Κροατικό Γκούλας Κρασιού

Γκούλας κρασιού – Μοσχάρι βρασμένο σε κόκκινο κρασί (Κροατικό Γκούλας κρασιού)

Το γκούλας ταξίδεψε σε όλη την Κεντρική Ευρώπη από τις ουγγρικές του ρίζες και ενσωματώθηκε βαθιά στην κροατική καθημερινή κουζίνα. Στην Κροατία εμφανίζεται σε πολλές μορφές, ωστόσο το γκούλας από κρασί - vinski gulaš - κατέχει μια ξεχωριστή θέση. Εδώ, το τρυφερό βοδινό κρέας σιγοβράζει αργά σε κόκκινο κρασί, κρεμμύδια και πάπρικα μέχρι να χαλαρώσει και να γίνει ένα στιφάδο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το κουτάλι. Στο Ζάγκρεμπ και σε άλλες βόρειες περιοχές εμφανίζεται συχνά στα μενού για μεσημεριανό γεύμα τις καθημερινές, το είδος του ζεστού πιάτου που παραγγέλνουν οι εργάτες, όπως το gablec, το μεσημεριανό γεύμα που τους κρατάει σε εγρήγορση. Πολλές παραδοσιακές ταβέρνες και τα απλά εστιατόρια εργατών προσφέρουν vinski gulaš όλο το χρόνο, και παίζει σημαντικό ρόλο στις φθινοπωρινές και στις εορταστικές εκδηλώσεις κρασιού της Ημέρας του Αγίου Μαρτίνου.

Η κροατική εκδοχή βασίζεται σε κρεμμύδια που έχουν μαγειρευτεί για πολύ, γλυκιά και ήπια πάπρικα, πελτέ ντομάτας, φύλλο δάφνης και μια γενναιόδωρη δόση τοπικού κόκκινου κρασιού. Οι τυπικές συνταγές χρησιμοποιούν μοσχαρίσιο τσοκ ή άλλο καλομαγειρεμένο κομμάτι για στιφάδο, το οποίο μαλακώνει αργά και δίνει βάθος στη σάλτσα. Οι σπόροι κύμινου εμφανίζονται συχνά στο ηπειρωτικό γκούλας. Πολλοί Κροάτες μάγειρες χρησιμοποιούν μια μικρή ποσότητα εδώ για μια διακριτική βοτανική νότα που ταιριάζει με το κρασί και το μοσχάρι. Μερικά νοικοκυριά προσθέτουν πατάτες στην κατσαρόλα, άλλα αφήνουν το στιφάδο σκέτο και το σερβίρουν πάνω από ζυμαρικά, νιόκι ή μαλακή πολέντα.

Αυτή η εκδοχή ακολουθεί το στυλ ταβέρνας που επικεντρώνεται στο μοσχάρι, τα κρεμμύδια και το κρασί. Η βάση ξεκινά με άφθονο ψιλοκομμένο κρεμμύδι, μαγειρεμένο υπομονετικά μέχρι να ροδίσει και να γλυκάνει. Οι κύβοι βοδινού σοτάρονται σε δόσεις σε μια βαριά κατσαρόλα, έτσι ώστε να πάρουν χρώμα αντί να αχνιστούν, ένα βήμα που ενισχύει τη γεύση στην τελική σάλτσα. Ο πελτέ ντομάτας καβουρδίζεται για λίγο με πάπρικα, η οποία μαλακώνει την οξύτητα της πάστας και ξυπνά το μπαχαρικό πριν μπουν στο κρασί και ο ζωμός. Οι συνταγές σε όλες τις κροατικές πηγές ακολουθούν ένα παρόμοιο μοτίβο: μεγάλη ποσότητα κρεμμυδιού, μέτρια ποσότητα ντομάτας, άφθονη πάπρικα και ένα καλό απαλό σιγοβράσιμο.

