Κοντοσούβλι — Χοντρό χοιρινό ψητό

Κοντοσούβλι — Χοντρό χοιρινό ψητό

Το κοντοσούβλι είναι ένα αγαπημένο ελληνικό εορταστικό πιάτο που θυμίζει το εορταστικό πνεύμα των υπαίθριων γιορτών και των οικογενειακών συγκεντρώσεων. Φανταστείτε μεγάλα, ζουμερά κομμάτια χοιρινής σπάλας περασμένα σε ένα χοντρό σουβλάκι, τριμμένα γενναιόδωρα με σκόρδο, ρίγανη και λεμόνι, και ψημένα αργά μέχρι το εξωτερικό να γίνει τραγανό και καραμελωμένο. Αυτό το αργά μαγειρεμένο χοιρινό στη σούβλα είναι αρωματικό, αλμυρό και πλούσια χορταστικό - ένα χορταστικό κυρίως πιάτο που ενσαρκώνει τις μεσογειακές γεύσεις της αγροτικής Ελλάδας. Παραδοσιακά, το κοντοσούβλι συνδέεται με τα πασχαλινά ή τα μεγάλα κυριακάτικα γεύματα, όταν γείτονες και συγγενείς μπορεί να συμμετέχουν σε μπάρμπεκιου στην αυλή. Το κρέας συχνά μαγειρεύεται σε σούβλα πάνω από αναμμένα κάρβουνα, γυρίζοντάς το αργά ώστε όλες οι πλευρές να ροδίσουν ομοιόμορφα. Το αποτέλεσμα είναι χοιρινό που είναι τρυφερό και ζουμερό εσωτερικά, επικαλυμμένο με μια ελαφρώς καπνιστή, βότανη κρούστα που θυμίζει παραθαλάσσιες ταβέρνες και ηλιόλουστα φεστιβάλ χωριών.

Το γευστικό προφίλ του κοντοσούβλι είναι έντονο αλλά ισορροπημένο. Το σκόρδο και η ελληνική ρίγανη εμπνέουν το κρέας, ενώ μια νότα πάπρικας προσθέτει χρώμα και βάθος. Μια πρέζα μουστάρδα ή μια πρέζα λεμονιού βοηθά να μαλακώσει και να φωτίσει τη μαρινάδα. Ενώ το χοιρινό ψήνεται σε χαμηλή φωτιά, μαγειρεύεται στους δικούς του χυμούς και την αρωματική μαρινάδα, δημιουργώντας στρώσεις αλμυρής γεύσης. Όταν βγαίνει από τον φούρνο ή από τη σχάρα, απελευθερώνει το ακαταμάχητο άρωμα του ψητού χοιρινού και των βοτάνων. Στην πράξη, η μέθοδος είναι ευέλικτη: οι μάγειρες στο σπίτι μπορούν να το ψήσουν στο φούρνο ή να το ψήσουν στα κάρβουνα σε εξωτερικό χώρο. Πολλές ελληνικές οικογένειες μαγειρεύουν αργά μια ολόκληρη παρτίδα κοντοσούβλι για το Πάσχα, κόβοντάς το στο τραπέζι. Τα μενού των ταβερνών το περιλαμβάνουν επίσης ως σπεσιαλιτέ - και λίγοι αντιστέκονται στο κάλεσμά του όταν το τσιτσίρισμα φτάνει στο τραπέζι τους. Κάθε μπουκιά με κρέας είναι μια υπενθύμιση των κοινών γευμάτων, της γιορτής και της χαλαρής χαράς του μοιράσματος του φαγητού.

