Ζαχαροπλαστική με κασάβα

Pastéis de mandioca – Τηγανητές κροκέτες μανιόκας γεμιστές με πικάντικο κρέας

Τα Pastéis de Mandioca είναι ένα αγαπημένο σνακ της Αγκόλας: τραγανές τηγανητές κροκέτες φτιαγμένες από ζύμη κασάβας (mandioca) και γεμιστές με πικάντικη γέμιση κρέατος. Στην Αγκόλα, η mandioca (ρίζα κασάβας) είναι μια βασική καλλιέργεια και οι μάγειρες τη μετατρέπουν σε οτιδήποτε, από χυλό μέχρι κέικ. Αυτά τα pastéis συνδυάζουν αυτό το αμυλούχο συστατικό με αλμυρά μπαχαρικά σε μια βολική, χειροποίητη μορφή. Το εξωτερικό κέλυφος είναι φτιαγμένο από λιωμένη βρασμένη κασάβα, η οποία καρυκεύεται και πλάθεται σε στρογγυλά σχήματα. Το εσωτερικό είναι συχνά γεμάτο με ένα μείγμα κιμά βοδινού ή ψαριού με τσίλι και βότανα. Μόλις ροδίσουν και ζεσταθούν από τη φριτέζα, κάθε παστέλι προσφέρει μια χορταστική τραγανότητα που ακολουθείται από μια έκρηξη ζουμερής, αρωματικής γέμισης. Σερβίρονται ως street food ή ορεκτικά για πάρτι, ιδανικά για να τα μοιραστείτε με κρύα ποτά σε ένα ζεστό βράδυ της Αγκόλας.

Η ιστορία του pastéis de mandioca δείχνει τον συνδυασμό αφρικανικών και πορτογαλικών γαστρονομικών παραδόσεων της Αγκόλας. Παρόμοιες κροκέτες εμφανίζονται σε όλη την Λαζοφωνική Αφρική και τη Βραζιλία, αλλά η αγκολέζικη εκδοχή δίνει έμφαση σε φρέσκα τροπικά μπαχαρικά όπως πιπεριές peri-peri και μερικές φορές σε μια σταγόνα γάλα καρύδας. Στις πολύβουες αγορές της Λουάντα, οι πωλητές γεμίζουν καλάθια με αυτές τις κροκέτες, ώστε οι πελάτες να μπορούν να τις σπάσουν σαν πατατάκια. Η ζύμη, που ονομάζεται massa, είναι απλή: η μανιόκα ξεφλουδίζεται, βράζεται μέχρι να μαλακώσει πολύ και στη συνέχεια χτυπιέται ή λιώνεται σε μια πάστα. Καρυκεύεται με αλάτι και μερικές φορές με μια πρέζα μοσχοκάρυδο ή τζίντζερ. Ενώ η ζύμη ξεκουράζεται, οι μάγειρες ετοιμάζουν μια πλούσια γέμιση: άπαχος κιμάς βοδινού ή κοτόπουλου μαγειρεύεται με κρεμμύδια, λιωμένες πιπεριές τσίλι, ντομάτες και σκόρδο μέχρι να αποκτήσει πλούσια γεύση. Για μια παραλλαγή ψαριού, η αλατισμένη κορβίνα ή ο τόνος μπορούν να τεμαχιστούν στην ίδια βάση. Αυτό το μείγμα κρέατος ψύχεται ελαφρώς και στη συνέχεια χωρίζεται σε κομμάτια ζύμης που σφραγίζονται σε μπάλες ή στρογγυλά κομμάτια.

Όταν τηγανίζετε pastéis de mandioca, το λάδι πρέπει να είναι αρκετά ζεστό ώστε οι κροκέτες να τσιτσιρίζουν αμέσως, δημιουργώντας ένα φράγμα λαδιού που τις διατηρεί τραγανές και μη λιπαρές. Κάθε παστέλι χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά στο λάδι, αρκετά για να πάρει το εξωτερικό βαθύ χρυσαφί χρώμα. Το αποτέλεσμα είναι ένα ζαρωμένο κέλυφος που αποκαλύπτει έναν ζουμερό πυρήνα όταν το δαγκώνετε. Η καυστικότητα των πιπεριών τσίλι εξισορροπείται από φρέσκο ​​μαϊντανό ή κρεμμύδια στη γέμιση, καθιστώντας τες εθιστικά νόστιμες αντί να είναι υπερβολικές. Συχνά γαρνίρονται με φρέσκο ​​κόλιανδρο ή σερβίρονται με μια φέτα λάιμ για να τονίσουν τη γεύση. Οι pastéis de mandioca αποτελούν παράδειγμα comfort food της Αγκόλας - χορταστικές αλλά και απολαυστικά φορητές, αντανακλώντας τόσο τις αγροτικές συγκομιδές όσο και τις αστικές γεύσεις της χώρας.

