Moçâmedes-krab

Caranguejo de Moçâmedes – Pittige krab van de zuidkust, gekookt en geserveerd met citroenboter- of palmoliesaus (2)

In het kusthart van Namibië en Zuid-Angola is de Caranguejo de Moçâmedes een gevierde schat uit de zee. Deze grote rode krabben – een waardevolle vangst uit de diepe wateren bij Namibië (voorheen Moçâmedes) – hebben zoet, sappig vlees en worden traditioneel levend gekookt en vervolgens aan tafel geserveerd. Het ritueel begint met het kruiden van zeewater of gezouten water met een mix van aromatische ingrediënten: geperste knoflook, laurierblaadjes, peperkorrels en vaak een schijfje limoen of citroen, die het kookvocht laten trekken. In deze geurige pekel komen hele levende krabben terecht. Met een dramatische plop veranderen ze van gevlekt blauwgrijs naar fel oranjerood terwijl ze in slechts enkele minuten gaar zijn. Na het koken worden de schelpen gekraakt om het malse witte vlees te onthullen dat in grote stukken afbladdert.

Wat Caranguejo de Moçâmedes echt bijzonder maakt, is de bijbehorende saus. Veel Angolezen genieten van de krab met twee klassieke sauzen: een botersaus met citroen en knoflook, of een pittige chilisaus met palmolie (gindungo-olie). De botersaus is een eerbetoon aan Europese tradities – gesmolten boter wordt gemengd met vers citroensap, knoflook en peterselie, een rijke dressing voor het vlees. De palmoliesaus daarentegen bestaat uit rode palmolie, zachtjes verhit met uien, knoflook en hete chilipepers (piri-piri), waardoor een dieprode, pittige emulsie ontstaat. Gasten dopen de krabstukjes in beide sauzen (of gieten ze eroverheen) voor een smaakexplosie. Ondanks de eenvoud levert het contrast van zoet krabvlees met pittige citroenboter of rokerige palmolie en knoflook een onvergetelijke bite op.

Dit gerecht wordt vaak gegeten tijdens speciale bijeenkomsten of strandfeesten. Het openbreken van de krabbenpantsers wordt een gezellige bezigheid: vrienden en familie verzamelen zich rond de tafel met hamers en prikkers, op zoek naar de beste stukken vlees. Caranguejo wordt vaak geserveerd met citroenpartjes, knapperig brood en lado à moda de casa (een traditioneel bijgerecht zoals mandioca frita – gefrituurde cassave). Een frisse witte wijn of een koud biertje is een ideale combinatie om de rijkdom te doorbreken. Van beginnende eters tot visliefhebbers: Caranguejo de Moçâmedes is een ode aan de overvloed aan de kust en de duurzame zeevisvangst van Angola.

Caranguejo de Moçâmedes – Angolese pittige krabstoofpot

Recept van Reis S HelperCursus: Hoofdgerechten, VoorgerechtenKeuken: Angolees, Zuidwestelijk AfrikaansMoeilijkheidsgraad: Medium
Porties

4

porties
Voorbereidingstijd

15

notulen
Kooktijd

15

notulen
Calorieën

360

kcal

Dit recept voor Caranguejo de Moçâmedes serveert malse Zuid-Atlantische krab met twee pittige sauzen. Maak eerst twee sauzen: (A) Gesmolten knoflook-citroenboter (boter, citroensap, peterselie en een snufje zout) en (B) een pittige chilisaus met palmolie (rode palmolie gestoofd met ui, knoflook en hete pepers). Breng een grote pan water aan de kook met zout, laurierblaadjes, knoflook en een limoen of citroen. Voeg de levende krabben toe en kook ze 10-12 minuten tot ze felrood zijn. Giet ze af en laat ze iets afkoelen. Serveer de hete krabben gehalveerd of in hun geheel op een schaal, samen met beide sauzen. Breek de schelpen en doop het krabvlees in de sauzen, genietend van het zoete vlees met de botersmaak of de pittige kick van palmolie.