Αυτή η συνταγή μεταφράζει την παραδοσιακή παράδοση σε μια σπιτική κουζίνα. Προσθέτει άφθονες αρωματικές νότες, αλλά διατηρεί τα συστατικά απλά, έτσι ώστε η φυσική γλυκύτητα του χοιρινού να λάμπει. Η χοιρινή σπάλα (ή το πισινό) είναι ιδανική επειδή η μαρμάρινη όψη της εξασφαλίζει τραγανό εξωτερικό και ζουμερό κέντρο. Το ψήσιμο του κρέατος σε σουβλάκι με κρεμμύδια, πιπεριές και φέτες ντομάτας προσθέτει επιπλέον άρωμα και γεύση. Το απλό ελαιόλαδο και η μαρινάδα με τα βότανα αρωματίζουν βαθιά κάθε κομμάτι, ενώ μια χούφτα ψητές πατάτες που βρίσκονται δίπλα του απορροφούν τα υγρά και αναπτύσσουν χρυσές άκρες. Αυτό το κοντοσούβλι είναι ένα κεντρικό πιάτο: βγαίνει από τη σούβλα ή τον φούρνο χρυσαφένιο και ελαφρώς καμένο στις άκρες, παρακαλώντας να το κόψετε σε φέτες και να το απολαύσετε. Σερβίρεται ζεστό από τη σχάρα, ίσως με φέτες λεμονιού, δροσερό τζατζίκι ή μια χωριάτικη σαλάτα, αιχμαλωτίζοντας όλη τη ζεστασιά και την απλότητα της ελληνικής σπιτικής κουζίνας.

Κοντοσούβλι (Παραδοσιακό Ελληνικό Χοιρινό Σούβλας)

Συνταγή από Travel S HelperΠορεία: ΚύριοςΚουζίνα: ελληνικάΔυσκολία: Μέσον
Μερίδες

4

μερίδες
Ώρα προετοιμασίας

30

πρακτικά
Χρόνος μαγειρέματος

80

πρακτικά
Θερμίδες

730

θερμίδες

Τα χοντρά κομμάτια χοιρινής σπάλας αλατοπιπερώνονται με σκόρδο, ρίγανη, πάπρικα και μια σταγόνα μαρινάδας λεμονιού-μουστάρδας και στη συνέχεια αφήνονται να μαριναριστούν. Μετά από αρκετές ώρες, τα σουβλάκια (με κρεμμύδια, πιπεριές και φέτες ντομάτας ανάμεικτα) ψήνονται αργά στους 180 °C μέχρι να μαλακώσουν. Το αλουμινόχαρτο αφαιρείται προς το τέλος για να γίνει τραγανό το εξωτερικό και οι χρυσαφένιες πατάτες ψήνονται παράλληλα. Το τελικό κοντοσούβλι είναι βαθιά αρωματικό και πλούσιο σε γεύση, με τραγανό εξωτερικό και ζουμερό εσωτερικό. Μόλις ψηθεί, το κρέας του σουβλακιού κόβεται σε φέτες και σερβίρεται αμέσως, συχνά με φέτες λεμονιού, φρέσκα μυρωδικά και ένα συνοδευτικό τζατζίκι με βάση το γιαούρτι.

Συστατικά

  • Για τη μαρινάδα
  • 4 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες (για έντονο άρωμα και γεύση)

  • 1 μικρό κρεμμύδι, χοντροκομμένο (προσθέτει γλυκύτητα και υγρασία)

  • ½ πράσινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα (ήπιο πικάντικο και γήινο άρωμα)

  • 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα Ντιζόν ή ελληνική (βοηθά να κολλήσει το καρύκευμα)

  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (καλύπτει το κρέας, βοηθάει στο να ροδίσει)

  • 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά πάπρικα (με καπνιστό βάθος και χρώμα)

  • 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη (κλασικό ελληνικό βότανο· χρησιμοποιήστε ελληνική ρίγανη αν είναι δυνατόν)

  • Χυμός από 1 λεμόνι (μαλακώνει το κρέας και φωτίζει τη γεύση)

  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ¼ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι (κατά βούληση)

  • Για το χοιρινό και το σουβλάκι
  • 5 κιλά χοιρινή σπάλα ή χοιρινό πισινό, κομμένο σε 4 μεγάλα κομμάτια (το καθένα περίπου στο μέγεθος ενός μεγάλου λεμονιού· χρησιμοποιήστε με ή χωρίς κόκαλο) – Ακρο: Αν δεν είστε σίγουροι, ρωτήστε τον χασάπη για κομμάτια «capicola» ή «Boston butt». Ένα καλογραμμένο κομμάτι διατηρεί το κρέας ζουμερό και αναπτύσσει μια τραγανή άκρη.

