在最寒冷的日子里去山上远足、滑雪或散步，对于许多寻求休闲的人和大自然爱好者来说，在雪地中远足是一项挑战。
徒步旅行有很多风险，尤其是在气温极低或下雪的时候，所以每次旅行都要详细规划，千万不要一个人去山上。 你不能犯错。 离开前，请务必向可靠的人留下有关您要去的地方的信息，以防您需要帮助。
一定要查看天气预报并特别注意太阳何时升起和落下，因为冬天白天很短，多云时森林中的能见度下降得更早。
酒精是大多数事故和冻结的原因。 它会造成变暖的错觉，实际上它会加速身体冷却并阻碍太空航行，这在冬天无论如何都是困难的，因为定向运动点和山地标记经常被积雪。 因此，在雪地徒步旅行之前切勿饮酒. 真正的登山者永远不会这样做。
大雪会让你的速度减慢很多，因此请在现场调整计划的路线。 风使体温急剧下降，冷的主观感受对生存非常重要。 所以一定要穿防风的衣服，把腰围和袖子围好，一定要戴手套。 换湿衣服，这样身体就不会消耗太多的能量来烘干衣服。 好的登山鞋和登山袜是必要的，还有不能让雪掉进鞋子里的及踝靴。
众所周知，手杖是必不可少的，既可以方便行走，也可以作为探索地形的触手。 美丽的平坦碎片通常隐藏着岩石、洞和湿滑的树叶。 你不必在商店里买棒子，你可以自己做。 你永远不应该沿着山脊的边缘行走，那里形成了雪沟，你可以通过它掉入深渊。
要非常小心并考虑真正的风险，但不要过度，以免无论发生什么都不会惊慌。 不要哭泣或尖叫，因为这样你会失去宝贵的精力和时间。 看看情况并接受它，并仔细考虑你可以用你拥有的设备做什么。 通常，当您需要在雪中避难时，即使是普通的塑料食品容器也可以成为有效的工具，并且可以在暴风雪或受伤而无法移动时保护您的头部。
你必须有自救设备。
你的背包里必须有救生设备：一把刀、更厚的橡胶工作手套，用于清除积雪以查看你可以在哪里上钩、绳索、头灯、备用电池、防水雨衣、一些打火机或火柴和一支蜡烛。 它可以让您保持温暖，而不会融化让您免于冻死的埋藏的雪毯。
