10 υπέροχες πόλεις στην Ευρώπη που οι τουρίστες παραβλέπουν
Ενώ πολλές από τις υπέροχες πόλεις της Ευρώπης παραμένουν επισκιασμένες από τις πιο γνωστές αντίστοιχές τους, είναι ένας θησαυρός από μαγεμένες πόλεις. Από την καλλιτεχνική έκκληση…
Το κοκκινιστό (από την ελληνική λέξη «κόκκινο») αναφέρεται σε στιφάδο με κρέας μαγειρεμένο σε σάλτσα ντομάτας και κρασιού. Είναι ένα κλασικό ελληνικό φαγητό που φτιάχνεται συχνά τις καθημερινές για ένα χορταστικό γεύμα. Σε αυτό το πιάτο, κομμάτια κρέατος - όπως μοσχάρι, αρνί ή ακόμα και κοτόπουλο - πρώτα ροδίζουν και στη συνέχεια σιγοβράζουν σε μια αλμυρή κόκκινη σάλτσα φτιαγμένη από ντομάτες, σκόρδο, κρεμμύδι και συνήθως μια σταγόνα κόκκινο κρασί. Ζεστά μπαχαρικά όπως κανέλα ή μπαχάρι, μαζί με βότανα όπως ρίγανη ή δυόσμο, δίνουν στη σάλτσα βάθος και ζεστασιά. Καθώς το κρέας σιγοβράζει αργά, γίνεται τρυφερό σαν πιρούνι και η σάλτσα πήζει σε μια γυαλιστερή σάλτσα. Μερικοί μάγειρες εξισορροπούν την οξύτητα με μια πρέζα ζάχαρη ή μια σταγόνα ξύδι. Το τελειωμένο κοκκινιστό είναι πλούσιο και αρωματικό, συχνά σερβίρεται πάνω σε πουρέ πατάτας, ρύζι ή ζυμαρικά. Ένα γενναιόδωρο πασπάλισμα φρέσκου μαϊντανού (ή δυόσμου) και μια δόση λεμονιού δίνουν μια ξεχωριστή πινελιά. Απλά συνοδευτικά - όπως μια ελληνική σαλάτα, στον ατμό χόρτα ή τραγανό ψωμί - ταιριάζουν καλά για να απορροφήσουν τη σάλτσα. Αυτό το στιφάδο αποτελεί την επιτομή της σπιτικής ελληνικής κουζίνας: απλό, γευστικό και βαθιά χορταστικό.
6
μερίδες20
πρακτικά90
πρακτικά360
θερμίδεςΑλατοπιπερώστε τους κύβους κρέατος. Σοτάρετε τους σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν και στη συνέχεια αφαιρέστε τους. Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο στην ίδια κατσαρόλα, ανακατέψτε τον πελτέ ντομάτας και σβήστε με κόκκινο κρασί. Επιστρέψτε το κρέας, προσθέστε τις λιωμένες ντομάτες, το ζωμό βοδινού (ή νερό), ένα ξυλάκι κανέλας, το μπαχάρι, τη ρίγανη και το φύλλο δάφνης. Αφήστε το να σιγοβράσει, σκεπάστε και μαγειρέψτε για 1-1,5 ώρα μέχρι το κρέας να μαλακώσει πολύ. (Προσθέστε ξεφλουδισμένες πατάτες ή καρότα τα τελευταία 30 λεπτά, αν χρησιμοποιείτε.) Διορθώστε τα καρυκεύματα με λίγη ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι για να εξισορροπήσετε τις γεύσεις. Αφαιρέστε τα μπαχαρικά και σερβίρετε το στιφάδο πάνω από πουρέ πατάτας, ρύζι ή ζυμαρικά. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή δυόσμο και φέτες λεμονιού.
Κρέας: 900 γρ.–1,4 κιλά μοσχαρίσιο, αρνίσιο, χοιρινό ή κοτόπουλο (κομμένο σε κομμάτια). Τα κομμάτια με κόκαλο ή το βρασμένο μοσχάρι είναι κατάλληλα.
Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο: 2 κουταλιές της σούπας (για ροδίσμα).
Κρεμμύδι: 1 μεγάλο, κομμένο σε φέτες.
Σκόρδο: 3 σκελίδες, ψιλοκομμένες.
Πελτές ντομάτας: 2 κουταλιές της σούπας (εμπλουτίζει τη σάλτσα).
Λιωμένες ντομάτες: 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο φρέσκο ή 1 κονσέρβα (400 γρ.).
Ξηρό κόκκινο κρασί: 1/2 φλιτζάνι (120 mL) (παρέχει βάθος· προαιρετικό αλλά συνιστάται).
Ζωμός βοδινού (ή νερό): 1–2 φλιτζάνια (240–480 ml) (για να καλύψει το κρέας· προσθέστε περισσότερο αν χρειάζεται).