  • Επιπλέον ελαιόλαδο για το άλειμμα του κρέατος (2-3 κουταλιές της σούπας)

  • 1 κρεμμύδι, κομμένο σε δαχτυλίδια (για το πέρασμα ανάμεσα στα κομμάτια χοιρινού)

  • 1 πιπεριά, κομμένη σε φέτες (κόκκινη ή πράσινη, προαιρετικά για γλυκύτητα και χρώμα)

  • 1 ντομάτα, κομμένη σε φέτες (προαιρετικά, ψημένη στη σχάρα μέχρι να αποκτήσει καπνιστή γλυκύτητα ανάμεσα στα κομμάτια)

  • Για τις πατάτες (προαιρετικά συνοδευτικό)
  • 2 κιλά πατάτες, κομμένες σε φέτες (ψημένες με το κρέας· αντικαταστήστε με γλυκοπατάτες αν θέλετε)

  • 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (για να αλείψετε τις πατάτες)

  • ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη (πασπαλίστε τις πατάτες)

  • Αλάτι και πιπέρι (για να καρυκεύσουμε τις πατάτες)

Οδηγίες

  • Φτιάξτε τη μαρινάδα: Σε ένα μπλέντερ ή μούλτι, ανακατέψτε το σκόρδο, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, την πιπεριά, τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, την πάπρικα, τη ρίγανη, το χυμό λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να γίνουν μια πάστα. (Χρόνος: 5 λεπτά.)

  • Μαρινάρετε το χοιρινό: Αλατοπιπερώστε τα κομμάτια χοιρινού κρέατος. Τοποθετήστε το χοιρινό σε ένα μεγάλο μπολ ή σακούλα με φερμουάρ και περιχύστε το με τη μαρινάδα, γυρίζοντάς το για να καλυφθεί ομοιόμορφα. Σκεπάστε το και βάλτε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες (ή όλη τη νύχτα) για να απορροφήσει τις γεύσεις. (Χρόνος: 5 λεπτά προετοιμασία, 3 ώρες μαρινάρισμα.)

  • Ετοιμάστε το σουβλάκι: Αν χρησιμοποιείτε ξύλινα σουβλάκια, μουλιάστε τα σε νερό για 15 λεπτά. Περάστε τα μαριναρισμένα κομμάτια χοιρινού κρέατος πάνω στο σουβλάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό ανάμεσα στα κομμάτια. Τοποθετήστε κρεμμυδοκορδέλες, φέτες πιπεριάς και φέτες ντομάτας ανάμεσα στα κομμάτια κρέατος για να μοιραστεί η γεύση.

  • Προθερμάνετε τον φούρνο: Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 °C (356 °F). Στρώστε ένα μεγάλο ταψί με αλουμινόχαρτο ή λαδόκολλα. Τοποθετήστε φέτες πατάτας από τη μία πλευρά και ανακατέψτε με ελαιόλαδο, ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Ραντίστε με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.

  • Ψητό με κάλυψη: Τοποθετήστε το χοιρινό σουβλάκι στο προετοιμασμένο ταψί δίπλα στις πατάτες. Σκεπάστε χαλαρά το κρέας με αλουμινόχαρτο. Ψήστε το στον προθερμασμένο φούρνο για 60 λεπτά. (Χρόνος: Καλύπτεται 1 ώρα.)

  • Καθαρίστε το εξωτερικό: Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο από το κρέας και τις πατάτες. Αλείψτε το χοιρινό με λίγο ελαιόλαδο και, αν θέλετε, λίγο χυμό λεμονιού. Επιστρέψτε το στο φούρνο και ψήστε για 15-20 λεπτά ακόμη, γυρίζοντας το σουβλάκι στη μέση του χρόνου, μέχρι το χοιρινό να ροδίσει βαθιά και να γίνει τραγανό στις άκρες και οι πατάτες να ροδίσουν. (Χρόνος: 15–20 λεπτά χωρίς καπάκι.)