Ingrediënten

  • Levende Moçâmedes-krabben (4 middelgrote, in totaal ongeveer 2–3 pond) – of vervang ze door grote blauwe krabben of stukken koningskrab. (Voor verse, lokale smaken. Als dit niet beschikbaar is, kunt u ook een vleesachtige krab gebruiken.)

  • Water (genoeg om krabben te koken) – op smaak gebracht met zout (ongeveer ¼ kopje) om zeewater na te bootsen.

  • Laurierblaadjes (3–4) – aromatische planktonsmaak.

  • Knoflook (3 kruidnagels) – licht geplet. (Smaakmaker voor de kokende bouillon.)

  • Zwarte peperkorrels (1 theelepel) – geheel.

  • Citroen (1, gehalveerd) – toevoegen aan kokend water en meer gebruiken voor saus.

  • Verse peterselie of koriander (¼ kopje gehakt) – voor sauzen. (Voor garnering en saus.)

  • Citroen-knoflookbotersaus
  • Ongezouten boter (4 eetlepels) – gesmolten.

  • Knoflook (2 kruidnagels, fijngehakt) – gebakken.

  • Citroensap (2–3 eetlepels, ongeveer een halve citroen) – naar smaak.

  • Peterselie (2 eetlepels, fijngehakt) – voor versheid.

  • Zout en peper – naar smaak.

  • Palmolie Chilisaus (Gindungo-olie)
  • Rode palmolie (dendê-olie) (¼ kopje) – zachtjes verwarmd.

  • Ui (½ klein, fijn gehakt).

  • Knoflook (2 kruidnagels, fijngehakt).

  • Verse rode chili (1, fijngehakte, of ½–1 tl gedroogde chilivlokken).

  • Zout – een snufje.

Routebeschrijving

  • Sausjes bereiden (5 min). Terwijl het water kookt, maak je de twee sauzen klaar. (a) Citroenbotersaus: Smelt de boter in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Fruit de fijngehakte knoflook 1 minuut en roer er het citroensap en de peterselie door. Breng op smaak met zout en peper en houd warm op laag vuur. (b) Palmolie chilisaus: Verhit palmolie in een andere pan. Voeg de gesnipperde ui en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn. Roer de chilipeper en een snufje zout erdoor en warm alles goed door. Haal van het vuur en houd warm.

  • Kook de krabben (12–15 min.). Doe water, zout, laurierblaadjes, geperste knoflook, peperkorrels en een halve citroen in een grote pan. Breng aan de kook. Voeg de krabben toe (indien mogelijk levend) en doe het deksel op de pan. Kook tot de schelpen oranjerood kleuren, ongeveer 10-12 minuten (kook kleinere krabben 8-10 minuten). Als je levende krabben gebruikt, leg ze dan met de puntige kant naar beneden in de pan.

  • Koel af en kraak. Giet de krabben af ​​en spoel ze af onder koud water, alleen om ze te kunnen hanteren. Laat ze iets afkoelen (ongeveer 5 minuten). Leg ze op een snijplank en halveer of kwarteer de krabben naar wens.

  • Leg de stukken krab op een grote schaal. Schep de citroen-knoflookbotersaus in een kommetje en de palmolie-chilisaus in een ander kommetje ernaast. Garneer beide sauzen met extra peterselie. Zet er krabcrackers en -prikkers en citroenpartjes bij en laat gasten het krabvlees in de saus van hun keuze dippen.