Το κόκκινο κρασί ορίζει το vinski gulaš. Ένα ξηρό, γεμάτο κόκκινο κρασί ταιριάζει καλά, όπως ένα τοπικό χαρμάνι με βάση το Plavac, το Frankovka ή το Graševina, αν και οποιοδήποτε καλό, όχι υπερβολικά δρύινο, καθημερινό μπουκάλι είναι κατάλληλο. Το κρασί αραιώνει με τα κρεμμύδια και το άρωμα, και στη συνέχεια αναμειγνύεται με ζωμό βοδινού και αρωματικά. Κατά τη διάρκεια του μεγάλου σιγοβρασμού, το αλκοόλ εξατμίζεται, οι τανίνες χαλαρώνουν και το υγρό πήζει σε μια γυαλιστερή, κεραμιδί σάλτσα που προσκολλάται σε κάθε κομμάτι βοδινού. Η πάπρικα, η δάφνη, το κύμινο και το θυμάρι βρίσκονται στο φόντο, πλαισιώνοντας το κρασί αντί να το ανταγωνίζονται.

Το Vinski gulaš ταιριάζει σε κρύο καιρό και βραδινά βράδια, αλλά ταιριάζει και στην οικογενειακή μαγειρική. Η συνταγή ανταμείβει τον προγραμματισμό: μια μεγάλη κατσαρόλα μπορεί να χορτάσει μια ομάδα και τα περισσεύματα διατηρούνται καλά στο ψυγείο ή την κατάψυξη. Κροάτες συγγραφείς μαγειρικής συχνά επισημαίνουν ότι το γκούλας κρασιού έχει ακόμα καλύτερη γεύση τη δεύτερη μέρα, αφού οι γεύσεις έχουν κατακαθίσει και η σάλτσα έχει πήξει ελαφρώς. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί οικιακοί μάγειρες ετοιμάζουν μια γενναιόδωρη δόση, σερβίρουν ένα μέρος της με ζυμαρικά ή νιόκι και καταψύχουν μερικές μερίδες για γρήγορα μελλοντικά γεύματα.

Αυτή η εκδοχή παραμένει πιστή σε αυτές τις παραδόσεις, αφαιρώντας παράλληλα τυχόν περιττά βήματα. Το στιφάδο δεν περιέχει βαρύ roux. Αντίθετα, βασίζεται κυρίως στη μείωση του βάρους, με ένα μικρό προαιρετικό μείγμα αλευριού στο τέλος για όσους προτιμούν μια πιο πηχτή σάλτσα. Η λίστα των συστατικών παραμένει μέτρια, ωστόσο η μέθοδος λαμβάνει σοβαρά υπόψη τη γεύση: πλήρες ροδίσμα, αργό ιδρώτα των κρεμμυδιών, απαλό σιγοβράσιμο και ξεκούραση πριν το σερβίρισμα. Το αποτέλεσμα είναι ένα βαθύ, ρουμπινί στιφάδο με μοσχάρι και κρασί, που ταιριάζει τόσο σε ένα μεσημεριανό γεύμα τις καθημερινές όσο και σε ένα χαλαρό τραπέζι το Σαββατοκύριακο, έτοιμο για μια μερίδα από απαλό πουρέ πατάτας, μαλακά νιόκι ή απλά καλό ψωμί.

Κροατικό Γκούλας Κρασιού Συνταγή "Vini Goulash"

Συνταγή από Travel S HelperΠορεία: ΚύριοςΚουζίνα: ΚροατίαΔυσκολία: Μέτριος
Μερίδες

