10 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาดในฝรั่งเศส
ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…
บนเกาะครก ทางตอนเหนือของโครเอเชีย šurlice จานหนึ่งบอกเล่าเรื่องราวทั้งหมดผ่านแป้งและน้ำ แป้งทรงกระบอกยาวๆ ม้วนเป็นเกลียวรอบเข็มถักนิตติ้ง แล้วทิ้งไว้ให้แห้งบนผ้าที่โรยแป้งไว้ กลายเป็นหนึ่งในอาหารขึ้นชื่อของเกาะและเป็นสัญลักษณ์ของภูมิภาคควาร์เนอร์ ส่วนผสมที่เรียบง่ายคือหัวใจสำคัญของพาสต้า แต่การขึ้นรูปที่ทำด้วยมือทั้งบนโต๊ะในครัวและในร้านเหล้าเล็กๆ บ่งบอกถึงความใส่ใจ ความอดทน และความภาคภูมิใจในท้องถิ่น
Šurlice เป็นของที่หาได้ทั่วไปในครัวบ้าน แป้งเริ่มต้นด้วยแป้ง น้ำ เกลือ และบ่อยครั้งก็เติมไข่และน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จากนั้นพักแป้งไว้จนนุ่มพอที่จะม้วนเป็นเส้นและตัดเป็นก้อนเล็กๆ ได้ แป้งแต่ละชิ้นจะถูกกดและม้วนรอบไม้หรือเข็มถักบางๆ จากนั้นค่อยๆ ดึงออก เหลือไว้ตรงกลางเป็นโพรงสำหรับราดซอส บนเกาะ Krk วิธีการนี้มีความผูกพันกับเอกลักษณ์ท้องถิ่นอย่างแนบแน่น จนกระทั่งมีงานเฉลิมฉลองมากมาย เช่น วัน Šurlice ที่เมือง Vrbnik ที่มีการจัดโต๊ะยาวเพื่อเฉลิมฉลองพาสต้าด้วยการสาธิตและแขกที่มาร่วมงานจะได้รับประทานในรูปแบบต่างๆ
รูปร่างของ Šurlice ให้ความรู้สึกที่ออกแบบมาเพื่ออาหารมื้อหนักโดยเฉพาะ Šurlice มีลักษณะคล้ายกับ fuži ญาติห่างๆ ของ Istrian ที่เรียวกว่า แต่ยืดได้ยาวกว่าและมีผนังแป้งหนากว่า โครงสร้างนี้ให้สัมผัสที่นุ่มละมุน แน่นแต่นุ่มละมุน และสร้างอุโมงค์ให้ซอสไหลผ่าน รากูเนื้อและสตูว์จะเกาะติดกับสันนอก ขณะที่น้ำจะซึมเข้าไปในโพรงเนื้อด้านใน ทำให้ทุกคำที่กัดลงไปได้รสชาติทั้งแป้งและซอสที่สมดุลกัน บนเกาะ Krk พ่อครัวมักจะจับคู่ šurlice กับสตูว์เนื้อแกะหรือเนื้อวัว อาหารทะเลตุ๋น หรือผักตามฤดูกาล สร้างสรรค์เป็นสะพานเชื่อมระหว่างอาหารพื้นเมืองที่ให้ความรู้สึกสบายท้องกับความสดใสแบบทะเลเอเดรียติก
สูตรนี้สืบทอดประเพณีนี้ด้วยกูลาชเนื้อตุ๋นไฟอ่อน รสชาติเข้มข้นด้วยหัวหอม มะเขือเทศ ปาปริก้า และไวน์แดง การจับคู่นี้สะท้อนให้เห็นถึงความสัมพันธ์อันยาวนานระหว่างอาหารริมชายฝั่งโครเอเชียและสตูว์จากยุโรปกลาง หัวหอมจำนวนมากที่เคี่ยวจนหวาน ความเผ็ดปานกลางจากปาปริก้า และเนื้อเคี่ยวจนเปื่อยแต่ไม่เละ ซอสที่ได้มีรสชาติเข้มข้นแต่นุ่มนวล ห่อหุ้มพาสต้าที่ม้วนด้วยมือโดยไม่กลบรสชาติ เนื้อแกะมักปรากฏในครัวของชาวคร์กสำหรับอาหารจานนี้ แต่เนื้อส่วนคอวัวที่แทรกตัวเป็นลายหินอ่อนอย่างดีก็เข้ากันได้ดีกับตู้กับข้าวในบ้านหลายๆ แห่ง และตอบสนองได้ดีเมื่อเคี่ยวไฟอ่อนๆ
