ボリビア

ボリビアの気候は、東部の熱帯地方から、エコリージョンごとに劇的に異なります ラノス アンデス西部の極地気候に。 夏は東は蒸し暑く、西は乾燥しています。 降水量はしばしば気温、湿度、風、気圧、蒸発を変化させ、その結果、地域によって気候が大きく異なります。 として知られている気候現象が エルニーニョ 発生すると、天候に大きな変化を引き起こします。 冬は西部では非常に寒く、山岳地帯では雪が降りますが、西部地域では風の強い日が多くなります。 非熱帯地域では秋は乾燥しています。

• リャノス。 平均気温が30°C（86°F）の湿潤熱帯気候。 アマゾンの熱帯雨林からの風は大雨を引き起こします。 XNUMX月は乾燥風のため降雨量が少なく、ほとんどの日は晴天です。 しかし、南風と呼ばれる スラゾス、 数日間続くより低い温度をもたらすことができます。
• アルティプラノ。 強風と冷風のある極地の砂漠気候。 平均気温は15〜20℃です。 夜は気温が0°Cを少し超えるまで急激に下がりますが、日中は乾燥して日射量が多くなります。 地上の霜は毎月発生し、雪が一般的です。
• 谷と ユンガス。 温暖な気候。 湿った北東の風が山に吹き込まれ、この地域は非常に湿度が高く雨が降ります。 標高が高いほど気温は低くなります。 雪は標高2,000メートルで発生します。
• チャコ。 亜熱帯、半乾燥気候。 XNUMX月とそれ以外の時期は雨が多く湿度が高く、暑い日と涼しい夜があります。

ボリビアは南アメリカの中央ゾーンに位置し、西経57度26分から69度38分と南緯9度38分から22度53分の間です。 面積1,098,581平方キロメートルのボリビアは、世界で28番目に大きい国であり、南米でXNUMX番目に大きい国であり、アンデス中央部から一部を経由して伸びています。 グランチャコ アマゾンに。   国の地理的中心はいわゆる プエルトエストレラ （「星空の港」）サンタクルス県ニュフロデチャベス県のリオグランデ川。

国の地理は、地形と気候帯の非常に多様性を示しています。 ボリビアは生物多様性が高く、世界で最も高いと考えられているだけでなく、次のような生態学的サブユニットを持ついくつかのエコリージョンがあります。 アルティプラノ、熱帯雨林（アマゾンの熱帯雨林を含む）、乾燥した谷、そして チキトス、 熱帯サバンナ。 これらの地域は、ネバドサハマの海抜6,542メートルからパラグアイ川沿いのほぼ70メートルまで、高度に大きな違いがあります。 国は地理的に多様ですが、ボリビアは太平洋戦争以来内陸国のままです。

ボリビアは、次のXNUMXつの自然地理的地域に分けることができます。

• アンデス地域南西部では、国土の28％を占め、307,603平方キロメートル（118,766平方マイル）をカバーしています。 この地域は3,000メートル（10,000フィート）より上にあり、XNUMXつの主要なアンデス山脈の間に位置しています。 コルディレラオクシデンタル （「ウエスタンレンジ」）と コルディレラセントラル （「セントラルレンジ」）、6,542メートル（20,000フィート）のネバドサハマや6,462メートル（20,000フィート）のイリマニなど、南北アメリカで最も高い地点がいくつかあります。 また、コルディレラセントラルには、世界で最も商業的に航行可能な湖であり、南アメリカで最大の湖であるチチカカ湖があります。 湖はペルーと共有されています。 この地域には、 アルティプラノ と ウユニ湖、世界最大の塩湖であり、リチウムの重要な供給源です。
•  サブアンデス地域国の中央と南に位置する、は、 アルティプラノ と東部 ラノス （平野）; この地域はボリビアの領土の13％を占め、142,815 km2（55,141平方マイル）をカバーしています。 ボリビアの谷とユンガス地域が含まれます。 農業活動と温暖な気候が特徴です。
•  リャノ地方、北東部では、59 km648,163（2平方マイル）で領土の250,257％をカバーしています。 コーディレラセントラルの北に位置し、アンデス山脈の麓からパラグアイ川まで伸びています。 それは平坦な土地と小さな高原の地域であり、すべてが巨大な生物多様性の故郷である広大な熱帯林に覆われています。 この地域は海抜400メートル未満です。

ボリビアにはXNUMXつの流域があります。

• 724,000つ目は、北部盆地としても知られるアマゾン盆地です（2 km280,000（66平方マイル）/領土の2,000％）。 この盆地の川は一般に、パンド県のムリーリョ湖のように、湖を形成する大きな蛇行を持っています。 アマゾン盆地の最も重要なボリビア支流は、長さ1,113 kmのマモレ川であり、この川は、国内でXNUMX番目に重要な川である長さXNUMXkmのベニ川との合流点まで北に流れています。 ベニ川は、マデイラ川とともに、アマゾンの主要な支流を形成しています。 盆地は東から西にかけて、マドレデディオス川、オーソン川、アブニャ川、ヤタ川、グアポレ川などの他の重要な川によって形成されています。 最も重要な湖は、ロガグアド湖、ロガグア湖、ジャラ湖です。
• 229,500つ目は、南部盆地としても知られるリオデラプラタ盆地です（2 km88,600（21平方マイル）/領土のXNUMX％）。 この盆地の支流は、一般的にアマゾン盆地を構成する支流よりも豊富ではありません。 リオデラプラタ盆地は、主にパラグアイ川、ピルコマジョ川、ベルメホ川によって形成されています。 最も重要な湖は、ボリビアの湿地にあるウベラバ湖とマンディオレ湖です。
• XNUMX番目の盆地は 中央盆地、内陸流域（145,081平方キロメートル/領土の13％）です。 The アルティプラノ アンデスに囲まれているため、海に流れ込まない湖や川がたくさんあります。 最も重要な川はRíoDesaguaderoで、長さは436 kmで、 アルティプラノ; チチカカ湖に水源があり、南東にポオポ湖に流れています。 その後、流域はチチカカ湖、ポオポ湖、デサグアデロ川、および ウユニ湖 とコイパサ湖。