  • Ξεκουραστείτε και σερβίρετε: Βγάλτε το ταψί από τον φούρνο και αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί για 5 λεπτά. Βγάλτε το χοιρινό από το σουβλάκι και κόψτε το σε χοντρές φέτες. Σερβίρετε αμέσως, γαρνιρισμένο με φέτες λεμονιού και φρέσκα μυρωδικά όπως μαϊντανό ή ρίγανη. Περιχύστε το κρέας με τυχόν ζουμιά από το τηγάνι.

Συμβουλές, αντιμετώπιση προβλημάτων και παραλλαγές

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοτόπουλο ή αρνί αντί για χοιρινό για παραλλαγή, αν και το χοιρινό είναι παραδοσιακό. Η μουστάρδα μπορεί να παραλειφθεί ή να αντικατασταθεί από 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, αν δεν είναι διαθέσιμη. Η ελληνική ρίγανη μπορεί να αντικατασταθεί με ένα μείγμα θυμαριού και δεντρολίβανου, αν χρειάζεται. Αυτή η συνταγή είναι φυσικά χωρίς γλουτένη. Για μια έκδοση χωρίς γαλακτοκομικά, παραλείψτε οποιαδήποτε σάλτσα γιαουρτιού ή κρεμώδη συνοδευτικά. Βεβαιωθείτε ότι τα σουβλάκια είναι μουλιασμένα εάν είναι ξύλινα για να μην καούν.
  • Προτάσεις σερβιρίσματος & Συνδυασμοί: Σερβίρετε το κοντοσούβλι σε πιατέλα με φέτες λεμονιού για στύψιμο. Κλασικά συνοδευτικά περιλαμβάνουν κρεμώδες τζατζίκι ή σκορθαλιά (ντιπ σκόρδου-πατάτας), φρέσκια σαλάτα αγγουριού-ντομάτας ή ελληνική χωριάτικη σαλάτα και ζεστή πίτα ή τραγανό ψωμί. Για ένα εορταστικό γεύμα, προσθέστε φέτα και ελιές. Ένα κρύο ποτήρι ρετσίνα ή μια ελληνική lager συμπληρώνει το πλούσιο χοιρινό.
  • Αποθήκευση & Ζέσταμα: Τα περισσεύματα μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες ή στην κατάψυξη για έως και 1 μήνα. Για να τα ξαναζεστάνετε, ζεστάνετε τα ελαφρά σε χαμηλό φούρνο (175 °C) για 10-15 λεπτά για να ξανατραγανίσουν οι άκρες ή ψήστε τα για λίγο στη σχάρα μέχρι να ζεσταθούν καλά. Λάβετε υπόψη ότι το χοιρινό θα σφίξει καθώς κρυώνει, γι' αυτό ξαναζεστάνετε μόνο μέχρι να ζεσταθεί. Οι πατάτες μπορεί να χάσουν την τραγανότητά τους όταν κρυώσουν. Ζεστάνετε τα σε ένα τηγάνι ή φούρνο για να αποκαταστήσετε την υφή τους.
  • Συμβουλές σεφ: Πάντα να μαρινάρετε καλά. Αν αφήσετε το κρέας να μαριναριστεί για ώρες (ή όλη τη νύχτα), οι γεύσεις θα διεισδύσουν βαθιά. Μην γεμίζετε υπερβολικά το σουβλάκι. Αφήστε μικρά κενά, ώστε η θερμότητα να κυκλοφορεί και τα κομμάτια να ροδίζουν ομοιόμορφα. Χρησιμοποιήστε κρέας σε θερμοκρασία δωματίου πριν το ψήσιμο, ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα. Βεβαιωθείτε ότι κάθε φέτα έχει λίγο λίπος ή χυμό λεμονιού αλείψει την επιφάνεια κατά το ψήσιμο για να παραμείνει υγρή.
  • Προαιρετικά πρόσθετα: Λίστα αγορών: Λεμόνια, φρέσκια ρίγανη, πίτα, υλικά για τζατζίκι, ποτήρια για ρετσίνα. Προετοιμασία από πριν: Μαρινάρετε το χοιρινό 1 μέρα νωρίτερα (φυλάξτε το σκεπασμένο στο ψυγείο). Σουρώστε το κρέας σε σουβλάκι και ετοιμάστε τις πατάτες λίγες ώρες νωρίτερα, διατηρώντας το σκεπασμένο στο ψυγείο.
  • Απαιτούμενος εξοπλισμός: Μεγάλο μπολ ή επανασφραγιζόμενη σακούλα (για μαρινάρισμα), Μπλέντερ ή ραβδομπλέντερ (για μαρινάρισμα) ή γουδί με γουδοχέρι, Ταψί κατάλληλο για φούρνο (τουλάχιστον 30×20 εκ.), Μεγάλο σουβλάκι ή χοντρή μεταλλική ράβδος, Αλουμινόχαρτο, Βούρτσα ή κουτάλι κουζίνας (για αλείμμα), Κοφτερό μαχαίρι και σανίδα κοπής (για κόψιμο κρέατος και πατατών).

