菲律宾

旅游业是经济的主要贡献者，7.1 年占菲律宾 GDP 的 2013%，提供 1,226,500 个工作岗位，占总就业人数的 3.2%。 2,433,428年2014月至2.22月，国际游客2013人次，比58.78年同期增长19.28%。韩国、中国和日本占10.64%，美国占2016%，欧洲占2016%。 旅游部负责管理和促进旅游业。

该国丰富的生物多样性是主要的旅游景点之一，其海滩、山脉、热带雨林、岛屿和潜水胜地是最受欢迎的旅游目的地之一。 菲律宾是一个群岛，拥有大约 7500 个岛屿，拥有众多海滩、洞穴和各种其他岩层。 长滩岛以其壮丽的白色沙滩而闻名，并被评为世界上最好的岛屿。 伊富高的巴拿威梯田、南伊洛科斯的历史名城维甘、薄荷岛的巧克力山、宿务的麦哲伦十字架和维赛亚的图巴塔哈礁都是其他景点。

气候可谓热带气候，2016 月至 2016 月（夏季）是最热的月份。 雨季从 2016 月开始，持续到 2016 月，有强台风。 最凉爽的月份是从 2016 月到 2016 月，其中 2016 月中旬到 2016 月下旬最适合凉爽干燥的天气。 直接暴露于太平洋的地方全年降雨频繁。 这包括马尼拉东南部受欢迎的帕格桑詹瀑布（尽管瀑布仍然会让你湿透）。

平均温度范围为 25° C 至 32° C，湿度为 77%。 碧瑶被称为菲律宾的夏季之都，由于位于夜间气温低于 20°C 的山区，因此有凉爽的趋势。夏季，该国从 2016 月（有时早在 2016 月）开始经历干旱) 到 2016 月（有时迟到 2016 月），有时在极端条件下。 由于缺水，夏季会定期停电（当地称为停电），因为许多发电厂大部分由水力发电和空调组成。

菲律宾是一个群岛，由约7500个岛屿组成，包括内陆水域在内的陆地总面积约300,000万平方公里。 它拥有 36,289 公里的海岸线，是世界上拥有第五长海岸线的国家。 菲律宾东临菲律宾海，西临南海，南临西里伯斯海。 婆罗洲位于西南几百公里处，台湾岛直接位于北部。 摩鹿加群岛和苏拉威西群岛在西南，帕劳在群岛东部。

大多数多山岛屿都被热带雨林覆盖，并且起源于火山。 最高的山是阿波山。 它海拔高达 2,954 米，位于棉兰老岛。 位于菲律宾裂谷的 Galathea 深度是该国最深的点，也是世界第三深。

最长的河流是吕宋岛北部的卡加延河。 首都马尼拉所在的马尼拉湾由帕西格河与菲律宾最大的湖泊拉古纳湾相连。 苏比克湾、达沃湾和莫罗湾是其他重要的海湾。 圣华尼科海峡将萨马岛和莱特岛隔开，但由圣华尼科桥跨越。

菲律宾位于太平洋火环的西部边缘，经常受到地震和火山活动的影响。 菲律宾海东部的班汉姆高原是一个活跃的构造俯冲水下区域。 每天记录的地震大约有 20 次，但其中大部分都太弱而无法感觉到。 上一次大地震是 1990 年的吕宋地震。

有许多活火山，如马荣火山、皮纳图博山和塔尔火山。 1991 年 20 月皮纳图博火山的喷发导致了 2016 世纪第二大陆地喷发。 并非所有显着的地理特征都如此暴力或具有破坏​​性。 地下河公主港是地质扰动的一个更安静的遗产。 该地区是保护生物多样性的栖息地。 该地区还包含一个完整的山海生态系统，并拥有亚洲最重要的一些森林。

由于岛屿的火山性质，有丰富的矿藏。 该国被认为是仅次于南非的第二大黄金储量和世界上最大的铜资源之一。 该国还以其丰富的镍、铬铁矿和锌储量而闻名。 然而，管理不善、人口密度高和环保意识导致这些矿产资源大部分未被利用。 地热能是火山活动的产物，菲律宾对其进行了更成功的开发。 菲律宾是仅次于美国的世界第二大地热能源生产国。 该国 2% 的电力需求由地热能满足。

截至 2012 年，菲律宾的人口估计为 103 亿，使其成为地球上第 12 大国家。 随着菲律宾人口持续快速增长，日本人口萎缩，很可能很快赶上北方邻国，成为前十名之一。

由于其西方占领的悠久历史——西班牙 300 年和美国的 40 年——它的居民在外观和文化上都成为东西方独特的结合体。 腓立比人主要是南波利尼西亚人（或更准确地说是马来波利尼西亚人）。 然而，许多人，尤其是在吕宋岛和米沙鄢的城市，混合使用中国人、日本人、印度人、西班牙人和美国人。 居住在该省的人大多是奥地利血统（称为“土著”）。 婆罗洲附近苏禄群岛的许多穆斯林混有阿拉伯人、印度人和中国人。 该国最大的四个外国少数民族：中国人、韩国人、印度人和日本人。 同样重要的是美国人、印度尼西亚人和阿拉伯人。 西班牙人和其他欧洲人在该国人口中只占很小的一部分。

菲律宾的性格特征是多种文化的融合。 腓立比人以巴亚尼汗（bayanikhan）或从奥地利-基督教祖先那里借来的血缘和友情精神而闻名。 他们观察到非常密切的家庭关系。 罗马天主教来自西班牙人，他们负责在群岛传播基督教信仰。 西班牙人引进了基督教，并成功地让绝大多数菲律宾人皈依了； 今天至少 80% 是天主教徒。 菲律宾是亚洲两个以罗马天主教为主的国家之一（第二个是东帝汶）。

真诚待客是菲律宾人的基本特征，尤其是那些生活在农村地区的人，他们一开始可能看起来很害羞，但从他们的微笑中可以看出他们的慷慨。 每个菲律宾人表现出的热情好客使这些人成为东南亚的传奇。 在菲律宾家庭中，客人通常被视为王室成员。 这在假期期间最为明显，即使是虚拟的陌生人也受到欢迎并被允许参加由大多数（如果不是全部）家庭组织的假期。 有时这种款待会被错误地接受。 一些家庭将所有积蓄都花在假期优惠上，有时甚至为了有足够的食物而负债。 明年，他们花时间还清债务并为下一个节日做准备。 无论如何，很少见到这样热情好客的人，他们喜欢有客人陪伴。 可能是因为他们与西班牙的密切联系，菲律宾人似乎对生活非常情绪化和充满热情，这种生活是拉丁而不是亚洲。

今天，菲律宾人领导着一群说英语的亚洲人，英语被认为是第二语言。 美国职业负责教授菲律宾人的英语。 虽然官方语言是菲律宾语（主要是他加禄语的方言），虽然这个群岛有 76-78 种语言和 170 种方言，但英语仍然是该国第二大最广泛使用的语言，理解程度不同，但所学的语言。 大约 3 万人仍然讲西班牙语，包括克里奥尔西班牙语、查瓦卡诺语，此外西班牙语已被重新引入学校作为教学语言。

菲律宾人的地理和文化分组是由地区决定的，每个群体都有一套鲜明的特征和方言——北方强壮而节俭的伊洛坎人，中原勤劳的他加禄人，中央岛屿的爱和甜蜜的维希人. 以及棉兰老岛的多彩部落和宗教穆斯林。 部落社区或少数民族也分散在整个群岛。

游客可能会觉得注意到菲律宾文化中的拉丁风情很奇怪。 与亚洲其他地区相比，菲律宾的主要文化在表面上是相当拉丁美洲和西化的。 但是，菲律宾人本质上仍然是奥白俄罗斯人，在看似西化的外壳下，仍然可以看到土著和前西班牙裔人民的许多观点和思维方式。 在马尼拉、巴焦、达沃或宿务等城市也可以看到完全保留了马来波利尼西亚文化的土著群体，这些文化不受西班牙影响，可能会提醒游客该国存在的惊人的多样性和多元文化。

菲律宾不仅是亚洲最大的基督教国家，也是世界第三大罗马天主教国家。 罗马天主教信仰仍然是西班牙三百年殖民统治的最大遗产。 菲律宾对天主教的看法仍然相当严重。 群众仍然聚集着人群，从大都市最大的大教堂到乡村最小的教区教堂。 在圣周期间，大多数电视频道关闭或仅在特定时间工作，而那些工作的频道则播放宗教节目。

天主教会也继续对非宗教事务产生重大影响，例如国家事务。 然而，道德正在慢慢改变； 菲律宾人现在逐渐接受过去罗马天主教教义中的禁忌，例如人工节育、婚前性行为和解除婚约。

最大的宗教少数群体是菲律宾穆斯林 (Moros)，他们主要居住在棉兰老岛和棉兰老穆斯林自治区 (ARM)，但也越来越多地居住在该国北部和中部的马尼拉、巴焦或宿雾等城市。 他们约占人口的 5%。 伊斯兰教是菲律宾最古老的有组织的宗教，第一次转变发生在公元 12 世纪。 伊斯兰教成为如此重要的力量，以致于 16 世纪西班牙人抵达马尼拉时，马尼拉还是一个穆斯林城市。 伊斯兰过去的许多方面都可以从许多主要的菲律宾基督徒仍然表现出的某些文化特征中看出（例如饮食和卫生礼仪），并且他们加入了整个菲律宾文化的大熔炉。 不幸的是，菲律宾军队与阿布沙耶夫和摩洛伊斯兰解放阵线等分裂的激进伊斯兰组织之间的恐怖袭击和暴力冲突使南部农村地区的菲律宾穆斯林和非穆斯林之间的关系变得紧张。 然而，菲律宾穆斯林对伊斯兰教的解释要自由得多，而且与印度尼西亚穆斯林一样，与南亚或中东穆斯林相比，在性别隔离或头巾（面纱）等话题上往往更轻松。

印度菲律宾人、日本菲律宾人和中国菲律宾人主要信奉印度教、锡克教、佛教徒、神道教和道教，约占菲律宾人口的 3%。 在西班牙统治之前，这个人口已经在这个国家生活了几个世纪，佛教和印度教信仰和文化的许多方面也可以追溯到菲律宾基督徒或穆斯林的主要文化。 与菲律宾的许多情况一样，关于宗教的统计数据从来都不是明确或确定的，许多基督徒和穆斯林也承认并相信土著人民的精神方面（例如对自然神的崇敬和祖先崇拜，以及宗教信仰的存在）。魔法和治疗师），在某些情况下，这可能与他们宗教的正统规则相矛盾。

根据 2000 年的人口普查，28.1% 的菲律宾人是他加禄语，13.1% 是宿务人，9% 是伊洛卡诺人，7.6% 是米沙鄢/比萨亚（没有宿务、希利盖农和瓦雷），7.5% 是希利盖农，6% 是比科尔, 3, 4% Waray 和 25.3% 作为所谓的“其他人”，这可能会被更广泛地分裂，以提供更多不同的非部落社区，包括摩洛、卡帕潘甘、邦阿西恩塞、伊巴纳格和伊瓦坦。 此外，还有伊戈洛特人、卢马德人、芒彦人、巴瑶人等土著群体以及巴拉望部落。

菲律宾人通常属于几个亚洲族群，在语言上被归类为南岛语或马来-波利尼西亚语人口的一部分。 据推测，讲南岛语的台湾人在数千年前从台湾迁移到菲律宾，带来了农业和深海航行的知识，然后最终取代了岛上的前内格里托族群。 像 Aeta 和 Ati 这样的 Negritos 是岛上最早的居民之一。

菲律宾位于东西方的十字路口，也是来自中国、西班牙、墨西哥、美国、印度、韩国和日本等不同国家的移民的家园。 两个重要的非土著少数民族是华人和西班牙人。

华人，主要是 1898 年以后来自中国福建的移民的后裔，人数为 2 万，尽管估计有 18 至 27 万菲律宾人，其中一些人有中国祖先，是前殖民和殖民时期的中国移民的后裔。 在主要城市和城市地区，群体之间的混合婚姻很明显。

吕宋岛和棉兰老岛米沙鄢和三宝颜市的一些旧定居点至少有三分之一的人口有部分西班牙裔祖先（从不同的原籍地经拉丁美洲到西班牙）。 最近的基因研究证实了这一部分欧洲和拉丁美洲血统。

其他重要的非土著少数民族是印度人、英裔美国人、英国人和日本人。 混血儿的后代被称为混血儿。

菲律宾有两种官方语言： 英语和菲律宾语. 菲律宾语是一种人为的结构，实际上没有人会说，主要基于他加禄语（马来语的亲戚）。 它最初的目的是结合菲律宾群岛使用的许多其他土著语言的词汇和习语，但这种尝试早早夭折了。 错误地，今天许多人将菲律宾语等同于他加禄语，它受到英语、西班牙语、马来语、印度尼西亚语、印地语、阿拉伯语、汉语和许多其他语言的影响，主要来自印度次大陆和欧洲。 虽然他加禄语是南岛语，与马来语、印度尼西亚语和爪哇语一样，但该语言在西班牙殖民时期深受其他语言的影响，尤其是西班牙语，直到今天，该语言仍以西班牙语借词为主。 因此，许多菲律宾人能听懂一点西班牙语，而说西班牙语的人也会认得很多菲律宾语单词。 由于马来语、宿务语和他加禄语密切相关，说马来语或印度尼西亚语的人也会认出菲律宾多种语言的许多同源词。

他加禄语是吕宋岛中部和他加禄语南部地区以及国家首都地区 (NCR) 或马尼拉大都会使用的语言。 在吕宋岛北部省份，伊洛卡诺语是最常用的语言，而卡班板岸语在吕宋岛中部被广泛使用。 马尼拉大都会以南是比科尔地区，使用比科拉诺。 在南部的米沙鄢群岛和棉兰老岛，宿务语是使用最广泛的语言，直到最近才拥有最多的母语人士。 南部的其他语言是希利盖农语和瓦雷语。

英语是菲律宾的官方语言，是所有学校的必修课，因此在大城市和主要旅游区广泛使用。 但是，它通常不是当地人的第一语言。 英语在广播和免费电视上的使用不像以前那么普遍，只有三个电视台全职使用英语。 然而，几乎所有主要报纸仍然使用英语。 游客在商业和政府机构询问时说英语没有问题。 到英语技能有限的农村地区旅行时，一些他加禄语中的简单短语会很有用。 如今，城市青年都在使用 Taglish，但语言老师不鼓励使用它。 它是他加禄语和英语的混合体，示例如下：

中文:你好吗？ 好的 naman ako。

英语:你好吗？ 我很好。

西班牙语不再被广泛使用，尽管许多西班牙语单词在当地语言中仍然存在。 一种基于西班牙语的克里奥尔语，称为 查瓦卡诺 在甲米地和三宝颜说。 政府正试图通过将西班牙语作为公立学校的选修科目来重振西班牙语。 年轻的西班牙裔菲律宾人倾向于以菲律宾语和/或英语作为主要语言； 然而，大约有 3 万人会说西班牙语，并且每天都有广播节目 菲律宾人 Ahora Mismo 从马尼拉用西班牙语广播。

该国还有其他一些民族，特别是在马尼拉等城市化程度更高的地区。 最大的群体是华人，其中许多人已经与菲律宾社会同化。 但是请注意，由于他们中的大多数来自福建省，他们会说闽南语（而不是普通话）和兰昂语； 一种混合了菲律宾语和福建语的语言，但在中国学校也教授普通话。 穆斯林菲律宾人在学校被教导用阿拉伯语阅读古兰经。 其他群体包括印度人、日本人、阿拉伯人、韩国人、美国人和欧洲人。 在一些国际大都会地区，有会说韩语的机构。 印度社区也使用印地语和旁遮普语等印度语言，而欧洲人则使用自己的语言。

许多菲律宾人会说几种语言。 遇到会说一种或多种菲律宾地区语言（可能是 Waray 和 Cebuano）以及英语、他加禄语和在海外作为合同工工作时学习的一两种语言的人，您应该不会感到惊讶。

菲律宾的电话

• 消防、医疗和警察 紧急情况: 117 通过语音或短信。

菲律宾国家应急网络 (ENP) 也称为 巡逻117 并将来自菲律宾群岛任何地方的紧急呼叫路由到位于全国各个城市的十六个 PSAP 中的相应一个。

当使用移动电话拨打巡逻 117 电话时，该电话会自动转接到最近的紧急呼叫中心。 然而， 117 是 未注册为 紧急号码 在大多数手机型号或 SIM 卡上，即使没有信用卡、漫游协议甚至 SIM 卡也可以拨打电话。 为此，ENP 也支持拨号 112 or 911 作为应急措施。 （这些替代数字确实 通常不 从固定网络工作！）

• 菲律宾海岸警卫队行动中心：+63 2 527-3880
• 国家毒物管制线：+63 2 524-1078
• 驾驶辅助'：136（仅限马尼拉大都会）
• 旅游热线: +63 2 524-1728 和 524-1660
• 移民热线：527
• 查号台: 187 或 114 (收费)

菲律宾的国家代码是 63.
从菲律宾拨打国际电话的国际接入代码是 00.
马尼拉大都会区号是 2.

