10 najboljih karnevala na svijetu
Od samba spektakla u Riju do maskirane elegancije Venecije, istražite 10 jedinstvenih festivala koji pokazuju ljudsku kreativnost, kulturnu raznolikost i univerzalni duh slavlja. Otkrijte…
U Cikladskom arhipelagu, na ostrvu Sifnos, Revitalizirano vlada kao cijenjeni vikend ritual. Ovaj tradicionalni gulaš od slanutka jednostavan je po sastojcima, a bogat okusom. Poznat na grčkom kao revitaliziran (izgovara se re-vi-TA-ta), počinje ni sa čim egzotičnijim od sušenog slanutka, luka, maslinovog ulja i nekoliko začinskih biljaka. Na Sifnosu, domaćice odavno pripremaju jelo u subotu poslijepodne kako bi se moglo polako kuhati u glinenoj posudi (zvanoj skepastarija) kroz cijelu noć. Do nedjelje ujutro, vraćajući se iz crkve, zatekli su kremasti, slani gulaš koji ih čeka za porodični ručak.
Magija revithe leži u strpljenju i jednostavnosti. Dok se mnoga variva oslanjaju na jake začine, ovaj recept omogućava da sam slanutak zablista. Rani zapisi govore o lokalnim grnčarima koji su koristili revithadu za prehranu svojih radionica ili o seljanima koji su donosili svoje glinene posude s natopljenim slanutkom u zajedničke pekare. To je bio način da se uštedi gorivo i trud: svi bi ostavljali hranu da se kuha preko noći i uzimali je sljedećeg dana. Ova zajednička tradicija produbila je mjesto jela u životu otoka; porodice sa Sifnosa prenosile su svoje vlastite formule za revithadu generacijama.
Za pripremu revithade kod kuće, sušeni slanutak se obično prvo potopi. Zatim se u čvrstu posudu otpornu na vatru slažu slojevi oguljenog luka (ili cijelog malog luka), prstohvat soli, lovorov list, grančice svježeg timijana ili ružmarina i obilno maslinovo ulje. Voda se dodaje tek toliko da prekrije slanutak. Varivo se zatim polako peče satima - često 8 do 10 sati na vrlo niskoj temperaturi pećnice - dok slanutak ne postane mekan i ne omekša. Malo limunovog soka na kraju može uljepšati bogati, zemljani temeljac, iako ga puristi često ostavljaju bez dodatka soli. Sporo kuhanje omogućava slanutku da oslobodi svoj kremasti škrob, stvarajući umak sličan umaku bez ikakvog zgušnjivača.
Servirana topla, revithada je umirujuća i duboko zadovoljavajuća. Zdjela izgleda skromno - blijedozlatni slanutak pliva u svijetloj juhi s odsjajem ulja na vrhu - ali svaki zalogaj daje slojeve okusa. Luk se rastvara u slatku svilu, listovi timijana parfimiraju svaki zalogaj, a maslinovo ulje dodaje svilenkasto bogatstvo. Oslanjajući se na osnovne namirnice, revithada ima reputaciju skromne seljačke hrane, ali njen okus je dovoljno dubok da bude glavna atrakcija svake gozbe. Širom Grčke, ovaj jednostavni gulaš se također slavi tokom posta kada se meso i mliječni proizvodi ostavljaju po strani, budući da je prirodno veganski i bez glutena.
Revithada je dobila ime po revitija, grčka riječ za slanutak. Legende na Sifnosu govore o ovom gulašu kao simbolu samostalnosti ostrva - na mjestu bez obilja mesa ili žitarica, slanutak i maslinovo ulje nosili su zajednicu kroz mršava razdoblja. Lokalne historije čak bilježe kikladske ribare i farmere koji su trgovali teglama maslinovog ulja i sušenim slanutkom kao dijelom svoje žetve. Jelo se slavi u narodnim pjesmama i receptima kao svjedočanstvo jednostavnosti i strpljenja. Posjetioci Sifnosa često smatraju da je reputacija zaslužena: nigdje drugdje slanutak nema tako nježan ili aromatičan okus. Mnogi moderni kuhari slažu se da ovo skromno jelo postaje još ukusnije sa svakim satom krčkanja. Danas, revithada utjelovljuje spor, zajednički tempo života - podsjećajući Grke (i sve koji ga probaju) da kuhanje s pažnjom može transformirati jednostavne sastojke u nešto utješno i gotovo magično.
