圣卢西亚

旅游业对圣卢西亚的经济至关重要。 随着香蕉市场竞争加剧，预计其经济重要性将进一步提高。 在旱季（2016 月至 2016 月），旅游业最为重要。 圣卢西亚因其热带气候和景观以及众多海滩和度假村而广受欢迎。

其他旅游景点包括露天火山、硫磺泉（位于苏弗里耶尔）、植物园、雄伟的双峰“岩柱”、世界遗产、热带雨林和鸽子岛国家公园，罗德尼堡是前英国军队的所在地根据。

大多数游客乘坐游轮游览圣卢西亚。 他们大部分时间都在卡斯特里度过，但苏弗里耶尔、马里戈特湾和格罗斯岛也是热门目的地。

当地气候属热带气候，受东北信风影响，1 月 31 日至 1 月 30 日为旱季，2016 月 2016 日至 2016 月 2016 日为雨季。

白天平均温度约为 29°C，夜间平均温度约为 18°C。 由于该国非常靠近赤道，因此冬季和夏季之间的温度变化不大。 年平均降水量从海岸的 1300 毫米到山地雨林的 3810 毫米不等。

圣卢西亚火山岛比大多数加勒比岛屿多山。 最高点是海拔950米的吉米山。 另外两座山，即岩洞，是岛上最著名的地标。 它们位于岛西侧的 Soufriere 和 Choiseul 之间。 圣卢西亚也是世界上少数拥有露天火山的岛屿之一。

圣卢西亚的首府是卡斯特里（60,263 名居民），那里居住着 32.4% 的人口。 主要城镇是格罗斯岛、苏弗里耶尔和老堡。

在 165,595 年的人口普查中，圣卢西亚的人口为 2010。 2015 年，联合国人口司估计圣卢西亚的人口为 184,999。 该国人口在城市和农村地区平均分布，超过三分之一的人居住在首都卡斯特里。

尽管移民率很高，但人口仍在以每年约 1.2% 的速度快速增长。 从圣卢西亚移民主要是到英语国家，英国接收了近 10,000 名圣卢西亚出生的公民和超过 30,000 名圣卢西亚血统的人。 圣卢西亚移民第二受欢迎的目的地是美国，那里有近 14,000 人（包括外国和本地人）居住。 数千名圣卢西亚人居住在加拿大。

族群

圣卢西亚的人口主要是非洲裔以及非洲和欧洲混血，还有少数印度裔加勒比人 (3%)。 其他和未指明种族群体的成员约占人口的 2%。

宗教

大约 70% 的人口是罗马天主教徒，这是法国殖民该岛的遗产。 其余 30% 属于其他基督教教派，包括基督复临安息日会 (7%)、五旬节派 (6%)、圣公会 (2%) 和其他福音派 (2%)； 此外，大约 2% 的人口属于拉斯塔法里运动。

受过教育的劳动力和改善的道路、通讯、供水、卫生和港口设施吸引了外国投资于旅游和石油储存和处理。 然而，随着美国、加拿大和欧洲陷入衰退，旅游业在 2009 年初出现了两位数的下滑。欧盟进口优惠制度的近期变化以及来自拉丁美洲香蕉的日益激烈的竞争使得圣卢西亚的经济多样化变得越来越重要。

圣卢西亚在吸引外国企业和投资方面取得了成功，特别是在离岸银行和旅游业方面，这是圣卢西亚的主要收入来源。 制造业是东加勒比地区最多元化的行业，政府正努力重振香蕉产业。 尽管 2011 年出现负增长，但经济基本面依然强劲，未来 GDP 增长有望恢复。

通货膨胀相对较低，5.5 年至 2006 年间平均为 2008%。圣卢西亚的货币是东加勒比元 (EC$)，这是东加勒比货币联盟 (ECU) 成员共享的一种区域货币。 东加勒比中央银行 (ECCL) 发行 EC$，管理货币政策，并监管和监督成员国的商业银行活动。 2003 年，政府开始对经济进行重大重组，包括取消价格管制和国有香蕉公司私有化。

