Bolivia

Khí hậu của Bolivia thay đổi đáng kể từ vùng sinh thái này sang vùng sinh thái khác, từ vùng nhiệt đới ở phía đông đồng bằng đến khí hậu vùng cực ở phía tây Andes. Mùa hè nóng ẩm ở phía đông và khô ở phía tây. Lượng mưa thường xuyên làm thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, gió, áp suất không khí và sự bay hơi, dẫn đến khí hậu rất khác nhau ở các vùng khác nhau. Khi hiện tượng khí hậu được gọi là El Nino xảy ra, nó gây ra những thay đổi lớn về thời tiết. Mùa đông rất lạnh ở phía tây và có tuyết rơi ở các vùng núi, trong khi những ngày có gió thường xuyên hơn ở các vùng phía tây. Mùa thu khô ở các vùng phi nhiệt đới.

• Bình nguyên. Khí hậu nhiệt đới ẩm với nhiệt độ trung bình 30°C (86°F). Gió từ rừng nhiệt đới Amazon gây ra lượng mưa lớn. Vào tháng 2016, có ít mưa do gió khô và hầu hết các ngày đều có bầu trời quang đãng. Tuy nhiên, gió nam, được gọi là surazo, có thể mang lại nhiệt độ mát hơn kéo dài trong vài ngày.
• Altiplano. Khí hậu sa mạc vùng cực, với gió mạnh và lạnh. Nhiệt độ trung bình từ 15 đến 20°C. Vào ban đêm, nhiệt độ giảm mạnh xuống chỉ còn trên 0°C, trong khi ban ngày trời khô ráo và bức xạ mặt trời cao. Sương giá trên mặt đất xảy ra hàng tháng và tuyết là phổ biến.
• Thung lũng và yểu điệu. Khí hậu ôn đới. Gió đông bắc ẩm thổi vào vùng núi khiến khu vực này rất ẩm ướt và mưa nhiều. Nhiệt độ mát hơn ở độ cao cao hơn. Tuyết xảy ra ở độ cao 2,000 mét.
• Chaco. Khí hậu cận nhiệt đới, bán khô hạn. Mưa và ẩm vào tháng Giêng và các tháng còn lại trong năm, ngày nóng đêm mát.

Bôlivia nằm ở khu vực trung tâm của Nam Mỹ, giữa 57°26′-69°38'T và 9°38′-22°53'N. Với diện tích 1,098,581 km28, Bolivia là quốc gia lớn thứ 2016 trên thế giới và lớn thứ năm ở Nam Mỹ, trải dài từ trung tâm Andes qua một phần của Gran Chaco đến Amazon. Sản phẩm trung tâm địa lý của đất nước được gọi là Puerto Estrella (“cảng đầy sao”) trên Río Grande, thuộc tỉnh Ñuflo de Chávez, bộ phận của Santa Cruz.

Địa lý của đất nước thể hiện sự đa dạng lớn về địa hình và các vùng khí hậu. Bôlivia có đa dạng sinh học cao, được coi là một trong những nơi cao nhất trên thế giới, cũng như một số vùng sinh thái với các tiểu đơn vị sinh thái như Altiplano, các khu rừng mưa nhiệt đới (bao gồm cả rừng mưa Amazon), các thung lũng khô hạn và Chiquitania, đó là một xavan nhiệt đới. Những khu vực này có sự khác biệt lớn về độ cao, từ độ cao 6,542 mét trên mực nước biển ở Nevado Sajama đến gần 70 mét dọc theo sông Paraguay. Mặc dù đất nước đa dạng về địa lý, nhưng Bolivia vẫn là một quốc gia không giáp biển kể từ sau Chiến tranh Thái Bình Dương.

Bôlivia có thể được chia thành ba vùng địa lý:

• vùng Andes, ở phía tây nam, chiếm 28% lãnh thổ quốc gia và có diện tích 307,603 kilômét vuông (118,766 dặm vuông). Khu vực này nằm ở độ cao trên 3,000 mét (10,000 feet) và nằm giữa hai dãy Andes chính, dãy Dãy phía Tây (“Phạm vi phía Tây”) và Dãy núi Trung tâm (“Dãy Trung tâm”), với một số điểm cao nhất ở Châu Mỹ, chẳng hạn như Nevado Sajama ở độ cao 6,542 mét (20,000 feet) và Illimani ở độ cao 6,462 mét (20,000 feet). Ngoài ra ở Cordillera Central còn có Hồ Titicaca, hồ có khả năng đi lại thương mại cao nhất trên thế giới và là hồ lớn nhất ở Nam Mỹ; hồ được chia sẻ với Peru. Vùng này cũng bao gồm các Altiplano và Salar de Uyuni, hồ muối lớn nhất thế giới và là nguồn cung cấp lithium quan trọng.
• Sản phẩm vùng cận Andes, nằm ở trung tâm và phía nam của đất nước, là một khu vực trung gian giữa Altiplano và phương đông đồng bằng (đồng bằng); vùng này chiếm 13% lãnh thổ Bolivia và có diện tích 142,815 km2 (55,141 dặm vuông Anh). Nó bao gồm các thung lũng của Bolivia và vùng Yungas. Nó được đặc trưng bởi các hoạt động nông nghiệp và khí hậu ôn hòa.
• Sản phẩm Vùng Llanos, ở phía đông bắc, chiếm 59% lãnh thổ với 648,163 km2 (250,257 dặm vuông). Nó nằm ở phía bắc của Cordillera Central và kéo dài từ chân núi Andes đến sông Paraguay. Đó là một vùng đất bằng phẳng và cao nguyên nhỏ, tất cả được bao phủ bởi những khu rừng nhiệt đới rộng lớn, nơi có đa dạng sinh học to lớn. Khu vực này có độ cao dưới 400 mét so với mực nước biển.

Bôlivia có ba lưu vực:

• Đầu tiên là Lưu vực sông Amazon, còn được gọi là Lưu vực phía Bắc (724,000 km2 (280,000 dặm vuông)/66% lãnh thổ). Các con sông trong lưu vực này thường có những khúc quanh lớn tạo thành hồ, chẳng hạn như hồ Murillo ở tỉnh Pando. Chi lưu quan trọng nhất của Bolivian trong lưu vực sông Amazon là sông Mamoré dài 2,000 km, chảy về phía bắc đến nơi hợp lưu với sông Beni dài 1,113 km, con sông quan trọng thứ hai trong cả nước. Sông Beni cùng với sông Madeira tạo thành phụ lưu chính của Amazon. Từ đông sang tây, lưu vực được hình thành bởi các con sông quan trọng khác, chẳng hạn như sông Madre de Dios, sông Orthon, sông Abuna, sông Yata và sông Guaporé. Các hồ quan trọng nhất là Hồ Rogaguado, Hồ Rogagua và Hồ Jara.
• Thứ hai là lưu vực Rio de la Plata hay còn gọi là lưu vực phía Nam (229,500 km2 (88,600 dặm vuông Anh)/21% diện tích lãnh thổ). Các nhánh của lưu vực này thường ít phong phú hơn so với các nhánh tạo nên lưu vực sông Amazon. Lưu vực Rio de la Plata được hình thành chủ yếu bởi sông Paraguay, sông Pilcomayo và sông Bermejo. Các hồ quan trọng nhất là Hồ Uberaba và Hồ Mandioré, cả hai đều nằm trong đầm lầy của Bolivia.
• Lưu vực thứ ba là lưu vực trung tâm, là một lưu vực nội địa (145,081 km13 / 2016% lãnh thổ). Các Altiplano có một số lượng lớn các hồ và sông không chảy vào bất kỳ đại dương nào vì chúng được bao bọc bởi dãy núi Andes. Con sông quan trọng nhất là Río Desaguadero, với chiều dài 436 km, con sông dài nhất ở Altiplano; nó có nguồn ở Hồ Titicaca và sau đó chảy về phía đông nam đến Hồ Poopó. Lưu vực sau đó được hình thành bởi Hồ Titicaca, Hồ Poopó, Sông Desaguadero và các bãi muối lớn, bao gồm cả Salar de Uyuni và Hồ Coipasa.