Benodigde apparatuur

  • Grote soeppan of krabbenkookpan (minimaal 6–8 liter)
  • Twee kleine steelpannetjes (voor sauzen)
  • Mes en snijplank (voor citroen, sausbereiding)
  • Tang (om hete krabben te hanteren)
  • Krabbenkrakers of notenkrakers, vorken/prikkers (voor gasten)

Tips, probleemoplossing en variaties

  • Serveersuggesties en combinaties: Serveer Caranguejo de Moçâmedes op familiewijze op een grote schaal. Bijgerechten: citroenpartjes, knapperig brood (om in de overgebleven saus te dippen) en geroosterd maniokbrood of cassavebeignets. Een simpele groene salade of okrastoofpot maakt het helemaal af. Qua drankjes kies je voor een gekoelde Portugese witte wijn, rosé of koud bier. Overgebleven krabvlees kun je verwerken in salades of risotto's.
  • Bewaren en opwarmen: Gekookt krabvlees kan 1-2 dagen in de koelkast bewaard worden (bewaar het vlees apart van de schelpen, afgedekt). Verwarm het voorzichtig door het te stomen of in de magnetron te verwarmen tot het warm is – vermijd overkoken. Sauzen kunnen ongeveer een week apart in potten in de koelkast bewaard worden; warm het voorzichtig op of serveer het op kamertemperatuur. Het invriezen van gekookte krab wordt afgeraden vanwege de textuur.

Variaties en vervangingen:

  • Optie met alleen boter: Sommige mensen dopen de krab gewoon in gesmolten knoflookboter (laat de citroen weg).
  • Knoflook-aioli dip: Vervang de citroensaus door een zelfgemaakte knoflookaioli (op basis van ei en olijfolie) voor een rijkere dip.
  • Gegrilde krab: In plaats van de krabben te koken, kunt u ze ook halveren en ze met de vleeskant naar beneden op houtskool of in een grillpan grillen voor een rokerige smaak. Bestrijk ze vervolgens met saus.
  • Vegetarische twist: Serveer sauzen over gegrilde groenten of tofu voor een voorgerecht zonder zeevruchten, maar met dezelfde smaak.

Tips van de chef:

  • Precies goed koken. Krabben gaan snel van onvoldoende gaar naar te gaar. Kook ze tot ze felrood worden en boven komen drijven (ongeveer 12 minuten voor krabben van 0,5 tot 0,7 kg). Te lang koken maakt het vlees taai.
  • Sla aromatische smaken niet over. Door de krab te kruiden en knoflook in de saus te verwarmen, smaakt elke hap krab heerlijk. Een scheutje wijn of bier in het kokende water kan voor extra diepgang zorgen.
  • Werk veilig. Zorg dat je gereedschap bij de hand hebt: een keukenschaar, hamer of notenkraker om gasten te helpen bij het vlees, en een kom voor schelpen. Zorg voor slabbetjes of servetten – het kraken van krabben kan een rommeltje worden!
  • Optionele add-ons: Bereid de bijgerechten alvast voor: maak de palmoliesaus en de citroenbotersaus 1 dag van tevoren (bewaar in de koelkast). Kook een paar extra eieren (om te delen) hard met kruidnagels en teentjes knoflook voor een geurige pidão. Boodschappenlijstje: Verse krabben (~2–3 pond), citroenen, boter, peterselie, palmolie, ui, knoflook, chili. Voorbereiding: Leg de krabben 1–2 uur van tevoren in zout water in de koelkast als ze nog heel vers zijn. Koel de saus af in afgedekte schalen.
  • Interne links: Deze gekookte krab is een pittige tegenhanger van de milde Visstoofpot of het oestergerecht In MuxiluanBekijk de onderstaande recepten voor meer Angolese visspecialiteiten.

Voedingsfeiten (per portie)

Voedingsstof

Hoeveelheid

Calorieën

360 kcal

Totaal vet

18 gram

  Verzadigd vet

8 gram

Koolhydraten

2 gram

  Vezel

0 gram

Eiwit

32 gram

Cholesterol

150 mg

Natrium

300 mg

Allergenen

Schelpdieren (krab)

10 augustus 2024

Cruisen in balans: voor- en nadelen

Reizen per boot, met name op een cruise, biedt een onderscheidende en all-inclusive vakantie. Toch zijn er voor- en nadelen om rekening mee te houden, net als bij elke andere vorm van…

Voordelen en nadelen van reizen per boot