潘萨内拉沙拉
课程： 开胃菜美食： 意大利语全网难度： 便于份量
12
份准备时间
35
分钟烹饪时间
10
分钟卡路里
380
千卡总时间
45
分钟它是在托斯卡纳创建的，是真正的夏季沙拉。 天冷的时候最好。 它可以作为开胃菜或清淡的晚餐。 今天，这种沙拉有几种不同的食谱。
成分
3大汤匙橄榄油
300克硬面包
1茶匙盐
2个大西红柿，切成块
1 根黄瓜，未去皮，切丁
1个黄胡椒粒
½洋葱切成片
20 片罗勒叶，切碎
- 对于敷料：
4蒜瓣
帕尔马干酪根据需要
几棵橄榄树
新鲜百里香
醋酸香脂奶油
苹果醋
使用方法
- 将不新鲜的面包切成方块。
- 盖上橄榄油，用小火煎约10分钟。
- 将蔬菜洗净切块。
- 将切成方块的蔬菜加盐，加入面包中。
- 加入所有香料并混合。
- 放置半小时以混合口味。