菲律宾的电话号码格式为 +63 35 539-0605，其中“63”是国家代码，接下来的一位、两位或三位数字是区号，其余 7 位数字是用户的“本地”部分号码，可以使用快速拨号从相应区域呼叫。

菲律宾的手机号码必须始终使用全部 11 位数字（包括菲律宾境内“0nn”或“8nn”之前的“9”），无论从哪里拨​​打。 这 ”8nn” 要么 ”9nn” 是移动前缀，而不是“区号”，第二和第三位（nn 部分）表示最初分配的移动网络。 与大多数手机号码一样，它们也可以在菲律宾境内或境外以国际格式拨打：+63 996-202-4961。

大多数免费电话号码 不能 从菲律宾境外拨打，但可以使用 1800-1855-0165 格式拨打国内电话。

如果您在地理代码之外（但仍在菲律宾境内），则必须在地理代码前拨“0”。

拨打和拨打菲律宾最便宜的方式是通过网络电话 (VoIP)。 菲律宾有几家获得许可的 VoIP 提供商。 最著名的公司之一是 Vodini Telecom。

大多数菲律宾免费电话不能从菲律宾境外拨打，因此它们是 不能 以国际格式列出。 例如：1800 1855 0165

手机

菲律宾的手机号码必须始终使用全部 11 位数字（包括菲律宾境内“0nn”或“8nn”之前的“9”），无论从哪里拨​​打。 这 ”8nn” 要么 ”9nn” 是移动前缀，不是严格意义上的“区号”，第二和第三位（nn部分）表示最初分配的移动网络。 与大多数手机号码一样，它们也可以在菲律宾境内或境外以国际格式拨打，如我们的菲律宾文章中所列

运营 GSM 900/1800 网络的三大公司：Globe、Smart 和 Sun Cellular。 您的家庭提供者应该与其中之一达成协议，因此在您离开家之前与他们确认。 与其他地方一样，漫游可能非常昂贵。 然而，来自这些网络的预付费 SIM 卡很容易购买，成本低至 30 披索，并提供更便宜的选择。 如果您的设备与您的家庭运营商绑定，则各个购物中心的手机维修店都提供解锁选项（典型的解锁费用为 300 比索，但对于某些设备（如黑莓）可能高达 2,000 比索）。 如果您还没有手机，您可以以低至 1,500 比索的价格购买带有手机和 SIM 卡的完整预付费套件。 附带这些优惠的电话通常与本地网络运营商绑定，如果您想在家中使用，则需要在离开之前将其解锁。

GSM手机在全国广泛使用。 3G 技术可通过 Globe 和 Smart 获得，但实施不力且经常无法正常运行，尤其是在城市以外地区。 大多数城市地区和许多度假村都将提供蜂窝服务。 请注意，Sun 蜂窝在吕宋岛主岛以外无法使用。 拨打美国、欧洲或其他主要国家/地区的国际长途电话的通常费用为每分钟 0.40 美元。 本地电话的预付费电话费用为每分钟 6.50 比索（已通过一项要求按脉冲计费的新法律，即每 6 秒费率），但与其他国家/地区不同，您无需为来电付费。 短信通常只需 1 比索，菲律宾通常被称为“世界短信之都”。 国际短信的收费较高，为 15-25 比索。 网络提供无限通话和短信计划，但几乎总是仅限于同一网络内的各方。

为预付费 SIM 卡充值（在其他国家/地区称为“充值/加载”或“充值/充值”）轻而易举。 电子充电站（e-loads）无处不在，从小街角商店到大型购物中心，您只需提供您的手机号码和您想要充值的金额（Globe、Smart 和 Sun 都有您可以选择的充电面额从用于电子加载）。 如果您的朋友使用与您相同的移动运营商，您可以通过让他/她将他/她的一些信用转给您来充值几比索。 如果您需要价值数百比索的信用卡，您可以购买预付卡，这些卡有 100 比索、300 比索和 500 比索面额可供选择。

由于移动电话的广泛使用，付费电话正变得越来越过时。 它们仍然存在于一些购物中心和公共场所，通常是投币或卡操作。 Globe 和 PLDT 是常用的运算符。 电话卡通常由提供预付手机费和卡的商店出售。 请注意，一家公司的电话卡不能与另一家公司的卡式电话一起使用。

菲律宾的互联网

在市中心，宽带速度的互联网接入很丰富，在城市以外的地方就更少了，但它正在迅速增长。 互联网价格主要取决于您上网的地点和使用的媒体（例如 Wi-Fi 或有线）。 酒店和购物中心提供的互联网服务价格昂贵，可能高达 200 ₱/小时，但社区咖啡馆的价格可能低至 10 ₱/小时。 Airborneaccess.net 和 WiZ 在菲律宾提供的公共 Wi-Fi 服务可能需要 100 菲律宾比索，最长可达一小时。 但如果你想要更便宜，SM 购物中心有一家名为“Netopia”的网吧连锁店，提供固定电话互联网连接，每小时约 20 比索。 咖啡店之类的 星巴克 和 西雅图最佳 以及商场通常提供Wi-Fi服务，有些是免费使用的。 SM mall 连锁店还提供免费 Wi-Fi，因此您几乎可以坐在商场的任何地方并使用免费 Wi-Fi。

此外，如果 Globe、Smart 或 Sun 也提供该服务，您可以考虑从 995 比索购买移动宽带调制解调器。 移动宽带信号因您所在特定位置的可用基础设施而异，但通常 Smart 拥有该国最大的网络，其次是 Globe，然后是 Sun。 新 SIM 卡最多需要 24 小时才能使用互联网。 移动宽带有后付费和预付费两种。 要购买调制解调器和订阅，您需要去一个较大的城市 - 只销售手机和 SIM 卡的小商店无法销售移动宽带。 对于大多数移动互联网调制解调器来说，“充电”的成本通常低至每小时 20 比索。 但是，由于冲浪量大，服务通常在某些时间（尤其是在晚上）较慢。 即使有一个快速的宽带加密狗，服务也几乎可以保证会减慢到停顿状态。

菲律宾热带雨林及其广阔的海岸线是各种鸟类、植物、动物和海洋生物的家园。 它是生物多样性最丰富的十个国家之一。 菲律宾是大约 1,100 种脊椎动物的家园，其中包括 100 多种哺乳动物和 170 种据信在其他地方不存在的鸟类。 菲律宾是世界上发现率最高的国家之一，在过去十年中发现了 16 种新的哺乳动物物种。 出于这个原因，菲律宾的地方性流行率有所增加，并且可能会继续增加。

在菲律宾，除了蟒蛇和眼镜蛇等蛇类、咸水鳄鱼和国鸟菲律宾鹰等猛禽外，大型食肉动物很少见，科学家称其为世界上最大的鹰。 最大的圈养鳄鱼，当地人称为 Lolong，是在南部棉兰老岛捕获的。

其他本土动物包括果子狸、儒艮、云鼠和与薄荷岛有关的菲律宾眼镜猴。 该国估计有 13,500 种植物，其中 3,200 种是岛屿独有的，菲律宾热带雨林提供各种各样的植物，包括许多稀有的兰花和奖池。

菲律宾海域面积达 2,200,000 平方公里（849,425 平方英里），孕育出独特多样的海洋生物，是珊瑚三角区的重要组成部分。 这些水域中珊瑚和海洋鱼类的总数估计分别为 500 和 2,400 种。 新的记录和物种发现继续增加这一数字，并突出了菲律宾海洋资源的独特性。 位于苏禄海的图巴塔哈礁于 1993 年被宣布为世界遗产。菲律宾水域还养殖珍珠、螃蟹和藻类。

森林砍伐，通常是未经授权的采伐的产物，在菲律宾是一个严重的问题。 森林覆盖率从 70 年菲律宾陆地总面积的 1900% 下降到 18.3 年的约 1999%。许多物种面临灭绝的威胁，研究人员表示，包括菲律宾在内的东南亚正面临着 20% 的灾难性到 21 世纪末的灭绝速度。

菲律宾经济位居世界第 33 位，2016 年国内生产总值（名义）估计为 310.312 亿美元。 主要贸易伙伴是美国、日本、中国、新加坡、韩国、荷兰、香港、德国、台湾和泰国。 他们的货币单位是菲律宾比索（₱ 或 PHP）。

作为一个新兴的工业化国家，菲律宾经济正在从以农业为基础的经济转向更加专注于服务和制造业的经济。 在全国约40.813万劳动力中，农业就业人数占全国的30%，占GDP的14%。 工业部门雇用了约 14% 的劳动力，占 GDP 的 30%。 与此同时，47%的服务业工人贡献了56%的GDP。

截至 14 年 2014 月 6.0 日的失业率为 3.7%。 同时，由于衣食住行支出下降，2013月通胀率降至83.201%，38.1年2014月国际储备总额为78亿美元。 债务占国内生产总值的比率从 2004 年的 2016% 继续下降至 2016 年 2016 月的 2016%。该国虽然是净进口国，但同时也是债权国。

二战后，菲律宾一度被认为是东亚第二富有的国家，仅次于日本。 1960年代，其经济表现开始被超越。 在费迪南德·马科斯总统的独裁统治下，经济停滞不前，而该政权造成了经济管理不善和政治动荡。 该国遭受经济增长缓慢和经济衰退时期的困扰。 直到 1990 年代，随着经济自由化计划的实施，经济才开始复苏。

1997年亚洲金融危机对经济造成影响，导致比索持续贬值和股市下跌。 其最初影响的程度没有它的一些亚洲邻国那么严重。 这主要是由于政府的财政保守主义，部分原因是国际货币基金组织 (IMF) 数十年的监督和财政监督，而其邻国则为快速加速经济增长而进行巨额支出。 自那时以来，有一些进展迹象。 2004 年经济增长 6.4%，7.1 年增长 2007%，创下 1966 年来最快增速。 2007-1.45 年间人均 GDP 年均增长率仍为 5.96%，而整个东亚和太平洋地区的年均增长率为 45%。菲律宾 2% 的人口日收入仍低于 2016 美元。

经济严重依赖海外菲律宾人的汇款，作为外汇来源，这些汇款超过了外国直接投资。 汇款在 2010 年达到峰值，占全国 GDP 的 10.4%，8.6 年达到 2012%，到 ​​2014 年，菲律宾的汇款总额为 28 亿美元。 尽管存在限制，但旅游业和业务流程外包等服务业已被确定为该国提供一些最佳增长机会的领域。

高盛将中国列入“下一个十一”名单，但中国和印度已成为主要的经济竞争对手。 汇丰还预计，到 16 年，菲律宾经济将成为世界第 5 大经济体、亚洲第 2050 大经济体和东南亚地区最大经济体。 菲律宾是世界银行、国际货币基金组织、世界贸易组织 (WTO)、总部位于曼达卢永的亚洲开发银行、科伦坡计划、77 国集团和 24 国集团以及其他团体和机构。

包括所有东盟和欧盟国家在内的绝大多数国家（最后统计为 147 个）的国民可以免签证进入菲律宾，停留时间不超过 30 天。 巴西和以色列公民可免签证进入菲律宾，逗留不超过59天，而持有香港和澳门特区护照的公民则可获准14天。 持有在澳门签发的英国国民（海外）护照和葡萄牙护照的人，无签证不得在菲律宾停留超过7天。

所有抵达菲律宾的乘客都必须填写下机表和海关申报表（每个家庭一份）。 免签证国民只要有一个 往返机票和 护照有效期至少超过逗留期限六个月。 虽然过去执法不严，但这些要求现在得到严格执行，外国人因不符合入境要求而被驱逐出菲律宾。

需要签证才能进入菲律宾的国家的国民可以在抵达时根据移民局的 落地签证计划 (VUAP)。 但是，必须在抵达菲律宾之前与移民局安排此批准。 59天旅游签证（₱3030）也可能是 抵达时申请 否则只能获得 30 天逗留的国家的国民。 如果您打算停留超过 30 天的签证期限，您可以在大多数主要城市的移民局办公室以及马尼拉和宿务机场申请签证延期。 每次签证延期有效期为 29 至 59 个月，第一次延期有效期为 2016 天（这将原来的签证延长至 2016 天），最长可授予三年。 为了避免去BI延长旅游签证，也可以在菲律宾申请旅游签证 大使馆或领事馆， 尽管免签证国家的国民必须向移民官出示签证，以免被盖错签证。

如果您逾期逗留，您必须支付每月逾期逗留 1000 比索的罚款，以及离开该国时的 3,030 比索管理费。

根据“Balikbayan Programme”，在国外归化的前菲律宾公民可以免签证进入菲律宾长达一年。 如果您符合条件，您需要出示旧护照、出生证明或外国入籍文件来证明您以前的菲律宾公民身份。 但是，您可能不需要向移民官出示这些文件，因为通常会说菲律宾语、出现菲律宾人和/或出示表明您在菲律宾出生的外国护照就足够了。 如果您的 Balikbayan 身份被授予，移民官会在您的护照上注明您停留一年的时间。 只要您的配偶和孩子与您一起进入和离开菲律宾，他们也有资格享受 Balikbayan 特权。

离开菲律宾时我需要支付什么费用？

从克拉克、伊洛伊洛、达沃、卡利博机场离开菲律宾时，离境旅客必须支付 旅客服务费，更广为人知的是 终端费。 此费用在入境前在机场收取，并以菲律宾比索支付。 费用的支付记录在登机牌上。 对于马尼拉和宿雾机场，终端费现在包含在票价中.

此外，大多数在菲律宾逗留一年以上并离开该国的常驻外国人必须支付 旅行税 如果乘坐头等舱，则为 2,700 比索，商务舱或经济舱为 1620 比索。 如果机票是在菲律宾境外购买的，或者在大多数情况下是在网上购买的，则该税款将在办理登机手续前在指定柜台收取。 如果机票是从菲律宾的航空公司或旅行社购买的，则税费很可能包含在机票价格中； 付款前检查并询问。 外国人和 巴利克巴扬 （前菲律宾公民）在菲律宾逗留不到一年免交旅行税，海外菲律宾工人（OFW）、在国外学习的菲律宾学生、幼儿以及公务旅行的政府或国际机构雇员也免交旅行税。 未成年人（12 岁以下）、OFW 的家属（21 岁以下）和外派记者可享受优惠价格。

虽然菲律宾是一个群岛，但大多数游客都是乘飞机抵达的。 国际机场位于马尼拉、安吉利斯、宿务、达沃、伊洛伊洛和卡利博。

菲律宾航空公司, 宿雾太平洋 和 亚洲航空，是在菲律宾境内飞行的三家航空公司。

如果您打算游览不同的岛屿，最好购买张开颚票。 这样可以节省很多飞回来的时间。 最常见的开放式机票组合飞往马尼拉和宿务，或相反。 当地航空公司还定期进行“座位销售”，宣传飞往国内目的地的低价航班。 但是，请注意旅行日期：在座位销售期间预订的某些机票只能在销售持续时间（有时长达一年）之后的日期使用，并且广告票价通常不包括政府税费和燃油附加费。

如果您居住在菲律宾人口众多的地区（如伦敦、洛杉矶、旧金山、纽约、香港、新加坡、台北或东京），请咨询专门为海外菲律宾人服务的旅行社，因为他们通常价格更便宜价格比一般宣传的要高。

尼诺·阿基诺国际机场

大多数来菲律宾的游客都是通过 尼诺·阿基诺国际机场 (NAIA) (国际航空运输协会： MNL)。 机场分为四个航站楼：1 号、2 号、3 号航站楼和国内航站楼（也称为 4 号航站楼）。

• 大多数国际航班从 1 号航站楼起飞，但有少数例外：
• 菲律宾航空公司的国际航班和部分菲律宾航空公司的国内航班从 2 号航站楼出发，
• 而菲律宾航空公司的一些国内航班和所有 宿务太平洋的国际和国内航班为 以及 全日空国际航线, 新加坡航空公司, KLM, 国泰航空, 酋长国, Delta 和 亚洲航空 从 3 号航站楼出发。
• 亚洲航空的国内航班从国内 4 号航站楼起飞。
• 1 号航站楼现已翻新。 1 号航站楼现在的航空公司更少，而且比以前好多了。
• 3 号航站楼是所有航站楼中最好的，拥有众多餐饮和购物场所。

