古巴

虽然平均收入只有 15 美元，但古巴人在技术上并不“贫穷”，因为他们的基本需求得到了政府的满足。 他们每月支付大约 5 美元的补贴电费和水费，从小学到大学接受免费教育，可以免费看病并获得免费药物。 社会系统照顾失业者，为他们提供住房和食物。 生活并不容易，但每个人都可以生存。 当涉及到小费或人们在街上乞讨（罕见）时，请记住这一点。 有些人甚至会向您要洗发水和肥皂，因为他们被告知游客回家后会留下这些产品。 请记住，您的所有行为通常都可以投射到游客身上。

最佳旅行时间是 2016 月和 2016 月之间，以避免 2016 月之前的风暴和飓风以及古巴夏季的酷热，这对某些人来说可能是无法忍受的。 这也是旺季，因此预计在此期间价格会上涨。

由于整个岛屿位于北回归线以南，​​当地气候属热带气候，受全年吹来的东北信风的影响。 温度也由加勒比海流决定，它从赤道带来温暖的水。 因此，古巴的气候比香港暖和，香港的纬度与古巴大致相同，但属于亚热带而非热带气候。 一般来说（局部变化）从 21 月到 27 月有一个干燥的季节，从 2016 月到 2016 月有一个多雨的季节。 2016 月平均气温为 2016°C，2016 月平均气温为 2016°C。 加勒比海温暖的气温和古巴位于墨西哥湾入口处的位置使该国容易发生飓风。 这些最常发生在 2016 月和 2016 月。

古巴是加勒比海北部的一组岛屿，位于墨西哥湾和大西洋的交汇处。 它位于北纬 19 度和 24 度以及西经 74 度和 85 度之间。 美国位于佛罗里达海峡以北和西北 150 公里（93 英里）处（到最近的佛罗里达州基韦斯特点），巴哈马以北 21 公里（13 英里）。 墨西哥距尤卡坦海峡向西 210 公里（130 英里）（到金塔纳罗奥州 Cabo Catoche 的最近点）。

海地以东 77 公里（48 英里），牙买加（140 公里/87 英里）和开曼群岛以南。 古巴是主要岛屿，周围环绕着四个较小的岛群：西北海岸的科罗拉多群岛、大西洋中北部海岸的萨巴纳-卡马圭群岛、中南部海岸的 Jardines de la Reina 和卡纳雷奥斯群岛西南海岸。

主岛称为古巴，长 1,250 公里，占该国表面积的大部分（104,556 ^km2）。 它是加勒比地区最大的岛屿，也是世界第 17 大岛屿。 主岛主要由平坦到丘陵的平原组成，东南部的 Sierra Maestra 山脉除外，其最高点是 Pico Turquino (1,974 m)。

第二大岛是卡纳雷奥斯群岛的Isla de la Juventud（青年岛），面积2,200 ^km2 （849 平方英里）。 古巴的官方面积（陆地面积）为 109,884 ^km2 （42,426 平方英里）。 它的表面积是 110,860 ^km2 （42,803 平方英里），包括沿海和领海。

根据 2010 年官方人口普查，古巴人口为 11,241,161 人，其中男性 5,628,996 人，女性 5,612,165 人。 出生率（9.88 年每千人中有 2006 个出生）是西半球最低的国家之一。 尽管该国自4年以来增加了约1961万人口，但这一时期的增长率同时在下降，2006年人口开始下降，生育率为每名妇女生育1.43个孩子。

事实上，这种生育率下降是西半球最大的下降之一，主要归因于不受限制地获得合法堕胎：古巴 1996 年的堕胎率为每 58.6 人怀孕 1,000 人，而加勒比地区平均为 35 人，拉丁语为 27 人整个美国和欧洲有 48 个。 避孕药具的使用也很普遍，估计占女性人口的 79%（在西半球的前三分之一国家）。

古巴的人口是多民族的，反映了其复杂的殖民起源。 不同群体之间的通婚很普遍，这就解释了该国种族构成报告中的差异：虽然迈阿密大学古巴和古巴裔美国人研究所发现 62% 的古巴人是黑人，但 2002 年古巴人口普查发现，人口中白人比例相似，为 65.05%。

事实上，国际少数人权利组织表示：“由于革命前后的记录不足和缺乏系统研究，对非裔古巴人的状况进行客观评估仍然存在问题。 对非洲人后裔在古巴人口中所占比例的估计差异很大，从 34% 到 62% 不等。

2014 年的一项研究发现，古巴的常染色体遗传血统是 72% 的欧洲人、20% 的非洲人和 8% 的美洲印第安人； 35% 的母系血统来自古巴印第安人，而 39% 的非洲人和 26% 的欧洲人，但男性血统完全是欧洲人 (82%) 和非洲人 (18%)，表明外国男性和土著女性在交配方面存在历史偏见，而不是反之亦然。

亚洲人约占总人口的 1%，主要是华裔，其次是菲律宾人、日本人和越南人。 许多人是 19 世纪和 20 世纪初由西班牙和美国企业家带到岛上的农业劳工的后裔。 目前华裔古巴人的人数为114,240人。

非洲裔古巴人主要是约鲁巴人的后裔，以及数千名北非难民的后裔，包括来自西撒哈拉的撒哈拉人。

2010 年，皮尤论坛估计该国的宗教信仰为 65% 基督教（60% 罗马天主教，6.9 年约 2016 万，5% 福音派新教，575,000 年约 2016），23% 非教派，17% 民间宗教（例如作为 Santería），其余 0.4% 由其他宗教组成。

古巴是正式的世俗国家。 1980 年代宗教自由增加，政府于 1992 年修改宪法，不再称国家为无神论者。

罗马天主教是西班牙殖民时期的主要宗教。 尽管 2006 年被认定为天主教徒的人口不到一半，但它仍然是占主导地位的信仰。 教皇约翰保罗二世和教皇本笃十六世分别于1998年和2011年访问古巴，教皇弗朗西斯于2015年2016月访问古巴。在每次教皇访问之前，古巴政府都以人道主义姿态赦免了囚犯。

1990 年代政府放松对家庭教会的限制导致了“五旬节派的爆发”，一些团体声称拥有多达 100,000 名成员。 然而，在古巴教会委员会中组织的主要福音派教派仍然强大得多。

古巴的宗教景观也以各种融合为特征。 基督教经常与 Santería 一起实践，Santería 是天主教和主要非洲信仰的混合物，其中包括一些邪教。 Virgen de la Caridad del Cobre（圣母玛利亚 眼镜蛇）是古巴天主教的守护神，是古巴文化的象征。 在Santería，她与女神Oshun融合。

古巴也是小型犹太人社区（500 年为 2012 人）、穆斯林和巴哈伊信仰成员的家园。

几位著名的古巴宗教人物曾在岛外工作，包括人文主义者和作家豪尔赫·阿曼多·佩雷斯（Jorge Armando Pérez）。

古巴的官方语言是西班牙语，与多米尼加共和国和波多黎各的西班牙语非常相似，尽管这里的版本与西班牙所说的非常不同（尽管它与加那利群岛所说的非常相似，因为许多古巴人是加那利人的后裔）、墨西哥和南美洲。 古巴人倾向于吞下单词的最后一个音节，通常是“s”音。

一些旅游地点使用基本或正确的英语，语言不应该成为非西班牙语游客访问该国的障碍，尽管西班牙语的基本知识可能是有用的，特别是在更非正式的情况下。 古巴人喜欢与游客交谈，特别是如果你和他们一起住在“casas speciales”，一些西班牙语知识将帮助你了解普通古巴人的经历。

而不是西班牙语的“Que tal？” 对于“你好吗？” 古巴人说“Que vola？” （类似于“What's up?”，通常很非正式）或“Como andas？ （类似于“What's up?”，通常是非正式的）或“Como andas？” （字面意思是“你好吗？”）。 年轻的古巴人在他们之间使用“asere”这个词，意思是“伙伴”，但通常用于男性之间，不建议女性使用。

网络

古巴天生就是最昂贵和最难沟通的地方之一。

在古巴，互联网由国有电信公司提供 埃特斯卡（在品牌名称下 瑙塔） 仅在机场、高档酒店和政府通讯中心提供。 在大城市寻找高档酒店或政府通讯中心其实很容易，因为你会在街上看到很多当地人和游客拿着手机和笔记本电脑上网。 但是请注意，该系统相对较新，尚未遍布全岛。 如果您访问小型、非旅游城镇，不要指望他们有互联网通信中心。

购买预付刮刮卡

在连接到 WiFi 之前，您必须购买预付刮刮卡。 购买卡的主要方式是通过政府通信中心，该中心的品牌为 ETEC。 一小时刮刮卡的费用为 2 加元。 还有一张 5 小时的刮刮卡，售价 10 加元。 如果您想购买多个，请不要忘记带上带照片的身份证，因为工作人员需要为此记下您的详细信息。 请注意，中间的线条很长并且移动很慢。

您还可以在高档酒店购买 Nauta 上网卡。 这些卡的价格因酒店而异，从在酒吧购买饮品时的成本价 (CUC$2) 到超过 CUC$8 不等。 街上或小商店里也有一些非官方的小贩出售同样的 Nauta 网卡。 这些卡的价格比通讯中心的要高，但经过一点讨价还价后，几乎都接受了 CUC$3。

使用 WiFi 连接

购买卡后，只需登录热点，划开您的卡以显示用户名和密码，然后将它们输入到 Nauta 登录屏幕（应该会自动出现）。 如果登录屏幕没有自动出现（这在某些手机和笔记本电脑上很常见），只需键入 1.1.1.1进 您的浏览器和 Nauta 屏幕将出现。

如果时间已过，互联网将不再工作，您必须输入新卡的用户名和密码。 另一方面，如果您不想使用整个考勤卡，则必须注销。 为此，请输入 1.1.1.1 in 您的浏览器，然后单击“注销”按钮。

晚上 8 点到 10 点之间，由于每个人都在尝试连接，因此互联网往往很慢。

电话

古巴的国家代码是 53.

紧急电话号码是 116。信息号码是 113。

要在古巴使用您的手机，您必须拥有一部 900 MHz GSM 手机（或四频世界手机）。 如果您想使用国际漫游，请咨询您的电话公司，因为大多数供应商不提供古巴漫游服务。 您还可以花 111 加元购买一张 SIM 卡，外加您的预付分钟数。 如果您没有 900 MHz 电话，您可以从包括机场在内的哈瓦那的各种商店租用一部。 费用为每天 9 CUC（手机 6 CUC，SIM 卡 3 CUC），加上预付卡每分钟约 36 美分。

如果您计划在古巴停留两周以上，您可以带一部手机，购买一张 SIM 卡和预付分钟，使用它，然后在您离开时将手机交给古巴朋友。 手机是古巴人最梦寐以求的物品之一（还要带一个手机壳，他们对不刮手机非常挑剔）。 您需要和您的朋友一起去手机店并签署一份文件给他们手机。 不要给你的朋友一个从你的信用卡收费的无限计划！

新闻

• 格拉玛 有一个 日报 和 国际版.
• 叛逆青年队.
• 古巴愿景是 国家电视台。
• 广播电台, 每天 24 小时播报新闻, 将时间精确到分钟—— dos cuarenta 和 dos minutos...
• 古巴哈瓦那电台, 多语种短波电台
• 反叛电台，另一个新闻电台。
• 古巴假日新闻, 在线新闻频道，为有兴趣前往古巴旅行的人提供精选新闻。
• 哈瓦那时报、照片、新闻和来自古巴哈瓦那的专题报道。

• 古巴头条新闻，古巴新闻标题。 古巴每日新闻、古巴新闻、文章和每日信息。
• 14媒体，第一个独立的数字媒体，部分文章还被翻译成 英语.