Ζάχαρη: 1 κουταλάκι του γλυκού (προαιρετικά· μειώνει την οξύτητα των ντοματών).
Μπαχαρικά: 1 ξυλάκι κανέλας, 2–3 ολόκληρα μούρα μπαχάρι (ή 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο) και 1 φύλλο δάφνης.
Αποξηραμένη ρίγανη: 1 κουταλάκι του γλυκού (ή 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο).
Φρέσκια μέντα: μερικά φύλλα ή 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένα (προαιρετικά, προσθέτει φρεσκάδα).
Αλατοπίπερο: κατά βούληση (αλατοπιπερώνετε σταδιακά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος).
Αλατοπιπερώστε και ροδίστε το κρέας: Αλατίστε και πιπερώστε το κρέας. Ζεστάνετε λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τσιγαρίστε το κρέας από όλες τις πλευρές (σε δόσεις) μέχρι να πάρει βαθύ καραμελένιο χρώμα. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο.
Σοτάρετε κρεμμύδι και σκόρδο: Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στην κατσαρόλα και μαγειρέψτε για 4-5 λεπτά μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον πελτέ ντομάτας, ανακατεύοντας για 1 λεπτό.
Σβήσιμο με κρασί: Ρίξτε το κόκκινο κρασί. Ξύστε την κατσαρόλα για να ξεκολλήσουν τα ροδισμένα κομμάτια. Αφήστε το να σιγοβράσει για 2-3 λεπτά.
Συνδυάστε τα πάντα: Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα. Προσθέστε τις ντομάτες και αρκετό ζωμό για να καλύψετε σχεδόν το κρέας. Προσθέστε ζάχαρη (αν χρησιμοποιείτε), ξυλάκι κανέλας, μπαχάρι, ρίγανη, δάφνη και μερικά φύλλα μέντας. Αλατοπιπερώστε.
Σιγοβράστε το στιφάδο: Αφήστε το να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά. Σκεπάστε και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1–1,5 ώρα ή μέχρι να μαλακώσει πολύ το κρέας. Προσθέστε περισσότερο ζωμό ή νερό, αν χρειάζεται, για να διατηρήσετε το κρέας καλυμμένο.
Προσθέστε λαχανικά (προαιρετικά): Αν χρησιμοποιήσετε, προσθέστε τις ξεφλουδισμένες πατάτες ή τα καρότα περίπου 30 λεπτά πριν το τέλος, ώστε να μαγειρευτούν καλά.
Προσαρμογή και ολοκλήρωση: Αφαιρέστε το καπάκι και σιγοβράστε για λίγα λεπτά, αν η σάλτσα είναι πολύ αραιή. Δοκιμάστε και διορθώστε με αλάτι, πιπέρι ή λίγο χυμό λεμονιού. Πετάξτε το φύλλο δάφνης και το ξυλάκι κανέλας.
Σερβίρισμα: Ρίξτε το κοκκινιστό πάνω από ρύζι, πουρέ πατάτας ή ζυμαρικά. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή δυόσμο και σερβίρετε με φέτες λεμονιού.
Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λίπος | Αλλεργιογόνα |
~360 | 30 γρ. | 18 γρ. | 22 γρ. | Κανένα (χωρίς γλουτένη) |
Ενώ πολλές από τις υπέροχες πόλεις της Ευρώπης παραμένουν επισκιασμένες από τις πιο γνωστές αντίστοιχές τους, είναι ένας θησαυρός από μαγεμένες πόλεις. Από την καλλιτεχνική έκκληση…
Η Γαλλία είναι γνωστή για τη σημαντική πολιτιστική της κληρονομιά, την εξαιρετική κουζίνα και τα ελκυστικά τοπία της, γεγονός που την καθιστά την πιο δημοφιλή χώρα στον κόσμο. Από το να βλέπεις παλιά...
Από την ίδρυση του Μεγάλου Αλεξάνδρου έως τη σύγχρονη μορφή της, η πόλη παρέμεινε ένας φάρος γνώσης, ποικιλίας και ομορφιάς. Η αιώνια γοητεία του πηγάζει από…
Η Ελλάδα είναι ένας δημοφιλής προορισμός για όσους αναζητούν πιο χαλαρές διακοπές στην παραλία, χάρη στην πληθώρα παράκτιων θησαυρών και παγκοσμίου φήμης ιστορικών μνημείων, συναρπαστικών...
Ανακαλύψτε τις έντονες σκηνές της νυχτερινής ζωής των πιο συναρπαστικών πόλεων της Ευρώπης και ταξιδέψτε σε αξιομνημόνευτους προορισμούς! Από τη ζωντανή ομορφιά του Λονδίνου μέχρι τη συναρπαστική ενέργεια…