古代アレクサンドリアの秘密を探る
アレキサンダー大王の創始から現代に至るまで、この都市は知識、多様性、そして美の灯台であり続けています。その永遠の魅力は…
レヴァニ(「ravani」とも綴られる)は、オスマン帝国にルーツを持つギリシャで愛されているシロップケーキです。セモリナ粉から作られ、繊細な食感と優しい粒感が特徴です。柔らかく黄色いスポンジケーキに焼き上がり、焼き上がり後すぐに、軽く風味付けしたシンプルなシロップに浸されます。シロップにはレモンやオレンジの果汁が加えられることが多く、しっとりとした食感の一枚一枚が甘酸っぱい味わいを楽しめます。ギリシャでは、レヴァニはお祝い事や普段の食事に欠かせない定番のデザートです。レモンの皮やオレンジの花水で味付けされ、スライスしたアーモンドや乾燥ココナッツが添えられることが多いです。
歴史的に、レヴァニはオスマン帝国の宮廷料理で生まれたと考えられています(その名はエレバン征服を記念したものかもしれません)。何世紀にもわたって地中海沿岸地域やその先へと広まりました。今日では、それぞれの文化圏で独自のアレンジが加えられています。トルコ版はローズウォーターで風味付けされ、バルカン半島のレシピにはヨーグルトを加えるものもあります。ギリシャ版は比較的シンプルで、黄金色のセモリナ粉の生地に卵と牛乳、時にはバターや油を加えます。焼き上がったケーキに、レモンまたはオレンジジュースを加えた柑橘系の香りのシロップを優しく注ぎます。冷たいシロップがケーキに染み込み、軽いプディングのような、ふんわりとしながらもしっとりとしたケーキに仕上がります。
レヴァニの魅力は、その食感にあります。ベースの生地には泡立てた卵白は入っていませんが、スポンジのように細かい穴が開いてふっくらと膨らみます。セモリナ粉(粗挽きのデュラム小麦)がコシと心地よい歯ごたえを与えています。一方、シロップがケーキの美味しさを保っています。同時に、ケーキ自体は噛んでも比較的サラッとしており、シロップをゆっくりと吸収する間は、決してべたつくことはありません。味わいは、レヴァニはほのかな甘みの中に、爽やかな柑橘類とバニラの香りが漂います。通常、一切れごとにレモンの皮の粒が散りばめられ、カリカリとした食感を出すためにアーモンドスライスが数枚添えられていることもあります。上から粉砂糖やココナッツフレークを振りかけると、見た目も美しくなります。
レヴァニの素晴らしい特徴の一つは、そのシンプルさです。材料はすべてパントリーにある定番のもので、セモリナ粉、小麦粉、卵、砂糖、そして少量の油脂(バターまたは油)です。複雑な手順を踏むことなく、ボウル一つで作ることができます。生地を軽くするために卵白を泡立てて混ぜ込むことが多いですが、より濃厚な食感にするために卵を分けて使う人もいます。同様に、シロップも砂糖、水、レモン汁だけでできています。それでも、華やかで上品な仕上がりになります。中東風にダイヤモンド形にカットされることが多く、シロップが固まるまで数時間置いてから室温で提供されます。
このケーキは様々なバリエーションで楽しめます。ココナッツプディングやセモリナプディングを少し加えて、しっとりとした食感に仕上げるバージョンもあります。ギリシャの家庭料理では、シロップをかけた後、トーストしたアーモンドを上に散らすこともあります。シロップの量を調整することで、甘さを増したプディングケーキに仕上げたい場合はシロップを多めに、よりしっかりとした食感に仕上げたい場合はシロップを少なめにすることができます。伝統的に、レヴァニはギリシャ人にとって甘すぎないケーキです。シロップが甘さの主役であり、砂糖の使用量も控えめです。レモンと砂糖のシンプルな組み合わせのシロップが、セモリナの風味を完璧に引き立てます。
レヴァニはデザートとしてどんな場面にも合います。イースターやクリスマスなどの祝日はもちろん、カジュアルな集まりやティータイムにもぴったりです。ギリシャコーヒーと一緒に一切れ食べるのが定番です。日持ちが良いので、残ったレヴァニは朝食や午後のおやつに最適です。レシピは簡単で、生地を焼く前に少し休ませたり、様々なサイズの型に流し込んだりできます。残ったシロップは他のデザートの風味付けに使えます(新鮮なフルーツにかけたり、ヨーグルトに甘みをつけたり)。
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サービング15
分30
分350
キロカロリーレヴァニは、黄金色に輝く柔らかなギリシャのセモリナケーキで、柑橘系の風味が際立っています。セモリナ粉、小麦粉、卵、バター、牛乳を軽く混ぜ合わせた生地で焼き上げ、温かいケーキをレモン風味の砂糖シロップに浸します。シロップに浸すと、一切れ一切れ、きめ細やかで弾力のある食感と、シロップの爽やかな酸味が広がります。アーモンドやココナッツを添えたこのケーキは、コーヒーや紅茶と相性抜群です。ふんわりとしながらもしっとりとした食感で、一切れ食べると、ほのかな甘さが口の中でとろけていきます。