Bảo tồn nguồn cung cấp nước

Phá rừng ở các lưu vực thượng nguồn sông đã dẫn đến các vấn đề môi trường, bao gồm xói mòn đất và suy giảm chất lượng nước. Một dự án đổi mới được thiết kế để giải quyết tình trạng này liên quan đến việc các chủ đất ở khu vực thượng nguồn được những người sử dụng nước ở hạ lưu trả tiền để duy trì rừng. Chủ đất sẽ nhận được $20 để bảo tồn cây cối, tránh ô nhiễm do chăn nuôi và cải thiện đa dạng sinh học cũng như carbon rừng trên đất của họ. Họ nhận được 30 đô la, số tiền này họ dùng để mua một tổ ong bù đắp cho việc bảo tồn hai mẫu rừng nước trong 5 năm. Thu nhập từ mật ong trên mỗi ha rừng là 50 USD/năm. Do đó, trong 2016 năm, chủ đất đã bán được số mật ong trị giá 2016 đô la. Dự án được thực hiện bởi Fundación Natura Bolivia và Rare Conservation, với sự hỗ trợ từ Mạng lưới Kiến thức Khí hậu & Phát triển.

Địa chất

Địa chất của Bolivia bao gồm nhiều loại thạch học và môi trường kiến ​​tạo và trầm tích khác nhau. Ở quy mô khái quát, các đơn vị địa chất trùng với các đơn vị địa hình. Về cơ bản, quốc gia này được chia thành một khu vực miền núi phía tây chịu ảnh hưởng của các quá trình hút chìm ở Thái Bình Dương và một đồng bằng phía đông với các nền tảng và lá chắn ổn định.

Đa dạng sinh học

Bôlivia, với sự đa dạng to lớn về sinh vật và hệ sinh thái, là một trong những “quốc gia siêu đa dạng có cùng chí hướng”.

Các độ cao khác nhau của Bolivia, từ 90 đến 6,542 mét so với mực nước biển, cho phép đa dạng sinh học cao. Lãnh thổ của Bolivia bao gồm 32 kiểu quần xã sinh vật, 199 vùng sinh thái và 2016 hệ sinh thái. Trong khu vực địa lý này có một số công viên và khu bảo tồn thiên nhiên, chẳng hạn như Vườn quốc gia Noel Kempff Mercado, Vườn quốc gia Madidi, Vườn quốc gia Tunari, Khu bảo tồn động vật hoang dã quốc gia Andean Eduardo Avaroa và Vườn quốc gia Kaa-Iya del Gran Chaco và Khu liên hợp Quản lý khu vực tự nhiên, trong số những người khác.

Bôlivia có hơn 17,000 loài thực vật có hạt, trong đó có hơn 1,200 loài dương xỉ, 1,500 loài ngành Marchantiophyta và rêu, và ít nhất 800 loài nấm. Ngoài ra, có hơn 3,000 loài cây thuốc. Bôlivia được coi là quốc gia xuất xứ của các loài như ớt và ớt, đậu phộng, đậu thông thường, yucca và một số loài cây cọ. Bôlivia cũng sản xuất tự nhiên hơn 4,000 loại khoai tây.

Bolivia có hơn 2,900 loài động vật, bao gồm 398 loài động vật có vú, hơn 1,400 loài chim (khoảng 14% số loài chim được biết đến trên thế giới, khiến nước này trở thành quốc gia đa dạng thứ sáu về loài chim), 204 loài lưỡng cư, 277 loài bò sát và 635 loài cá, tất cả đều là nước ngọt, vì Bolivia là một quốc gia không giáp biển. Ngoài ra còn có hơn 3,000 loài bướm và hơn 60 loài vật nuôi.

Bôlivia đã thu hút sự chú ý trên toàn thế giới về “Luật về Quyền của Mẹ Trái đất”, mang lại cho thiên nhiên các quyền giống như con người.

Theo hai cuộc điều tra dân số gần đây nhất của Viện Thống kê Quốc gia Bolivian (Viện thống kê quốc gia, INE), dân số tăng từ 8,274,325 (trong đó 4,123,850 nam và 4,150,475 nữ) năm 2001 lên 10,027,254 năm 2012.

Trong 2.25 năm qua, dân số Bolivia đã tăng gấp ba lần, đạt tốc độ tăng dân số 1950%. Tốc độ tăng dân số trong các thời kỳ giữa các cuộc tổng điều tra (1976-1976 và 1992-2.05) khoảng 1992%, trong khi thời kỳ gần nhất 2001-2.74 đạt 2016%/năm.

Khoảng 62.43% người dân Bolivia sống ở khu vực thành thị, trong khi 37.57% còn lại sống ở khu vực nông thôn. Phần lớn dân số (70%) tập trung ở các tỉnh La Paz, Santa Cruz và Cochabamba. Ở vùng Andean của Altiplano, các tỉnh La Paz và Oruro có tỷ lệ dân số lớn nhất; ở vùng Thung lũng, các tỉnh Cochabamba và Chuquisaca; và ở vùng Llanos, các sở của Santa Cruz và Beni. Ở cấp quốc gia, mật độ dân số là 8.49, với sự khác biệt đáng kể giữa 0.8 (bộ phận Pando) và 26.2 (bộ phận Nam Kỳ).

Trung tâm dân số lớn nhất nằm ở cái gọi là "trục trung tâm" và ở vùng Llanos. Bolivia có dân số trẻ. Theo điều tra dân số năm 2011, 59% dân số từ 15 đến 59 tuổi và 39% dưới 15 tuổi. Gần 60% dân số dưới 25 tuổi.

di truyền học

Theo một nghiên cứu di truyền của người Bolivia, tỷ lệ trung bình của tổ tiên Amerindian, Châu Âu và Châu Phi lần lượt là 86%, 12.5% và 1.5% đối với các cá nhân từ La Paz và 76.8%, 21.4% và 1.8% đối với các cá nhân từ Chuquisaca.

Dân tộc

Thành phần dân tộc của Bolivia rất đa dạng. Có khoảng ba chục nhóm bản địa cùng nhau chiếm khoảng một nửa dân số Bolivian - tỷ lệ người bản địa lớn nhất ở Mỹ Latinh. Các số liệu chính xác khác nhau tùy thuộc vào từ ngữ của câu hỏi về dân tộc và các tùy chọn trả lời có sẵn. Ví dụ, trong cuộc điều tra dân số năm 2001, không có lựa chọn trả lời 'mestizo', vì vậy tỷ lệ người trả lời tự nhận mình thuộc một trong các nhóm dân tộc bản địa hiện có cao hơn nhiều. Theo ước tính năm 2009, tỷ lệ mestizos (hỗn hợp giữa người da trắng và người da đỏ) là 68%, người bản địa 20%, người da trắng 5%, người da trắng 2%, người da đen 1%, người khác 1%, trong khi 3% không xác định. 44% số người được hỏi tự phân loại mình thuộc nhóm bản địa, chủ yếu là Quechua hoặc Aymara.

Người bản địa hay còn gọi là “nguồn gốc” ("bản địa" hoặc "bản gốc") và hiếm hơn người da đỏ, có thể là Andean, chẳng hạn như Aymara và Quechua (những người đã thành lập đế chế Inca cổ đại), tập trung ở các tỉnh phía tây La Paz, Potosí, Oruro, Cochabamba và Chuquisaca. Ngoài ra còn có một nhóm dân tộc lớn ở phía đông, bao gồm Chiquitano, Chane, Guaraní và Moxos, sống ở các tỉnh Santa Cruz, Beni, Tarija và Pando.

Mestizos trải rộng khắp đất nước và chiếm 26% dân số Bolivian. Hầu hết mọi người nắm lấy bản sắc mestizo của họ trong khi xác định với một hoặc nhiều nền văn hóa bản địa.

Người da trắng chiếm khoảng 14% dân số vào năm 2006 và thường tập trung ở các thành phố lớn nhất: La Paz, Santa Cruz de la Sierra và Cochabamba, nhưng cũng có ở một số thành phố nhỏ hơn như Tarija. Tại tỉnh Santa Cruz, có vài chục khu định cư Mennonite nói tiếng Đức, với tổng dân số khoảng 40,000 người (năm 2012).

Người Afro-Bolivian, hậu duệ của những nô lệ châu Phi đến dưới thời Đế quốc Tây Ban Nha, sống ở tỉnh La Paz và chủ yếu được tìm thấy ở các tỉnh Nor Yungas và Sud Yungas. Chế độ nô lệ đã bị bãi bỏ ở Bolivia vào năm 1831.

