceren en smaak en vocht toe te voegen. Rode wijn is een alternatieve keuze.

  • Ongekookte langkorrelrijst (½ kopje): Absorbeert het kookvocht en maakt de taart malser. Basmati- of Carolina-rijst zijn goede keuzes.

  • Gedroogde oregano (1 theelepel) gedroogde marjolein (1 theelepel) gemalen kaneel (½ tl): Klassieke Griekse kruiden. Oregano en marjolein zorgen voor een kruidige smaak; kaneel voegt een warme noot toe. Als marjolein niet beschikbaar is, gebruik dan oregano (probeer in totaal 1½ tl).

  • Verse kruiden (2 eetlepels gehakte peterselie en/of munt): Op het einde doorroeren voor de versheid.

  • Zout en peper: Ongeveer 1½ theelepel zout en ½ theelepel peper (of naar smaak), toevoegen na het koken.

  • Voor het beleggen en als topping
  • Filodeeg vellen (8-10 vellen): Traditioneel bladerdeeg. Ontdooi het bevroren filodeeg en bewaar het afgedekt met een vochtige theedoek tijdens het samenstellen.

  • Griekse yoghurt (½ kopje) or gesmolten boter (¼ kopje): Verdeel over de filodeeglagen om ze mals en goudbruin te maken. Yoghurt wordt vaak gebruikt in recepten; gesmolten boter werkt ook.

  • Eieren (1 heel ei + 1 eidooier, losgeklopt): Om de bovenkant te bestrijken; geeft een glanzend, goudbruin korstje.

  • Fetakaas of kefalotyri (¼ kopje geraspt, optioneel): Strooi over de vulling of zijkanten voor een hartige afwerking. Indien niet beschikbaar, zijn Parmezaanse kaas of meer kasseri een prima alternatief.

Routebeschrijving

  • Vulling bereiden (40–45 min): Verhit de olie in een grote pan of koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak tot hij glazig is (5-7 min). Voeg de knoflook toe en bak 1 min. Roer de tomatenpuree en kruiden (oregano, marjolein, kaneel) erdoor en bak 1 min. Voeg beide soorten gehakt toe; maak het rul met een lepel en bak het goed bruin (8-10 min). Breng op smaak met zout en peper. Giet de tomatenpuree en de wijn erbij. Breng aan de kook en roer dan de rijst erdoor. Doe het deksel op de pan en laat zachtjes koken tot de rijst net gaar is en het vocht grotendeels is opgenomen (ongeveer 30 minuten). Roer op het einde de peterselie/munt erdoor. Proef en breng op smaak. Doe de vulling in een kom en laat iets afkoelen.

  • Verwarm de oven voor (5 min): Verwarm de oven voor op 175 °C. Vet een ovenschaal van 23 x 33 cm licht in.

  • Onderste filodeeglaag (5 min): Leg een vel filodeeg in de schaal en bestrijk het licht met yoghurt of boter. Herhaal dit met nog 3 vellen en bestrijk elk vel met yoghurt/boter.

  • Vulling toevoegen (2 min): Verdeel de afgekoelde vleesvulling gelijkmatig over het filodeeg. Strooi eventueel achtergehouden feta erover.

  • Bovenste laag filodeeg: Leg de resterende filodeegvellen (4-5 vellen) er bovenop en bestrijk ze elk met yoghurt/boter. Vouw eventuele overhangende randen naar binnen om de taart af te sluiten.

  • Eieren wassen en kruiden: Bestrijk de bovenste laag rijkelijk met losgeklopt ei voor een glanzende afwerking. Maak met een scherp mes een paar inkepingen of ruitjes zodat de stoom kan ontsnappen. Strooi er naar wens een snufje sesamzaad of geraspte kaas over.

  • Bakken (40–45 min): Bak op een bakplaat (om druppels op te vangen) tot het deeg goudbruin en knapperig is (40-45 min.). Als de randen te snel bruin worden, dek ze dan lichtjes af met aluminiumfolie.