水の供給の保全

上流域の森林伐採は、土壌侵食や水質の低下などの環境問題を引き起こしています。 この状況に対処するために設計された革新的なプロジェクトには、森林を維持するために下流の水利用者によって支払われる上流地域の土地所有者が含まれます。 地主は、樹木を保護し、家畜による汚染を回避し、土地の生物多様性と森林炭素を改善するために20ドルを受け取ります。 彼らは30ドルを受け取り、これを使って5エーカーの水林の50年間の保護を相殺するために蜂の巣を購入します。 森林XNUMXヘクタールあたりの蜂蜜からの収入は年間XNUMXドルです。 したがって、XNUMX年間で、地主はXNUMXドル相当の蜂蜜を販売しました。 このプロジェクトは、Climate＆Development Knowledge Networkの支援を受けて、FundaciónNaturaBoliviaとRareConservationによって実施されています。

地質学

ボリビアの地質には、さまざまな岩相とさまざまな構造および堆積環境が含まれます。 総観規模では、地質学的単位は地形学的単位と一致します。 基本的に、国は太平洋の沈み込みプロセスの影響を受けた山岳地帯の西部と、安定したプラットフォームとシールドを備えた東部の平原に分かれています。

生物学的多様性

ボリビアは、生物や生態系が非常に多様であり、「志を同じくする巨大な国」のXNUMXつです。

海抜90メートルから6,542メートルの範囲のボリビアのさまざまな標高は、大きな生物多様性を可能にします。 ボリビアの領土には、32種類のバイオーム、199の生態系地域、XNUMXの生態系が含まれます。 この地理的地域には、ノエルケンプメルカード国立公園、マディディ国立公園、ツナリ国立公園、エドゥアルドアバロアアンデス国立野生生物保護区、カーイヤデルグランチャコ国立公園など、いくつかの公園と自然保護区があります。とりわけ、管理自然地域。

ボリビアには、17,000種以上のシダ、1,200種以上のシダを含む、1,500種以上の種子植物があります。 マルカンティオフィタ とコケ、そして少なくとも800種の菌類。 さらに、3,000種以上の薬用植物があります。 ボリビアは、コショウや唐辛子、ピーナッツ、インゲンマメ、ユッカ、数種のヤシの木などの種の原産国と見なされています。 ボリビアはまた、4,000種類以上のジャガイモを自然に生産しています。

ボリビアには、2,900の哺乳類、398を超える鳥（世界で知られている鳥の約1,400％、鳥の種で14番目に多様な国）、204の両生類、277の爬虫類、635の魚を含む、3,000種以上の動物がいます。ボリビアは内陸国であるため、これらはすべて淡水です。 60種以上の蝶とXNUMX種以上の家畜もいます。

ボリビアは、自然に人間と同じ権利を与える「母なる地球の権利の法則」に世界的な注目を集めています。

ボリビア国立統計研究所の最後のXNUMXつの国勢調査によると （統計国立研究所、INE）、人口は8,274,325年の4,123,850人（うち男性4,150,475人、女性2001人）から10,027,254年には2012人に増加しました。

過去2.25年間で、ボリビアの人口は1950倍になり、人口増加率は1976％に達しました。 国勢調査の間の期間（1976-1992と2.05-1992）の人口増加は約2001％でしたが、最後の期間である2.74-XNUMXでは年間XNUMX％に達しました。

ボリビア人の約62.43％は都市部に住んでおり、残りの37.57％は農村部に住んでいます。 人口の大部分（70％）は、ラパス、サンタクルス、コチャバンバの各部門に集中しています。 アルティプラノのアンデス地域では、ラパスとオルロの部門が人口の最大のシェアを持っています。 バレー地域では、コチャバンバとチュキサカの部門。 リャノ地域では、サンタクルスとベニの部門。 全国レベルでは、人口密度は8.49であり、0.8（パンド県）と26.2（コチャバンバ県）の間で大きなばらつきがあります。

最大の人口中心は、いわゆる「中心軸」とリャノ地方にあります。 ボリビアの人口は若いです。 2011年の国勢調査によると、人口の59％は15〜59歳であり、39％は15歳未満です。 人口のほぼ60％は25歳未満です。

遺伝学

ボリビア人の遺伝学的研究によると、アメリカ、ヨーロッパ、アフリカの祖先の平均は、ラパスの個人でそれぞれ86％、12.5％、1.5％、チュキサカの個人で76.8％、21.4％、1.8％です。

民族性

ボリビアの民族構成は多様です。 ボリビアの人口の約半分を占める約2001ダースの先住民グループがあります。これはラテンアメリカの先住民の最大の割合です。 正確な数値は、民族性に関する質問の文言と利用可能な回答オプションによって異なります。 たとえば、2009年の国勢調査では、「メスティーソ」の回答オプションがなかったため、回答者のはるかに高い割合が、利用可能な先住民族の68つに属していると認識していました。 20年の推定によると、メスティーソ（白人とインディアンの混合物）の割合は5％、先住民族2％、白人1％、コロ1％、黒人3％、その他44％でしたが、XNUMX％は特定していませんでした。 回答者のXNUMX％は、主にケチュアまたはアイマラなどの先住民グループに属していると分類しました。

先住民族とも呼ばれます 「originarios」 （「ネイティブ」または「オリジナル」）そしてよりまれに アメリカ先住民、 ラパス、ポトシ、オルロ、コチャバンバ、チュキサカの西部に集中しているアイマラやケチュア（古代インカ帝国を形成した）などのアンデス山脈である可能性があります。 サンタクルス、ベニ、タリハ、パンドの各県に住むチキターノ、チャネ、グアラニー、モクソスなど、東部にも多くの民族が住んでいます。

メスティーソは全国に広がっており、ボリビアの人口の26％を占めています。 ほとんどの人は、XNUMXつまたは複数の先住民の文化と同一視しながら、メスティーソのアイデンティティを受け入れます。

白人は14年に人口の約2006％を占め、一般的に最大の都市であるラパス、サンタクルスデラシエラ、コチャバンバに集中していますが、タリハなどのいくつかの小さな都市にも集中しています。 サンタクルス県には、ドイツ語を話すメノナイトの集落が数十あり、総人口は約40,000人です（2012年）。

スペイン帝国時代に到着したアフリカの奴隷の子孫であるアフロボリビア人は、ラパス県に住んでおり、主にノルユンガス州とスッドユンガス州で見られます。 奴隷制は1831年にボリビアで廃止されました。

日本人（14,000人）と中国人（4,600人）の大きなコミュニティもあります。

ドイツ、フランス、イタリア、ポルトガル、およびアルゼンチン、ブラジル、チリ、コロンビア、キューバ、エクアドル、米国、パラグアイ、ペルー、メキシコ、ベネズエラなどの他のアメリカ諸国からの少数のヨーロッパ市民がいます。 、とりわけ。 ラパス、エルアルト、サンタクルスデラシエラには重要なペルーの植民地があります。