大多数广播电台都可以在互联网上直播 [万维网]。

电视（Television）

如果您住在酒店或特别住所，可能会有电视，而古巴电视是观看古巴充满活力的文化、体育和有争议的政治的独特组合的绝佳方式。

例如，古巴电视剧是该州打击性禁忌和教育年轻人了解艾滋病的最重要工具之一。 本地制作的卡通片是最有趣且典型的古巴卡通片。 它们的范围从抽象和艺术到信息和娱乐。

这一流派最著名的代表是儿童节目Elpidio Valdés，它讲述了19世纪一群反抗西班牙的叛军的冒险经历。 在一个针对儿童的节目中，混合了闹剧幽默和暴力革命的形象（潇洒的革命者偷武器、炸毁西班牙堡垒和把手枪插在可笑的西班牙将军嘴里），既令人愉快又令人不安。

有一些名为“Universidad Para Todos”（全民大学）的课程，其目的是通过电视教授古巴人的数学和语法等科目。 其中一个频道也被称为“Canal Educativo”，尽管它使用了最广义的“教育”一词，包括外国肥皂剧和流行音乐会。

古巴政府声称在其主要由国家控制的计划经济组织中坚持社会主义原则。 大多数生产资料由政府拥有和管理，大部分劳动力受雇于国家。 近年来，私营部门有增加就业的趋势。 2006 年，公共部门就业率为 78%，私营部门就业率为 22%，而 91.8 年为 8.2% 和 1981%。古巴的公共支出占 GDP 的百分比为 78.1%。 任何希望雇用古巴人的公司都必须向古巴政府付款，古巴政府反过来以古巴比索向雇员支付工资。 平均月工资为 466 古巴比索（截至 2013 年 19 月），约合 2016 美元。

古巴实行双重货币体系，其中大部分工资和价格以古巴比索 (CUP) 计价，而旅游业则以与美元平价的可兑换比索 (CUC) 运营。 每个古巴家庭都有一本配给书（称为 libreta），使他们有权每月以低价供应食品和其他基本商品。

在 1959 年菲德尔·卡斯特罗 (Fidel Castro) 革命之前，古巴是拉丁美洲最先进、最繁荣的国家之一。 古巴首都哈瓦那是一座“闪闪发光、充满活力的城市”。 在世纪之交，在向美国出售糖的推动下，该国的经济变得富裕。 古巴人均收入在半球排名第五，预期寿命排名第三，人均汽车和电话拥有量排名第二，人均拥有电视数量排名第一。 古巴的识字率为 5%，在拉丁美洲排名第四。 古巴的人均医生人数在世界上也排名第 3 位。 一些私人诊所和医院为穷人提供服务。 古巴的收入分配与其他拉丁美洲社会相比要好。 然而，城乡之间的收入不平等，尤其是白人和黑人之间的收入不平等，一直是一个主要问题。 古巴人在农村生活在极度贫困中。 根据 PBS 的说法，蓬勃发展的中产阶级是繁荣和社会流动的希望。 根据北卡罗来纳大学教堂山分校的古巴历史学家路易斯佩雷斯的说法，“哈瓦那就是当时的拉斯维加斯。”

在古巴革命之后和苏联解体之前，古巴依靠莫斯科提供大量援助并保护其出口市场。 取消这些补贴使古巴经济陷入了在古巴被称为特殊时期的快速萧条。 古巴采取了有限的自由市场措施来缓解食品、消费品和服务的严重短缺。 这些措施包括允许在零售和轻工业的某些领域自谋职业，使美元在商业交易中的使用合法化以及促进旅游业。 古巴开发了独特的城市农场系统（有机物) 以补偿停止从苏联进口食品。 人们普遍认为，美国为回应对美国公民财产国有化以及后来被认为侵犯人权的不满而实施的禁运正在损害古巴经济。 2009 年，古巴政府估计美国的禁运每年给古巴造成 685 亿美元的损失。

古巴领导人呼吁对该国的农业系统进行改革。 2008 年，劳尔·卡斯特罗开始进行农业改革以提高粮食产量，因为当时 80% 的粮食是进口的。 所采取的改革旨在扩大土地使用和提高效率。 委内瑞拉向古巴提供约 110,000 桶（17,000 ^平方米） 每天的石油换取金钱和委内瑞拉约 44,000 名古巴人（主要是医务人员）的服务。 据估计，20-2008 年委内瑞拉的援助占古巴 GDP 的 2010% 以上，类似于 1985-1988 年来自苏联的援助。

2005年古巴出口2.4亿美元，在世界114个国家中排名第226位；进口6.9亿美元，在87个国家中排名第226位。 主要出口伙伴是加拿大（17.7%）、中国（16.9%）、委内瑞拉（12.5%）、荷兰（9%）和西班牙（5.9%）（2012年）。 古巴的主要出口产品是糖、镍、烟草、鱼、医疗产品、柑橘类水果和咖啡； 进口包括食品、燃料、服装和机械。 古巴目前的债务估计为 13 亿美元，约占 GDP 的 38%。 根据传统基金会的说法，古巴依赖于从一个国家到另一个国家轮换的信贷账户。 古巴的食糖供应量曾占全球出口市场的 35%，但由于多种因素，包括全球糖价下降，使古巴在世界市场上的竞争力下降，现在已降至 10%。 2008 年，宣布取消工资上限以提高国家的生产力。

2010年，古巴人被允许建造自己的房屋。 根据劳尔卡斯特罗的说法，有了这个新的许可，他们可以改善他们的房子，但政府不会批准这些新房子或改善。 古巴几乎没有无家可归者，85% 的古巴人拥有自己的房屋，无需缴纳财产税或抵押贷款利息。 抵押贷款不能超过家庭总收入的 10%。

2年2011月2016日， “纽约时报” 报道称，古巴已确认打算在年底前将私人财产的“买卖”合法化。 据专家称，出售私有财产“可能比劳尔·卡斯特罗总统政府宣布的任何经济改革更能改变古巴”。 这将导致超过 2013 万个公共职位被取消，其中包括反对变革的党内官僚。 新的经济改革有效地创造了一个新的经济体系，被一些人称为“新古巴经济”。 2016 年 2016 月，劳尔宣布他打算合并这两种货币。 截至 2016 年 2016 月，双重货币体系仍然存在。

2012 年 10 月，“Cubaenergia 公司”的一位专家宣布在古巴开设第一座太阳能发电厂。 作为 Cubasolar 集团的一员，2013 年还有 2016 家工厂的说法。

古巴旅游 是一个每年产生超过 2 万游客的行业，是该岛的主要收入来源之一。 凭借其宜人的气候、海滩、殖民时期的建筑和独特的文化历史，古巴长期以来一直是吸引游客的目的地。 “古巴拥有 253 个保护区、257 个国家古迹、13 个联合国教科文组织世界遗产、2016 个自然生物圈保护区和 2016 个野生动物保护区，以及其他非旅游区。”

由于古巴在 1898 年之前是距离美国最近的西班牙殖民地，因此它继续受益于 1970 世纪上半叶的大规模投资、工业创造和旅游业。 与美国的接近和密切关系也使古巴市场经济得以较快地蓬勃发展。 古巴与美国的关系在古巴革命后迅速恶化，导致企业被征用和国有化，禁运使该岛与传统市场隔绝，并禁止美国公民访问古巴。 卡斯特罗上台后的两年内，旅游业跌至历史新低。 与美国不同，加拿大在 2014 年代与古巴关系正常化，加拿大人越来越多地前往古巴度假。 每年（截至 2011 年）约有三分之一的古巴游客是加拿大人。 古巴政府放宽了国有化政策，自 2015 年以来允许私营公司。它还在推行振兴计划以促进旅游业。 美国于2016年与古巴恢复外交关系，旅游业有望在不久的将来从与美国的关系正常化中受益匪浅。

直到 1997 年，游客与古巴人之间的接触 事实上的 被共产主义政权所禁止。 在古巴的主要贸易伙伴苏联解体以及由此产生的被称为“特殊时期”的经济危机之后，古巴政府启动了一项大规模计划，以修复旧酒店，保存旧的前共产主义美国汽车并修复哈瓦那的一些街道恢复昔日的辉煌，以及建造度假村以促进旅游业，以便为该岛带来急需的资金。 为确保国际旅游与国家孤立的古巴社会隔离开来，将在飞地度假胜地推广，尽可能将游客与古巴社会隔离开来，即所谓的“飞地旅游”和“旅游种族隔离”。

到 1990 年代后期，旅游业已取代古巴的传统出口产业糖，成为该国的主要收入来源。 游客主要来自加拿大和西欧，旅游区主要集中在巴拉德罗、可可岛、奥尔金和哈瓦那北部的海滩地区。 对古巴社会主义社会和经济的影响是显着的。 然而，近年来，由于经济衰退、冲突升级和对外国投资的恐惧以及内部经济限制，古巴旅游业有所下降。 自 1990 年代中期重新开放旅游业以来，古巴并未实现预期的增长，而是经历了相对较弱的恢复和缓慢的增长。 缺乏外国投资也产生了负面影响。 从那时起，多米尼加共和国在旅游业、新发展和投资方面已经超过古巴。

健康旅游

除了传统的旅游收入外，古巴还吸引了健康游客，他们每年为古巴经济带来约 40 万美元的收入。 20 多年来，古巴一直是健康旅游的热门目的地。 2005年，19,600多名外国患者前往古巴接受各种治疗，包括眼科手术、多发性硬化症和帕金森病等神经系统疾病以及骨科治疗。 许多患者来自拉丁美洲，尽管色素性视网膜炎（通常称为夜盲症）的医学治疗吸引了许多来自欧洲和北美的患者。

一些人抱怨说，以美元支付的外国“健康游客”比古巴公民获得了更好的医疗服务。 古巴前著名神经外科医生和持不同政见者希尔达·莫利纳博士说，古巴对外汇的需求削弱了为所有人提供免费、优质医疗的核心革命目标。 莫利纳说，在古巴被称为“特殊时期”的经济崩溃之后，古巴政府建立了将医疗系统转变为营利性企业的机制，导致古巴人和外国人之间的医疗服务质量不平等。

文化旅游

古巴是欧洲人、非洲人和土著人民不同文化的丰富混合体。 这反映在古巴的建筑、音乐、舞蹈、食品和手工艺品中。 古巴正在实施翻新其遗产地的计划，例如哈瓦那和马坦萨斯的殖民建筑。

性旅游

尽管菲德尔·卡斯特罗上台后试图消除卖淫，但典型的古巴工资（每天不到 1 美元）与外国游客的购买力之间的差距引诱了包括未成年人在内的一些古巴妇女卖淫。 然而，古巴司法部长玛丽亚·埃斯特·雷乌斯（Maria Esther Reus）淡化了有关广泛性旅游的指控。 据《迈阿密先驱报》报道，卖淫在古巴并不违法，但禁止为他人招妓。 岛上的性同意年龄为 16 岁。据加拿大政府旅游咨询网站称，“古巴正在积极努力阻止儿童色情旅游，包括加拿大人在内的一些游客因与引诱儿童有关的罪行而被定罪。 16 岁以下的未成年人。刑期从 25 年到 2016 年不等。” 在古巴，进口、拥有或制作色情制品是非法的。

虽然旅游业的增长使哈瓦那在经济上受益，但它也产生了一些负面影响。 这些副作用之一是该市性旅游的复兴。 性旅游是革命前旅游业的核心部分。 然而，在 1960 年之后，由于政府的举措以及随着旅游业的减少，需求显着下降，岛上的卖淫活动基本上被根除。 然而，随着 1990 年代旅游业的发展，卖淫活动有所增加。 游客的人口统计资料（绝大多数是 25 至 60 岁的男性）是卖淫存在的重要指标。 此外，花花公子等网站和杂志都强调了异性恋和同性恋性旅游的潜力。 根据特朗布尔的说法，许多妓女是出于经济需要而从事这种做法的，但她们不会在压抑的条件下工作，而当代哈瓦那的许多妓女认为，与在开放工作中工作相比，这种工作是一种谋生的方式。城市。 所以今天的卖淫在这方面与 1950 年代的性旅游不同。

随着旅游业在经济中扮演着越来越重要的角色，很大一部分年轻人迁移到度假村寻找旅游业的工作。 他们中的许多人从事卑微的工作，从小费中获得的收入比从专业工作中获得的收入更多。 这在古巴的旅游业就业者和非旅游业者之间造成了经济和社会鸿沟。

旅游酒店和古巴酒店

1992 年至 2008 年间，一些酒店和度假村只对外国游客开放，以获取急需的硬通货，导致被指责为“旅游种族隔离”。 古巴政府于 2008 年推翻了这一政策。

在政府迫切需要赚取硬通货的推动下，1990 年代初期的古巴旅游政策对古巴革命所支持的潜在平等主义产生了重大影响。 两个平行的经济体和社会迅速出现，它们因使用新合法化的美元而分开。 那些通过与利润丰厚的旅游业接触而获得美元的人突然发现自己比专业、工业和农业工人拥有明显的经济优势。

为了确保国际旅游业与古巴社会隔离，将在飞地度假胜地推广旅游业，尽可能将游客与古巴社会隔离开来。 普通古巴公民并没有忘记这个想法，政府的旅游政策很快被贴上了“飞地旅游”和“旅游种族隔离”的标签。

1992 年，随着古巴进入严重的经济紧缩时期，菲德尔·卡斯特罗在古巴国民议会的演讲中为新出台的政策进行了辩护。 他将这些措施描述为经济上的必要性，只要该国需要外汇，就必须维持这种必要性。 根据卡斯特罗的说法，政府正在考虑允许古巴人使用某些旅游设施作为对出色工作的奖励的“公式”，但他认为，允许古巴人以支付外国游客费用为代价使用设施最终将适得其反。经济。

直到 1997 年，游客与古巴人之间的接触一直是 事实上的 被禁止，与游客接触的古巴人被警方视为潜在的小偷。 全球人权组织的投诉和教皇即将到来的访问有助于扭转这种局面，尽管这种接触仍然不受欢迎。 警方经常要求对与游客接触的所有古巴人进行身份检查。 除非游客是深色皮肤并被误认为是古巴人，否则通常不会检查游客的身份。 尽管有限制，普通古巴人仍以古巴旅游业为生，许多人只是认为这项政策是不可避免的。