Ngoài ra còn có các cộng đồng lớn của Nhật Bản (14,000) và Trung Quốc (4,600).

Có một số ít công dân châu Âu đến từ Đức, Pháp, Ý và Bồ Đào Nha, cũng như từ các quốc gia châu Mỹ khác, chẳng hạn như Argentina, Brazil, Chile, Colombia, Cuba, Ecuador, Hoa Kỳ, Paraguay, Peru, Mexico và Venezuela , trong số những người khác. Có những thuộc địa quan trọng của Peru ở La Paz, El Alto và Santa Cruz de la Sierra.

Những người bản xứ

Các dân tộc bản địa của Bôlivia có thể được chia thành hai loại nhóm dân tộc: các dân tộc Andes, sống trên Andean Altiplano và trong khu vực thung lũng, và các nhóm vùng đất thấp, sinh sống ở các vùng ấm hơn ở miền trung và miền đông Bôlivia, bao gồm các thung lũng của bộ phận Cochabamba, các khu vực lưu vực sông Amazon ở phía bắc tỉnh La Paz, và các tỉnh vùng đất thấp của Beni, Pando, Santa Cruz và Tarija (bao gồm cả vùng Gran Chaco ở phía đông nam của đất nước). Một số lượng lớn các dân tộc Andes cũng đã di cư và hình thành các cộng đồng Quechua, Aymara và liên văn hóa ở vùng đất thấp.

• Các nhóm dân tộc ở Andes
  • Người Aymara. Họ sống ở vùng cao nguyên của các tỉnh La Paz, Oruro và Potosí, cũng như ở một số khu vực nhỏ gần vùng đất thấp nhiệt đới.
  • Người Quechua. Họ sống chủ yếu ở các thung lũng Cochabamba và Chuquisaca. Họ cũng sống ở một số vùng núi Potosí và Oruro. Họ được chia thành các quốc gia Quechua khác nhau, chẳng hạn như Tarabucos, Ucumaris, Chalchas, Chaquies, Yralipes, Tirinas, trong số những quốc gia khác.
  • Người dân Uru
• Các nhóm dân tộc vùng đất thấp phía đông
  • Đảm bảo. Bao gồm Guarayos, Pausernas, Sirionos, Chiriguanos, Wichí, Chulipis, Taipetes, Tobas và Yuquis.
  • Tacanas: bao gồm Lecos, Chimanes, Araonas và Maropas.
  • Panos : bao gồm chacobos, caripunas, sinabos, capuibos và guacanaguas.
  • Aruacos: bao gồm apolistas, baures, moxos, chané, movimas, cayabayas, carabecas, paiconecas hoặc paucanacas.
  • Chapacura: bao gồm Itenez trở lên, Chapacuras, Sansinonianos, Canichanas, Itonamas, Yuracares, Guatoses và Chiquitos.
  • botocudos: Bao gồm Bororos và Otuquis.
  • Zamucos: Được tạo thành từ ayoreos.

Tôn Giáo

Bôlivia là một quốc gia thế tục được ghi trong Hiến pháp, đảm bảo quyền tự do tôn giáo và sự độc lập của chính phủ với tôn giáo.”

Theo điều tra dân số năm 2001 do Viện Thống kê Quốc gia Bolivia tiến hành, 78% dân số theo Công giáo La Mã, tiếp theo là 19% theo đạo Tin lành và 3% không theo tôn giáo nào.

Hiệp hội Lưu trữ Dữ liệu Tôn giáo (dựa trên Cơ sở dữ liệu Cơ đốc giáo Thế giới) lưu ý rằng trong năm 2010, 92.5% người dân Bolivia được xác định là Cơ đốc giáo (tất cả các giáo phái), 3.1% được xác định theo tôn giáo bản địa, 2.2% được xác định là Baha'i, 1.9% được xác định là bất khả tri và tất cả các nhóm khác là 0.1% hoặc ít hơn.

Một phần lớn dân số bản địa tuân thủ các tín ngưỡng truyền thống khác nhau được định hình bởi sự hội nhập văn hóa hoặc chủ nghĩa đồng bộ với Cơ đốc giáo. Chúng bao gồm sự sùng bái Pachamama, "Mẹ Trái đất". Lòng sùng kính Đức Trinh Nữ Copacabana, Đức Trinh Nữ Urkupiña và Đức Trinh Nữ Socavón cũng là một đặc điểm quan trọng. Ngoài ra còn có các cộng đồng Aymara quan trọng gần Hồ Titicaca có lòng sùng kính mạnh mẽ đối với Sứ đồ Gia-cơ. Trong số các vị thần được tôn kính ở Bolivia có Ekeko, vị thần giàu có và thịnh vượng của người Aymaran, ngày lễ được tổ chức vào ngày 24 tháng 2016 hàng năm, và Tupá, một vị thần của người Guaraní.

Bôlivia có 37 ngôn ngữ chính thức, trong đó tiếng Tây Ban Nha (thường được gọi là Castilian), Quechua và Aymara là quan trọng nhất. Ở các vùng nông thôn, nhiều người không nói được tiếng Tây Ban Nha. Tuy nhiên, bạn sẽ có thể nắm được một số kiến ​​thức cơ bản về Castellano. Bolivia là một trong những nơi tốt nhất để học hoặc thực hành tiếng Tây Ban Nha vì giọng rất rõ ràng và có chủ ý. Có rất nhiều cơ hội để học tiếng Tây Ban Nha ở Bolivia, và chúng thường rất tốt (chương trình thường bao gồm một yếu tố rất tốt là ở cùng người bản xứ).

Bolivia có ba nhà cung cấp điện thoại di động, Entel, Tigo và Lời hoan hô. Cả ba đều có cửa hàng ở hầu hết mọi khu vực lân cận của các thành phố lớn. Các quán cà phê Internet đang trở nên hiếm hơn với sự phổ biến của điện thoại thông minh khiến việc truy cập internet trở nên dễ tiếp cận hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tìm thấy một quán cà phê mạng nếu đang tìm kiếm, chúng thường có giá khoảng 3Bs/giờ, hoặc khoảng 0.50 đô la mỗi giờ.

Vẫn có điện thoại công cộng truyền thống, nhưng bạn cũng có thể thực hiện cuộc gọi nội vùng với 1B ($0.15) từ điện thoại di động trong ki-ốt.

Nếu bạn ở lại một thời gian, bạn nên xem xét việc mua thẻ SIM cho điện thoại của mình. Chúng khá rẻ và bạn có được vùng phủ sóng mạng tốt ở tất cả các thành phố lớn. Entel bán các tùy chọn gọi quốc tế giá rẻ cho các thẻ SIM của mình. Ví dụ, bạn có thể mua 10 phút cho Bs20 (dùng trong ngày, hết hạn sẽ tự ngắt). Bạn sẽ cần đăng ký thẻ SIM với văn phòng viễn thông địa phương. Bạn sẽ cần một bản sao hộ chiếu và điện thoại di động mà bạn sẽ sử dụng.

Năm 2012, tổng sản phẩm quốc nội (GDP) của Bolivia ước đạt 27.43 tỷ USD theo tỷ giá hối đoái chính thức và 56.14 tỷ USD theo sức mua tương đương. Tăng trưởng kinh tế ước đạt khoảng 5.2% và lạm phát khoảng 6.9%. Bolivia được xếp vào hạng mục “đàn áp” trong Chỉ số Tự do Kinh tế năm 2010 của Quỹ Di sản. Bất chấp một loạt thất bại chủ yếu là chính trị, chính phủ Morales đã kích thích tăng trưởng từ năm 2006 đến 2009, mức cao nhất trong 30 năm qua. Sự tăng trưởng này đi kèm với sự suy giảm vừa phải về bất bình đẳng. Đến năm 2012, mức thặng dư ngân sách là 1.7% (GDP) và chính phủ đã duy trì thặng dư kể từ thời chính quyền Morales, phản ánh sự quản lý kinh tế thận trọng.