6

μερίδες
Ώρα προετοιμασίας

25

πρακτικά
Χρόνος μαγειρέματος

120

πρακτικά
Θερμίδες

520

θερμίδες

Το Κροατικό Γκούλας Κρασιού είναι ένα σιγοβρασμένο μοσχαρίσιο στιφάδο με κρεμμύδια, γλυκιά πάπρικα, πελτέ ντομάτας και μια γενναιόδωρη δόση ξηρού κόκκινου κρασιού. Το μοσχαρίσιο χοιρινό τσιγαρίζεται πρώτα και στη συνέχεια μαγειρεύεται απαλά στο κρασί και τον ζωμό μέχρι να μαλακώσει και να τρυπηθεί εύκολα με ένα πιρούνι. Η σάλτσα πήζει σε μια πλούσια σάλτσα με απόχρωση πάπρικας, με νότες δάφνης, κύμινου και θυμαριού. Τις περισσότερες φορές δεν χρειάζεται να κάνετε πολλή δουλειά. Μόλις η κατσαρόλα σιγοβράσει, την αφήνετε σε χαμηλή φωτιά για περίπου δύο ώρες. Το πιάτο είναι ιδανικό για μαγείρεμα το Σαββατοκύριακο, αλλά τα περισσεύματα διατηρούνται ωραία για τις πολυάσχολες μέρες. Ταιριάζει φυσικά με νιόκι, noodles αυγού, πουρέ πατάτας, πολέντα ή απλό χωριάτικο ψωμί.

Συστατικά

  • Για το Γκούλας Κρασιού
  • 1,2 κιλά μοσχαρίσιο μπριζόλα, καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους 3 εκ. — καλομαργαρισμένο κομμάτι βρασμού που μαλακώνει κατά τη διάρκεια παρατεταμένου μαγειρέματος.

  • 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλό θαλασσινό αλάτι, χωρισμένο σε φέτες — ένα μέρος για το καρύκευμα του κρέατος, ένα άλλο για τη ρύθμιση του στιφάδου.

  • ¾ κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, χωρισμένο σε φέτες — απλώστε το καρύκευμα σε στρώσεις.

  • 3 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο ή ουδέτερο φυτικό λάδι — υψηλό σημείο καπνού για ροδισμό· το λίρδα μπορεί να προσδώσει μια πιο παραδοσιακή γεύση.

  • 40 γρ. ανάλατο βούτυρο (προαιρετικά) — προστίθεται με τα κρεμμύδια για μια πιο στρογγυλή, πιο πλούσια βάση· παραλείψτε το για μια έκδοση χωρίς γαλακτοκομικά.

  • 3 μεγάλα κίτρινα κρεμμύδια (περίπου 750 γρ.), ψιλοκομμένα — σχηματίζει τη ραχοκοκαλιά της σάλτσας, μαλακώνοντας και μετατρέπεται σε σάλτσα.

  • 2 μέτρια καρότα (περίπου 150 γρ.), κομμένα σε μικρούς κύβους — προσθέτει απαλή γλυκύτητα και σώμα.

  • 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες — αλμυρό βάθος.

  • 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας — συμπυκνώνει τη γεύση και το χρώμα της ντομάτας· επιλέξτε μια πάστα διπλής συμπύκνωσης, εάν είναι δυνατόν.

  • 2 κουταλιές της σούπας γλυκιά ουγγρική ή κροατική πάπρικα — κύρια γεύση μπαχαρικών και ζεστό κόκκινο χρώμα· χρήση ήπιου, μη καπνιστού.

  • ½ κουταλάκι του γλυκού καυτερή πάπρικα ή νιφάδες τσίλι (προαιρετικά) — για απαλή ζέστη· προσαρμόστε κατά βούληση.

  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένους σπόρους κύμινου — κλασική ηπειρωτική νότα που ταιριάζει με μοσχάρι, κρεμμύδια και κρασί.

  • 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι ή μαντζουράνα — φυτική προφορά· οποιοδήποτε από τα δύο βότανα λειτουργεί καλά.

  • 2 φύλλα δάφνης — παραδοσιακό αρωματικό σε κροατικό γκούλας.

  • 500 ml ξηρό κόκκινο κρασί — δυνατό αλλά όχι έντονα δρύινο επιτραπέζιο κρασί· κάτι ευχάριστο στην κατανάλωση.

  • 500–600 ml ζωμό βοδινού ή τσίλι, χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο — αρκετά για να καλύψει μόνο το κρέας μετά τη μείωση του κρασιού.

  • 250 ml νερό (ανάλογα με τις ανάγκες) — για συμπλήρωση κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος εάν η στάθμη πέσει πολύ.

  • 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν ή απαλή μουστάρδα — διακριτική οξύτητα που οξύνει τη σάλτσα προς το τέλος, κάτι συνηθισμένο σε ορισμένες κροατικές εκδοχές.

