最もよく保存された古代都市：時代を超えた城壁都市
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バーレーンのナイトライフは驚くほど充実しています。これは主に、政府の寛容さと、国内に居住する外国人の多さによるものです。バーレーンはしばしば「中東のハワイ」と呼ばれています。日没後は誰もが楽しめるでしょう。全国的にディスコ、カラオケバー、ライブミュージッククラブが軒を連ねています。
アドゥリヤは特にナイトライフで有名です。マナーマのボヘミアン地区に位置し、高級ホテルが揃うため、夜のエンターテイメントも充実しています。アルコールは全国で、クラブでも許可されています。そのため、近隣のより保守的なアラブ諸国からの観光客が訪れます。
認可を受けた施設はほぼ全て、4つ星または5つ星ホテルと提携している必要があるため、マナーマには明確なナイトライフ地区はなく、むしろ街中に碁盤の目のように店舗が点在しています。バーはしばらく営業を続けると地元の人々の間で評判となり、その多くは湾岸諸国でよく知られた店になります。そのような店の一つが、由緒あるテーマバー「シャーロック・ホームズ」（マナーマ、ガルフホテル内）です。居心地の良い空間でありながら、伝統的なロンドンパブの雰囲気はそのまま残っており、平日の夜にはライブ演奏が行われ、常連客で賑わいます。しかしながら、週末はバーレーンでも非常に混雑することがあります。
トレーダー・ヴィックス（ル・メリディアン、マナーマ）はマナーマのビーチの近くに位置し、エアコン完備の快適な店内からペルシャ湾の雄大な景色を眺めることができます。南洋風のカクテルと美しいポットで提供されるカクテルで有名で、市内でも屈指の夕暮れ時の一杯を楽しめる場所です。ザ・ワーブラー・クラブ（バイサン・ホテル、マナーマ）も、定期的に開催されるライブミュージック、魅力的な客層、そして美味しいバーフードが楽しめるお店です。大型テレビが多数設置されており、あらゆる試合を放送しているため、バーレーンでスポーツファンがお酒を楽しむのに最適な場所の一つです。
住所: 1507 King Faisal Highway, Manama – 営業時間: 毎日: 午後4時～午前2時
インターコンチネンタル・リージェンシー・ホテル内にあるダウンタウンは、地元の人々や観光客に人気のスポットで、特にライブミュージックの夜には大勢の人で賑わいます。地元バンドの演奏、オープンマイク、ジャムセッションなどが開催され、水曜日はレディースナイトです。
住所: ブロック326、アル・クダイビヤ、マナマ
JJ'sバーは、居心地の良い雰囲気と豊富な種類の生ビールが楽しめる広々とした空間です。カラオケ、パブクイズ、レディースナイト、ハウスバンドThe Noiseによるライブなど、毎週様々なイベントが開催されます。
住所: ブロック320、マナマ – 営業時間: 毎日: 12:00～2:00
ほぼ毎晩イベントを開催する英国スタイルの著名なスポーツパブ、ザ・ウォーブラーは、バイサン・インターナショナル・ホテル内にあります。ダンス、ライブミュージック、主要スポーツイベントの放映、火曜日のレディースナイト、そして充実したキッチンで様々な料理を提供しています。
住所: ブロック320、マナマ – 営業時間: 毎日: 12:00～2:00
ほぼ毎晩イベントを開催する英国スタイルの著名なスポーツパブ、ザ・ウォーブラーは、バイサン・インターナショナル・ホテル内にあります。ダンス、ライブミュージック、主要スポーツイベントの放映、火曜日のレディースナイト、そして充実したキッチンで様々な料理を提供しています。
バーレーンでは、食事の価格と質は大きく異なります。あまりお金をかけたくない場合は、幅広い価格帯のホテルから選ぶことができます。外国人居住者の生活には外食がつきものですので、最新の情報があれば気軽に尋ねてみてください。たいてい喜んで教えてくれるでしょう。マナーマでは口コミが非常に影響力を持っています。