其他机场

一些进入菲律宾的游客选择不经马尼拉飞行，而是使用菲律宾其他有国际航班的机场。

• 迪奥斯达多·马卡帕加尔（克拉克）国际机场 （国际航空运输协会： CRK) 在安吉利斯市，邦板牙位于马尼拉以北 85 公里处，是飞往马尼拉的低成本航空公司的热门枢纽。 亚洲航空, 虎 空运 和 晋航都 现在有2016家外国低成本航空公司飞往克拉克，分别从吉隆坡、新加坡和首尔。 宿务太平洋有飞往香港和澳门的航班。 卡塔尔航空公司 还有从克拉克机场到多哈的航班。
• 麦克坦－宿雾国际机场 （国际航空运输协会： 行政首长协调会) 在 Metro Cebu 是菲律宾第二大机场，也是前往米沙鄢群岛和棉兰老岛的游客的主要枢纽。 几家飞往马尼拉的航空公司也飞往宿务。 亚洲航空飞往马来西亚的吉隆坡。 虎航飞往新加坡。 国泰航空飞往香港。
• 弗朗西斯科·班戈国际机场 （国际航空运输协会： “条例”) 在达沃由胜安航空和 宿雾太平洋 往返新加坡的航班。
• 卡利波国际机场 （国际航空运输协会： 克洛）在阿克兰的卡利博（长滩岛附近） 亚洲航空，有飞往马来西亚吉隆坡、首尔、上海和台北的航班。 宿务太平洋航空​​公司从卡利博飞往香港。 其他航空公司还提供从韩国、中国大陆和台湾地区飞往卡利博的包机服务。
• 怡朗国际机场 （国际航空运输协会： 国际劳工组织) 在伊洛伊洛，由宿务太平洋提供服务，有飞往香港和新加坡的航班。

从达沃、伊洛伊洛或卡利博机场搭乘国际航班出发的乘客需要支付 700 比索的航站楼费。 对于克拉克机场，除了菲律宾的旅行税外，费用为 650 比索。 这是在进入航站楼的移民和出发前区域之前完成的。 码头费仅以菲律宾比索支付。

• 马尼拉和宿雾 机场，终端费现在包含在票价中。

• 维萨姆快车 运营定期渡轮服务，连接三宝颜市、苏禄和 Tawi-Tawi 与马来西亚山打根。
• Aleson 航运公司 也有从三宝颜到山打根的渡轮。 预定每周一和周四中午 12 点从三宝颜出发。 经济舱 ₱2700 单程。 客舱 ₱3100 单程。

由于菲律宾是一个群岛，在岛屿之间移动最简单的方式是乘飞机。 菲律宾航空公司, 宿雾太平洋, 亚洲航空. 有连接许多主要城市的主要国内航班。 还有几家较小的航空公司飞往度假村（例如巴拉望的 Amanpulo）以及更偏远的目的地。 虽然大多数城市由喷气式飞机提供服务，但一些目的地由螺旋桨飞机提供服务。

大多数当地航空公司的航线网络主要集中在马尼拉和宿务：国内点之间的航班通常意味着通过两个城市之一（有时两个城市），尽管其他主要城市之间的直飞航班正在慢慢引入。 乘飞机到达苏禄和塔威塔威是一个特例：旅客必须经过三宝颜市。

菲律宾的绝大多数国内航班由低成本航空公司运营，因此仅限经济舱：PAL 是唯一一家在国内航班上提供商务舱的航空公司。 然而，这并不意味着机票价格实惠：国内航班的座位销售全年都很普遍，各大航空公司都会定期在其网站上提供特价机票。 但是，在旅行高峰期（尤其是圣诞节、圣周和 2016 月的最后两周），机票价格会大幅上涨，而在只有一家航空公司服务的地方（例如 Calbayog、Camiguin 或 Siargao），主要省市或城市的机票价格也会上涨节日。 在旅游旺季，航班经常被订满，因此建议提前预订。

乘坐国内航班的乘客必须在出发前进入该地区之前支付终端机费用，但该费用将从 1 年 2012 月 200 日起计入从马尼拉和宿务出发的航班的票价中（此日期之前签发的机票不包括终端机费用，费用必须在机场支付）。 费用各不相同，大多数主要城市收费 30 比索，较小的城市收费在 100 比索到 2016 比索之间。 费用仅以菲律宾比索支付。

 菲律宾国家铁路 (PNR) 目前运营两种夜间城际服务： 比科尔快车 马尼拉和纳加之间的南甘马林，在中断五年后于 29 年 2011 月 2016 日恢复，以及 马永有限公司 在马尼拉和阿尔拜的里高之间。 随着 PNR 网络的恢复，预计未来会提供更多服务。 由于延误，火车的速度与公共汽车相当（或慢于），但使用捐赠的日本教练更舒适。

Bicol Express 和 Mayon Limited 是 不能 直达服务：从马尼拉的主要火车站 Tutuban 出发，火车在到达 Naga 之前停靠在马尼拉大都会、Laguna、Quezon 和 Camarines Sur 的多个站点（以及在到达 Ligao 的 Mayon Limited 之前的 Albay）。 可以在线路所服务的任何两个点之间旅行，并且票价是基于距离的。 三英尺以下的儿童可以免费旅行。

Bicol Express 目前分为四类：

•  行政卧铺班 有空调的单人小屋。 每个客舱都有一张床、可伸缩的扶手以便床的一部分可以用作椅子和一张小桌子。 车厢内设有洗手间。
•  家庭卧铺班 有空调的四床小屋：每侧两张床，一张叠放在另一张上。 通过客舱两侧之间的折叠梯进入上铺，客舱与过道之间用窗帘隔开。 尽管可以预订单人床，但 PNR 宣传该舱位供一起旅行的家庭使用。
•  空调经济舱 （或 豪华舱) 有空调躺椅，机舱两侧各有两个。 在一些教练中，可以转动椅子，以便乘客可以面对面。
• 经济舱 （或 普通班) 是最便宜的服务级别，每侧都有软垫长椅，最多可容纳三个人。 通风由安装在天花板上方的吊扇提供。

在 Mayon Limited 上，仅提供带床位的空调经济舱（“豪华”）和普通经济舱。 然而，与 Bicol Express 不同的是，Mayon Limited 运营两种不同的列车：“豪华”服务在周一、周三和周五运营，而“经济”服务在周二、周四和周日运营。

乘坐 PNR 城际航班的乘客有权享受 20 公斤的行李限额。

可致电 PNR +63 2 319-0044 预订城际列车的座位。 建议在旅游旺季（尤其是圣周和 2016 月，在那加的 Peñafrancia Festival 期间）提前预订座位，因为届时火车可能会满员。 但是，如果交通需求合理，PNR 在旺季的某些日子会派出第二趟夜行列车，仅包含经济列车。 所有服务（包括补充服务）的时刻表和票价均在 PNR 网站及其官方网站上公布 Facebook页面。

PNR 还运营 通勤快车 在马尼拉大都会，马尼拉和比南之间的每日一次通勤服务，拉古纳（这也是通勤快车的一部分，但使用不同的火车），以及 比科尔通勤者 Naga 和 Camarines Sur 和 Albay 的城镇之间。

菲律宾的公路网以马尼拉为中心。 在吕宋岛以外，较大岛屿的道路网络汇聚在一个或多个最大城市（例如宿雾省的宿雾市、班乃的伊洛伊洛市和巴拉望的公主港），而较小的岛屿（例如马林杜克、卡坦端内斯和卡米金）通常有一个环绕整个岛屿的道路。 菲律宾有一条高速公路是亚洲高速公路网的一部分：泛菲高速公路（AH26），也被称为 马哈里卡高速公路。 高速公路从拉瓦格开始，到三宝颜市结束，穿过吕宋岛、萨马岛、莱特岛和棉兰老岛。 然而，它也是亚洲公路网中唯一一条不与任何其他高速公路相连的高速公路：开车去菲律宾是不可能的。

菲律宾的道路质量参差不齐，从吕宋岛多车道的多车道高速公路到偏远山区狭窄的土路，这会使驾车旅行变得困难。 大多数主要道路是两车道的，通常用沥青或混凝土铺设，但多车道道路在主要城市附近很常见。 全国各地的书店都提供道路地图集和地图，在驾车时非常有用，尤其是在您独自旅行时。

赫兹等主要国际汽车租赁公司 [万维网] 和预算 [万维网] 在马尼拉大都会设有办事处，尤其是在机场。 安飞士 [万维网] 和 Europcar [万维网] 是最大的国际汽车租赁公司之一，在菲律宾多个城市设有办事处。 还有当地的汽车租赁公司，比如 Nissan Rent-a-Car [万维网]. 不管是哪家公司，价格在任何情况下都是合理的。

汽车租赁公司通常允许自驾或司机驾驶租赁：但是，某些类型的车辆（例如货车）只能由司机租用。 此外，一些（主要是本地）汽车租赁公司只允许在租赁地点所在的岛屿内驾驶：例如，可以从马尼拉驾驶租车到黎牙实比（都在吕宋岛），但不能从马尼拉（吕宋岛）到塔克洛班（莱特岛），因为这需要使用滚装/滚装（RO/RO）渡轮。 如果您打算离开吕宋岛并进入近海岛屿、米沙鄢群岛或棉兰老岛（和/或反之亦然），请确保租赁公司的条件允许。

道路网络

除了现有的国家和地方公路网络外，菲律宾还有另外两个公路网络：高速公路网络和强共和国航海公路 (SRNH) 系统。

吕宋岛拥有以北吕宋高速公路 (NLEX) 和南吕宋高速公路 (SLEX) 为主的高速公路网络。 这些是收费高速公路，道路铺设良好，由私人维护，最远的收费站距离马尼拉大都会不超过几美元。 其他高速公路包括苏比克-克拉克-打拉高速公路（一条连接苏比克湾和打拉的 94 公里四车道高速公路）和巴丹省高速公路。 高速公路与连接主要城市和省份的国道和省道网络相连。

Strong Republic Nautical Highway 系统是一个由国家和省级公路、桥梁和滚装/滚装 (RO/RO) 渡轮组成的三路线网络，有助于通过公路连接菲律宾的主要岛屿，从而降低成本驾驶（并最终在岛屿之间运输货物）。 SRNH 系统始于吕宋岛，南北穿过米沙鄢群岛，最后在棉兰老岛结束。 SRNH 对于前往马尼拉以外的旅游目的地很有用：例如，可以从马尼拉通过西部航海高速公路前往加莱拉港和长滩岛。 SRNH 路线有路标，旅游局提供网络地图和 RO/RO 时间表 [万维网]。

通过去中心化金融(DEFI)运行，

外国驾照在抵达后在菲律宾的有效期最长为 90 天，之后需要持有菲律宾驾照。 携带您的护照以表明您最后一次进入菲律宾是在 91 天之前，这也是一个好主意。

菲律宾的车辆交通状况 右 大多数路标都是英文的。 大多数标志都遵循美国使用的设计指南。

菲律宾人以其驾驶习惯（或缺乏驾驶习惯）而闻名。 尤其是在大城市（尤其是马尼拉大都会），交通经常陷入停顿，按喇叭是常有的事。 在没有交通的情况下，超速、急转弯和鲁莽超车是经常发生的事情，尤其是在偏僻的乡村道路上。 汽车交通与公共汽车和吉普车交通竞争，它们挤在人行道上以吸引更多乘客，特别是在没有指定公共汽车站的地区：公共汽车和吉普车司机的工资是基于客流量的事实，这无助于许多城市的交通状况。 摩托车经常穿行在交通中，增加了事故的风险。 然而，过去经常被忽视的交通信号灯，现在被更加严格地遵守了。 只有坐在前排的人必须系安全带。

由于交通繁忙，马尼拉大都会和碧瑶的法律会根据星期几和车辆车牌的最后编号限制某些车辆：这正式称为统一车辆减容计划 (UVVRP)，但也被称为简单地称为“数字编码”或更早的“颜色编码”（尽管它与您的车辆颜色无关）。 UVVRP 的工作原理如下：

执行 UVVRP 的城市禁止汽车在一周中的某一天早上 7 点到晚上 7 点之间在大多数国家（主要）和次要道路上行驶，尽管实施方式各不相同：在马尼拉大都会（马卡蒂和帕赛除外），有一个“窗口”在上午 10 点至下午 3 点之间，该规定未执行，而在碧瑶，UVVRP 仅在市中心执行，该规定不适用于该市的其他地区。 然而，一般来说，UVVRP 不适用于小街（主要是住宅区），这些街道全天对编码汽车开放。 请务必与当地联系人或汽车租赁机构/酒店礼宾部核实这些规则是否适用于您的车辆，尤其是因为驾驶外国人可能会成为不那么谨慎的交通执法者的目标。

出租车一般在主要城市都有，但通常不用于穿越不同的省和地区。 但是，一些FX（共享出租车）通常在省级路线上运行。 您还可以致电信誉良好的出租车公司，他们可以安排接送服务以及机场旅行。

如果您在城市中叫出租车，请确保计价器已打开并按计价器付费。 10 比索的小费是可以接受的。 另外，请确保您有小额钞票，因为司机经常声称没有零钱以获得更大的小费！ 请准备好硬币。 此外，如果司机在高峰时段试图绕过出租车计价器，请不要感到惊讶。 大多数出租车的降旗票价为 40 比索，每 300 米的费用为 3.50 比索，而黄色出租车的降旗票价为 70 比索，每 300 米的费用为 4.00 比索。

您可以通过支持 GPS 的移动应用程序（例如“Grab Taxi”和“Easy Taxi”）预订出租车，只需支付少量费用。 这比叫出租车要好，因为您可以通过 GPS 看到可用的出租车数量和它们的位置。 一旦您确认出租车预订，姓名、照片、车牌号码和电话号码将出现在您的移动设备上，您可以与司机沟通，让他知道您的确切位置。 这最初在马尼拉大都会和宿务提供。

除了飞行之外，公共汽车通常是穿越菲律宾的首选方式，至少从主要岛屿内出发。 这是最便宜的出行方式，票价低至 ₱300-₱500 比索。 省巴士公司提供从马尼拉到北部和南部省份的旅行。 主要的省级巴士公司，例如 ALPS The Bus, Inc. [万维网], 胜利班轮[万维网], 菲尔特兰科[万维网] 在国内经营。

尽管来自菲律宾的海员在世界范围内受雇，并以熟练和敬业的船员而享有盛誉，但令人遗憾的是，菲律宾的船东将利润置于生命之上，菲律宾有幸拥有一些世界上最糟糕的航运和平时期的灾难。 （20 年 1987 月 2016 日，客轮 多纳帕斯相撞 与油轮 向量 在马林杜克附近的塔布拉斯海峡。 这艘油轮上装有 8,800 多桶汽油，由此产生的大火迅速蔓延到 多纳帕斯，强迫 乘客跳入燃烧的水中。 后来有报道称，多纳号上的救生衣 和平 被锁起来以防被盗。 这一事件估计造成 4,341 人死亡，其中包括除 24 名乘客外的所有乘客。 多纳巴斯 以及除了两个之外的所有 向量的 13 名船员）。

注意: 如果船只似乎超载，请勿登船。 在乘渡轮旅行之前，请务必查看最新的天气报告，因为即使台风即将来临，一些船长也会准备航行。 强烈建议带上自己的救生衣（但不能代替常识）。 乘船旅行不应被认为比乘飞机旅行更安全。

马尼拉

与 Pasig 一起游览马尼拉 轮渡. 水上巴士可在历史悠久的帕西格河周围的车站使用。 票价从 ₱25 比索、35 比索和 45 比索不等。 对于学生和青少年，无论距离多远，票价均为 20 比索。

岛际旅行

除了公共汽车，有时还有廉价航空公司，船是在全国旅行最便宜的交通工具，如果是一两天的旅行，票价低至 1,000 比索，如果只是一小时的旅程，票价低至 200 比索。 2Go Travel 和许多其他公司提供岛屿之间的渡轮服务。 周五晚上有一个方便的渡轮前往巴拉望科隆。 这允许潜水员在科隆度过周末，并在周日晚上乘坐渡轮返回马尼拉，中午左右到达。 您还可以在探索科隆地区的游轮上过夜。 这艘 7,107 岛游轮将乘客带到科隆周围及其一些私人岛屿。

前往其他岛屿的渡轮旅行可能需要 24 小时以上，具体取决于距离。 其他主要渡轮公司有： 2去旅行 泛亚航运公司.

