الأماكن المقدسة: الوجهات الأكثر روحانية في العالم
يتناول هذا المقال أهميتها التاريخية، وتأثيرها الثقافي، وجاذبيتها الجذابة، ويستكشف أكثر المواقع الروحانية تبجيلًا حول العالم. من المباني القديمة إلى المعالم المذهلة...
قليلٌ من المقبلات يُجسّد روح الود والمرح في المطبخ اليوناني أكثر من الساجاناكي. شريحة سميكة من الجبن اللاذع، مغموسة في الدقيق ومقلية حتى يصبح لونها ذهبيًا، تُقدّم على المائدة ساخنةً. يُشكّل سطحها الخارجي قشرةً مقرمشةً تفسح المجال لقلبٍ دافئٍ ذائب. اللقمة الأولى تُضفي عليها نكهةً كريميةً لاذعةً، تُضفي عليها لمسةً من عصرة ليمون أو رشة فلفل. في الحانات والمنازل في جميع أنحاء اليونان، غالبًا ما تُقدّم الساجاناكي كوجبةٍ رئيسية، مُهيئةً أجواءً لمشاركة الأطباق وتبادل الأحاديث.
يشير اسم ساجاناكي في الواقع إلى المقلاة الصغيرة ذات المقبضين المستخدمة في صنعه. الكلمة مشتقة من الكلمة التركية "ساهان"، والتي تعني مقلاة، مع اللاحقة اليونانية للتصغير "آكي". تقليديًا، يُصنع ساجاناكي من جبن أبيض متين من الأغنام أو الماعز يتحمل القلي. من الخيارات الشائعة: جبن "كيفالوجرافيرا" و"كيفالوتيري" من اليونان، أو "كاسيري" من مقدونيا. تتميز هذه الأجبان بدرجات انصهار عالية ونكهة مالحة لاذعة. حتى أن بعض الطهاة يستخدمون جبن الحلومي أو الفيتا المملحة؛ ولكل منهما نكهة مختلفة قليلاً. يُقدم الجبن المقلي ساخنًا، وغالبًا ما يُرش بزيت الزيتون وعصير ليمون طازج.
في اليونان، يُستمتع عادةً بالساجاناكي كمقبلات أو كجزء من طبق المقبلات. غالبًا ما يُزيّنه الزبائن بشريحة ليمون لإضفاء لمسة من البهجة. ولإضفاء لمسة احتفالية، يُضيف البعض رشة من الأوزو أو البراندي قبل التقديم مباشرةً. عند إشعالها على الطاولة، تُصبح الجبنة طبقًا رائعًا يُشبه "الجبنة المشتعلة" - وغالبًا ما تُصاحبها صيحات "أوبا!" (هذا التقليد المُفعم بالحيوية بدأ في المطاعم اليونانية الأمريكية). في أثينا والحانات اليونانية، هذه الخطوة الجريئة اختيارية؛ إذ يكتفي الكثيرون بعصر الليمون فوق الجبنة الساخنة ليتخللها عبيرها الطبيعي.
بمكونات قليلة، يُعدّ طبق الساجاناكي سريع التحضير ومُشبعًا للغاية. يُضفي الطبق نكهةً لاذعةً مُضادةً للزيتون والخضراوات المشوية. قدّمه مع خبز بيتا دافئ أو خبز مقرمش للاستمتاع بقوامه الداخلي اللزج وزيت الزيتون. على الرغم من ارتباطه باليونان، إلا أن فكرة الجبن المقلي تعود إلى العصر البيزنطي. واليوم، لا يزال الساجاناكي طبقًا مُفضّلًا محبوبًا - مقرمشًا ولذيذًا، بسيطًا ولكنه قوي النكهة. إنه ممتع في صنعه وفي تناوله، مُحوّلًا جبنًا بسيطًا إلى متعة لا تُقاوم.