劳尔卡斯特罗政府于 2008 年 2016 月结束了对游客限制某些酒店和服务的政策。除了正式允许古巴人入住任何酒店外，这一变化还开放了进入以前禁区的通道，例如 Cayo Coco。 然而，在实践中，进入仍然非常有限，因为绝大多数古巴人无法获得留在这些酒店所需的硬通货。

A 旅游签证 大多数国家的旅客都需要（visa de tarjeta del turista）。 这种签证只不过是一张你写个人详细信息的纸，费用在 15 到 25 CUC（或 15-25 欧元）之间，具体取决于购买地点。 可以在抵达古巴机场时购买，但需要注意的是，许多航空公司在登机前需要有效的旅游签证卡。 签证通常有效期为 30 天，可以在古巴的任何移民办公室再延长 30 天（25 CUC）——除此之外，您必须在签证延期期间飞出古巴。 加拿大人是个例外：您在抵达后有 90 天的时间，并且可以申请 90 天的延期。 您的护照必须在您计划的回程结束后至少六个月内有效。 加拿大护照必须在计划出发日期后至少一个月内有效。

从加拿大出发，旅游卡通常在航班上发放。 如果您从那里出发，也可以在大多数拉丁美洲机场购买（坎昆：250 墨西哥比索，墨西哥城：25 美元）。 请注意，如果您从欧洲出发（这也可能适用于其他国家），您将需要签证 登机前 飞机。 有时航空公司会在机场提供这些，但如果是这种情况，请事先检查。 如果没有有效签证，您将被拒绝登机（否则该航空公司将被古巴移民当局罚款 1,000 美元）。

• 英国： 申请签证是一个非常简单的过程，可以通过邮寄或亲自前往古巴驻伦敦大使馆办理。 如果您通过邮寄方式前往古巴领事馆，2011 年引入了一项新费用，即非个人交易的费用为 25 英镑。 如果您无法前往古巴领事馆，请考虑使用 签证古巴 因为它可以更便宜。 通过他们，总费用为每人 20 英镑。 如果您亲自前往古巴领事馆，您将立即获得签证。 你也可以通过上面提到的在线代理，虽然这些会贵一点（通常是 15 英镑 + 15 英镑的额外管理和邮资费用）。
• 德国：您可以从您所在国家的古巴大使馆获得旅游卡。 但是，旅行社通常会提供更便宜、更快捷的服务。

延长 30 天签证的普通游客可以离开该国（前往任何目的地）并立即返回，再延长 60 天（30 天加上 30 天的延期）。 这种方式只允许连续入住两次。

如果您想和朋友或家人一起住在古巴，您必须在抵达后两天内与您的潜在主人一起前往移民办公室，并支付 40 CUC 的 30 天 家庭签证。

安提瓜和巴布达公民（28 天）、巴巴多斯公民（28 天）、贝宁、波斯尼亚和黑塞哥维那、独联体（乌克兰和乌兹别克斯坦除外）、多米尼克、格林纳达（60 天）、列支敦士登（90 天）、马来西亚马其顿（90 天） 、蒙古、黑山（90天）、纳米比亚、新加坡、斯洛伐克、圣基茨和尼维斯、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、塞尔维亚（90天）和土库曼斯坦，可免签证停留30天。 （上句出处不明。坎昆机场的墨西哥航空公司工作人员说，只有中国和俄罗斯的公民不需要签证）。

应该注意的是 离开 古巴乘飞机， 出境税 25 CUC必须以现金支付； 乘船离开时，无需缴纳此项税费。 这种税并不为人所知，但记住它很重要。 如果您在离开该国时没有足够的现金支付这笔税款，您将遇到很大的困难。 哈瓦那机场有自动取款机和兑换处，但这些设施在古巴不如在其他地方可靠。

古巴风俗 可以很严格，但有时对游客很宽容。

要进入古巴，作为另一个国家永久居民的古巴公民必须持有有效的古巴护照和适当的授权。 这种授权被称为护照的“habilitación”。 要获得此授权，古巴公民必须被古巴政府承认为移民。

大多数在古巴出生的其他国家公民仍然需要有效的古巴护照才能进入古巴。 古巴政府不承认在古巴出生的人获得的公民身份。 这意味着所有古巴人在出生时都被视为古巴公民，即使他们有另一个国籍。

该规则的一个例外是在 1 年 1971 月 2016 日之前出生并从古巴移民的古巴人。 在这种情况下，他们可以使用非古巴护照和适当的签证进入古巴。 然而，应该指出的是，众所周知，一些领事馆无视这一例外情况，并要求旅行者以相当高的价格购买古巴护照。 据报道，在澳大利亚悉尼的古巴领事馆就是这样的领事馆之一。

虽然古巴政府允许美国公民到那里旅行，但美国本身禁止其公民到那里旅行，除非他们持有古巴颁发的许可证。 财政部外国资产控制办公室。 具体限制是不 破费 在古巴。 但是，美国当局认为任何超过一天的访问 足够的证据 这笔钱已经花在古巴了。 此外，OFAC 认为美国公民可能不会收到商品或服务 从免费 古巴国民，因此禁止在此前提下规避法规的任何尝试。

有执照

所有美国公民都必须在美国获得许可证，即使他们正在通过第三国旅行。

美国人在古巴花钱的许可证 ，那恭喜你， 为某些目的而授予某些类别的人。

A 一般授权 无需任何行政手续，可申请以下活动

• 古巴外派专业记者
• 从事学术研究或参加专业会议的全职专业人员。
• 担任官方政府职能的人员

A 特定许可证 需要根据具体情况进行文书工作并获得外交部的批准。 如果您属于特定人群，您可能会获得特定许可证的批准。 请注意，可以将特定许可证授予一个机构（例如大学、教堂），然后一个人可以在其主持下旅行而无需向外交部单独申请，或者可以向个人申请并授予特定许可证. 可获发特别执照的一些类别的人是：

• 在古巴探望直系亲属的人
• 全日制研究生进行学术研究，计入研究生学位。
• 参加持续至少 10 周的出国留学项目的学生或毕业生
• 受雇于美国机构并前往古巴任教的教授/教师。
• 从事宗教活动的人
• 自由记者
• 参与人道主义项目的人
• 参加非商业性文化展览的人士

您不得出于旅游目的前往古巴。 但是，主要兴趣是旅游的美国公民可能会被授予旅行许可，作为其活动具有足够的宗教、教育、文化或其他豁免资格的项目的一部分，从而有资格获得许可。 具有可靠经验（例如在自由新闻或教学方面）的人甚至可以为他们的访问制定“使命宣言”，从而获得许可。 更多详细信息和表格可从 美国国务院。

无执照

相反，许多美国公民在没有许可证的情况下旅行并穿越其他国家（其中许多国家有往返古巴的定期航班）以避免被发现。 这些国家包括巴哈马、加拿大和墨西哥。 然而，巴哈马、加拿大、哥斯达黎加和牙买加的许多机场现在都有美国海关预清关设施。

关于巴哈马

除了周六，古巴航空每天从拿骚飞往哈瓦那。 Bahamasair 在周四和周日提供航班。 这是前往哈瓦那最便宜、最快的路线，特别是对于居住在南佛罗里达地区的人来说。

关于加拿大

美国公民通过加拿大前往古巴的一种常见做法是分两段飞行：预订往返加​​拿大的航班，然后单独预订往返古巴的航班。 两条航程必须分开预订，因为加拿大航空公司等航空公司禁止预订从美国飞往古巴的乘客。 也可以开车穿越边境，或者在加拿大城市开车和下车，然后从那里继续。 住在底特律或布法罗附近的人生活更轻松，因为直飞哈瓦那的航班从蒙特利尔或多伦多起飞。

关于墨西哥

墨西哥被认为更安全，可能是最受欢迎的。 但是，还是有一些风险的：如果你从墨西哥到古巴（那里你的护照没有盖章），然后返回墨西哥，你会有两个墨西哥入境章； 如果仔细检查您的护照，连续两个墨西哥入境印章可能会引起怀疑。 如果您决定从古巴重新进入墨西哥，您可以尝试说服墨西哥移民官员不要再次在您的护照上盖章。

过去，您可以尝试使用出生证明+美国身份证第二次进入墨西哥，这样您的护照上就只有一个印章。 墨西哥法律允许美国公民这样做，但自 1 年 2010 月 2016 日起，所有美国公民（包括儿童）必须出示有效护照或身份证件才能前往墨西哥境内的“边境地区”。

另一个安全的选择是购买张开嘴的机票（例如坎昆-哈瓦那，然后是哈瓦那-危地马拉）。 墨西哥在出境时不会在护照上盖章，在这种情况下，您的护照会显示您从坎昆飞往危地马拉城（或您从哈瓦那出发的最终目的地城市）。

坎昆是最便捷的门户之一，有几家航空公司提供每日飞往哈瓦那的航班。 虽然出现在那里不知道会发生什么可能有点令人不安，但如果您在当天早些时候到达，通常可以去航空公司的一个柜台购买当天的机票，因为这条航线上的航班很少满。 试试古巴。 墨西哥航空公司每周提供两次航班。

美国公民还通过没有美国海关办事处的国家（危地马拉、委内瑞拉、巴拿马、开曼群岛、多米尼加共和国、哥斯达黎加、海地等）旅行，以降低被抓的风险。 许多人冒险并希望他们不会受到质疑。 古巴旅行社建议美国公民在返回该国之前不要携带任何可识别为古巴人的物品（包括机票和收据）。

哈瓦那

何塞·马蒂国际机场位于哈瓦那以外的主要门户，由主要航空公司从加拿大、墨西哥和欧洲的地点提供服务。 2016年开通直飞北京的航班。还有来自加勒比海其他岛屿的区域航班。 古巴国家航空公司， 古巴航空， 将该岛与墨西哥、南美洲和中美洲、加拿大和欧洲的几个目的地连接起来。 随着对古巴制裁的放松，从美国主要地区直飞的航班将于 2016 年开始。

经授权的美国乘客可搭乘从迈阿密飞往古巴的航班。 尝试致电古巴旅游服务 (CTS Charters)。 他们提供从洛杉矶和迈阿密到古巴的每日直飞航班。 也有定期的 假期包机 到巴拉德罗这样的度假胜地，这些航班有时比飞往哈瓦那的航班便宜。

与其他加勒比海目的地相比，这些机场都装有空调，而且相当现代化。 他们在出现问题时提供良好的医疗服务，并且通常相对没有问题。 另一方面，您的托运行李面临巨大风险。 您的行李被打开和贵重物品被盗的情况越来越普遍。 这曾经只是何塞马蒂国际机场（哈瓦那）的问题，但它似乎已经蔓延到所有机场。 将贵重物品放在托运行李中是非常危险的，如果不是愚蠢的话。

请注意，如果您已购买 oneworld 机票，则美国航空公司将禁止在今年内飞往美国的所有航班。

其他名称

虽然哈瓦那是迄今为止最受欢迎的入境口岸，但也有从古巴在加勒比海、牙买加和海地的一些最近邻国飞往古巴圣地亚哥的航班。 还有来自更远城市的航班，如迈阿密、多伦多、马德里和巴黎。 圣地亚哥德古巴通过公路和铁路与该国其他地区相连。

也有定期 包机 去像巴拉德罗这样的度假胜地，有时比去哈瓦那的便宜。

目前没有从坎昆到古巴的轮渡服务，因为这条航线的唯一运营商 Aqua Cruises 不再运营这条航线。 佛罗里达州和古巴之间也没有渡轮连接，但几家游轮公司已宣布，当禁运解除后，他们将运营这条航线。

预计划船者将停泊在公共码头。 大多数码头都关闭了，游客不得进入。 私人船只可以停泊在哈瓦那的海明威码头或巴拉德罗的 Acua 码头。 没有签证要求。 预计交出几张 10 美元的钞票以方便您入场。

巴士是环岛游最流行的方式。 有两条长途巴士线路，Viazul，通常供游客使用，Astro，通常供当地人使用。 较短的路线由当地省级巴士提供服务。

维亚祖尔

维亚祖尔 是古巴主要的旅游巴士线路，也是游览该岛最便捷的公共交通工具。 Viazul 经营带卫生间的现代空调长途巴士，前往大多数名胜古迹。 由于古巴的交通量很少，因此巴士可靠且准时。 理论上，任何人都可以使用公共汽车，包括古巴人，但实际上很少有古巴人能负担得起可兑换比索的票价。

可以在他们的网站上提前预订，但这通常只在旺季往返热门目的地时才有必要。 也可以在 Viazul 售票处（通常在巴士站或附近）进行预订。 如果公共汽车已满，您很可能会以与公共汽车相同的价格乘坐共享出租车。 如果您的目的地没有共享出租车，售票员可能会建议您在出发时间前半小时到达并等待延迟取消。 如果延迟取消，您可以向巴士司机购买“票”。