远洋捷运 是一家可靠的公司，以实惠的价格提供横跨米沙鄢群岛的快速渡轮。 时间表信息很难获得——报纸通常包含特定日期的广告页面，但不管你信不信，大多数人都依赖口耳相传。

请注意，与航空旅行相比，乘坐渡轮旅行便宜且相对无忧无虑，但航运可能不可靠。 渡轮有时可能会延迟 24 到 48 小时，因为并非所有货物和乘客都在船上，或者因为天气原因。 如果您有最后期限（例如国际航班），您应该乘坐飞机而不是乘坐渡轮旅行。

游轮

7107 群岛巡游 提供从长滩岛到加莱拉港到长滩岛的游轮，价格从 2,000 比索到 10,000 比索不等，3 岁以下儿童在 2 名成人陪同下免费旅行，5 至 12 岁儿童在 50 名成人陪同下可享受 2% 的折扣，而老年人可享受 20% 的折扣。 游轮将环绕菲律宾前往长滩岛和科伦岛等岛屿。

汉斯·克里斯蒂安·安徒生克鲁斯 带您踏上难忘的菲律宾之旅。 他们的目标是难忘的体验、空旷的海滩、当地的渔村、美妙的潜水和浮潜——这是探索菲律宾风景如画的群岛的完美方式。 它们提供轻松、朴实的假日氛围，您不必担心着装要求。

太阳游轮 提供前往马尼拉湾科雷吉多岛的旅游套餐。 价格从一日游的 2,000 比索和自助午餐到在岛上过夜的 3,000 比索不等。 导游提供的信息非常丰富，岛上历史悠久，特别是关于第二次世界大战期间在那里肆虐的战斗。他们还提供马尼拉湾周围的游轮。

吉普车在全国各地都很常见，是迄今为止在大多数主要城市中最便宜的出行方式。 他们通常遵循固定路线，根据距离收取固定票价（通常为 8 比索，最长 4 公里，每公里额外 1 比索），当您向他们挥手时停下。 车辆侧面通常有指示路线的标志。

最初，吉普车是基于二战后美国人留下的吉普车； 菲律宾人加长了身体，并在两侧增加了长椅，最多可容纳 20 人（每侧 10 人）。 今天，大多数新吉普车都是基于从日本进口的二手车，但一些战后的吉普车仍在服役。

在马尼拉和其他主要城市，您会发现每条路线都有几辆吉普车，以增加便利。 在各省，吉普车也连接城市。 然而，对于更长的距离，公共汽车更方便。

吉普车通常非常拥挤，有时还有扒手，但每位游客都应该至少尝试一次，因为它们绝对是“菲律宾体验”的一部分。 对于预算有限的旅行者来说，它们可能是最常用的交通工具之一。

托盘 是三轮、摩托车和边车车厢，边车通常有四个人的座位。 在许多较小的城镇，这些是镇内的主要交通工具，而吉普车仅用于长途旅行。

这些可能不符合大多数外国人的口味，因为它们狭窄且交通非常开放。 它们通常用于短距离并且是共享车辆； 期望与其他人一起以大致相同的方式骑行，当司机转身将乘客运送到目的地时会转移一两次。 票价从 ₱3 比索以上不等，具体取决于目的地的距离。 在某些地方，票价受法律规定，例如在杜马格特，市内票价为 8 比索。 然而，你经常不得不谈判票价，一些司机试图利用外国人，

在许多领域，“三轮车”是指 踏板驱动的车辆，可以是自行车边车队，也可以是后排有两个座位、司机在前排的自行车人力车。 在其他领域，“三轮车”一词也用于机动边车。

• 吕宋 （马尼拉大都会、比科尔、科迪勒拉行政区、伊罗戈斯地区、卡加延河谷、中央吕宋、卡拉巴松、米马罗巴）。 最北端的群岛，政府、历史、经济中心和首都所在地。
• 米沙鄢 （西米沙鄢，中米沙鄢，东米沙鄢）
  中央群岛，是该国古代、自然、生物多样性和菲律宾最好的海滩的中心。
• 棉兰老岛 （三宝颜半岛、北棉兰老岛、达沃地区、Soccsksargen、卡拉加地区、棉兰老岛穆斯林自治区）。
  展示菲律宾本土和丰富文化的最南端群岛
• 巴拉望 （巴拉望岛、卡拉米安群岛、库约群岛）。
  菲律宾其他岛屿以西，一直延伸到婆罗洲。 人口密度低于该国其他地区，有一些不错的潜水活动。

如上所述，菲律宾政府的行政体系由三个顶级地区组成，但巴拉望岛属于吕宋岛。 下面是18个直辖区、80个省、120个城市和许多农村直辖市。 最低级别的政府是描笼涯——农村地区或城市社区——菲律宾的地址或方向通常包括描笼涯的名称。

菲律宾群岛拥有 7000 多个岛屿，拥有许多城市。 以下是一些对游客来说最重要的城市，其中一些是省会和贸易金融中心以及文化和历史中心。

• 马尼拉——国家首都，是世界上人口最稠密的城市之一——在污染、犯罪、城市贫困和交通拥堵方面都有所需要的一切——几乎没有公园。 然而，微笑、坚忍和足智多谋的人本身就是它的可取之处，而不是散布在马尼拉大都会市区和周边大都市区的相对少数幸存的纪念碑、历史地标和地标！
• 巴科洛德 - 因每年 19 月 2016 日举行的 MassKara 节（西班牙语为 Máscara）而被称为“微笑之城”，是通往内格罗斯岛的门户之一，也是著名的巴科洛德鸡 Inasal 的所在地。
• 碧瑶 - 吕宋岛的夏季首府，气候凉爽，拥有维护良好的公园和风景区，是科迪勒拉土著人“伊戈洛特人”的家园。
• 宿雾——“南方皇后城”是西班牙在菲律宾的第一个基地，是重要的贸易、工业、文化和旅游中心。 宿雾大都会是该国第二大城市，仅次于马尼拉大都会。 如果您的目标是旅游，可以考虑飞往其无障碍且很少使用的机场，作为马尼拉（通常被称为世界上最脏的主要机场）的更中心和更愉快的选择。
• 卡加延德奥罗——被誉为“金色友谊之城”，以激流漂流而闻名，是通往北棉兰老岛的门户。
• 达沃是世界上面积最大的城市，以榴莲闻名，也是菲律宾最高的山峰阿波山的所在地。
• 塔比拉兰——被称为西班牙征服者米格尔·洛佩斯·德·莱加斯皮和拉贾·西卡图纳之间的桑杜戈（血契）的所在地，代表薄荷岛人民。
• 维甘 - 伊罗戈苏尔的首府和联合国教科文组织世界遗产，其市中心是菲律宾西班牙殖民建筑的最佳典范。 在 03:00 和 05:15 之间参观，享受一些保存完好的鹅卵石街道，而不是二冲程发动机的恶臭和噪音。
• 三宝颜——被称为“La Ciudad Latina de Asia”（亚洲的拉丁城市），是菲律宾基督教和穆斯林文化的大熔炉，拥有古老的清真寺、大型教堂和历史悠久的殖民建筑。

• Banaue 拥有 2000 年历史的梯田被称为 世界第八大奇迹 由菲律宾人设计，是联合国教科文组织世界遗产。 人们对庞大的工作量着迷 Igorots 做 生产这些。
• 八打雁是菲律宾潜水的发源地，拥有世界级的潜水地点和海滩。 距离马尼拉机场约 2 小时车程，可通过公路到达，使其成为热门目的地。 它是塔尔火山和塔尔遗产镇的所在地。
• 长滩岛是一个 10 公里长的岛屿，拥有白色的沙滩。
• Camarines Sur 拥有美丽的珊瑚礁和黑白相间的沙滩。 参观 Camarines Sur Watersports Complex 并去滑水。
• 东索尔是 鲸鲨之都 世界，潜水，看鲸鲨。
• 妈妈拍丝瓜岛和菲律宾的其他岛屿一样，拥有美丽的白色沙滩海岸线和珊瑚花园。
• 巴拉望岛拥有美丽的海滩和珊瑚礁，是儒艮和蝠鲼等多种生物的家园。 公主港地下公园：拥有美丽岩层和地下河的洞穴。
• Puerto Galera 是圣周期间人们的热门目的地，因为它的白色沙滩和迷人的植物群。
• 沙邦是波多格尼拉的一个市镇。 潜入美丽的水域，惊叹于您将看到的野生动物。
• 大雅台，厌倦了喧闹的马尼拉大都会的旧景？ 还是你想念凉爽的天气？ 前往大雅台，可以欣赏到塔尔火山的景色，天气凉爽，通常是菲律宾人在圣周期间厌倦了温暖的热带天气的好去处。

• 旅游住宿选择包括酒店、度假村、公寓、公寓、汽车旅馆、旅馆、住宿加早餐旅馆和宾馆。
• 酒店和度假村通常是为高档旅客准备的，尽管价格——即使是四星级设施——与其他国际目的地相比也不是很高。 Condotels是为长期或短期住宿而租用的带家具的公寓，为短期和长期住宿而设立的公寓，而宾馆通常更简单且更便宜。
• 提供的设施有很大差异。 更便宜的住宿通常只有风扇而不是空调，也没有私人卫生间或淋浴。 即使你有私人淋浴，它也可能没有热水，但这在炎热的国家并不是什么大问题。 与亚洲各地一样，私人住宅和高档酒店都很少有浴缸。
• 汽车旅馆、旅馆和旅馆也提供住宿，但因成为非法性行为的聚会场所而闻名。 一个单元通常是一个带有车棚的小房间，隐藏在确保秘密进出的高墙后面。 他们可以通过他们的小时费率来区分，而更有信誉的机构通常有每日费率。

与世界上其他一些国家一样，菲律宾可以为您提供终生难忘的热带岛屿体验。 美丽的沙滩、温暖的气候、百年历史的教堂、壮丽的山脉、茂密的热带雨林、丰富的文化和微笑的人们只是您在这个由 7,107 个岛屿组成的群岛中必须看到和体验的一些景点。 您可以通过多种方式体验这个国家丰富而独特的文化，例如参观古老的西班牙教堂、参加丰富多彩的节日（节日）和享用我们异国风味的美味佳肴。 但也许体验菲律宾文化最美丽的方式是乘坐吉普车。

• 马尼拉 是菲律宾的首都； 它成立于西班牙殖民时期。 马尼拉虽然是一座现代摩天大厦，但依然拥有丰富的历史文化底蕴。 古老的教堂、殖民时期的建筑、新古典主义建筑和历史地标赋予了这座城市独特的魅力。
• 因特拉穆罗斯 （西班牙语为“墙内”）对于任何对历史感兴趣的人来说都是完美的地方； 它是马尼拉最古老的地区和历史核心。 Intramuros 以拥有马尼拉最美丽和最古老的建筑而闻名，例如马尼拉大教堂和圣地亚哥堡。 尽管 Intramuros 在第二次世界大战期间遭到严重破坏，但它仍然保留了西班牙的殖民特色。
• 历史名城 维甘位于伊罗戈斯地区，类似于西班牙殖民城镇。 西班牙殖民建筑对建筑的影响会让您感觉自己身处西班牙殖民地的某个地方，或者可能在欧洲的某个地方。 维甘独特的殖民建筑和来自欧洲的文化元素共同创造了这个世界遗产，您在该国或东南亚的其他任何地方都可能找不到。
• 宿雾市被称为 “南方皇后城”。 作为菲律宾第一个西班牙定居点，它拥有该国一些最具标志性的历史和文化遗址。 这 辛努洛节 在这个城市吸引了成千上万的游客，是该国最受欢迎的节日之一。 作为城市 是 a 前西班牙殖民地 300 年来，你可以在菲律宾各地找到巴洛克风格的教堂，它们看起来几乎就像我们在西班牙和欧洲看到的教堂。
• 该国一些最著名的教堂是 圣奥古斯丁教堂 在马尼拉， 米阿奥教堂 在伊洛伊洛， 宝威教堂 在北伊罗戈和 圣玛丽亚教堂 在伊罗戈苏尔。 这些教堂已被联合国教科文组织指定为世界遗产，统称为“菲律宾的巴洛克教堂​​”。

• 海滩和潜水是该国最著名的旅游景点之一。 拥有 7,107 个岛屿，当然有很多选择。 许多海滩都有明亮的白色沙滩，但您也可以找到米色、灰色、黑色甚至粉红色的沙滩。 潜水主要在珊瑚礁上； 许多人只能通过步行进入水中或从其中一个度假村乘船一日游才能到达。 一些，如科隆，提供沉船潜水，而一些，如图巴塔哈礁自然公园，涉及乘船长途旅行。
• 长滩岛 是该国最著名的海滩度假胜地，被多家杂志评为世界上最好的岛屿之一，每年吸引成千上万的国际和当地游客。 它拥有粉白色的沙滩和蔚蓝的海水，是一个高度发达的地区，提供水肺潜水、浮潜、风帆冲浪、风筝冲浪、悬崖潜水和帆伞运动等一系列活动。 完成所有这些活动后，您可以在白色沙滩或其中一个水疗中心享受放松按摩
• 如果您想避开拥挤的海滩，请前往 巴拉望. 该省的海滩欠发达，不拥挤且维护良好。 海滨小镇爱妮岛是巴拉望岛和菲律宾最好的目的地之一。 原始的海滩、清澈的海水、陡峭的石灰岩悬崖、迷人的小岛和潜水点可与世界上最好的潜水点相媲美。
• 科隆岛 拥有数百个石灰岩地层，上面覆盖着茂密的热带雨林。 它还以其精致的海滩和二战沉船而闻名。 租用皮划艇在岛屿周围划桨，欣赏科隆美丽且保存完好的海景。
• 除了巴拉望，你也可以试试 保和岛，一个拥有壮丽沙滩的岛屿省份。 薄荷岛的顶级海滩目的地之一是 邦劳岛，它被宣传为长滩岛的替代目的地。 岛上提供各种世界级且价格合理的度假村。
• 马丹岛 在宿雾； 圣克鲁斯岛 在三宝颜； 帕古普德 在伊罗戈； 莱雅海滩 在八打雁和 怀特岛 在甘米银是菲律宾其他非常值得一游的热门海滩目的地。

菲律宾还有其他令人叹为观止的风景。 除了美丽的海滩，还有山脉、茂密的丛林、雄伟的水稻梯田、风景如画的湖泊、风景秀丽的瀑布和隐秘的洞穴。

当我们想到菲律宾时，通常想到的只是一群阳光明媚的岛屿。 这 科迪勒拉地区是 不是我们在明信片和旅游杂志上看到的通常的菲律宾目的地。 如果您访问这个山区，请带上夹克和套头衫，而不仅仅是 T 恤，因为这个地区位于该国北部凉爽的高地。 水稻梯田是该地区访问量最大的旅游景点之一，世界闻名 巴纳维水稻梯田 和 菲律宾山脉的水稻梯田是 在这里找到。 这些水稻梯田是由古代菲律宾人在大约 2000 年前建造的，至今仍保留着它们的美丽。 附近是镇 相田 ，在 山省. 这个小镇以其悬垂的棺材和石灰岩洞穴而闻名，是背包客的理想目的地。

作为一个多山的国家，菲律宾为徒步旅行者和探险者提供了无数的山脉。 该国登山的最佳目的地是菲律宾南部风景如画的阿波山。 阿波山 是菲律宾最高的山峰，也是最多样化的地区之一； 它是超过 272 种鸟类的家园，其中 111 种是该地区特有的。 山上还有四个大湖，这些湖是著名的登山露营地，也是登顶途中的中转站。 另一个受欢迎的登山目的地是塔拉克的皮纳图博山。 这座山成为 20 世纪第二大火山喷发的全球头条新闻。 它成为 20 世纪初的头条新闻。 今天，由于其峡谷、4×4 地形和风景如画的火山口湖，它已成为该国顶级登山目的地之一。

前往薄荷岛参观著名的 巧克力山。 不，它们不是由巧克力制成的，而是草覆盖的石灰岩圆顶，在旱季变成棕色，因此得名。 该地区周围散布着1,268多座山丘。 巧克力山是该国最著名和最受欢迎的旅游景点之一。 薄荷岛另一个受欢迎的目的地是 菲律宾眼镜猴保护区 in 科雷拉，一个 7.4 公顷的森林保护区，超过 100 只眼镜猴在这里自由漫步。 在这里你有机会观察 菲律宾眼镜猴，世界上最小的灵长类动物之一，近距离接触。