アディリヤ・メッツァルーナ（3808 Road, マナーマ）は、レストラン街の中心に位置する宝のような存在で、マナーマ屈指の人気レストランの一つです。お早めにご予約ください。メッツァルーナのフランス人シェフは、様々な国際色豊かな料理を提供しており、特にリブアイステーキは絶品です。バーレーンの古い邸宅を改装したレストランは、その雰囲気にふさわしい装飾が施されています。
一方、ジムズ（マナーマ、オサマ・ビン・ザイド通り）は、手作りのチョコレートウォッカだけでなく、魅力的なコテージ風の空間で提供されるフルアイリッシュブレックファーストでも有名で、外国人居住者に人気のレストランとなっています。ジムズの温かさとユーモアのセンスにより、バーレーンにあるこのレストランは非常に混雑する可能性があるため、事前に予約することをお勧めします。
トレンディなアラビア風のCasa Blu（マナーマ、シェイク・イサ通り）は、ヴィンテージのタイプライター、傷んだ古いレジ、豪華な長椅子、そしてヒップホップの生演奏で飾られ、レストランの雰囲気を盛り上げています。料理も雰囲気と同じくらい素晴らしいです。
湾岸諸国の中で唯一、合法的にアルコールを購入できる国という評判にふさわしく、バーレーンの飲食やナイトライフは、地元の外国人居住者やサウジアラビア人観光客の間で人気がある。
マナーマにはスポーツバーが数多くあり、中でもJJ's Irish Restaurantは最高のバーの一つです。ル・メリディアンのビザール・ラウンジとメルキュール・グランド・シーフのカーサ・バー＆テラスは、この地域の高級ホテルの中でも屈指のバー兼ナイトクラブです。ラミー・グランド・ホテルのイブリダとラミー・ローズ・ホテルのクラブXSは人気のナイトクラブです。有名ナイトクラブの多くでは、平日の夜にハッピーアワーのドリンクプロモーションやレディースナイトが開催されています。
レース開始はもう少し先なので、人気のスポットで一日を始めてみてはいかがでしょうか。マナマ市内の数多くのレストラン、特にル・メリディアンやリッツ・カールトンといった高級ホテルでは、豪華な「食べ放題」ブランチが提供されています。金曜日と土曜日は特に人気です。3～4時間で食べきれるだけの食べ物と飲み物を、定額（通常20～40バーレーン・ディナール／50～100米ドル）で楽しめます。来年のレースに向けて早めに到着すれば、多くのレストランが3月17日の聖パトリックデーを記念した特別イベントを開催しています。
ブランチに加え、市内の一流ホテルやレストランでは、平日、特に水曜日から金曜日の夜に「食べ放題」ビュッフェを提供しています。人気のビュッフェには、クラウンプラザのテーマイブニング、ランタンズレストランの木曜と金曜のインド料理、ルメリディアンホテルの木曜の夜のシーフードなどがあります。
マナマの最高級レストランの多くは、アディリヤ地区にあります。人気のカフェには、伝統的なアメリカ料理を提供するCoco'sや、パリの雰囲気が漂うCafé Lilouなどがあります。Rasoi by Vineetは、マナマで最高のインド料理を提供しています。近隣には、パレス・ブティック・ホテル内のPolo Gastropubがあり、美味しいハンバーガーとライブミュージックを楽しめます。The Meat Companyでは、最高級のステーキを提供しています。
マナーマに来たら、美味しい地元料理をぜひ味わってみてください。人気のレシピには、マックブース（肉風味の香ばしいご飯）、クブス（柔らかいパン）を添えたグリル肉、ナシーフ（ジャガイモと肉のシチュー）、ルカイマット（甘い餃子）などがあります。マナーマ・スークの路上カフェ「ハジ・ガフワ」では、美味しくて手頃な価格の家庭料理を楽しめます。リヤダット・モールにある「バスタ23」では、伝統的な地元料理を現代風にアレンジした料理を楽しめます。
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