先住民族

ボリビアの先住民族は、民族グループのXNUMXつのカテゴリに分類できます。アンデスアルティプラノと渓谷地域に位置するアンデス民族と、ボリビア中央部と東部の温暖な地域に生息する低地グループです。コチャバンバ、ラパス県の北にあるアマゾン盆地地域、およびベニ、パンド、サンタクルス、タリヤの低地県（国の南東にあるグランチャコ地域を含む）。 多数のアンデスの人々も移住し、低地にケチュア語、アイマラ語、異文化間のコミュニティを形成しました。

• アンデスの民族グループ
  • アイマラの人々。 彼らは、ラパス、オルロ、ポトシの各県の高地と、熱帯低地の近くのいくつかの小さな地域に住んでいます。
  • ケチュアの人々。 彼らは主にコチャバンバとチュキサカの谷に住んでいます。 彼らはまた、ポトシとオルロのいくつかの山岳地帯に住んでいます。 それらは、タラブコ、ウクマリス、カルカース、チャキース、イラリペス、ティリナスなど、さまざまなケチュア諸国に分けられます。
  • うるの人
• 東部低地の民族グループ
  • グアラニー族。 Guarayos、Pausernas、Sirionos、Chiriguanos、Wichí、Chulipis、Taipetes、Tobas、Yuquisが含まれます。
  • タカナス：で構成されています Lecos、Chimanes、Araonas、Maropas。
  • パノス ：chacobos、caripunas、sinabos、capuibos、guacanaguasで構成されています。
  • アラワク族：apolistas、baures、moxos、chané、movimas、cayabayas、carabecas、paiconecasまたはpaucanacasが含まれます。
  • チャパキュラス：イテネス以上、チャパキュラ語、サンシノニアノス語、カニチャナ語、イトナマス語、ユラカレス語、グアトセ川、チキートス語で構成されています。
  • ボトクドス：ボロロ人とオツキ人で構成されています。
  • ザムコス：アヨレオで構成されています。

宗教

ボリビアは、宗教の自由と政府の宗教からの独立を保証する憲法に定められた世俗国家です。」

ボリビア国立統計研究所が実施した2001年の国勢調査によると、人口の78％がローマカトリックであり、19％がプロテスタント、3％が非宗教的です。

宗教データアーカイブ協会（世界キリスト教データベースに基づく）は、2010年に、ボリビア人の92.5％がキリスト教徒（すべての宗派）と特定され、3.1％が土着宗教と特定され、2.2％がバハイ教徒と特定され、1.9％が特定されたと述べています。不可知論者として、そして他のすべてのグループは0.1％以下でした。

先住民の大部分は、インカルチュレーションやキリスト教とのシンクレティズムによって形作られたさまざまな伝統的な信念に固執しています。 これらには、「母なる地球」であるパチャママのカルトが含まれます。 コパカバーナの聖母、ウルクピーニャの聖母、ソカボンの聖母への献身も重要な特徴です。 チチカカ湖の近くには、使徒ヤコブに強い献身的な重要なアイマラのコミュニティもあります。 ボリビアで崇拝されている神々の中には、毎年24月XNUMX日に祝祭日が祝われるアイマラの豊かさと繁栄の神であるエケコとグアラニー族の神であるトゥパがあります。

ボリビアには37の公用語があり、そのうちスペイン語（しばしば呼ばれる） キャステリャ）、ケチュア語とアイマラ語が最も重要です。 地方では、多くの人がスペイン語を話しません。 それでも、カステラーノの基本的な知識があればうまくいくはずです。 ボリビアは、アクセントがとてもきれいで意図的であるため、スペイン語を学び、練習するのに最適な場所のXNUMXつです。 ボリビアではスペイン語を学ぶ機会がたくさんあり、通常はとても良いです（プログラムにはホームステイのとても良い要素が含まれていることがよくあります）。

ボリビアにはXNUMXつの携帯電話プロバイダーがあります。 エンテル, タイゴエナジー and ビーバ。 3つすべてが、主要都市のほぼすべての地域に店舗を持っています。 インターネットへのアクセスを容易にするスマートフォンの普及により、インターネットカフェはますます希少になっています。 ただし、探している場合はサイバーカフェを見つけることができます。通常、0.50時間あたり約XNUMX億ドル、つまりXNUMX時間あたり約$ XNUMXの費用がかかります。

従来の公衆電話はまだありますが、キオスクの携帯電話から1億（$ 0.15）の市内通話をかけることもできます。

しばらく滞在している場合は、携帯電話用のSIMカードの購入を検討する必要があります。 それらは非常に安価であり、すべての主要都市で良好なネットワークカバレッジを得ることができます。 Entelは、SIMカード用の安価な国際電話オプションを販売しています。 たとえば、Bs10で20分を購入できます（日中に使用する場合、有効期限が切れると自動的に切断されます）。 SIMカードを地元の電気通信局に登録する必要があります。 パスポートと使用する携帯電話のコピーが必要になります。

2012年、ボリビアの国内総生産（GDP）は、公式為替レートで27.43億ドル、購買力平価で56.14億ドルと推定されました。 経済成長は約5.2％、インフレは約6.9％と推定されました。 ボリビアは、ヘリテージ財団の2010年経済自由度指数の「抑圧」カテゴリーにランクされました。 一連の主に政治的な後退にもかかわらず、モラレス政府は2006年から2009年の間に成長を刺激し、これは過去30年間で最高でした。 この成長は、不平等の緩やかな減少を伴いました。 2012年までに、1.7％（GDP）の財政黒字が達成され、政府は慎重な経済管理を反映して、モラレス政権以来黒字を出し続けています。

ボリビア経済への大きな打撃は、1980年代初頭のスズの価格の急激な下落であり、これはボリビアの主要な収入源の1985つであり、国内で最も重要な鉱業のXNUMXつに影響を及ぼしました。 XNUMX年以来、ボリビア政府は、物価の安定を維持し、持続可能な成長の条件を作り出し、不足を緩和することを目的としたマクロ経済の安定化と構造改革の幅広いプログラムを実施してきました。 税関制度の大幅な改革により、この分野の透明性が大幅に向上しました。 並行する法改正により、特に炭化水素および電気通信セクターにおいて、民間投資を奨励する自由な市場政策が導入されました。 外国人投資家は内国民待遇を受けます。