  • Laten rusten en serveren: Laat de taart na het bakken ongeveer 15 minuten rusten. Snijd in vierkantjes en serveer. Een scheutje citroen op elk stukje versterkt de smaak.

Tips, opslag en variaties

  • Serveersuggestie: Kreatopita is stevig genoeg om als hoofdgerecht te serveren. Combineer het met een verse salade of gestoomde groenten met citroen en knoflook. Een klodder tzatziki of yoghurt erbij is verfrissend. Restjes smaken heerlijk op een sandwich of met een gebakken ei bij het ontbijt.
  • Bewaren en opwarmen: Bewaar afgekoelde Kreatopita afgedekt in de koelkast tot 3 dagen. Verwarm opnieuw in een oven van 175 °C tot hij goed warm is (10-15 minuten) om de korst weer knapperig te maken. Ook invriezen is geen probleem: wikkel de stukken goed in en vries ze maximaal 2 maanden in. Laat een nacht ontdooien in de koelkast en warm ze vervolgens op in de oven.
  • Variaties en vervangingen: - Kruidenvariaties: Probeer nootmuskaat of gemalen piment (¼ tl) in plaats van kaneel voor een andere warme noot. Als je Italiaanse kruidenmix hebt, kan 1 tl de gedroogde kruiden vervangen. - Kaas: Verkruimel feta in het gehaktmengsel of strooi er meer over. Een snufje geraspte kefalotyri eroverheen zorgt voor een goudbruine korst. - Vegetarisch: Laat het vlees weg en gebruik gebakken spinazie, boerenkool of artisjokken gemengd met rijst of orzo. Voeg verkruimelde feta toe voor een rijkere smaak. - Snelle vulling: Als je weinig tijd hebt, gebruik dan ½ kopje instant (voorgekookte) rijst of orzo; het zal sneller worden opgenomen. - Bladerdeegoptie: Gebruik vellen bladerdeeg als je geen filodeeg hebt. Bekleed de schaal met een vel, vul en dek af met een ander vel, sluit de randen af. Bak op 190 °C tot het goudbruin is. - Luchtige taart: Sla de yoghurt/boterlagen over en bestrijk alleen de bovenkant met filodeeg voor een knapperigere taart.
  • Tips van de chef: Zorg ervoor dat de vulling niet te waterig is – te veel vloeistof maakt de taart zompig. Giet overtollig vocht af. Laat de vulling volledig afkoelen voordat je de lagen erop legt, zodat de bovenste laag filodeeg knapperig blijft. Werk snel met filodeeg en dek ongebruikte vellen af ​​met een vochtige doek. Gebruik een metalen bakvorm voor een extra bruine korst aan de onderkant. Koel de taart kort tijdens het snijden om mooie plakken te krijgen.
  • Optionele toevoegingen: Strooi verse dille of munt over elke plak voor een frisse kruidige toets. Serveer met partjes citroen. Voor een pittige twist kun je er harissa of chilivlokken bij serveren.
  • Benodigdheden: Koekenpan of pan om de vulling in te koken, menglepel, ovenschaal van 23×33 cm, bakkwast, scherp mes, oven, rooster om af te koelen.

Voedingsfeiten (per portie)

Calorieën

Vet

Koolhydraten

Eiwit

Vezel

Allergenen

~400 kcal

20 gram

30 gram

22 gram

2 gram

Tarwe (gluten), Zuivel (yoghurt, kaas), Ei (in de was)

12 augustus 2024

Top 10 – Europese feeststeden

Ontdek het bruisende nachtleven van Europa's meest fascinerende steden en reis naar onvergetelijke bestemmingen! Van de levendige schoonheid van Londen tot de opwindende energie…

Top-10-EUROPESE-HOOFDSTAD-VAN-ENTERTAINMENT-Travel-S-Helper