以下国家的公民不需要签证：安道尔、安提瓜和巴布达、阿根廷、奥地利、巴哈马、巴巴多斯、贝吉姆、伯利兹、波斯尼亚和黑塞哥维那、博茨瓦纳、巴西、文莱、保加利亚、加拿大、智利、古巴、塞浦路斯、捷克共和国、丹麦（包括法罗群岛和格陵兰）、多米尼克、爱沙尼亚、斐济、芬兰、法国、格鲁吉亚、德国、希腊、格林纳达、匈牙利、冰岛、爱尔兰、以色列、意大利、牙买加、日本、基里巴斯、科威特、拉脱维亚、莱索托、列支敦士登、立陶宛、卢森堡、韩国、马拉维、马尔代夫、马耳他、马绍尔群岛、毛里求斯、墨西哥、摩纳哥、黑山、纳米比亚、瑙鲁、荷兰、新西兰、挪威、巴拿马、波兰、葡萄牙、罗马尼亚、俄罗斯、圣彼得堡。圣基茨和尼维斯、圣文森特和格林纳丁斯、萨摩亚、圣马力诺、塞舌尔、新加坡、斯洛伐克、斯洛文尼亚、所罗门群岛、南非、西班牙、斯威士兰、瑞典、瑞士、台湾、坦桑尼亚、汤加、特立尼达和多巴哥、土耳其、图瓦卢、英国、美国、乌拉圭、瓦努阿图和赞比一个。

对于附属建筑：

• 荷兰自治市博内尔岛、萨巴岛和圣尤斯特歇斯岛以及荷兰的组成州阿鲁巴岛、库拉索岛和圣马力诺。
• 法属波利尼西亚和圣马丁的法属海外社区
• 圭亚那、瓜德罗普和马提尼克的法属海外地区。
• 英国海外领土安圭拉、百慕大、开曼群岛、直布罗陀、蒙特塞拉特、圣赫勒拿和特克斯和凯科斯群岛。
• 三个英国皇家属地（Crown Dependencies）
• 关岛和北马里亚纳群岛。

如果您的国籍不在上面列出，您将需要申请签证。 目前，海地公民需要签证，但这只是暂时的。

大多数国家为单次入境旅游签证支付 50 美元。 它持续 6 周，有时可以在圣卢西亚移民局延长。

您必须有完整的申请表、护照、带照片的身份证件、支付住宿费用的资金、50 美元的费用和一张从圣卢西亚出发的机票才能获得签证。

除 OECS 国家的公民外，每个人都需要护照。 对于 6 个月或以下的逗留，加拿大或美国公民可以使用任何身份证和续程机票证明进入。

空运

圣卢西亚有两个机场，

• 乔治佛罗里达州查尔斯机场 (SLU)，位于卡斯特里附近。
• Hewanorra International (UVF)，位于老堡附近。

乔治佛罗里达州查尔斯机场更靠近许多全包式度假村。 它有一个适中的航站楼和跑道，能够轻松处理岛间商业航班。 对于经验较少的高性能飞机飞行员来说，在跑道两侧的水面和山丘上进近似乎有点乏味，但盛行风通常是有利的。 机场就在维吉海滩旁边，因此您可以在等待航班的同时享受阳光。 航站楼距离卡斯特里市中心约 2016 英里，因此如果您没有大量行李，只需步行一小段路程即可。

Hewanorra 是圣卢西亚两个机场中较大的一个。 来自欧洲和北美大陆的国际航班抵达该机场。 圣卢西亚北部的大多数度假村从 Hewanorra 开车需要一个小时到一个半小时。 但是，除非您在晚上到达，否则向北行驶是体验该岛的好方法。 建议租用汽车或乘坐出租车，因为全岛的公共交通不一致。 乘坐出租车前往岛北部的罗德尼湾度假村的费用在 80 至 90 美元之间。