• 空中运动 – 一年一度的热气球节在邦板牙的安吉利斯克拉克举行。 除了展出的热气球外，人们聚集在此活动中进行跳伞，除了跳伞和热气球之外，还有许多活动。 这个节日在一月到二月之间举行。
• 篮球 是菲律宾最受欢迎的运动，千万不要错过 PBA 和 UAAP 篮球锦标赛。
• 本托萨 和 希洛特 是菲律宾人的替代治疗方法， 本托萨 是一种方法，用杯子盖住茶蜡烛，然后点燃并释放身体某个部位的所有疼痛， 希洛特 简直就是菲律宾人的按摩方式。
• 板航行 – 海浪和风一起使这个国家成为航海者的天堂。 长滩岛、苏比克湾和阿尼洛因八打雁是主要目的地。
• 赌场: 马尼拉大都会有很多赌场和娱乐场所可供选择。 发现 马尼拉名胜世界，全国首家豪华综合赌场度假村，新开业 索莱尔度假村和赌场. 娱乐城将 拥有四个综合赌场度假村。 这一发展预计将吸引数百万富有的亚洲游客，并与拉斯维加斯、澳门和新加坡相媲美。
• 放 – 群岛有一些独特的洞穴系统。 萨加达是探洞的热门目的地。
• 潜水 – 蓝色、平静的海水和丰富的珊瑚礁是潜水的好去处。 与邻国相比，在该国潜水更便宜。
• 节日 – 每个自治市、城镇和省都有自己的节日，无论是宗教节日，还是为了纪念城镇或出于历史原因。
• 高尔夫球 – 几乎每个省份都有高尔夫球场，这是一项深受精英、富豪和名人欢迎的运动。
• 医疗旅游 – 菲律宾为世界提供了许多医疗专业人员，每年都有大量人离开该国到国外寻找更美好的未来。 这表明医学教育的质量和医疗旅游也在上升。 大多数来自美国和欧洲，因为与他们的祖国相比，这里的医疗费用要便宜得多； 比国外平均价格低80%。 大多数建议进行医疗旅游的医院都在马尼拉大都会。 替代医学也很受欢迎，水疗、信仰疗法和其他在整个群岛都很常见的边缘疗法。
• 国家公园 – 国家公园的数量约为 60-70 个，其中包括山脉和珊瑚礁。
• 山地自行车 – 该群岛拥有数十座山脉，非常适合骑山地自行车。 自行车是前往偏远地区的最佳交通工具。 一些选择是碧瑶、达沃、伊洛伊洛、巴瑙埃、阿波山和吉马拉斯。
• 攀登 – Apo Island、Atimonan、El Nido、Putting Bato、Wawa Gorge 是群岛中攀岩的最佳地点。
• 海上皮划艇 – 最受欢迎的是南甘马林、巴拉望、萨马和锡亚高的卡拉莫安群岛。
• 水疗 很受欢迎，有很多选择，可以在海滩、金融中心等附近找到水疗中心。
• 徒步旅行 - 山脉和山峰为徒步旅行提供凉爽的天气，它可能让您一睹该国美丽的异国动植物。 Mt Kanlaon 和 Mount Pulag 是很好的徒步旅行地点。
• 参观伊格莱西亚 – （Visita 是西班牙语的访问，Iglesia 是西班牙语的教堂 = 参观教堂）主要由菲律宾罗马天主教徒到教堂、圣地、神社、大教堂等进行。如果你有宗教信仰，试试这个，如果你喜欢艺术和建筑，教堂是定义菲律宾建筑的最佳方式。
• 激浪漂流 – 棉兰老岛有很好的白水漂流机会，北部在卡加延德奥罗附近和南部靠近达沃。

菲律宾美食是从塑造其历史的不同文化演变而来的。 它就像东南亚美食，但受西班牙影响。 尽管菲律宾菜不像泰国和越南等许多邻国那样出名，但它仍然可能是所有东南亚菜中最不辣的。 不过，不要误以为菲律宾食物是平淡无奇的。 只是菲律宾菜更多地依靠大蒜、洋葱和生姜来代替香料来增加菜肴的风味。 精心准备和长时间烹饪也是大多数菲律宾菜肴的一个特点，如果做得好，通常会带出食物的味道，而不是健康剂量的香料。

香料的有限使用，可能是由于美国的影响，在一定程度上阻碍了菜肴的发展，而目前对快餐的偏爱与曾经是菜肴标志的“精心准备”相悖。 有一些小动作可以复兴传统的菲律宾美食，但由于以下几个原因，它们不会在更大范围内取得成功：

1. 他们为时已晚。 控制食品和食品加工市场的公司远远领先于他们，而且影响力太大。 几十年前，他们赢得了心灵和思想的战斗，所以每天都有新生婴儿出生，他们认为喂给他们的加工食品和为他们所有膳食调味的神奇谷氨酸钠香料混合物实际上是好食物的例子。 他们接触真正的传统美食的机会可能极为有限。
2. 构成 Filpino 厨房的储藏室现在非常小，无论制作什么菜，它都只有大约 3 到 5 种食材。 这必须改变，草药、香料等“旧”成分必须被回收。 它们在几个世纪前就被使用过，就像你今天在泰国等地看到的一样普遍，但它们已逐渐被外国影响从菜单中删除。 坚持认为菲律宾美食在任何地方都可以与邻国相提并论是毫无意义的。 除了菲律宾人，没有人真的相信这一点！ 它远远落后，应该努力追赶，它需要在国家层面做出改变。 Balikbayans 的影响在这一领域至关重要，因为他们已经看到了双方并且更多地接触了国际美食。

卡玛扬 字面意思是“用手吃饭”。 一些在农村省份出生和长大的菲律宾人仍然用手吃饭，主要是在家里吃饭。 他们经常会说 卡马扬 & 此 食物味道更好。 事先洗手，以免生病。 然而，几乎所有城市地区的菲律宾人都使用勺子、叉子和刀子。 在公共场合用手吃饭并不少见，但如果你是在中高档餐厅用餐，可能会被认为是粗鲁的。

要体验菲律宾人如何以便宜的方式吃饭， 栀子花 （食品摊位）和 图罗图罗 （意思是“dot-dot”，指向你想在自助餐吃的食物）是一些选项。 主菜价格不到 1 美元。 Carenderias 提供较早烹制的食物，它可能并不总是最安全的选择。

与东南亚其他地区一样，大米是菲律宾的主食。 米沙鄢群岛的一些地区更喜欢玉米，但其他地方的菲律宾人通常在早餐、午餐和晚餐时吃米饭。 生米通常装在 50 公斤的袋子里，但也可以在湿货市场或附近的大米供应商处按公斤购买。 快餐店或餐馆很容易买到单份米饭。

菲律宾饮食

这个单词 饮食 在菲律宾人的词汇中不存在或从未存在过，如前所述，他们是轻松的人，他们喜欢尽可能多地吃，好像没有明天一样。 他们把大部分钱花在食物上，一个菲律宾青少年每周至少去快餐连锁店两到三次，在一个城镇的节日期间， 巴兰加, 普洛克 或细分，菲律宾人从中午到午夜举行大型聚会，有些人喝醉了，你可以问你是否可以参加一个房子里的节日，有些人会欢迎你，因为这是一种传统。 到访菲律宾，正是打破所谓 饮食 尽情享用吧。 菲律宾人的饮食与西方人相比更接近于东方人，与邻国相比，菲律宾人吃的蔬菜、油、肉和糖更少； 大多数菲律宾人没有健康意识。 癌症和心脏病是这里的主要死因。 但是，如果您访问农村地区，他们会多吃蔬菜，少吃肉，并练习菲律宾古老的医学。

菲律宾的用餐礼仪

一些菲律宾人严格遵守服务勺规则，因为他们与印度人一样认为，提供与某人的唾液接触的器具或食物是粗鲁和令人作呕的，并且会很快使食物变质。 吃饭时唱歌或争吵被认为是粗鲁的，因为他们认为食物是 格拉西亚/格拉西亚 或英语的恩典； 如果你继续不尊重食物，食物就不会来找你。 做饭时唱歌被认为是禁忌，因为它会让你永远保持单身或寡妇的身份，这是印度人共有的另一种信仰。 保守的菲律宾人与中国人分享的另一个信念是，不吃完盘子里的食物是禁忌和粗鲁的。 你会经常看到菲律宾父母责骂他们的孩子吃完饭，否则他们在学校的表现就不好。 菲律宾人通常会在上菜前祈祷，而且他们会等到主人要求他们开始用餐。 拒绝主人提供的食物或在有人还在吃饭的时候离开餐桌也是不礼貌的。 在中国人/日本人/韩国人面前用餐时，不要将筷子垂直放入碗中（更多信息请参见中国、日本和韩国的饮食部分）。

Kakanin 的 Kanin（大米和年糕）

卡宁 在他加禄语中表示大米，而 卡卡宁 意思是年糕。

• 西那格 是大蒜炒饭，通常与蔬菜、虾米、鱼干、热狗或 香肠.
• 比宾卡 – 芝士咸蛋年糕，源自印度美食。
• 普陀 – 柔软的白米松饼。

其他种类是 比科, 库钦塔, 啪啪啪, 皂苷， 等。 Pangasinan 的 Calasiao 镇和拉古纳 Binan 的城镇以其普托而闻名

Pansit/Pancit（面条）

煎饼/煎饼 或面条，受中国菜的影响，据说因其长度而长寿，通常在生日和新年等庆祝活动中食用。 以下是一些受欢迎的菲律宾面食

• Pancit Batchoy/拉巴斯巴乔伊 是一种面条汤，通常由猪内脏、脆皮炸猪皮、虾、蔬菜、鸡汤、鸡肉、牛肉和最重要的面条制成。
• 潘西比洪, 与蔬菜、猪肉和虾一起炒面。
• 煎饼莫洛 是菲律宾棚户区汤，但不含面条。
• Pancit Palabok' 煮熟的面条，然后淋上 atchuete，又名红木籽、大虾和香酥肉。
• Pancit Hab-hab' Fried 米粉放在香蕉叶里。 不使用餐具直接送入口中食用。 Lucban Quezon 的典型面食。

Silog 和 Pankaplog

通常作为早餐吃，这是典型的美式早餐的菲律宾版本，包括鸡蛋、培根和煎饼。 西洛 是单词的缩略词 西南格 （炒饭）和 Itlog （蛋）。 它们不仅在菲律宾的餐馆和摊位上出售，而且在餐馆和麦当劳等快餐连锁店也有出售。

• 阿多西洛 具有 阿多波
• 隆西洛 具有 龙加尼萨 或当地猪肉香肠
• 塔普西洛格 具有 塔帕 或腌牛肉
• 托西洛 具有 腌肠 或腌猪肉
• 潘卡普洛 早餐的俚语，主要包括 潘德 盐（面包）， 开普（咖啡）和 日志。

乌兰（主菜）

乌拉姆 在他加禄语中表示电源。

• 阿多波 – 鸡肉、猪肉或两者兼而有之，以醋和酱油为底料，搭配蒜味炖菜。 这可能是菲律宾的国菜。
• 博皮斯 – 猪肉内脏，通常是辛辣的。
• 布隆塔朗卡 – 菲律宾鱼子酱，由 塔朗卡斯 或螃蟹。
• 鱿鱼 – 裹着面包屑的炸虾/鱿鱼。
• 卡马伦·雷布萨多 – 菲律宾版本的天妇罗。
• 鸡肉咖喱 – 与其他咖喱非常不同，因为与其他咖喱不同，它不辣。 除了鸡肉，还有咖喱蟹等品种。
• 地牛关 – 用猪血和猪内脏混合而成的黑炖菜。 通常与大青辣椒一起食用，最好与puto一起食用。
• 大拿班格斯 – 炸干遮目鱼，早餐通常搭配大蒜炒饭和煎蛋。
• 卡累·卡雷 – 炖几个小时的蔬菜和肉类，通常是带牛肚和尾巴的牛肉，与蟹酱（bagoong）一起食用。 还有海鲜版的 kare-kare，用螃蟹、鱿鱼和对虾代替牛肉。
• 莱雄德莱切 – 慢烤小猪肉，通常在较大的场合供应。 脆皮很好吃，通常是最先吃的部分。
• 语言 – 用辣酱腌制的烤牛舌。
• 尼拉加 – 字面意思是“煮熟的”，在某些地方可以是带有骨髓（bulalo）的牛肉、猪肉或鸡肉。
• 帕克贝特 – 混合蔬菜的传统菜肴，通常包含番茄片、猪肉碎、松饼、茄子等。
• 白溪 – 用醋、姜、大蒜和辣椒 picante 烹制的鱼或蔬菜。
• 四尼岗 – 汤，通常用罗望子调味（但也可以用番石榴或卡米恩调味），可以与猪肉、牛肉、鸡肉、鱼或虾一起食用。
• 蒂诺拉 – 姜汤鸡。

菲律宾的西餐

西班牙人、葡萄牙人、墨西哥人、美国人和其他欧洲和地中海民族将他们的美食介绍给当地人，就像中国人一样，他们也采用了。 当西班牙人占领菲律宾时，墨西哥人和阿兹特克人开始通过马尼拉-阿卡普尔科贸易与菲律宾人联系起来，人们相互介绍了他们的本土美食。 美国的影响是在美国殖民时期产生的。

• Arroz CALDO – 米粥配上鸡蛋、鸡肝和碎chicharon。
• 阿罗兹·德·瓦伦西亚纳 - 西班牙海鲜饭; 菲律宾风格。
• 比斯科乔 – 甜饼干。
• Caldereta – 猪肉或牛肉番茄汤配香肠和蔬菜。
• 尚波拉多 – 由墨西哥人引入，但多年来，最终配方通过添加大米、甜巧克力米粥而改变。 这有点像热巧克力，但上面放着米饭。
• 恩帕纳达 – 夹心糕点。
• 恩赛马达 – 甜面包配奶酪和黄油。
• 莱切·弗兰（Leche Flan） – 焦糖布丁（由香草布丁制成的奶油冻）。
• Menudo – 炖猪肉。
• 意大利面 – 可能是在美国殖民时期由美籍意大利人带到菲律宾的，这对意大利面爱好者来说是必须的，不是因为他们喜欢它，而是因为它与意大利意大利面是如此不同。 与意大利版不同，菲律宾意大利面很甜，其成分包括糖和炼乳。 菲律宾人是肉食爱好者，他们痴迷于在意大利面条中添加肉，包括热狗、垃圾邮件（菲律宾的火腿名称，因为垃圾邮件非常受欢迎）和咸牛肉/猪肉或碎牛肉/猪肉。

菲律宾中餐

早期的菲律宾人和中国人相互交易，后来中国人最终开始在菲律宾定居并介绍他们的美食和文化，菲律宾人接受了中国的传统并开始将其融入到他们的生活中，包括食物。 下面列出的大部分菜肴都在唐人街和菲律宾华人快餐连锁店和餐馆供应。

• 潘西比洪 （米粉）– 里面有虾或猪肉的炒面。
• 霍皮亚 （好饼）——月饼； 里面有馅的甜面团，可以是红薯、绿豆等。
• 建邦 (咸饭) – 炒饭。
• 蒂科伊 (年糕/甜粿) – 年糕常在除夕吃，因为人们相信它可以保持家庭联系。
• 隆比 （润饼）——春卷。
• 太保 （豆花）——新鲜豆腐配红糖、香草糖浆和珍珠西米（珍珠木薯）
• 西麦 （烧卖）——点心。
• 西波 （烧包）——内有肉馅的馒头。
• 木乃伊 (肉面) – 面条汤。
• 卢高 (粥) – 由椰奶和糯米制成的粥。

菲律宾的快餐连锁店

美国的影响力在菲律宾是显而易见的，你很难找到没有麦当劳、肯德基、必胜客甚至塔可钟的购物中心。 然而，捕捉菲律宾美食精髓的菲律宾快餐连锁店对菲律宾人的味蕾竞争激烈，它们可以成为游客品尝当地美食的安全场所。 以下是在大都市乃至全国各地设有分支机构的当地快餐连锁店列表。

• 快乐蜂. Jollibee是麦当劳在该国快餐领域的竞争对手，它在全球拥有1000多家分店。 Yum Burger、Chicken Joy、意大利面和 Palabok。 每份餐食价格从 php39.00 美元 1 美元到 2 美元不等。 编辑
• 格林威治披萨. Jollibee Corps 的三个快餐连锁店中的第二个，Greenwich Pizzas 是您的典型食物，但同样带有比平时略甜的番茄酱。 一些季节性产品，如 Sisig 披萨，可能会打折，所以请查看菜单。 每份 2 至 3 美元。
• 吞咽. 菲律宾版的中国菜，也归快乐蜂所有。 尝试 lauriats（牛肉、猪肉和鸡肉）、米饭、pancit（肉和蔬菜炒面）、烧卖（饺子）和 buchi（涂有芝麻的甜饭团）。 每份 2 至 3 美元。
• 塔帕王. Tapaking 是您可以品尝到随处可见的 Tapsilog（炸牛肉、大蒜炒饭和鸡蛋条）以及其他当地美食的地方。 每份 2 至 3 美元。
• 转到国王. 在这里，您可以获得本地化版本的粥，称为 goto 和 lugaw，有不同的配料，如鸡肉、烤大蒜、鸡蛋等。
• 芒Inasal. Mang Inasal 是一个相对较新的人，将一种名为“Inasal”的烤品种从伊洛伊洛市带到马尼拉大都会。 他们还提供其他烤肉，以及 sinigang 等汤（一种罗望子酸汤）。 每份 1-2 美元。
• 金发. 烤点心和糖果的好去处，如 mamon（海绵状圆形蛋糕）、polvoron（厚包裹的粉状点心）、ensaimada（用奶酪和糖烤制的面包）以及许多其他适合爱吃甜食的人的美食。
• 红带. 在这里，您会发现不同类型的蛋糕、面包卷、糕点，甚至还有不同类型的意大利面，例如意大利面、意大利面和意大利面。