Một đòn giáng mạnh vào nền kinh tế Bolivia là giá thiếc giảm mạnh vào đầu những năm 1980, ảnh hưởng đến một trong những nguồn thu nhập chính của Bolivia và một trong những ngành khai thác mỏ quan trọng nhất của đất nước. Kể từ năm 1985, chính phủ Bolivian đã thực hiện một chương trình rộng lớn về ổn định kinh tế vĩ mô và cải cách cơ cấu nhằm duy trì ổn định giá cả, tạo điều kiện cho tăng trưởng bền vững và giảm bớt tình trạng thiếu hụt. Một cải cách lớn của hệ thống hải quan đã cải thiện đáng kể tính minh bạch trong lĩnh vực này. Các cải cách pháp lý song song đã đưa ra các chính sách thị trường tự do, đáng chú ý là trong lĩnh vực dầu khí và viễn thông, khuyến khích đầu tư tư nhân. Các nhà đầu tư nước ngoài được đối xử quốc gia.

Vào tháng 2000 năm 2016, Hugo Banzer, khi đó là tổng thống của Bôlivia, đã ký hợp đồng với Aguas del Tunari, một tập đoàn tư nhân, để vận hành và cải thiện nguồn cung cấp nước ở thành phố lớn thứ ba của Bôlivia, Cochabamba. Ngay sau đó, công ty đã tăng gấp ba lần giá nước ở thành phố đó, dẫn đến các cuộc biểu tình và bạo loạn giữa những người không còn đủ tiền mua nước sạch. Trong bối cảnh nền kinh tế của Bolivia sụp đổ và tình trạng bất ổn quốc gia ngày càng gia tăng đối với tình trạng của nền kinh tế, chính phủ Bolivia đã buộc phải rút lại hợp đồng nước.

Bolivia có trữ lượng khí đốt tự nhiên lớn thứ hai ở Nam Mỹ. Chính phủ có một thỏa thuận mua dài hạn để bán khí đốt tự nhiên cho Brazil cho đến năm 2019. Chính phủ đã tổ chức một cuộc trưng cầu dân ý ràng buộc về luật hydrocarbon vào năm 2005.

Cơ quan Khảo sát Địa chất Hoa Kỳ ước tính rằng Bolivia có 5.4 triệu mét khối lithium, tương đương 50-70% trữ lượng của thế giới. Tuy nhiên, việc khai thác sẽ phá vỡ các bãi muối của đất nước (được gọi là Salar de Uyuni), một đặc điểm tự nhiên quan trọng giúp thúc đẩy du lịch trong khu vực. Chính phủ không muốn phá hủy cảnh quan thiên nhiên độc đáo này để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng trên toàn cầu về lithium. Mặt khác, chính phủ đặt mục tiêu khai thác lithium bền vững. Dự án này được thực hiện bởi công ty nhà nước “Recursos Evaporíticos”, một công ty con của COMIBOL.

Có một thời, chính phủ Bolivia chủ yếu dựa vào viện trợ nước ngoài để tài trợ cho các dự án phát triển và trả lương cho nhân viên công. Vào cuối năm 2002, chính phủ nợ các chủ nợ nước ngoài 4.5 tỷ USD, trong đó 1.6 tỷ USD nợ các chính phủ khác và phần lớn số dư nợ các ngân hàng phát triển đa phương. Hầu hết các khoản thanh toán cho các chính phủ khác đã được lên lịch lại nhiều lần kể từ năm 1987 thông qua Câu lạc bộ Paris. Các chủ nợ bên ngoài sẵn sàng làm như vậy vì chính phủ Bolivia nói chung đã đáp ứng các mục tiêu tài chính và tiền tệ của các chương trình của IMF kể từ năm 1987, mặc dù các cuộc khủng hoảng kinh tế đã làm suy yếu thành tích bình thường mạnh mẽ của Bolivia. Tuy nhiên, trong năm 2013, viện trợ nước ngoài chỉ chiếm một phần nhỏ trong ngân sách quốc gia, nhờ nguồn thu thuế chủ yếu từ việc xuất khẩu khí đốt tự nhiên có lãi sang Brazil và Argentina.

Nguồn thu từ du lịch ngày càng trở nên quan trọng. Ngành du lịch ở Bolivia bắt đầu phát triển từ khoảng năm 1990.

các quốc tịch sau không yêu cầu a thị thực lưu trú ngắn hạn dưới 90 ngày với tư cách khách du lịch: Andorra, Argentina, Úc, Áo, Bỉ, Brazil, Canada, Chile, Colombia, Costa Rica, Croatia, Cộng hòa Séc, Đan Mạch, Ecuador, Estonia, Phần Lan, Pháp, Đức , Hy Lạp, Hungary, Iceland, Ireland, Ý, Nhật Bản, Latvia, Liechtenstein, Litva, Luxembourg, Mexico, Monaco, Hà Lan, New Zealand, Na Uy, Panama, Paraguay, Peru, Philippines, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Slovakia, Slovenia, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Thổ Nhĩ Kỳ, Uruguay, Thành phố Vatican và Venezuela.

Kể từ ngày 30 tháng 2014 năm 2016, người Israel được yêu cầu phải có thị thực cho Bolivia, do chính phủ Morales chấm dứt thỏa thuận thị thực giữa hai nước.

Hầu hết những người yêu cầu thị thực du lịch đều có thể xin thị thực khi nhập cảnh, với ngoại lệ của các quốc tịch sau: Afghanistan, Angola, Bhutan, Campuchia, Chad, Đông Timor, Indonesia, Iraq, Libya, Pakistan, Nigeria, Somalia, Sudan, Mỹ, Yemen và những người đến từ Bờ Tây và Dải Gaza. Tuy nhiên, trong những trường hợp khẩn cấp và đặc biệt, công dân nước ngoài thuộc nhóm này có thể xin thị thực tại cảng nhập cảnh. Công dân Hoa Kỳ thường được cấp thị thực nhập cảnh ba lần, có giá trị cho 3 lần nhập cảnh mỗi năm trong khoảng thời gian 5 năm.

Lưu ý rằng tất cả các khách doanh nhân và những người muốn ở lại hơn 90 ngày mỗi năm phải xin thị thực trước.

Trừ khi bạn dưới một tuổi, bạn sẽ cần giấy chứng nhận tiêm phòng bệnh sốt vàng để xin thị thực.

Nếu nhập cảnh bằng đường bộ từ Peru, thị thực du lịch cho công dân Hoa Kỳ có thể được yêu cầu tại biên giới. Chính thức, mẫu đơn xin thị thực, bản sao hộ chiếu, bản sao vắc-xin sốt vàng, bản sao hành trình xuất cảnh khỏi Bolivia, bằng chứng về khả năng thanh toán kinh tế, đặt phòng khách sạn hoặc thư mời và ảnh hộ chiếu (4 cm x 4 cm) là bắt buộc. Một khoản phí $135 cũng được yêu cầu, phải trả bằng tiền mặt. Vé cũ hoặc được đánh dấu không được chấp nhận. Máy photocopy có sẵn tại cửa khẩu biên giới.

Bay là cách rõ ràng nhất để đến Bolivia. Các sân bay chính là ở La Paz ở phía tây của đất nước và Santa Cruz ở phía đông. Kế hoạch đến đó nên chủ yếu dựa trên mục đích chuyến thăm của bạn đến đất nước này; bạn nên nhớ rằng La Paz thu hút nhiều du khách nhất vì nền văn hóa và di sản phong phú của người Inca và các nền văn hóa bản địa khác của vùng Andean, và do đó, từ La Paz, bạn sẽ dễ dàng đi đến tàn tích của Tiwanaku, lễ hội hóa trang ở Oruro, các mỏ Potosí, Uyuni, Hồ Titicaca, Thung lũng Yungas và dãy Andes; Vì La Paz là trụ sở của chính phủ nên tất cả các đại sứ quán và tổ chức nước ngoài đều có trụ sở tại thành phố, điều này rất hữu ích trong trường hợp khẩn cấp. Mặt khác, Santa Cruz, với khí hậu ấm áp hơn, có thể là một nơi tốt cho các chuyến công tác để thăm các địa điểm du lịch thay thế khác, chẳng hạn như Misiones, Công viên Quốc gia Noel Kempff Mercado hoặc các thành phố phía đông. Ngoài ra còn có một số lãnh sự quán nước ngoài ở Santa Cruz. Nhưng đừng quên rằng các thành phố phía nam và trung tâm của Bolivia, chẳng hạn như Cochabamba, Tarija và Sucre, cũng mang đến trải nghiệm phong phú. Có một số cách để đến các thành phố này từ La Paz hoặc Santa Cruz.