Revithadina privlačnost leži u njenoj nepokolebljivoj jednostavnosti, ali čak i ovo jelo dobija lične zaokrete. Neki kuhari izmiksaju dio slanutka na kraju za dodatnu kremastost. Drugi ga poslužuju sa ukrasom od limunove korice ili kriške narandže u loncu tokom kuhanja za aromu. Za modernu prečicu, revithadu možete napraviti u sporom kuhalu ili ekspres loncu: jednostavno potopite slanutak, a zatim kuhajte na laganoj vatri 6-8 sati ili na visokom tlaku 30 minuta. Ovo varivo zapravo ima još bolji okus sljedećeg dana jer se okusi nastavljaju stapati. Prilikom posluživanja, prelijte malo dodatnog maslinovog ulja na vrh svake zdjele i ponudite kriške limuna - svijetla kiselina transformira kremasti slanutak. Čak i sa svojim skromnim sastojcima, revithada uvijek iznenadi goste svojim dubokim, bogatim okusom postignutim nježnim kuhanjem. Sljedeći put kada upalite pećnicu, sjetite se priča i uspomena koje se polako krčkaju u njoj.
4
porcije30
minuta40
minuta300
kcalOva grčka Revithada supa je sporo pečena supa od slanutka koja je obilna i pogodna za vegane. Počnite tako što ćete suhi slanutak namakati najmanje 8 sati. Zatim pomiješajte ocijeđeni slanutak s narezanim lukom, bijelim lukom, lovorovim listom, svježim timijanom (ili ružmarinom) i obilnom količinom maslinovog ulja u vatrostalnoj posudi. Dodajte dovoljno vode da prekrije grah, začinite solju i paprom i pokrijte posudu. Pecite u pećnici na niskoj temperaturi (oko 135°C) 8-10 sati ili lagano krčkajte na štednjaku 3-4 sata, dok slanutak ne postane kremast i mekan. Na kraju iscijedite sok od limuna, ako želite. Poslužite vruće, ukrašeno peršunom i dodatnim maslinovim uljem, s hrskavim kruhom sa strane.
2 šolje (oko 320 g) sušenog slanutka, namočenog u vodi preko noći (daje kremastu teksturu)
2 kašike košer soli (za namakanje i začinjavanje)
3-4 kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja (obilni premaz za bogatiji okus)
2 velika luka, oguljena i tanko narezana (dodaje slatkoću)
3-4 čehna bijelog luka, lagano zgnječena (za dubinu okusa)
2-3 lovorova lista (aromatična aroma)
2 grančice svježeg timijana ili ruzmarina (ili 1 kašičica sušenog; za biljne note)
½ kašičice svježe mljevenog crnog bibera
Voda (dovoljno da prekrije grah za otprilike 2,5 cm)
Sok od pola limuna (po želji; dodaje svjetlinu)
Ocijedite i isperite namočeni slanutak. Zagrijte pećnicu na 135°C.
U teškoj posudi za pečenje u rerni ili holandskoj pećnici pomiješajte slanutak, narezani luk, bijeli luk, lovorov list, majčinu dušicu (ili ružmarin) i maslinovo ulje. Začinite solju i biberom.
Dodajte dovoljno vode da prekrije slanutak za otprilike 2,5 cm.
Pokrijte lonac i pecite u rerni 8-10 sati ili prebacite na šporet i kuvajte (pokriveno) 3-4 sata, dok slanutak ne omekša i ne prožme se aromama.
Sklonite lonac s vatre i bacite lovorov list i stabljike timijana. Umiješajte sok od limuna ako ga koristite.
Sipajte gulaš od slanutka u zdjelice, prelijte s dodatnim maslinovim uljem i ukrasite sjeckanim peršunom ili svježim začinskim biljem.
Nutritivne vrijednosti (po porciji) |
|
Kalorije | 500 |
Ukupne masti | 20 grama |
Zasićene masti | 3 grama |
Ugljikohidrati | 52 grama |
Dijetalna vlakna | 13 grama |
Šećeri | 3 grama |
Proteini | 16 grama |
Alergeni | Nema (veganski, bez glutena) |
Od samba spektakla u Riju do maskirane elegancije Venecije, istražite 10 jedinstvenih festivala koji pokazuju ljudsku kreativnost, kulturnu raznolikost i univerzalni duh slavlja. Otkrijte…
Putovanje brodom – posebno na krstarenju – nudi karakterističan i sveobuhvatan odmor. Ipak, postoje prednosti i nedostaci koje treba uzeti u obzir, kao i kod bilo koje vrste…
Precizno izgrađeni da budu posljednja linija zaštite za historijske gradove i njihove stanovnike, masivni kameni zidovi su tihi čuvari iz prošlih vremena…
Lisabon je grad na portugalskoj obali koji vješto spaja moderne ideje sa privlačnošću starog svijeta. Lisabon je svjetski centar ulične umjetnosti iako…
Svojim romantičnim kanalima, nevjerovatnom arhitekturom i velikim historijskim značajem, Venecija, šarmantni grad na Jadranskom moru, fascinira posjetioce. Veliki centar ovog…