  • 1–2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι από κόκκινο κρασί — εξισορροπεί την πλούσια γεύση λίγο πριν το σερβίρισμα.

  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό — φρέσκια φυτική επίγευση.

  • Αλάτι και μαύρο πιπέρι, για το τέλος — προσαρμόστε τα καρυκεύματα στο τέλος.

  • Προαιρετικό παχύρρευστο πολτό (προσαρμογή χωρίς γλουτένη)
  • 1 ½ κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού ή πατάτας — ανακατεμένο με κρύο νερό.

  • 3 κουταλιές της σούπας κρύο νερό — για το πολτό.

  • Για σερβίρισμα (επιλέξτε ένα ή περισσότερα)
  • Φρέσκα νιόκι πατάτας, μαγειρεμένα — κλασικός συνδυασμός σε πολλά κροατικά σπίτια και εστιατόρια.

  • Πουρές πατάτας με απαλό βούτυρο — απλή και άνετη βάση.

  • Μαγειρεμένα νουντλς με φαρδιά αυγά ή κοντά ζυμαρικά — πρακτική επιλογή για τις καθημερινές.

  • Μαλακή πολέντα — κρατάει τη σάλτσα και παραμένει ζεστή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

  • Τραγανό χωριάτικο ψωμί — για να μουλιάσει η σάλτσα.

  • Επιπλέον ψιλοκομμένος μαϊντανός — για γαρνίρισμα.

Οδηγίες

  • Ετοιμάστε το μοσχάρι και τα αρωματικά
  • Αλατοπιπερώστε το βοδινό κρέας - Στεγνώστε τα κύβους βοδινού ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας και στη συνέχεια αλατοπιπερώστε από όλες τις πλευρές με τη μισή ποσότητα αλατιού και τη μισή ποσότητα πιπεριού.

  • Ζεστάνετε την κατσαρόλα - Τοποθετήστε μια βαριά κατσαρόλα 5-6 λίτρων ή μια φαρδιά κατσαρόλα στιφάδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και προσθέστε το λάδι. Μόλις αστραφτερέψει, προσθέστε το μοσχάρι σε μία στρώση χωρίς να το στριμώξετε.

  • Τσιγαρίστε το μοσχάρι σε παρτίδες - Σοτάρετε τους κύβους βοδινού για 6-8 λεπτά ανά δόση, γυρίζοντάς τους περιστασιακά, μέχρι να ροδίσουν καλά από πολλές πλευρές. Μεταφέρετε κάθε δόση σε ένα μπολ και συνεχίστε μέχρι να σοταριστεί όλο το κρέας.

  • Προσθέστε βούτυρο και κρεμμύδια - Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια, προσθέστε το βούτυρο (αν χρησιμοποιείτε) στην ίδια κατσαρόλα, στη συνέχεια ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και μια πρέζα αλάτι και μαγειρέψτε για 12-15 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι τα κρεμμύδια να μαλακώσουν και να πάρουν ένα ελαφρώς χρυσαφί χρώμα.

  • Μαλακώστε τα καρότα και το σκόρδο - Προσθέστε τα καρότα σε κύβους και μαγειρέψτε για 5 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για 30-60 δευτερόλεπτα, μέχρι να βγάλουν τα αρώματά τους.

  • Φτιάξτε τη βάση κρασιού και πάπρικας
  • Τοστ με πελτέ ντομάτας και πάπρικα - Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας, μέχρι να σκουρύνει ελαφρώς. Πασπαλίστε με γλυκιά πάπρικα, προαιρετικά καυτερή πάπρικα, τριμμένο κύμινο και αποξηραμένο θυμάρι ή μαντζουράνα, και στη συνέχεια μαγειρέψτε για άλλα 30-60 δευτερόλεπτα, ώστε τα μπαχαρικά να ανθίσουν απαλά.

  • Σβήσιμο με κόκκινο κρασί - Ρίξτε το κόκκινο κρασί ξύνοντας παράλληλα τον πάτο της κατσαρόλας με μια ξύλινη κουτάλα για να αφαιρέσετε τυχόν καμένα κομμάτια. Δυναμώστε τη φωτιά και αφήστε το κρασί να βράσει για 8-10 λεπτά μέχρι να μειωθεί περίπου στο μισό.