Từ châu Âu

Các chuyến bay thường xuyên từ Madrid (Barajas) đến Viru Viru ở Santa Cruz được cung cấp bởi các công ty như Boliviana de Aviación và Air Europa; chi phí có thể dao động từ 800-1200 € đến giá cao hơn, tùy thuộc vào hạng và thời lượng.

Từ Châu Mỹ Latinh

Các hãng hàng không khác bay đến Bolivia từ các quốc gia Mỹ Latinh khác, bao gồm cả LAN từ Santiago qua Iquique và từ Lima. Hiện có thể bay với Amaszonas giữa Cusco và La Paz, cho phép các chuyến khứ hồi, vào Bolivia từ Peru qua Hồ Titicaca và quay trở lại Peru. TAM Mercosur khai thác các chuyến bay từ São Paulo, Brazil và Buenos Aires qua Asunción. Copa Airlines đã bắt đầu các dịch vụ đến Santa Cruz từ Thành phố Panama. Gol Airlines và Aerolineas Argentinas cũng khai thác các chuyến bay trực tiếp đến Santa Cruz.

Đến từ Mỹ

Có các chuyến khởi hành từ Miami đến La Paz và Santa Cruz với American Airlines. Khi bạn đã đặt chuyến bay quốc tế, việc sắp xếp các chuyến bay nội địa từ điểm khởi hành sẽ dễ dàng và rẻ hơn nhiều.

Vào tháng 2014 năm 2016, một phần của mạng lưới đường sắt Bolivian đã được tiếp quản bởi công ty Chile La Empresa Ferroviaria Andina SA (FCA). Nhiều dịch vụ hành khách bị gián đoạn dường như đã hoạt động trở lại. xem thời gian biểu của FCA để biết thêm chi tiết.

• Từ Brazil, một chuyến tàu nối thị trấn biên giới Puerto Quijarro của Bolivia với Santa Cruz. Tàu nhanh và tàu chậm mất lần lượt là 13 và 17 giờ.
• Từ Argentina, một chuyến tàu nối thị trấn biên giới Bolivian Villazón (đối diện La Quiaca) đến Uyuni (9-12 giờ). Tupiza nằm giữa đường, cách Villazón 4 tiếng.
• Từ Chile, một chuyến tàu chạy từ Calama đến Uyuni (13 hoặc 18 giờ). Vì đây là chuyến tàu chở hàng có gắn toa hành khách nên bạn sẽ có một chuyến đi khó khăn qua một số cảnh quan phi thường. (Đoạn đường sắt Calama – Antofagasta dường như không có dịch vụ chở khách.) Tuyến đường sắt xuyên quốc gia khác với Chile, kết thúc ở Arica, cũng không chở khách.

Du khách thường đi qua biên giới đất liền ở đông bắc Chile và tây nam Bolivia.

Lưu ý rằng chỉ có khoảng 5% tất cả các con đường ở Bolivia được trải nhựa. Tuy nhiên, hầu hết các con đường chính giữa các thành phố lớn (ví dụ: Santa Cruz, La Paz, Cochabamba, Sucre) đều được trải nhựa. Một chiếc xe địa hình rất được khuyến khích nếu bạn đang đi trên Altiplano bằng phẳng hơn. Xin lưu ý rằng ở các khu vực miền núi, giao thông đôi khi đổi bên đường. Điều này nhằm cung cấp cho người lái một cái nhìn tốt hơn về những con dốc nguy hiểm.

Cần có Giấy phép lái xe quốc tế, nhưng *hầu hết* giấy phép lái xe châu Âu hoặc Mỹ đều được chấp nhận. Cảnh sát thường xuyên kiểm tra đường và thu phí sử dụng đường.

Có một số cách để đi du lịch bằng xe buýt từ Argentina đến Bolivia. Có những trang web nơi bạn có thể kiểm tra thời gian biểu trực tuyến [www], nhưng như mọi khi ở Bolivia, bạn nên kiểm tra trước. Ngoài ra còn có xe buýt từ Juliaca và Puno ở Peru đến Copacabana.

Đình công vận tải (bloqueos) không phải là hiếm ở Bolivia, vì vậy hãy theo dõi tin tức địa phương. Các cuộc đình công thường ảnh hưởng đến taxi địa phương cũng như xe buýt đường dài; các hãng hàng không thường không bị ảnh hưởng. Đừng cố đi vòng hoặc vượt qua rào chắn (thường làm bằng đá, lốp xe đang cháy hoặc gỗ). Những người đình công có thể ném đá vào xe của bạn nếu bạn cố gắng vượt qua vòng phong tỏa. Bạo lực đôi khi đã được báo cáo. Nhiều cuộc đình công chỉ kéo dài một hoặc hai ngày. Có một trang web của chính phủ với bản đồ trực tiếp hiển thị những con đường nào bị đóng cửa hoặc bị ảnh hưởng bởi lở đất.

Du lịch bằng xe buýt ở Bolivia là một cách thú vị và rẻ tiền để ngắm nhìn vùng nông thôn xinh đẹp khi đi đến điểm đến của bạn. Thật không may, xe buýt thường chỉ chạy vào ban đêm. Hãy nhớ rằng các con đường đôi khi bị chặn do các cuộc biểu tình, thường là trong vài ngày. Vì vậy, hãy kiểm tra với một số công ty tại nhà ga nếu bạn nghe nói về việc phong tỏa, trừ khi bạn chuẩn bị ngủ trên xe buýt trong vài ngày. Du lịch bằng xe buýt thường khá rẻ. Ước tính rằng bạn sẽ mất khoảng 1 đô la Mỹ cho mỗi giờ di chuyển (tìm thời gian di chuyển trực tuyến dễ dàng hơn so với giá thực tế). Giá cả khác nhau tùy theo cung và cầu. Đôi khi bạn có thể nhận được một thỏa thuận tốt nếu bạn đợi đến phút cuối cùng để mua. Các điểm đến được quảng cáo liên tục tại các bến xe buýt lớn để thuyết phục hành khách tiềm năng đi tuyến xe buýt của họ.

Trung bình, các công ty xe buýt không tốt lắm, nhưng một số thì thực sự tệ. Bạn không nên đi du lịch bằng Urus vì chúng kém an toàn hơn những loại khác và có nhiều điểm dừng khiến hành trình kéo dài một cách không cần thiết.

Các chuyến bay trong Bolivia rất nhanh và khá rẻ. BoA kết nối hầu hết các thành phố lớn.

• Amazonas, Av. Saavedra Nº 1649, Miraflores, La Paz, +591 2 222-0848, email: [email được bảo vệ]. Tuyến phổ biến nhất là từ La Paz đến Rurrenabaque, nhưng họ cũng bay đến Uyuni, Trinidad, Guayaramerin, Riberalta, Cobija, San Borja, Cochabamba và Santa Cruz. Giá vé máy bay có thể được tìm thấy trong phần “tarifas” trên trang web của họ, xem bên dưới. Văn phòng Santa Cruz của họ đặt tại sân bay El Trompillo.

• Boliviana de Hàng không – BoA – hãng hàng không quốc gia của Bolivia. Cung cấp chi phí đi lại thấp giữa các thành phố chính ở Bolivia. Bạn có thể đặt vé trực tuyến hoặc tại các văn phòng của BoA ở Santa Cruz, La Paz hoặc Cochabamba. Văn phòng chính ở Cochabamba, Calle Jordán #202 esq. Nataniel Aguirre. E-mail: [email được bảo vệ] Điện thoại: +591 901 10 50 10 fax: +591 4 4116477
• Ecojet là một hãng hàng không tương đối mới khai thác các tuyến đô thị thông thường, nhưng cũng cung cấp các chuyến bay đến Riberalta và Guayaramerin ở Bení. Có thể liên hệ với trung tâm cuộc gọi theo số +591 901 10 50 55 (không miễn phí).
• TAM (Vận chuyển Aéreo Marília), Montes n 738, La Paz, +591 3 352-9669. Hãng hàng không này là một trong những tổ chức tốt nhất và đáng tin cậy nhất. Văn phòng của họ ở Santa Cruz nằm ở sân bay El Trompillo, nơi tất cả các máy bay của họ khởi hành. Họ khai thác các chuyến bay hàng ngày giữa La Paz, Cochabamba, Santa Cruz và Sucre. Trong số ba hãng hàng không nội địa (AeroSur, BOA và TAM), chúng thường rẻ nhất. Giới hạn trọng lượng là 15kg đối với hành lý ký gửi và 3kg đối với hành lý xách tay. Họ lấy hành lý nặng hơn thế này với giá 5 Bs. mỗi kg.

