ブルスケッタ

ブルスケッタ - イタリアの国民食 - トラベルSヘルパー

ブルスケッタはイタリア語で「ブルスケッタ」と発音され、イタリア料理の真髄と風味を凝縮した、愛される前菜です。古代ローマに起源を持つこの料理は、地中海料理の考え方を反映した様々な食感と風味を巧みに融合させています。このレシピでは、素朴なイタリアのパンを使用し、生ニンニクを擦り込むことでさらに美味しくなります。次に、エクストラバージンオリーブオイルを回しかけ、最後に粗塩を振りかけます。

トマトとバジル、マッシュルーム、生ハム、オリーブのタプナードなど、様々なトッピングを使い、ブルスケッタは進化を遂げてきました。シンプルさ、新鮮さ、そしてコミュニティ感覚を重視したブルスケッタは、イタリア料理の哲学の真髄を捉えています。時には皆でシェアする前菜として提供され、社交的な食事を促進します。

パンをスライスするところから始めて、ブルスケッタを自宅で作ってみましょう。グリルまたはトーストでこんがりと焼き色がつくまで焼きます。表面にニンニクをすり込んだら、オリーブオイルを回しかけ、最後に塩を振ります。お好みでトッピングを加えてください。ブルスケッタは、キャンティのような軽めの赤ワインや、ピノ・グリージョのようなすっきりとした白ワインとよく合います。チーズや塩漬け肉と一緒に、前菜の盛り合わせとして添えても美味しいです。

ブルスケッタはシンプルながらも味わい深く、手軽なスナック、前菜、軽食として楽しめる魅力を際立たせています。シンプルさ、新鮮さ、そして素晴らしい味わいが、イタリア料理の真髄を捉えたこの料理の特徴です。

ブルスケッタ

レシピ提供者 トラベルSヘルパーコース: 前菜料理: イタリア語困難: 簡単
サービング

4

サービング
準備時間

15

調理時間

10

カロリー

170

キロカロリー

トスカーナとウンブリアのオリーブ畑の中心地で、ブルスケッタは質素な前菜として始まりました。必要に迫られて生まれ、上質な材料によってさらにグレードアップしました。田舎風のパン(できれば残りのパネ・カサレッチョ)を粗くスライスし、天板に並べ、エクストラバージンオリーブオイルを薄く塗ります。220 °C に予熱したオーブンで 5 ~ 7 分焼くと、ナイフを入れるとパリッと割れるこんがりとしたクラストができます。パンをトーストしている間に、完熟したプラムトマトを宝石のような角切りにし、細かく刻んだバジルと少量の海塩をまぶします。ニンニクの細切りを少量、上質なオリーブオイルとバルサミコ酢を数滴加え、ドレッシングをかけて銅製のボウルの中でキラキラと輝きます。ボウルから取り出し、温かいスライスに皮をむいたニンニクをすり込みます。軽く圧力をかけることで、パンの粒を邪魔することなく、ピリッとしたオイルが放出されます。トーストした丸いパンの上にトマトのミックスがたっぷりと乗せられています。挽きたての黒コショウが表面を舞います。テーブルに着くと、最初の一口で、クラストがパリッとした心地よい食感からまろやかなクラムへと変化します。酸味のあるトマト、香り高いバジル、黄金色のオイルの相互作用は、太陽で温められた農産物を積んだ木の屋台で売り手が声を張り上げるフィレンツェの昼間の市場を思い起こさせます。クラシックなバージョンはシンプルで完成度が高いですが、バリエーションは豊富です。小さなモッツァレラパールがトマトの間に入り込み、ローストした赤ピーマンの細切りがスモーキーな甘みを添え、薄切りのプロシュート・ディ・パルマが風味の深みを与えます。どのバリエーションも、トーストしたパン、ニンニク、極上のオリーブオイルが新鮮な収穫のキャンバスとなるという、ブルスケッタの中心的な真実に忠実です。

材料

  • 熟したローマトマト4個(さいの目に切る)

  • 新鮮なバジルの葉1/4カップ(みじん切り)

  • ニンニク2片(みじん切り)

  • エクストラバージンオリーブオイル大さじ1杯(ブラッシング用に追加)

  • バルサミコ酢小さじ1杯

  • 海塩小さじ1/4

  • 挽きたての黒コショウ小さじ1/4

  • バゲットまたは素朴なイタリアのパン1本(厚さ1/2インチにスライス)

  • 皮をむいたニンニク1かけ(トーストしたパンに擦り込むため)

方向

  • トマトのトッピングを準備する
  • 中くらいのボウルに、さいの目に切ったトマト、刻んだバジル、みじん切りにしたニンニク、エクストラバージンオリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウを入れて混ぜます。
  • すべての材料を軽く混ぜ合わせます。
  • 混合物を約 10 分間放置し、風味をなじませます。
  • パンをトーストする
  • オーブンを200℃(400°F)に予熱します。
  • ベーキングシートの上にパンのスライスを並べます。
  • 各スライスの両面にエクストラバージンオリーブオイルを軽く塗ります。
  • 予熱したオーブンで5~7分、またはパンが黄金色にカリッとするまでトーストします。
  • オーブンから取り出したら、すぐにトーストの片面に皮をむいたニンニクをすり込み、ほのかなニンニクの風味を添えます。
  • ブルスケッタを組み立てる
  • トマトの混合物を、トーストのニンニクを塗った面にスプーンで乗せます。
  • パンのカリカリ感を保つために、お皿に盛り付けてすぐにお召し上がりください。

注記

  • トマトのセレクション - トッピングの味を高めるには、ローマトマトや伝統品種などの、熟した風味豊かなトマトを選びましょう。
  • パンの選択 - 素朴なイタリアのパンやバゲットが最適です。ジューシーなトッピングの下で​​もしっかりした土台となるからです。
  • 盛り付け例 - 風味に深みを加えるには、盛り付ける直前に、ブルスケッタの上にバルサミコ グレーズをかけます。
  • バリエーション - 定番のトッピングはトマトとバジルですが、バリエーションとしてモッツァレラチーズ、ローストしたピーマン、生ハムなどを加えて、さまざまな風味にすることもできます。
ピザ-PARTENOPEA-イタリアの国民食-Travel-S-Helperによる
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