細粒セモリナ粉(1カップ、約170g) 主役の材料であるセモリナ粉は、ケーキに柔らかく、ほんのりとした粒状の食感を与えます。より細かい「セモリナ粉」、またはデュラム小麦のセモリナ粉を使用してください。
中力粉(1カップ、約125g) セモリナと一緒に構造を追加します。
グラニュー糖(1カップ、約200g) 甘みをつけるために生地に混ぜ、さらにシロップを加えます。
無塩バター(1/2カップ、113g)、柔らかくしたもの: バターを砂糖と混ぜ合わせると、ケーキにコクが加わります。乳製品を使わず、より軽い仕上がりにしたい場合は、オリーブオイルまたは植物油(1/2カップ)を代わりにお使いください。
大きな卵(3個)、分けて: 生地に卵黄を泡立て器で混ぜ込むとコクが出て、最後に卵白を泡立てて混ぜ込むと軽い食感になります。
バニラエッセンス(小さじ1杯) 芳醇なベースフレーバー。ローズウォーターまたはオレンジブロッサムウォーター(小さじ1杯)を加えると、ギリシャ風にアレンジできます。
レモンの皮(レモン1個分) 新鮮な皮が生地に柑橘系の香りを加えます。
牛乳(1カップ、約240ml)、室温: 水分を補給し、材料を滑らかに混ぜ合わせます。全乳を使うとよりクリーミーなケーキが出来上がります。アーモンドミルクなどの代替品でも構いません(ただし、風味は変わります)。
ベーキングパウダー(大さじ1) ケーキを膨らませて弾力を持たせます。必ず活性化させてください。
塩ひとつまみ: 風味のバランスを整えます。
水(1.5カップ、約360ml) そして グラニュー糖(1.5カップ、約300g) 浸漬シロップのベース。
レモンの皮またはシナモンスティック1本(オプション): ほのかな辛さや酸味をプラスしたいときは、茹でた後に皮やスティックを取り除いてください。
新鮮なレモン汁(大さじ1杯): 最後に混ぜて風味を明るくし、再結晶化を防ぎます(ブドウ糖の代わりに)。
予熱と準備: オーブンを175℃(350°F)に予熱します。9×13インチの型に油を塗るか、ベーキングシートを敷きます。
乾燥材料を混ぜ合わせます。 ボウルに小麦粉、セモリナ粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜ合わせます。置いておきます。
バターと砂糖をクリーム状にする: 大きめのボウルに柔らかくしたバターと砂糖を入れ、軽くふわふわになるまで(3~4分)混ぜます。卵黄を1個ずつ加え、その都度混ぜ合わせます。バニラエッセンスとレモンの皮を加えて混ぜます。
生地を混ぜる: 小麦粉の混合物を3回に分けて、牛乳の半分と交互に加え、ちょうどよく混ざるまで混ぜます。混ぜすぎないように注意してください。生地は滑らかで、注ぎやすい状態になっているはずです。
卵白を泡立てる: 別の清潔なボウルに卵白を入れ、塩をひとつまみ加えて、柔らかいツノが立つまで泡立てます。卵白を2回に分けて生地に加え、空気を少し残しながら優しく混ぜ合わせます。(こうすることでケーキが軽くなります。)
焼く: 生地を用意しておいた型に流し込み、表面を平らにします。ケーキが固まって黄金色になり、中央につまようじを刺して何も付いてこなくなるまで(セモリナ粉の湿った粉が少し付いていても問題ありません)、30~35分焼きます。オーブンから取り出します。焼き時間: 30~35分。
シロップを煮る: ケーキを焼いている間に、鍋に水とシロップ、砂糖、レモンの皮またはシナモンを入れて混ぜます。沸騰したら火を弱め、5分間煮ます。火を止め、レモン汁を加えて混ぜ、シロップを少し冷まします。
ケーキにシロップをかける: オーブンからケーキを取り出したらすぐに、ひし形または正方形に切り分けます。温かいシロップをケーキ全体に均等に注ぎ、切り込みにしっかり染み込むようにします。必要に応じて、ヘラを使ってケーキを軽く押さえます。30分以上置いてシロップを吸収させます。
飾り付けてお召し上がりください: 冷めたらすぐに食べられます。お好みで、ローストしたアーモンドスライスをトッピングするか、ココナッツシュガーや粉砂糖をふりかけても美味しくいただけます。室温で、ヨーグルトをスプーン1杯添えてお召し上がりください。
カロリー | 350 |
炭水化物 | 60グラム |
タンパク質 | 5グラム |
脂肪 | 10グラム |
ファイバ | 1グラム |
ナトリウム | 50mg |
アレルゲン | 卵、小麦(グルテン)、乳製品 |
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