Trên một số tuyến đường, đường xá trong tình trạng tồi tệ đến mức tàu hỏa trở thành phương án được lựa chọn. Các chuyến tàu thoải mái hơn bạn mong đợi, chẳng hạn như có ghế ngả. Hành trình từ Oruro đến Uyuni đặc biệt thú vị, với chuyến tàu băng qua một hồ Andean trên đường đi theo đúng nghĩa đen. Tàu đặc biệt thích hợp cho các chuyến đi đến Salar de Uyuni và Pantanal.

Từ La Paz, mất ba giờ đi xe buýt đến Oruro để bắt tàu. Tốt nhất bạn nên đặt vé trước chuyến đi vài ngày. Tại La Paz, văn phòng đặt vé nằm ở số 494 Fernando Guachalla, ở góc với Sánchez Lima (giữa Plaza del Estudiante và Plaza Abaroa). Các điểm dừng chính là Uyuni, Tupiza và Villazon, ở biên giới Argentina. Thời gian du lịch ở đây. [www] .

Giữa Santa Cruz và Pantanal, việc tổ chức một chuyến đi ít phức tạp hơn. Chỉ cần đến nhà ga Bimodal ở Santa Cruz, hoặc đến ga xe lửa ở biên giới Puerto Quijarro. Tàu cũng thuận tiện cho việc di chuyển đến các nơi truyền giáo của Dòng Tên. Kiểm tra trang web [www] cho thời gian biểu.

Đối với những chuyến đi dài hơn giữa các địa điểm và thị trấn không có xe buýt phục vụ, taxi dùng chung là phổ biến. Taxi đi chung không an toàn cho khách du lịch, đặc biệt là phụ nữ đi một mình.

• Altiplano (La Paz, Oruro, Potosí)
• Tiểu Andes Bolivia (Cochabamba, Chuquisaca, Tarija)
• Vùng đất thấp nhiệt đới (Ông già Noel, Beni, Pando)

• La Paz – thủ đô hành chính và trụ sở của chính phủ
• Cochabamba – thành phố lớn thứ 2016 cả nước, với khí hậu dễ ​​chịu, ôn hòa.
• Oruro – nổi tiếng với lễ hội hóa trang
• Potosí – từng là một trong những thành phố giàu có nhất thế giới nhờ các mỏ bạc.
• Santa Cruz – thành phố lớn thứ hai và giàu có nhất ở Bolivia
• Sucre – thủ đô hiến pháp và trụ sở của cơ quan tư pháp
• Tarija – Lễ hội rượu diễn ra hàng năm ở Tarija.

• Chacaltaya và Huayna Potosi – khu nghỉ mát trượt tuyết cao nhất thế giới và là điểm leo núi nổi tiếng nhất ở Bolivia.
• Isla del Sol – Nằm ở phía nam của Hồ Titicaca. Một hòn đảo bị cô lập ở giữa hồ. Phong cảnh tuyệt đẹp và những tàn tích cổ xưa từ thời Inca khiến nơi đây trở thành một nơi yên bình.
• Cơ quan Truyền giáo Dòng Tên của Chiquitos – sáu thị trấn biệt lập ở Gran Chaco do các tu sĩ Dòng Tên thành lập vào thế kỷ 17 và 18. Chúng được thành lập vào thế kỷ 17 và 18. Khu vực có các thị trấn được gọi là Chiquitania và đáng để ghé thăm không chỉ vì các nhiệm vụ mà còn vì vẻ đẹp tự nhiên.
• Công viên quốc gia Madidi – nằm cách Apolo vài km về phía bắc, là một trong những khu bảo tồn đa dạng sinh học lớn nhất thế giới. Khí hậu nhiệt đới ẩm của nó đã tạo ra một trong những khu vực có nhiều rừng nhất ở Bolivia.
• Công viên quốc gia Noel Kempff Mercado – một công viên Amazonian cực kỳ xa xôi và thậm chí còn đẹp đến khó tin, nơi có thác nước Cataratas Arcoiris tuyệt đẹp.
• Quime – Một ngôi làng miền núi sống động và thân thiện được bao quanh bởi dãy núi cao Cordillera Quimsa Cruz, giữa La Paz và Cochabamba, với các mỏ, thác nước, rừng mây bản địa và 31 cộng đồng người da đỏ Aimara. Các tuyến thăm dò. Dễ dàng nhất để đạt được từ các thành phố trong thung lũng Bolivian.
• Công viên quốc gia Sajama – phong cảnh Andes tuyệt đẹp và ngọn núi cao nhất của Bolivia, Nevada Sajama.
• Salar de Uyuni – khung cảnh ngoạn mục dọc sa mạc muối lớn nhất thế giới
• Sorata – một điểm đến cho những người đi bộ đường dài, cũng gần hang động San Pedro, nơi có một đầm phá tuyệt đẹp.
• Tiwanaku – Tàn tích cổ, Di sản Thế giới của UNESCO
• Bạn có thể đến vùng Yungas bằng xe đạp trên Camino de Muerte, con đường nguy hiểm nhất thế giới xuyên qua những vách đá ngoạn mục trong rừng rậm, hoặc đi bộ trên con đường đi bộ El Choro băng qua các vùng khí hậu từ La Paz đến Coroico.

Đối với những chuyến đi dài hơn giữa các địa điểm và thị trấn không có xe buýt phục vụ, taxi dùng chung là phổ biến. Taxi đi chung không an toàn cho khách du lịch, đặc biệt là phụ nữ đi một mình.

Bôlivia có sáu di sản thế giới được UNESCO công nhận. Ở khu vực phía đông của Santa Cruz là Công viên Quốc gia Noel Kempff Mercado, địa điểm Inca El Fuerte ở Samaipata và các nhiệm vụ Dòng Tên của Chiquitos. Gần thủ đô là Tiwanaku, một địa điểm khảo cổ với phần còn lại của một thành phố tiền Inca. Cuối cùng là Sucre và Potosí, hai thành phố do người Tây Ban Nha thành lập vào thế kỷ 16.

Bôlivia cũng có sa mạc muối lớn nhất thế giới, Salar de Uyuni, một phần của Hồ Titicaca với Isla del Sol, và nằm giữa dãy Andes – với những đỉnh núi cao hơn 6,000 mét.

• Con đường tử thần: từ La Cumbre đến Coroico. Chuyến tham quan bằng xe đạp leo núi dài 64 km, nơi bạn có thể thấy sự đa dạng của Bolivia. Từ La Cumbre ở độ cao 5000m, trong môi trường gió và lạnh, đến Coroico, trong môi trường nhiệt đới và ẩm ướt.
• Khám phá các tỉnh: Bolivia là một nơi để khám phá, phần lớn vẫn còn hoang sơ. Người dân ở nông thôn rất thân thiện. Có hàng trăm địa điểm ở Bolivia không có trên bản đồ và thú vị hơn nhiều so với những gì mà các công ty du lịch và sách hướng dẫn cung cấp. Ví dụ, tại khu vực La Paz, bạn có thể dễ dàng di chuyển đến những nơi như Pelechuco, bờ phía đông của Hồ Titicaca, Achacachi, Isla del Sol hay Quime….. chưa kể hàng loạt ngôi làng và thị trấn nhỏ khác. Các đại lý du lịch miễn phí của chính phủ tại Plaza Estudiantes hoặc Prado có thể giúp bạn tìm và thông báo cho bạn về phương tiện di chuyển.

Ẩm thực Bolivian có thể được mô tả là “thịt và khoai tây” nguyên bản – thứ sau (được gọi là Papas bởi người Quechua) lần đầu tiên được trồng bởi người Inca trước khi lan rộng khắp thế giới. Loại thịt phổ biến nhất là thịt bò, nhưng thịt gà và lạc đà không bướu cũng có sẵn. Thịt lợn tương đối phổ biến. Xào (chicharron) là một phương pháp phổ biến để chế biến tất cả các loại thịt và gà rán là thức ăn nhanh phổ biến; mùi của nó đôi khi tràn ngập đường phố của các thành phố ở Bolivia. Chuột bạch (cuy) và thỏ (hình nón) được ăn ở các vùng nông thôn, mặc dù đôi khi chúng có thể được tìm thấy ở các nhà hàng thành thị. Một loại gia vị phổ biến được phục vụ trong các bữa ăn của người Bolivia là ll'ajwa, một loại nước sốt cay tương tự như Mexico Nước xốt.