有关这两个机场的更多信息，请访问圣卢西亚官方网站 空港和海港管理局。

随着船

游轮（通常一次一两艘）是风景如画的卡斯特里小港口的常客。 露天购物中心毗邻主码头，提供免税购物服务。 请参阅下面的“购物”。 乘游轮游览圣卢西亚是旅行者的热门选择。 在游轮季节，由于大量的游轮游客，岛上的许多景点可能会很拥挤。

有往返邻近岛屿的渡轮，但相当昂贵。

最广泛的官方服务由 群岛快递， 为马提尼克岛、瓜德罗普岛等提供服务。

Channel Shuttles Inc. 提供前往马提尼克岛的稍便宜的渡轮服务（235 ECD，包括离境税），每周三 10:00 和周四 15:00 从卡斯特里出发。 可以通过 7139701/4518161 联系他们，或者他们的办公室位于卡斯特里以外的渡轮码头。

当地旅游公司也提供从苏弗里耶尔到罗德尼湾的双体船之旅（待更新）。

圣卢西亚游客的主要交通方式是出租车，无论是由酒店、出租车公司还是个体经营者组织。 酒店组织的旅行通常是最昂贵的旅行方式，但他们可以提供食物和饮料。 使用当地的出租车公司组织自己的冒险要便宜得多。 您的酒店工作人员应该能够向您提供他们经常使用的出租车办公室或出租车公司的电话号码。 费率通常是固定的，但如果您有多个号码，您可以货比三家以获得最优惠的价格。 许多在度假村和市场之间穿梭的出租车司机提供每辆面包车约 145 美元的岛屿之旅。 每辆面包车可容纳 6 至 12 人。

对于预算有限的旅行者或喜欢冒险的游客来说，当地巴士是一种既便宜又有趣的出行方式。 这些小型货车可容纳 10-14 人，质量参差不齐。 他们在农村城镇和城市中心之间不定期但频繁地运行（例如，苏弗里耶尔到卡斯特里，苏弗里耶尔到老堡，老堡到卡斯特里），大多数人早上去卡斯特里，下午晚些时候返回苏弗里耶尔。 它们非常实惠，每次都能提供独特的体验； 车辆操作员经常装饰内部并播放他们自己的音乐，混合加勒比或乡村风味。 如果您想尝试交通，请与一位熟悉公交系统的当地工作人员讨论您的路线和行程时间。 他们中的许多人可能使用交通工具上下班。

水上出租车是许多居民的主要收入来源，是短距离前往私人海滩或沿海城镇的一种更快捷、更方便且风景优美的方式。 苏弗里耶尔市的许多水上出租车运营商都位于码头上。 这些司机的票价有些高，可以协商下来。 蜂鸟酒店和苏弗里耶尔海滩附近有几个出租车司机，他们经常玩多米诺骨牌，卖饮料。 他们可以提供更便宜的票价。 从苏弗里耶尔您可以乘坐水上出租车前往 Anse Chastenet 和 Jalousie 的海滩。

可以从 Hewannora 机场乘坐直升机出租车前往 Vigie 机场。 这是前往该岛北部度假胜地的快速而壮观的方式。

也可以以类似于美国或加拿大的价格租车。 左手通行，您需要驾驶执照（一天 12 美元，21 个月 3 美元）。

•  岩钉 – 两个从海中突出的火山塞，由过去的火山活动形成。 它们是联合国教科文组织世界遗产，并被描绘在国旗上。
• 鸽子岛自然保护区 – 该公园位于格罗斯岛北部，拥有圣卢西亚一些最古老的建筑，并享有马提尼克岛的美景。