การทำ šurlice ให้ผลตอบแทนที่สม่ำเสมอมากกว่าความเร็ว หลังจากพักแป้งแล้ว การขึ้นรูปจะกลายเป็นจังหวะที่เงียบสงัด: รีด ตัด กด บิดไม้ เลื่อนออก และโรยแป้ง ในหลายบ้าน การทำงานนี้กลายเป็นงานสังคม มีมือหลายคู่รอบโต๊ะ พูดคุยและรีด ขณะที่ถาดเต็มไปด้วยเส้นพาสต้าสีซีด ในงานเทศกาลและการชิมแบบเวิร์กช็อปบนเกาะ Krk นักท่องเที่ยวมักจะได้ชมกระบวนการนี้ด้วยตนเอง จากนั้นจึงนั่งลงรับประทานพาสต้าร้อนๆ ราดด้วยกูลาชหรือซอสมะเขือเทศ
สำหรับครัวบ้านที่ห่างไกลจากทะเลเอเดรียติก วิธีการเดียวกันนี้จะใช้อุปกรณ์ที่ให้ความรู้สึกเรียบง่ายแต่อบอุ่นใจ เช่น ชาม เขียง และเดือยไม้เรียวเล็ก ไม้เสียบลูกชิ้น หรือเข็มถัก แป้งโดว์ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องจักร ซอสต้องใช้เวลาบนเตามากกว่าเทคนิคที่ซับซ้อน อย่างไรก็ตาม เมื่อทำเสร็จชามแล้ว ให้ความรู้สึกอิ่มเอมอย่างเงียบๆ ราวกับเนื้อที่ปรุงรสเข้มข้นบนพาสต้าโฮมเมด โรยหน้าด้วยชีสแกะหรือเปโคริโนรสจัดจ้านเล็กน้อย และผักชีฝรั่งสด
šurlice กับกูลาชเนื้อ เตรียมพร้อมสำหรับการสังสรรค์ช่วงสุดสัปดาห์หรือค่ำคืนฤดูหนาว เชื้อเชิญให้นักชิมได้สัมผัสวัฒนธรรมอาหารของ Krk ผ่านเนื้อสัมผัสและความซ้ำซาก ไม่ว่าจะเป็นความเคี้ยวของเส้นพาสต้า ความมันวาวของซอส และวิธีการเก็บน้ำเกรวี่ที่พอเหมาะพอดีของท่อกลวงแต่ละอัน เมื่อวิธีการนี้ถูกจดจำจนขึ้นใจ อาหารจานนี้สามารถก้าวจากโครงการพิเศษไปสู่อาหารจานเด่นที่ซ้ำซาก เปิดรับความหลากหลายในแต่ละภูมิภาค ตั้งแต่อาหารทะเลไปจนถึงผักฤดูใบไม้ผลิ โดยไม่สูญเสียเอกลักษณ์เฉพาะตัวของเกาะ
6
การเสิร์ฟ45
นาที120
นาที780
กิโลแคลอรี60
นาทีสูตรนี้นำเสนอ šurlice พาสต้าแบบเกาะที่ม้วนด้วยมือจากเกาะ Krk จับคู่กับกูลาชเนื้อตุ๋นไฟอ่อน แป้งโดว์เนื้อแน่นยืดหยุ่นทำจากแป้ง ไข่ น้ำ และน้ำมันมะกอกพักไว้ จากนั้นม้วนรอบแท่งไม้เรียวให้เป็นท่อกลวงยาวที่สุกกำลังดี เคี้ยวเพลิน ระหว่างที่แป้งโดว์คลายตัว เนื้อสันคอวัวตุ๋นกับหัวหอม มะเขือเทศ ปาปริก้า และไวน์แดงจนเนื้อนุ่มและซอสข้นเป็นมันวาวสีแดงอิฐ เส้นพาสต้าที่เสร็จแล้วจะซึมซับซอสทั้งด้านในและด้านนอก ทำให้แต่ละเส้นมีเนื้อสัมผัส ความหวานจากหัวหอมที่เคี่ยวนาน และปาปริก้าหอมกรุ่น ปิดท้ายด้วยชีสแกะขูดหรือเปโคริโนโรยหน้าและผักชีฝรั่งโรยหน้าเล็กน้อย แม้จะหยั่งรากลึกในเทศกาลและการทำอาหารแบบครอบครัวของชาว Krk แต่วิธีนี้ก็เหมาะกับทุกครัวเรือนที่ยินดีสละเวลาเล็กน้อยในการม้วนและเคี่ยว
แป้งอเนกประสงค์ 400 กรัม (ประมาณ 3 ¼ ถ้วย)
ช่วยให้แป้งมีความแน่นและใช้งานได้ แป้งขนมปังให้เนื้อสัมผัสที่เหนียวนุ่ม ในขณะที่แป้ง “00” ให้เนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มกว่า
ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง อุณหภูมิห้อง
