Top 10 must-see plekken in Frankrijk
Frankrijk staat bekend om zijn belangrijke culturele erfgoed, uitzonderlijke keuken en aantrekkelijke landschappen, waardoor het het meest bezochte land ter wereld is. Van het zien van oude…
Tajine lham lahlou verschijnt als een juweel op tafel: langzaam gegaard vlees dat glinstert onder een siroop van suiker, honing en oranjebloesemwater. Dit gerecht, letterlijk 'zoet vlees', is een kenmerkende Algerijnse tajine die bij speciale gelegenheden wordt geserveerd. Het wordt meestal bereid tijdens de ramadan en op bruiloften, en markeert het einde van een maaltijd met zijn feestelijke zoetheid. Het recept bestaat uit het bruin bakken van stukken lams- of rundvlees met uien, die vervolgens langzaam worden gestoofd in een mengsel van suiker en aromatische kruiden zoals kaneel en gember.
De oorsprong van tajine lham lahlou gaat waarschijnlijk terug op het Andalusische erfgoed en de Ottomaanse tradities, waar de combinatie van vlees en gedroogd fruit populair was. Na verloop van tijd kreeg het zijn Algerijnse identiteit: een balans tussen zoet en hartig die je zelden in de westerse keuken tegenkomt. Het serveren ervan is bijna ceremonieel. Tijdens de ramadan ontbijten families vaak eerst met een stevige soep en salade, waarna ze vlak voor of na het avondgebed de tajine lham lahlou tevoorschijn halen. Het kan in kleine porties worden gegeten met brood erbij.
Afhankelijk van het seizoen past tajine lham lahlou zich aan lokale producten aan. Traditionele recepten gebruiken pruimen en gedroogde abrikozen – zomerfruit dat in de winter wordt geconserveerd – maar in sommige gebieden verschijnen er ook verse vijgen, dadels of zelfs meloen. Het gebruik van oranjebloesemwater of rozenwater is essentieel: een paar druppels transformeren de suikersiroop in een exotisch parfum. Gezien het hoge suikergehalte wordt het met mate gegeten en dient het als een rijke finale in plaats van een hoofdgerecht. Tajine lham lahlou belichaamt de Algerijnse liefde voor gedurfde contrasten en gastvrijheid, en brengt familie en vrienden samen met gedeelde zoetigheid.
4
porties20
notulen120
notulen500
kcalTajine lham lahlou is een langzaam gegaarde hartig-zoete stoofpot van vlees en gedroogd fruit. In dit recept wordt lamsvlees eerst met ui gebakken in boter of smen (geklaarde boter), en vervolgens met kaneel en suiker zachtjes gestoofd tot het gaar is. Pruimen, abrikozen en soms ook dadels worden geweekt en vervolgens zachtjes gegaard in de gezoete vloeistof. Terwijl het fruit voller wordt en de saus dikker wordt tot een plakkerige glazuur, zorgt oranjebloesemwater voor de laatste geur. Het eindresultaat is mals vlees in een dikke, aromatische saus – een gerecht dat warm of op kamertemperatuur gegeten kan worden.
1 kg lamsvlees (schouder of poot), in grote stukken gesneden
2 eetlepels boter of man (geklaarde boter)
1 grote ui, in plakjes
2 kaneelstokjes (of 2 tl gemalen kaneel)
3–4 kruidnagels (optioneel)
Zout naar smaak
½ kopje suiker (of een mengsel van suiker en honing)
3 kopjes water
200 g gedroogde pruimen
100 g gedroogde abrikozen
1 wortel, geschild en in dikke plakken gesneden (traditioneel voor de kleur)
1 el oranjebloesemwater (of 1 tl rozenwater)
2 eetlepels geroosterde amandelen of sesamzaadjes (ter garnering)
Bak het vlees bruin: Verhit de boter of man op middelhoog vuur. Voeg de stukken lamsvlees toe en bak ze aan alle kanten bruin. Haal het vlees eruit en zet apart.
Uien en kruiden koken: Voeg in dezelfde pan de gesneden ui toe en bak tot hij glazig is. Doe het lamsvlees terug in de pan. Voeg de kaneelstokjes, kruidnagels en een snufje zout toe. Roer tot het vlees bedekt is met uien en kruiden.
Suiker en water toevoegen: Strooi de suiker over het vlees en voeg ongeveer 250 ml water toe. Roer voorzichtig tot de suiker is opgelost. Breng aan de kook, doe een deksel op de pan en zet het vuur laag. Laat ongeveer 1 uur zachtjes koken, tot het vlees mals is. Roer af en toe en voeg indien nodig meer water toe om de vloeistof in de pan te houden.
Fruit weken en koken: Week ondertussen de pruimen en abrikozen 10 minuten in warm water en giet ze af. Voeg na het garen van het vlees het geweekte fruit en de wortel toe aan de pan. Giet er voldoende water bij om alles onder te zetten (ongeveer 1-2 kopjes). Doe het deksel op de pan en laat nog 30-45 minuten sudderen, of tot het fruit zacht is en de saus is ingedikt tot een siroop.
Afmaken met bloesemwater: Zodra de vruchten mollig zijn en de saus glanst, haal je de pan van het vuur. Roer het oranjebloesemwater erdoor. Pas de zoetheid indien nodig aan (voeg een beetje honing of suiker toe als het te zuur is).
Dienen: Doe het vlees en het fruit in een serveerschaal. Besprenkel met de siroopachtige saus. Garneer met geroosterde amandelen of een snufje sesamzaad. Tajine lham lahlou wordt traditioneel geserveerd met brood, maar wordt vaak ook zo gegeten als een zoet-hartige traktatie.
| Voedingsfeiten (ongeveer per portie) | |
| Calorieën | 500 |
| Totaal vet | 20 gram |
| Koolhydraten | 45 gram |
| Voedingsvezels | 5 gram |
| Eiwit | 25 gram |
Frankrijk staat bekend om zijn belangrijke culturele erfgoed, uitzonderlijke keuken en aantrekkelijke landschappen, waardoor het het meest bezochte land ter wereld is. Van het zien van oude…
Reizen per boot, met name op een cruise, biedt een onderscheidende en all-inclusive vakantie. Toch zijn er voor- en nadelen om rekening mee te houden, net als bij elke andere vorm van…
Terwijl veel van Europa's prachtige steden overschaduwd worden door hun bekendere tegenhangers, is het een schatkamer van betoverde steden. Van de artistieke aantrekkingskracht…
Van Rio's sambaspektakel tot Venetië's gemaskerde elegantie, ontdek 10 unieke festivals die menselijke creativiteit, culturele diversiteit en de universele geest van feestvieren laten zien. Ontdek…
Griekenland is een populaire bestemming voor wie op zoek is naar een meer ontspannen strandvakantie, dankzij de overvloed aan kustschatten en wereldberoemde historische locaties, fascinerende…