• 硫磺泉——就在苏弗里耶尔南部，这些温泉是岛上的主要景点之一。 热水流入游泳池，所以别忘了带上你的泳衣去泡一泡！
• 在热带雨林中远足——岛上有几条官方的远足路线。 在农林水产省的网站上，您可以找到有关他们支持的项目信息的链接。
• 对于大多数人来说，攀登 Gros Piton 是一个可以实现的目标。 这条小径从海拔约 180 m 开始，需要大约两个小时的中等到剧烈的徒步旅行才能到达海拔约 800 m 的山顶。 下降需要另一个半小时。 需要导游，入场费为 30 美元。 您可以乘坐出租车或当地巴士前往徒步旅行的起点。
• 浮潜很受欢迎，许多海滩都适合浮潜。
• 潜水——在岛上的历史遗迹之一鸽子岛和世界遗产的岩钉之间潜水。 (758) 484 3346/ (758) 285 7354。
• Zipline - 岛上提供几门课程。 岛北部的球场更为复杂，可以欣赏到热带森林的景色。 靠近 Soufrière 的 Morne Coubaril 地区的球场更容易，并且可以欣赏到 Pitons 的景色。

• 硫磺泉——就在苏弗里耶尔南部，这些温泉是岛上的主要景点之一。 热水流入游泳池，所以别忘了带上你的泳衣去泡一泡！
• 在热带雨林中远足——岛上有几条官方的远足路线。 在农林水产省的网站上，您可以找到有关他们支持的项目信息的链接。
• 对于大多数人来说，攀登 Gros Piton 是一个可以实现的目标。 这条小径从海拔约 180 m 开始，需要大约两个小时的中等到剧烈的徒步旅行才能到达海拔约 800 m 的山顶。 下降需要另一个半小时。 需要导游，入场费为 30 美元。 您可以乘坐出租车或当地巴士前往徒步旅行的起点。
• 浮潜很受欢迎，许多海滩都适合浮潜。
• 潜水——在岛上的历史遗迹之一鸽子岛和世界遗产的岩钉之间潜水。 (758) 484 3346/ (758) 285 7354。
• Zipline - 岛上提供几门课程。 岛北部的球场更为复杂，可以欣赏到热带森林的景色。 靠近 Soufrière 的 Morne Coubaril 地区的球场更容易，并且可以欣赏到 Pitons 的景色。

圣卢西亚的美食

本地品牌

圣卢西亚的食物主要包括新鲜水果和蔬菜、鱼以及各种咖喱、肉干、米饭和炖菜。 Pot au feu 是一种传统上来自加勒比土著文化的美味炖菜，可以在卡斯特里、苏弗里耶尔和老堡的许多当地餐馆找到。 许多当地小餐馆都提供素食和肉类烤肉。 向任何当地人询问最好的烤肉店，他们会告诉你如何到达那里。 Rotis 通常在早上新鲜制作，如果您想在一天早些时候吃一顿辣餐，强烈建议您这样做。 全岛都准备了当地美食。 根据您住的地方，询问当地人是否认识准备当地菜肴的某人或某事，您一定会在附近的某个地方受到欢迎。 如果您提前告知他们，农村地区的许多朗姆酒小屋也会准备食物。 鱼、蔬菜、鸡肉和山羊菜肴很常见，通常伴随着各种配菜，如沙拉、车前草、面包果、通心粉和以不同方式烹制的米饭。

对于快餐，周五晚上每个社区都有鸡肉和猪肉烧烤摊。 食物腌制得很好而且很辣。 用烤或炸的肉饼吸收酱汁。 炸鸡和炸鱼也有，很好吃。

岛上的各个社区每周都会举办节日和派对，您还可以在那里品尝各种当地产品，如海鲜、烤肉、沙拉和饮料。 这些节日充满了舞蹈、饮酒、美食和音乐。 放飞自我，品尝美食并磨练自己的技能。 在尝试食物之前，不要忘记询问罐子里有什么。 对于有环保意识的人：黑鱼是海豚。

• 周五晚上：Anse La Raye “海鲜周五
• 周五晚上：罗德尼湾跳台滑雪
• 每个第二个星期六：Canaris Creole Pot
• 周六：Dennery（东海岸）Fish Fry