Pastéis de Mandioca – Κροκέτες μανιόκας Αγκόλας με πικάντικο κρέας

Συνταγή από Travel S HelperΠορεία: ΟρεκτικάΚουζίνα: ΑγκόλαςΔυσκολία: Μέσον
Μερίδες

12

μερίδες
Ώρα προετοιμασίας

20

πρακτικά
Χρόνος μαγειρέματος

15

πρακτικά
Θερμίδες

140

θερμίδες

Αυτές οι κροκέτες κασάβας (Pastéis de Mandioca) είναι τηγανητά χρυσά κοχύλια φτιαγμένα από ζύμη κασάβας με καρυκεύματα, γεμισμένα με ένα πικάντικο μείγμα κρέατος. Για να τις φτιάξετε, βράστε και λιώστε την κασάβα μέχρι να γίνει ζύμη και στη συνέχεια τυλίξτε μια καρυκευμένη γέμιση κιμά μέσα σε μικρά στρογγυλά κομμάτια. Τηγανίστε μέχρι να γίνουν τραγανά και να ροδίσουν. Σερβίρετε ζεστά ως ορεκτικό ή σνακ με λίγο λάιμ ή μια πικάντικη σάλτσα.

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια (περίπου 250 γρ.) ξεφλουδισμένα κομμάτια κασάβας (yuca) – βρασμένα μέχρι να μαλακώσουν.

  • 1 φλιτζάνι (περίπου 150 γρ.) κιμά μοσχαρίσιο ή κιμά κοτόπουλου – για γευστική γέμιση.

  • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο (80–100 γρ.) – για να γλυκάνει και να δέσει η γέμιση.

  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες – αρωματική βάση.

  • 1 μικρή ντομάτα, ψιλοκομμένη (περίπου 100 γρ.) – προσθέτει χυμό και οξύτητα.

  • 1 πιπεριά τσίλι (piri-piri) ή ½ κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινης πιπεριάς – για πικάντικο αποτέλεσμα.

  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι μαγειρέματος (για σοτάρισμα) – όπως φοινικέλαιο ή φυτικό λάδι.

  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση - απαραίτητο καρύκευμα.

  • Φυτικό λάδι για τηγάνισμα (περίπου 2 φλιτζάνια) – χρησιμοποιήστε ουδέτερο λάδι με υψηλό σημείο καπνού.

Οδηγίες

  • Μαγειρέψτε κασάβα (15 λεπτά): Ξεφλουδίστε και κόψτε την κασάβα σε κομμάτια. Βράστε την σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει σαν πιρούνι (περίπου 12-15 λεπτά). Στραγγίστε την και αφήστε την να κρυώσει ελαφρώς. Αφαιρέστε τυχόν ινώδεις πυρήνες και στη συνέχεια λιώστε την καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί. Αλατίστε. Αφήστε την στην άκρη να κρυώσει. (Βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν απομείνει σβόλοι για να διευκολύνετε το καλούπωμα.)

  • Ετοιμάζουμε τη γέμιση (10 λεπτά): Σε ένα τηγάνι, ζεστάνετε 2 κουταλιές της σούπας λάδι. Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να γίνουν διάφανα (περίπου 2-3 ​​λεπτά). Προσθέστε τον κιμά, το τσίλι, την ντομάτα, το αλάτι και το πιπέρι. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας και σπάζοντας το κρέας, μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί καλά (περίπου 5 λεπτά). Προσαρμόστε τα καρυκεύματα. Αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε τη γέμιση να κρυώσει για πιο εύκολο χειρισμό.