2000年XNUMX月、当時ボリビアの大統領だったHugo Banzerは、ボリビアでXNUMX番目に大きな都市であるコチャバンバの給水を運営および改善するための民間コンソーシアムであるAguas delTunariと契約を結びました。 その後まもなく、同社はその都市の水道料金をXNUMX倍にし、きれいな水を買う余裕がなくなった人々の間で抗議と暴動を引き起こしました。 ボリビアの経済崩壊と経済状態に対する国民の不安の高まりの中で、ボリビア政府は水契約を撤回することを余儀なくされました。

ボリビアは南アメリカで2019番目に大きい天然ガス埋蔵量を持っています。 政府は、2005年までブラジルに天然ガスを販売するための長期購入契約を結んでいます。政府はXNUMX年に炭化水素法に関する拘束力のあるレファレンダムを開催しました。

米国地質調査所は、ボリビアには5.4万立方メートルのリチウム、つまり世界の埋蔵量の50〜70％があると推定しています。 しかし、鉱業は国のソルトフラット（ウユニ塩原として知られている）を混乱させ、この地域の観光を後押しする重要な自然の特徴です。 政府は、増大する世界的なリチウム需要を満たすために、この独特の自然景観を破壊することを望んでいません。 一方、政府は持続可能なリチウム抽出を目指しています。 このプロジェクトは、COMIBOLの子会社である国営企業「RecursosEvaporíticos」によって実施されています。

かつて、ボリビア政府は、開発プロジェクトの資金調達と公務員への支払いを外国からの援助に大きく依存していました。 2002年末現在、政府は外国の債権者に4.5億ドルの債務を負っており、そのうち1.6億ドルは他の政府に、残りの大部分は多国間開発銀行に債務を負っています。 他の政府へのほとんどの支払いは、1987年以来、パリクラブを通じて数回再スケジュールされています。 経済危機がボリビアの通常の強力な記録を弱体化させたものの、ボリビア政府は1987年以来IMFプログラムの金銭的および財政的目標を概ね達成しているため、外部債権者はそうすることをいとわない。 しかし、2013年には、主にブラジルとアルゼンチンへの収益性の高い天然ガスの輸出から得られた税収のおかげで、対外援助は国家予算のほんの一部にすぎません。

観光収入はますます重要になっています。 ボリビアの観光産業は1990年頃から徐々に発展してきました。

以下の国籍 　 必要とする a 観光客として90日未満の短期滞在のビザ：アンドラ、アルゼンチン、オーストラリア、オーストリア、ベルギー、ブラジル、カナダ、チリ、コロンビア、コスタリカ、クロアチア、チェコ共和国、デンマーク、エクアドル、エストニア、フィンランド、フランス、ドイツ、ギリシャ、ハンガリー、アイスランド、アイルランド、イタリア、日本、ラトビア、リヒテンシュタイン、リトアニア、ルクセンブルグ、メキシコ、モナコ、オランダ、ニュージーランド、ノルウェー、パナマ、パラグアイ、ペルー、フィリピン、ポーランド、ポルトガル、スロバキア、スロベニア、スペイン、スウェーデン、スイス、トルコ、ウルグアイ、バチカン市、ベネズエラ。

30年2014月XNUMX日以降、モラレス政府が両国間のビザ協定を終了したため、イスラエル人はボリビアのビザを取得する必要がありました。

観光ビザが必要なほとんどの人は、入国時にビザを取得できます。 の例外 次の国籍：アフガニスタン、アンゴラ、ブータン、カンボジア、チャド、東ティモール、インドネシア、イラク、リビア、パキスタン、ナイジェリア、ソマリア、スーダン、米国、イエメン、および西岸地区とガザ地区の国籍。 ただし、緊急かつ特別な状況では、このグループの外国人は入国地でビザを取得する場合があります。 米国市民は通常、3年間で年間5回の入国に有効なトリプル入国ビザが発行されます。

注意してください を ビジネス旅行者や年間90日以上滞在したい人は事前にビザを申請する必要があります。

XNUMX歳未満でない限り、ビザを申請するには黄熱病予防接種証明書が必要です。

ペルーから陸路で入国する場合は、国境で​​米国市民の観光ビザを申請できます。 正式には、ビザ申請書、パスポートのコピー、黄熱病ワクチンのコピー、ボリビアからの出口の旅程のコピー、経済的支払能力の証明、ホテルの予約または書面による招待状、およびパスポート写真（4 cm x 4 cm）が必要です。 135ドルの手数料も必要で、現金で支払う必要があります。 古いまたはマークされたチケットは受け付けられません。 コピー機は国境を越えて利用できます。

ボリビアに行くには、飛行機で行くのが最もわかりやすい方法です。 主要空港は国の西のラパスと東のサンタクルスにあります。 そこにたどり着くための計画は、主にその国への訪問の目的に基づいている必要があります。 インカやアンデス地域の他の先住民文化の広大な文化と遺産のために、ラパスが最も多くの訪問者を受け入れることを覚えておく必要があります。したがって、ラパスからは、カーニバルであるティワナクの遺跡に簡単に行くことができます。オルロ、ポトシ、ウユニ、チチカカ湖、ユンガス渓谷、アンデスの鉱山。 ラパスは政府の所在地であるため、すべての外国の大使館や組織は市内に拠点を置いており、緊急時に非常に役立ちます。 一方、温暖な気候のサンタクルスは、ミシオネス、ノエルケンプメルカード国立公園、東部の都市など、他の観光地を訪れる出張に適した場所です。 サンタクルスにはいくつかの外国領事館もあります。 しかし、コチャバンバ、タリハ、スクレなどのボリビアの南部と中央の都市も豊かな体験を提供することを忘れないでください。 ラパスまたはサンタクルスからこれらの都市に到達する方法はいくつかあります。

ヨーロッパから

マドリード（バラハス）からサンタクルスのビルビルへの定期便は、ボリビアーナデアヴィアシオンやエアヨーロッパなどの企業によって提供されています。 費用は、クラスと期間に応じて、800〜1200ユーロからより高い価格まで変動する可能性があります。

ラテンアメリカから

他の航空会社は、他のラテンアメリカ諸国からボリビアに飛んでいます。これには、サンティアゴからイキケ経由、リマからのLANが含まれます。 クスコとラパスの間をアマゾナス航空で飛ぶことが可能になり、ペルーからチチカカ湖を経由してボリビアに入り、ペルーに戻る往復が可能になりました。 TAM Mercosurは、ブラジルのサンパウロ、ブエノスアイレスからAsunción経由でフライトを運航しています。 コパ航空は、パナマシティからサンタクルスへのサービスを開始しました。 ゴル航空とアルゼンチン航空もサンタクルスへの直行便を運航しています。