国际

罗德尼湾居住着来自世界各地的人们，餐厅反映了这种多样性。 在一个狭小的空间里，你会发现各种各样的美食，从东印度到意大利再到当地，当然。

圣卢西亚的酒水

圣卢西亚有很棒的朗姆酒。 很难出错。 强烈推荐：

• 主席储备酒（桶装黑朗姆酒）
• 水晶石灰（加入石灰的透明朗姆酒）

大多数酒吧都提供这两种服务，即使在小型度假村也是如此。

除了朗姆酒，岛上还酿造和装瓶 Piton Lager，非常好（尽管它的酒精含量比大多数美国啤酒略高）。 它通常以 1 盎司瓶装，价格通常为 2016 美元。

您还可以在冷却器中看到它们：喜力、香槟、葡萄酒、水、可乐（通常为 1 美元）

卡斯特里市场是购买礼物的好地方，罗德尼湾的 JQ 购物中心也是如此。 还有位于卡斯特里主要港口的免税商店和礼品和纪念品商店 La Place Carenage。 在这里，您会找到优质的珠宝、艺术品和手工艺品，是送礼的理想之选。

超市为岛上生产或装瓶的朗姆酒提供相当优惠的价格，例如 Elements 8、Admiral Rodney 和特别是主席储备。

多年来，游轮造访造就了一个免税购物中心（位于海港、Point Seraphine、卡斯特里），出售珠宝、纪念品、艺术品、烈酒和朗姆酒以及其他游轮客户典型的商品。

在岛上的购物中心和度假村也可以找到更便宜的“免税”价格。 您可能需要访客通行证才能享受免税服务。

圣卢西亚的文化节日包括玫瑰和雏菊，前者代表被称为玫瑰骑士团的土著圣卢西亚兄弟会，以玫瑰十字会的形式塑造，后者是其传统竞争对手，相当于共济会的土著圣卢西亚，被称为雏菊骑士团。 在 Dunstan St Omer 绘制的描绘奥西里斯、荷鲁斯和伊希斯三位一体的壁画中，可以找到关于它们起源于先前存在的外部秘密社团版本的线索。

一年中最大的节日是圣卢西亚爵士音乐节。 它于 2016 月初在岛上的各个地点举行，吸引了来自世界各地的游客和音乐家。 总决赛在位于该岛北部的鸽子岛上举行。

传统上，圣卢西亚和其他加勒比国家一样，在四旬斋前庆祝狂欢节。 1999 年，政府将狂欢节推迟到 2016 月中旬，以避免与规模更大的特立尼达和多巴哥狂欢节竞争并吸引更多外国游客。

2009 年 150 月，圣卢西亚人民纪念该岛加勒比遗产 2016 周年。

圣卢西亚的文化受到非洲、印度、法国和英国遗产的影响。 其中一种次要语言是圣卢西亚克里奥尔法语，几乎所有人口都使用该语言。

圣卢西亚的诺贝尔奖获得者占世界任何主权国家总人口的比例第二高。 两位获奖者来自圣卢西亚：1979 年亚瑟·刘易斯爵士获得诺贝尔经济学奖，1992 年诗人德里克·沃尔科特获得诺贝尔文学奖。

音乐和舞蹈

除了卡利普索、索卡、舞厅、雷鬼、康帕斯、祖克和萨尔萨等加勒比音乐流派外，圣卢西亚还拥有悠久的土著民间音乐传统。 自 1991 年以来，圣卢西亚每年五月都会举办国际知名的爵士音乐节。 2013 年，该节日更名为圣卢西亚爵士与艺术节，涵盖文化、视觉艺术、另类音乐、教育、时尚和美食。

圣卢西亚的舞蹈来自加勒比地区，非常活跃。

流行的民间舞蹈是 夸德里尔.