  • Επιστρέψτε το μοσχάρι και προσθέστε τα αρωματικά - Ρίξτε το ροδισμένο μοσχάρι και τυχόν ζουμιά που έχουν συσσωρευτεί πίσω στην κατσαρόλα, προσθέστε τα φύλλα δάφνης και ανακατέψτε ώστε το κρέας να κάθεται ομοιόμορφα στη βάση κρασιού-κρεμμυδιού.

  • Προσθέστε ζωμό και αφήστε να σιγοβράσει - Ρίξτε αρκετό ζωμό βοδινού ώστε να σκεπαστεί το κρέας (περίπου 500-600 ml), προσθέτοντας λίγο νερό αν χρειάζεται και σιγοβράστε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.

  • Μακρύ σιγοβράσιμο και φινίρισμα
  • Σιγοβράστε μέχρι να μαλακώσετε - Μόλις η επιφάνεια εμφανίσει μικρές, σταθερές φυσαλίδες, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε την κατσαρόλα με το καπάκι ελαφρώς μισάνοιχτο και μαγειρέψτε για 1 1/2 έως 2 ώρες, ανακατεύοντας κάθε 20-30 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει και να τραβιέται εύκολα με ένα πιρούνι.

  • Παρακολούθηση στάθμης υγρού - Κατά τη διάρκεια του σιγοβρασμού, ελέγξτε τη στάθμη του υγρού. Αν πέσει κάτω από την επιφάνεια του κρέατος, προσθέστε λίγο νερό ή ζωμό για να διατηρήσετε το κρέας μόλις βυθισμένο.

  • Ρύθμιση πάχους (προαιρετικά) - Για ένα φυσικά μαλακωμένο στιφάδο, ξεσκεπάστε το καπάκι για τα τελευταία 20-30 λεπτά και αφήστε τη σάλτσα να δέσει ελαφρώς. Για μια πιο πηχτή, γυαλιστερή σάλτσα, χτυπήστε το άμυλο (ή το αλεύρι) με κρύο νερό, αφαιρέστε τυχόν σβόλους, στη συνέχεια ανακατέψτε το μείγμα στο σιγοβράζον στιφάδο και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά.

  • Αλατοπιπερώστε και ισορροπήστε τη σάλτσα - Προσθέστε τη μουστάρδα, ανακατέψτε και στη συνέχεια δοκιμάστε και προσθέστε το υπόλοιπο αλάτι και πιπέρι, όπως χρειάζεται. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ξίδι κόκκινου κρασιού, δοκιμάστε ξανά και προσθέστε έως και ένα κουταλάκι του γλυκού αν η σάλτσα είναι πολύ πλούσια ή βαριά.

  • Ξεκούραση και τερματισμός - Σβήστε τη φωτιά, αφαιρέστε τα φύλλα δάφνης και αφήστε το γκούλας να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά. Λίγο πριν το σερβίρισμα, ανακατέψτε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.

  • Σερβίρετε - Ρίξτε με ένα κουτάλι το γκούλας κρασιού πάνω από νιόκι, πουρέ πατάτας, νουντλς ή πολέντα ή σερβίρετε σε βαθιά μπολ με τραγανό ψωμί. Γαρνίρετε με επιπλέον μαϊντανό, αν θέλετε.