เพิ่มความเข้มข้นและโครงสร้างให้กับแป้ง
ไข่แดงขนาดใหญ่ 1 ฟอง อุณหภูมิห้อง
เพิ่มสีสันและรสชาติให้เข้มข้นขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มความชื้นมากเกินไป
น้ำอุ่น 160–190 มล. (⅔–¾ ถ้วย)
ให้ความชุ่มชื้นแก่แป้ง ปริมาณที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปตามแป้งและความชื้น
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ
ช่วยให้แป้งนุ่มขึ้นเล็กน้อยและมีกลิ่นผลไม้อ่อนๆ
เกลือทะเลละเอียด 1 ½ ช้อนชา
ปรุงรสพาสต้าจากภายใน
แป้งสำหรับโรย
ป้องกันการติดขณะรีดและขึ้นรูป
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ
สำหรับการผัดและความเข้มข้นที่นุ่มนวลในซอสที่เสร็จแล้ว
เนื้อวัวส่วนคอ 800 กรัม (ประมาณ 1 ¾ ปอนด์) หั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 2–3 ซม.
มีลายหินอ่อนสวยงาม เหมาะสำหรับการเคี่ยวเป็นเวลานาน ส่วนเนื้อส่วนไหล่หรือส่วนใบมีดก็มีลักษณะคล้ายคลึงกัน
หัวหอมเหลือง 450 กรัม (ประมาณ 1 ปอนด์) สับละเอียด
เป็นฐานของกูลาชที่มีรสหวานและเผ็ด
กระเทียมสับ 3 กลีบ
เพิ่มความลึกของกลิ่นหอม
มะเขือเทศบด 2 ช้อนโต๊ะ
เข้มข้นรสชาติของมะเขือเทศ ช่วยให้ซอสเกาะติดกับเส้นพาสต้า
มะเขือเทศบดกระป๋อง 400 กรัม (14 ออนซ์)
ให้เนื้อสัมผัสและความเป็นกรดอ่อนๆ มะเขือเทศย่างไฟเพิ่มกลิ่นรมควันอ่อนๆ
ไวน์แดงแห้ง 250 มล. (1 ถ้วย)
ลดความร้อนของกระทะและเพิ่มความซับซ้อน ไวน์แดงสไตล์โครเอเชียหรือไวน์แดงเมดิเตอร์เรเนียนชนิดอื่นที่มีความเข้มข้นปานกลางก็เข้ากันได้ดี
น้ำสต๊อกเนื้อ 500 มล. (2 ถ้วย) โซเดียมต่ำ
ช่วยยืดระยะเวลาในการตุ๋นโดยยังคงรสชาติที่สมดุล น้ำสต็อกผักช่วยให้รสชาติเบากว่า
พริกปาปริก้าหวาน 2 ช้อนชา (แบบโครเอเชีย ฮังการี หรือสเปน)
ให้สีสันที่อบอุ่นและกลิ่นพริกไทยอ่อนๆ
พริกปาปริก้ารมควัน ½ ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
เพิ่มรสชาติควันอ่อนๆ ที่น่ารับประทานเป็นพิเศษหากไม่ใช้มะเขือเทศย่างไฟ
โรสแมรี่แห้ง 1 ช้อนชา บดพอหยาบ
เสียงสะท้อนของสมุนไพรที่พบได้ทั่วไปในกูลาชประจำภูมิภาค
ใบกระวาน 2 ใบ
ให้กลิ่นหอมสมุนไพรพื้นหลัง
เกลือทะเลละเอียด 1–1 ½ ช้อนชา และเพิ่มอีกตามชอบ
ปรุงรสซอสและเนื้อสัตว์
พริกไทยดำบดสด ½ ช้อนชา และเพิ่มอีกตามชอบ
นำมาซึ่งความร้อนอันอ่อนโยนและความซับซ้อน
ชีสแกะแข็งขูดละเอียดหรือเปโคริโน 45 กรัม (ประมาณ ½ ถ้วย)
สะท้อนถึงประเพณีชีสแกะของ Krk โดยสามารถใช้พาร์เมซานแทนได้หากจำเป็น
ผักชีฝรั่งใบแบนสับสด 2–3 ช้อนโต๊ะ
เพิ่มสีสันและความสดชื่นในตอนท้าย
ผสมส่วนผสมแห้งเข้าด้วยกัน
ใส่แป้งและเกลือ 1 ½ ช้อนชาลงในชามผสมขนาดใหญ่แล้วคนให้เกลือกระจายทั่วถึง (2 นาที)
ใส่ไข่ ไข่แดง และน้ำส่วนใหญ่ลงไป