你可以在他们的网站上找到 Viazul 的时间表。 由于古巴难以上网，建议提前下载或打印巴士时刻表。 有用的一页 Viazul 巴士时刻表可在 古巴-个人 网站。 巴士上不提供茶点，但巴士会在沿途的高速公路服务区停下来用餐。 公共汽车通常配备空调，因此请带上暖和的衣服。

天文

Astro 是古巴人的主要公交线路。 Astro 最近更新了它的车队，配备了 300 辆新的中国巴士，这些巴士和 Viazul 的一样舒适（没有厕所）。 尽管新巴士已被证明不可靠且经常出现故障，但它们仍然比 Astro 过去运营的旧巴士要好。 Astro 的航线网络比 Viazul 大得多，而且票价也便宜得多。 官方规定，Astro 巴士票只能卖给古巴人和外国学生 在古巴学习 （并且可以用古巴学生证证明这一点）。 然而，许多外国旅客报告说他们可以购买Astro巴士车票。 您是否可以购买机票取决于您的销售人员、您的西班牙语知识以及目的地是否在 Viazul 覆盖范围内。 Astro 巴士通常从与 Viazul 相同的地点出发。

本地巴士

还有前往邻近省份目的地的当地省级巴士（例如，您可以乘坐这些巴士从圣地亚哥到巴亚莫或关塔那摩）。 这些公共汽车经常人满为患，通常是旧的东欧车辆（1960 年代之前）。 每个城市都有一个“陆地终点站”，这些巴士从这里出发，通常很容易找到（例如，在 La Habana，它位于 Lido，而在圣地亚哥，它位于 Calle 4）。

当地巴士很便宜，长途旅行的费用从不超过 1-2 CUC（相比之下当地人为 5-10 CUP）。 需要注意的是排队会很长（最好是一大早到达或给司机小费以跳过队列）并且您应该始终表明您是学生，因为理论上游客使用这种模式是非法的的运输。

乘坐公共汽车旅行的一种流行替代方法是使用共享出租车或 集体。 这些是可搭载 3 至 5 名乘客的现代或旧式车辆（取决于车辆的大小）。 collectivo 的主要优势在于，它会以与 Viazul 巴士车票相似的价格将您带到您的酒店或小屋。 他们通常也更快，停在更便宜的高速公路服务区，让您有机会结识当地人。

乘坐共享出租车的最简单方法是简单地到达主要巴士站，然后寻找前往目的地最近的可用出租车。 会有一些小贩会试图向你推销他们同事出租车的座位，所以找车相当容易。 请注意，出租车在车辆满员之前不会离开。 所以尽量找一个已经有很多确认乘客的，以减少你的等待时间。 乘坐集体车的最佳时间是早上，因为这是大多数当地人外出的时间，您更有可能找到前往目的地的出租车。 集体车的价格与同等的 Viazul 巴士车票的价格大致相同。 一定要在上车前谈好价格。

另一种选择是提前在旅游信息办公室预订共享出租车。 这些办公室通常位于维亚祖尔巴士站附近，并会在您出发当天为您预订出租车。 请注意，这些出租车仅在出租车满员时运行。 因此，请确保有足够的已确认乘客进行旅程。 如果出租车没有满员，您需要当天去，请准备好为空座付费，否则出租车将不会去。

最后，要注意一些共享出租车是非法运营的，如果司机被警察拦下，你可能不得不下车，被困在一个偏僻的地方。

在古巴，所有车辆都在道路右侧行驶。

汽车出租 起价为每天 65 CUC（包括保险），加上一箱燃料的成本。 可退还押金从 200 CUC 左右开始。 出租的汽车大多是相当新的进口欧洲或亚洲车型。 您可以在 任何 Cubacar 分公司. 收到的任何罚款都会在汽车租赁公司的一张纸上注明，并从您的租赁押金中扣除。 请注意，如果您涉及严重的交通事故导致受伤或死亡，您将被拘留在古巴，直到法律程序完成。 这使得旅客在等待审判期间滞留在古巴数月至一年——即使访客没有过错或在碰撞时只是一名乘客。 出于这个原因，许多国家建议其公民不要在古巴租车。 提防 保险欺诈。 只有一种类型的保险单涵盖所有内容（收音机和轮胎除外），价格仅根据汽车类型而有所不同（详情请参阅“保持安全”部分）。 仔细检查合同，并确保您为您支付的每笔 CUC 都有收据。

繁忙的道路和城市街道通常质量很好（可以通行），如果采取适当的措施应该不会成为问题，但一些安静的乡村道路急需维修。

一般来说，交通很顺畅，尤其是在哈瓦那以外。 在城市之外，交通通常很顺畅，在一些乡村道路上数英里内没有汽车。 当心，您还与当地的奶酪和小吃供应商、骑自行车的人（有时在道路的错误一侧，通常晚上没有灯光）和马车共享高速公路。 另请注意，autopista（通过内部的主要高速公路）偶尔会被铁轨穿过 - 一定要在穿过之前缓慢行驶，以免损坏轮胎或悬架。 许多这些轨道都有一个停车标志（西班牙语中的“PARE”），您必须遵守，否则即使没有火车，您也会被罚款 30 CUC。

道路的路标很差（而且通常根本没有路标）。 因此，如果您打算认真开车，建议您获取详细的地图并在有疑问时询问方向。

请注意，许多交通信号灯，尤其是在城市中，都放置在十字路口的最远角，而不是您应该停下的地方，给人的感觉是您被要求在十字路口中间停下来。

古巴人往往不会超速，你很可能会成为路上最快的汽车。 除了随机位置外，半永久性检查站还实施了速度限制。 这些通常位于十字路口，并提前几公里路标。 大多数人会要求您减速至 40 公里/小时。 遵守此限制，否则您将收到 30C 的罚款。 遵守此限制，否则您将被罚款 30CUC。

汽油成本为每升 1.00 CUC/常规、1.20 CUC/特殊和 1.40 CUC/超级每升。 为游客租用的汽车并不定期。

古巴政府建立的搭便车便利系统是迄今为止外国人在古巴旅行最经济的方式，但灵活的时间表和流利的西班牙语是必不可少的。 该系统因其管理员的黄色和米色制服而被称为“El Amarillo”（“黄色的”），该系统由主要道路沿线的点组成，某些车辆必须停下来接搭便车者。 主要高速公路沿线的阿马里洛点（“el punto amarillo”）通常是搭便车者的完整休息区，提供比索价格的水、食物和有盖的 24 小时候车室。

搭便车是唯一允许您以古巴价格旅行而无需支付旅游附加费的系统。 由于交通是古巴游客最大的开支之一，因此您可以通过这种方式花费更多。 告诉别人你是学生（不是游客），以避免被逗乐的表情和虚高的价格。

要在城市中使用该系统，只需注意站在路边人群附近的黄色/米色制服的男人或女人。 告诉警官你需要去哪里等待。 对于更长的距离，您需要前往“punto amarillo”，它位于您想去的方向的城市郊区。 请当地人帮助您找到最佳方法。 然后，在开车穿过城镇时，询问您需要乘坐哪辆公共汽车或出租车才能到达位于城镇另一端的城外公路上的“punto amarillo”。 这可能很棘手，通常值得乘坐当地出租车。 如果您能找到一位古巴人陪伴您的旅程，他们的帮助将是无价的。

白天，当阿马里洛出现时，您在找到交通工具时向官员支付少量费用（从城镇到城镇大约 20 比索）。 所有的钱都给了政府； 司机一无所获。 因此，当阿马里洛回家后，夜间长途驾驶要容易得多，司机可以通过搭便车赚取一些钱。

当然，总是可以通过给过往的汽车竖起大拇指来搭便车，但要准备好给司机 20-50 比索的长途旅行费用。 这种做法在农村、小城镇附近和主要的“autopistas”（类似于州际系统的长而直的道路）上很常见。 当地人称这种行为为“hacer botella”，意为搭便车。 “Dar botella”意味着搭便车，“pedir botella”意味着搭便车。 游乐设施通常在沿路的各个出口开始和结束，那里通常有几个人在等待，有时还有官员向过往车辆招手。

您将进行的大部分驾驶都是在大卡车的后面，暴露在天气中。 这是探索古巴乡村的一种令人兴奋和美丽的方式。 尽管发生事故对乘客来说显然是非常危险的，但学童、老年人和有小孩的父母每天都在使用这个系统。 一定要保护自己免受日晒雨淋，如果在夜间旅行，还要防止风和寒冷。

该国的主要铁路线连接哈瓦那和古巴圣地亚哥，在圣克拉拉和卡马圭设有重要站点。 火车还服务于其他城市，如西恩富戈斯、曼萨尼约、莫龙、圣斯皮里图斯和比纳尔德尔里奥。

古巴有一列可靠的火车：Tren Francés，每隔一天在哈瓦那和古巴圣地亚哥之间提供夜间服务。 它使用以前由泛欧快车运营的设备，几年前法国将其提供给古巴（因此得名）。 这列火车有头等座和特殊头等座（特殊座更好更贵），但没有卧铺车厢。 如果古巴只有一班火车，就是这样。

古巴的所有其他火车都不可靠。 设备通常状况不佳，故障很常见，当它们发生时，您可能会在白天（或晚上）的大部分时间里等待更换机车。 火车上没有服务，所以请带上充足的食物和水。 火车经常被取消。 有些火车提供头等舱座位（不要期望太多）； 其他人有二等座位，这可能会很不舒服。 时间表充其量是乐观的，应始终在旅行前检查。 夜间航线不提供卧铺。

如果您仍在考虑乘坐 Tren Francès 以外的火车，您应该知道许多古巴人更喜欢搭便车而不是乘坐火车。

如果您仍然决定乘坐火车，您会在每个城市的描述下找到大概的时间。 外国人必须支付比当地人高得多的票价（仍然非常便宜）。 门票价格约为 Viazul 收费的三分之二。 坐飞机很麻烦，所以注意你的行李！