Συμβουλές, αντιμετώπιση προβλημάτων και παραλλαγές

  • Προτάσεις σερβιρίσματος και συνδυασμοί
    Το Vinski gulaš ταιριάζει φυσικά με νιόκι πατάτας, μαλακή πολέντα ή απαλό πουρέ πατάτας, τα οποία όλα απορροφούν την πλούσια σε κρασί σάλτσα. Τα κοντά ζυμαρικά ή τα noodles αυγού προσφέρουν μια πρακτική επιλογή για τις καθημερινές. Μια απλή σαλάτα από πικρά χόρτα με μια ξινή βινεγκρέτ διαπερνά τον πλούτο του στιφάδου, ενώ τα τουρσί λαχανικά απηχούν παραδόσεις από όλη την Κεντρική Ευρώπη. Για κρασί, σερβίρετε το ίδιο στυλ που χρησιμοποιείται στην κατσαρόλα: ένα μέτριο έως γεμάτο ξηρό κόκκινο κρασί με μέτρια τανίνη, όπως μια τοπική Frankovka ή μια παρόμοια κεντροευρωπαϊκή ποικιλία.
  • Αποθήκευση & Επαναθέρμανση
    Το γκούλας κρασιού που περισσεύει διατηρείται σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 3-4 ημέρες. Η γεύση του βαθαίνει καθώς ωριμάζει και η σάλτσα πήζει ελαφρώς, ένα σημείο που συχνά τονίζουν οι Κροάτες συγγραφείς. Για μεγαλύτερη αποθήκευση, καταψύξτε το σε μερίδες για έως και 3 μήνες. Ζεστάνετε το σε χαμηλή έως μέτρια προς χαμηλή φωτιά, προσθέτοντας λίγο νερό ή ζωμό αν η σάλτσα έχει πήξει πολύ. Ένας φούρνος μικροκυμάτων λειτουργεί επίσης για μικρές μερίδες. Σκεπάστε το πιάτο, ζεστάνετε σε σύντομες δόσεις και ανακατεύετε ανά διαστήματα, ώστε το κρέας να ζεσταθεί ομοιόμορφα χωρίς να στεγνώσει.
  • Παραλλαγές & Αντικαταστάσεις
    Για μια εκδοχή χωρίς γλουτένη, χρησιμοποιήστε άμυλο καλαμποκιού ή πατάτας για να πήξετε και σερβίρετε με πολέντα, πατάτες ή noodles χωρίς γλουτένη. Για ένα πιο γρήγορο μαγείρεμα σε κατσαρόλα για τις καθημερινές, κόψτε το μοσχάρι σε ελαφρώς μικρότερους κύβους (περίπου 2 εκ.) και χρησιμοποιήστε μια χύτρα ταχύτητας ή Instant Pot, μειώνοντας τον χρόνο μαγειρέματος διατηρώντας παράλληλα τον χαρακτήρα του ψησίματος για πολύ ώρα. Για μια εκδοχή πλούσια σε λαχανικά, προσθέστε ψιλοκομμένες πιπεριές και μια χούφτα μανιτάρια κατά τη διάρκεια του σταδίου του κρεμμυδιού. Για μια τοπική πινελιά, συμπεριλάβετε μικρά κομμάτια κηρώδους πατάτας στο ίδιο το στιφάδο αντί να σερβίρετε ξεχωριστό άμυλο, θυμίζοντας ορισμένα στυλ γκούλας της Σλαβονίας και της βόρειας Κροατίας.
  • Συμβουλές του σεφ
    Χρησιμοποιήστε μια φαρδιά, βαριά κατσαρόλα αντί για μια στενή, ψηλή, ώστε το κρέας να ροδίσει αντί να αχνιστεί. Δώστε στα κρεμμύδια αρκετό χρόνο για να μαλακώσουν και να πάρουν ανοιχτό χρώμα. Αυτό το στάδιο ηρεμίας διαμορφώνει τη σάλτσα όσο και το κρασί. Αλατοπιπερώστε ελαφρά στην αρχή και δοκιμάστε ξανά μόλις μειωθεί το αλάτι, το πιπέρι και την οξύτητα μόνο στο τέλος. Τέλος, αφήστε το γκούλας να ξεκουραστεί πριν το σερβίρετε. Το κρέας χαλαρώνει ελαφρώς από τη φωτιά και οι γεύσεις ενώνονται σε ένα πιο συνεκτικό σύνολο.
  • Απαιτούμενος εξοπλισμός
    Μια βαριά κατσαρόλα 5-6 λίτρων ή μια χοντρή κατσαρόλα με χοντρό πάτο είναι η καλύτερη επιλογή για γκούλας κρασιού, καθώς διατηρεί σταθερή τη θερμότητα και αποτρέπει το κάψιμο κατά τη διάρκεια του μεγάλου σιγοβρασμού. Μια μεγάλη, στιβαρή ξύλινη κουτάλα ή μια πυρίμαχη σπάτουλα βοηθά στην απομάκρυνση των ροδισμένων κομματιών από την κατσαρόλα μετά το ξεγλάσσωμα με κρασί. Ένα κοφτερό μαχαίρι σεφ και μια σταθερή σανίδα κοπής κάνουν το κόψιμο και το κόψιμο σε κύβους του βοδινού εύκολο και ασφαλές. Τα κουτάλια μέτρησης και μια πυρίμαχη κανάτα για τον ζωμό απλοποιούν το καρύκευμα και τη συμπλήρωση του υγρού, ενώ ένα μικρό σύρμα είναι χρήσιμο αν χρησιμοποιείτε χυλό για πήξη. Για το σερβίρισμα, τα βαθιά μπολ και μια κουτάλα διατηρούν τις μερίδες ομοιόμορφες και τη σάλτσα ομοιόμορφα κατανεμημένη.