菲律宾的街头小吃

菲律宾街头食品可以说是最好的，尽管它可能不如新加坡的干净。 街头食品摊贩因其不卫生的做法和不健康的选择而受到批评，但因其价格实惠和口味而受到许多人，尤其是年轻人的称赞。 如今，街头小吃也可以在商场找到，但传统的街头小吃销售方式还没有消亡。 物品已经以 P5 的价格出售。 街头食品通常与啤酒、柠檬水、果汁甚至 gulaman（珍珠奶昔）一起享用，通常在下午到晚上食用。

• Adidas – 比流行鞋更可食用，adidas 实际上是当地人用来指代烤鸡爪的俚语。 它之所以被称为阿迪达斯，是因为脚与鞋子有关。
• 阿多邦玛尼 – 盐渍烤花生通常由供应商装在小纸袋中出售。
• Betamax录像机 – 再说一次，人们不会把 Betamax 煮熟后吃掉——这是另一种用于烤猪血的俚语。 它被称为 Betamax 是因为它的形状是立方体形状，类似于 Betamax 播放器。
• 烧烤 – 无论是猪肉还是鸡肉，烧烤仍然是最受欢迎的食物之一。 它不仅作为街头小吃食用，有时也以米饭为主食。
• 巴鲁特 – 是一种受精的鸭蛋，里面有一个几乎发育的胚胎，在它的壳里煮熟和吃。 在普遍的看法中，它被认为是一种壮阳药和一种高蛋白、丰盛的零食。 Baluts 通常在晚上由有售地区的街头小贩出售。 煮熟后通常加少许盐和醋食用。
• 香蕉球杆 – 一种流行的街头食品，由 Saba 香蕉（车前草）在非常热的油中油炸并涂上焦糖涂层制成。 沙巴香蕉也可以煮而不是油炸。
• 鸡丸 – 鸡肉版的鱼丸。
• 鱼丸 – 这里有什么腥味？ 顾名思义，这些是鱼肉丸子，就像肉丸子一样，它们是油炸的。
• 冰 Candy – 冰糖就像一根冰棒，它有不同的口味，比如芒果，实际上是最常见和最受欢迎的。 它在 天歌 （描笼涯的小商店）以及街上。 这是夏季当地人通常的茶点。
• 伊萨尔 – 最好的 inasal 是在 Bacolod，它通常像烤鸡，但味道甜美多汁。
• 我看见 – 烤鸡肠衣。
• 琪琪安 – 最初来自中国，它是用豆腐叶包裹蔬菜的猪肉。
• 国-国 – 鹌鹑蛋和鸡肉裹上鸡蛋，然后油炸，呈橙色。
• 佩诺 – 像巴鲁特，但没有胚胎，只有蛋黄。
• 鱿鱼丸 – 鱿鱼版鱼丸。
• 冰糕 – Pinoy 版本的冰糕/冰淇淋。 它们以不同的口味出售，如乌拉、香草、巧克力、芒果、椰子、奶酪，有时还有榴莲。 菲律宾人喜欢玩他们的食物——你会看到人们在冰淇淋里蘸薯条或吃冰淇淋和面包。 不要在没有尝试一些更不寻常的口味的情况下离开菲律宾。 它们有点异国情调，也许很奇怪，但很美味。
• 疼啊 – 疼啊 耳朵是菲律宾语，是烤过的猪耳朵。

菲律宾的小吃和烘焙食品

• 潘德萨尔 – 西班牙语为“盐面包”，它们是通常在早上新鲜制作的小面包卷，是早餐米饭的替代品。 它们通常与一杯咖啡一起食用。 有些人更喜欢将他们的pandesal浸入咖啡中。
• 奇卡龙 – 由炸猪皮制成的脆皮小吃。 如果你不吃猪肉或有饮食限制，有鸡肉chicharon，有时还有鱼chicharon。

菲律宾的水果和甜点

菲律宾盛产热带水果。 大多数农村农产品都可以进入大都市地区，并且可以在超市轻松购买，例如：

水果

• 椰浆 – 即使看起来很熟悉，您也应该尝试菲律宾的椰子，因为该国是世界上最大的椰子出口国。
• 榴莲 – 闻起来像地狱，但据说尝起来像天堂，在达沃最常见，但也可以在马尼拉的一些超市买到。
• 青芒果, 成熟的芒果, 芒果干 – 不要在没有尝试过印度绿色芒果的情况下离开菲律宾 巴贡 （蟹酱），品尝成熟的芒果，购买芒果干作为 帕萨鲁邦

甜点心

• 香蕉片 – 与在印度吃的不同，菲律宾版本更厚更甜，尝试将它们浸入冰淇淋中。
• 布科派 – 以椰子片作为馅料的馅饼。
• 木薯蛋糕
• 鸡蛋饼 – 馅饼甜甜的馅饼
• 你好你好 – Halo-Halo 的意思是“混混” 在菲律宾，它是另一种提神甜点，由甜豆和水果混合而成，例如甜香蕉、红豆和白豆、西米、碎冰和牛奶，上面放上莱切果馅饼和乌贝果酱和/或冰淇淋。
• 冰争夺 – 碎冰加炼乳。
• Mais con Hielo/耶洛 – 由新鲜玉米制成的甜点，装在玻璃杯中，与碎冰和牛奶混合。
• 桑帕洛克甜 – 加盐和加糖的罗望子果。
• 特隆' – Saba 鲭鱼片（车前草）香蕉包好炸后撒上炼乳或糖。
• 特隆 – 原产于欧洲，由腰果和白色威化饼制成的酒吧。

菲律宾的香料和沙拉

• 阿查拉 – 腌木瓜沙拉，它实际上来自南印度菜。
• 香蕉番茄酱 – 二战期间，番茄酱供应告罄，人们开始抱怨。 由于香蕉产量高，菲律宾人想出了用香蕉代替番茄的想法。 别担心：它的味道一点也不像香蕉； 这是一种酸甜的番茄酱。 试试鸡肉、猪排或意大利面。
• 八宫 （螃蟹 糊) – 蟹膏在东南亚很受欢迎。 有些人对蟹酱过敏，但尽管会引起皮肤瘙痒问题，他们还是会食用它。 有时用鱼代替。
• 佩蒂斯 - 鱼露。
• 萝卜 沙拉——以萝卜、洋葱和糖为基础的沙拉，与鱼一起享用。

菲律宾的饮食限制

穆斯林 尽管菲律宾是经认证的清真产品出口最快的新兴市场之一，但在菲律宾穆斯林占主导地位的地区以外很难找到清真食品。 吃之前先问问菜里有没有猪肉。 基督复临安息日会 可能会在菲律宾找到一些素食餐厅，主要分布在商业、金融和省会城市。 他们大多用豆腐代替肉，疗养院的产品可以在基督复临安息日会或疗养院找到。 印度教徒 会发现印度餐厅在马尼拉大都会附近提供一些素食选择。 素食主义者 和 素食主义者 会发现很难找到完全素食的菲律宾菜，因为大多数菲律宾人喜欢在他们吃的每一道菜中添加肉。 犹太人 也会很难找到 犹太教 菜肴。

菲律宾的冷饮和果汁

由于菲律宾的热带气候，冰镇饮料非常受欢迎。 卖冰镇饮料和奶昔的摊位很常见，尤其是在购物中心。 水果奶昔配有冰块、淡奶或炼乳以及芒果、西瓜、菠萝、草莓甚至榴莲等水果。 在菲律宾发现的各种热带水果饮料包括 大兰丹 （青柑）， 苏哈 （柚）， 品雅 （菠萝）， 卡拉曼西 (小石灰）， 武科 (年轻的椰子）， 榴莲, 圭亚巴诺 （酢浆草）、芒果、香蕉、西瓜和草莓，可在沿街的摊位以及商场的食品车等商业场所购买。 它们通常与冰一起冷藏。 布科汁 （小椰子）是该国流行的饮料，果汁通过布科或小椰子尖端的插入吸管饮用。

Sago't Gulaman 一种由糖蜜、西米珍珠和海藻明胶制成的甜饮料也是菲律宾人的热门饮品。 扎古 是一种带有草莓和巧克力味道的奶昔，还有西米珍珠。

菲律宾的茶、咖啡和巧克力

萨拉巴特，有时被称为姜茶，是一种由柠檬草和班兰叶制成的冰茶或热茶，或由姜根冲泡而成。 卡彭巴拉科 是菲律宾著名的咖啡类型，在八打雁用凉爽山区的咖啡豆制成。 试试菲律宾热巧克力饮料 佐科拉特， 由巧克力棒制成，称为 表格， 这一传统可以追溯到西班牙殖民时代。 尚波拉多是 菲律宾人不认为是饮料，而是另一种版本 佐科拉特 不同的是加了米饭。 记录称巧克力是在马尼拉-阿卡普尔科贸易期间由阿兹特克人带到菲律宾人的。

菲律宾的酒精饮料

菲律宾人（除了敏锐的穆斯林）喜欢喝酒（并且喝醉）。

马尼拉大都会有许多酒吧、酒馆和卡拉 OK 场所。 受欢迎的地方是 Makati（尤其是 Glorietta 和 Greenbelt 地区）、Ortiga 的 Metrowalk 和 Libis 的 Eastwood。 宿雾市和达沃等其他主要城市也有夜生活区。 这些场所提供其他酒吧常见的硬饮料和软饮料。 请注意，菲律宾人很少单独饮酒。 他们通常会在饮料中加入一种叫做“pulutan”或酒吧食物的东西，比如小吃。 这些至少由混合坚果组成，但烤肉和海鲜也不是不常见的菜肴，还有通常的饮料。 开派对时，菲律宾人喜欢用共用的玻璃杯喝酒。 人们应该在将杯子递给下一个人之前抬起头来喝酒。 这种习俗被称为“tagayan”，人们通常自愿倒酒。

啤酒可能是酒吧中最常见的酒精形式。 San Miguel Beer 是占主导地位的本地品牌，拥有多种变体，例如 Light、Dry、Strong Ice 及其旗舰产品 Pale Pilsen。 百威、喜力和科罗娜也出现在高档酒吧。 朗姆酒和 日内瓦，当地形式的杜松子酒，是最常见的烈酒形式。 当地形式的酒是 兰巴诺 和 大号，均由椰子汁制成。 Tuba 由椰子汁发酵而成，虽然 Tuba 可以单独饮用，但也可以蒸馏形成 Lambanog。 Lambanog 现在以其基本形式以及芒果、泡泡糖和蓝莓等不同口味的变体在本地和国际上销售。

菲律宾的酒非常便宜（也是整个亚洲最便宜的酒之一）。 在 7-20 或 Mini-Stop 中，一瓶生力啤酒的价格约为 30 至 40 披索。 普通酒吧的价格为 50-100 比索，即使在顶级酒吧和俱乐部，一瓶的价格也约为 200-750 比索。 超市里一瓶 750 毫升的 Absolut Vodka 售价约为 2016 披索，还有当地流行的朗姆酒（尤其是在知识渊博的外籍人士中）， 坦杜埃， 在马卡蒂（金融区）的一家 70 小时营业的商店中，售价不到 24 披索。

菲律宾人喜欢将吸烟作为一种消遣，同时也将其作为一种社交活动（尤其是与饮酒或赌博一起），尤其是对男性而言。 香烟 (西加里约，或者通俗地说， 约西) 在菲律宾通常很便宜。 例如，万宝路在超市每包 55 块的价格约为 70 比索，在酒吧或便利店则为 80 或 4 比索。 许多当地的纱丽-纱丽商店也按件出售，通常价格为 2016 比索。 本地品牌更便宜，雪茄也可以买到。

在街上，人们拿着点燃的香烟走路或站着，一群男人，尤其是司机，边抽烟边说话是很常见的景象，还有卖香烟、糖果、饮料和小吃的小贩。 尽管有法律规范烟草使用，但吸烟仍然很普遍，尤其是在户外。 公共建筑、公共交通工具、餐馆、加油站甚至酒吧都禁止吸烟，吸烟区除外。 试图在禁止吸烟的地方点燃香烟或吸烟，或在非吸烟区吸烟，可能会导致您被罚款或被迫外出。 但是，有时执法不严。 您可能会看到吉普尼或三轮车司机在驾驶时吸烟。

菲律宾人也喜欢吸烟，尤其是在户外，甚至在工作中。 禁烟标志有时会被忽视，就像不严格执行禁烟条例一样。 在交通中甚至在人行道上都可以看到卖烟的人。 香烟广告在纱丽纱丽商店很常见，主要是家族经营的。 香烟通常很便宜，按纸箱或包装出售。 受欢迎的卷烟品牌包括 万宝路, 温斯顿 和 颇尔商城，以及 一些本土品牌，如 运气 （或者 财富国际 or 财富部落) 以及 强大. 烟包通常带有文字警告（例如“政府警告：吸烟有害健康”），但自 2016 年 2016 月以来，也使用了图形警告。 这些较新的警告包括早产儿、肺癌、口腔和咽喉癌以及患有肺气肿的患者的血腥图像。

吸烟和购买年龄是 18和 法律禁止向未成年人出售烟草制品。 烟盒上必须印有“NOT FOR SALE TO SALE TO MINORS”或极少数情况下印有“NO SALE TO MINORS”之类的告示。 便利店（如 7-18）和大型超市严格执行禁止向未成年人销售烟草产品的禁令，并要求对任何看起来像 2016 岁以下的人进行带照片的身份验证。但是，纱丽商店不检查年龄购买烟草产品的人，因此孩子可以购买香烟作为他们吸烟父母的差事。

街道上经常到处都是烟头。 许多垃圾箱没有烟灰缸或烟灰缸，因此您可能很想将它们扔到任何地方，人行道上、街道上甚至草地上。 不过，最好找一个带烟灰缸的垃圾桶，而不是把烟头扔在街上或直接扔在垃圾桶上。

几个城市和直辖市都禁止吸烟，包括完全禁止吸烟的达沃市。 但禁烟令的执行通常不受监控。 尊重关于禁烟的标志和法令，而不是被抓到和受到惩罚。

货币

菲律宾 重量 (₱) 是官方货币，几乎在所有情况下都是用于正常交易的唯一货币。 在极端的情况下， 美元和欧元 也 接受，并且他们的每日汇率是众所周知的。 2015 年 44.4 月，40 美元的交易价格为 2016 ₱； 近年来，该比率略有波动，但始终处于 2016 多岁的低位。

比索纸币的面额有 20、50、100、200、500 和 1000。100 比索等于 5 分，硬币除了 10、25 和 1 比索硬币外，还有 5、10 和 2 分的品种。 每张纸币都有 2010 个版本，自 500 年 2014 月以来更新的版本在流通（尽管仍然很少能找到它们）。 较新的纸币与旧纸币的颜色相似，正面人物相同（除了 2016 比索纸币，也印有前总统阿基诺），但这些新纸币的背面不是历史遗迹，而是菲律宾自然奇观和该国特有的物种。 旧票据在 2016 年之前仍将是法定货币。

货币兑换商在菲律宾除了一些旅游密集区之外并不常见。 根据经验，您想兑换的货币越多，汇率就越便宜。 另一方面，银行可以广泛兑换货币，但通常需要最低金额（通常约为 100.00 美元），并且营业时间有限，通常是工作日的上午 9 点至下午 3 点，您可以长时间享受他们的空调等待。 值得注意的例外是 菲律宾群岛银行 （BPI）和 德奥罗银行 (BDO)，营业时间较长。

不要在街边小摊换钱，因为其中一些可能会将您的钱变成假币。 接触 曼谷的 Sentral ng 菲律宾（菲律宾中央银行或 BSP）如果您怀疑给您的钱是假币。 百货公司、超市和酒店都有货币兑换商，但不用说，汇率对客户非常不利，有些只能换比索。

请注意，未经 BSP 事先授权，任何人不得携带超过 10,000 比索的硬币和纸币进出菲律宾。 未经事先授权的人必须在海关柜台申报多余的钱。 进口任何数量的外币都是合法的，但任何超过 10,000 美元（或等值货币）的东西都必须申报。