  • Φτιάξτε κροκέτες (10 λεπτά): Πάρτε μια ποσότητα ζύμης κασάβας στο μέγεθος μιας μπάλας του γκολφ. Πιέστε την σε έναν δίσκο σε μια ελαφρώς λαδωμένη επιφάνεια. Τοποθετήστε περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού γέμιση στο κέντρο. Διπλώστε τη ζύμη για να τυλίξετε τη γέμιση, πλάθοντάς την σε μια μπάλα ή ένα πεπλατυσμένο οβάλ. Τσιμπήστε τις ραφές για να κλείσουν. Αν κολλάει, βρέξτε ελαφρά τα δάχτυλά σας. Επαναλάβετε με την υπόλοιπη ζύμη και τη γέμιση.

  • Ζεστάνετε λάδι: Σε ένα βαρύ τηγάνι ή φριτέζα, ζεστάνετε περίπου 5 εκατοστά λάδι στους 175°C (350°F). (Δοκιμάστε ρίχνοντας ένα μικρό κομμάτι ζύμης κασάβας - θα πρέπει να τσιτσιρίσει και να φουσκώσει αμέσως.)

  • Τηγανίστε κροκέτες (6–8 λεπτά): Βάλτε προσεκτικά μερικές κροκέτες σε καυτό λάδι (μην γεμίζετε το τηγάνι). Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν, γυρίζοντάς τες όσο χρειάζεται (3-4 λεπτά από κάθε πλευρά). Χρησιμοποιήστε μια τρυπητή κουτάλα για να τις μεταφέρετε σε χαρτί κουζίνας για να στραγγίξουν. Τηγανίστε τις υπόλοιπες κροκέτες σε δόσεις. (Διατηρήστε τη θερμοκρασία του λαδιού για ομοιόμορφο μαγείρεμα.)

  • Σερβίρισμα: Πασπαλίστε τις κροκέτες με ψιλοκομμένο κόλιανδρο ή μαϊντανό. Απολαύστε τις ζεστές, με φέτες λάιμ ή την αγαπημένη σας πικάντικη σάλτσα.

Απαιτούμενος εξοπλισμός

  • κατσαρόλα
  • πολτοποιητής πατάτας ή κόσκινο
  • τηγάνι ή φριτέζα
  • τρυπητή κουτάλα
  • μπολ ανάμειξης
  • περγαμηνή ή χαρτοπετσέτες
  • μαχαίρι και σανίδα κοπής

Συμβουλές, αντιμετώπιση προβλημάτων και παραλλαγές

Προτάσεις σερβιρίσματος και συνδυασμοί: Τα Pastéis de Mandioca είναι ακαταμάχητα σκέτα ή σερβίρονται μαζί με άλλα αγαπημένα της Αγκόλας. Ταιριάζουν υπέροχα με μια δροσερή σαλάτα katchupa ή μια κρεμώδη σάλτσα φιστικιού (σαν μια ελαφριά σάλτσα satay). Για ποτά, δοκιμάστε να τα σερβίρετε με μια μπύρα εσπεριδοειδών ή ένα σπιτικό τσάι ιβίσκου (βότκα φοίνικα). Στην Αγκόλα, εμφανίζονται συχνά σε συγκεντρώσεις με συνεχίζω (χυλός μανιόκας) ή φρέσκες σαλάτες κήπου – η τραγανή εξωτερική όψη και ο πικάντικος πυρήνας εξισορροπούνται από απλά συνοδευτικά.

Αποθήκευση & Επαναθέρμανση: Αυτές οι κροκέτες έχουν την καλύτερη γεύση φρέσκες, αλλά μπορούν να αποθηκευτούν έως και 2 ημέρες στο ψυγείο. Ξαναζεστάνετε σε φούρνο μικροκυμάτων ή φριτέζα στους 175°C για λίγα λεπτά για να ξαναβράσουν την τραγανότητά τους (αποφύγετε το ψήσιμο στον φούρνο μικροκυμάτων, που τις κάνει λασπωμένες). Η γέμιση μπορεί να γίνει μια μέρα νωρίτερα. Διατηρήστε την στο ψυγείο και συναρμολογήστε/τηγανίστε μόνο λίγο πριν το σερβίρισμα.