Almuerzo là một bữa ăn trưa rất phổ biến thường bao gồm món khai vị (entrada), súp, món chính (segundo) và món tráng miệng. Đi bộ xuống nhiều con phố ở các thành phố của Bolivia và bạn sẽ thấy thực đơn trong ngày ở mọi nhà hàng. Hầu hết có ít nhất hai khóa học chính để lựa chọn. Almuerzos có giá từ Bs. 15 và 25, tùy thuộc vào nhà hàng hoặc "lương hưu".

Một số món ăn nổi tiếng của Bolivia:

• Pique a lo macho – miếng thịt nướng với nước sốt cay nhẹ với cà chua và hành tây, trên khoai tây
• silpancho – thịt bò được giã thành miếng mỏng, có kích thước bằng đĩa, phục vụ trên một lớp cơm và khoai tây, bên trên là một quả trứng rán (tương tự như món Wiener Schnitzel).
• Picante de Pollo – Mức độ cay phụ thuộc vào đầu bếp / đầu bếp.
• cái quạt (Thịt lợn chiên kiểu Bolivia)

Thức ăn đường phố và quà vặt:

• cuộn thịt – tim bò xiên nướng, ăn kèm với khoai tây và nước sốt đậu phộng cay.
• salchipapa – xúc xích thái lát mỏng chiên với khoai tây
• Choripán – Sandwich Chorizo ​​(xúc xích cay), ăn kèm với hành nướng và nhiều sốt.

Bữa ăn nhẹ giữa buổi sáng thường bao gồm một hoặc nhiều bánh nhân thịt:

• nước mặn – Bánh bao nướng nhân thịt và khoai tây chấm với nước sốt hơi ngọt hoặc cay. Hãy cẩn thận khi bạn cắn một miếng, vì nước sốt chảy khắp nơi!
• Tucumana – Giống như Salteña, nhưng chiên.
• Empanada – Tương tự như món Saltena, thường chứa đầy phô mai và thịt.
• cái nêm – Bánh mì nhỏ nhân pho mát, giống kiểu Brazil Bánh mì phô mai. Bánh được làm từ bột sắn.

Nhiều người cũng bắt đầu ngày mới bằng một ly trà trái cây:

• Ensalada de trái cây – Một số loại trái cây khác nhau xắt nhỏ trong một cái bát với sữa chua. Rất đầy. Một số gian hàng có thêm mật ong, các loại hạt hoặc gelatine nếu bạn muốn.

Những người ăn chay sẽ tìm thấy những lựa chọn hợp lý đến rất tốt ở các công dân nước ngoài của đất nước. Nhưng các chợ cũng cung cấp các lựa chọn ăn chay tốt (chủ yếu là khoai tây, cơm, trứng rán và salad với giá khoảng 7B.) Ở các thành phố lớn hơn, có một số nhà hàng bán đồ chay (từ khá đến tốt).

la cây coca

Coca là một phần của nền văn hóa Andes trong nhiều thế kỷ và việc nhai coca vẫn rất phổ biến (và hoàn toàn hợp pháp) ở Bolivia. Bạn có thể mua một túi lớn lá khô ở chợ địa phương. Coca là một chất kích thích, và nó cũng ngăn chặn cơn đói. Nhai một bó lá trong vài phút sẽ khiến môi và cổ họng của bạn hơi tê. Ghi nhớ slogan (in trên áo thun lưu niệm): Coca không phải là Cocaina (“Lá coca không phải là cocain”). Nhưng cocaine chắc chắn là một loại thuốc bất hợp pháp. Ghi nhớ: chỉ nhai chiếc lá; nếu bạn ăn lá coca, bạn sẽ rất đau bụng.

Thanh nước trái cây có sẵn ở hầu hết các thị trường. Sữa lắc (với nước hoặc sữa) có giá từ 2 đến 3 Bs. Có thể thấy người dân địa phương đang uống Vitaminico, một loại hỗn hợp gồm trứng, bia và đường, hoặc “Vitima”, có chứa lá coca.

• Sinh tố – nước hoặc sữa trộn với hỗn hợp trái cây yêu thích của bạn. Một thìa lớn đường được thêm vào, trừ khi bạn đặc biệt yêu cầu không. Hãy thử licuado sữa và đu đủ. Có lẽ bạn nên hỏi xem nước được thêm vào là từ botella (chai) hay từ vòi (không được khuyến nghị).
• sinh tố - Đừng hỏi trong đó có gì. Rất nhiều trái cây, sữa, đường, một ly bia và, nếu bạn thích, cả quả trứng (còn vỏ).
• Mocochinchi – A đồ uống được làm bằng cách cho đào và gia vị vào nước. Rất ngon, nhưng một số người cảm thấy khó chịu bởi quả đào teo tóp thường được phục vụ trong mỗi ly.
• Api – Một thức uống truyền thống làm từ ngô, thường được tìm thấy ở các khu chợ ngoài trời. Nếu bạn không biết đó là ngô, bạn sẽ không bao giờ đoán được, vì thứ này rất ngon.

CÓ CỒN

Đồ uống có cồn truyền thống của Bolivia là chicha, một loại nước giải khát có màu trắng, chua làm từ ngô lên men, được uống trong một chiếc bát hình bán cầu làm từ quả bí ngô khoét rỗng ruột (có đáy tròn nên không thể đặt xuống). Người ta thường đổ một ít chicha xuống đất trước và sau khi uống rượu, như một món quà cho Pachamama, nữ thần đất của người Inca.

• singani là một loại rượu mùi nho trộn với Sprite hoặc bia gừng với một ít chanh để tạo ra một loại cocktail gọi là Chuflay.
• Có một số loại bia địa phương, quan trọng nhất là tốc độ và thương hiệu cao cấp của nó Huari. El Inca là một loại bia rất nhẹ với ít cồn. Cocktail cam cũng là một thức uống phổ biến!

Tarija nằm ở độ cao 1924 mét so với mực nước biển và được biết đến với nghề trồng nho, những vườn nho khổng lồ và rượu vang từng đoạt giải thưởng. Do đó, bạn có thể ghé thăm những nhà máy sản xuất rượu vang tuyệt đẹp và nếm thử rượu vang tại đó, chẳng hạn như: Campos De Solana, Kohlberg, Nhà cũ, Thung lũng De Concepción, và Ngôi nhà thật, nơi Singani nổi tiếng được sản xuất.

Tiền tệ quốc gia là Boliviano. Kể từ tháng 2010 năm 6.96, tỷ giá hối đoái nói chung là Bs7.50/USD hoặc Bs2016/EUR (tính đến tháng 200 năm 100). Tiền giấy có các mệnh giá 50, 20, 10, 5 và 2; tiền xu có mệnh giá 1, 50 và 20 boliviano, cũng như mệnh giá 10, 2016 và đôi khi là 2016 centavos (1/10 boliviano). Những tờ tiền lớn hơn Bs50 có thể khó bẻ trong các cửa hàng nhỏ hoặc với người bán, nhưng một cuộc điện thoại nhanh hoặc một phiên truy cập Internet trong một quán cà phê Internet (xem phần Liên hệ, bên dưới) thường sẽ giúp bạn có ít tiền lẻ.

Tiền có thể được đổi thành đô la Mỹ và hầu hết các loại tiền tệ Nam Mỹ tại nhà trao đổi nhánh hoặc từ những người bán hàng rong. Mong đợi thương lượng một tỷ giá hối đoái thuận lợi, vì hầu hết các nhà cung cấp cố gắng kiếm tiền từ khách du lịch.

Đô la Mỹ được chấp nhận rộng rãi trong các khách sạn, cửa hàng du lịch và cho các giao dịch mua lớn.

Banco de Credito là một ngân hàng tốt để rút tiền. Nên tránh Banco Union nếu có thể, vì nó tính phụ phí 5% (kể từ tháng 2012 năm 2016), mặc dù nó không đề cập đến điều này.

Phí dịch vụ được bao gồm trong hóa đơn. Tuy nhiên, một khoản tiền boa nhỏ khoảng 5% đôi khi được đưa ra, đây được coi là dấu hiệu của sự lịch sự.