เจาะหลุมตื้นๆ ตรงกลาง ใส่ไข่ ไข่แดง น้ำมันมะกอก และน้ำประมาณ ⅔ จากนั้นใช้ส้อมผสมจนแป้งเป็นก้อนเหนียวๆ (3–4 นาที)
นวดจนแป้งแน่นและเนียน
เทส่วนผสมลงบนพื้นผิวที่โรยแป้งเล็กน้อยแล้วนวด โดยเติมน้ำที่เหลือเพียงเล็กน้อยหากแป้งรู้สึกแห้ง จากนั้นจึงค่อยๆ เติมน้ำที่เหลือลงไปจนกระทั่งแป้งเนียน ยืดหยุ่น และแน่นพอสมควร (8–10 นาที)
พักแป้งไว้
ปั้นแป้งเป็นก้อน ห่อด้วยพลาสติกหรือปิดด้วยชามคว่ำ แล้วพักไว้ที่อุณหภูมิห้องในขณะที่กูลาชเริ่มปรุง (45–60 นาที)
เนื้อวัวสีน้ำตาล
อุ่นน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะในหม้อหนากว้างบนไฟปานกลางค่อนข้างสูง ใส่เนื้อวัวลงไปเป็นชั้นเดียว (แบ่งเป็นชุดๆ หากจำเป็น) ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย แล้วผัดจนเป็นสีน้ำตาลอย่างน้อยสองด้าน ย้ายชิ้นที่ผัดจนเป็นสีน้ำตาลไปที่จาน (10–15 นาที)
ผัดหัวหอม
ลดไฟลงเหลือปานกลาง เติมน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะและหัวหอมสับ ขูดส่วนที่เป็นสีน้ำตาลออกจากหม้อ แล้วปรุงจนนิ่มและเป็นสีเหลืองทอง โดยคนบ่อยๆ (12–15 นาที)
ใส่กระเทียม พริกปาปริก้า และมะเขือเทศบด
ใส่กระเทียม พริกปาปริก้าหวาน พริกปาปริก้ารมควัน (ถ้าใช้) และมะเขือเทศบดลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอมและมีสีเข้มขึ้นเล็กน้อย โดยคนตลอดเวลา (2–3 นาที)
ดีเกลซด้วยไวน์
เทไวน์แดงลงไป โดยขูดที่ก้นหม้อ และเคี่ยวจนไวน์ลดลงประมาณครึ่งหนึ่ง (4–6 นาที)
สร้างเนื้อตุ๋น
ใส่เนื้อวัวที่ปรุงจนเป็นสีน้ำตาลและน้ำที่เก็บไว้กลับลงในหม้อ เติมมะเขือเทศบด น้ำสต็อกเนื้อ โรสแมรี่ ใบกระวาน และเกลือ 1 ช้อนชา จากนั้นเคี่ยวไฟอ่อนๆ (5 นาที)
เคี่ยวจนสุกนุ่ม
ปิดฝาหม้อบางส่วนแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ คนเป็นครั้งคราวและปรับไฟตามความเหมาะสม จนกระทั่งเนื้อนุ่มและซอสข้นจนสามารถเคลือบด้วยช้อนได้ (60–80 นาที)
แบ่งและรีดแป้ง
เปิดแป้งที่พักไว้ออก ตัดเป็น 4 ชิ้นเท่าๆ กัน ปิดแป้งทั้ง 3 ชิ้นให้มิดชิด แล้วคลึงแป้งชิ้นแรกให้เป็นเส้นยาวที่มีความหนาประมาณ 1–1.5 ซม. (3–5 นาที)
หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
หั่นเชือกเป็นชิ้นยาวประมาณ 2–3 ซม. โรยแป้งบางๆ แล้วคลุมด้วยผ้าขณะทำงาน (3 นาที)
ขึ้นรูปเส้นพาสต้าแบบกลวง
หยิบแป้งชิ้นหนึ่ง กดให้แบนเล็กน้อยบนฝ่ามือ วางเดือยหรือเข็มที่โรยแป้งไว้ตามความยาว จากนั้นใช้อีกมือหนึ่งคลึงแป้งรอบๆ แป้งจนกลายเป็นท่อที่มีขนาดเท่ากัน จากนั้นค่อยๆ เลื่อนท่อออกและวางบนถาดที่โรยแป้งไว้ (10–15 นาทีต่อแป้งหนึ่งในสี่ส่วน)
ทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ
ทำงานผ่านชิ้นส่วนที่เหลือของส่วนนั้น จากนั้นทำซ้ำกับอีกสามส่วนที่เหลือ โดยโรยแป้ง šurlice ที่เสร็จแล้วบางๆ และให้เป็นชั้นเดียวเพื่อไม่ให้ติดกัน (30–40 นาที)
ปรับกูลาช
ชิมซอส ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามต้องการ และเอาใบกระวานออก หากใบกระวานดูข้นเกินไป ให้ทำให้เหลวลงโดยเติมน้ำสต็อกหรือน้ำเล็กน้อย และหากเหลวเกินไป ให้เคี่ยวโดยไม่ปิดฝาเป็นเวลาสองสามนาที (5–10 นาที)
ต้มน้ำพาสต้า
ต้มน้ำใส่เกลือปริมาณมากในหม้อน้ำขนาดใหญ่จนเดือดพล่าน เลือกน้ำที่มีรสชาติกลมกล่อม (10 นาที ทับซ้อนกับขั้นตอนที่ 15)
ปรุง šurlice
เขย่าแป้งส่วนเกินออกจากเส้นพาสต้า ใส่ลงในน้ำเดือด คนเบาๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ติด และปรุงจนกระทั่งเส้นลอยขึ้นมาและรู้สึกนุ่มแต่ยังคงเคี้ยวเพลินตรงกลาง (5–7 นาที)
ผสมพาสต้าและซอสเข้าด้วยกัน
ใช้ช้อนมีรูตัก šurlice ที่สุกแล้วใส่ลงในกูลาชที่กำลังเดือดโดยตรง โดยเก็บน้ำที่ใช้ต้มพาสต้าไว้บางส่วน คลุกเบาๆ โดยเติมน้ำที่ใช้ต้มพาสต้าหนึ่งทัพพีหากจำเป็นเพื่อให้ซอสเหลวและเงางาม (3–4 นาที)
เสร็จแล้วเสิร์ฟ
คนชีสขูดและผักชีฝรั่งส่วนใหญ่ลงไป เหลือไว้เล็กน้อยสำหรับตกแต่ง จากนั้นเสิร์ฟพาสต้าและกูลาชเนื้อในชามอุ่นๆ พร้อมชีสและผักชีฝรั่งเพิ่มด้านบน (2–3 นาที)
ค่าโดยประมาณสำหรับ 1 ใน 6 เสิร์ฟ รวมถึงพาสต้า กูลาช และชีสตกแต่ง:
| สารอาหาร | ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (โดยประมาณ) |
|---|---|
| แคลอรี่ | ~780 กิโลแคลอรี |
| คาร์โบไฮเดรต | ~62 กรัม |
| โปรตีน | ~46 กรัม |
| ไขมันทั้งหมด | ~39 กรัม |
| ไฟเบอร์ | ~4 กรัม |
| โซเดียม | ~900 มก. (แตกต่างกันไปตามน้ำสต็อกและเกลือที่เติม) |
| สารก่อภูมิแพ้ | ข้าวสาลี (กลูเตน), ไข่, นม (ชีส) |
ค่าต่างๆ ได้มาจากข้อมูลส่วนผสมมาตรฐานของ USDA และจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยี่ห้อ เนื้อสัตว์ที่ตัด และระดับเกลือที่แน่นอน
ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…
ค้นพบชีวิตกลางคืนที่มีชีวิตชีวาในเมืองที่น่าหลงใหลที่สุดในยุโรปและเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางที่น่าจดจำ! ตั้งแต่ความงามที่มีชีวิตชีวาของลอนดอนไปจนถึงพลังงานที่น่าตื่นเต้น...
แม้ว่าเมืองที่สวยงามหลายแห่งในยุโรปยังคงถูกบดบังด้วยเมืองที่มีชื่อเสียงมากกว่า แต่เมืองเหล่านี้ก็เป็นแหล่งรวมของมนต์เสน่ห์อันน่าหลงใหล จากเสน่ห์ทางศิลปะ…
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
ตั้งแต่อเล็กซานเดอร์มหาราชถือกำเนิดขึ้นจนถึงยุคปัจจุบัน เมืองนี้ยังคงเป็นประภาคารแห่งความรู้ ความหลากหลาย และความงดงาม ความดึงดูดใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมืองนี้มาจาก...