可以预期以下服务（特殊头等舱：空调，需要预订，提供食品和饮料；普通头等舱：更舒适的座位，否则与二等舱相同）：

• 1/2，每三天一次，Habana Central – Santiago de Cuba，“Tren Frances”，火车，头等舱
• 3/4，每三天一次，哈瓦那中央——关塔那摩，火车，二等
• 5/6，每三天一次，Habana Central – Santiago de Cuba，火车，二等座
• 7/8，每隔三天，Habana Central – Bayamo，火车，二等舱，继续 28/29
• 9/10，每隔一天，Habana Central – Sancti Spiritus，“El Espirituano”，火车，二等舱
• 11/12，每周两次，圣克拉拉 - 古巴圣地亚哥，火车，二等舱
• 19/20，每隔一天，Habana La Coubre – Cienfuegos，二等舱
• 28/29，每隔三天，巴亚莫 - 曼萨尼约，火车，二等舱，继续为 7/8
• 83/84，每天，卡马圭 - 巴亚莫，火车，二等舱
• 88/89，每隔一天，关塔那摩-奥尔金，火车，二等舱
• 90/91/92/93/800/801/802/803/804/805，每天，马坦萨斯 - 哈瓦那卡萨布兰卡，好时铁路巴士
• 119/120，每天，Habana La Coubre – Unión de Reyes，火车，二等舱
• 133/134，每天，马坦萨斯 – 阿格拉蒙特，火车，二等舱
• 139/140/141/142/143/144, Habana 19 de Noviembre – 圣安东尼奥德洛斯巴尼奥斯
• 159/160/161/162，每日，Cárdenas – Aguada de Pasajeros，铁路巴士，二等
• 163/164，每天，科隆 – 阿瓜达德帕萨耶罗斯，铁路巴士，二等舱
• 165/166，每天，Los Palacios – Guane，火车，二等舱
• 168/169，每天，Guane – Pinar del Rio，火车，二等舱
• 213/214/215/216，Artemisa – Habana 19 de Noviembre
• 224/225，每隔一天，Pinar del Rio – Habana Central，“El Le Lechero”，二等舱
• 331/332，每周六班，西恩富戈斯 - 圣克拉拉，火车，二等舱
• 333/334，每周五班，西恩富戈斯 – Sto Domingo Viejo，火车，二等舱
• 337/338/339/340，每日，Santa Clara – Caibarién，铁路巴士，二等
• 341/342/344，每天，萨瓜 - 圣克拉拉，铁路巴士，二等
• 343，每天，Concha – Santa Clara，铁路巴士，二等舱
• 345/346，每天，萨瓜 - 凯巴里恩，铁路巴士，二等
• 347/349/350/351/352，每日，萨瓜 - 孔查，铁路巴士，二等
• 353/354/355/356，每日，Santa Clara – Vega Alta，铁路巴士，二等
• 357/358/359/360，每天，Zaza del Medio – Tunas de Zaza，火车，二等舱
• 361/362/363/364，每天，Placetas Norte – Sopimpa，铁路巴士，二等舱
• 365/366/367/368/369/370/371/372，每日，特立尼达 - 迈耶，铁路巴士，二等
• 373/374，每日，特立尼达 – Enlace Central FNTA Iznaga，“Expreso”，铁路巴士，二等
• 379/380, 日常, Aguada de Pasajeros – 西恩富戈斯, 二等舱
• 501/502/503/504，每天，莫龙 - 卡马圭，铁路巴士，头等舱
• 505/516，每天，Morón – Júcaro，铁路巴士，二等
• 506/511/512/515，每天，Júcaro – Ciego de Avila，铁路巴士，二等
• 507/508/509/510/513/514，每天，Morón – Ciego de Avila，火车，二等舱
• 519/520/521/522/523/524，每天，法拉 - 莫龙，铁路巴士，二等
• 525/526，每日，Morón – Ciego de Avila，铁路巴士，二等
• 532/533/534/535，每日，Nuevitas – Camagüey，火车，二等舱
• 536/537/538/539/540/541，每日，Nuevitas – Tarafa，铁路巴士，二等
• 542/543/544/545，每日，Santa Cruz del Sur – Camagüey，铁路巴士，二等
• 546/547/548/549/550/551/552/553/554/555，每日，Las Tunas – Balcón，铁路巴士，二等
• 557/558/559/560/561/562/563/564/565/566/567/568，每日，Piedrecitas – Kilómetro 5,6，铁路巴士，二等
• 608/609，每天，圣地亚哥德古巴 - 曼萨尼约，火车，二等舱
• 610/611，每隔一天，古巴圣地亚哥 - 奥尔金，火车，二等舱
• 613/614，每天，埃雷拉 - 古巴圣地亚哥，火车，二等舱
• 615/616，每天，奥尔金-埃雷拉，火车，二等舱
• 617，每天，巴亚莫-吉瓜尼，火车，二等
• 618/619/620，每天，吉瓜尼-曼萨尼约，火车，二等
• 621，每天，曼萨尼约 - 巴亚莫，火车，二等舱
• 622/623/624/625，每天，巴亚莫-瓜莫，火车，二等
• 626/630，每天，Contramaestre - Jiguani，铁路巴士，二等
• 627/631，每日，鸡关尼-东方，轨道巴士，二等
• 628/632，每日，Oriente – Contramaestre，铁路巴士，二等
• 633/634，每天，Contramaestre – Santiago de Cuba，铁路巴士，二等
• 712/713/714/715，每日，关塔那摩 – Martires de la Frontera，铁路巴士，二等
• 716/717/718/719/720/721，每隔一天，关塔那摩 - 圣安塞尔莫，铁路巴士，二等
• 722/723，每日，关塔那摩 - 亚亚尔，铁路巴士，二等舱
• 726/727/730/731/732/733，每日，关塔那摩 - 凯马内拉，铁路巴士，二等
• 807/809/853/870/872，每天，Talleres Calle 7 – Canasi，Hershey 铁路巴士
• 810/811/812/813/814/815/816/817/818/819/820/821/822/823/824/825/826/827/828/829/830/831, daily, Jaruco – Talleres Calle 7, Hershey Rail Bus
• 832/833/836/837/842/843/846/847，每天，Caraballo – San Mateo，Hershey Rail Bus
• 834/835，每天，Caraballo – Playas del Este，Hershey Rail Bus
• 838/839/844/845/848/849/850/851，每天，Caraballo – Hershey，Hershey 铁路巴士
• 840/841，每天，Caraballo – Talleres Calle 7，Hershey 铁路巴士
• 852/854/855/865/866，每天，Canasi – Santa Cruz del Norte，Hershey Rail Bus
• 856/857/868，每天，Santa Cruz del Norte – Talleres Calle 7，Hershey 铁路巴士
• 858/859/860/861，每天，Santa Cruz del Norte – Jibacoa，Hershey Rail Bus
• 862/863，每天，Santa Cruz del Norte – Hershey，Hershey 铁路巴士
• 864/867，每天，Canasi – Hershey，Hershey Rail Bus
• 876/881/882/883，夏季每天，Playas del Este – Habana La Coubre，铁路巴士 Hershey

以下服务 可 提供（每日，二等）:

• 86/87，奥尔金 – 拉斯图纳斯，火车
• 117/118，马坦萨斯 – Los Arabos Nuevo，火车
• 335/336, Los Arabos Nuevo – 圣克拉拉, 火车
• 569/570，卡马圭 – 塔勒雷斯，火车
• 572/573, Las Tunas – Camagüey, 铁路巴士

长途旅行最快捷、最舒适的方式是搭乘古巴航空公司之一的航班， Cubana deAviación, 加勒比航空 or 航空航天. 他们在以下路线上运营：

Cubana deAviación

• 哈瓦那 - 卡马圭 - 哈瓦那，雅科夫列夫 Yak-42D
• 哈瓦那 - 圣地亚哥 - 哈瓦那，Yakovlev Yak-42D

由加勒比航空运营

• 哈瓦那 - 卡马圭 - 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 - 关塔那摩 - 哈瓦那，ATR 42-300/320

加勒比航空

• 哈瓦那 – Baracoa – 哈瓦那，ATR 72-212
• 哈瓦那 – 巴亚莫 – 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 拉哈瓦内 – 科科岛 – 西恩富戈斯 – 拉哈瓦内，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 – Cayo Largo del Sur – 巴拉德罗 – 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 拉哈瓦内 - 西恩富戈斯 - 可可岛 - 拉哈瓦内，ATR 42-300/320
• 拉哈瓦那 – 拉斯图纳斯 – 拉哈瓦那，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 - 曼萨尼约 - 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 拉哈瓦内 – 莫阿 – 奥尔金 – 拉哈瓦内，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 – 新赫罗纳 – 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 - 圣地亚哥 - 哈瓦那，ATR 42-300/320
• 哈瓦那 – 巴拉德罗 – Cayo Largo del Sur – 哈瓦那，ATR 42-300/320

由环球航空（墨西哥）运营

• La Havane - Cayo Coco - Holguin - La Havane，配备波音 737-200 航空飞机。
• 拉哈瓦内 - 奥尔金 - 可可岛 - 拉哈瓦内，有一架波音 737-200 航空飞机。
• La Havane – Santiago – La Havane，波音 737-200 型飞机

航空航天

• 哈瓦那 – Kigston, 牙买加 – 哈瓦那
• 哈瓦那 – Cayo Las Brujas – 哈瓦那

• Playa Baracoa (哈瓦那) – Baracoa – Playa Baracoa (哈瓦那)
• Playa Baracoa (哈瓦那) – Cayo Coco – Playa Baracoa (哈瓦那)
• Playa Baracoa (哈瓦那) – Cayo Largo del Sur – Playa Baracoa (哈瓦那)
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• Playa Baracoa (哈瓦那) – 圣地亚哥德古巴 – Playa Baracoa (哈瓦那)
• 奥尔金 - 巴拉科阿海滩（哈瓦那） - 巴拉科阿 - 奥尔金 - 巴拉科阿海滩（哈瓦那）
• 巴拉德罗 – Cayo Largo del Sur – 巴拉德罗

安静的道路和美丽的风景使古巴成为骑自行车的理想国家。 它已经是骑自行车者非常受欢迎的目的地，无论是有公共汽车护送的团体骑行还是较小的独立骑行。 在一月和二月，您肯定会遇到至少几个骑自行车的游客。 如果您独自旅行，则需要携带自己的自行车，因为适合徒步旅行的自行车在古巴并不容易买到。 但是，自行车旅行团的套餐中包含中等质量的自行车。 在任何情况下都不要在古巴租一辆自行车（例如哈瓦那的 el Orbe），因为你会得到一辆中国老爷车或其他东西，这会让你的屁股生硬。

在古巴的大多数地方，道路都铺设得很合理。 大坑洞很常见，所以你应该时刻保持警惕。 在某些路段也有许多道路会退化为砾石，因此建议携带山地自行车或带有相当粗轮子的自行车。 一定要带上您可能需要的任何备件，因为这些零件在古巴不可用。 由于即使在相对较小的城镇也有特殊的住所，因此很容易计划行程。 在该国人口稠密的地区（古巴中部和西部），您可以在较大的城镇之间每 20 公里找到住宿。 路上的食物通常可以在当地以便宜的古巴比索购买，大多数小镇至少有一个三明治或披萨摊。 但是，在偏远地区旅行时，一定要带上足够的食物（和水！）。 在大城市之外，很难买到瓶装水。 携带碘片作为安全替代品。

骑自行车的人经常受到热情和兴趣的欢迎。 如果你休息一下，好奇的当地人经常会接近你。 请注意，许多古巴人会提出购买您的自行车或询问您是否可以将其留在后面。 可以将您的自行车带上旅游巴士，例如“Viazul”，以覆盖更远的距离。 一些 Viazul 公交线路收取额外的 3 到 5 CUC 用于运输自行车。 也可以在火车上骑自行车，甚至骑自行车搭便车（在接近司机时挥动一些可兑换比索以引起他们的注意）。

对于长途旅行，尝试向西南行驶以获得良好的顺风（例如哈瓦那到比尼亚莱斯，一个受欢迎的约 250 公里的旅行）。

古巴南部海岸有两个主要岛屿群可供探索。 您从西恩富戈斯或特立尼达两个主要基地出发的航行区域包括卡纳雷奥斯群岛和尤文图德群岛或雷纳群岛。

• 古巴西部 （Pinar del Rio，哈瓦那，马坦萨斯，Isla de la Juventud）
  首都、Pinar del Rio 的山丘和一个可以潜水的人迹罕至的小岛构成了一个令人兴奋的地区。
• 古巴中部 （卡马圭（省）、克拉拉别墅、西恩富戈斯、圣斯皮里图斯、切戈德阿维拉）
• 古巴东部 （拉斯金枪鱼、奥尔金、古巴圣地亚哥、格拉玛、关塔那摩）

• 哈瓦那 – 拥有热闹夜生活的国际化首都。
• 巴拉科阿 – 风景如画的海滨城市和古巴的第一个首都。
• 卡马圭 - 古巴第三大城市是迷宫般的狭窄街道、天主教教堂和名为 蒂纳霍内斯。
• 西恩富戈斯——一个由法国人建立的城市，可与（并最终超过）特立尼达相媲美，成为古巴南部的主要港口。
• 马坦萨斯 ——这座位于好时铁路尽头的工业港口城市的名字翻译为“大屠杀”，是非洲-古巴文化和历史的隐藏瑰宝。
• Pinar del Rio –雪茄业的中心
• Santa Clara - 赢得革命的战斗地点，现在是 Ernesto “Che” Guevara 陵墓的所在地。
• 古巴圣地亚哥 – 一个富有加勒比影响力和革命历史的沿海城市。
• 特立尼达——世界遗产地，拥有迷人的殖民时期建筑。

• Cayo Largo - 一个拥有裸体主义者度假村的小岛
• Gran Parque Natural Topes de Collantes - 一个位于 Sierra del Emcambray 山区的国家公园，横跨 Cienfuegos、Villa Clara 和 Sancti Spiritus 省。
• 尤文图岛-哈瓦那以南的一个大岛
• Jardines del Rey - 包括 Cayo Coco 和 Cayo Guillermo 在内的岛屿连锁度假村。
• Maria la Gorda – 一个有潜水和浮潜机会的小村庄。
• Parque Nacional Ciénaga de Zapata——类似于佛罗里达州的大沼泽地国家公园，拥有广阔的湿地、海滩和世界知名的观鸟和潜水地点； 1961年美国入侵猪湾的地点。
• Parque Nacional La Güira – Pinar del Rio 省的另一个国家公园，有山脉和洞穴，但没有很多旅游设施。
• Reserva de la Biosfera Sierra del Rosario – 位于比纳尔德尔里奥省 Sierra del Rosario 山脉的联合国教科文组织生物圈保护区； 主要站点是 Soroa 和 Las Terrazas。
• 巴拉德罗 – 20 公里的海滩，细白的沙滩和水。
• 比尼亚莱斯——位于比纳尔德尔里奥省的国家公园，拥有山脉和洞穴； 它拥有古巴国家公园中最发达的旅游设施。

如果您想体验一些真正的古巴生活，最好的住宿地点是 私人住宅，这是获得许可为外国人提供住宿的私人房屋。 一个 特殊的家 本质上是一个提供有偿住宿的私人家庭机构，通常是短期的。 在其他国家，这种类型的机构通常被称为“住宿加早餐”或“假日出租”。 通常，该术语包括公寓和整栋房屋、私人住宅中的房间、迷你公寓或带有单独入口的房间（工作室或效率室）。 该业务可以作为主要职业或副业经营，通常由房屋所有者和居住在那里的家庭成员经营。