Διατροφικές Πληροφορίες (ανά μερίδα)

Θρεπτικός

Ποσό

Θερμίδες

730 θερμίδες

Πρωτεΐνη

39 γρ.

Υδατάνθρακες

43 γρ.

Λίπος

62 γρ.

Ινα

5 γρ.

Αλλεργιογόνα:

Μουστάρδα

Αύγουστος 10, 2024

Περιορισμένα Βασίλεια: Τα πιο ασυνήθιστα και απαγορευμένα μέρη του κόσμου

Σε έναν κόσμο γεμάτο γνωστούς ταξιδιωτικούς προορισμούς, μερικές απίστευτες τοποθεσίες παραμένουν μυστικές και απρόσιτες για τους περισσότερους ανθρώπους. Για όσους είναι αρκετά τολμηροί για να…

Καταπληκτικά μέρη που μπορούν να επισκεφτούν λίγοι άνθρωποι
Αύγουστος 10, 2024

Κρουαζιέρα σε ισορροπία: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Τα ταξίδια με σκάφος —ειδικά σε κρουαζιέρα— προσφέρουν χαρακτηριστικές και all-inclusive διακοπές. Ωστόσο, υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως και με κάθε είδους…

Πλεονεκτήματα-και-μειονεκτήματα-του-ταξιδιού-με-σκάφος
Αύγουστος 8, 2024

Τα 10 καλύτερα καρναβάλια στον κόσμο

Από το θέαμα της σάμπα του Ρίο έως την καλυμμένη κομψότητα της Βενετίας, εξερευνήστε 10 μοναδικά φεστιβάλ που προβάλλουν την ανθρώπινη δημιουργικότητα, την πολιτιστική ποικιλομορφία και το παγκόσμιο πνεύμα του εορτασμού. Αποκαλύπτω…

10-Καλύτερα-Καρναβάλια-Στον-Κόσμο
Δεκέμβριος 6, 2024

Ιεροί τόποι: Οι πιο πνευματικοί προορισμοί του κόσμου

Εξετάζοντας την ιστορική τους σημασία, τον πολιτιστικό τους αντίκτυπο και την ακαταμάχητη γοητεία τους, το άρθρο εξερευνά τους πιο σεβαστούς πνευματικούς χώρους σε όλο τον κόσμο. Από αρχαία κτίρια μέχρι καταπληκτικά...

Ιεροί τόποι - Οι πιο πνευματικοί προορισμοί του κόσμου
Αύγουστος 12, 2024

Top 10 – Πόλεις για πάρτι της Ευρώπης

Ανακαλύψτε τις έντονες σκηνές της νυχτερινής ζωής των πιο συναρπαστικών πόλεων της Ευρώπης και ταξιδέψτε σε αξιομνημόνευτους προορισμούς! Από τη ζωντανή ομορφιά του Λονδίνου μέχρι τη συναρπαστική ενέργεια…

Top-10-ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ-ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ-Travel-S-Helper