Ở Bolivia, không dùng từ “Indio” để miêu tả người bản địa. Nó được coi là xúc phạm. Thuật ngữ họ sử dụng là “campesino” được dịch là “nông dân” hoặc “bản địa”. 'cholo' là một campesino đã chuyển đến thành phố, và mặc dù thuật ngữ này ban đầu mang ý nghĩa miệt thị, nhưng giờ đây nó là biểu tượng của quyền lực bản địa hơn. Tuy nhiên, một số người dân địa phương vẫn sử dụng từ 'cholo' như một thuật ngữ xúc phạm.

Cũng xem xét sự khác biệt rõ rệt về văn hóa và chủng tộc giữa 'cambas' của người llanos ở phía đông, là người da trắng và mestizo, và 'collas' của người Andes ở phía tây, là người bản địa. Hai dân tộc nhìn chung không hòa thuận và thậm chí còn trở nên đối lập hơn trong những năm gần đây, kể từ cuộc bầu cử của Evo Morales, tổng thống bản địa đầu tiên của đất nước. Cả hai dân tộc đều có xu hướng bảo vệ phần lãnh thổ của họ ở Bolivia, vì vậy việc nói về chuyến đi của bạn đến một vùng văn hóa khác của đất nước có thể bị coi là một sự xúc phạm. Ở Santa Cruz, nơi xã hội Tây hóa hơn nhiều, sự tương tác với văn hóa bản địa không được tán thành, trong khi ở La Paz và những nơi khác thì ngược lại.

Cũng nên nhớ rằng văn hóa Bolivian rất ấm áp và thân thiện. Điều này có nghĩa là sẽ rất thô lỗ nếu không nói Buen Día hoặc Buenos Días với những người qua đường trên phố. Việc nhường ghế trên xe buýt thành phố cho người lớn tuổi hơn bạn hoặc phụ nữ cũng là điều bình thường. Đổi lại, những người khác sẽ nhường ghế cho bạn nếu bạn trông già hơn họ một chút.

Văn hóa Bolivia chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của người Quechua, người Aymara, cũng như các nền văn hóa đại chúng của toàn bộ châu Mỹ Latinh.

Sự phát triển văn hóa được chia thành ba thời kỳ rõ rệt: Tiền Colombia, Thuộc địa và Cộng hòa. Các di tích khảo cổ quan trọng, đồ trang sức bằng vàng và bạc, tượng đài bằng đá, đồ gốm và đồ dệt được bảo tồn từ một số nền văn hóa quan trọng thời tiền Colombia. Trong số những tàn tích quan trọng nhất là Tiwanaku, El Fuerte de Samaipata, Inkallaqta và Iskanawaya. Đất nước này có nhiều địa điểm khác khó tiếp cận và ít được khám phá về mặt khảo cổ học.

Người Tây Ban Nha đã mang theo truyền thống nghệ thuật tôn giáo của riêng họ, truyền thống này, dưới bàn tay của những người thợ xây dựng và thợ thủ công bản địa và mestizo, đã phát triển thành một phong cách kiến ​​trúc, hội họa và điêu khắc phong phú và đặc sắc được gọi là “mestizo baroque”. Thời kỳ thuộc địa không chỉ tạo ra những bức tranh của Pérez de Holguín, Flores, Bitti và những người khác, mà còn cả tác phẩm của những người thợ đá, thợ khắc gỗ, thợ kim hoàn và thợ bạc lành nghề nhưng vô danh. Một tập hợp quan trọng của âm nhạc tôn giáo baroque bản địa từ thời thuộc địa đã được khôi phục và đã được trình diễn thành công rực rỡ trên toàn thế giới kể từ năm 1994.

Trong số những nghệ sĩ Bolivia quan trọng nhất của thế kỷ 20 có María Luisa Pacheco, Roberto Mamani Mamani, Alejandro Mario Yllanes, Alfredo Da Silva và Marina Núñez del Prado.

Bôlivia có một nền văn hóa dân gian phong phú. Âm nhạc dân gian khu vực của nó là khác biệt và đa dạng. “Vũ điệu của quỷ” trong lễ hội hóa trang Oruro hàng năm là một trong những sự kiện văn hóa dân gian lớn của Nam Mỹ, cũng như lễ hội hóa trang Tarabuco ít được biết đến hơn. Lễ hội nổi tiếng nhất trong số các lễ hội của đất nước là “Carnaval de Oruro”, được UNESCO công nhận là một trong 19 “kiệt tác di sản truyền khẩu và phi vật thể đầu tiên của nhân loại” vào tháng 2001 năm 2016.

Giải trí bao gồm bóng đá.

Nhà bếp

Ẩm thực Bolivian chủ yếu là sự kết hợp giữa ẩm thực Tây Ban Nha với các nguyên liệu truyền thống của người Aymara/Inca bản địa, sau đó được bổ sung thêm ảnh hưởng của những người nhập cư Đức, Ý, Basque, Nga, Ba Lan và Ả Rập.

Tài liệu tham khảo nghệ thuật và phổ biến

Xuất bản năm 2011, Caroline Alethiatiểu thuyết của giáo viên thực vật là lấy bối cảnh ở Bolivia từ năm 2007 đến 2008 và khám phá các chủ đề về chính trị, tôn giáo bản địa và du lịch ma túy.

Sử dụng lẽ thường và thực hiện các biện pháp phòng ngừa áp dụng ở những nơi khác. Tất cả khách du lịch nên cẩn thận khi chọn hướng dẫn viên và không bao giờ nhận thuốc từ các nguồn không thể kiểm chứng. Du khách nữ nên cẩn thận khi đi du lịch một mình. Cố gắng sử dụng “taxi vô tuyến” vào ban đêm, vì taxi giả rất phổ biến và thường xảy ra các vụ hành hung, thậm chí cưỡng hiếp. Bạn nên đăng ký với lãnh sự quán của quốc gia bạn đang sống khi bạn nhập cảnh. Và cũng nên học ít nhất tiếng Tây Ban Nha cơ bản để tự bảo vệ mình phần nào.

Nếu bạn đang đi xe buýt liên tỉnh (ví dụ: từ La Paz đến Cochabamba), đừng nhận đồ ăn nhẹ hoặc đồ uống từ những hành khách ở gần đó. Mặc dù họ có thể đang cố tỏ ra tử tế, nhưng hành khách có thể bị đánh thuốc mê và bị cướp trong các chuyến đi đêm. Nói "không, xin cảm ơn."

Một số vùng của Bolivia, chẳng hạn như La Paz (3650), Potosí (4010), Oruro (3950) và khu vực xung quanh Hồ Titicaca, có độ cao rất cao. Do đó, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp chống lại chứng say núi “sorojchi”.

Ở các hiệu thuốc địa phương, họ bán thuốc sorojchi được cho là giúp giải quyết các vấn đề về độ cao. Chúng chứa thuốc giảm đau cũng như các loại thảo mộc tự nhiên giúp đối phó với các triệu chứng của “sorojchi”. Ở nhiều nơi trên Altiplano, bạn có thể mua lá coca được cho là có thể giúp bạn chống lại sorojchi. Trà coca (“mate de coca”) có sẵn trong túi ở nhiều thị trường.

Tuy nhiên, các trường hợp say độ cao nghiêm trọng có thể được điều trị tại HighAltitudePathologyViệnClinicaIPPA. Phòng khám này có công nghệ mới nhất, bao gồm buồng thích ứng với tình trạng thiếu oxy/thiếu oxy. Ngoài ra, tia cực tím của mặt trời mạnh hơn nhiều – tới 20 lần – so với ở mực nước biển. Nên đội mũ chống nắng, đeo kính râm và bảo vệ da (kem chống nắng hoặc áo dài tay).

• Nên tiêm phòng bệnh sốt vàng da cho những người dự định dành thời gian ở Amazon thuộc Bolivian. Cái này nên là thực hiện 10 ngày trước khi đến nước này nếu du khách có kế hoạch đến thăm các vùng nông thôn.
• Dự phòng sốt rét được khuyến nghị nếu du khách có kế hoạch đi du lịch đến các vùng nông thôn nhiệt đới.
• Như một biện pháp phòng ngừa, nên tiêm các loại vắc-xin sau: Viêm gan A, viêm gan B và tiêm nhắc lại phòng uốn ván, bạch hầu và sởi.