自动取款机和信用卡

游客还可以使用全国 6,000 台自动取款机取款或申请现金垫款。 三个主要的本地 ATM 财团是 银行网, 兆联 和 ExpressNet®. 国际网络，例如 游 和 卷云， 许多 ATM 都可以使用，其中 Cirrus 比 PLUS 更普遍； 但是，提款通常限于 10,000 比索。 汇丰银行 马尼拉、宿务和达沃的自动取款机允许您 每笔交易取款 40,000 比索，无需支付任何费用. 马尼拉和宿务的花旗银行自动取款机。 每笔交易您最多可以提取 p15,000，但花旗银行现在对来自国外的卡每笔交易收取 200 比索的费用。 BPI（菲律宾群岛银行）只允许您从他们的一台 ATM 提取 10,000 比索，费用为 200 比索。 =2%。 持有 MasterCard/Maestro/Cirrus 卡的游客可以在印有其标志的 ATM 机上取款或申请预借现金。 最著名的万事达卡 ATM 是 BPI（菲律宾群岛银行）的 Express Tellers 和 Banco de Oro 的 Smartellers。 PLUS ATM 不能在本地单独使用，只能与 Cirrus 一起使用。 突出的例子是 BDO 银行的 Fasteller 和 Metrobank 的电子柜员 (ET)。 大多数 MegaLink ATM 都连接到 PLUS 和 Cirrus。

信用卡持有人可以在菲律宾的许多营业地点使用 VISA、MasterCard、American Express 和 JCB 卡，但商家通常需要最低购买金额才能使用您的卡。 中国银联信用卡持卡人可以在许多 BancNet ATM（尤其是 Metrobank）上获得现金垫款，但目前无法使用他们的卡进行销售点交易。 与政府相关的交易一般不接受信用卡。

自 2010 年以来，除了您的银行已经收取的现金提取和兑换费之外，菲律宾银行在其 ATM 机上使用外国卡的每笔交易收取 200 比索。 考虑到较低的交易限额，这意味着提取金额至少要收取 2-4% 的附加费。

尝试使用汇丰银行的 ATM，因为汇丰银行的 ATM 是唯一不对海外卡收取 200 菲律宾比索费用的。 您可以在马尼拉找到汇丰银行的 ATM。 宿雾。 和达沃市。

小费

除非客户希望对所提供的服务表示感谢，否则菲律宾不需要给小费。 然而，小费正变得越来越普遍，尤其是在以服务为导向的机构（水疗中心、沙龙）中。 在一些餐馆和酒店，“服务费”（8%-12%）已经包含在账单中，让顾客可以选择是否额外给小费。 在出租车上，通常会在车费上加 20-50 比索。

成本

在菲律宾旅行是 廉价 （亚洲和世界其他地区最便宜的旅游景点之一）。 例如，入住宾馆、旅馆或旅馆的费用可能低至风扇房每晚 300 比索或空调房每晚 500 比索。 从马尼拉飞往宿务的航班费用低至 999 披索，反之亦然。 从马尼拉飞往达沃，反之亦然的航班费用可低至 1595 美元。一个航班的前 7.00 公里的运输费用低至 4 披索 吉普尼. 空调巴士的巴士票价约为每公里 1.5 比索，非空调巴士的票价则低 20%。 在网吧上网一小时的费用在 10 至 20 比索之间，具体取决于网吧的位置，一罐可乐只需 20 比索，而一份 国际先驱论坛报 费用₱70和 经济学家 ₱160 比索。 在大多数餐厅，12% 的增值税 (VAT) 通常包含在单价中，但服务费通常不包含在内，而是单独收取。

在菲律宾寻找购物中心并不难：该国拥有大量的购物中心，从大到小，从现代到传统，您都可以在菲律宾找到。 这是一个事实 消费是一种 菲律宾人生活的一部分，即使他们不需要但打折的东西，他们也会购买。 该国在最近的金融危机中没有受到如此严重的影响的原因是货币流通。 即使菲律宾人破产了，他们至少会在一周内找到为自己买东西的方法。

如前所述，与香港、新加坡、泰国和文莱相比，在菲律宾生活便宜，在该国购物也便宜。 促销通常在发薪日进行，持续 3 天，并且在圣诞节期间（在菲律宾，圣诞节从 2016 月到 2016 月的第一周）在百货商店如 SM百货。

在菲律宾， 马尼拉 是购物的好地方。 它是该国的主要购物中心，拥有众多购物中心。 马尼拉大都会提供散布在大都市各处的不同类型的购物中心，从现代和炫目的购物中心到传统和繁华的市场，都在马尼拉大都会。 菲律宾是廉价购物的理想目的地之一。 在这里，您可以在跳蚤市场和开放市场找到便宜的商品，例如 Divisoria, 市场！ 市场！ 和 青山. 这些市场绝对是购物者寻找便宜货的好去处。

但是，如果您更喜欢购买奢华和昂贵的衣服、包包、手表和珠宝，那么 阿亚拉中心 将   对你来说，在这里你会发现各种高档商场。 这个地方经常被比作新加坡的乌节路和曼谷的暹罗广场。 从娱乐到购物，应有尽有。 离马卡蒂不远的是 博尼法乔全球城市，大都市不断发展的商业和购物区之一。 它拥有几个购物中心，包括 塞伦德拉，这是一个提供生活方式和奢侈品商店的广场，通常被称为马尼拉大都会的奢侈品生活方式中心。 广场以现代建筑为特色，让您仿佛置身于世界的某个地方 《星球大战》. 凝视、流口水并惊叹于那里展出的公共艺术。 该地区设有咖啡和茶店以及家具和服装店。 全国最大的 4 家商场运营商是 SM, 罗宾逊的, 阿亚拉 和 盖萨诺 在群岛周围设有网点。

• 古董: 菲律宾与中国贸易后，马尼拉周围可以找到古董瓷盘，但购买古董时要小心。 古董 桑托斯 或圣徒雕像，包括耶稣和圣母玛利亚，也被出售。 古董大多在马卡蒂、埃尔米塔和维甘（伊罗戈斯）的街道上出售
• 铜器：穆斯林锣在菲律宾很受欢迎，珠宝盒和黄铜床是其他黄铜产品。 与古董一样，建议游客在购买铜器时要小心。
• 书籍和文具: 菲律宾文学读起来很有趣，菲律宾小说的英文版在国家书店有售， 和电源书， 书比其他国家便宜很多。 文具以非常低的价格出售，仅为 10 比索，但要小心，因为某些物品的铅含量可能很高。
• 服装：在跳蚤市场和 Ukay-Ukays 可以买到便宜的衣服。 Ukay-Ukays以低廉的价格出售来自其他国家的二手衣服。 如果您更喜欢品牌服装，马尼拉大都会有很多外国品牌商店散落在城市各处，尤其是在马卡蒂商业区。
• 漫画：漫画或英文漫画是菲律宾最受欢迎的文学形式之一，只需 10 披索即可购买。 它们非常受欢迎，以至于经常有电视和电影改编。 Carlo J. Caparas 和 Mars Ravelo 是两位著名的漫画书作者。 它们可以在报摊上买到，不幸的是大多数都在他加禄语中，你可能很幸运能找到它们的英文版本。
• 刺绣：刺绣是一个很好的选择，因为大多数民族服饰都是用菠萝叶和其他原材料刺绣的。 手工制作的连衣裙往往比机器制作的更贵。
• 食品: 买芒果干， 金发 和 红带 有糕点和糖果之类的 polvoron 也很好买。 当地特产在 帕萨鲁邦中心。 除了糕点和糖果，您还应该购买调味品，例如 香蕉番茄酱 和 蟹膏， 因为两者都很难走出亚洲。 不要错过菲律宾的巧克力； 巧克力 和 表, Chocnut 就像粉末状的巧克力，味道甜美，粘在牙龈上时经常发粘，Tablea 是用来制作热巧克力的巧克力棒。
• 珠宝：银项链和珠子在菲律宾很受欢迎，但是，不鼓励购买由濒临灭绝的动物和珊瑚制成的珠宝，因为珊瑚正在慢慢消失。 提供由菲律宾土著部落制作的手工珠宝，也出售木制珠宝。
• 垫子：将香兰叶编织成垫子。 菲律宾每个地区的垫子都不同。 吕宋岛的垫子往往很简单，而米沙鄢群岛的垫子是多色的，而棉兰老岛的部落则编织复杂而困难的设计，这些设计往往具有意义。

大型超市

• SM Save More & Walter mart 菲律宾最大的超市集团，拥有 300 多家商店。 SM 和 Walter Mart 已建立合作伙伴关系。
• 纯金和S&R 拥有 250 多家店铺的第二大连锁超市。
• 罗宾逊 拥有200多家店铺的第三大连锁超市。
• 盖萨诺 是中国第四大超市，拥有4多家店铺。
• Shopwise & Rustans & Wellcome 是 所有 乳制品的一部分 Farm International，亚洲最大的超市集团。

便利店

• 7-Eleven便利店 是菲律宾最大的便利店集团，拥有1600多家店铺。
• 迷你站是 Robinsons 的一部分，拥有 700 多家商店。
• 家庭超市 现在有150多家商店。
• 全天 便利店有150多家分店。

菲律宾是一个多元文化的国家，除了世俗的节日外，还有基督教、穆斯林和佛教节日。 1 月 2016 日是元旦，迎接这一年。 由于菲律宾是一个以天主教为主的国家，传统的天主教节日 周四的Maundy 和 耶稣受难日是 在四旬期或三月和四月庆祝， 阿拉恩·帕卡布海 or 复活节 在耶稣受难日后 3 天庆祝。 阿朗·卡吉廷安 or 英勇日, 童子军每 2 年重新制定一次游行以纪念这一天，这一天也被称为 巴丹日， 他们行军长达 10 公里，巴丹死亡行军是巴丹战役的一部分，巴丹战役也是菲律宾战役的一部分。 巴丹死亡行军是一场 60 公里的行军，参加这次行军的人被俘虏、折磨和谋杀。 万圣节 是在 1 月 2016 日和 万灵节是 2 月 2016 日。 为了表彰菲律宾穆斯林，伊斯兰节日 开斋节 （在菲律宾称为 开斋节)，在斋月之后庆祝，即伊斯兰教的斋戒月，也是银行假日。 这一天随着农历的变化而每年都在变化。 中国新年 华人社区也庆祝，但日期因农历而异。 世俗假期是 劳动节 （1 月 2016 日）和 独立日 （12 月 30 日）。 2016 月 2016 日宣布 全国英雄日。 有些节日还纪念民族英雄，如 何塞里扎尔 （30 月 2016 日）和 安德烈斯·博尼法西奥 （30 月 2016 日）和 尼诺·阿基诺 （21 月 2016 日）。 马尼拉大都会期间不那么拥挤 圣周作为 人们倾向于回家乡度过假期。 圣周也被认为是长滩岛等大多数海滩度假村旺季的一部分，在这段时间最受欢迎的度假村很拥挤。 由于山区天气凉爽，碧瑶也是许多人度过圣周假期的地方。 圣诞 25 月 2016 日普遍庆祝。

• 元旦：1月2016日
• 星期四濯足节：多变
• 耶稣受难日：多种多样
• 复活节星期天：不同
• Araw Ng Kagitingan（勇敢日）：9 月 2016 日
• 劳动节：1 月 2016 日
• 独立日：12 月 2016 日
• 尼诺阿基诺日：21 月 2016 日
• 国家英雄日：八月的最后一个星期一
• 万圣节：1 月 2016 日
• 万灵节：2 月 2016 日
• Eid Ul Fitr (Hari Raya Puasa)：因农历而异
• Eid Ul Adha：因农历而异
• 博尼法乔日：30 月 2016 日
• 圣诞节：25 月 2016 日
• 黎刹日：30 月 2016 日

一点礼貌会有很长的路要走。 菲律宾人是一个非常友好和好客的人，有时会犯错。 花点时间微笑并说“谢谢”，你会得到更好的回应。 如果你输入一个小他加禄语，你会得到更好的回应，比如“salamat”，意思是“谢谢”。 在菲律宾语中与年龄足以成为您的父母或祖父母的人交谈时，如果您包括“宝”在 你的句子； 例如： 萨拉马特波.

您还可以使用“铁托” （叔叔）， “蒂塔” （姨）， “马农”（先生）或 “马南” （夫人/夫人）， “吃” （姐姐）或 “空雅”（哥哥）适用于比你年长但还不足以成为阿姨或叔叔的人。 年长的说话者倾向于使用“manong”和“manang”来称呼你的名字。 如果您有冲突，请保持放松，开个玩笑并微笑。 如果你生气或把自己推到前台，你不会走得太远，你会失去尊重。

在农村和一些城市的房子里，进屋必须脱鞋，但外国人可以例外。 关键是在你进入房子之前环顾四周。 如果您在门外看到鞋子，则很可能是家人在进入之前要脱鞋。 如果您穿着袜子，则不必脱下它们。

与菲律宾人一起工作时，重要的是要记住，他们经常给工作场所带来文化影响，而这些影响并不总是与您的商业文化很好地契合。 当您第一次见到另一个商务人士时，重要的是要通过他们的头衔以及他们的名字和姓氏来称呼他们。 菲律宾的企业通常是等级森严的，重要的是要注意大多数决策都是自上而下做出的。 此外，“社会和谐”的菲律宾价值观并不总是允许直接解决敏感问题。

在许多大城市，极端贫困普遍存在。 给乞丐或无时无刻都在街头走来走去的流浪儿童是违法的。 如果你真的想给予一些东西，食物是更好的选择。 当孩子们接近外国人时，有时他们不会离开，直到你给予一些东西。 为了抵消这一点，避免脏话并忽略它们。 他们能听懂脏话，可能会打电话给他们的朋友来更烦你。

请记住，马科斯时期（1965-1986）可能是菲律宾国内的一个两极分化问题。 参观者会发现，伊洛卡诺北部居民将政权视为一个稳定的时代，而吕宋岛南部的大都市区则对推翻该政权的人民力量或“EDSA”革命感到非常自豪。 无论哪种方式，最好在接近主题之前评估演讲者的意见。

菲律宾是一个以罗马天主教为主的国家，但有一个庞大的同性恋社区。 建议谨慎行事，因为一些人认为公开展示同性成员之间的感情是不道德的。

在米沙鄢群岛， “刺刀” （或 “巴尤特” – 菲律宾语当量是 “巴克拉”) 是艳丽的男同性恋者，在美发、室内设计和美容治疗等职业中经常有很高的需求。

菲律宾文化是东西方文化的结合。 菲律宾在具有马来传统的其他亚洲国家中发现了一些方面，但其文化也显示出大量西班牙和美国的影响。

传统节日被称为 节日庆典 （邻里节日）纪念守护神的节日很常见。 这些社区节日包括宴会、音乐和舞蹈。 Moriones 和 Sinulog 节日是最著名的节日。

然而，由于现代化，一些传统正在改变或逐渐被遗忘。 Bayanihan Philippine National Folk Dance Company 因保留了菲律宾许多不同的传统民间舞蹈而受到赞誉。 他们以其标志性的菲律宾舞蹈表演而闻名，例如 提尼克灵 和 辛吉尔，两者都涉及将竹棍打在一起。

最明显的西班牙裔遗产之一是菲律宾人中西班牙名字和姓氏的流行。 但是，西班牙名字和姓氏并不一定意味着西班牙血统。 这种在亚洲人民中独一无二的特点是总督纳西索·克拉维里亚·扎尔杜瓦（Narciso Clavería y Zaldua）颁布的一项殖民法令的结果，该法令下令系统地分配姓氏并在人口中引入西班牙命名法。 许多街道、城镇和省份的名称也是西班牙语。 西班牙建筑在菲律宾留下了自己的印记，因为许多城市都是围绕中心广场或 主广场， 但许多具有这种影响的建筑物在二战期间被拆除。 一些例子仍然存在，主要是在该国的教堂、政府大楼和大学中。 菲律宾有四座巴洛克式教堂被联合国教科文组织列入世界遗产名录：马尼拉的圣奥古斯丁教堂、北伊罗戈的 Paoay 教堂、南伊罗戈的亚松森圣玛丽亚教堂和伊洛伊洛的圣托马斯德维拉纽瓦教堂。

伊罗戈苏尔的维甘也以保存在那里的许多西班牙风格的房屋和建筑而闻名。 在伊洛伊洛，仍然可以看到美国占领该国时期的许多殖民建筑。 这一时期的商业建筑、房屋和教堂在城市中非常丰富，尤其是在 Calle Real。

然而，该国的某些地区（例如巴丹岛）略有不同，因为西班牙和菲律宾人的生活方式因那里的气候而适应不同，石灰石和珊瑚被用作建筑材料。 Idjangs 或 Ivatan 城堡是人民免受西班牙征服整个菲律宾的主要保护。

英语的普遍使用是美国对菲律宾社会影响的一个例子。 它为美国流行文化趋势的接受和影响做出了贡献。 这种亲和力在菲律宾人对快餐和美国电影和音乐的偏爱中很明显。 许多街角都有快餐店。 美国的全球快餐连锁店已经进入市场，但本土的快餐连锁店如Goldilocks，尤其是美国领先的快餐连锁店Jollibee，也纷纷涌现并成功与外国竞争对手竞争。