Παραλλαγές & Αντικαταστάσεις:
Γέμιση με θαλασσινά: Αντικαταστήστε το μοσχάρι με ψιλοκομμένο μαγειρεμένο ψάρι ή καβούρι, με παρόμοιο καρύκευμα (παραλείψτε το τσίλι εάν χρησιμοποιείτε καπνιστό ψάρι).
Τυρένια Μανδιόκα: Ανακατέψτε τριμμένο τυρί (π.χ. μοτσαρέλα) στην λιωμένη μανιόκα πριν τη γέμιση για τις λαδωμένες κροκέτες.
Γλυκό-Πικάντικο: Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και κανέλα στη γέμιση από μοσχάρι για μια πινελιά εμπνευσμένη από το Μαρόκο.
Ψημένο στο φούρνο: Για μια πιο ελαφριά εκδοχή, αλείψτε τις κροκέτες με λάδι και ψήστε τις σε ένα ταψί στους 200°C για 20 λεπτά (γυρίστε τις στη μέση του χρόνου), αντί να τις τηγανίσετε.

Συμβουλές του σεφ:
– Μετά το βράσιμο, περάστε την κασάβα από ένα σουρωτήρι ή κόσκινο, αν είναι δυνατόν. Ένας πουρές χωρίς σβόλους συγκρατεί καλύτερα τις γεμίσεις.
– Κρατήστε την περίσσεια ζύμης καλυμμένη με ένα υγρό πανί για να μην στεγνώσει κατά το σχηματισμό των κροκετών.
– Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του λαδιού: αν καπνίζει, χαμηλώστε τη φωτιά. Αν είναι πολύ κρύο, οι κροκέτες απορροφούν περισσότερο λάδι, αν είναι πολύ ζεστό, ροδίζουν πολύ γρήγορα.

Προαιρετικά πρόσθετα: Λίστα αγορών: ρίζα μανιόκας, κιμάς (ή ψάρι), κρεμμύδι, σκόρδο, ντομάτες, πιπεριά τσίλι, μαγειρικό λάδι. Προετοιμασία: Βράστε και λιώστε την κασάβα έως και 24 ώρες νωρίτερα (φυλάξτε την στο ψυγείο). Ετοιμάστε τη γέμιση 1 ημέρα νωρίτερα. Βάλτε την στο ψυγείο μέχρι να τη χρησιμοποιήσετε.

Διατροφικές Πληροφορίες (ανά κροκέτα)

Θερμίδες

Λίπος

Υδατάνθρακες

Πρωτεΐνη

140 θερμίδες

5 γρ.

14 γρ.

4 γρ.

Αλλεργιογόνα: Γενικά χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά. (Περιέχει κρέας.)

Αύγουστος 10, 2024

Κρουαζιέρα σε ισορροπία: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Τα ταξίδια με σκάφος —ειδικά σε κρουαζιέρα— προσφέρουν χαρακτηριστικές και all-inclusive διακοπές. Ωστόσο, υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως και με κάθε είδους…

Πλεονεκτήματα-και-μειονεκτήματα-του-ταξιδιού-με-σκάφος
Αύγουστος 9, 2024

10 υπέροχες πόλεις στην Ευρώπη που οι τουρίστες παραβλέπουν

Ενώ πολλές από τις υπέροχες πόλεις της Ευρώπης παραμένουν επισκιασμένες από τις πιο γνωστές αντίστοιχές τους, είναι ένας θησαυρός από μαγεμένες πόλεις. Από την καλλιτεχνική έκκληση…

10-ΥΠΕΡΟΧΕΣ-ΠΟΛΕΙΣ-ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ-ΠΟΥ-ΟΙ-ΤΟΥΡΙΣΤΕΣ-ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ
Αύγουστος 8, 2024

Τα 10 καλύτερα καρναβάλια στον κόσμο

Από το θέαμα της σάμπα του Ρίο έως την καλυμμένη κομψότητα της Βενετίας, εξερευνήστε 10 μοναδικά φεστιβάλ που προβάλλουν την ανθρώπινη δημιουργικότητα, την πολιτιστική ποικιλομορφία και το παγκόσμιο πνεύμα του εορτασμού. Αποκαλύπτω…

10-Καλύτερα-Καρναβάλια-Στον-Κόσμο
Αύγουστος 12, 2024

Top 10 – Πόλεις για πάρτι της Ευρώπης

Ανακαλύψτε τις έντονες σκηνές της νυχτερινής ζωής των πιο συναρπαστικών πόλεων της Ευρώπης και ταξιδέψτε σε αξιομνημόνευτους προορισμούς! Από τη ζωντανή ομορφιά του Λονδίνου μέχρι τη συναρπαστική ενέργεια…

Top-10-ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ-ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ-Travel-S-Helper