Διατροφικές Πληροφορίες

Προσεγγιστικές τιμές ανά μερίδα, υπολογισμένες μόνο για μία από τις έξι μερίδες στιφάδο (χωρίς νιόκι, πατάτες, ζυμαρικά ή ψωμί). Οι πραγματικές τιμές ποικίλλουν ανάλογα με τα συστατικά και το μέγεθος της μερίδας.

ΕίδοςΚατά προσέγγιση ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες~520 θερμίδες
Υδατάνθρακες~14 γρ.
Πρωτεΐνη~38 γρ.
Λίπος~30 γρ.
Ινα~3 γρ.
Νάτριο~950 mg
Βασικά αλλεργιογόναΓλουτένη (αν χρησιμοποιείται πυκνωτικό αλευριού), θειώδη (κρασί)
Αύγουστος 9, 2024

10 υπέροχες πόλεις στην Ευρώπη που οι τουρίστες παραβλέπουν

Ενώ πολλές από τις υπέροχες πόλεις της Ευρώπης παραμένουν επισκιασμένες από τις πιο γνωστές αντίστοιχές τους, είναι ένας θησαυρός από μαγεμένες πόλεις. Από την καλλιτεχνική έκκληση…

10-ΥΠΕΡΟΧΕΣ-ΠΟΛΕΙΣ-ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ-ΠΟΥ-ΟΙ-ΤΟΥΡΙΣΤΕΣ-ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ
Αύγουστος 8, 2024

Τα 10 καλύτερα καρναβάλια στον κόσμο

Από το θέαμα της σάμπα του Ρίο έως την καλυμμένη κομψότητα της Βενετίας, εξερευνήστε 10 μοναδικά φεστιβάλ που προβάλλουν την ανθρώπινη δημιουργικότητα, την πολιτιστική ποικιλομορφία και το παγκόσμιο πνεύμα του εορτασμού. Αποκαλύπτω…

10-Καλύτερα-Καρναβάλια-Στον-Κόσμο
Αύγουστος 10, 2024

Περιορισμένα Βασίλεια: Τα πιο ασυνήθιστα και απαγορευμένα μέρη του κόσμου

Σε έναν κόσμο γεμάτο γνωστούς ταξιδιωτικούς προορισμούς, μερικές απίστευτες τοποθεσίες παραμένουν μυστικές και απρόσιτες για τους περισσότερους ανθρώπους. Για όσους είναι αρκετά τολμηροί για να…

Καταπληκτικά μέρη που μπορούν να επισκεφτούν λίγοι άνθρωποι
Αύγουστος 10, 2024

Κρουαζιέρα σε ισορροπία: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Τα ταξίδια με σκάφος —ειδικά σε κρουαζιέρα— προσφέρουν χαρακτηριστικές και all-inclusive διακοπές. Ωστόσο, υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως και με κάθε είδους…

Πλεονεκτήματα-και-μειονεκτήματα-του-ταξιδιού-με-σκάφος