由于其他国家殖民主义的各种影响，菲律宾音乐发展迅速。 在西班牙征服这些岛屿之前，大多数音乐都是基于自然或受到自然的强烈影响。 这种部落音乐的一些例子是 科尤·诺·特布鲁尔 由 T'boli 和 Ambo Hato 由 Ifugao。 这种流派通常伴随着锣音乐，著名的乐器是kulintang。

在西班牙时代，使用传统曼陀林型弦乐团乐器的朗达利亚音乐盛行。 在菲律宾， rondalya是指 用拨片或拨片演奏的任何一组弦乐器。 菲律宾乐器由菲律宾本土木材制成； 拨片或拨片由龟甲制成。 构成标准菲律宾 rondalla 的其他弦乐器是 14 弦bandurria，仅在菲律宾发现，laúd，八度琴，十二弦吉他，ukulele，bajo de uñas 或低音提琴，吉他手墨西哥，以及以吉他为蓝本的菲律宾制造的其他乐器。 Harana 和 kundiman 在这一时期被广泛使用，这些歌曲经常用于求爱仪式

Marcelo Adonay（管风琴家）、Simplicio Solis（管风琴家）、Diego C. Perez（钢琴家）、Jose Conseco（钢琴家）和 Doña Dolores Paterno（作曲家）是这个时代公认的音乐家。 如今，美国流行文化对菲律宾人产生了强烈的影响，从美国占领的西班牙时期演变而来。 与韩国流行音乐一起，这两个人在媒体上主导了当前的音乐场景。 然而，受西班牙影响的民间音乐的复兴是通过国内外的各种合唱团，如菲律宾牧歌歌手。

陶器和编织是菲律宾最早展示艺术设计的艺术形式之一，在全国各地的窑洞中都有发现。 其中主要是可追溯至公元前 5 年至公元 225 年的拟人粘土器皿 编织主要由妇女使用蕉麻、菠萝、棉花和树皮的纤维制成衣服、地毯和帽子。 篮子主要用于运输粮食和其他食品。

早期菲律宾雕塑的特点是正面裸露。 最早的形式之一是 大包 伊富高人，是丰收的承诺。 这些雕塑的原始功能与创造它们的部落的仪式和信仰有关。 阿拉伯和俄罗斯传教士也带来了形状为斜面的雕刻 奥基尔. 这种雕塑的起源始于苏禄的伊斯兰化。 西班牙对该国的殖民统治并没有阻止菲律宾人为宗教物品创作雕塑。 在此期间，神和圣人的雕塑被用来向菲律宾人传授基督教教义。 在美国殖民主义时期，信徒们并没有气馁创作雕塑来装饰教堂。

菲律宾人第一次接触绘画是在西班牙征服菲律宾时，它被用作宗教宣传，经常在教堂展出。 然而，随着教育的进步和财富的增加，越来越多的艺术家开始从传统的宗教主题转向更世俗的意象模式。

达米安·多明戈（Damián Domingo）等早期现代画家的画作通常仍带有宗教色彩，但胡安·卢纳（Juan Luna）和费利克斯·伊达尔戈（Félix Hidalgo）的艺术表现出政治声明的趋势。 第一位菲律宾民族艺术家费尔南多·阿莫索洛（Fernando Amorsolo）使用后现代主义创作描绘菲律宾文化各个方面的画作，而费尔南多·佐贝尔（Fernando Zóbel）等其他艺术家则使用现实主义和抽象主义技巧。

在现代时期，建筑的融合发生在装饰艺术风格中。 这些例子中的许多都可以在全国各地的雕像中看到，尤其是在公园和广场上。

作为一般描述，菲律宾人独特的价值体系主要植根于个人契约体系，特别是那些基于亲属关系、承诺、友谊、宗教（尤其是基督教）和商业关系的契约体系。

菲律宾人的价值观主要集中在维持社会和谐上，主要是出于被群体接受的愿望。 对偏离这些价值观的主要制裁是“你好”，大致翻译为“羞耻感”，“自我爱”或“自尊”。 社会认可、群体接受和归属于一个群体是重要的问题。 关心他人的想法、言论或行为会强烈影响菲律宾人的社会行为。

菲律宾价值体系的其他要素是对未来的乐观主义、对当前情况和事件的悲观主义、关心和关心他人、友谊和善良的存在、好客的习惯、宗教品格、尊重自己和他人、尊重他人社会的女性成员，对上帝的恐惧和对欺诈和盗窃的憎恶。

在国际上，菲律宾因其在选美比赛中的成功而备受赞誉。 虽然在世界大部分地区，正式的女性选美比赛的受欢迎程度有所下降，但在菲律宾，它们仍然很受欢迎和普遍。 仅在 2010 年代，该国最近在环球小姐选美比赛中的激增就标志着不仅菲律宾而且整个亚洲其他地区对国际选美比赛与拉丁美洲的竞争对手重新产生了兴趣。 Binibining Pilipinas 是一项在全国范围内密切关注的活动，以及菲律宾地球小姐和菲律宾世界小姐等其他主要的全国性选美比赛。 菲律宾赢得了一名世界小姐、三名环球小姐、五名国际小姐和三名地球小姐，成为世界上第三个赢得所有四大国际选美比赛的国家（仅次于巴西和委内瑞拉，也是亚洲第一个）。

就像菲律宾音乐的发展一样，舞蹈也在不断变化。 在殖民统治之前，菲律宾有来自不同部落的各种民族舞蹈。 这主要是因为菲律宾是一个岛屿，不同类型的舞蹈就是这样发展起来的。 在西班牙人到来之前，吕宋岛和米沙鄢群岛最初都更类似于部落运动。 棉兰老岛代表了更多受穆斯林启发的舞蹈，西班牙对三宝颜地区的影响微乎其微。

普遍的舞蹈在菲律宾出现在仪式、模仿、生命周期和派对等社交活动中。 在西班牙时代，大多数舞蹈都伴随着rondalya音乐，通常伴随着菲律宾人发明的14弦bandurrias或其他也在当地文化中发展的弦乐器。

一种著名的舞蹈是 Tinikling，其中包括一组 Rondalya 音乐家随着两根竹竿的敲击节拍演奏。 它通常以男女表演一场关于农村人如何“混血”的场景开始。 然后舞者四处游荡，将竹竿一起敲打，竹竿被固定在相对的两侧。 末端显示成对的竹竿相互交叉。 穆斯林版本也使用竹竿，称为 singkil。 如今，在现代和后现代，舞蹈从优美的芭蕾舞到更加街头风格的霹雳舞，不一而足。

几个世纪以来，菲律宾美食从马来波利尼西亚起源演变为融合了许多西班牙、中国、美国和其他亚洲风味的混合美食，适应当地食材和菲律宾人的口味，创造出独特的菲律宾菜肴。 菜肴包括非常简单的菜肴，如炸咸鱼和米饭，以及精致的菜肴，如 海鲜饭 和 球菌属 为节日而创建。

受欢迎的菜肴包括 吸盘, 阿斗波, 四逆港, 卡雷卡雷, 塔帕， 香脆 爪子, 恐慌的, lumpia 和 你好你好. 烹饪中使用的一些常见的当地食材是calamondins、椰子、 萨巴 （一种短而宽的车前草）、芒果、遮目鱼和鱼露。 菲律宾人的味蕾往往更喜欢浓烈的味道，但这里的菜肴并不像邻国那么辣。

与许多亚洲同行不同，菲律宾人不使用筷子吃饭，而是使用西式餐具。 可能是因为大米是主要的主食，菲律宾美食中流行大量的炖菜和带汤的主菜，所以菲律宾餐桌上看到的主要用具搭配是勺子和叉子，而不是刀和叉。

用手吃饭的传统方式，被称为 卡马扬 （用洗过的右手将食物送到嘴边），过去在城市化程度较低的地区更多见。 然而，随着各种菲律宾餐馆向其他国籍的人和菲律宾城市居民介绍菲律宾食物，卡玛扬很快就流行起来了。 这种新趋势有时包括“Boodle Fight”概念（由菲律宾军队推广和创造），香蕉叶被用作巨大的盘子，上面放着米饭和菲律宾食物，以供孩子们享用，友好和/或公共的 kamayan 盛宴.

各种运动和消遣在菲律宾很受欢迎，包括篮球、拳击、斗鸡、排球、足球（football）、美式足球、橄榄球运动、羽毛球、空手道、跆拳道、台球、保龄球、国际象棋和西帕。 越野摩托车、骑自行车和登山也越来越受欢迎。 篮球分为业余和专业水平，被认为是菲律宾最受欢迎的运动。 2010年，曼尼·帕奎奥被美国拳击作家协会（BWAA）、世界拳击理事会（WBC）和世界拳击组织（WBO）评为2000年代（十年）的“十年斗士”。 该国的民族武术和运动在某些地区是 Arnis、Eskrima 或 Kali。

菲律宾自 1924 年以来一直参加夏季奥运会，是第一个参加并获得奖牌的东南亚国家。 此后，除了美国牵头抵制1980年夏季奥运会外，该国参加了每一届夏季奥运会。 菲律宾也是第一个参加冬季奥运会的热带国家，于 1972 年首次亮相。

传统的菲律宾游戏，例如 禄松巴卡, 帕特罗, PIKO 和 通邦普雷索 仍然主要作为青少年的儿童游戏。 颂卡 是一种传统的菲律宾土著棋盘游戏。 纸牌游戏在节日很受欢迎，其中一些，包括 us 和 童其， 用作非法赌博的一种形式。 一些菲律宾社区会打麻将。

Sabong 或斗鸡是另一种流行的娱乐活动，尤其是在菲律宾男人中，并且在西班牙人到来之前就已经存在。 麦哲伦的编年史家安东尼奥·皮加费塔（Antonio Pigafetta）首先在泰泰王国记录了这种消遣。 悠悠球是菲律宾流行的玩具，由佩德罗·弗洛雷斯（Pedro Flores）以现代形式引入，该名称来自伊洛卡诺语。

在菲律宾及其周边地区旅行时使用常识，就像在其他发展中国家旅行时一样。 尽管这些岛上的人们通常都很友好和乐于助人，但请注意普遍存在的贫困（尤其是在大城市中）以及随之而来的不幸事情。

犯罪

扒窃和抢劫等轻微犯罪很常见，尤其是在繁忙的地区。 您不应该展示您的贵重物品（尤其是 iPod 和 Apple iPhone），因为它们有被扒窃的风险。 随身携带小零钱，不要显示大钞。 扒窃在大城市很常见。 马尼拉不是扒窃的暴力场所，但涉及 ativan（给某人下药以从他们身上偷窃）的骗局是常见的做法。 不要指望警察会进行报复，要小心，因为他们很容易受贿并可能卷入自己的骗局。 建议女性结伴出行，晚上外出注意安全。 晚上不要进入小巷和僻静的地方。

抢劫盗窃也很常见。 许多抢劫案是由摩托车手（尤其是双人骑手）犯下的，主要针对携带双肩包的人。 有时他们将袋子与人拖几米。 携带昂贵的包时要小心，因为这可能会引起小偷的注意。 在繁忙的地方避免佩戴首饰，尤其是耳环或戒指。

女性在驾驶出租车时应小心，因为有几起司机向空调喷洒化学物质，乘客睡着醒来时带着包和其他被盗的贵重物品。 据报道，妇女，尤其是呼叫中心代理，被实际上驾驶偷来的出租车（“Carnap”）的出租车司机抢劫和强奸。 确保出租车有司机身份证并提防可疑司机：如果您发现出租车或其司机有任何可疑之处，请不要乘坐出租车。

卖淫

尽管有女主人酒吧、按摩院和其他提供服务的场所，卖淫在菲律宾蓬勃发展，但被官方认定为非法。 马尼拉大都会和天使城的 EDSA 和 Makati 是这些活动的著名热点。 同意年龄为 18 岁。 菲律宾国家警察对性犯罪者、恋童癖者和参与卖淫者采取严厉行动。 如果您被发现卖淫或性虐待儿童，您将面临长期监禁、罚款和驱逐回您的国家。

毒品

大麻和涮涮锅（水晶甲基苯丙胺）在该国广泛使用； 但是，它们也是非法的，并且处罚非常严厉：您很可能会被判处长期监禁，然后被驱逐出境。 当局经常突袭毒品窝点和实验室，特别是那些制造、拥有和销售涮涮锅的。 中国毒贩并不少见，因为他们在菲律宾做生意是为了避免在中国因持有毒品而被判处死刑。 菲律宾没有邻国泰国著名的优质杂草； 大多数可用的东西都不值这个价，更不用说冒险了。

男同性恋者和女同性恋者

男同性恋者和女同性恋者 会在菲律宾过得很好 作为宽容的年轻一代的一部分，思想非常开放，但你不应该太好奇——一对情侣在公共场合接吻可能会被盯着看，甚至被侮辱。 在农村和60多岁的人中，他们也很可能谴责它。 但菲律宾人仍然热情好客。 针对同性恋者的暴力行为很少见。

饮食

喝容易获得的瓶装水。 Buko（年轻椰子）汁也是安全的，除非他们添加了当地的冰块。 提防buko果汁的卖家； 有些只是在水中加糖。 购买并食用尚未切开的水果。 如果锅底有火且食物已保温，则可以接受在 karenia（露天食堂）烹制的食物。

如果一定要喝自来水（一般是装在小号或中号的塑料袋里），马尼拉、宿雾市等大城市的水一般都不错，但建议自来水至少煮5分钟分钟只是为了安全。 在其他地方，你应该喝瓶装水。 在农村，喝自来水总是有感染阿米巴病的风险。 这也适用于通常添加到饮料中的冰块。

最好在受保护的商店和餐馆购买瓶装水。 户外（路边）出售的瓶装水很可能是用过的瓶子，里面装满了自来水，密封然后冷藏。

小心 潘帕拉米格 （冷饮之类的 Sago't Gulaman) 一些卖家使用 魔法糖 （甜蜜素），一种人造甜味剂，已被菲律宾政府禁止，因为它对健康有害，例如增加患癌症的风险。 它已被用作普通糖的替代品，因为它便宜得多； 称呼 117 （菲律宾国家警察）如果你遇到这样的情况。

街边小吃不是 so 在菲律宾安全； 卫生标准不是很严格。 最好同时吃街头食品和 商场里的潘帕拉米比 街道，因为商场的摊位最好保持清洁。

疾病

疾病预防控制中心 说有一个 疟疾的风险 仅在吕宋岛、棉兰老岛、民都洛岛和巴拉望岛 600 米范围内的非城市地区。 米沙鄢群岛没有疟疾。 氯喹不行 菲律宾不再推荐用于疟疾预防，因为有些菌株对这种药物有抗药性。 一般来说，与非洲和东南亚其他地区相比，菲律宾的疟疾并不常见，每年大约 40,000 例疟疾病例中约有一半发生在几个特定地点。

登革热 is 在菲律宾很普遍，而且病例每年都在增加。 因此，建议尽可能使用驱蚊剂并穿长袖衣服。 到 2016 年年中，包括菲律宾在内的一些地区应该可以提供疫苗。

狂犬病 在菲律宾的街头动物中也很常见。 如果您还没有接种狂犬病疫苗，如果您和孩子一起旅行，请尽快为他们接种疫苗，因为他们更容易与动物玩耍，因此感染狂犬病的风险很高。

甲型、乙型和丙型肝炎 在国内属于高风险。 建议所有旅行者接种 A 和 B 疫苗； 目前还没有 C 疫苗（2015 年年中）。 避免接触他人的血液——共用针头，甚至是剃须刀或牙刷等个人卫生用品——因为这是 B 和 C 的主要传播途径。

日本脑炎 很常见，建议接种疫苗。 避免在有淡水的地方游泳 是一个 高 血吸虫病风险 （除非氯化）。 钩端螺旋体病 经常在娱乐性水上活动（例如皮划艇）中在受污染的水中感染。

结核病 在农村很常见。 因此，尽量避免咳嗽或看起来虚弱的人，并注意不要在传染人数可能很高的村庄停留太久。

随身携带抗腹泻药物，因为在不卫生的情况下旅行者腹泻的风险很高。 佳得乐或其他“运动饮料”可以帮助弥补体液流失。 如果您不确定，请饮用瓶装液体并经常洗手。

艾滋病毒

在过去的七年里，菲律宾的新艾滋病毒病例率增加了约 每年 30%。 2016 年 2016 月末，有 35,765 菲律宾已知的艾滋病毒病例。 菲律宾卫生部表示， 133,000人份 到 2022 年，菲律宾可能感染艾滋病毒。菲律宾接受艾滋病毒检测的人比例很低，避孕套的使用率也很低。 菲律宾现在有 37 个艾滋病毒治疗中心免费提供抗逆转录病毒药物。

其他名称 性传播疾病 比艾滋病毒更广泛。 菲律宾各地都有社会健康诊所（STD 诊所）。