アメリカ合衆国から

アメリカン航空でマイアミからラパスとサンタクルスへの出発があります。 国際線を予約すると、出発地から国内線を手配する方がはるかに簡単で安価です。

2014年XNUMX月、ボリビアの鉄道網の一部がチリの会社La Empresa Ferroviaria Andina SA（FCA）に買収されました。 多くの中断された旅客サービスが再開したようです。 を参照してください FCAの時刻表 詳細情報を見るにはこちらをクリックしてください。

• ブラジルからは、列車がボリビアの国境の町プエルト キハロとサンタ クルスを結びます。 高速列車と低速列車はそれぞれ 13 時間と 17 時間かかります。
• アルゼンチンからは、ボリビアの国境の町ビリャソン（ラキアカの向かい）とウユニを結ぶ列車があります（9〜12時間）。 トゥピサは道路の真ん中にあり、Villazónから4時間です。
• チリからは、カラマからウユニまで電車が走っています（13時間または18時間）。 これは乗用車が取り付けられた貨物列車なので、特別な景色の中を荒々しく走ることを期待してください。 （鉄道のカラマ-アントファガスタ区間には旅客サービスがないようです。）アリカで終わるチリのもうXNUMXつの国境を越えた鉄道も、旅客を運びません。

観光客はチリ北東部とボリビア南西部の国境を越えるのが一般的です。

ボリビアのすべての道路の約5％だけが舗装されていることに注意してください。 ただし、主要都市（サンタクルス、ラパス、コチャバンバ、スクレなど）間の主要道路のほとんどは舗装されています。 より平坦なアルティプラノで旅行している場合は、オフロード車を強くお勧めします。 山岳地帯では、交通が道路の脇を変えることがあることに注意してください。 これは、ドライバーが危険な斜面をよりよく見ることができるようにするためです。

国際運転免許証が必要ですが、*ほとんどの*ヨーロッパまたはアメリカの運転免許証が受け入れられます。 道路で頻繁に警察の小切手があり、道路の使用料を支払うための通行料がかかります。

アルゼンチンからボリビアまでバスで移動する方法はいくつかあります。 オンラインで時刻表を確認できるウェブサイトがあります [www]、 しかし、ボリビアではいつものように、事前に確認することをお勧めします。 ペルーのフリアカとプーノからコパカバーナへのバスもあります。

輸送ストライキ（bloqueos） ボリビアでは珍しいことではないので、地元のニュースに注目してください。 ストライキはしばしば地元のタクシーや長距離バスに影響を及ぼします。 航空会社は通常影響を受けません。 障害物（通常は石、燃えているタイヤ、または木でできている）を迂回したり通過したりしないでください。 封鎖を通過しようとすると、ストライカーが車両に石を投げる可能性があります。 暴力が報告されることもあります。 多くのストライキはXNUMX日かXNUMX日しか続きません。 どの道路が閉鎖されているか、または地滑りの影響を受けているかを示すライブマップを備えた政府のウェブサイトがあります。

ボリビアでのバス旅行は、目的地への旅行中に美しい田園地帯を見るのに快適で安価な方法です。 残念ながら、バスは夜にしか走らないことがよくあります。 デモンストレーションのために道路が封鎖されることがあり、多くの場合数日間かかることを忘れないでください。 したがって、数日間バスで寝る準備ができていない限り、封鎖について聞いた場合は、ターミナルでいくつかの会社に確認してください。 バスの旅は通常かなり安価です。 1時間の移動に約US $ XNUMXの費用がかかると見積もってください（実際の価格よりもオンラインで移動時間を見つける方が簡単です）。 価格は需要と供給によって異なります。 購入する直前まで待つと、お得な情報が得られる場合があります。 目的地は、潜在的な乗客にバス路線を利用するように説得するために、主要なバス停で絶えず宣伝されています。

平均して、バス会社はあまり良くありませんが、いくつかは本当に悪いです。 ウルスは他のウルスより安全性が低く、停車地が多く、不必要に旅が長くなるため、ウルスと一緒に旅行しないことをお勧めします。

ボリビア内のフライトは速く、かなり安いです。 BoAはほとんどの主要都市を接続します。

• Amaszonas、Av。 SaavedraNº1649、Miraflores、La Paz、+ 591 2 222-0848、電子メール： [メール保護]。 最も人気のあるルートはラパスからルレナバケまでですが、ウユニ、トリニダード、グアヤラメリン、リベラルタ、コビハ、サンボルハ、コチャバンバ、サンタクルスにも運航しています。 航空運賃はウェブサイトの「tarifas」セクションで確認できます。以下を参照してください。 サンタクルーズのオフィスはエル・トロンピージョ空港にあります。

• ボリビアーナデアヴィアシオン– BoA –ボリビアの国営航空会社。 ボリビアの主要都市間の低コストの旅行を提供します。 チケットはオンラインで予約することも、サンタクルス、ラパス、コチャバンバのBoAオフィスで予約することもできます。 コチャバンバの本社、CalleJordán＃202esq。 ナタニエウ・アギレ。 Eメール： [メール保護] 電話：+591 901 10 50 10ファックス：+591 4 4116477
• エコジェットは 通常のメトロポリタンルートを運航する比較的新しい航空会社ですが、ベニのリベラルタとグアヤラメリンへのフライトも提供しています。 コールセンターには+591 901 10 50で連絡できます（無料ではありません）。
• TAM (TransporteAéreoMarília）、Montes n 738、La Paz、+ 591 3-352。 この航空会社は、最も組織的で信頼性の高い航空会社の9669つです。 サンタクルスにある彼らのオフィスは、すべての飛行機が出発するエルトロンピロ空港にあります。 彼らは、ラパス、コチャバンバ、サンタクルス、スクレ間を毎日運航しています。 15つの国内航空会社（AeroSur、BOA、TAM）の中で、一般的に最も安い航空会社です。 重量制限は、受託手荷物が3kg、手荷物が5kgです。 彼らはXNUMXBのためにこれより重い荷物を取ります。 キロあたり。

一部のルートでは、道路の状態が非常に悪いため、列車が代替手段になります。 電車は、リクライニングシートなど、予想以上に快適です。 オルロからウユニへの旅は特に快適で、列車は文字通りアンデスの湖を渡っています。 この列車は、ウユニ塩原やパンタナールへの旅行に特に適しています。

ラパスからオルロまでバスで494時間で電車に乗ることができます。 旅行の数日前にチケットを予約することをお勧めします。 ラパスでは、予約オフィスは番号XNUMXフェルナンドグアチャラにあり、サンチェスリマとの角（プラザデルエストゥディアンテとプラザアバロアの間）にあります。 主な停車地は、アルゼンチンとの国境にあるウユニ、トゥピサ、ビリャソンです。 ここでの移動時間。 [www] .