Casas speciales 比酒店便宜（旺季平均 20-30 CUC/房间；淡季 10-15），食物（早餐 4-5 CUC，晚餐 8-13 CUC）几乎总是比酒店好. 即使在小城镇，也有很多特色。 它们在哈瓦那比其他地方贵一点。 请注意，除了住宿之外，任何由特定住宅提供的服务，例如开车送您到汽车站，都将被添加到您的账单中，即使提前提及也是如此。 随餐提供的瓶装水等物品也将收费。 总是 当您到达时与业主讨论收费，以避免以后出现不愉快的意外。 这些房屋受到许多政府限制，因此请确保您住在合法的“小屋”中。 合法房屋的前门会贴有贴纸（通常是白色背景上的蓝色标志），当您经过房屋时会注意到它们。 当您抵达时，房主必须记下您的护照详细信息和逗留时间。 一些古巴人提供非法住宿，价格便宜，但食物和服务质量通常较差。 如果被发现，古巴人将面临巨额罚款，最好完全避免非法住所。

环岛旅行时，建议询问小屋的主人，他们在您所访问的城镇是否有朋友或家人。 有一个 casas 网络，当您在下一个目的地下车时，家人会很高兴让他们的朋友来接您。 作为大多数 私人住宅 很小，很少能容纳超过 5 或 6 人，建议任何希望住在宾馆的人在旅行日期之前提前预订。 许多 casas speciales 归协会所有，可以在互联网上找到，并在各种书籍和指南中进行了描述。 您可以提前安排住宿，方法是向您的主人提出建议或使用 casas specifices 协会（但请注意，提出建议的人几乎总是会收到佣金，您最终将按原样支付包含在住宿价格中）。 有些允许您在旅行前在互联网上预订住宿，并会在您逗留期间尽最大努力为您找到住宿。 您可以使用 casa 的电话或公用电话提前致电进行预订。 您还可以使用专门提供古巴度假住宿的网站，例如 野生加勒比网 or BB Inn维纳莱斯， 它允许您搜索适合您需求的房子，查看您想要的日期的空房情况并确认您的预订。 自 2016 年年中以来，美国政府已允许 Airbnb的 列出在古巴的住宿。

要获得最优惠的价格，只需到达一个地方并敲门查看房间并询问价格。 如果你不喜欢其中一个，就去隔壁。 每个城镇和村庄都有太多的小屋供少数游客使用。 由于casa业主必须向政府缴纳税款，一个房间的最低价格是旺季15 CUC，淡季10 CUC。 有些人可能会要求您在他们的小屋中至少吃一顿饭以降低价格。 如果您乘公共汽车抵达，有时会在公共汽车站受到 casa 业主的欢迎，他们会向您展示他们提供的房间的照片。 他们很可能会接受 15 CUC 的房间价格，甚至早餐 2 CUC 和晚餐 5 CUC 的价格。 同意价格并坚持下去，因为所有 casas 的标准几乎相同。 但要小心 吉内特罗斯 （骗子）试图将您带到他们获得佣金并且您必须支付额外费用的casa。 确保您与 casa 的所有者交谈。

免费接待外国人的古巴人在技术上是非法的，如果被抓到，将面临巨额罚款。 有些人会违反规则，但如果您决定接受这个提议，请小心（例如，如果您看到附近有警车，请不要走出前门，尤其是当您看起来明显是外国人时）。

在一些古巴城市和旅游胜地，如巴拉德罗、普拉亚圣卢西亚和瓜达拉瓦卡，地方当局发现 私人住宅 对酒店业构成威胁，并已通过法律对行业施加规则和限制，并禁止这些场所的经营。

请注意，住宿可以表明他们提供 Wi-Fi，但必须购买互联网令牌。

大多数大小城镇至少有一家公共酒店，通常位于经过修复的殖民建筑中。 价格从大约 25 到 100 CUC 不等，具体取决于您得到的。 哈瓦那的度假村和高档酒店可能要贵得多。

• 漫步哈瓦那 马勒孔在 傍晚，沉浸在哈瓦那的文化中。 如上所述，提防妓女； 他们在这个地区很丰富，尤其是在有钱的白人男性游客出名的地方。
• 如果您有钱（通常约为 60 美元或等值的欧元），请前往 热带， 由国家经营的前黑手党聚会场所。 与往常一样，Tropicana 位于一个战略位置的中心地带，在城市内有一条狭窄的街道，在树木后面，而且由于入场费对于普通古巴人来说太高了，所以那些去那里几乎都是国际游客。 俱乐部保留了其古老的传统：餐桌服务、奢华的服装、耀眼的灯光、衣柜等。还提供真正的（但相当小的）雪茄，可以在房间内甚至在舞台附近吸烟。 Tropicana 维护得非常好，感觉就像当年一样（除了现代舞台技术和缺乏着装要求），只要你能原谅自己大多数古巴人负担不起你所做的事情，如果在那里工作的人没有在那里工作，他们就不可能在那里，您的夜晚一定会非常愉快。
• 在街区观看非洲古巴舞蹈表演，几乎每个街区都有。
• 查看几乎每个街区都存在的当地音乐。
• 去俱乐部，那里都播放古巴雷鬼和古巴说唱，还有更传统的古巴音乐和现代歌词。
• 去海滩——但要小心，不要像在牙买加那样被男女妓女和妓女追捧。
• 除非您想体验当地文化，否则不要住在度假村。 你可能会感到无聊，周围的事物会显得虚假、花哨和夸张。
• 去农村和农民交谈。 查看当地市场。 有两种类型的市场：国营市场，以极低的价格提供食物，古巴人为这些市场保留配给书（你可能无法购物，因为你没有自己的配给书），以及——利润市场，农民直接出售他们的产品，当然价格要贵一些。
• 参观一些小镇。 每个古巴小镇几乎都遵循相同的模式：一个拥有 Jose Marti 致敬的中央公园、当地文化中心、一两个（或没有）casa speciales 和市政博物馆。 博物馆通常是小型建筑，其中包含涵盖该地区整个历史的文物（从哥伦布之前的土著居民到卡斯特罗革命及以后）。
• 预计在一天中的奇怪时间通过窗户听到很多卡洛斯桑塔纳的声音。
• 喝大量的新鲜果汁，因为新鲜水果丰富，在古巴就像水一样流动。

这些餐馆由政府拥有和经营，食物从清淡到辛辣不等。 一般来说，辣菜不像其他加勒比岛屿上的辣椒那么辣。 古巴的国菜是米饭和豆类 (moros y cristianos)，最好的食物通常是在你的 特殊的家 或 帕拉达雷斯 （私人住宅中的当地餐馆）。

黑豆是古巴家庭最重要的主食之一。 对于肉类，古巴人主要吃猪肉和鸡肉。 牛肉和龙虾是由国家控制的，所以在酒店和公共餐厅外卖是违法的，但是有很多午餐和晚餐特价与龙虾一起为游客服务。 您可能会在 Paladares 的菜单上看到海龟，但请注意它们已濒临灭绝，不允许食用。

有许多 帕拉达雷斯， 即使在小城镇。 座位通常是有限的，所以一打开就来，通常是下午 5 点或 6 点左右。 如果您住在特定的小屋中，请让您的主人向您推荐 paladares，因为不同的 paladare 的食物质量可能会有很大差异。 只在有印刷菜单和价格的地方吃饭，否则你最终可能会付出比你应该多付的两到三倍的钱。 尽管如此，许多人还是开始打印两种不同的菜单，一种是当地价格，另一种是外国人价格。 在 paladares 吃饭是完全合法的，但请注意，如果您被古巴人带到那里，您可能需要支付额外费用来支付带您来的人的佣金。 晚餐费用约为每人 7 至 10 CUC。

公共酒店和餐馆的食物要贵得多，与许多第一世界国家的价格相当。 汤、甜点和一两杯葡萄酒的平均晚餐每人很容易花费 20-30 CUC。 请注意，在这些机构中，员工的大部分收入来自小费（他们的月薪通常低于一顿饭的费用），因此提供优质服务的慷慨小费是一种友善且受欢迎的姿态。

在较大的城镇，您还会发现一些主要为古巴人提供服务并接受当地货币的公共餐厅。 价格极低（例如，10-15 CUP 的三明治和 30-60 CUP 的即食），但食物、服务和氛围的质量通常相对较低。 如果您愿意用 CUC 付款，您可能会得到更好的食物。 但是，如果您预算有限或正在寻找“正宗”的古巴体验，这可能是一个选择。 如果您决定给小费，请在 CUC 中这样做，因为其他任何事情都是对员工的侮辱。

如果您要求，大多数 casas speciales 都会为客人提供丰盛的早餐，每人约 2-5 CUC（您可以告诉他们早餐想要什么）。 但是，请确保您物有所值——通常您可以在街上以更低的价格购买相同的水果、咖啡、面包/煎蛋等（以国家比索计），而您的 casa speciales 的所有者将要四倍于来自你的很多东西，只是为了更方便地呈现给你。 但是，如果您正在储蓄，您可以轻松地为国家比索“制作”自己的早餐。 每个小村庄都有三明治店，根据大小，您可以花 5 到 15 比索购买火腿、奶酪或煎蛋三明治。 他们中的大多数人还以 1 到 2 比索的价格出售古巴咖啡（甜！），或者以 2 比索的价格出售称为“refresco”的果汁。

一些 casas speciales 还可以为他们的客人提供每人 7 到 10 CUC 的大型晚餐。

有时，如果你问得好，你家的主人可能会让你用他们的厨房准备自己的饭菜。 事实上，如果您有特殊的饮食要求或小孩等，他们通常会非常乐于助人。

您还可以找到出售各种食物的小型街头小贩，通常是三明治、水果（1 根香蕉 1-2 比索）、比萨（10-20 比索）、番茄酱意大利面、冰淇淋和奶油派等甜点。 质量因供应商而异。 许多这些商店都是在人们的客厅里经营的，从他们那里购买是帮助古巴家庭赚取额外收入的好方法。 虽然这些饭菜很饱而且价格便宜，但请注意，排长队很常见，而且供应商很少急于让每个人都快点吃完。

有欢迎古巴人的私人餐馆，可能只收国家比索。 您将通过显示每日特价和价格的板来识别它们。 一份美味的米饭、蔬菜、大蕉和猪肉或牛肉将花费您大约 30-50 比索。 在某些地方，他们甚至会以低价出售给您 卡吉塔 [英文中的“小盒子”]。

瓶装水在全国各地以 CUC 出售，一升的成本约为 0.80 – 1.20 CUC。 您可以以 5 CUC 的价格购买一瓶 1.90 升的瓶子，然后将其倒入较小的瓶子中。
哈瓦那的唐人街

如果您正在寻找中餐馆，可以前往位于 Capitolio 以西几个街区的哈瓦那小唐人街。 食物既不壮观也不正宗的中国菜，但如果你不能忍受另一份米饭和豆类，那就足够了。 这里的街头小吃也可以更上一层楼，试试 Avenida de Italia 和 Avenida Zanja 交叉口周围的区域。

古巴国家鸡尾酒包括 自由古巴 （朗姆酒和可乐）和 莫吉托 （朗姆酒、酸橙、糖、薄荷叶、苏打水和冰块）。

如果您在一家小型乡村餐厅要朗姆酒，如果它只有瓶装，请不​​要感到惊讶。 哈瓦那俱乐部 是全国最受欢迎的品牌。 预计为 4 美元购买 8 年陈酿的白朗姆酒或 2016 美元购买 2016 年陈酿的黑朗姆酒。

克里斯塔尔 是一种淡啤酒，在古巴人可以与 CUC 和游客一起购买的“美元”商店出售。 古巴人更喜欢 布卡内罗富尔特，这是一种酒精度数为 5.5% 的深色啤酒（因此称为“Fuerte”）。 Cristal 和 Bucanero 都是与加拿大 Labatts 的合资企业酿造的，后者的啤酒是 CUC 唯一销售的古巴啤酒。 更强的版本， 布卡内罗马克斯， 也有售——主要在哈瓦那。

还有一些并非随处可见的小型啤酒，例如 Hatuey 和 Corona del Mar。它们以杯子的形式出售。

请注意，与餐馆一样，在古巴有两种类型的场所可供您享用饮品： 使用CUC的西式酒吧，价格接近西方价格，精选优质饮料（有时还有食物），精美的装饰，合理积极的员工和经常现场音乐，通常在哈瓦那老城和旅游酒店等旅游热点附近找到。 您将主要会见其他游客、外籍人士和一些可以获得硬通货的古巴人，但不要指望“本地”体验。

另一种选择是去 当地酒吧 在这里您可以选择质量上乘但数量有限的饮品（主要是当地生产的瓶装朗姆酒、啤酒和软饮料，很少有像莫吉托这样的鸡尾酒）、质量可疑的雪茄和质量稍好一些的香烟，以及有时零食。 当地酒吧接受 UPC 并且非常便宜，尽管调酒师经常会要求您提供 CUC - 由您协商可接受的价格，但请记住，当地酒吧工作人员是政府雇员，并且（字面上）支付微薄的报酬。 这些酒吧也是结识当地人的好方式，他们甚至可能会敞开心扉，在喝几杯酒后告诉你他们的生活。