厨房

圣卢西亚的国菜是绿色无花果和咸鱼。

岛上的美食是西非、欧洲（主要是英国和法国）和印度的独特融合； 制作出充满活力的菜肴，如通心粉派、炖鸡、米饭和豌豆、丰盛的鱼汤或水、丰盛的汤配新鲜的当地种植蔬菜。 典型的主食是土豆、洋葱、芹菜、百里香、椰奶、非常热的苏格兰帽胡椒、面粉和玉米面。 在圣卢西亚吃所有常见的肉类和家禽； 肉类和海鲜通常经过炖煮和褐变以制成浓郁的酱汁，有时放在主食或米饭上。 岛上还有著名的油炸糕点，烘焙，其他人称之为“约翰尼蛋糕”。

这些砂锅菜可以搭配多种佐料，例如咸鱼，可以用红椒和青椒、洋葱和调味料炒或轻炒。 这是最常见的准备方式。 如果您不喜欢海鲜，可以搭配其他肉类，例如红烧鸡肉或牛肉。 圣卢西亚人准备的最好的甜点之一被称为“营业额”。 这种糕点是用加糖的椰子制成的，用香料、糖和其他任何令人满意的东西烹制而成。 将椰子煮至变成浅棕色或深棕色，然后将混合物分成不同大小的部分，放在擀好的面团上。 面团的大小也可以根据所需的数量而变化。 最后，面团在烤箱中烘烤，直到“翻身”的颜色变得漂亮而金黄。

由于圣卢西亚的印度-加勒比人口，咖喱很受欢迎，但由于烹饪风格的混合，咖喱菜肴具有明显的加勒比风味。 Roti 通常用作快餐，面包本身非常扁平（有时非常薄），包裹在咖喱蔬菜（如鹰嘴豆和土豆）、海鲜（如虾和贻贝）或肉类（如鸡肉、牛肉、山羊和肝脏）上.

在圣卢西亚保持安全

圣卢西亚并不是一个非常危险的地方，但近年来谋杀、强奸和袭击的发生率急剧上升。 您应该像在家一样谨慎行事。 另外，请尽量保持在团体中，并在偏远地区小心。 在水中持枪抢劫是一种越来越流行的犯罪活动，因此请妥善隐藏您的贵重物品。 扒手在所有国家都存在——只是在拥挤的地方要小心。

除非您是军人，否则在圣卢西亚使用迷彩袋是非法的。 如果你带着这样的包出现在机场，它将被没收。

街头小贩绝对没有大多数加勒比国家那么激进。 一个简单的“不，谢谢”就足够了。

有些当地人会在你停下来的时候给你礼物，但不要天真，他们会期待一些回报。 因此，首先拒绝礼物，或者准备为所提供的“礼物”支付一两美元。 这些人非常贫穷，失业率很高。 所以游客往往是他们挣点小钱的唯一途径。

驾驶可能很有趣，但您需要成为一名安全的驾驶员，因为在左侧驾驶，道路可能狭窄、陡峭且状况不佳。 如果您想冒险进入山区，则需要 4×4 或类似的高安全性车辆。 主要道路只有一条，因此很难迷路，但如果您迷路，当地人会帮助您找到路。

男性之间的性行为是非法的，最高可判处 10 年监禁，但尚不清楚该规定的执行程度。 例如，同性恋旅行者在这里应该比在牙买加更安全。 但是，建议谨慎行事，公开表达爱意可能会遭到敌意。 没有法律明确禁止女同性恋。

在圣卢西亚保持健康

这个岛由一系列的丘陵和山脉组成。 西海岸的主要道路是您所见过的最令人眼花缭乱的发夹弯，尤其是在卡斯特里和苏弗里耶尔之间。 东海岸公路更直接，但从 Hewannora Airport (UVF) 到北部的 Castries 和 Gros Islet 仍然需要大约 90 分钟。 为准备通勤，在北方逗留容易晕车的人应携带Dramamine，并在抵达Hewannora机场后立即服用。

自来水可以安全饮用，但瓶装水可供需要的人广泛使用。