サンタクルスとパンタナールの間では、旅行を計画するのはそれほど複雑ではありません。 サンタクルスのバイモーダルターミナル、またはプエルトキハロの国境にある鉄道駅に行くだけです。 列車はイエズス会の宣教への旅行にも便利です。 ウェブサイトを確認してください [www] 時刻表。

バスが運行されていない場所や町の間を長距離移動する場合は、乗合タクシーが一般的です。 乗合タクシーは観光客、特に一人で旅行する女性にとって安全ではありません。

• アルティプラノ （ラパス、オルロ、ポトシ）
• サブアンデスボリビア （コチャバンバ、チュキサカ、タリハ）
• 熱帯低地 （サンタクルス、ベニ、パンド）

• ラパス – 行政首都と政府の所在地
• コチャバンバ–快適で温暖な気候の、国内でXNUMX番目に大きな都市。
• オルロ–カーニバルで有名
• ポトシ–かつては銀山のおかげで世界で最も裕福な都市のXNUMXつでした。
• サンタクルス–ボリビアでXNUMX番目に大きくて豊かな都市
• スクレ – 立憲首都と司法の席
• タリハ–ワインフェスティバルは毎年タリハで開催されます。

• チャカルタヤとワイナポトシ–世界で最も高いスキーリゾートであり、ボリビアで最も人気のある登山です。
• 太陽の島–チチカカ湖の南部にあります。 湖の真ん中にある孤立した島。 インカ時代の見事な風景と古代遺跡は、この場所を静けさの場所にします。
• チキートスのイエズス会ミッ​​ション–17世紀と18世紀にイエズス会によって設立されたグランチャコの17つの孤立した町。 彼らは18世紀とXNUMX世紀に設立されました。 町のある地域はチキトスと呼ばれ、ミッションだけでなく自然の美しさのために訪れる価値があります。
• マディディ国立公園–アポロの北数キロに位置し、世界最大の生物多様性保護区のXNUMXつです。 その湿潤熱帯気候は、ボリビアで最も森林に覆われた地域のXNUMXつを生み出しました。
• ノエルケンプメルカード国立公園–信じられないほど遠く離れた、さらに信じられないほど美しいアマゾンの公園で、見事なカタラタスアルコイリスの滝があります。
• キメ–ラパスとコチャバンバの間にあるコルディジェラキムサクルスの高い山々に囲まれた活気に満ちたフレンドリーな山間の村。鉱山、滝、先住民の雲霧林、31のアイマラインディアンコミュニティがあります。 探索ルート。 ボリビアの谷の都市から到達するのが最も簡単です。
• サハマ国立公園–美しいアンデスの風景とボリビアで最も高い山であるネバダサハマ。
• ウユニ塩原–世界最大の塩砂漠に沿った壮大な風景
• ソラタ–ハイカーの目的地であり、美しいラグーンがあるサンペドロ洞窟にも近い。
• ティワナク–古代遺跡、ユネスコ世界遺産
• ユンガス地方へは、壮大なジャングルの崖を通る世界で最も危険なルートであるカミノデムエルテを自転車で行くか、ラパスからコロイコまでの気候を横断するエルチョロトレッキングを歩いて行くことができます。

バスが運行されていない場所や町の間を長距離移動する場合は、乗合タクシーが一般的です。 乗合タクシーは観光客、特に一人で旅行する女性にとって安全ではありません。

ボリビアには16つのユネスコ世界遺産があります。 サンタクルスの東部には、ノエルケンプメルカード国立公園、サマイパタのインカ遺跡エルフエルテ、チキートスのイエズス会ミッ​​ションがあります。 首都の近くには、インカ帝国以前の都市の遺跡がある遺跡であるティワナクがあります。 最後に、XNUMX世紀にスペイン人によって設立されたXNUMXつの都市であるスクレとポトシがあります。

ボリビアには、世界最大の塩砂漠であるウユニ塩原があり、チチカカ湖の一部で太陽の島があり、アンデス山脈の真ん中にあり、標高は6,000メートルを超えます。

• 死の道：ラクンブレからコロイコまで。 ボリビアの多様性を見ることができる64kmのマウンテンバイクツアー。 寒くて風の強い環境の5000mtsのLaCumbreから、湿度が高く熱帯の環境のCoroicoまで。
• 地方を探索する：ボリビアは探索する場所ですが、まだほとんど手つかずのままです。 田舎の人たちはフレンドリーです。 ボリビアには地図に載っていない場所が何百もあり、旅行代理店やガイドブックが提供するものよりもはるかにエキサイティングです。 たとえば、ラパス県では、ペレチュコ、チチカカ湖の東岸、アチャカチ、太陽の島、キメなどの場所に簡単に移動できます。他の多くの村や小さな町は言うまでもありません。 プラザエストディアンテスまたはプラドの無料の政府旅行代理店は、交通機関を見つけて通知するのに役立ちます。

ボリビア料理は、元の「肉とジャガイモ」として説明することができます–後者（ パパス ケチュアによって）は、世界中に広がる前に、最初にインカによって栽培されました。 最も一般的な肉は牛肉ですが、鶏肉やラマもすぐに手に入ります。 豚肉は比較的一般的です。 揚げる（チチャロン）は あらゆる種類の肉を調理する一般的な方法であり、フライドチキンは人気のあるファーストフードです。 その匂いはボリビアの都市の通りに浸透することがあります。 モルモット （モルモット） とウサギ（コネホ） 地方で食べられますが、都会のレストランで見つかることもあります。 ボリビアの食事と一緒に出される一般的な調味料は ll'ajwa、メキシコ風のスパイシーソース ソース。