当地酒吧不难找到，尽管它们通常没有路标。 随便问问或四处走走，寻找一间没有装饰或家具的空荡荡的霓虹灯房间，除了一间酒吧和几张摇摇晃晃的椅子和桌子，还有脾气暴躁的员工和沮丧、无聊或醉醺醺的顾客，几乎都是男人。 与古巴作为一个热爱音乐和娱乐的国家的名声相反，当地的酒吧并不吵闹——它们很安静，几乎是谨慎的，很少播放音乐（当它播放时，它来自收音机，但从不直播）并拥有第三世界火车站候车室的魅力。

尽管如此，它们仍然是一种令人着迷的体验（尤其是如果您努力与当地人交谈——支付饮料费用会让谈话进行下去，这不足为奇），并且他们很好地洞察了普通人的生活必须是什么样的古巴人无法获得硬通货。 作为外国游客，您通常会受到欢迎。 喝酒谈政治 是一件微妙的事情，通常不会有好的结局：如果你对古巴的政治制度发表负面评论，你就有可能让你的古巴酒友处于非常困难的境地，因为他们很可能被指控与颠覆性的外国人勾结。

双币制

古巴流通两种货币，古巴可兑换比索（CUC）和古巴比索（CUP）。 美元在古巴的广泛流通于 2004 年 2016 月结束。

古巴可兑换比索 叫做 怪人 由当地人使用，是大多数游客在古巴使用的货币。 CUC主要用于购买旅游和奢侈品，如酒店、官方出租车、博物馆门票、旅游餐厅用餐、出口优质雪茄、瓶装水和朗姆酒。 CUC 与美元固定为 1:1，转换为 CUC 可以在 卡萨德坎比奥 or 卡德卡 （兑换处），位于城市的许多酒店和其他地方。 游客一次最多可以进出口100 CUP或200 CUC。

 古巴比索 叫做 莫内达国家 （本国货币）由当地人使用，主要供当地人使用。 截至 2015 年 1 月，24 CUC 购买 25 CUP，1 CUP 购买 2016 CUC。 CUP主要用于购买在农贸市场、街边小摊和当地餐馆出售的日常用品。 这意味着您可以使用 UPC 在街边摊位购买咖啡、面包、水果、蔬菜、新鲜果汁和小吃等东西。 此外，UPC 也可用于一些（非旅游）餐馆和购买当地雪茄、“tabacos”或“nacionales”。 如果您预算有限并打算主要吃当地食物以省钱，建议购买 CUP。 虽然用比索支付的地方接受CUC，但使用当地货币更方便，一些公共商店不接受CUC支付，因为他们不能找零。 可以在兑换处兑换 CUP 的货币。 CUP 不能兑换成外币。

请注意： 劳尔·卡斯特罗（Raul Castro）长期以来一直批评双币制普遍给酒店经营者和出租车司机的薪水比医生好，他在 2013 年 18 月宣布，双币制将在大约 2016 个月内被废除——但两年后这种变化并未发生。

更改货币

旅客可在以下地点兑换多种外币 卡萨德坎比奥 or 卡德卡 （兑换处），位于机场、酒店和主要城市。 银行 （银行）也可以兑换外币，在大多数主要城市都可以找到。 兑换处和银行接受一系列外币，最受欢迎的是加元和美元、英镑和欧元。 古巴的一些银行也接受墨西哥比索、瑞士法郎和日元。 如果您持有美元，请务必注意 将收取 10% 的兑换费 除了正常的佣金。 如果您想兑换美元，在出发前将其兑换成另一种货币可能更经济（前提是您在此次兑换中损失不超过 10%）。

有关银行接受的货币和指示性汇率的完整列表，请访问 古巴中央银行 (古巴中央银行） 网站。 需要注意的是，如果您有一种无法在古巴兑换的货币，您可能需要先将当地货币兑换成可接受的货币，然后再将其兑换回古巴货币。 在家里迈出第一步可能是最简单和最便宜的选择。

许多兑换处和银行都有信用卡和借记卡终端，可以从您的账户中扣款并将其转换为现金。 但是请注意，在美国发行的卡将无法在这些终端机上使用。 此外，许多地方不接受万事达卡（美国或非美国）。 另请注意，货币兑换商和银行的终端经常损坏或关闭，因此您可能无法使用卡（至少要等到第二天机器再次工作时）。 请注意，有些地方不接受没有您姓名的卡片（例如旅行卡），即使它们背面有您的签名。

兑换货币时，请记得带上您的护照以供识别（以及您的住宿地址，因为有时会要求提供）。 如果您使用信用卡或借记卡，卡上的姓名必须与您护照上的姓名一致，否则该卡将不被接受。 为在兑换处和银行排长队以及不寻常的开闭时间做好准备。 请注意，度假村和酒店的兑换处通常提供比银行和城镇兑换处更低的费率。 最后，不要在街上换钱，因为旅行者被假币或当地货币骗了。

可以将 CUC 兑换成外币，但自 2016 年 5 月起，哈瓦那机场的货币兑换商只兑换欧元和美元。 货币兑换商也不携带小于 5 欧元和 2016 美元的纸币，因此预计会有一些不能兑换的 CUC。 货币兑换商也不转换 UPC。

旅行支票

从美国银行提取的旅行支票在技术上在古巴无效，尽管许多人已在主要旅游酒店成功兑现美国旅行支票。 美国运通支票很难兑现，因为它们很可能是以美元购买的。 例如，瑞士旅行支票，如果以瑞士法郎计价，即使支票是由美国银行“许可”的，只要实际出票人不是美国人，也可以接受。 签证旅行支票被接受，但同样的注意事项适用于向美国银行开出的支票。 最好带现金到古巴； 度假村免费接受欧元、加元、英镑、瑞士法郎和港币。

自动取款机

自动取款机在古巴相对较少，但在大多数主要城市都有。 然而，重要的是要注意， 美国发行的卡和万事达卡（无论是否美国发行）不能在古巴的 ATM 机上使用。 自动取款机 接受签证（当然不是美国发行的），有时也接受银联。 但是，重要的是要注意，即使您的卡被接受，古巴的 ATM 机也经常坏掉或没有足够的钱来进行大额取款（如果您被拒绝，请尝试较小的金额）。 最后，请注意，只有主账户被确认。 确保您的余额不在与该卡关联的辅助帐户中。

信用卡和借记卡购买

在许多旅游酒店、商店和餐馆，一般都可以用卡付款。 正如刚才提到的， 在美国发行的卡不起作用。 Visa 和万事达卡（不在美国发行）一般都可以使用，但只能以美元收取，并且需要支付 3% 的费用。 如果您使用借记卡，则可以使用带有 PLUS 或 CIRRUS 标志的卡。 如上所述，做好卡终端不工作或不连接的准备，不要依赖使用你的卡。 最后，私人商店，如 私人住宅 和 帕拉达雷斯 永远不会接受卡，但需要使用现金。

与任何发展中国家一样，大部分可用的商品都是供游客带走的。 古巴向游客出口的主要产品是朗姆酒、雪茄和咖啡，可以在公共商店（包括机场免税店）或街上购买。 对于真货，您必须在合法商店支付官方价格。

古巴人也擅长创造 音乐 像莎莎，儿子和非洲古巴人。 您可以在任何地方购买 CD 或磁带，但如果您支付 20 CUC 的平均价格，您可以确定您获得了质量。

如果您打算大量（几盒或更多） 雪茄，请确保您已从授权商店正式购买雪茄，该商店将为您提供适当的购买文件。 外国人最多可以出口 50 支雪茄（通常每箱 25 支），无需特别许可或收据，但出口更多则需要官方收据。 如果您在街上购买便宜的雪茄并且没有正式收据，您的雪茄可能/将会被没收。 另请注意，在政府批准的商店（甚至在度假村）之外购买的任何古巴雪茄都可能是假冒的，而且“从工厂偷走雪茄工厂工人”的数量并不大。 如果您从街头小贩那里找到一家“商店”，您很可能会买到假货，其中一些甚至可能不是烟草。 无论您在哪里购买，请始终确保将古巴政府的原产地印章正确地贴在雪茄盒上。 自 2014 年起，获准前往古巴旅游的美国游客获准从古巴进口价值 400 美元的商品，其中烟草制品和酒类合计不得超过 100 美元。 这些限制在 2016 年进一步放宽，但仍禁止携带雪茄或朗姆酒转售。 情况正在发生变化，因此最好提前检查当前限制。

正式地，您需要许可证才能出口 画 每边大于 70 厘米。 如果您在授权商店购买艺术品，您还将在那里收到所需的文件，其中包括一张纸和一张贴在您画作背面的邮票。 邮票和纸张上的序列号必须匹配。 文件的费用大约是2到3 CUC。 实际上，可能没有人会对你的画感兴趣。

古巴人通常是友好和乐于助人的人。 请记住，他们每月的收入约为 15 美元； 如果他们能帮助你，他们可能会，但他们希望你能回报你。 如果你被邀请到古巴人家吃晚饭，请接受邀请。 您将真正受到贵宾般的对待。 这是了解文化的好方法。 当然，普通的古巴人是不允许举办这种活动的，但这是自然而然的。

帮助当地古巴人的一种方法是住在特殊的小屋里，在 paladares 或私人餐馆吃饭，从街头小贩那里购物。 虽然自由企业通常是被禁止的，但几年前，政府开始向那些想在房子里开房间出租或在门廊上摆几张桌子并在厨房做饭的人出售昂贵的许可证。 不仅执照非常昂贵，而且费用必须每月支付，无论收入如何，因此不太富裕的人 没有 钱。 住在当地人家里吃饭不仅更有吸引力，而且在少数几个选择之一中也有直接的好处。

传统上，古巴是天主教徒，但政府经常压制信仰的表达。 然而，最近，自从教皇约翰保罗二世访问以来，它变得不那么令人讨厌了，还有更多重要的问题需要处理。 古巴的其他宗教是混合宗教，将天主教的元素与传统非洲宗教的其他元素混合在一起。 最普遍的被称为“Santeria”，它的牧师可以通过他们戴着串珠项链的全白长袍来识别。 女性在成为牧师的过程中是不允许接触其他人的（除其他外），所以如果你家的主人很冷漠，穿着一身白衣，不要太惊讶。 古巴有许多博物馆（尤其是在古巴圣地亚哥这样的南部城市），它​​们描述了 Santeria 的历史和传统。

古巴文化的特点是不同文化的大熔炉，主要来自西班牙和非洲。 1959 年革命后，政府发起了全国扫盲运动，为所有人提供免费教育，并制定了严格的体育、芭蕾舞和音乐课程。

古巴音乐非常丰富，是古巴文化最著名的表现形式。 这种音乐的中心形式是圣子，它是许多其他音乐风格的基础，如“Danzón de nuevo ritmo”、曼波舞、恰恰舞和萨尔萨舞。 伦巴音乐（“de cajón o de solar”）起源于早期的非洲-古巴文化，融合了西班牙风格的元素。 tres 是在古巴根据西班牙 Cordophone 乐器的模型发明的（该乐器实际上是西班牙吉他和琵琶元素的融合）。 其他古巴传统乐器来自非洲或泰诺，或两者兼而有之，例如马拉卡斯、吉罗、马林布拉和各种木鼓，包括马约瓦坎。

各种风格的古巴流行音乐在全世界都受到赞赏和赞扬。 古巴古典音乐包括具有强烈非洲和欧洲影响的音乐，包括交响乐作品和独奏音乐，多亏了 Ernesto Lecuona 等作曲家，得到了国际认可。 哈瓦那是 1990 年代早期古巴说唱界的核心。

在这个时候，reggaetón 变得越来越流行。 2011 年，古巴政府谴责 reggaetón 堕落，下令减少该流派的“低调”广播（尽管并未彻底禁止），并禁止了 Osmani García 的大片 出皮出皮， 将其对性的描述描述为“妓女所能达到的那种”。 2012 年 2016 月，古巴政府正式禁止在广播和电视上播放色情的雷鬼歌曲和音乐视频。 除了流行音乐，古典音乐和摇滚音乐在古巴也很受欢迎。

古巴美食融合了西班牙和加勒比美食。 古巴食谱与西班牙美食共享香料和技术，在香料和风味方面受到加勒比海的影响。 在过去的四年里，食物配给在古巴一直是常态，限制了这些菜肴的普遍供应。 几道菜都没有提供传统的古巴餐； 所有菜肴同时供应。

一顿典型的膳食可能包括大蕉、黑豆和米饭， 旧衣服 （牛肉丝）、古巴面包、猪肉配洋葱和热带水果。 黑豆和米饭，叫 摩尔人和基督徒 （或 摩罗斯 短），大蕉是古巴饮食的主食。 大多数肉类菜肴都是用清淡的酱汁慢煮的。 大蒜、孜然、牛至和月桂叶是主要的香料。