4
حصص5
دقائق10
دقائق320
كيلو كالوريهذه الوصفة السريعة لساجاناكي تكفي لأربع حصص في حوالي ١٥ دقيقة. مكوناتها بسيطة: جبن يوناني صلب (مثل كيفالوجرافيرا أو كاسيري)، دقيق، زيت زيتون، وليمون. تُرش شرائح الجبن بالدقيق وتُقلى في زيت الزيتون حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ومُفعمة بالفقاعات. النتيجة: قشرة مقرمشة من الخارج وطبقة داخلية مرنة. لإضفاء لمسة احتفالية، اسكب رشة من الأوزو أو البراندي وأشعلها قليلاً. قدّم الساجاناكي ساخنًا، مُزينًا بعصرة ليمون وخبز بيتا دافئ على الجانب.
8 أونصات من جبن كيفالوجرافيرا (أو كاسيري أو حلومي): جبنة يونانية صلبة ذات نكهة مالحة لاذعة. تُقطّع إلى شرائح بسمك نصف بوصة.
1/4 كوب دقيق متعدد الاستخدامات: لرش الجبن (يُكوّن قشرة مقرمشة). استبدل دقيق الذرة أو دقيق الحمص بنسخة خالية من الغلوتين.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتازللقلي. استخدم زيتًا ساخنًا إذا لزم الأمر.
نصف ليمونة، مقطعة إلى أسافين: للضغط عليها فوق الجبن الساخن، مما يضيف حموضة مشرقة.
ملعقة صغيرة من الأوزو أو البراندي (اختياري): لطهي الساجاناكي على الطاولة (يمكنك حذفه أو استخدام روح أخرى إذا كنت تفضل ذلك).
سخني مقلاة ثقيلة على نار متوسطة الحرارة وأضيفي زيت الزيتون (لمدة دقيقة تقريبًا).
بينما يسخن الزيت، قومي بتغطية كل شريحة من الجبن بالدقيق بشكل خفيف، ثم تخلصي من الدقيق الزائد.
ضع شرائح الجبن بحرص في المقلاة الساخنة. اقليها حتى يصبح لونها ذهبيًا ومقرمشًا (حوالي دقيقة إلى دقيقتين).
اقلب الشرائح واقلي الجانب الآخر لمدة 1-2 دقيقة أخرى، حتى يصبح لونها ذهبيًا من جميع الجهات ويصبح الجبن طريًا من الداخل.
إذا كنت تستخدمه، ارفع المقلاة عن النار. صبّ الأوزو أو البراندي حول الجبن، وأشعله بحذر باستخدام عود ثقاب طويل أو ولاعة (بعد إطفاء الموقد). اترك اللهب مشتعلًا لمدة ٥-١٠ ثوانٍ، ثم أطفئه بتغطيته أو بعد أن يخمد اللهب.
انقل الساجاناكي الساخن إلى طبق التقديم. اعصر الليمون فوقه وزيّنه بالفلفل الأسود المطحون. قدّمه فورًا.
سعرات حرارية | سمين | الكربوهيدرات | بروتين | المواد المسببة للحساسية |
320 | 21 جرامًا | 8 جرام | 20 جرامًا | منتجات الألبان والغلوتين |
يتناول هذا المقال أهميتها التاريخية، وتأثيرها الثقافي، وجاذبيتها الجذابة، ويستكشف أكثر المواقع الروحانية تبجيلًا حول العالم. من المباني القديمة إلى المعالم المذهلة...
في عالمٍ زاخرٍ بوجهات السفر الشهيرة، تبقى بعض المواقع الرائعة سرّيةً وبعيدةً عن متناول معظم الناس. ولمن يملكون من روح المغامرة ما يكفي لـ...
منذ بداية عهد الإسكندر الأكبر وحتى شكلها الحديث، ظلت المدينة منارة للمعرفة والتنوع والجمال. وتنبع جاذبيتها الخالدة من...
في حين تظل العديد من المدن الأوروبية الرائعة بعيدة عن الأنظار مقارنة بنظيراتها الأكثر شهرة، فإنها تشكل كنزًا من المدن الساحرة. من الجاذبية الفنية...
بقنواتها الرومانسية، وعمارتها المذهلة، وأهميتها التاريخية العظيمة، تُبهر مدينة البندقية، تلك المدينة الساحرة المطلة على البحر الأدرياتيكي، زوارها. يُعدّ مركزها العظيم...