アルムエルゾは非常に人気のあるランチタイムの食事で、通常はスターター（エントラダ）、スープ、メインコース（セグンド）、デザートで構成されています。 ボリビアの都市の多くの通りを散歩すると、すべてのレストランでその日のメニューが表示されます。 ほとんどの場合、少なくとも15つのメインコースから選択できます。 AlmuerzosはB間のコストです。 25とXNUMX、レストランまたは「年金」に応じて。

いくつかの注目すべきボリビア料理：

• ピケ・ア・ロ・マッチョ –ジャガイモの上に、トマトと玉ねぎを添えた軽くスパイスを効かせたソースで焼いた肉片
• シルパンチョ –牛肉を薄いプレートサイズのパテに打ち込み、ご飯とジャガイモのベッドの上に目玉焼きをのせて提供します（Wiener Schnitzelと同様）。
• ピカンテデポッロ –辛さの程度は、料理人/シェフによって異なります。
• フリタンガ （ボリビアフライドポーク）

屋台の食べ物と軽食：

• アンティクーチョ –牛肉のハートを串に刺して焼き、ジャガイモとスパイシーなピーナッツソースを添えて。
• サルチパパ –ジャガイモで揚げた薄くスライスしたソーセージ
• チョリパン –チョリソ（スパイシーソーセージ）サンドイッチ、焼き玉ねぎとたっぷりのソース添え。

午前中のおやつは通常、XNUMXつまたは複数の肉入りパンで構成されています。

• サルテーニャ –少し甘いまたはスパイシーなソースに肉とジャガイモを詰めた焼きたてのパン。 ソースがいたるところに滴り落ちるので、一口食べるときは注意してください！
• ツクマナ– サルテーニャのようですが、揚げました。
• エンパナーダ– サルテーニャに似ており、チーズや肉でいっぱいになることがよくあります。
• クニャペ –ブラジル人に似た、チーズを詰めた小さなパン ポンデケイジョ。 パンはキャッサバ粉から作られています。

多くの人はまた、フルーツティーで一日を始めます：

• エンサラダ デ フルタス – ヨーグルトと一緒にボウルに刻んだいくつかの異なる果物。 非常に満ちています。 一部のスタンドには、必要に応じて蜂蜜、ナッツ、ゼラチンが追加されています。

菜食主義者は国のグリンゴでまともなから非常に良い選択肢を見つけるでしょう。 しかし、市場はまた、良い菜食主義の選択肢を提供しています（主にジャガイモ、米、目玉焼き、約7Bのサラダ）。大都市には、いくつかのすべての菜食主義のレストランがあります（まともなものから良いものまで）。

コカの葉

コカは何世紀にもわたってアンデス文化の一部であり、ボリビアでは咀嚼は今でも非常に一般的です（そして完全に合法です）。 あなたは地元の市場で乾燥した葉の大きな袋を買うことができるはずです。 コカは覚醒剤であり、空腹感も抑えます。 葉の束を数分間噛むと、唇と喉が少ししびれるはずです。 スローガン（お土産のTシャツに印刷されている）を覚えておいてください。 コカノエスコカイン（「コカの葉はコカインではありません」）。 しかし、コカインは間違いなく違法薬物です。 覚えておいてください：のみ 噛む 葉; もし、あんたが 食べる コカの葉、あなたは非常に病気の胃を持つでしょう。

ジュースバーはほとんどの市場で入手できます。 ミルクセーキ（水またはミルクを含む）の費用は2〜3Bです。 地元の人々は、卵、ビール、砂糖の調合品であるビタミン、またはコカの葉を含む「ビタミン」を飲んでいるのを見ることができます。

• リクアド –お好みのフルーツの組み合わせと混合した水またはミルク。 あなたが特にそうしないように頼まない限り、砂糖の大きなスプーン一杯が加えられます。 ミルクとパパイヤのリクアドを試してみてください。 追加された水がボテラ（ボトル）からのものか、蛇口からのもの（非推奨）かを尋ねる必要があります。
• ビタミンコ –何が入っているのか聞かないでください。 たくさんの果物、牛乳、砂糖、グラスXNUMX杯のビール、そして必要に応じて全卵（殻付き）。
• モコチンチ– A 桃やスパイスを水に浸して作った飲み物。 とても良いですが、一部の人々は、通常、各グラスに添えられているしわが寄った桃に嫌気がさしています。
• API –トウモロコシから作られた伝統的な飲み物で、通常は野外市場で見られます。 とうもろこしだと知らなかったら、これはいいので、推測することはできません。

アルコール

ボリビアの伝統的なアルコール飲料は チチャ、くり抜いたカボチャで作った半球形のボウルから飲んだ、発酵したトウモロコシから作られた白っぽい酸っぱい飲み物（底が丸いので下に置くことができません）。 飲酒の前後に、地面に小さなチチャを注ぐのが通例です。 パチャママ、地球のインカの女神。

• シンガニ スプライトまたはジンジャーエールとライムガーニッシュを混ぜ合わせたグレープリキュールで、 チャフレイ。
• 地ビールはたくさんありますが、最も重要なのは パセーニャ とそのプレミアムブランド フアリ. エルインカ アルコールをほとんど含まない非常にマイルドなビールです。 オレンジカクテルも人気のドリンクです！

タリハは海抜1924メートルに位置し、ブドウ栽培、広大なブドウ園、受賞歴のあるワインで知られています。 したがって、次のような美しいワイナリーを訪れ、そこでワインを味わうことができます。 カンポスデソラナ, コールバーグ, カーサビエハ, ValleDeConcepción、 and カサレアル、 有名なシンガニが作られている場所。

国の通貨は ボリビアーノ。 2010年6.96月以降、為替レートは通常Bs7.50 / USDまたはBs2016 / EURです（200年100月現在）。 紙幣は50、20、10、5、2の紙幣でご利用いただけます。 コインは1、50、20ボリビアーノ、10、XNUMX、時にはXNUMXで利用できます センタボス （1/10ボリビアーノ）。 Bs50を超えるメモは、小さな店やベンダーとのやり取りでは難しい場合がありますが、インターネットカフェでの簡単な電話やインターネットセッション（下記の連絡先を参照）を使用すると、通常、変更が加えられます。

お金は米ドルとほとんどの南米の通貨と交換できます。 カーサデカンビオ 支店また​​はストリートベンダーから。 ほとんどのベンダーは観光客からお金を稼ごうとしているので、有利な為替レートを交渉することを期待してください。

米ドルは、ホテル、観光店、および主要な購入品で広く受け入れられています。

Banco de Creditoは、お金を引き出すのに適した銀行です。 Banco Unionは、5％の追加料金（2012年XNUMX月以降）を請求するため、可能であれば避ける必要がありますが、これについては言及されていません。