古巴文学在 19 世纪初开始发声。 领导古巴文学现代主义运动的何塞·马蒂是独立和自由的主要主题。 Nicolás Guillén 和 José Z. Tallet 等作家将文学视为社会抗议。 Dulce María Loynaz 和 José Lezama Lima 的诗歌和小说产生了重大影响。 小说家米格尔·巴内特，他写了 “每个人都梦想古巴”，反映了一个相当忧郁的古巴。

Reinaldo Arenas、Guillermo Cabrera Infante 以及最近的 Daína Chaviano、Pedro Juan Gutiérrez、Zo​​é Valdés、Guillermo Rosales 和 Leonardo Padurah 等作家在后革命时代获得了国际认可，尽管他们中的许多人被迫继续他们的创作。由于古巴当局对媒体的意识形态控制而流亡工作。

舞蹈在古巴文化中占有特殊的地位。 民间舞蹈被认为是生活的重要组成部分，音乐会舞蹈得到政府的支持，其中包括古巴国家芭蕾舞团等国际知名公司。

由于他们与美国的历史渊源，许多古巴人从事在北美流行的运动，而不是传统上在其他拉丁美洲国家推广的运动。 棒球是迄今为止最受欢迎的运动； 其他运动和消遣包括足球、篮球、排球、板球和田径。 古巴是业余拳击的主导力量，经常在重大国际比赛中赢得无数奖牌。 古巴还派出了一支参加奥运会的国家队。

古巴通常是一个非常安全的国家； 严格和广泛的治安，加上邻里监视组织（称为革命保卫委员会，或 CDR）通常可以防止街头暴力犯罪。

毒品法律可能很严厉，其执行情况也难以预测。 这同样适用于有关卖淫的法律。 严禁进口、持有或生产色情材料。 狗在行李传送带上慢跑以嗅出入境行李的情况并不少见，特别是如果它来自容易发生毒品走私的国家。 请确保您锁定和/或打包您的行李，以避免这方面的任何问题。

一般建议游客不要涉足以下三个领域：政治、毒品和色情/卖淫。 公众对革命、Fidel、Che 等发表评论的容忍度相对较低。建议不要发表此类评论。

女性受到男性的广泛关注，尤其是在旅游胜地哈瓦那之外。 避免乳沟和短裙以减少注意力，但不是为了防止它。 不要被口哨或嘶嘶声激怒，因为古巴女性经常认识到并欣赏这种关注。 但是，如果他们做得过于热情，他们可能会鼓励男人。

古巴的骗局

古巴是一个骗局如此普遍的国家，甚至让经验丰富的旅行者都感到惊讶：

• 租车 在古巴需要您注意您支付的每一个 CUC。 报告的骗局之一是 保险费用，这是相当昂贵的，因为您最终可能会支付两倍的实际成本。 保险的价格只取决于车型，但员工可以先解释两种或三种不同成本的保单之间的区别（对于同一类别的车辆）。 当然，最贵的是全覆盖（收音机和轮胎盗窃除外）。 这就是骗局！ 如果您选择最昂贵的选项，您将被告知无法通过信用卡支付全额费用。 但是，可以通过信用卡支付一部分（确切地说是最便宜的选择的费用）并以现金支付差额。 您将不会收到收据，并且此金额不会出现在租赁合同中。 这是骗子从您那里拿走的确切金额。 请记住：只有一种类型的保险涵盖所有内容（无线电和轮胎除外），价格仅因汽车类型而异。
• 街头小贩提供外观真实但真假难辨的打折雪茄。 这些通常是雪茄工人在很长一段时间内被盗或收集的真品，并且以比合法的征税雪茄低得多的价格出售。 如果您无法区分正宗雪茄，则只能从官方雪茄销售商处购买。 购买免税（非法但正品）雪茄的最佳人选通常是酒店搬运工，如果您问他们“他们是否知道在哪里可以找到便宜的雪茄”，他们不会被冒犯，他们可以引导您到酒店的房间用于这个目的。 如果您购买未征税的雪茄，一盒 50 支 Esplendidos 的费用不应超过 25 CUC（通常比征税的雪茄便宜十倍左右）。 确保打开您购买的盒子以证明它确实包含雪茄。 通常附有贴纸，您可以使用它们来密封盒子，就好像它已被征税一样。 海关可能会在出发时没收它们，但如果您携带的雪茄少于 50 支，这种情况极不可能发生。 如果您要运输更多，则必须将它们分配给您的小组成员。 由于出售偷来的或工厂收集的免税雪茄是非法的，而且当地人在旅游旺季以外经常缺乏现金，因此可以以非常低的价格讨价还价，但因为一个典型的酒店员工的工资可能相当于每月 20 美元，这似乎不公平。
• 友好的“当地人”邀请游客到酒吧喝一杯（通常是莫吉托）或去餐馆； 游客必须支付正常价格的两到三倍，战利品由机构和“朋友”分享。 在哈瓦那市中心，一个年轻人或几个当地人，以练习英语为名，邀请游客参加“布埃纳维斯塔社交俱乐部”的表演（不，BVSC的大多数成员都已去世，该组织已经多年未在哈瓦那演出），同时建议他们在等待演出开始时去附近的酒吧喝一杯。 一些当地人甚至厚颜无耻地为他们的公司要了几个CUC。
• 总是提前协商价格，尤其是出租车。 在进行交易之前明确 101% 的价格，尤其是在您不会说西班牙语的情况下。 乘坐出租车到达目的地并以误解为借口收取的费用远高于约定的费用并不少见。 例如，25 CUC 而不是 5 CUC。 建议是将价格写在一张纸上，然后出示给该人。
• 在酒吧或出租车上换钱，或用国家比索 (CUP) 兑换可兑换比索 (CUC)。 或者提出用 3 个或更多 CUC 换取带有切格瓦拉照片的“特别版”3 比索硬币（交换是从 20 CUC 到 2016 CUP，价值约低 2016 倍）。 不幸的是，与纸币不同，可兑换硬币没有这样标记。 从银行或 CADECA 拿到硬币后，请尽快熟悉这些硬币 - 一侧有大明星或切格瓦拉的硬币都是国家比索。
• 旅游区经常出售水。 有时这些瓶子装满了当地的自来水并重新密封（可能有毒）。 您通常可以在瓶子上看到这种变化，但并非总是如此。 无论如何，自来水的味道与瓶装水有很大不同，应该不惜一切代价避免使用。 如有疑问，请将水扔掉。 事实上，真正的瓶装水（罐装软饮料也是如此）是一种奢侈品，即使对当地人来说也是如此，并且在当地和游客的商店中以国家比索（约 10 CUP）或敞篷车（约 0.45 CUC）的价格购买——如果你找一个太便宜的，它可能好得令人难以置信。
• 当地人提议在“当地银行”兑换货币，当地人可以获得最优惠的汇率，并要求您在兑换时留在外面，因为您的出现会提高汇率。 如果你把钱给他们，你就再也见不到他们了。
• 信用卡欺诈很普遍，因此只能在信誉良好的酒店或银行取款。 理想情况下，随身携带现金。 几乎所有地方都接受美元、欧元和英镑（按受欢迎程度排序），尽管使用它们是非法的。
• 在哈瓦那，处理金钱时务必小心谨慎。 如果您乘坐出租车，请询问熟悉系统的人大概票价是多少，因为许多司机试图在他们离开前人为设定高价。 如果有疑问，坚持让他们使用仪表。 您可以非常确定，从机场出发的任何给定票价都会比应有的票价至少高出 5-10 CUC - 坚持使用计价器。
• 众所周知，销售人员在提供零钱时会利用陌生人（如果有疑问，请在购买之前观察其他客户在做什么）：
  • 假设游客不会说足够的西班牙语来提问，有些人会不给零钱并继续为下一位顾客提供服务。
  • 有些人利用了公布价格是 CUC 还是 CUP 的模糊性，许多卖家在 CUP 到期时拿走 CUC，并在没有指出您的错误的情况下将差价收入囊中。
  • 有些人还以错误的货币找零，因此找零太少（例如，他们为 3 个 UPC 而不是 3 个 CUC 找零）。
  • 有些人还尝试用 CUP 而不是 CUC 退还大笔款项，这可能会使外国人卡在无法兑换回外币的货币中。 乍一看，这似乎是一种不便，但实际上它通常是一个骗局。 古巴人经常以 20 CUP 比 1 CUC 的比率给零钱，但这个比例实际上更接近 25 CUP 比 1 CUC。 因此，如果您为一件价值 5 CUC 的物品支付 20 CUC 并以 20 CUC 获得 1 CUP 找零（即 80 CUP），则提供找零的人将额外收取 25 CUP，相当于 1 CUC； 事实上，这个骗局可能会让你付出两倍以上的代价。
• 信用卡欺诈很普遍。 不要让您的信用卡从您手中滑落，看着店员在机器上刷卡。 如果某些事情看起来很奇怪，请不要签名！ 小商店的商家可能会将您的卡带到附近的银行柜台并用于预借现金。 仔细查看您的收据。 如果收据上写着“Venta”和以美元或 CUC 为单位的金额，则表示这是预支现金（由不诚实的员工保留）。 然而，商店中的信用卡支付方式通常非常有限或根本不存在，因此以现金支付更为常见且更方便。
• 员工经常将朗姆酒和雪茄等真品换成柜台下或储藏室中发现的假冒产品。
• Jineteros/Jineteras 在大城市是个问题，他们会尝试向游客出售任何东西，包括餐馆、雪茄、性和毒品。 请注意，这种类型的招揽在古巴是非法的，如果您忽略他们或出于害怕警察而礼貌地拒绝，大多数人都会让您独自一人。 如果您发现自己遇到了一个更顽固的 jinetero，请告诉他们您已经在该国待了几个星期，您是学生或来自第三世界国家（如果您'是白人；巴西通常工作，因为它是一个非西班牙语国家，俄罗斯是另一个很好的例子；如果你是东亚人，越南或泰国工作得很好），他们可能会让你一个人呆着。 许多人依赖不熟悉该系统且相对富裕的游客，因此理想情况下，您应该尝试在其他地方留下印象。 请记住，即使一个兜售者每天只从毫无戒心的游客那里偷走几个 CUC，他也很可能在一两周内赚到医生的月薪。

古巴被认为非常健康，除了水； 甚至许多古巴人也会煮水。 然而，一些旅行者饮用未经处理的水而不会受苦。 最好多喝瓶装水，尤其是对于不习惯高于 30°C/85°F 温度的游客。 瓶装水 (agua de botella) 很容易买到，0.65 升瓶装水的价格在 2 到 1.5 CUC 之间，具体取决于商店。 应该注意的是，瓶装水的矿物质含量（总溶解固体）与其他国家相比相当高。 因此，如果您计划在古巴逗留更长时间（例如作为学生或持有工作许可证），可能值得带上一个带有滤水器和一些滤芯的小水壶或运动瓶以进一步净化水。

古巴牛奶通常不经过巴氏杀菌，会使游客生病。 此外，游客应注意用自来水清洗过的蔬菜。 尽管有这些警告，但大多数古巴食物可以安全食用，没有理由偏执。

该岛是热带岛屿，因此有许多疾病。 一些人在计划前往古巴旅行时建议采用积极的疫苗接种计划，但大多数旅行者在抵达时几乎没有或没有疫苗接种保护。 大多数旅行诊所都建议接种乙型肝炎和破伤风疫苗。 乙型肝炎通常通过直接血液接触或性接触传播。 疫苗接种过程需要在数周内进行 2016 次注射，然后进行血液检查以确定治疗是否有效； 提供较短的课程。 （有趣的是，乙肝疫苗实际上是在古巴生产的，供全球使用）。 一般来说，针对破伤风的免疫接种更为重要，因为破伤风对任何伤口或伤口都有风险，尤其是肮脏、受污染的伤口。

艾滋病毒/艾滋病感染率低于 0.1%。 但是，与往常一样，如果您在古巴进行性活动，您应该谨慎行事并确保您或您的伴侣佩戴安全套。

古巴是世界上人均医生人数最多的国家之一（每 170 名居民中约有一名医生），这使得该岛大部分地区的医生都可以轻松获得。 您的酒店接待处应该能够将您带到最近的医生处（事实上，古巴的医生众多，以至于看到医生在跳蚤市场向游客出售绘画、书籍或其他艺术品以赚钱的情况并不少见。补充他们微薄的薪水）。

然而，某些药物通常很难找到。 强烈建议您在前往古巴之前储备非处方药，因为药店没有很多您期望作为西方人的药物，例如阿司匹林、布洛芬和 Immodium。 不要试图将精神药物进口到古巴。 哈瓦那还有一个为外国人提供的诊所（和急诊室），提供极快的服务。

洗发水、护发素、剃须刀、卫生棉条和避孕套等洗浴用品也很难找到，而且价格昂贵，因此请在旅行前囤积。

大城市——尤其是哈瓦那——由于老旧的汽车和工厂，空气污染严重。 这可能会导致一些游客出现呼吸问题。

警察、消防队和医生的电话号码

古巴的紧急电话号码是 106.