サービス料は請求書に含まれています。 ただし、約5％の小さなチップが与えられることもあり、これは礼儀正しさの兆候と見なされます。

ボリビアでは、先住民を表すために「インディオ」という言葉を使用しないでください。 それは不快と見なされます。 彼らが使用する用語は「農民」または「先住民」を意味する「カンペシーノ」です。 「チョロ」とは、街に引っ越してきた農民のことで、もともとは蔑称でしたが、今では先住民の力の象徴になっています。 ただし、一部の地元の人々は依然として「チョロ」という言葉を蔑称として使用しています。

白人でメスティーソである東のラノの「カンバ」と、先住民である西のアンデスの「コラ」との間の顕著な文化的および人種的な違いも考慮してください。 国の最初の先住民族の大統領であるエボ・モラレスの選挙以来、二人は一般的にうまくいかず、近年さらに反対している。 どちらの人々もボリビアの自分たちの部分を守る傾向があるので、国の他の文化圏への旅行について話すことは侮辱と見なすことができます。 社会がはるかに西洋化されているサンタクルスでは、先住民の文化との相互作用が眉をひそめていますが、ラパスや他の場所ではその逆が当てはまります。

ボリビアの文化はとても暖かく、友好的であることを心に留めておくのも良いことです。 これは、通りの通行人にブエンディアやブエノスディアスと言わないのは非常に失礼なことです。 また、市バスの座席をあなたより年上の人や女性に譲ることもよくあります。 その見返りに、あなたが彼らより少し年上に見えるならば、他の人はあなたのために彼らの席をあきらめるでしょう。

ボリビアの文化は、ケチュア語、アイマラ語、およびすべてのラテンアメリカの大衆文化の影響を強く受けています。

文化の発展は、コロンブス以前、植民地時代、共和党のXNUMXつの異なる時期に分けられます。 重要な考古学的遺跡、金と銀の宝飾品、石碑、陶器、織り物は、いくつかの重要なコロンブス以前の文化から保存されています。 最も重要な遺跡の中には、ティワナク、エルフエルテデサマイパタ、インカリャフタ、イスカナワヤがあります。 この国には、アクセスが難しく、考古学的に探索されていない他の場所が豊富にあります。

スペイン人は彼らに独自の宗教芸術の伝統をもたらし、それは先住民やメスティーソの建築家や職人の手によって、「メスティーソバロック」として知られる豊かで独特な建築、絵画、彫刻のスタイルに発展しました。 植民地時代には、ペレスデホルギン、フローレス、ビッティなどの絵画だけでなく、熟練したが未知の石工、木彫師、金細工職人、銀細工職人の作品も制作されました。 植民地時代の先住民のバロック宗教音楽の重要なコーパスが回収され、1994年以来、国際的に演奏され、大きな成功を収めています。

20世紀の最も重要なボリビアの芸術家の中には、マリア・ルイサ・パチェコ、ロベルト・ママニ・ママニ、アレハンドロ・マリオ・イラネス、アルフレド・ダ・シルバ、マリナ・ヌニェス・デル・プラドがいます。

ボリビアには豊かな民間伝承があります。 その地域のフォークミュージックは独特で多様です。 毎年恒例のオルロカーニバルの「悪魔の踊り」は、あまり知られていないタラブコカーニバルと同様に、南アメリカの素晴らしい民俗イベントの19つです。 国内で最も有名なさまざまなフェスティバルは、2001年XNUMX月にユネスコによって最初のXNUMXの「人類の口承無形遺産の傑作」のXNUMXつとして宣言された「カーニバルデオルロ」です。

娯楽にはサッカーが含まれます。

キッチン

ボリビア料理は主にスペイン料理と伝統的な先住民のアイマラ/インカの食材を組み合わせたもので、後にドイツ、イタリア、バスク、ロシア、ポーランド、アラブの移民の影響を受けています。

芸術的で人気のある参考文献

2011年に発行されたCarolineAlethiaの小説植物教師は 2007年から2008年にかけてボリビアを舞台に、政治、土着宗教、麻薬観光のテーマを探求しています。

常識を働かせ、他の場所に当てはまる予防策を講じてください。 すべての観光客はガイドを選ぶときに注意する必要があり、検証できないソースからの薬を決して受け入れないでください。 女性の観光客は一人で旅行するときは注意する必要があります。 偽のタクシーが一般的であり、暴行やレイプさえも発生するため、夜間は「ラジオタクシー」を使用してみてください。 入国時に居住国の領事館に登録することをお勧めします。 そして、ある程度身を守るために、少なくとも基本的なスペイン語を学ぶことも価値があります。

都市間バス（たとえば、ラパスからコチャバンバへ）を利用している場合は、近くの乗客からの軽食や飲み物を受け入れないでください。 彼らはおそらく親切にしようとしていますが、乗客は夜の旅行で薬を飲んだり強盗をしたりすることができます。 「いいえ、グラシアス」と言います。

ラパス（3650）、ポトシ（4010）、オルロ（3950）、チチカカ湖周辺など、ボリビアの一部の地域は非常に標高が高くなっています。 したがって、「sorojchi」高山病に対して適切な予防策を講じることをお勧めします。

地元の薬局では、高度の問題に役立つと思われるsorojchiピルを販売しています。 それらは「sorojchi」の症状に対処するのを助けるために鎮痛剤と天然ハーブを含んでいます。 アルティプラノの多くの場所で、ソロジと戦うのに役立つと思われるコカの葉を購入できます。 コカ茶（「mate de coca」）は、多くの市場でバッグに入っています。

ただし、高山病の重症例は、 HighAltitudePathologyInstituteClinicaIPPA。 このクリニックは、高酸素/低酸素適応チャンバーを含む最新の技術を備えています。 さらに、太陽の紫外線は海面よりもはるかに強く、最大20倍です。 日よけ帽、サングラス、肌の保護具（日焼け止めクリームまたは長袖）をお勧めします。

• ボリビアのアマゾンで過ごすことを計画している人には、黄熱病の予防接種をお勧めします。 この でなければなりません 訪問者が地方を訪問する予定の場合は、国に到着する10日前に行われます。
• 訪問者が熱帯の農村地域への旅行を計画している場合は、マラリア予防が推奨されます。
• 予防策として、次の予防接種が推奨されます：A型肝炎、B型肝炎、破傷風、ジフテリア、はしかに対する追加接種。